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2019-10-08 │ 养生的介绍 养生翁的介绍

萝卜水饺的做法介绍

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“萝卜水饺的做法介绍”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

萝卜水饺的做法,水饺作为中国的传统食物之一,一直被广泛流传至今,而且水饺的馅料也是五花八门的,但是都是各具特色,都会让我们垂涎三尺,我们今天主要介绍的是萝卜馅的水饺,因为萝卜本身就是一种很好的蔬菜,降低血脂的作用,而且对于女性减肥那也是有大大的帮助的。

原料:

猪肉(肥的瘦的都行最好是五花肉)、萝卜、韭菜、大葱、生姜、面粉。

配料:

盐、花椒粉、鸡精。

做法:

做饺子首先就要和面了,面好不好可是关系到饺子好不好吃呢!

1、把面倒进盆子里,加一点盐,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿;

2、把肉剁成馅,不想太累的话就买现成的肉馅吧。韭菜切碎,把姜葱切末待用;

3、把肉馅放入盆中,加入少许酱油,盐,花椒粉搅拌均匀,再加入姜葱末一起搅拌好;

4、萝卜用多功能刀切成丝,用开水烫一下,把水挤干,然后再剁碎;

5、把剁好的萝卜再次挤干水分放入拌好的肉馅中,顺一个方向搅拌均匀成饺子馅;

6、把面揉成长条,下成相同的小剂子,擀成小圆片,包成饺子;

7、用开水下饺子,水尽量多一点。锅开后点少许凉水,再开之后再点一次,点两次水之后饺子差不出就熟了;

8、用酱油,醋加点油波辣椒蘸着吃可香了。

通过以上我们对萝卜水饺的做法进行了简单的阐述,萝卜水饺也是一种不错的选择,而且它的做法也是非常简单易学的,所以你还在有犹豫什么,快点收藏起来,为你们的家人做上这样一道好吃美味的水饺,相信他们会百吃不厌的,而且对于我们的身体也有益处呢!

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土豆水饺的做法介绍


  我们很多人喜欢吃土豆,因为土豆里面含有非常丰富的营养价值,再者现在土豆已经作为一种国家储备的战略食量,大家知道么?土豆可以做水饺,这个大家知道么?这个才是我们今天介绍的关键,下面我们就主要来为大家介绍介绍关于土豆水饺的做法吧,下面我们就一起来看看吧。

  土豆饺子的制作材料:

  主料:调料: 葱 教您土豆饺子怎么做,如何做土豆饺子才好吃:

 【原料】

  土豆(300克)、面粉(60克)、牛肉(50克)、猪肉(50克)、豆腐(50克)、豆芽(50克)、辣白菜(50克)、葱(10克)、蒜(5克)、酱油(5克)、盐(2克)、味精(1克)、胡椒面(0.1克)

【制作过程】

1、土豆洗净后放入蒸锅中蒸,蒸熟后剥皮放入石臼中打年糕。葱和蒜切成细丝

2、将牛肉和猪肉洗净收拾干净后剁成肉末,放入葱末、蒜末、酱油、精盐、味精、胡椒面腌,最后放入锅中炒。将黄豆芽收拾干净后,用水烫一下,挤干水切成细丝。辣白菜用凉水泡出咸味后,切成丝。豆腐挤干水后弄碎。

3、将炒出的牛肉和猪肉、黄豆芽丝和辣白菜、弄碎的豆腐放在一起做成饺子馅

4、在土豆年糕中放入40克的面粉和,然后做成厚0.3厘米、直径5—6厘米、重15克的片。放入饺子馅后做成半月模样,将饺子放入热水中煮熟后盛到盘中。

   好了,上面就是我们关于土豆水饺的做法了,大家看完之后是不是感觉自己要流口水了呢?是不是我们自己也在流口水了呢?没错,我们要的就是这种效果,为什么这么说,因为对于土豆水饺的做法很多人或许显得并不陌生,特别是北方人。

