养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

可口的芒果蛋糕的做法

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“可口的芒果蛋糕的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

芒果具有明目、排毒、抗衰老等多种功效,被誉为“热带水果之王”。很多朋友虽然喜欢芒果迷人的色彩,但是更沉醉于它独特的味道。轻轻咬上一口芒果,丝丝香甜将会挑逗着我们的每个味蕾,在记忆深处留下那美丽的痕迹。细腻醇香的芒果蛋糕也对我们有巨大的吸引力,店里的芒果蛋糕往往有点小贵,自己动手做一款芒果蛋糕既美味也健康,这里将给朋友们介绍芒果蛋糕的两种做法。

方法一:

食材

主料

海绵蛋糕    300g

芒果  2个

猕猴桃    1个

辅料

原味酸奶100ml

巧克力片2片

步骤:

1、买一块海绵蛋糕(或自己烤一个海绵蛋糕)、两个芒果、一个猕猴桃。

2、芒果去皮去核取肉,在果肉厚的地方挖出两个芒果球,猕猴桃去皮后切成片状

3、海绵蛋糕切去上层深色表皮后,修整成圆形。

4、再将圆形的蛋糕片切成2-3片,白色边角料轻轻撕成小碎块。

5、取一片蛋糕片,上面涂抹上一层原味酸奶。

6、再在酸奶表面铺上些芒果片。

7、再加一片蛋糕、涂抹酸奶、铺芒果片(蛋糕中间部位多放些芒果,使蛋糕最后顶部略拱起)。。。最后用酸奶、芒果泥将蛋糕全部涂抹一遍,轻轻粘贴上蛋糕小碎块,顶上放上芒果球、猕猴桃片、巧克力片装饰。

小贴士:

1、酸奶如果过酸可加少许糖调味。

2、可用打发的鲜奶油代替酸奶。

方法二:

主料

?低筋面粉(100g)

?芒果泥(250g)

调料

?全蛋(2个)

?糖(20g)

?橄榄油(10g)

厨具

?电烤箱

步骤:

1、芒果去皮去核,打成芒果泥。

2、加入20g糖,拌匀。

3、过筛入低筋面粉,用橡皮刮刀拌匀。

4、然后加入橄榄油拌匀。

5、直接加入一个鸡蛋,拌匀后,再加入一个鸡蛋拌匀。

6、拌好的面糊。

7、将拌好的面糊倒入慕斯圈中,轻轻地震一下烤盘,烤箱180°预热,烤40分钟。

小贴士

1.芒果本身就很甜了,不太喜欢甜的朋友糖也可以不加,直接享受芒果的自然香甜。

2.建议烤出后一天内吃掉,因为有大量的新鲜芒果,容易坏。

烹饪技巧

1、芒果洗净。用刀在芒果中间偏一点划开。划的时候会感觉到刀底下的硬核,就沿着它继续划开。

2、把芒果一分成二半,看右侧的芒果已经露出核了。

3、用刀尖划入果核的另一端,再沿着核把芒果核划出。

4、在果肉上划格子,注意不要切到皮.拿起芒果,手指托住果皮往上顶,果肉就翻出来了,再用小刀沿着果皮划出芒果粒。

可口的芒果蛋糕老少皆宜,即使在减肥期间的朋友也很难抵制住它的诱惑吧。在自己的空闲时间,赶快行动起来吧,DIY一款自己喜欢的芒果蛋糕。

Ys630.com相关知识

芒果草莓蛋糕的做法


每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,芒果草莓蛋糕就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道菜,做法也极为简单,需要准备土豆,而且是新鲜的没有发芽的土豆,味道会更加好。

2、倒入油和牛奶拌匀。

3、筛入低粉,用刮刀翻拌均匀。

4、分两次把蛋黄糊和蛋白糊拌匀

5、倒入模具,用力摔一下摔去气泡。

6、放入170度预热好的烤箱,170度烤30分钟。

7、出炉,倒扣放凉,脱模的蛋糕拦腰分成两半。

8、淡奶油加入剩下的白糖打发。

9、在蛋糕中间抹上薄薄一层淡奶油,撒上芒果粒。

10、把上面一块盖上去,抹上淡奶油。

11、把剩下的淡奶油放入裱花袋,在蛋糕上画面上桃心

12、桃心里面撒上一层草莓粒,用裱花嘴在外面裱上星星花。

13、周围用草莓片粘上去围边。

14、周围撒上芒果粒,把空白的地方全部裱上星星花即可。

芒果草莓蛋糕这道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家的味道。

美味可口的树根蛋糕做法


树根蛋糕以其形象逼真的外观和,和香甜美味松软可口的味道受到许多人的追捧。树根蛋糕的做法简单,不止有在面包房里才能做。一款既有颜值又有味值的树根蛋糕完全可以在你自己的厨房里,在周末的时候,做出来给小孩给闺蜜给男友吃。

