玫瑰花茶的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玫瑰花茶的做法》，仅供您在养生参考。
相信大家都知道玫瑰花茶是一种高档的美容养颜茶饮，它含有的纤维质非常丰富，是一种可以长期饮用并且无任何副作用的天然饮品。玫瑰花茶的制作原料就是新鲜的玫瑰花，除此之外，还要用茶叶的芽尖。玫瑰花茶的功效很多，尤其是对许多女性朋友来说，喝玫瑰花茶不仅能养颜，还能减肥。
很多女性朋友也喜欢经期的时候喝玫瑰花茶，这时候玫瑰花茶起到的作用就是减少女性月经期间的痛经问题，同时还能缓解情绪和脸色不佳的问题。下面给大家介绍一下玫瑰花茶的制作方法。
冲泡配方：干玫瑰花10g、红茶5g、冰糖少许。
冲调方法：沸水冲泡10分钟左右，加入少许冰糖调匀后即可饮用。
玫瑰花主要是萃取玫瑰花的花苞.花瓣.花萼来制作。在所有的品种中，以红玫瑰制作的变瑰花茶品质最佳，气味清香，味道甘甜。含有丰富的维生素C，多饮用可预防感冒，对脑及肝脏有益。玫瑰花可以行气解郁、 活血止痛，可用于月经不调、经前乳房胀痛、跌打损伤等，还可保健美容。
天中大地，人杰地灵，山清水秀，玫瑰生产历史悠久。1620年，明代周文华在《汝南圃史》一书中写道：“玫瑰王之香而有色者，以花之色与香相似故名……”我国人民很早就认识到玫瑰的宝贵价值。
玫瑰花茶是在玫瑰花蕾含苞欲放时，于清晨5～7时采下，用文火烘乾而成。玫瑰花茶是茶中极品，常饮玫瑰花茶，具有美容养颜、通经活络、理气解郁、活血化瘀之功效。
看了玫瑰花茶的制作方法我们就可以进行制作了，但是在这里有几点要注意的问题要提醒大家。首先，玫瑰花茶不能和茶叶放在一起泡茶，另外，如果觉得玫瑰花茶的味道太苦的话就可以在里面加一些蜂蜜，当然，冰糖也是可以的。
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每个女性都希望自己脸上的肌肤能够白皙红润有光泽，但是难免受到强烈紫外线、污染空气等因素的影响，使得皮肤受到损伤，出现雀斑、色斑等，严重影响了我们的仪容。大家不妨试一试柠檬玫瑰花茶。
材料：
柠檬干3片、玫瑰花干10个、枸杞12个，红糖适量
做法：
1、将玫瑰花和柠檬干用清水冲洗干净;
2、将枸杞放入清水中泡软、洗净;
3、将玫瑰花、柠檬片、枸杞放入杯子中;
4、倒入适量的清水煮开;
5、加入红糖搅拌均匀即可。
功效：
柠檬中含有丰富的维生素，能够防止肌肤中黑色素沉淀，还能有效帮助分解及浮肿的黑色素，而玫瑰花具有促进血液循环的作用，具有镇静、抗抑郁的功效，将柠檬片和玫瑰花一起泡水饮用，可以起到很好的养颜的功效。
每个女性每个月都有一个生理周期，往往总是会导致身体出现不同的问题，特别容易出现气血两虚的症状，如果不及时的调理液会让脸色看起来非常差，也对我们的身体健康特备的不利，长期发展也会让人容易出现烦躁容易发脾气的症状，但是平时可以喝一些养生茶来对身体进行调节，其中黄芪玫瑰花茶就是有很好的美容养颜的功效，下面一起了解下黄芪玫瑰花茶的做法。
黄芪，补肺健脾，实卫敛汗，驱风运毒之药也。故阳虚之人，自汗频来，乃表虚而腠理不密也，黄芪可以实卫而敛汗；伤寒之证，行发表而邪汗不出，乃里虚而正气内乏也，黄芪可以济津以助汗；贼风之疴，偏中血脉而手足不随者，黄芪可以荣筋骨；痈疡之证，脓血内溃
黄芪，阳气虚而不敛者，黄芪可以生肌肉，又阴疮不能起发，阳气虚而不愈者，黄芪可以生肌肉。
玫瑰味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀[2]。
用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻；妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛；血瘀出血，吐血，咯血；痈肿或乳痈初起。
黄芪玫瑰花茶的做法
原料
.材料:黄芪、玫瑰花、茶包。
.做法
1.将黄芪、玫瑰花以清水快速冲净。
2.将黄芪、玫瑰花放入沸水中，趁热浸泡3分钟.
