很多人到了夏季,就会因为天气炎热的关系,吃不下去东西,就想吃一些特别清淡清凉的食物,这个时候冰粉红糖水就是一种特别好的选择,因为冰粉红糖水里面含有冰粉,冰粉能够去除人体内的热气,人喝一些后会感觉身体冰凉,特别清爽,那么冰粉红糖水该怎么熬制呢?
食材:冰粉、薄荷粉、红糖、蜂蜜、水
步骤:
1、水烧开,先用少许水将冰粉化开,不留粉疙瘩;
2、将足量沸水倒入,搅拌均匀;(可加入少许白糖);
3、水晾凉后,水就凝固了;用小刀切成小块;
4、适量红糖,用温水溶化后,加入薄荷粉、蜂蜜,搅拌均匀;
5、红糖水晾凉后,淋在冰粉上即可食用了;冷藏后食用更佳。
01冰粉糖水比例是多少
这个要看自己的口味了,我一般1000ml二两五红糖。
冰粉粉和水的比例3:500
材料:半袋冰粉,各种水果
做法
1.将半袋冰粉粉倒入洗净的饭盒内,加入滚开水并充分搅拌(用量按包装袋上的说明),待其晾凉之后放进冰箱冷藏室内两个小时左右即可冻成透明的凉粉状了。
2.将冻好的冰粉冻切成块状,各种水果切也切成丁或块状。
3.吃的时候,用红糖水、各种水果丁以及熟芝麻拌入切成块或丁的冰粉冻里。
02做冰粉的红糖水怎么熬
红糖桂花冰粉的做法
1.锅里加入500克水,放在电磁炉上煮,火煮开后,关掉火
2.把开水倒出备用,取10克冰粉加入开水里
3.用勺子搅拌均匀,放凉,锅里加入适量的红糖
4.加入适量的水,边煮边搅拌,煮开后加入适量的糖桂花
5.继续中火煮,煮至红糖浆浓稠即可关火,糖放凉,把凝固的冰粉切成小方型,装入杯里了,再加入红糖浆,即可食用。
经常有人说感冒咳嗽不要轻易的吃药,因为吃多了药物会让自己的体内产生抗体,长期下去,以后只要是出现感冒的症状都需要去医院。当然了,硬扛是不行的,我们可以选择食疗来治疗咳嗽。食疗治疗疾病虽然比吃药效果慢,但是因为味道好,很多人可以接受,那咳嗽可以用大蒜红糖水来治吗?
可以的。接下来我们来看看大蒜妙治咳嗽的8种方法:
工具/原料
大蒜、冰糖、红糖、蜂蜜等
治咳法1:生嚼大蒜
剥一粒大蒜,含在口中,轻咬一下,待蒜味一出,慢慢咽下,一粒含1小时。
可减缓咽痒,治愈咳嗽可愈。
治咳法2:蒜泥冰糖水
取十几瓣大蒜,捣成泥放入杯中。
加适量冰糖,用开水冲泡。
温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的效果。
治咳法:清蒸大蒜水
咳喘时可将大蒜拍碎(小孩2-3瓣,成人7-8瓣),放入碗中。
在碗上加盖,放入锅里大火烧开改小火蒸15分钟即可。
咳嗽严重时可一日喝3次。
治咳法4:大蒜煮糖水(小儿咳嗽)
取大蒜30克、冰糖10克,加200毫升水。
先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量。
孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天3次,效果显著。
治咳法5:生姜大蒜红糖水
如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,可用此方。
小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可。
严重时可一日3次。
大蒜妙治咳嗽的8种方法
治咳法6:吸蒜味
将大蒜瓣捣成糊,装入一个空瓶内,鼻口对准瓶口,用力吸大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。
蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,瓶不宜太大,以对准两鼻孔大小为宜。
治咳法7:大蒜浸蜂蜜
可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中。密封后浸泡一周左右,取出食用。
治咳法8:蒜片敷脚心
大蒜敷脚心可治疗上火、咳嗽。
临睡前,洗净脚,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处),然后取医用胶布贴牢。
连续敷7天~10天,效果会更好。
【小提示】
因为大蒜对皮肤有刺激,所以最好晨起时就将其去掉。
如果脚心起水疱,建议暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再贴。
生姜红糖水相信对很多女性朋友来说都不陌生,相反非常熟悉,而且对于有的女性朋友而言生姜红糖水还是每个月的“知己”,每个月的“伴侣”在特殊的日子里总会喝上一点生姜红糖水缓解身体不适,但是近年来却流行生姜红糖水能减肥的说法。
生姜红糖水真的能减肥吗?如果喝生姜红糖水能达到减肥的目的,那么对于女性朋友而言真是一举两得,既能缓解经期不适又能达到减肥目的。带着大家关心的问题,我们一起看看下文生姜红糖水能减肥吗?生姜红糖水又有哪些功效?