牛肉萝卜水饺的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于牛肉萝卜水饺的做法。

2.和剁好的葱姜末一起放入盆中加所有调料顺着一个方向搅打上劲。

3.萝卜洗净剁碎。

4.稍微攥一下水分放入肉馅中拌匀。

5.面粉中打入一枚鸡蛋。

6.适量清水揉成面团。

7.盖上湿龙布醒15分钟再取出揉至‘三光’

8.揉好面下剂子擀成饺子皮。

9.包成水饺。

10.入锅中煮熟即可。

牛肉萝卜水饺的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

萝卜白菜水饺的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的萝卜白菜水饺。

2.大白菜一棵,洗净,剁碎,加少许盐,挤出部分菜汁,备用。

3.青萝卜一个,去皮,洗净,碴成丝,再剁碎,备用。

4.铁锅上炉,倒入小半碗花生油,放入花椒粒,小火煸香,然后,取出花椒粒弃用,关火,冷却花生油,备用。

5.将切碎的青萝卜和大白菜放入腌好的肉馅中,倒入入冷却好的花生油,加2勺左右的盐,顺时针拌匀,制成馅料。

6.将挤出的白菜汁,用漏勺分离菜渣与菜汁,菜渣放入馅料中,菜汁备用。

7.在面盆中,放入水饺粉七大炒勺,倒入挤出的白菜汁和适量冷水。

8.和匀,揉成面团,饧半小时以上。

9.将饧好的面团分成成几个小面团揉匀,再分别将小面团搓成长条切段,压扁,擀成水饺皮备用。

10.将馅料包入水饺皮中,包成饺子,放入拍上,待下锅。

11.铁锅中注入开水,大火烧开,加1小勺盐入内(可以防粘),将生饺子坯倒入,大火烧开,打二道冷水,即可盛出食用。

今天这道萝卜白菜水饺,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

胡萝卜水饺的做法


相信很多朋友在平时是比较喜欢吃水饺的,特别是东北地区的朋友。对于水饺这种食物,它的种类是比较多的,关键还是看我们喜欢吃什么样的饺子。如果你们是比较喜欢吃玉米饺子的,你们就制作玉米馅,喜欢吃胡萝卜饺子的,你们就来了解一下文章介绍的胡萝卜水饺的制作方法。

菜谱做法:

1.面粉装入盆里,加入热水。(这次试试用热水和面的饺子皮,容不容易破)

2.用筷子搅成雪花状后,停止加水。

3.用手揉成光滑的面团。盖上湿布放置一边松弛备用。

4.胡萝卜洗干净,切丝。

5.切好的胡萝卜丝,真是很不均匀啊,O(∩_∩)O~

6.胡萝卜放热水里焯水一分钟,取出后过凉水。

7.过凉水后的胡萝卜切碎。

8.在肉馅里加一个蛋,搅拌均匀。

9.再加入胡萝卜碎,调入料酒,酱油,植物油和2勺盐用筷子将肉馅顺时针搅拌,加入胡萝卜后,再一勺一勺将焯胡萝卜水加入肉馅,大概半碗水,拌匀成滑顺不干涩的状态即可。

10.拌均匀的肉馅,很好看呢。

11.取出面团,搓成长条,均匀分切成若干个小剂子。12.小剂子按扁,擀成饺子皮。

13.饺子皮上放上一些肉馅。

14.捏合挤成饺子。(这是正面)

15.捏合挤成饺子。(这是反面)

16.全部包好排排站,看着很有成就感呢。

17.再来一个漂漂的特写。

菜谱小贴士:

下饺子的时候,在水里加入一勺盐,煮出的饺子不会粘锅。胡萝卜水要第一勺,拌进肉馅后,再加第二勺,虽然麻烦点,会比较好操作,如果一次性加水,肉馅不好吸收,肉馅吸饱水,煮出的水饺肉馅不会干,比较顺滑。加植物油是因为外婆说肉馅加点油,会比较嫩。顺道做了个实验,热水和冷水和面,哪种煮起来不容易破皮。