.说明
功效:气虚、脸色苍白者，可多加黄芪片，情绪不稳者，多加玫瑰花。能补气养肝，去郁除烦，可调月经不顺
上面是多黄芪玫瑰花茶的做法介绍，其实很多对身体有好处的食物做起来都是比较简单的，而且黄芪玫瑰花茶我们平时在上班的时候也可以代替白开水来饮用，这样既能补充水分又能对身体有很好的额调节作用，是我们生活中比较好的养生茶，爱美的女性可以试一试。
喝茶对身体帮助很大，有很多人每天都会选择茶，茶对身体排毒、减肥有很好功效，同时长期选择，也利于身体各方面发展，茶的中老年人最爱，因此茶在选择的时候，一定要选择适合自己的，这样喝的过程中，对身体没有损害，那洛神玫瑰花茶适合很多人群，对洛神玫瑰花茶的做法如何呢?
洛神玫瑰花茶的做法：
方法一
1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.
方法二
原料：洛神花;水1500ml;蜂蜜;
做法
1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。
这些就是洛神玫瑰花茶的做法，制作洛神玫瑰花茶的时候，对它的制作方式都是可以根据自己喜爱进行，同时制作的时候，制作时间一定要掌握好，洛神玫瑰花茶制作时间不能过长，否则制作出来的茶口感会改变，而且对身体也不会有太多帮助。
随着我们经济越来越发达，人们越来越重视养生，我们知道喝茶可是非常养生的一种方法，那么我们可以喝什么茶，怎么喝茶这需要根据个人的需求和口味做出选择，很多女性喜欢选择喝花茶，因为喝花茶不但可以养生而且还能提高个人的魅力，我们下文介绍一道养生功效不错的茶山楂玫瑰花茶。
山楂玫瑰花茶是采用了中药山楂来搭配玫瑰花做出来的茶，山楂玫瑰花茶常喝有助于我们的消化系统，而且山楂玫瑰花茶还能起到预防衰老和抗癌的好处。
山楂玫瑰花茶的功效
山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
促进消化作用,山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。
玫瑰花蕾香嫩、润泽，适宜冲泡饮用。其味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老，并能消除疲劳和促进伤口愈合。[1]
山楂玫瑰花茶的泡法
【材料】干山楂果10克，玫瑰花10克
【泡法】将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟;
【功效】促进消化，对胃肠功能具有一定调节作用，美白美容，调经等功效
山楂玫瑰花茶非常适合爱美的女士喝，开胃促消化，促进脂肪消化，还能减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。
泡法二
山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。
先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。[
以上就是对山楂玫瑰花茶的介绍，相信大家在认识了山楂玫瑰花茶的功效和作用后已经迫不及待的想自己动手去泡一壶山楂玫瑰花茶了吧，上文也介绍了山楂玫瑰花茶的两种泡法，所以大家想要喝山楂玫瑰花茶就不会无从入手了吧。
茶这样的饮品，不仅拥有独特的口感，而且在喝的时候，也都是有着不同的方法，对不同的茶叶，在泡的方法上，也的是有着一些区别，因此在喝之前，要先了解一下。对于很多女性朋友来说，可能在生活中饮用玫瑰花茶的情况是比较多的，因为玫瑰花茶对于血液的调节能力是比较好的，长期喝玫瑰花茶可以让自己的脸色变的红润起来，而且玫瑰花茶还有很好的散瘀降火功效，特别适合我们的女性朋友的食用，希望你们可以在平时适当的饮用一些。
如果你们想要长期喝玫瑰花茶，我们要知道如何去降低它的副作用和毒性，所以我们长期喝玫瑰花茶的时候，可以适当的添加一些大枣或者适当的搭配其他的茶叶来饮用，效果会更好。
若长期饮用，建议加几枚大枣，一可缓和其药性，另一是降低其毒副作用;传统中医药方大多数有大枣就是这个道理。长期喝玫瑰花茶可以降肝火孕妇不能喝，喝了有副作用。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
对玫瑰花茶的泡法具体是怎么样的，很多人都不是很清楚，那下面就详细的介绍下，使得我们对这样的茶，也都是有着很好的认识，知道如何泡才好。
玫瑰是花中之王，玫瑰花茶同样对女性朋友来说，具有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。有些MM面色长斑、月经失调、痛经都可以通过服用玫瑰花茶来调理内分泌，通气血。向大家推荐几款玫瑰花茶，如下：
白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.
长期服用,效果显著.
粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.
长期服用,效果显著.
桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.
用法:代茶饮用.
功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.
长期服用,效果显著.
丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.
长期服用,效果显著.
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.
用法:代茶饮用
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
长期服用,效果显著.