生姜红糖水可以清热解毒、降血压、提高免疫力,喝生姜红糖水对身体具有多重收益。另外,生姜红糖水还可以排毒、促进脂肪分解,多喝可以收到辅助减肥效果。
生姜红糖水的减肥功效
1、姜可以暖胃,喝了后感觉全身发热,能提高人体的新陈代谢功能。同时姜还具有排毒功能,能有效排除体内毒素和废液,消除水肿。
2、红糖也可以排毒,同时还可以帮助肠胃蠕动,促进消化,促使消解脂肪。
3、同时生姜红糖水中含有的其他成分也可以促进消化,消耗热量。
生姜红糖水制作方法
1、原料:枣(干)10克、红糖10克、饮用水400克、姜(干)5克
2、制作:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
生姜红糖水的减肥喝法
1、第一天。 第一天比较重要,早上起来第一件事就是要喝杯生姜红糖水了,如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量,一定要热着喝,温水喝到的作用不大的,而且要效果达到最好就要空腹来喝的,喝完后就可以吃早饭了,早饭尽量吃蔬菜和粗粮。不吃早饭的人,可以多喝几杯,然后去上班上学。中午和下午饭前也来一杯,一天内最好一天饮用1-6杯。
2、第2-7天: 胡萝卜+生姜红糖水(400ml) 可以适当喝下小米粥,中午的饭要尽量清淡!最好是用水煮的蔬菜来的,晚上如果想效果比较好的话可以适当用水果来代替下晚饭的,或是喝些小米粥的,因为粥是更容易消化的,睡觉前四个小时内尽量少吃东西,可以适当喝水。当第二天结束的时候你会发现小肚子变柔软了,排泄也很畅快了,这就是生姜红糖水减肥已经起作用了。到了第六七天的时候你已经会发现自己渐渐瘦下来来了。
专家观点:
生姜红糖水具有辅助减肥效果,但是不能认为只喝生姜红糖水就可以减肥。减肥需要将生姜红糖水和其他食物搭配起来组建饮食减肥健康食谱。同时要注意生姜红糖水的饮用量,每天不能过多,过多反而降低其减肥功效。
以上几点就是关于生姜红糖水能减肥吗的简单阐述,相信通过以上几点的简单介绍大家对生姜红糖谁能否减肥已经有了答案。想要减肥的朋友们可以试试这个方法,但是一定要注意饮用量,过多食用红糖会导致上火,严重的还会长痘,因此在制作生姜红糖水的时候可以把红糖水稀释一下。
很多人正在受到脸上的斑点的困扰,尤其是年轻的女生们,一旦发现脸上长斑的话,整个人的情绪都会变得很糟糕,想要解决脸上的斑点问题,大家需要做的工作有很多,首先一定要学会正确护理肌肤,另外可以采取饮食调理的方法,多吃一些具有祛斑作用的食物,那么喝红糖水有没有祛斑作用呢?
喝红糖水能去斑吗?
