草莓去牙垢的方法有什么
相信大家对于牙垢肯定不会陌生吧，牙垢的出现容易给我们的口腔带来多方面的麻烦，牙垢的出现不但会影响到我们的形象而且也容易带来一些口腔疾病，所以大家一定要及时去处理这些牙垢才行，我们不但可以采用洗牙的方法来对付牙垢而且还可以采用一些民间的偏方来处理牙垢，下文我们就来告诉大家怎样利用草莓来去牙垢。
牙垢是什么?
我们常说的牙垢，实际上包括牙菌斑、软垢和牙结石等几部分。牙菌斑是不可见的，但它是牙周病的罪魁祸首。软垢是口腔里各种残渣的沉积物，是口腔细菌的食粮。牙结石则相当于细菌的城堡，由细菌建造用来藏匿细菌。牙垢的问题不仅影响我们的牙齿美观问题，还会引起牙龈发炎、口腔问题，所以牙垢不能留!
牙垢的问题只能预防，如果问题严重的是要找牙医洗牙才能解决问题，费钱费时间还很麻烦。快来看看这9个方法，学会日常清洁牙垢，就不用总跑医院洗牙啦!
草莓去牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
体验心得：这个方法可是编辑从美国的一本杂志上看到的，可神奇了!杂志上说：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点。当于苹果酸和发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，编辑直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉!用完后，那效果更是没话说，牙齿白的像陶瓷一样，幸福啊!
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦，对了!要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
在上面的文章里面我们介绍了什么是牙垢，我们知道牙垢的出现不但会影响美观而且还会给我们带来一些口腔疾病，不过我们可以采用一些偏方来去掉牙垢，上文为我们详细介绍了草莓去牙垢的方法，希望能给大家带来一定的帮助。
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今天要教大家一道我自己很喜欢的菜拔丝草莓，拔丝其实是用糖调制出来的一种东西，品尝一下会发现它很黏很稠很甜。拔丝做法有两种有一种是水炒糖另外一种是油炒糖。那可都是慢慢练出来的本事哦。想想喜欢的草莓做成拔丝一定会非常的美味，下面就教教大家如何制作拔丝草莓吧。
水炒糖就是指用水来调和糖，做法。
锅洗净一定要干干净净，然后开火锅大约6成热时加入糖，最好是绵糖因为出来的效果比较好。炒时一定要控制好锅的温度，太热了就失败了。炒到糖差不多变成红色时加入少许的水，水和比例是按糖的比例加的。然后还是火的温度一定不要太高然后就开炒，一直炒到糖和水溶合并成粘稠状时关火就行了。注意粘稠度要适当，这样才会好吃。
原料草莓，洗净，切成棱形块也可以切成别的看个人喜欢。你切心型也可以但要有爱人注意草莓不要沾水要不然一会炒时你的衣服就要遭殃了。
好的开动了，应用上面水炒糖的方法来做。就像上面写的看糖微红有些粘稠度时就可以下入草莓这时可以用普通炒法最好是颠勺，时间不要长，因为长了草莓都熟透了不要吃。
看草莓上裹上糖衣了就可以了，然后关火装盘要凉一下下在吃这样才有丝。
当然不一定要只放草莓也可以加入些芝麻之类的。这样不仅可以提升外观，而且丰富了这道菜的口味。
拔丝草莓这浓浓的甜，香脆的口感，吃起来真是棒极了。好了看完这道拔丝草莓制作过程想必大家的食欲一定都蠢蠢欲动了，快去行动起来，做出一道美味菜肴无论与家人还是朋友一起分享自己做的美食，这成就感想想很好。相信大家一定会做得很好的。
