养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酥糖的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《酥糖的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

酥糖在生活中很常见,这样的食品在吃的时候,有着独特的口味,而且它对人体能量补充也是有着很好帮助,不过在对酥糖吃的时候,需要适量的进行,它的热量比较高,过多的吃,对身体也是会有影响的,那酥糖的做法怎么样呢,这类糖在制作上,也是比较简单的,是不错之选。

很多人对酥糖的做法并不是很清楚,这样糖制作的时候,也是要根据需求进行,常见酥糖的制作就是奶油酥糖,这样的糖是很多人喜爱吃的,而且制作起来也是很简单。

酥糖的做法:

奶油酥糖

奶油酥糖不但有花生制品酥松脆的共同特点,而且在香甜中有咸味,使口味更舒适鲜美。早在40年代就受到中外消费者的赞誉,现仍保持了该产品原有的特色。

原料配方:白糖2.35千克,花生仁2.25千克,奶油0.25千克,食盐150克,植物油150克,液体葡萄糖3.75千克

1.花生仁先炒脆并精选:糖水熬到沸点后下花生仁,等糖水再次升到沸点时加盖熬约5分钟。待温度到115℃时揭盖,再煮片刻,至125℃时下黄油,边炒边熬制,至140℃左右时端锅。

2.端锅后下奶油:先将奶油用水调全成浆糊状,边下料边炒动,下锅后炒动20~30次,即可倒上案板,摊开、刮平,冷却后用滚刀成型。

3.操作要迅速,准确:刮平的动作要快,炒动的次数要严格掌握。

以上就是对酥糖的做法详细介绍,在制作这样糖的时候,完全都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,吃酥糖的时候,中午和下午是很好之选,这个时间吃酥糖,对身体没有任何的损害,而且吃的时候,能够很好的补充人体能量。

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花生酥糖的做法


花生酥糖是很常见的食品,这类食品受到很多人喜爱,主要对一些爱吃甜食的女性,都是非常的喜欢选择,花生酥糖含有的蛋白质、糖、维生素都是比较多,吃花生酥糖的时候,也是要适量的进行,不宜吃的太多,否则对身体也是没有太多好处的,那花生酥糖的做法如何呢?

很多人对花生酥糖的做法并不是很清楚,这类糖在制作上,都是有着一些不错方法,不过制作花生酥糖的时候,需要对它的制作方法进行了解,使得制作这类糖的时候,都是能够顺利进行。

花生酥糖的做法:

材料:低筋面粉40g,黑芝麻花生酱25g,无盐黄油25g,细砂糖20g,全蛋液15g,小苏打1/8勺。

做法:

1..黄油室温软化后,加入白砂糖

2..先用橡皮刮刀搅拌均匀

3..再用电动打蛋器搅打均匀

4..分两次加入全蛋液

5..用电动打蛋器快速打发,打至均匀奶油糊状

6..加入花生酱,搅打均匀

7..将低筋面粉和小苏打一起筛入

8..用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌成面团

9..将面团分为15g左右一个的小面团,搓圆、按扁,摆在烤盘中;烤箱170度预热5分钟,放入饼干烘烤25分钟左右,停火后利用余温焖10分钟左右。

芝麻花生酥条

材料:黄油170克,糖粉65克,牛奶55克,低筋面粉240克,花生酱(含碎粒)50克,芝麻10克。

做法

1.提前室油化软黄油,用手提打蛋器先低速略打散后,分三次加入 糖粉,搅拌均匀,糖粉融化,黄油呈羽绒状。

2.分次加入牛奶,搅拌均匀,成色拉酱状。再加入花生酱,拌均匀。

3.加入筛过的低粉,从下往上兜着拌匀。不能划圈拌,以免出筋,否 则口感不酥松。

4.预热烤箱150度。

5.平底烤盘里铺上锡纸或油纸,倒入面团,铺满抹匀,撒上芝麻。

6.入冰箱冷冻120分钟后取出,用刀在烤盘里切出宽5CM,长10CM左右 的长条。

7.入烤箱烤20分钟左右,待凉后取出即可。

以上就是对花生酥糖的做法详细介绍,制作花生酥糖并不是很复杂,不过在制作的时候,要注意食材的搭配,这样制作后,使得它在口感和营养元素上,不会有太多改善,同时花生酥糖不能多吃,每次适量的吃最佳。