做法一:

原料配方:

原料1:鸡蛋6只,白糖100g,面粉220g,黄油35克,可可粉120克。

原料2:黄油330克,白糖280g。

原料3:鸡蛋6只,白糖100g,香草少许、黑巧克力70克。

制作过程:

1.先将原料1中的鸡蛋,白糖,用搅拌器打发,再拌入原料1中的其它材料,加适量水,搅拌制成浆,倒入烤盘内,铺平,用200℃烤熟取出待用。

2.将原料2打发,拌入少许香草香料,待用。

3.黑巧克力用隔水加热法融化成黑巧克力浆。

4 .将原料3打发,拌入黑巧克力浆中。

美味的树根蛋糕

5.将 2、3混合。

6.将蛋糕坯平放在桌上,把 4 的混和物铺在上面,然后卷成圆形,有点儿象蛋卷样子。卷起后,在圆筒上再铺一层4 的混和物。

7.取出卷好的蛋糕,入冰箱冷冻格,冻20分钟,取出,用刀切成一片片的即可享用。

做法二:

原料:

蛋黄4个,砂糖15克,牛奶30克,色拉油30克,低筋面粉50克,玉米淀粉8克,可可粉5克,泡打粉1 /4茶匙(1克),盐1/8茶匙(0.5克)蛋清3个 砂糖50克 柠檬汁1/2茶匙(3ml) 鲜奶油100克,咖啡粉2克,可可粉2克(或巧克力酱、巧克力色素)

做法:

1将砂糖和蛋黄混合,搅打至蛋黄发白砂糖融化,加入牛奶搅拌均匀,再加入色拉油继续搅匀。

2低筋面粉、玉米淀粉、可可粉和盐混合过筛加入蛋黄中,从底部往上翻拌,不要画圈搅拌,以免出筋道影响膨发。

3蛋清中加入柠檬汁或几滴白醋,用电动打蛋器打起大泡,分三次加入砂糖打至蛋白成硬性发泡。将烤盘垫不沾油布或油纸,烤箱预热160度。

4将蛋白分三次加入蛋黄糊,轻轻从底部往上翻拌均匀,倒入烤盘,轻磕几下使气泡排出,用刮板将面糊涂抹均匀、表面刮平。

5将烤盘放烤箱中上层烤约15分钟至表面变微黄色,表皮不黏手即可关火取出。

6取出烤盘,倒扣在另一张油纸上,晾凉,再将蛋糕片翻面。

7用10克热水将可可粉和咖啡粉融化,稍凉晾后加入打发的鲜奶油,调成巧克力棕色奶油。8)将奶油均匀涂在蛋糕片表面,从一端将蛋糕片卷起,卷成卷,用保鲜膜或油纸卷好放冰箱冷冻固定半小时以上,取出切小块后食用。

注意事项:

1烤好的蛋糕片晾凉的时间也不可过长,否则表面发干卷时容易开裂。

2蛋糕片上涂抹的鲜奶油不可涂抹的过满,以防卷制时奶油溢出。

芒果奶油蛋糕的做法


芒果奶油蛋糕是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

2、芒果切成小块备用。

3、将不锈钢盆坐浴于冰水中,用电动打蛋器中速打发淡奶油至出现清晰纹理。

4、八寸蛋糕胚一切两半后,在蛋糕托上先放上其中的一片。

5、均匀涂抹上奶油,再撒上芒果粒。

6、在上面盖上另一层蛋糕胚。

7、把整个蛋糕用打发好的奶油涂满。

8、可以用三角锯齿片在侧面刮一下。

9、在最上层摆满芒果粒,再用裱花嘴在芒果粒周围加一圈花儿,然后插上装饰就可以啦。

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管芒果奶油蛋糕的做法很简单,但它的美味却是公认的。

芒果味蛋糕的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,芒果味蛋糕的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、鸡蛋全蛋打入碗中

3、白糖和芒果粉混合,当白糖用了吧,因为芒果粉也是甜的

4、倒入一半的糖粉倒入鸡蛋中

5、用打蛋器打到粗泡,加入剩下的糖粉

6、继续打发到细腻,在蛋液上画圈,不是很快消失,看图,这时烤箱预热160度10分钟

7、打发好的蛋液,倒入一半的牛奶和油,轻轻的翻匀

8、筛入低筋粉,分次筛入,筛的量要少

9、再倒入剩下的油和奶,再筛粉,轻拌匀

10、切拌匀的蛋糊

11、我是用的陶瓷碗,所以碗内刷薄薄的一层油,

12、倒入蛋糊

13、撒上葡萄干,有一个还撒了花生碎

14、进烤箱160度25分钟,烤好后倒扣在烤盘架上

15、撤低冷却,其中一个没切,其中一个切块摆盘

自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的,芒果味蛋糕的做法简单,对厨艺没有天分也可以做得很好吃。

