男性养生汤做法大全

2019-10-08 │ 男性养生汤做法大全 女性养生汤的做法大全

卤鸡脚做法大全

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供卤鸡脚做法大全,希望能为您提供更多的参考。

相信大家都吃过鸡爪,这是休闲娱乐必不可少的零嘴,有很多人对鸡爪充满了热情,但是只有在超市里才能买到,在家里,只要我们自己动手,美味的卤鸡爪就可以做成了,卤鸡爪的做法并不难,大家可以学习起来,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡脚的详细制作步骤。

方法一

材料:鸡爪,老抽,冰糖,黄酒,蚝油,姜,蒜,芝麻油,白糖,香醋,八角,桂皮,香叶,干辣椒,水

做法:

1.剪掉鸡爪的指甲 用热水焯烫后取出;

2.锅内倒油烧热后放入姜片和蒜瓣翻炒几下后倒入两小勺白糖炒出焦糖色后倒入鸡脚翻炒上色;

3.倒入适量老抽、黄酒、一大勺蚝油和香醋 半勺的芝麻油 冰糖适量 八角一颗桂皮一节香叶两片干辣椒三个 然后加满过鸡脚的水大火烧开转小火盖上盖子煮1小时以上;

4.取出 装在容器里 热吃是卤鸡脚 冷吃是QQ的鸡脚冻。

方法二

材料:鸡爪,老抽,酱油

做法:

1,新鲜鸡爪洗净,剪去“指甲”,放到冷水锅里煮开,冲去浮沫。

2,锅里放少许油,油烧至8成数。放一大匙辣酱,一些姜末。倒入鸡爪翻炒,放一把干辣椒。炒到鸡爪上色的时候,加一点老抽酱油,一大勺糖,加水没过鸡爪。大火煮开,小火炖熟,起锅的时候,大火收汁,装盘。

上面的这些内容就是关于卤鸡爪的一些制作方法,即使同样是卤鸡爪,味道也可以千差万别,鸡爪冷吃和热吃都是可以的,大家可以根据自己的口味进行选择,当然啦,卤鸡爪虽然好吃,但是大家千万不能吃的太多,适量就好了。

扩展阅读

怎么做卤鸡脚


我家孩子有12岁了,他特别喜欢吃卤鸡脚,但是每次都是去超市买那种已经包装好的,然后回家蒸一下就好的那种食物。后来我想那样经常吃肯定有点不卫生,吃多了对身体也有坏处,所以我想自己在家里做卤鸡脚给孩子吃,那样健康又卫生,但是我不知道卤鸡脚究竟是如何让做出来的,所以求解答?

材料

棒棒鸡腿3支,葱段15公克,蒜仁3颗,姜片10公克,八角2粒,草果1颗,酱油150㏄,酱油膏30㏄,冰糖10公克,胡椒粉少许,五香粉少许

做法

1.棒棒鸡腿洗净,放入滚沸的水中汆烫,捞出后沖冷水备用;蒜仁拍扁备用。

2.热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香葱段、作法1蒜仁及姜片,至呈微焦状。

3.于作法2锅中倒入所有调味料,煮至滚沸后放入作法1棒棒鸡腿,再次滚沸后转至小火,煮约15∼20分钟后熄火,浸泡约15分钟即可。

而且我还知道了卤鸡腿是专为儿童设计的,根据儿童和幼儿的牙齿未出齐、稚嫩、换牙,如果吃成人版的鲜美的,有嚼劲的肉,孩子有可能出现以下3种情况:

1、不消化,纤维太粗了;

2、牙齿缝里塞满肉的粗纤维经络等;

3、咬不动,成人的牙齿数量多,且成熟,可以很好的撕裂食物和咀嚼食物,所以肉不用煮的很烂就可以吃的很美味且消化的很到位了,而儿童不同。

针对以上特殊情况,我将卤鸡腿略微改良了下,就很适合儿童们吃了。

这里用到了电饭煲,1是方便所有人的制作,2是因为电饭煲加热慢,焖煮时间长,食物容易在保留汤汁的情况下就炖的酥烂了,这样口感不但酥软而且很水润。一点都不干柴。

其次不同点子瑜配料上,在此,我只采用了普通的葱姜料酒和酱油。没再添加其他的增香增鲜的调味品。这样可以有效的保留食物的原汁原味,也可以不让孩子过多的摄入香辛料、谷氨酸钠等。让孩子健康的成长!

从营养角度说,红烧的东西毕竟有酱油,不要每天给孩子吃红烧菜哦。我们家也是难得吃吃的。

如果大人自己吃,想要再改进该怎么做?

