家常红烧肉秋天饮食养生

2019-10-08 │ 家常红烧肉秋天饮食养生 真正的养生是什么

电饭锅红烧肉的做法是什么

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“电饭锅红烧肉的做法是什么”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现在有很多的朋友每顿饭都是无肉不欢的,典型的肉食生物,对于这个朋友来说,红烧肉是不可缺少的,也是很喜欢的一道肉菜。红烧肉的做法大致都是相同的,不过很少有人用电饭锅做过。那电饭锅红烧肉的做法是什么?对于这个大家都很好奇,下面就为大家介绍一下,希望能帮助到大家。



电饭锅红烧肉的做法是什么?


食材:带皮五花肉250g、八角2颗、桂皮1段、香叶4片、花椒10粒、葱段1指长、姜片5片、水适量、红糖2饭勺、料酒5饭勺、盐少许、老抽数滴。


做法:


1)、将肉放清水中浸泡1小时左右,血色变浅。


2)、肉切成块,均匀的码在电饭锅里,盖盖加热。


3)、大约3分钟左右打开电饭锅,听到滋啦滋啦的声音,将肉翻一面,盖盖继续加热。


4)、准备好葱段、姜片,桂皮、八角、花椒、香叶放在一起包好。


5)、3分钟左右,电饭锅调到保温模式,将肉取出,把葱姜片铺在锅里。


6)、再将肉均匀的码在葱姜上,调到加热模式。


7)、待出葱姜香味后,加红糖、料酒、老抽(老抽可省略)。Ys630.COM


8)、加入水,没过肉1指高,放入包好的料包。


9)、电饭锅盖上盖子,但不要盖紧,留一点缝隙,继续加热


10)、大约1.5个小时左右,汤汁与肉平齐时加盐,轻轻翻拌几下,继续盖上盖子收汤即可。


上文就是关于电饭锅红烧肉的做法是什么的简单介绍,看完之后您是不是觉得很简单呢!对于家里面没有炒锅的朋友来说,这种方法是很适合的,让您独身一人在外的时候,就能吃到美味的红烧肉,是不是很惊喜呀,还不赶快试试呀。



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红烧肉的做法是什么?


红烧肉是日常生活中最为常见的菜品,它虽然用五花肉制成,但是并不油腻,而且还肉质鲜嫩,因此被人们的喜爱。其实红烧肉的做法也是非常简单的,但是在制作过程中一定要注意加水的时候要加热水,否则肉会发腥。

一、用料

主料:五花肉1000克

辅料:葱姜15克、八角2个、香叶1克、花椒2克、小茴香2克、红糖10克、老抽30毫升、山楂干3克、料酒20毫升、腐乳1块

二、红烧肉的做法

1.首先用喷枪给肉皮烧黑

2.然后给肉泡在冷水里一会儿,再拿出来用刀给黑的东西刮掉清洗干净

3.将五花肉切小块

4.准备好葱姜,香叶,大料,花椒,小茴香(香料装在调料盒里面)

5.准备一块腐乳捣碎

6.铸铁锅烧热

7.不放油直接将切好的肉块放进去干煸,一直到五花肉煸出油来

8.然后加入红糖继续煸炒

9.烹入料酒翻炒一会儿

10.加入老抽继续煸炒

11.再加入腐乳碎

12.加入葱姜和调料盒

13.加入开水跟肉平就行了

14.再加几片山楂干

15.等到水开以后敞开盖子煮15分钟

16.再盖盖子炖40分左右

17.看到汤汁耗的差不多了就加入盐,再炖一会儿汤汁收的差不多就可以出锅了

三、注意事项

中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

1、用量合适

这个问题也是大家最容易忽视的!红烧肉也好、红烧鱼也好,每次烹饪的用量必须是不多不少地合适,炖出的东西才够香。肉彼此借着味道才能更香,所以少了一定不好吃;而一次烧太多了,香味也会出不来。

