喝什么汤养胃
“今天不养生，明天养医生。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝什么汤养胃”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
胃是人体的消化器官之一，随着人们对胃部保健重视度的提高，胃部的保养工作已经成为很多人十分关心的事件之一，而选择喝汤来养胃的方法也是有很多种的，近年来，随着喝汤来进行调养身体的方法已经被越来越多的人所认可，那么，喝什么汤可以对胃的保养起到作用呢?
对于各种汤的烹饪做法很多人都有一定的技巧，但是单独拿出某种汤有某种功效来特意烹饪却不是每一个人都能做的到的，为此，本文特为大家介绍了几种养胃汤的做法，以供大家选择。
(1)紫菜南瓜汤
用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食
(2)木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
做法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
(3)参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
做法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
功用：补气健脾养胃。
(4)人参煨猪肚
用料：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。
做法：将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。
用量：空腹温食。具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄。
(5)莲子粥
用料：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。
做法：莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。
用量：作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。
以上为大家介绍的就是为大家所介绍的几种对于保养胃部有何独特功效的食物，对于打算通过喝汤来保养胃的人来讲，喝汤对胃的好处要远比吃各种保健品的好处要多的多，因此，大家不妨在日常生活中多通过烹饪几种健胃食物来对自己的胃部进行保养。
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很多人因为压力、过度熬夜、暴饮暴食导致自己的脾胃不好。而且专家也告诉大家不重视脾胃，对人体有很大危害，建议大家在日常要注意健脾养胃。俗话也知道养生汤是最好的补养品。其实做成美味的健脾养胃汤并不是难事，关键在选出健脾胃的材料。那么哪些汤可以健脾养胃呢？我们一起往下找找吧。
第一道汤：茶树菇炖排骨汤
材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。
做法：排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。
功效：茶树菇有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤，是一款秋季健脾养胃汤。
第二道汤：莲藕红豆章鱼煲猪踭汤
材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪踭500克，陈皮1/3个，生姜3片。
做法：各物洗净，莲藕去节、切段；红豆、莲子、章鱼稍浸泡；红枣去核；猪踭切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。
功效：莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪踭为猪肉之上乘，常为广东民间入汤之用，关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。
第三道汤：猪骨山药汤
材料：猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法：猪脊骨洗净，用刀斩成小块。把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。山药去皮，切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐，小火煮10分钟即可。
功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。
在上边介绍中，我们看到了三种健脾养胃汤。健脾养胃汤是一种非常容易消化，容易吸收，被称为天下第一补品。这种汤很适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。其实健脾养胃的食材是很多，例如大红枣和白扁豆都是味甘，有益气养血，补脾健胃。
秋天是一个气候多变和干燥的季节，在这样的季节里面，我们要特别注意对身体的调理，不但要注意调理肺，而且还要注意调理我们的胃，这也是秋季的时候我们需要注意的事情，在调理胃的时候方法也特别多，我们一般可以在日常的饮食当中进行调理，下面一起来了解一下秋天喝什么汤养胃？
花胶猪肚汤
原料：花胶、猪肚、胡椒。
做法：
1、将花胶放到冷水中浸泡;两天后，将花胶煎成小片。放到紫沙锅里先行熬煮。
2、将猪肚洗干净。待花胶煮得差不多，将猪肚，胡椒一起放进去;汤熬好后，将猪肚捞出切块，再放到汤里煮开，调味，可。
功效：清淡滋润的花胶猪肚汤，养胃清润。花胶就是鱼胶，即鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。含有丰富的蛋白质和磷脂分子，对身体很有好处，有美容，滋阴，养胃等功效。
红枣山药猪肚汤
材料：红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。
做法：
1、将洗净切好的大块猪肚，放入装水的锅内大火煮1小时。
2、加入山药一起继续煮30分钟后，将红枣及生姜片一并置入锅内，煮15~20分钟即可。
功效：此汤中，山药性味甘平，具有益气健脾、止泻等作用。红枣健脾益胃、补益气血和养血安神等功效。猪肚有补虚损、健脾胃的功效。
桂枣山药汤
材料：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。
做法：
1、红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。
2、待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。
功效：山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
通过以上的介绍，我们现在知道了秋天喝什么汤养胃，这也是在秋天的时候我们可以进行的事情，而且养胃的时候也可以通过平时的饮食习惯来进行，我们在日常的饮食当中要注意有规律，而且不能出现暴饮暴食的情况，多吃对胃有好处的饮食。
随着人们生活节奏的加快，不少人都患有胃病，从早到晚让人痛不欲生。可是，您知道该怎么养胃吗，男人吃什么养胃你知道吗。今天我们就给大家推荐一些适合男人夏日养胃的汤品，来帮助男人们脱离胃病的困扰。就让我们一起看看男人夏日养胃和什么汤吧，或许真的对我们养胃有所帮助的。
北芪党参猪肚汤：材料：猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。做法：用盐将猪肚搓擦、洗净，与其他材料同放入煲内，加4碗水，煲两小时，即可饮用。功效：此汤具有健脾补虚的作用。
砂仁黄芪猪肚汤：材料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。做法：将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。功效：具有益气健脾、消食开胃的作用。
莲子芡实粥：配料：莲子50克、芡实15克、大米300克，做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。功效：男人夏日养胃和什么汤？莲子芡实粥功效就很强大，因为莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。
黄芪党参内金粥：材料：生黄芪15克，党参20克，薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。做法：将生黄芪、党参加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。功效：具有消食和胃的作用。
上述为大家推荐的一些男人夏日养胃和什么汤的知识介绍，希望可以帮助男人们在夏季这个炎热的季节里养胃保健。所以说，在平时生活上，如果你的胃不好，或者说需要养胃，就一定要试试这些汤品哦。
平时大家都爱喝汤，但是却不知道喝什么汤，对肠胃功能好，因为现在大家经常饮食方面不注意就容易得上很多严重的胃病，肠胃疾病的存在，给我们的身体可能会引起胃痛以及胃胀的症状，所以在平时可以多喝些生姜红枣汤，胡椒猪肚汤，能健脾开胃，而且有养胃的效果。
紫苏 生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
胡椒猪肚汤
白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。
桂枣山药汤
红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
萝卜羊肉汤
羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。
夏天的时候，天气非常的干燥和炎热，人们也习惯的吃一些防暑降温的东西。而很多人选择比较生冷的东西去吃，这样的话虽然给身体降温了，但是却也会伤害大家的肠胃健康。而尤其在夏季的时候，大家更需要了解养胃的知识，而喝点汤是不错的办法。那么，夏天喝什么汤养胃呢？对于这个问题，大家一起来看看下面的具体的介绍。
萝卜汤
萝卜汤是冬季保健食品的首选，但是夏季喝萝卜汤也是有好处的，俗话说，多吃萝卜少吃药。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等作用。
丝瓜汤
丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，另外，丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天 然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。
银耳百合汤
银耳百合汤清甜滑爽有滋阴，润肺，养颜，暖胃、健脾胃、止咳化痰之功效。长期饮用银耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。
绿豆汤
夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
冬瓜汤
冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。
夏天喝什么汤养胃呢？其实具有养胃效果的汤类是非常的多的，以上已经给大家介绍了好几种汤类，大家可以在日常的生活中多饮用一些这样的汤。还有就是夏天的话，大家不要吃太多生冷的东西，以及烧烤类的东西，吃多了这样的东西的话，也是不利于肠胃健康的。
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