说实话,这样炖出来的卤鸡腿已经相当的美味了!如果您不想跟孩子一样屈于原味的话,您还可以添加:辣椒、花椒、大料等香辛料,也可以适当放点糖、味精等再提提鲜,更可以倒到锅中开大火加汤汁收干!鸡肉吃起来会更紧实!更有口感!

通过这次儿子生病,我也长了一件本领,就是做卤鸡腿,而且儿子说我做的比小明妈妈做得好还,我听了也特别开心。现在儿子身体健健康康的,我觉得我的生活又圆满了。他是我精神的支柱。看着他一天天长大,我觉得他就是我生命的延续。爱他,我愿意为他做任何事。不过是为他做饭,还是和他一起谋划他的生活。

卤鸡脚怎么做


我非常喜欢吃卤味,尤其是卤鸡脚,真的是非常好吃,每次路过熟食店或者卤味店,我都会去买卤鸡脚,但是我也想要在家就可以吃到卤鸡脚,所以就学了怎样去做卤鸡脚,今天分享给大家,

食材食谱热量:226.5(大卡)主料鸡脚 500克方法准备原料,鸡脚洗净去指甲。取适量油,五成热时,放香料炸香(香叶,辣椒要等炸了鸡脚后再放)放鸡脚炸,加糖,盐,酱同炒。(鸡脚炸的透的话,煮时容易烂,卖样不好,但入味些,自己把握炸的度,我感觉炸到爪子都张开比较好吃,这次炸的不久是因为还要用高压锅压加适量水煮,老抽上色。最好用高压锅压五分钟,那样更入味。只是煮的话,外面烂了,里面不透。将水熬干,一定要有耐心,汁水千万不能倒了,也别中途加水

用料主料鸡翅100g调料食盐适量酱油适量味精适量姜适量蒜适量八角适量桂皮适量老抽适量锅里加清水水,放入桂皮、八角、党归、蒜、姜和酱油加适量盐加入洗干净的鸡脚泡3分钟3分钟分开大火煮鸡脚加入鸡翅.大火煮30分钟,中间要不断的翻动,这样着色才会均匀好看。焖着水份干时即可起锅

看着做法是不是很简单,卤鸡脚的口味真的不错,另外大家在家做的时候可以根据自己的口味进行调味,比如有的人喜欢吃盐味的,而有的人喜欢吃麻辣的有的人喜欢吃香辣口味,所以不要犹豫了,赶快在家去做卤鸡脚吧,卤鸡脚可以作为零食吃,也可以作为辅食吃,真的很不错哦.想想我就好想吃卤鸡脚了.

卤鸡脚制作方法


喜欢美食的人一定也喜欢烹饪,其实,在厨房里忙碌着,吃自己做出来的食物是一种享受,卤鸡脚是人们常吃的一种食物,卤味的食物滋味很特殊,卤鸡脚是一种风味的小吃,在广东非常的流行,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡脚的制作方法,让大家足不出户就能吃到美食。

方法一

材料:鸡脚一到两斤廖排骨浓缩卤汁1包

做法:

1.鸡脚洗干净,剪去指甲,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,沥干。

2.锅内加入清水(没过鸡脚即可),倒入廖排骨浓缩卤汁,鸡脚倒进卤水里大火煮沸。

4.闭盖转小火煮至鸡脚熟透。

3.关火,让鸡脚在卤水中浸泡1小时,充分入味。

方法二

主料:鸡爪适量

1.把鸡爪洗净备用;

2.炖煮锅如果有煽炒键就按一下煸炒键,如果没有就直接用炖汤的键也可以热两三分种 ,再倒一点油下去,七分热的时候把桂皮,葱,姜,大料煸炒出香味;

3.再倒入辣酱继续煸炒;

4.接着把鸡爪放进去,倒入五香粉,料酒,生抽,老抽,继续翻炒;

5.翻炒均匀后把煸炒模式关了,换炖煮模式,盖上锅盖静候20分钟。

上面的这些内容就是关于卤鸡脚的制作方法,虽然卤鸡脚的做法不难,但是最关键的就是卤汁的调配,一般来说,卤汁是需要我们自己按照习惯制作的,卤汁的种类有很多种,大家可以选择自己喜欢的进行搭配,这是制作卤鸡脚的重点。

卤鸡的做法大全


卤鸡是一种常见的鸡肉的制作方法,卤鸡味道独特,有一种浓重的卤香,而且卤鸡的颜色鲜亮,吃起来味道很弄,鲜香可口,在做卤鸡的时候需要比较多的调料进行腌制,卤鸡的制作方式需要比较特殊,大家可以学习一下,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡的制作方法。