那么每次烧多少合适呢。按照我们家庭锅的大小和煤气火力,无论是肉还是排骨,每次烧

一斤半到两斤最香,而红烧鱼,一斤半到两斤的鱼大小最合适,大了不入味。

同时需要注意的是,肉也要切得不大不小、不薄不厚、而且还要整齐划一。这样才能既入味,又不坏了形状

2、用料正确

无论是红烧肉、红烧排骨还是红烧鱼,都要选对食材。比如红烧肉必须是五花肉、肘子一定要用前肘、排骨呢当然要肋排,腔骨红烧就要差很多。

3、彻底煸炒

红烧最重要的步骤就是先煎再炖,肉要先煸,鱼要先煎。这也有窍门,煸肉的时候,要少放油,把肉的油炒出,才能肥而不腻;而煎鱼的时候,如果用煎肥肉的油来煎鱼,把鱼皮煎出薄薄的硬皮后再上色、炖入味,味道会格外香。

红烧肉的做法是什么


红烧肉是我国的传统菜肴,很多人都比较喜欢吃,从前的我们能吃上一顿红烧肉都感觉到幸福死了,红烧肉是我们古往今来的一道人们喜爱的食物,但是不同的人,不同的做法,红烧肉的口味也不同, 很多人比较喜欢吃红烧肉,当然不太了解红烧肉的具体做法下面我来介绍一下它的具体做法。

做法

1.先把五花肉切成2.5厘米见方的块儿。

2.用凉水下锅。

3.水开后把肉块儿煮5分钟。

4.捞出,控净水份备用。

5.炒锅上火倒入少许油,煸香八角。

6.倒入细砂糖。

7.煸炒糖色。

8.煸炒到微黄色即可。

9.砂糖彻底融开,炒到稍微上色后,下入肉块儿煸炒,把肉块儿煸炒到耗干水份颜色透亮、表面微黄。

10.并开始出油后烹入黄酒。

11.倒入酱油翻炒。

12.炒到黄酒挥发,酱油均匀的吸附在肉块上为止。

13.把肉炒匀后,往锅中注入开水,水和肉块持平即可。

14.然后,放入葱段、姜片、香叶。

15.最后放入冰糖。

16.盖上锅盖用小火焖煮30-40分钟。

17.肉焖熟后,捡出葱、姜、八角、香叶不要。

18.放少许盐,然后用旺火收汁。

19.汤汁收净便可出锅。

20.在收汁的时候,可顺便把多余的油滗出留作它用,此油味道很香,可炒菜还可做其它用途。

红烧肉做法的做法瘦肉偏多,入口滑而不腻,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,口味独特,保留了原来味道的清香,肥肉肥而不腻是一道很好的佳肴。

电饭锅叉烧肉的做法


叉烧肉,从字面上理解解释用叉子将肉串上而烧烤的肉.当然,这已经是叉烧肉最原始的做法了.由于原始的做法有很多缺点,所以经过了许许多多次的改良,叉烧肉的做法如今已经与以前大不相同了.现如今,只要用一个电饭煲都能做出一道美味的叉烧肉来.

电饭锅叉烧肉顾名思义就是用电饭锅制作叉烧肉.这样简单的工具,人们就能够在家里就来制作这道闻名全国的名菜了.其实这道菜的做法也不像想象中的那么难 ,它究竟是如何做出来的呢?

电饭煲叉烧肉的做法:

材料:猪颈肉、李锦记叉烧酱、蚝油、料酒、蜂蜜、葱姜蒜、洋葱.

做法:1、将猪颈肉洗净切成长3cm宽2cm的肉条,放碗里;

2、放入两大勺叉烧酱、一大勺蚝油、一大勺料酒、拍碎的葱姜蒜拌匀放冰箱腌制一晚上,中间可以翻一下面;

3、电饭煲刷一层油,放几大片生姜、洋葱垫底;将腌好的肉连料水一起放进去.4、按煮饭键,跳键就是煮好了,用筷子插一下能插进去就是熟了;

5、刷一层蜂蜜再按下煮饭键煮五分钟即可.

叉烧肉味道浓厚,香醇烂口,是人们吃米饭下酒最佳的配菜之一了.这道名菜已经慢慢的走进千家万户,走进寻常百姓的家中.电饭锅叉烧肉的做法又是那么的简单,这就大大满足了人们在家就能吃到叉烧肉的愿望.