红糖水相信大家都不陌生,简单来说红糖水就是把红糖用80°左右的水冲开,因为其本身活血,所以,很多容易痛经的女孩子在月经期的时候都离不开红糖水,其实红糖水的功效远不止于此,红糖水排毒效果显著,祛斑效果更是一流。
1、喝红糖水可以祛斑吗之红糖祛斑原理
红糖之所以可以帮助排毒祛斑,主要得益于其本身的营养组成。研究发现,红糖当中有很多人体不可或缺的氨基酸,像是谷氨酸,赖氨酸等,这些氨基酸在合成人体蛋白质、支持新陈代谢中起到了不可估量的作用。也正因为如此,对于长斑这类症状红糖当然也可以起到很好的治疗效果。
2、喝红糖水可以祛斑吗之红糖祛斑方法步骤
材料:红糖15克、蜂蜜或者冰糖若干。
做法:首先把将红糖15克放入碗中,用热水冲开,然后根据自己的口味加上一定量的蜂蜜或者是冰糖,需要注意的是红糖水一定要趁热喝才会有效果,一旦凉了效果就会大打折扣。
此外红糖和蜂蜜拌匀以后用来敷面膜祛斑效果也是非常不错的,二者搭配,内服外用,坚持下来淡化斑点绝对不是梦想。
但需要注意的是,红糖水不能用来吃药。红糖虽然只是一种糖类,但是他的效力并不比一般的中药效果差,如果服用的药物和红糖相克,那么很可能就会因为搭配不当对自己的身体造成损害,这样就得不偿失了,吃药还是用温水送服最为妥当。
夏天的时候,最痛苦的就是那些胖人了,田七本来就炎热,再加上身上一身的赘肉和脂肪,让人觉得简直快要热死的节奏。那么,在夏天的时候,减肥就是这些胖人的想法。常见的减肥方法很多,不管是选择什么方法来减肥,只要坚持下来就能够减肥成功,那么,喝红糖水能不能减肥呢?
红糖是我们常见的一种糖类,它能够补气养血,那么,红糖水能不能减肥呢?事实上,喝红糖水是不能减肥的,所以,要减肥的人应该选择一种更有效的方法来减肥。
红糖的种种特殊作用,主要得益于它的天然成分。据香港赛特皮肤研究中心的皮肤医学专家们20多年的潜心钻研,发现红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效:
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
红糖的营养功效很多,经常喝红糖水还可以促进细胞的新生,能够美容养颜,所以很多女性朋友在家里都备有红糖。另外,女性在月经期间的时候经常会出现痛经的情况,疼痛难忍的时候不妨喝一点红糖水,能够有效减少疼痛。
胡椒粉是一种常见的调料,在很多烧菜中都会看到胡椒粉的身影,而且我们的鼻子很容易受到胡椒粉的刺激,有人一闻到胡椒粉就打喷嚏,这就是原因所在了。而我们的食物中很多方面都会用到胡椒粉进行调味,如果少了胡椒粉的话,那些喜欢吃刺激食物的人不知道要少了多少舌尖上的美味。
有些人一吃辣的或者刺激的食物,脸上就会出现痘痘,要不然就是出现便秘的情况。有人想知道胡椒粉会上火吗?胡椒粉有刺激性的作用,能够促进食欲,保持食物的新鲜和味道,不过吃太多的话也是会上火的哦。
胡椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省海南岛也有生产。胡椒味辛辣芳香,性热,除可去腥增香外,还有除寒气、消积食的效用,但多食则刺激胃粘膜而引起充血。
胡椒粉是用干胡椒碾压而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉两种。黑胡椒粉是未成熟果实加工而成,白胡椒粉是果实完全成熟后采摘加工而成。
胡椒粉营养分析:
1. 胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;
2. 胡椒的气味能增进食欲;
3. 胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;
4. 胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;
5. 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;
6. 白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。
别看胡椒粉是一种调料,它同时还是一种中药材呢,不仅能够在食物方面用到,还能治疗一些人的疾病。可见很多我们日常吃的食物都是可以用来治病的。如果是容易上火的朋友,建议还是少吃这些刺激性的食物,以免引起上火等不适症状。
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