香酥糖果的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关香酥糖果的做法吧。

2.马蹄去皮切成碎粒,姜、葱切碎粒,海苔松备好

3.猪颈肉剁成肉糜,然后把马蹄、姜、葱粒放入

4.撒入海苔松、鸡精、生粉、胡椒粉、盐,淋入生抽、料酒1汤匙橄榄油、清水顺一个方向拌匀,放置10分钟

5.将拌好的肉糜捏成相同的大小

6.放入云吞皮中间,然后上下相叠包起

7.两边象糖果纸那样按不同方向拧几下,拧成糖果状

8.碟底刷上橄榄油,依次将云吞糖果放入,表面刷上橄榄油

9.飞利浦空气炸锅预热180度约5分钟

10.将刷上橄榄油的云吞糖果平铺入空气炸锅的炸蓝里

11.设置8分钟,炸至表面金黄色即可

要想做好香酥糖果这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

油酥糖饼的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍油酥糖饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.划圈慢慢倒入热水,一边倒一边用筷子把面粉搅拌成棉絮状。

3.揉成光滑的面团放一边醒二十分钟。

4.做油酥:炉灶开小火,把油放入锅中,倒入面粉。

5.用汤匙翻炒成黏稠状。

6.醒好的面团揉匀擀成大圆饼皮。

7.把做好的油酥均匀的涂抹在饼皮上。

8.从一头慢慢卷起来。

9.切成均匀的几份,大小自己随意,我分了八个。

10.把糖放进碗中,再放点干面粉拌匀。(放面粉是为了吃饼时不容易淌糖,以免烫到嘴。)

11.取一个剂子,把两头捏严。

12.用手掌按扁。

13.擀成饼皮,放入白糖。

14.捏成包子的形状。(或者只要把口封好就行啦)

15.翻过来按扁,用擀面杖擀成饼状。

16.依次把饼做好。

17.平底锅倒适量油,用小火烙饼。

18.上色后翻过来烙另一面。

19.成品图。

20.很好吃哦!

这道油酥糖饼的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

杏仁芝麻酥糖的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做杏仁芝麻酥糖。

2.将麦芽糖、水、砂糖、盐加入锅中,中小火加热,边煮边搅拌

3.煮至140℃至142℃左右,停火

4.趁热加入预热好的杏仁片快速拌匀

5.拌匀后再加入预热好的芝麻(填充空隙)

6.倒在不粘布上轻轻揉捏压平,用擀面杖擀成长方形。(不要太用力,防止杏仁片碾碎)稍待凉,切成块状。(不要凉透再切)用包装纸包好

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的杏仁芝麻酥糖,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

花生芝麻酥糖的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于花生芝麻酥糖的做法妙招。

2.把锅烧热,倒入花生,开小火,不断的来回翻炒

3.炒到这样的程度就可以关火,装盘

4.待花生晾至不烫手,用手来回揉搓,把花生皮搓掉即可

5.锅烧热,倒入白糖,开小火慢慢熬

6.熬到白糖四周冒泡后用铲不断搅拌

7.直到把糖熬成糖浆

8.把花生倒入糖浆,然后搅拌均匀

9.把白芝麻撒在案板上

10.切块即可

11.完成

今天这道花生芝麻酥糖,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

香酥糖饼的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香酥糖饼这道菜吧。

2.1中筋面粉20g、细砂糖60g均匀和好糖粉,(糖和面粉的比例是3:1)

3.2中筋面粉80g、细砂糖60g、玉米油60g、糖油酥材料混合均匀;