荸荠红烧肉做法是什么?


红烧肉是我们日常生活中最喜欢的一道菜了,不过在日常的生活中,红烧肉的做法实在是太多了,其实在做红烧肉的时候,加入荸荠口味会更为鲜美。下面就来介绍一下荸荠红烧肉的做法。

步骤1. 生姜和蒜切小片,大葱切段;锅中加水烧开后,下入花椒粒,1/2的姜片,五花肉,煮15分钟左右,至筷子可轻易戳进肉内即可捞起;

步骤2. 荸荠去皮切块,备用;五花肉捞起后,待冷却至不烫手时,切成小方块(大小随意);

步骤3. 将五花肉均匀下入锅中(不加油),中火,将肉煸至金黄色,将煸出的油留一点做底油,其它的倒出(倒出的油炒青菜可以用的);

步骤4. 转小火,下几颗冰糖,慢慢炒至糖融化;糖色炒出后,转大火,下入蒜片姜片,八角葱段炒香;

步骤5. 下入荸荠,加适量盐调味,翻炒均匀;

步骤6. 加入适量开水,水量没过食材即可,烧开后转小火炖煮,汁儿快收干时加适量老抽上色,不停翻炒,将汁儿均匀裹在食材上,最后撒上葱花即可。

红烧肉做法步骤是什么


红烧肉可以说是享誉全国各地的一道食物,非常具有中国特色的味道,但是这样一道有色香味俱全的食物, 很少人能够掌握它制作的精髓,所以面对这样一个问题,下面要为大家介绍一下红烧肉的制作步骤,这样你在家就能够完成,一直以来备受人们喜爱的一道食物。

红烧肉可以看着是一道典型要求色香味俱全的菜。当然,做法可以根据个人的口味适当的做些调整,下面我介绍一种做法,你可以去试一下。需要的料比较多。 材料: 带皮五花肉1块 老抽2汤匙 料酒2汤匙 白糖2汤匙 大葱2段 生姜2片 八角2粒 陈皮1块 桂皮1块 香叶2片 清水少许 盐少许

作法: 1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块

2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出

3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟

4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可

红烧肉可以说是色香味俱全的食物,但是对这道食物的制作,很多人都不了解,所以在看了上面的介绍之后,那么就希望可以给大家带来帮助,这样想做这道食物的时候,就能够轻松完成,而且绝对是非常简单美味。

土豆红烧肉的做法是什么


土豆红烧肉可以说是一道深受广大朋友欢迎的菜,不仅好吃美味,而且土豆和红烧肉的完美搭配,具有丰富的营养价值。特别是土豆沙沙的口感,再加上红烧肉的甜味和肉香,让人忍不住多吃几口。那么,土豆红烧肉的做法是什么呢? 首先,购买肥肉相间的优质猪肉,这样做出来的味道较好,若是全都是瘦肉或是肥肉,会给这道菜减分。把土豆去皮,清洗干净后,切成适当大小的块状,将猪肉清洗干净后,放在煮沸的开水中,加入适量的姜片和葱段,以及花椒等大料,过血水,还能有效去除腥味。
然后,准备一个干净的锅,等锅热后,放入适量的冰糖,准备给猪肉上色,等其冰糖充分融化的过程中,把猪肉切成适当大小的块状。倒入猪肉,充分让每一块猪肉都能裹上融化的冰糖,这样能够看起来色泽更加红亮。
最后,在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱段爆炒,加入上完色的红烧肉,翻炒后,加入适量的水,大火煮开后,放入切好的土豆,若水少,可再加入一些水,换成小火继续炖制,直至收汁完成后,即可盛出享用。
美味的土豆红烧肉就制作完成了,简单易于操作的步骤,可以让你在家完美地制作,完全无难度。但是由于土豆中含有的淀粉较多,红烧肉也有一定的脂肪,这道菜的热量相对来讲比较高,一定要适量食用,不能贪多。

冰糖红烧肉的做法是什么?