方法一

材料:净肥嫩雏母鸡1只(重约0.8~1.2公斤为好)葱120克,姜40克,植物油120克,盐15克,香菜100克

做法:

1、将鸡在滚开汤锅内浸烫熟(不宜过熟,一般15分钟左右即可),取出晾凉后切成块(晾凉再切鸡肉不会散),装在盘中;

注:为了使鸡皮爽滑生鸡要在热水中烫一下,紧接着用冷水冲凉。 在煮鸡的过程中要几次控净鸡肚子里的水,为的是使鸡肉受热均匀。 浸鸡时要提出水面两次,即每隔5分钟一次,提出后立即倒出鸡腔内的水,复放锅中,以保持腔内外温度一致,使之均匀致熟。然后用铁钩钩起,立即放入冷开水浸没,使之迅速冷却,从而皮爽肉滑,并洗去绒毛黄衣。(如有条件最好用冰冻了的开水,提前将冷却的开水放冰箱里面冻起来,温度越低越好,只要不结冰就行)

2、葱,姜切成末;分别装在小碗中,碗内在加少许的盐(姜葱是同放一起调味的,出来只有一个味碟,另外还有姜葱里加少许香菜也可,口味更好)

3、炒勺内倒入油,在旺火上烧开,浇在葱末和姜末上。作成两个粘料。

4、切好的鸡和粘料一切上桌。

方法二

主料:鸡1200克

调料:花椒3克,桂皮3克,八角3克,草果2克,陈皮2克,甘草2克,丁香2克,白砂糖4克,盐6克,酱油10克

做法:

1.将活鸡宰杀洗净。再将鸡小腿窝入鸡腹内。

2.将调料放纱布包内,放清水锅煮1小时,把鸡放入浸烫,每隔10分钟,倒出鸡腹内卤水,再放卤水浸烫,直到鸡熟为止。

上面的这些内容就是关于卤鸡的详细制作方式,卤鸡是广东的一种特色食物,虽然很多人不在广东,但是各地的美食都会吸引大家的目光,只要大家按照这些步骤做下来,肯定可以吃到味道鲜美的卤鸡肉的,除了卤鸡,大家也可以做一些料汁来蘸。

卤鸡尖做法大全


卤制的食物味道都比较醇厚,对于一些肉类来说,卤制的吃起来味道更好,卤制的鸡尖做起来很好熟,不许要耗费太多的时间,简单的几个步骤就可以让大家在家里吃到美味的卤鸡尖,但是卤汁做起来是有不少讲究的,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡尖做法,大家赶快来看吧。

方法一

材料:鸡翅尖500克、卤水2000克

做法:

1.鸡尖解冻,洗干净。

2.放入开水中煮2分钟除血水,去浮沫,捞起沥干。

3.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋后,注水加热,味道淡了可多加卤汁。

4.鸡尖入卤水大火煮沸,中小火煨三十到五十分钟,至用筷子轻易可以戳穿。

5.关火,让鸡尖在卤水中浸泡1小时,充分入味。

方法二

主料:翅尖500克

调料:食盐1茶匙,鸡粉1/2茶匙,葱10克,姜10克,花椒5克,干辣椒5个,香油少许,沙姜5克,沙姜粉少许

做法:

1.将鸡翅尖解冻;

2.放置流动水下冲洗干净,控水备用;

3.将花椒粒加入开水冲泡制成花椒水,摊凉后放入葱白碎、姜碎搅匀,将鸡尖放入浸泡20分钟左右捞出再次冲洗干净后放入大盆中;

4.撒上盐、沙姜粉、盐焗鸡粉,香油,撒上生姜粒、葱粒、干椒碎混合均匀;

5.冷藏腌制2个钟头后取出,入滚水锅中焯水15秒左右;

6.捞出用流动水冲净,控干水分;

7.将老卤水放入不粘汤锅中煮开锅,将鸡尖放入煮开,转小火卤制15分钟熄火;

8.扣上汤锅盖子浸卤至卤汁冷却即成。

上面的这些内容就是关于卤鸡尖的做法了,一般的制作步骤是,先把鸡尖清理干净,然后将调料备好,制作卤汁,然后进行腌制,最后将鸡尖让在卤汁中卤制,美味的卤鸡尖就做好了,大家不要犹豫了,赶紧收藏起来,动手做起来吧。

卤鸡做法大全介绍


鸡肉是很多人都喜欢的一种肉类,鸡肉的做法很多,吃起来非常的嫩,而且鸡肉中富含很多的营养,对我们的身体有很大的好处,不管是炒的还是煮的,鸡肉的味道都是非常美味的,卤鸡就是其中有名的一种,接下来我们就为大家详细的介绍几种卤鸡的做法,让大家享受一下美食。