在众多吃法中,最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因:首先,胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅,动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。做素馅,最好先将切碎的胡萝卜在油锅中翻炒几下,使β—胡萝卜素溶解出来,再调成馅。其次,胡萝卜切碎后,营养更容易吸收。最后,由于胡萝卜有种特殊味道,有些人不喜欢。把胡萝卜混在馅里,肉和鸡蛋的味道都能有效“掩盖”这种胡萝卜味儿,这样,营养和口味可以兼得。

我们在生活中食用胡萝卜水饺对于我们补充身体所需的营养物质是很有帮助的,因为胡萝卜含有很多的维生素跟胡萝卜素,这些东西对于身体健康是很有用的,所以大家可以偶尔尝试一下胡萝卜水饺的制作方法来改善自己的胃口。

萝卜肉馅水饺的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好萝卜肉馅水饺。

2.洗净双手挤掉多余的水分,然后剁碎。

3.把剁好的萝卜和肉馅放在一起。

4.放五香粉,盐、香油、酱油、葱姜末搅拌均匀。

5.把面倒进盆子里,加一点盐,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿。

6.把面揉成长条,切成相同大小的小剂子。

7.擀成小圆片。

8.放上馅料。

9.左手做一个小碗状、右手捏饺子边,捏成一个个小褶,饺子就包好了。

10.锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的萝卜肉馅水饺,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

水萝卜水饺的做法


饺子是很多人喜爱的,尤其是在过年的时候,家家都是会准备一些饺子来吃,饺子的种类比较多,根据自己的喜爱,都是可以选择不同馅的饺子,那常见的饺子馅就是猪肉大葱、韭菜鸡蛋,这样的馅是很多人喜欢吃的,除了这样饺子外,水萝卜水饺也是不错之选,水萝卜水饺的做法如何呢?

很多人对水萝卜水饺的做法并不是很清楚,因此在对它制作前,也是需要对它进行很好认识,这样制作的时候,才能够知道具体该如何做,制作的时候也是比较轻松。

水萝卜水饺的做法:

主料:小麦面粉1000g温水475g水萝卜400g猪肉末250g韭菜150g海米30g

辅料:花生油40g香油10g生抽5g十三香2g葱5g姜5g盐10g 。

步骤:

1.面粉里多次加入温水,活成软点的饺子面

2.室温加个盖子,醒面半小时

3.韭菜和水萝卜清洗干净

4.肉馅里,加入生抽、加入一半的盐、十三香、倒入花生油和香油,加入葱姜,搅拌均匀,腌制一会儿

5.水萝卜擦丝,剁碎,并攥干水分

6.放入肉馅里

7.海米泡发,放入肉馅

8.韭菜切碎放入肉馅

9.醒好的面,搓条

10.切成剂子

11.擀成皮

12.饺子馅里加入剩下的盐,搅拌均匀

13.用饺子皮包肉馅

14.捏成饺子

15.包好的饺子

16.水开后煮饺子,三个开即可关火

小贴士

1、和饺子面时,面粉和水的比例在2:1左右(一斤面放225克到250克水)

2、拌饺子馅时要多放油,油少了饺子馅不香

3、加入少许十三香,可以去除水萝卜的怪味

4、韭菜的量随个人喜好,爱吃的多放些,不爱吃的少放些

以上就是对水萝卜水饺的做法详细介绍,在对它制作的时候,完全可以按照以上方式进行,但是在制作的时候,在每个步骤上,都是要严重的按照以上方法制作,这样制作出来的水萝卜水饺,在口感和味道上才会非常不错。

韭菜水饺馅的做法介绍


相信大家对于韭菜肯定不会陌生吧,韭菜是我们常吃到的一种蔬菜,韭菜不但好吃而且还有很好的养生保健功效,经常吃韭菜是可以起到很好的补肾作用,而且韭菜还能起到治疗阳痿的功效,韭菜有很多种做法,我们既可以采用韭菜来炒肉,也可以用韭菜来煮汤,此外韭菜还可以用来做成饺子。