说道红烧肉,大家一定止不住流口水。红烧肉用得是上好的五花肉,肥肉中有瘦。肉香味美,不油腻,是它的特点。红烧肉它虽然是一道很普通的家常菜,但是想要把红烧肉做得色泽红亮且肥而不腻,也是需要一些功夫和技巧的。下面就来跟着小编看看它的做法吧。

食材明细

五花肉500克、姜五片、草果一个、冰糖适量、八角八颗(小)、盐一茶匙、老抽三分之一汤匙、生抽适量、料酒一汤匙、味精适量

制作步骤

1、准备材料。

2、五花肉切麻将大小的块,冲洗干净后,放一汤匙料酒,浸泡一小时。捞出来沥干。

3、锅里放油煸炒肉块到微黄。

4、放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。

5、放料酒两汤匙,炒几下,再放老抽,生抽,炒匀。

6、放入开水,淹没肉,转入砂锅煨两个小时调入盐。

7、煨到酥烂的五花肉,放冰糖大火收汁,晃动锅,不要翻动。

8、到汤汁均匀的裹在肉上就好了!放点味精提味。

红烧肉做法小贴士

这个五花肉,没有焯水,而是换成浸泡的方式,比较能留住肉香。但是可能厨房洁癖的受不了。其实焯水后也可以的。看自己喜好吧。

另外也改变了炒糖的过程,冰糖放在最后收汁的时候用。会起到增色增香提亮的作用。不习惯这么多糖的话,可以减少。一定要炒锅-砂锅-炒锅,因为只用炒锅会没有酥烂的感觉,汁用砂锅。

以上就是冰糖红烧肉的制作方法以及一些小窍门,希望能帮大家做出美味的红烧肉,食欲大开。另外小编提醒大家在调味的时候,要注意调味料的把握,太甜或是太咸,做出的红烧肉都会失去味道,因此放酱油和放盐的时候要特别注意。

菠萝红烧肉的做法是什么?


相信很多的朋友都会喜欢吃红烧肉这道菜,但是这道菜吃久了之后就会感觉有点油腻,尤其是五花肉里面的油是非常多的,但如果这个时候在洪山肉里面加入一些菠萝,这样吃起来完全的不油腻还有非常好的清香的味道,而且吃起来酸酸甜甜的非常好吃,具体方法跟小编一起看下文吧。

菠汁红烧肉的做法菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:红烧菠汁红烧肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)350克

辅料:菠萝180克,黄瓜50克,樱桃30克

调料:江米酒15克,姜5克,猪油(炼制)25克,大葱5克,味精2克,盐3克,糖色3克,料酒8克,八角2克

菠汁红烧肉的特色:此菜从原料到制作,均有别于传统红烧肉。菜品色泽红亮,质地肥而不腻,入口糯,具有浓郁的菠汁味,为居家待客佳肴。菠汁红烧肉的做法: 1. 猪五花肉刮洗干净,拈尽残毛,改刀切成樱桃大小的丁;

2. 菠萝修去皮刺,一部分改刀成圆形片,另一部分压成菠萝汁待用;

3. 锅置火上,加猪油烧至五六成热,放入肉丁爆至吐油变色滗去余油,烹入料酒、糖色、醪糟(江米酒)、大料、姜、葱,改小火焖透;

4. 待肉丁软熟,汤色红时,倒入菠萝汁翻匀,用盐、味精吃好味,盛入碗中,拣去大料、姜、葱,翻扣于盘内再用菠萝片,黄瓜片、樱桃围边装饰即成。

菠汁红烧肉的制作要诀:肉丁大小要均匀;焖肉时用小火;

在做菠萝红烧肉之前,一定要把肉先用开水烫一下,因为这样可以去除肉里面的血水,然后再切成块之后烧,否则烧出来的红烧肉肯定会有一股血腥的味道,而且还在烧的时候水一定要放多一些,用小火慢慢的炖起来才会好吃。

素鸡红烧肉的做法是什么


素鸡并不是鸡,这是汉族豆制食品,口感像肉,红烧肉一般就是五花肉,有肥有瘦,吃起来口感不错。素鸡红烧肉是一道家常菜,做法简单,可以加入冰糖调味,这是比较新颖的一道菜。