随着现代生活节奏的加快，人们时常就呆在一个小小的写字间里一整天，久而久之，不由得心情燥郁，内心积着一把无名火，却无处发泄。然而，心里情绪的不健康往往会导致身体上的不健康。例如瘊子，其中的一大发病诱因就是因为人们老是动怒，肝火旺盛造成的，瘊子困扰着不少病患，今天，我们就一起来了解一下去瘊子的方法有哪些。
有效的方法之一是西药治疗。首先可用10%～20%的水杨酸或三氯醋酸、冰醋酸涂抹在患处，或用5%的5氟脲嘧啶软膏外涂，每天2---3次，每次涂抹2分钟即可。可使瘊子逐渐坏死、脱落。还可用0.1%争光霉素生理盐水溶液0.1ml注射于瘊子底部，两天注射1次，共2～3次即可使瘊子脱落，此法副作用较小。
中药治疗也很有效，内服外用最好。内服药可取丹参30克、赤芍15克、红花10克、鸡血藤15克、莪术10克、生牡蛎30克、紫草10克、马齿苋30克、大青叶30克用砂锅煎好后一天服用2次，连续服用5天，能养血润燥，化淤解毒。外用可取木贼30克、香附30克煎水泡洗患部，一天泡洗两次，每次洗20--30分钟，3天后会发现瘊子慢慢松软、消退，最后直到消失。
香蕉皮偏方。把香蕉皮敷在瘊子的表面约20分钟，每天坚持做3次，一个星期后瘊子会慢慢软化，并一点点地脱落，直至痊愈。我用这个方法已将我身上的两个瘊子去除了。注意要用用刚扒开的香蕉皮多次敷，并用手指一点一点掐掉脱落的瘊子，去除干净后没再长过。
大蒜偏方。将蒜瓣切成小块，用以擦抹患处，来回擦拭30次左右，每天擦3--5次。5---8天后瘊子表面会慢慢出现干痂，最后直至完全脱落。一般患处治愈后会光洁如初，不留任何疤痕，因此这个方法还是不错的。
拉拉秧治瘊子。拉拉秧的梗可以挤出汁液来，用挤出的汁液使劲揉搓手上的瘊子，坚持揉几天，能使瘊子慢慢变小，直至消失，而且不感染。
无论什么事情都不是一蹴而就的，疾病也不是吃一次药就可以完全康复的，通过科普，我们了解了治疗瘊子的方法都有这么多，所以，如果不幸患上了瘊子，也不应该因此背有任何负面情绪，只要坚持按照治疗方法进行治疗，就一定会有痊愈的一天。
平时吃草莓酱的时候，相信很多人会选择直接在市场里面购买一位，更加的方便简单一些，而实际上美味的草莓酱，也是可以自己动手制作完成的，所需要的材料就是新鲜的草莓，还有黄冰糖、麦芽糖、柠檬等这些辅料。
1.准备装果酱的瓶子连同瓶盖，提前上蒸锅，大火蒸30分钟，拿出来自然风干。（杀菌，可以延长果酱保存期）
2.柠檬汁，可以抗氧化，延长保存期并能使果酱颜色鲜艳；选择比较健康的糖，避免使用精致的白砂糖；甜度越高，保存期限越长；
3.香草豆荚增加果酱的香气和风味，可以做出和市售差不多风味的果酱，天然无化学添加；麦芽糖可以增加果酱的粘稠度和Q感，使果酱口感更好；
4.选择小粒草莓，价格便宜，适合做大颗粒果酱；用淡盐水浸泡5分钟后洗净；
5.摘去叶蒂。放进大碗，最好是抗腐蚀性比较好的玻璃碗或不锈钢碗；
6.柠檬榨汁；
7.将冰糖、红糖和柠檬汁加进草莓中；
8.搅拌均匀；
9.加盖密封，入冰箱冷藏4小时；
10.香草豆荚从中间剖开，用刀尖挑出香草籽；
11.腌好的草莓放进煮锅（玻璃或不锈钢锅，不要用铁锅），加入香草籽和香草豆荚的壳；
12.大火煮开，煮到汤汁减少差不多超过一半时，拣出香草壳不要；
13.加入麦芽糖；
14.改中小火，继续熬煮，边煮边按压草莓，将草莓压扁、压烂；
15.可以尝尝味道，如果感觉不甜，可以在加点儿糖；
16.随着果酱越来越粘稠，要不断把火调小，并不停搅拌，搅拌时不要太用力太快速，果酱可能会溅出来，小心烫伤；
17.煮到果酱挂在锅铲上，用手指轻划一道纹路，果酱不会立即合拢，浓度就好了。
18.趁热装瓶；
19.倒扣放凉。