芒果奶酪蛋糕的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习芒果奶酪蛋糕的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.黄油隔水融化成液态;

3.将液态黄油倒入消化饼干碎里搅拌均匀;

4.拌好的消化饼干均匀的铺在6寸圆模的底部,用勺子背部压平,放入冰箱冷藏备用;

5.鱼胶粉倒入碗中,加入两大勺牛奶,静置片刻后鱼胶粉会充分吸收水分;

6.食品料理机的料理杯里放入奶油芝士、细砂糖、芒果果肉、剩余牛奶、柠檬汁;

7.用食品料理机搅拌至材料混合均匀;

8.鱼胶粉充分吸收水分后膨胀且结块,将鱼胶粉隔水加热并不断搅拌至溶化成液态;

9.液态的鱼胶粉倒入芒果糊中充分搅拌均匀,做好的芒果芝士糊放入冰箱冷藏至和打发的鲜奶油差不多的程度;

10.动物性鲜奶油倒入大碗中,用打蛋器打发至能保持纹路;

11.将打好的鲜奶油和芒果芝士糊混合,用从底部往上翻拌的手法拌匀,拌好的芒果糊体积膨松,很稠;

12.将拌好的芒果糊倒入已经铺好消化饼干底的模具里,将表面抹平,放入冰箱冷藏4个小时以上脱模即可食用。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下芒果奶酪蛋糕。

芒果夾心蛋糕的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如芒果夾心蛋糕的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、蛋清與蛋黃分離。

3、蛋黃加入玉米油+牛奶再篩入低粉。

4、攪拌均勻成蛋糊。

5、在蛋清里加入泡打粉和一滴白醋。

6、蛋清打至大魚眼泡便可加入10g細砂糖。

7、打至有點紋理在加入10g細砂糖。

8、最後再加入10g細砂糖。

9、最後打至打蛋器頭取出時有小尖即可。

10、取三分之一蛋清到蛋糊里切拌均勻。

11、再把蛋糊全倒進蛋清里切拌均勻。

12、倒進模具里輕震,消泡。

13、預熱烤箱170°10分鐘 烤20分鐘。

14、晾凍後按照自己需求切片。

15、淡奶油分三次加入細砂糖打至可裱花即可。

16、芒果切粒。

17、最後按照自己喜歡裝飾。

18、我做得比較簡單兩片里夾一層奶油加了芒果粒。

芒果夾心蛋糕的做法简单,自己下厨做饭更加省钱,而且还营养健康,赶紧学起来吧!

千层芒果蛋糕的做法


我们每个人都希望自己和家人身体健康,而想要更好地维护健康,饮食就是不可忽略的一个重要方面,千层芒果蛋糕的做法非常简单,只要肯学习,掌握烹饪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。

2、先把黄油隔水融化液体

3、再把低筋面粉,玉米淀粉,糖分筛好倒入牛奶里搅拌均匀

4、再把鸡蛋打散打入牛奶碗里搅拌之后过筛两片,这样不会有颗粒存在了

5、最后把化好的黄油倒入搅拌均匀

6、这时可以把无粘8寸平锅小火烧热,用汤勺一勺差不多,端起平锅倒入锅里,转动一圈,沾满锅底一圈这时可以放在小火上加热就行,加热1分钟差不多一张饼皮就好了

7、煎好饼皮用保鲜膜好放冰箱冷藏20分钟

8、可以准备夹心材料了,把芒果切块

9、打发淡奶油有纹路细腻就行

10、一张饼皮一层奶油,再一层饼皮一层奶油,然后一层饼皮一层奶油加芒果粒,再芒果粒上面再盖层奶油,就就行了,反复按步骤操作喔

11、做好喽

12、切一块出来,看看里面层次,不错吧

13、看看奶油就想吃了

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,千层芒果蛋糕的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

芒果巧克力蛋糕卷的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示芒果巧克力蛋糕卷的做法。

2.鸡蛋两个,分离蛋白和蛋黄。装蛋白的容器必须无油无水,非常干净。

3.分离好的蛋黄里加入三勺色拉油。搅打至颜色变浅,比较浓稠。

4.芒果泥和加了油的蛋黄液混合,搅拌均匀。

5.低粉里加两勺糖粉,搅拌均匀。

6.拌匀的芒果蛋黄液倒入加了糖粉的低粉中。用上下法搅拌成均匀的面糊。

7.分三次,共加入两勺糖粉,打发蛋白。

8.打发的蛋白,舀三分之一加入搅好的面糊里,轻轻搅拌均匀。

9.剩余的蛋白分两次加入面糊中,搅拌均匀。

10.烤盘铺油纸,搅拌好的面糊倒入,轻磕几下,去除大气泡。

11.烤箱预热,180度,上下火,中层,约18分钟。蛋糕快在出炉时把巧克力隔热水融化。

12.蛋糕出炉,稍晾凉后,去油纸,均匀地抹上融化好的巧克力酱。

13.卷起,用油纸包好,入冰箱冷冻室约半小时。

14.稍微冻硬后拿出,切片即可食用。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了芒果巧克力蛋糕卷做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