1.肉切成块,先焯水备用,焯好水的肉倒入锅中先放入葱末,姜块,冰糖稍炒几下,再把其他调料一起倒入,加入适量的水没过肉。中小火慢煮至红烧肉做成。油吐出来素鸡切成片,倒入锅中,继续中火,煮一会儿至素鸡上色即可。

2.五花肉切块焯水后用热水洗净浮沫,素鸡切滚刀块。锅内热油,下入素鸡以中 小火煸至四面金黄起皱,盛起备用。用原锅,下入五花肉煸炒至微微泛黄,烹入黄酒,翻炒几下后,倒入酱油,煸炒至肉完全上色,加开水没过肉,加入冰糖,加入葱姜,大火烧开后小火炖一小时。加入素鸡,调入鸡精,再炖二十分钟至半小时即可。

3.准备五花肉150g,素鸡100g,葱适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,香叶适量,八角适量,桂皮适量,然后五花肉洗净切成一块一块的,素鸡切成片状,开油锅将素鸡炸至金黄,捞出冷水浸泡。五花肉下锅干煸,加葱,姜一起煸炒,放糖,料酒,酱油,盐,香叶,八角,桂皮炒匀。加入开水炖一小时即可。

红烧肉甜面酱的做法是什么


红烧肉也是热菜菜谱里面的其中之一的,都是以五花肉来作为主要的制作主料的,而且在制作五花肉的时候,最重要的制作技巧就是用砂锅来做,这样的话才可以让红烧肉更加的好吃,并且甜面酱也是不可少的,所以下面我们就一起来了解一下红烧肉甜面酱的做法有哪些的。

方法一

流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。

流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克白沙糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用。 红烧肉

流程三:锅里放油100克,待油烧至8成热,倒入肉块。同时放大葱50克,生姜片30克,与肉块搅拌翻炒。一分钟后,将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄,再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,有点甜味即可。最后再放5粒八角,一段桂皮,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。

方法二

1.将带皮五花肉切成方形块,葱、姜切成大片。

2.锅内放油烧热,放入白糖翻炒,待变成糖色时放入肉块,加水适量,用酱油、精盐、白糖、葱片、姜片、八角、香叶调味,改小火焖小时即成。

方法三:

材料:五花肉,红糖,大料,味精,葱,姜,蒜

做法:

1、先放油,加入红糖,熬至起沫,加肉炒出油后,加料酒等作料,煸炒出香味。

2、在锅中加入开水,大火炖2-3分钟。

3、大火烧制后改小火,慢炖2-3小时。

4、最后大火收汁,加味精出锅,即成。

上文就是详细的介绍了红烧肉甜面酱的做法到底有哪些的,红烧肉看起来是比较油腻的,但是吃到口里面的时候就入口即化的,而且是非常的酥软的,肥而不腻,颜色也是非常的诱人的。

辣红烧肉的做法是什么


红烧肉是现在的一盘家常菜肴的,所以做法大部分人都是知道的,但是有的红烧肉的口感却是非常的与众不同的,是有一种独特的辣味的,特别的适合没有胃口的人们吃的,但是不要经常的去吃的,可以偶尔的换一下口味的,所以下面我们就一起来学习一下辣红烧肉的做法是什么。

做法一

流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。

流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加30克白砂糖,加入15克盐,并用勺子快速搅拌。3-4分钟待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用。

流程三:锅里放油150克,待油烧至8成热,放入大葱20克,生姜片30克,八角3粒,香叶2片,桂皮1克,油炸2分钟,倒入肉块。与肉块搅拌翻炒。8分钟后,加上10克老抽,将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。

做法二

材料:五花肉,红糖,大料,味精,葱,姜,蒜。

做法:

1.先放油,加入红糖,熬至起沫,加肉炒出油后,加料酒等作料,煸炒出香味。

2.在锅中加入开水,大火炖2-3分钟。

3.大火烧制后改小火,慢炖2-3小时。

4.最后大火收汁,加味精出锅,即成。注 (加盐增加鲜味)。

文章我们已经了解到辣红烧肉的做法是什么的,这里一共向我们介绍了两种做法的,可以任选其一进行制作的,可以在制作的时候根据自己适合的辣度来调节的,注意在夏天的时候最好不要吃太辣的食物的。

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