现在的市场上有很多种不同种类的奶制品，品种多到可以说是让我们消费者眼花缭乱，当我们常见的酸奶就有好几十种，一般我们在选择的时候都是根据自己口味的喜好来选择酸奶的品种的，最常见的就是，草莓味的酸牛奶，那么草莓酸牛奶有什么样的营养价值呢？小编在这里就草莓和酸奶的营养价值，搜集了一些资料供大家参考。
一、草莓的营养价值
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、pp，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
二、酸奶的营养价值
1、提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。无独有偶，台湾的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
2、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。
所以说，我们在购买的时候一定要弄清楚是草莓味儿的酸牛奶还是草莓酸牛奶，这两种还是有很大的区别的，前者只是有草莓的香精，后者才是含有草莓。草莓和酸奶都有很大的营养价值，食用草莓酸牛厂奶的时候，可以说是同时得到了两方面的营养。
相信大家对于草莓肯定是不会陌生的吧，草莓是我们常见的一种水果，草莓不但可以食用而且还含有丰富的营养，草莓里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，常吃草莓可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以草莓受到了大家的喜爱，草莓在减肥上面的功效也是非常明显的，下文我们介绍一下吃草莓减肥的方法。
草莓属于凉性水果，然后菠萝属于综合性水果，如果两个一起做沙拉的话能起到很好的减肥效果。
食材食谱热量：391(大卡)主料草莓 适量菠萝 适量
方法/步骤
1首先准备好材料，草莓 菠萝 还有酸奶，我这里用牛奶代替了。
1、先将草莓浸泡10分钟不要去叶;
2、去除叶梗，放入盐吧浸泡5分钟;
3、自来水冲洗几遍过滤盐份控出水;
4、切成小块装盘准备使用。
5、将菠萝去皮切成大块;
6、均匀放入食用盐;
7、在盐水里浸泡30分钟;
8、把大块菠萝切成小块准备使用;
9、待处理好草莓和菠萝，把它们均匀放在水果盘中，并放入酸奶。
10、这样一起过10分钟就可以享用了，在夏天享受凉凉的水果沙拉是一种享受!
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果，那就是草莓了，我们知道草莓不但外形好看而且还含有丰富的营养，常吃草莓有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了吃草莓减肥的方法。
草莓在水果中个头虽小，但是营养价值却不输给其他水果。草莓这个男的维生素含量在水果排行中也是比较靠前的，对幼儿的健康成长有促进的作用，还能增强身体免疫力。经常吃草莓有助于预防心脑血管疾病，对于白血病的治疗也有一定的辅助作用。下面，我们一起来看看吃草莓的好处吧！
草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
以上就是经常吃草莓的好处了，在选购草莓上一定要选择形状正常，颜色鲜亮的草莓。过美观的草莓可能不太健康，是打过激素的，最好挑选有小绒毛的。
草莓是日常生活中比较常见的一种水果，草莓其中富含多种维生素，经常食用不仅可以补充身体维生素还可以达到美容养颜的作用，而且对人体皮肤也非常好，而草莓也可以用来泡酒饮用，可以有效达到开胃的作用，而且还可以治疗口腔疾病，对身体有一定的好处。
草莓泡酒有哪些功效?