芒果冻乳酪蛋糕的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作芒果冻乳酪蛋糕,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.1铺到模具底部压实,放冰箱冷藏10-20分钟。

3.2饼干末与融化的黄油拌均。

4.1两个芒果打成泥,一个芒果切丁。

5.2淡奶油加糖打到七分发,免强可流动的状态,2片半吉利丁片冷水泡软后隔热水化开。

6.1再依次加芒果泥,打发淡奶油。

7.2奶油奶酪软化后加糖用手动打蛋器打均。

8.最后加入吉利丁溶液拌均。

9.模具底部铺一层芒果丁。

10.倒入全部的芒果奶酪糊放冰箱冷藏数小时。

11.一个芒果打成泥,加入1片泡软的吉利丁片和一大匙水,小火加热到吉利丁片溶解,放凉后浇到冷藏好的蛋糕表面,再放冰箱冷藏至硬。

12.取出脱模(可以用吹风机在蛋糕周围稍吹一下,就容易取出来了),装饰即可。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下芒果冻乳酪蛋糕。

芒果奶油蛋糕卷的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下芒果奶油蛋糕卷这道菜的做法。

2.筛入过筛好的面粉搅拌均匀

3.蛋清加入白醋粉三次加入细砂糖打发至湿性发泡即可

4.蛋白加蛋黄糊搅拌均匀

5.倒入烤盘,轻震出空放入预热好的烤箱里中层,上下火170度。15-20分钟。出炉倒扣放凉

6.打发雀巢淡奶油,芒果切块摆在蛋糕面上,抹上一层奶油,卷成蛋糕卷

7.切段,蛋糕卷面上再抹上一层奶油,放上装饰的克食用的小彩树果粒即可

8.美味的芒果奶油蛋糕卷做好了。早上的早餐有着落了。哈

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了芒果奶油蛋糕卷的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

【芒果慕斯蛋糕】的做法


一到饭点,就拿着菜单发呆,快餐速食天天吃,就想吃家常便饭,却经常时间不允许,行动力不在线, 【芒果慕斯蛋糕】的做法极为简单,是一道极为简单易学的菜肴,不用半小时时间,美食即可呈现在你面前。

2、淡奶油加糖打至7分钟(完全不流动的状态)

3、吉利丁片用冷水泡软、去水、再隔水加热完全融化.四、融化的吉利丁片倒入芒果呢中搅拌均匀

4、融化的吉利丁片倒入芒果呢中搅拌均匀

5、芒果泥导入淡奶油中搅拌均匀

6、用相应的模具.放入略减小一圈的蛋糕体.上面撒一些芒果丁.倒入一半的慕斯馅抹平稍微的冷藏一下

7、冷藏十几分钟后.放入第二片蛋糕体.放入芒果丁.倒入剩余的慕斯馅

8、把慕斯馅抹平.放入冰箱冷藏.至最上面一层完全凝固

9、把第一和第三步骤结合起来倒入慕斯馅上.再次冷藏4个小时以上.脱模就可以装束

【芒果慕斯蛋糕】的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。

芒果栗子奶油蛋糕的做法


其实做菜没有大家想象的那么难,只要你想学习,就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍芒果栗子奶油蛋糕的做法,仔细看一下,相信你一定可以学会的

2.1分次筛入低粉,搅匀。

3.2打发至插入牙签不倒,如图。

4.121倒入模具中,预热烤炉155度,中下层烤55分钟。

5.212加入色拉油,搅匀。

6.蛋糕烤好后,倒转待凉后切成三等片。

7.将芒果剥皮,切薄片,备用。

8.奶油加入20克栗子酱,打至见到纹路,不会马上消失。

9.拿一片蛋糕垫底,抹上一层栗子奶油。

10.铺上一层芒果。

11.再抹上一层栗子奶油。

12.盖上第二片蛋糕,重复步骤9-11两次。

13.叠好三层后,蛋糕四周抹上栗子奶油。

14.挤花的奶油比抹在蛋糕上的奶油稍稍硬一点。

15.挤花,完成!

介绍的芒果栗子奶油蛋糕,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《可口的芒果蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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