韭菜的功效:补肾;温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。

1和好小麦粉醒着。

2猪肉剁成糜加橄榄油、酱油、味精、姜末。

3搅拌上劲儿。

4韭菜摘洗干净,切碎。

5韭菜置于肉馅中,加盐、芝麻油。

6搅拌均匀成水饺馅。

7将面做成大小均匀的面剂。

8将面剂擀成圆片,成水饺皮。

9水饺皮中间放馅。

10前后皮合上捏严,饺子就包好了。 在饺子后面捏出些褶,饺子立的稳,看相也好。

在上面的文章里面我们介绍了什么是韭菜,我们知道韭菜是常见的一种蔬菜,经常吃韭菜有利于我们的身体健康,韭菜的做法有很多种,上文详细介绍了韭菜水饺馅的做法。

羊肉水饺馅的做法介绍


对于羊肉水饺陷的做法,很多人都会感到诧异,然后发出这样的疑问,羊肉怎么也可以做水饺馅,这个当然是可以的,而且味道还是非常的好吃的,又很营养,所以今天我们就来教大家如何羊肉水饺馅的做法,因为羊肉的腥味比较重,所以我们必须先除腥味,这样做出来的水饺,真的让人吃了还想吃。

1.调馅需要用葱、姜、王守义十三香(适量)、料酒、生抽、香油、盐、鸡精。

2.调馅加水量最重要。要边打馅边加水。葱姜剁成末越细越好,加在肉馅里,调料逐个放入,多打一会儿,馅越粘包出的饺子越灌汤好吃。

3.介绍你配菜用小茴香,吃起来一点都没有羊肉膻味,很香。如果吃不惯,可以用冬瓜、荀瓜与羊肉搭配做馅,味道都很鲜。

4.另外,做羊肉饺子的馅不可太瘦。你可以多加些菜,但一定不能用全瘦的羊肉。

羊肉馅饺子水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。

羊肉馅

原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。

制法:

1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。

2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

注意:

1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

以上的文章主要是介绍羊肉水饺馅的做法,材料都是可以在超市买得到的,所以这种馅料对我们来说也是轻而易举的吧,那么各位朋友快点行动起来,为你身边的亲人朋友,带来这样一种美味又营养的饺子馅料,相信他们一定会喜欢上这种馅料的。

胡萝卜水饺正宗做法


水饺相信很多人都吃过。水饺是我们很多人都喜爱的美食。水饺的陷有很多种,韭菜的、玉米肉馅、白菜猪肉馅等等可以说是五花八门,但你有吃过胡萝卜馅的水饺吗?胡萝卜很多小朋友都爱吃,而且很有营养价值,加入到饺子里做馅也是不错的选择,做饺子也是需要技巧的,那么胡萝卜水饺的正宗做法是什么呢?

一、做法1 胡萝卜猪肉水饺

1) 用料

饺子皮

1斤半左右胡萝卜

3根鸡蛋

4个葱花

适量香油

适量盐5-6勺左右(2G的小勺)