通过以上的介绍，对玫瑰花茶的泡法，也都是有着一些了解，那对任何的茶，在泡的时候，都是有着一定方式，而且在喝的时候，也都是要注意适量，尤其对玫瑰花茶在喝的是，更是要注意，不要喝的太多。对于经期或者孕妇来说，你们是不能够喝玫瑰花茶的，希望你们可以对饮用玫瑰花茶有一些的了解。
使用玫瑰花制作出来的茶品有很多，小玫瑰花茶就是其中的一种，只有采用正确的冲泡方法才能够有效的吸收到小玫瑰花茶体现出来的功效与作用。其实小玫瑰花茶也是玫瑰茶的一种，它里面多含有的营养还有对食用者的功效与作用都是一样的。其实掌握冲泡的方法是唯一快捷方便吸收营养的办法。
只有清楚的掌握冲泡所需要的材料，还有制作的手法这样就可以很快的学会做法。小玫瑰花茶也是属于一种养生茶，我们知道每种养生茶都是具有对适宜人饮用存在一定程度的营养与功效。那么小玫瑰花茶的什么形式的茶品呢？
其实功效一样。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
上面介绍了小玫瑰花茶的一些营养还有对饮用者会带来怎样的功效与作用，只有通过正确的方式冲泡出来才会发挥小玫瑰花茶的功效与作用，不过前提是适宜喝小玫瑰花茶的人群。因为每种茶都是有着适宜与不适宜的人群，小玫瑰花茶在女性月期间是不能够饮用的。
茶，作为保健饮品的一种，在生活中，给人们的生活带来巨大的益处，人们常说喝茶品人，的确是这样，不同的茶对于人体的健康有着不同的作用，桂花茶，治疗口臭，桂菊茶适用于胃热上蒸型口臭患者，石榴茶对于咽痛的患者有着神奇的功效，具有清热除臭的作用，而玫瑰花茶也是很常见的，大家来了解一下紫玫瑰花茶吧。
说起紫玫瑰花茶首先要从花茶说起，花茶有名香片，对于保护人体的心肝脾肺等都有着很强养护作用，对于慢性肝炎，肠道疾病的患者有着重要的防治功效，而紫玫瑰花茶的功效是否也是如此呢?下面就是紫玫瑰花茶的介绍：
紫玫瑰花茶的功效与作用：中医认为，紫玫瑰花茶最明显的的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静，安抚，抗抑郁的功效。
紫玫瑰花茶的功效与作用还可预防便秘，减缓经痛或经期不顺，手脚冰冷。适合肌肤粗糙，闷热不适或身心疲倦时饮用。充分补充天然维生素C.缓和神经疲劳、补血、暖胃养肝，女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点紫玫瑰花茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚，稳定情绪。
紫玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效。
紫玫瑰花茶是一种很好的美容养颜茶，中医把黄褐斑、雀斑等面部色斑称之为“肝斑”，认为是肝气郁结所致的，而玫瑰是治疗肝气的理气良药，就能疏通肝气、调和气血，从而减退色斑、均匀肤色。
紫玫瑰花茶的功效与作用相当不错，并且紫玫瑰花茶适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助。
通过上面关于“紫玫瑰花茶”的介绍，相信您对于紫玫瑰花茶又有了新的认识，可见，紫玫瑰花茶对于女性的健康的作用是很明显的，所以，爱美的女性千万不要放弃这么好的养生饮品啊。泡一杯紫玫瑰花茶，来感受一下吧。
玫瑰花的原产地是中国，玫瑰花的香味非常的迷人常用于食品和化妆品中，玫瑰花是可以食用的，而我们更喜欢的做法是将玫瑰花用来泡茶喝，玫瑰花茶不但味道不错而且还有很好的养生保健的功效，常喝玫瑰花茶能够带给我们健康的身体和宁静的心灵。
玫瑰花茶味道不够浓郁所以我们可加入蜂蜜，蜂蜜的作用和功效在于能够滋补身子并且有防皱等功能，蜂蜜玫瑰花茶常喝不但可以美容而且还能促进血液的循环。
蜂蜜和玫瑰花茶大家不都陌生，很多人日常生活中都有喝过，现在玫瑰花茶加蜂蜜做出蜂蜜玫瑰花茶成很多都市女性的喝法，这不是没有道理的，蜂蜜和玫瑰花都有美容的功效，相信很多爱美的女性自然不过错过这样天然的美容产品了，而且两者一起喝还有很多其他的功效。
蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态，使皮肤细腻，保持自然红润，还有利于延缓皮肤细胞的衰老，从而起到延缓或减轻皱纹等作用。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花茶的好处自然不用多说，玫瑰花被称为女人之花，玫瑰花茶是女性的首选饮品，既能美容减肥还能调节女性生理问题，常喝能让皮肤有光泽脸色红润，自然受到很多女性的追捧。
上文我们介绍了什么是玫瑰花，我们采用了玫瑰花做成的蜂蜜玫瑰花茶非常适合女性饮用，蜂蜜玫瑰花茶不但有美白祛斑抗皱的功效，而且能促进血液的循环并且使我们心情宁静，情绪稳定。蜂蜜玫瑰花茶是一道非常适合女性的花茶。
干玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有健肾明目清火的功效，可以适当泡茶饮用，没有什么副作用。
具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。也可以根据自己的口味放点蜂蜜。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性搜索温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
茶是很常见的，茶的种类有很多，对茶在选择上，也是可以根据自己的喜爱进行，尤其是女性在美容的时候，也是可以选择一些菊花茶，对延缓衰老、美容养颜效果也是非常不错，那玫瑰花茶也是女性最爱，这样的茶在功效上，也是很独特，那玫瑰花茶的搭配如何呢?