4.121取一份擀开包入油酥;

5.212面团均分每个约40g左右,大约十二个面团。分割好的面团滚圆擀圆;

6.包入油酥后收紧收口;

7.收口朝下,擀成牛舌状

8.均匀撒上混合好的砂糖面粉;

9.卷起来;

10.再将卷好的两端捏起来;

11.光滑面朝上擀开成为薄饼状,表面刷蜂蜜水;

12.粘上白芝麻;

13.放入烤盘松弛十分钟,入烤箱中层,上下火200°20分钟左右;

看完了关于香酥糖饼的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

酥糖的热量


现在减肥是我们日常必然谈到的一个话题,身体的肥胖给我们带来了不仅仅是外表的不好看,而且还带来一系列的身体问题,所以我们要控制自己的体重,控制自己的体重需要我们控制自己的食量,所以每一种食品的热量我们都必须知道。


我们知道,酥糖是我们国家传统的名小吃之一,酥糖历史悠久,古时候酥糖就已经是茶点的一种,酥糖的营养价值很高,我们人体非常容易吸收和食用酥糖,酥糖是我们春节常见的糕点。

在中国有着悠久的历史,中国解放后,几十家私人作坊合并加入北京第一食品厂,“小孩酥”成了这个厂的名品。1963年,他们再度研制成功“红虾酥糖”,很快成为出口产品,并且畅销国际市场。几十年来,产量不断增加,仍满足不了客商需要。红虾酥糖曾荣获国务院颁发的银质奖章。外商称赞说:“红虾酥,不仅美国的王牌——金丝酥比不了,其他国家的酥糖也比不了。红虾酥的特点可以概括为“酥、脆、 香、甜”四个字。在制作上集中了传统工艺的精华,用料考究。一律选用优质榴花砂糖,高浓度葡萄糖浆和“二八麻酱”,经多次熬炼拔拉折包而成。这种糖皮薄酥脆、糖馅层次清晰,吃起来香甜可口,不粘牙不腻口,吃后不留残渣。

酥糖是一种传统的春节应时糕点,该产品深受广大消费者所喜爱,是居家、旅游、休闲、馈赠亲朋之佳品。

上文我们介绍了什么是酥糖,酥糖历史悠久,是我国常见的一种茶点。酥糖深受老年朋友和小孩的喜欢,但是我们要注意酥糖的热量,控制不能吃太多,只要我们控制得好,就不会害怕酥糖的热量过高了。

油酥糖饼的家常做法


油酥糖饼相信很多人都不陌生,尤其是对于生活在北方地区的人而言,油酥糖饼更是一种特别受欢迎的食物。油酥糖饼的做法有很多种,当然,也有人会选择自己选购一些食材,自己在家中制作油酥糖饼来食用。下面,就为大家详细介绍一下油酥糖饼的三种做法,供大家参考!

一、油酥糖饼的做法一

1、炒油酥:先将油烧温,放入面,糖,小火即可,不断的翻炒至油面发黄关火。因为常做,油、糖、面的量光凭感觉就能做好,真没像用别人的方子那样精心过,一会做时总结一下,反正我熬出来的油面比较稀,这样容易操作。