草莓可以泡酒吗：
草莓可以泡酒。草莓味甘、酸，性凉，无毒;具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1、遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次;
2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次;
3、干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次;
4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯;
5、酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒;
6、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。
草莓酒的功效与作用：
草莓酒主要是将草莓、白糖以及白酒混合制作而成的，口感绝佳。草莓酒比白酒更加的温和，比啤酒更加的醇厚，在加上特有的果香，让人们流连忘返。
草莓酒的功效：补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，增进食欲，亦有美容作用。服法：每日2次，每次10~20毫升。草莓含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性。酒中酸桔是为了调味之用，使酒具有酸甜味道。
挑选新鲜即将成熟的草莓，轻轻洗净，摘去果蒂，沥干水分，小心不伤果实;桔子剥去皮，切成圆片;将草莓放入酒器中，加入白砂糖和桔片，加盖浸泡，约3周后，草莓脱色，取出草莓和桔片，即可饮用。草莓可捣烂，加白糖、蜂蜜，熬成果酱服用。
草莓是可以用来泡酒的，而且喝了这个草莓酒对人的身体还是有好处的。
肝斑的问题可能是我们很多人还没有接触过的一种情况，肝斑的问题可能会对于我们自身产生消化不良的情况，可能会导致我们自身出现胃痉挛的问题，所以尽快的采取相应的方法进行治疗是非常有必要的，大家一起来详细的了解一下去肝斑的方法有哪些吧。
1、良好的生活习惯
好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
2、按时彻底清洁面部
一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑。
3、避免皮肤长时间曝晒在阳光下
外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
4、避免食用色素含量高的食物或者饮料
如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
5、充足的睡眠
熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧
大家都可以通过以上介绍的去肝斑的方法来帮助我们达到一个非常不错的去肝斑的效果，同时在以后的生活中尽量少吃一些具有刺激性大的食物，多吃一些水果和蔬菜，可以有效的帮助我们调理肠胃，减少很多种不必要肝脏疾病给我们自身带来的伤害。
草莓又叫洋莓，是大家经常可以吃到又喜欢吃的一种水果。草莓最早生长在南美洲，二十世纪初才引进到中国，草莓的维生素c含量比苹果和葡萄都高，草莓有水果之王的美称，草莓外观美丽，红红的，上面有麻点，一看就会勾起人们的食欲，草莓对于生长环境要求不高。
草莓可以生长在田间大块地块，也可以生长在庭院、地头等小块地里，以前都是露天栽培，只有到了季节才可以吃到草莓，现在广泛的采用大棚栽培，一年四季都可以吃到草莓，草莓还可以酿制草莓酒。
草莓酒制作方法
挑选新鲜即将成熟的草莓，轻轻洗净，摘去果蒂，沥干水分，小心不伤果实;桔子剥去皮，切成圆片;将草莓放入酒器中，加入白砂糖和桔片，加盖浸泡，约3周后，草莓脱色，取出草莓和桔片，即可饮用。草莓可捣烂，加白糖、蜂蜜，熬成果酱服用。
功效与主治：
补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，增进食欲，亦有美容作用。
服法：
每日2次，每次10~20毫升。
说明：
草莓含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性。酒中酸桔是为了调味之用，使酒具有酸甜味道。高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食草莓酒
以上介绍了草莓酒富含维生素C，具有养颜美容的功效，草莓酒特别适合女性喝，自己做的草莓酒口感比买来的还好，不用担心防腐剂、色素的问题，大家可以在草莓集中上市的季节多买点草莓，自己做草莓酒，放到冰箱里，想喝就喝，十分方便。
相信大家在吃面包的时候经常会有一种吃法就是面包蘸果酱的吃法，这样的吃法比起单单吃面包的感觉好多了，大家平时一定也会觉得果酱这个小东西虽然很好吃，但是买起来还是挺贵的，那么大家有没有想过自己动手做做果酱呢?应该是有过吧，小编今天就是要给大家带来草莓果酱的做法，非常的简单哦，大家要好好学呀!