2)步骤

步骤 1

鸡蛋打到碗中,加葱花和少许盐,打散,锅中多放些油,把鸡蛋炒熟,炒散,或者用筷子拨散成小块备用。

步骤 2

胡萝卜洗干净,去皮,用擦子擦成细碎末备用。步骤 3

锅中放多一些油,小火,放入所有的胡萝卜,慢慢炒软,稍微放凉备用。步骤

4

把鸡蛋碎拌入胡萝卜中,拌均匀,加入5-6小勺盐(2G的小勺),香油,姜末搅拌均匀,馅就做好可以开始包了。

步骤 5

取一张饺子皮,放上适量的馅,用手指沾点清水涂在饺子皮的边缘,再包不会露馅。

步骤

6

先把饺子皮对折,中间捏紧,再把右边往中间捏一下,形成两个瓣儿。步骤 7

先捏死朝自己的这一个瓣儿,再把另一个瓣朝中间压憋,捏实,一边就包好了。

步骤 8

左边照右边一样包紧,即可。步骤 9

一个饺子就包好了

步骤 10

然后可以煮饺子拉,锅中放满清水,水开下入饺子,并迅速搅开,防止粘锅,盖锅煮馅,开锅盖煮皮,开锅放凉水一勺,再开再放,依次放4次清水,饺子们都飘起来即可。

胡萝卜羊肉水饺的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好胡萝卜羊肉水饺这道菜。

2.葱姜切末。

3.放入肉馅中加酱油,盐,花椒粉,五香粉,盐,花生油一起绞打上劲。

4.胡萝卜洗净擦成丝。

5.剁碎放入肉馅中。

6.搅拌均匀。

7.在面粉中加一个鸡蛋。

8.用水和成面团,揉至三光。

9.盖上湿笼布饧10分钟。

10.再揉透。

11.揉好的面下剂子。

12.擀成饺子皮。

13.包成饺子。

14.放入锅中煮熟(胡萝卜不容易熟,要多煮一会)。

15.盛出,就可以开吃了。

常年吃外卖的你,如今掌握了胡萝卜羊肉水饺做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

萝卜虾皮鸡蛋水饺的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的萝卜虾皮鸡蛋水饺做法吧!

2.青萝卜洗净擦成丝剁碎。

3.剁碎的萝卜放入盆中加少许盐。

4.拌匀腌10分钟。

5.腌好的萝卜馅攥一下水分备用。

6.攥出来的萝卜汁不要倒掉,和面的时候用。

7.葱姜切成末。

8.鸡蛋打成蛋液。

9.热锅下油,放入打好的蛋液将鸡蛋炒碎。

10.稍凉后放入泡好的虾皮和葱姜末。

11.拌匀。

12.放入盆中加入香油,和适量的盐。

13.搅拌均匀。

14.再加入萝卜馅拌匀。

15.面粉放入盆中加入攥好的萝卜汁和适量清水。

16.揉成面团。

17.盖上湿龙布醒15分钟。

18.再取出揉至三光。

19.揉好的面下剂子擀成饺子皮。

20.包成水饺

21.入锅中煮熟。

22.盛盘,一盘美味的水饺就做好了。

今天这道既简单又营养的萝卜虾皮鸡蛋水饺,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

羊肉胡萝卜水饺的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关羊肉胡萝卜水饺的做法。

2.揉成光滑面团,盖好盖子,放置一旁。

3.羊肉解冻。这个羊肉,我提前两个多小时用料酒、花椒、桂皮、茴香、姜片、洋葱碎腌渍过,主要是想掩盖羊肉的那股膻腥味。

4.因为羊肉上有筋膜,所以先把它切成小块,然后再剁成肉末。这样,筋膜容易被剁烂。边剁边加入葱姜水(把葱姜切成小段,捣烂,如果有料理机就打碎即可,加入清水)

5.胡萝卜擦成丝,入油锅小炒一下,这样可以更好的发挥胡萝卜的营养功效。不用太大火,因为还要煮啊。

6.剁好的羊肉跟胡萝卜一起搅拌均匀。

7.加盐,五香粉,花生油调味。根据个人口味。

8.取面团,搓成长条,下成剂子,擀皮。

9.取一张皮,置于手心。

10.挑适量馅置于皮中央。

11.中间先捏合,然后捏合两边。

12.剩下的这一步是最关键的,决定你的饺子长什么样啦——把捏合好的饺子雏形置于两只手的虎口位置,两手同时向中间靠拢,拇指用力下压。

13.成品。是不是还挺好看的啊?嘿嘿。

14.来张合影吧,集体照。

15.锅内加水,水开后下入饺子。

16.饺子全都浮起来,并且肚皮鼓鼓的,就可以了。通常都说,开三个开,意即开锅后点三遍凉水,这个道理大家都懂得哈。

17.饺子出锅啦!!

18.蘸点辣丝丝的蒜醋,咬一口碧绿的醋蒜,哈哈,跟绕口令似地。一个字,爽!!

介绍的羊肉胡萝卜水饺,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《萝卜水饺的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。

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