对玫瑰花茶的搭配如何呢，它的搭配也是有着很好的方法，在选择它的时候，也是要注意不能随意的进行，对自身健康，都是有着一些损害，下面就详细的介绍下它的搭配方法。
玫瑰花茶的搭配：
玫瑰花茶在生理调节作用上的组合：
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊
养颜美容、美化肌肤：玫瑰+紫罗兰+薰衣+金盏花
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷
调节生理、活血护肤：茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶
玫瑰花茶的特效组合(另外加几个含有同种特效的组合)：
[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
[祛斑]: 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.
紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功
[美胸]: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
玫瑰花茶小小配方共享：
(一)白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.长期服用,效果显著.
(二)金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著.
(三)丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著.
通过以上介绍，对玫瑰花茶的搭配也是有着很好了解，因此对它选择的时候，都是可以按照以上的方法进行，这样对女性身体各方面都是有着很好的帮助，男性也是可以选择，但是在喝的时候，也是要适量，这样利于身体健康发展。
玫瑰花茶是比较常见的茶类，很多人都非常的喜欢，不过我们应该要知道，饮用玫瑰花茶是有一些禁忌的，不是什么人都适合喝的。玫瑰花茶的功效有很多，它的泡法也不少，每一种泡法的效果都不同。对玫瑰花茶感兴趣的朋友一定要继续看哦。
玫瑰花茶的禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶是一种很常见的茶类，不过不是所有人都适合饮用的，我们要知道玫瑰花中含有大量单宁酸，这个物质属于鞣酸类物质，它具有非常好的收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状，所以患有便秘的朋友生活中应该要少喝玫瑰花茶。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
在经期的女性平时应该要少喝一点玫瑰花茶，大家应该知道玫瑰花茶性温，适当的饮用是可以帮助我们活血化瘀的，所以在经期的女性朋友应该要少喝一点玫瑰花茶，如果在月经期间饮用玫瑰花茶，那么很有可能出现量多的情，长期下去还会引起贫血。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
我们应该知道孕妇本身就是一种比较特殊的群体，这类人在饮食方面应该要特别的注意，玫瑰花茶具有一定药性，饮用之后可以帮助我们活血，所以孕妇不要喝玫瑰花茶，不然很容易出现流产的情况，特别是在刚刚怀孕的初期头三个月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。
6、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
每天面对电脑、月经不调、行经疼痛以及易燥易怒的人适量饮用玫瑰花茶对健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。
玫瑰花茶的泡法
茶的种类比较多，在对茶选择上，可以根据自己的喜爱进行，常见就是茉莉玫瑰花茶，这样的茶是女性最爱，女性常喝这些茶，对身体各方面调整有很好帮助，而且在预防女性疾病上，效果也是非常不错，因此选择他们都是不错之选，那茉莉玫瑰花茶功效都有什么呢，也是有很多方面的。
茉莉玫瑰花茶功效：
茉莉花对有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。玫瑰花茶是减肥的佳品，具有瘦身养颜的功效，具有消除疲劳的功效，对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。玫瑰花茶可活血散瘀，促进血液循环，能有效降低心脏充血现象。还能调理血气，因玫瑰花茶调理女性生理问题效果显著，能缓解月经痛，月经不调等妇科症状。还可以美容。简单滴说，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝对女性有保健作用。
这道茶选择了适合在一起冲泡的多种花草，充满了清新气味,让人感到赏心悦目,袅袅香气更让疲劳中的人放松了心情和绷紧的神经。玫瑰花、茉莉花、玳玳花可以消肿、安神、降血脂、镇定情绪。这款茶饮可疏肝解郁，对情绪不稳定以及月经失调的肥胖型患者有一定的辅助治疗作用。此外，玫瑰花等花草还有美容养颜的功能，长期饮用，肌肤也会受益良多!
在对茉莉玫瑰花茶功效认识后，喝茉莉玫瑰花茶都是可以放心进行，而且女性在有月经不调的时候，也是可以选择它进行缓解，晚上在喝茉莉玫瑰花茶的时候，也是要适量选择，而且春季饮用这样茶，对女性皮肤保养也是非常不错的。
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