2、和面:面和的软一点,比吐司的面还要软,饧发揉至面团光滑即可,可不用揉至扩展。

3、大面团操作:然后将面擀成一个圆饼,大概5mm厚,将炒好的糖酥平摊在饼上,将面卷成卷,两头捏紧。

4、小面团操作:把卷好的面分成几份,再把每份面团的两头捏紧,以防漏油。

5、擀饼坯:轻压每份小面团,轻轻擀成5mm厚的饼。

6、烙制:饼铛烧热,火调至中小火,锅内不要放油,但锅内要光滑,或用油擦过即可,将擀好的饼放入锅内,过一会再翻一次面,两面都有微硬发黄时再放少许油,翻几次即可。

二、油酥糖饼的做法二

1.面粉中加入清水,盐,发酵粉。

2.揉成面团,用力揉面5分钟左右,盖上保鲜膜进行发酵。

3.准备植物油56克,面粉70克

4.锅中放油烧热,放入面粉。

5.炒熟面粉取出,放凉备用。

6.16克面粉和70克砂糖混合拌匀备用。

7.面团发酵到双倍大。

8.取出排气,分割成两个大剂子备用。

9.取一个面团擀开。

10.涂上一层油酥,涂不均匀不要紧,后期还要擀。

11.卷起来,尽量卷的紧一些。

12.竖着面卷,往下按。

13.按扁,盖上保鲜膜醒面5分钟。

14.稍微擀开,中间放馅。

15.收口,一定要收紧,以防露馅。

16.倒扣过来,醒面5分钟。

17.在擀成饼,醒面片刻,开始预热电饼铛。

18.电饼铛刷一层油,放入饼胚,饼面在刷一层油。

19.合上电饼铛盖子,烙8至10分钟。

20.到点以后,打开锅盖,取出糖饼即可!

三、油酥糖饼的做法三

先拌好糖馅:红糖+面粉+白芝麻,用量以预备的面团大小而定,红糖拌面粉是为了防止吃的时候糖馅儿肆意流淌,白芝麻刚属锦上添花。

秘诀在这里:锅里放油,稍热一点,放入面粉,炒至酥香,油酥金黄,即可盛出放凉待用。

和面时加温热一些的水,这样饼会软软的,面团擀成大饼,刚炒制好的油酥放在上面,用饼皮将油酥涂抹均匀,再揉搓成大剂子,之后擀成小饼皮。

小饼皮里盛放适量的红糖馅儿。

封口压扁擀成饼。别漏馅儿!

热锅加油烙糖饼,烙的时间切勿太长,小心糊了!

东北油酥糖饼的做法


油酥糖饼是一种很有北方特色的食物,在北方很多地区,包括东北地区,都比较流行的一种食物。当然,这种食物是以面制作而成的,作为一种面食,油酥糖饼不仅可以达到果腹的作用,还能够为人体补充多种类型的营养物质。那么,油酥糖饼怎么做呢?下面就为大家介绍油酥糖饼的制作方法!

一、油酥糖饼特色

油酥糖饼,被誉为"西秦第一点"的千层油酥饼,特点是色泽金黄、层次鲜明、脆而不碎、油而不腻、香酥适口。

二、油酥糖饼做法

炒油酥:先将油烧温,放入面,糖,小火即可,不断的翻炒至油面发黄关火。

和面:用60度左右的水,面和的软一点,比吐司的面还要软,饧发揉至面团光滑即可,可不用揉至扩展;

大面团操作:然后将面擀成一个圆饼,大概5mm厚,将炒好的糖酥平摊在饼上,将面卷成卷,两头捏紧。

小面团操作:把卷好的面分成几份,再把每份面团的两头捏紧,以防漏油。

擀饼坯:轻压每份小面团,轻轻擀成5mm厚的饼;

烙制:饼铛烧热,火调至中小火,锅内不要放油,但锅内要光滑,或用油擦过即可,将擀好的饼放入锅内,过一会再翻一次面,两面都有微硬发黄时再放少许油,翻几次即可。

三、注意事项

1、和面,用60度左右的水。

2、炒油酥:锅内放油,烧7成热以后加入少量面粉,炒熟就行。

3、油酥炒好后,面醒的也差不多了。将面擀成片,不要太薄。将炒好的油酥均匀涂上一层,卷起,分成等份。

4、将白糖擀碎,加少量面粉搅拌均匀。

5、将分好的剂子做成小碗状,里面放糖。

6、将面的边缘捏到一起,最后剩下的一块面扯下,不要。

7、擀饼的时候要两面轮流,擀饼的中央部分。

8、烙饼的时候油要少量多次放,不要一下倒得太多。双面烙出金黄色就好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酥糖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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