养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

卤猪肝的做法

“活动有方,五脏自和。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面是小编为大家整理的“卤猪肝的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

卤猪肝的做法是制作猪肝的一种方式,猪肝是属于动物的肝脏,所以它的营养价值是很高的。在家常菜中根据每个人口味都会把同种食物做成很多不同的款式,为了让食用的人有根多的选择。所以猪肝的做法也是不例外的。有的人喜欢用猪肝炒鸡蛋,那么食用这道菜可以补充到猪肝的营养还有鸡蛋的营养。

猪肝还可以用来直接单独的食用,例如卤猪肝就是这样的呈现。不管食物的呈现是什么样的形式,只要是对我们的身体有着一定的帮助我们都是可以去尝试着食用的。还可以在这基础上进行创新。那么卤猪肝的做法是什么呢?

原料Ys630.cOM

主料:猪肝2000克。

调料:精盐100克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10气,酱油50克,香料包1个装,花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量。

做法一

1.洗干净下锅,加水抄肉,煮开。2.倒掉锅内水,用凉水洗净猪肝。捞出放入锅电饭锅中,因为是之前剩下的卤水,料都很足了,我加了3勺盐,3勺冰糖,2片香叶作为补充。3.炖了大概40-50分钟之后既可以关火。3.捞出猪肝、将香叶取出,让鸡肉猪肝泡在汤中,继续浸泡一整夜,可以放凉后,密封好入冰箱保存,第二天即可切块食用。

做法二

(1)将猪肝按叶片切开,反复用清水冲洗干净。 (2)锅内放入清水烧沸,加入葱、姜,再放入猪肝煮约3分钟,捞出。(3)锅内放入清水,加入精盐,味精、料酒、酱油、香料包,旺火烧沸煮5分钟,离火,放入猪肝焐至断生(切开不见血水),冷却,浸泡,食用时切片装盘即可。

做法三:

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肝

做法:

1.猪肝在反复冲洗,在水中浸泡半小时。2.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋,倒入锅内。加水稀释成液。3.放入猪肝,旺火煮5分钟左右,小火煮至熟透即可食用。

卤猪肝的做法的主要材料采用的就是猪肝,上面介绍了三种卤猪肝的方式,这是为了更方便人们来学习它。在制作的过程中一定要注意的就是猪肝一定药用水去浸泡一段时间之后在进行腌制的过程,这是为了让出来的成品没有什么不好的问题,不会是它腌制的成品不美味。

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香卤猪肝的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好香卤猪肝。

2.1锅里放水,下一小片姜和猪肝煮10分钟。

3.2猪肝用水泡两个小时。

4.12接着把猪肝捞出洗净。

5.21锅里放入全部配料,加入适量的水。

6.放入老抽。

7.放入适量的盐。

8.接着放入猪肝。

9.放入葱结,小火煮60分钟即可出锅.

10.切片装盘。

香卤猪肝理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

卤猪肝的做法有哪些?


卤猪肝就是猪肝的一种食用方式,相信在饭桌上大家都应该吃过吧,卤猪肝自己也可以动手制作,不信大家可以了解下面试介绍的步骤,你会发现其实家庭生活当中,这些食物也可以轻松完成。

做法1

主料:猪肝2000克。

调料:精盐100克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10气,酱油50克,香料包1个装花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)。

1.洗干净下锅,加水抄肉,煮开。

2.倒掉锅内水,用凉水洗净猪肝。捞出放入锅电饭锅中,因为是之前剩下的卤水,料都很足了,我加了3勺盐,3勺冰糖,2片香叶作为补充。

3.炖了大概40-50分钟之后既可以关火。

3.捞出猪肝、将香叶取出,让鸡肉猪肝泡在汤中,继续浸泡一整夜,可以放凉后,密封好入冰箱保存,第二天即可切块食用。

做法2

(1)将猪肝按叶片切开,反复用清水冲洗干净。

(2)锅内放入清水烧沸,加入葱、姜,再放入猪肝煮约3分钟,捞出。

(3)锅内放入清水,加入精盐,味精、料酒、酱油、香料包,旺火烧沸煮5分钟,离火,放入猪肝焐至断生(切开不见血水),冷却,浸泡,食用时切片装盘即可。

做法3:

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肝

做法:

1.猪肝在反复冲洗,在水中浸泡半小时。

2.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋,倒入锅内。加水稀释成液。

3.放入猪肝,旺火煮5分钟左右,小火煮至熟透即可食用。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

卤猪肝的做法大全介绍


我们知道猪的全身都是宝,不但猪肉可以食用,猪的内脏也都可以做成各种美味的菜肴,猪肝就是猪的肝脏,猪肝不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃猪肝能够起到很好的养肝功效,猪肝有很多种做法,我们既可以采用猪肝来炒着吃,也可以用猪肝来煮汤,此外猪肝还可以卤着吃。

1.洗干净下锅,加水抄肉,煮开。

2.倒掉锅内水,用凉水洗净猪肝。捞出放入锅电饭锅中,因为是之前剩下的卤水,料都很足了,我加了3勺盐,3勺冰糖,2片香叶作为补充。

3.炖了大概40-50分钟之后既可以关火。

3.捞出猪肝、将香叶取出,让鸡肉猪肝泡在汤中,继续浸泡一整夜,可以放凉后,密封好入冰箱保存,第二天即可切块食用。

做法二:

(1)将猪肝按叶片切开,反复用清水冲洗干净。

(2)锅内放入清水烧沸,加入葱、姜,再放入猪肝煮约3分钟,捞出。

(3)锅内放入清水,加入精盐,味精、料酒、酱油、香料包,旺火烧沸煮5分钟,离火,放入猪肝焐至断生(切开不见血水),冷却,浸泡,食用时切片装盘即可。

做法三:

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肝

做法:

1.猪肝在反复冲洗,在水中浸泡半小时。

2.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋,倒入锅内。加水稀释成液。

3.放入猪肝,旺火煮5分钟左右,小火煮至熟透即可食用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是猪肝,我们知道猪肝其实就是猪的肝脏,猪肝不但好吃而且还含有丰富的营养,猪肝有很多种做法,上文详细介绍了卤猪肝的三种做法。

汁浇卤猪肝的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关汁浇卤猪肝的做法吧。

2.猪肝冼去血水。

3.卤汁一盆。

4.备好卤水一盆。将卤水倒时汤锅里烧开,调入精盐、鸡精。放进过好水的猪肝卤1小时。

5.卤好的猪肝。

6.冷却后切片。

7.调汁:将所需要的调汁配料装碗里,倒进一勺卤汁合匀。

8.将合好的调汁浇在摆好盘的卤猪肝上即成。

9.汁浇卤猪肝即成。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的汁浇卤猪肝,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

麻油拌卤猪肝的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好麻油拌卤猪肝。

2.2将猪肝流动水下漂洗干净,再取清水浸泡,清水中滴入柠檬汁或者水中加入少许盐,将猪肝浸泡至表面发白无血水渗出时(1个钟左右),再次用流动水冲洗一遍,沥水备用

3.煮锅内放入清水,将香辛料(八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等)及生姜1块拍松放入锅中,大火煮开后转中小火煮10分钟左右至香味四溢;将猪肝放入卤水锅中,加入酱油、冰糖,大火煮开锅后转小火,煮至用筷头插试无血水渗出时关火(约15分钟)

4.待卤锅自然摊凉后,将猪肝连同卤水倒入密封保鲜盒中,放入冰箱冰藏室中浸卤1夜,取出后切片,调入凉拌汁、红辣油、豉油及香麻油拌匀,撒上葱末即可上桌食用

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好麻油拌卤猪肝做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤猪肝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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