方法一

主料:三黄鸡

辅料:李锦记生抽,冰糖八角,花椒姜片,黄酒

做法:

1.?三黄鸡洗净,去头,脖子后备用。

2.?取一大锅,加入一碗李锦记生抽,四碗水,放入冰糖,花椒,姜片,八角,黄酒大火煮沸。

3.?将洗好的三黄鸡放入锅中,煮15分钟后,翻面在焖煮15分钟,汤汁浓稠后关火,继续焖15分钟后取出,切块即可。

方法二

主料:鸡1200克

调料:花椒3克,桂皮3克,八角3克,草果2克,陈皮2克,甘草2克,丁香2克,白砂糖4克,盐6克,酱油10克

卤鸡的特色:

肉质细嫩,鲜美可口。

做法:

1.将活鸡宰杀洗净。再将鸡小腿窝入鸡腹内。

2.将调料放纱布包内,放清水锅煮1小时,把鸡放入浸烫,每隔10分钟,倒出鸡腹内卤水,再放卤水浸烫,直到鸡熟为止。

上面的这些内容就是关于卤鸡的一些做法,其实,卤制只是一种常见的食物制作的方法,具体的制作工艺会因为地域的不同而不同,卤鸡的味道各有不同,大家制作卤汁的时候就可以感受到了,当然,只有卤汁做好了鸡肉才能入味。

卤鸡脖做法大全


在中国,有很多著名的鸡脖子小吃,每一种的味道都不一样,大家对鸡脖的喜爱程度是很深的,我们走在街上也可以看到很多拿着鸡脖吃的人,我们自己在家里做的鸡脖,会比小吃店里的更加干净卫生,所以大家有时间的话就自己动手,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡脖的做法。

方法一

调料:李锦记卤肉汁(也有一包一包的卤料那种)、盐、芝麻油

做法:

1.鸡脖洗净

2.放半锅水,烧开放入鸡脖

3.撇血末(褒汤习惯了,其实也没多少血末)

4.加入1/5 - 1/4瓶的卤肉汁,几滴芝麻油,一点点盐(根据卤肉汁的多少,适量)

5.锅开后转小火,慢煮20分钟左右关火。别揭锅盖,慢慢闷着放凉。

方法二

主料:鲜鸡脖子500克

辅料:干红辣椒50克,冰糖50克,姜3片,蒜3瓣,香叶,陈皮,桂皮,丁香, 调料 植物油适量,料酒2勺,

做法:

1.鸡脖子鲜鸡脖子洗净,在加料酒的清水中浸泡20分钟,捞出沥干水分。

2.炒锅内倒少许油,冷油中下葱、姜、干红辣椒、香叶、陈皮、桂皮、丁香、八角、花椒、小茴香、肉蔻,小火慢慢炒出香味。

3.加足量的清水,再加生抽、老抽调味。大火烧开,转小火煮30分钟。

4.下鸡脖子煮20分钟,关火在卤汁中浸泡4小时以上,取出晾干。

上面的这些内容就是关于卤鸡脖子的详细制作方法,其实,我们在生活中可以自己制作的美食是很多的,那些风靡小吃街的美食我们自己也能在家做,所以如果大家喜欢美食的话,就把这些做法收藏起来,想吃的时候就自己动手吧。

卤鸡脚的制作方法介绍


对于喜欢美食的人来说,吃饭的时候是最幸福的,其实,我们应该重视自己的饮食,要吃的合理而且营养卫生,但是现在大家都喜欢去外面买一些熟食来吃,外面的食物多少会有不干净的地方,所以卤鸡脚这样的食物我们还是自己做比较好,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡脚的制作方法。

方法一

材料:鸡脚,廖排骨浓缩卤汁,干辣椒、花椒

做法:

1.鸡脚洗净,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,晾干备用。

2.鸡脚冷水下锅,大锅煮开后捞出待用。

3.炒锅烧热,放少量油,小火煸香花椒、干辣椒炒香。

4.锅内放入鸡脚,大火烧开,转中小火焖煮半小时左右即可。

5.将切好的鸡脚捞出沥干水分放凉至自然风干即可食用。

卤汁制作

原料:

A八角3克,丁香7克,甘草、草果、花椒、桂皮各6克,白豆蔻4克,香叶2克,沙姜9克,葱、姜各50克。

B盐500克,味精、鸡精各150克,冰糖200克,鱼露50克,料酒30克。

C大骨5000克。

制作:

1、大骨入沸水中大火氽5分钟捞出。

2、A料用纱布包起入不锈钢桶中,加清水12.5千克、大骨大火烧开后改小火煮2小时,捞出A料,再入B料不停搅动至其溶解,过滤即可。

特点:色泽浅黄,香味浓郁。

上面的这些内容就是关于广东特色小吃卤鸡脚的一些做法了,而且还有非常详细的卤汁的制作过程,想要吃到好吃的卤鸡脚,大家一定要话一些时间去制作卤汁,虽然卤汁也可以买到,但是自己制作的卤汁味道会更加的鲜美好吃。

家常卤鸡脚的制作方法


卤鸡脚妈妈的一道拿手好菜,美味可口,特别是卤的够久,相当入味哦,鸡爪里富含大量的胶原蛋白,是女生在家特别喜欢啃的小菜。在外边自己买的卤鸡脚,总觉得没有妈妈做的地道好吃入味。而且最近市场买的也不能保证它的质量。所以最好自己尝试着做做这道鸡爪,吃后让你回味无穷。

卤鸡脚又叫卤鸡爪,是一道做法简单,老少皆宜的家常小菜,可谓一道美食。烹制时要注意鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。这道菜富含多种蛋白质、维生素等营养物质。

食材准备:

原料:鸡爪300克;

辅料:盐适量,酱油三大勺,大料三个,桂皮一小块,干辣椒30克。

制作工艺:

1.大料3个,桂皮1小块,干红椒30克

2.鸡脚600克洗净,处理好备用

3.把所有的材料,放到锅里加水煮开

4.放凉后,下鸡脚浸泡一晚

5.第2天翻动后,大火煮开,改小火煮20分钟

6.凉后捞起,就可以装盘了,大功告成

还有一些小窍门,帮助你做的更加好吃。卤鸡脚前用刀把鸡脚的指甲剁下去,以便美观和吃的时候方便;卤鸡脚不要煮的时间太长,这样会煮烂煮散。卤汤开锅后先放入需要长时间卤制的其他肉类,过一会再放入鸡脚,煮15分钟就关火,然后别捞出鸡脚,让鸡脚在卤锅里浸泡,这样,鸡脚不会煮烂,而且还会很软,适合老人和孩子以及牙齿不好的人吃;卤鸡脚时不要单独卤鸡脚,要与其他东西一起卤,味道才足,比如卤锅里放进去一块牛键肉,但不要放味道怪异的东西,比如别放猪肝和猪大肠。

这样一道好吃入味又能够养颜的家常卤鸡脚就能端上你的餐桌了。不需要什么复杂的工序,也不需要什么难搞到的材料,你就能吃到一份安全放心的卤鸡脚。还在等什么?还不按照卤鸡脚的制作方法赶快来尝试一下自己的手艺。

 

 

 

卤鸡脚怎么做最好吃


卤鸡脚还有一个名字就是卤鸡爪,是一道做法非常的简单,适合老人和小孩吃的家常小菜,是很不错的一道美食。很多人都喜欢吃,但是不表示很多人都会煮这道菜,所以关于这个卤鸡脚的制作方法这里也给出了一些介绍,有兴趣的可以去学一学。

食材准备:

原料:鸡爪300克;

辅料:盐适量,酱油三大勺,大料三个,桂皮一小块,干辣椒30克。

制作工艺:

1.大料3个,桂皮1小块,干红椒30克

2.鸡脚600克洗净,处理好备用

3.把所有的材料,放到锅里加水煮开

4.放凉后,下鸡脚浸泡一晚

5.第2天翻动后,大火煮开,改小火煮20分钟

6.凉后捞起,就可以装盘了,大功告成

还有一些小窍门,帮助你做的更加好吃。卤鸡脚前用刀把鸡脚的指甲剁下去,以便美观和吃的时候方便;卤鸡脚不要煮的时间太长,这样会煮烂煮散。卤汤开锅后先放入需要长时间卤制的其他肉类,过一会再放入鸡脚,煮15分钟就关火,然后别捞出鸡脚,让鸡脚在卤锅里浸泡,这样,鸡脚不会煮烂,而且还会很软,适合老人和孩子以及牙齿不好的人吃;卤鸡脚时不要单独卤鸡脚,要与其他东西一起卤,味道才足,比如卤锅里放进去一块牛键肉,但不要放味道怪异的东西,比如别放猪肝和猪大肠。

这样一道好吃入味又能够养颜的家常卤鸡脚就能端上你的餐桌了。不需要什么复杂的工序,也不需要什么难搞到的材料,你就能吃到一份安全放心的卤鸡脚。还在等什么?还不按照卤鸡脚的制作方法赶快来尝试一下自己的手艺。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤鸡脚做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生汤做法大全”专题。

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