果酱是把水果、糖及酸度调节剂混合后，用超过100℃温度熬制而成的凝胶物质，也叫果子酱。制作果酱是长时间保存水果的一种方法。主要用来涂抹于面包或吐司上食用。不论草莓、蓝莓、葡萄、玫瑰等小型果实，或李、橙、苹果、桃等大型果实切小后，同样可制成果酱，不过调制同一时间通常只使用一种果实。无糖果酱、平价果酱或特别果酱(如:榴莲、菠萝)，便会使用胶体。果酱常使用的胶体包括:果胶、豆胶及三仙胶。
草莓是最常见的果酱，制作时，以保持草莓的颗粒状更诱人食欲。选择以粒小带酸的草莓为佳。在火上煮的时间不可过长，否则果酱的色泽不佳。以中火过一下，去除水分即可。用木铲等搅拌时，注意不可捣碎草莓。也可使用微波炉，不必覆盖保鲜膜，放在"强"挡，加热8分钟。
制作过程，1、草莓洗净擦干水分，用刀切开。小个的草莓切成两半，大个的则切成四半。2、在草莓里加入细砂糖。3、用筷子拌匀，使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。4、冷藏过后，草莓内的水分会渗出，此时就可以继续下一步了。5、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里，大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅，不要用铁锅)。6、不断翻炒直到草莓变软，然后用中火慢慢熬干。7、当翻炒到浓稠状态时，关火，加入柠檬汁，搅拌均匀，果酱就炒好了。8、将果酱装入干净的容器里，密封放入冰箱保存。
草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。
看完之后的感觉就是棒棒哒，草莓果酱的做法不仅看起来十分简单，而且它的营养价值也是非常的高，不仅很好吃，对我们的身体还有很多很多的好处，看完之后很心动的小伙伴们就不要在等了，赶紧买些草莓回来，动手自己来做做看看，我相信你一定会爱上它的。
煮苦瓜的时候，苦瓜的苦味让很多人比较的苦恼，而实际上我们可以通过一些方法去除苦味，另有冰镇以及用盐腌制，或者是用水漂过一次，这样味道就更鲜美甘甜。
方法一：去瓜瓤
将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片，去子后，把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净，可以有效去除部分苦味。
方法二：冰镇
将苦瓜用冰冷却至8摄氏度以下食用可以减轻其苦味。也将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来，这样苦味就能减少一些。
方法三：盐渍
切好的苦瓜可以撒盐腌渍一会儿，然后将水滤掉，可减轻苦味。
方法四：水漂
将苦瓜剖开、去籽，切成丝条，然后再用凉水漂洗，边洗边用手轻轻捏，洗一会儿后换水再洗，如此反复漂洗三四次，苦汁就随水流失。这样处理好的苦瓜炒熟后，味道鲜美，微苦犹甜。
方法五：混炒
把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。
苦瓜洗净切丝，炒锅上火，不放油，锅热把苦瓜丝(也可加一点菜豆角)倒入锅内煸炒，如太干可点一点水，炒熟起锅待用。如果炒苦瓜，那就炒好苦瓜丝倒入拌匀，加作料出锅。稍加适量的白糖，喜吃辣的可在炒前先炸辣椒。
方法六：高温
是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。
苦瓜的苦味主要来源于苦瓜素(被称为“高能清脂素”)和苦瓜甙，经过80℃以上高温，这两种物质已被破坏，再经过冷水漂洗，苦瓜就没了苦味，其中的不耐热营养物质也已经所剩无己。所以不提倡用高温法处理苦瓜。
夏季炎热，胃口也随之缩减，但来一份凉爽的水果布丁怎么也抗拒不了，给你带来味蕾和视觉的惊喜。有些一直喜爱吃草莓的朋友，一直把草莓当水果吃，但是有没有想过做成各种好吃的甜点呢，不妨试试做一做草莓布丁。今天小编就给大家介绍一下做法，将夏季的甜品结合当季水果做成美味布丁。
原料：
鲜草莓100克，果酱100克，淡奶油1升，糖水，明胶60克。
做法：
1、将明胶加水，在温水中化开，再加入果汁。
2、往草莓上加果胶，刚覆盖过草莓即可，冷冻片刻，待用。
3、将奶油打起，把剩下的果胶加在奶油中，放在选好的容器里，(盘子、碗，或者其他形状的容器)冰冻成型，然后倒在盘子里，成为奶油果冻。
4、把做好的草莓冻轻轻覆在奶油果冻上。
5、你可以根据自己的喜好洒上少许果酱食用。
二、草莓的营养价值体现在它所含物质具有的功效
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;
2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3. 草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
5. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6、草莓里富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌、钾，维他命B1、B2和丰富的维生素C。
大家可以没胃口时，可以买一些回来做成草莓布丁。小孩子也非常喜爱吃布丁，因为不仅颜色好看，还和QQ糖一样，很滑又有弹性。布丁比双皮奶更滑更细腻，每一口都是魔法般的嫩滑和滋润。再加上草莓柔软多汁，甜酸适口，营养丰富，还可以增加我们食欲呢。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草莓去牙垢的方法有什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么具体的方法”专题。
