养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

柿饼怎么做

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“柿饼怎么做”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

柿饼在我们的生活里面是很受但大家欢迎的,因为柿饼的味道比较好,可以当做零食来食用。很多人喜欢在看电影或者是看电视的时候食用这个柿饼。柿饼的甜味比较的清甜,所以不会让口感太过腻。关于这个柿饼的做法其实是很多人想知道的,因为自己动手制作的食物会更加的健康。

柿饼的做法其实是很简单的,只要让柿子中的水分脱去就是可以了,看看你选择的是哪一种方法而已。自然干燥的方法是最多人选用的,因为大家人体这样的方法是最好的。

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称干柿、柿干,可用作点心馅。色灰白,断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。在古时候是原朝鲜民间风靡的食品之一,也被朝鲜皇族热爱。

自然干燥法

操作要点:

1.选果:选用充分成熟、肉质坚硬、果形端正、果顶平坦或微突起、无纵沟、含糖量高、少核或无核品种。剔除机械伤和虫果。

2.去皮:目前大都采用脚踏式半自动去皮机。将果皮转圈旋削下。去皮要干净,同时旋皮要薄而均匀。早些年间,人们通过人工去皮。

3.晒饼:选光照充足、空气流通、清洁卫生的地方,用木棒或砖块搭架,架高0.8~1米,上铺秫千箔,将去皮后的柿果果顶向上,单层排在箔上曝晒,晚间用席盖好,防露水,雨天要防雨,约10天左右果肉皱缩,果顶下陷,进行第1次翻动,以后每隔3~4天翻动1次,每次翻动同时进行捏饼,第2次捏饼时柿饼外硬内软,回软后没有发汗现象,就可进行上霜,出霜才好。农村一般是将其放置在簸箕中,将簸箕置于屋顶等高处,通风良好的地方。一般的讲,柿饼是需要温和的阳光慢慢的晒干的。

4.上霜:将两饼顶部相合,萼蒂部向外,在缸中放一层干柿皮放一层柿饼,反复叠放至将满缸,然后封缸,放在阴凉处生霜。柿饼上霜与环境温度有关,温度越低,上霜越好,所以要将缸放在阴凉处。

以上就是向大家介绍了关于柿饼怎么做的知识,相信大家看完之后对于柿饼的做法会比较的了解。我们自己动手去制作的一些食物对于我们自己来说会更加的健康,这样简单的制作柿饼的方法是很多人都可以做到的,不信的话可以尝试一下。

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怎么样做柿饼_怎样自制柿饼_柿饼的制作过程


柿饼是一种含糖量以及维生素都十分充足的蜜饯,所以多吃柿饼的话,对人体能够起到非常不错的营养补充作用。而由于柿饼容易消化,所以老年人和小孩子是十分适宜吃柿饼的。如果家中自己有多余的柿子的话,其实自己也可以在家里制作柿饼,今天的文章就将为大家具体讲解制作柿饼的相关步骤。

1、选用充分成熟、肉质坚硬、果形端正、果顶平坦或微突起、无纵沟、含糖量高、少核或无核的柿子品种。还要出去受过机械伤的柿子和虫果哦。

2、去皮。去皮要干净,同时旋皮要薄而均匀。

3、烘烤:将柿果放入烤房后,点火升温至40℃微火保温。每隔2小时通风排湿1次,每次通风15~20分钟(或排风扇排风5分钟)。约2天后果面稍呈白色的话就可以进行第1次捏饼,捏时要轻,防止捏破外层干皮。然后使烤房温度稳定在40~45℃,连续烤20小时,同时加强通风。

4、当果面出现皱纹时就可以进行第2次捏饼了,此时柿果已基本脱涩,可提高烤房温度至50~55℃,维持20小时,注意通风排湿,同时进行倒盘、翻果,使受热均匀。

5、当柿果已基本干燥有些皱缩时进行第3次捏饼、整形。用双手拇指和食指从果中心向外捏成中间薄边缘厚的碟状形,要捏断靠近果蒂的果心,以防果顶缩入。之后烤房温度降至45℃左右,继续蒸发。继续加强通风,直内外软硬基本一致。将饼收起回软,然后就可以整形上霜啦!

这里不妨再给大家一些小贴士从而做出更好的柿饼哦!

1、烘烤温度不要超过55℃,防止柿饼返涩。

2、烘烤中应加强通风管理,防止柿饼受捂后发生霉变。

柿饼


柿饼是生活中常见的一个食物,柿饼是由柿子晒干后加工而成的,柿饼有很多营养价值,而且柿饼食用还有食疗的功效,但是也有一些食物是和柿饼相克的,下面,小编就带大家来了解一些柿饼的营养价值以及食疗功效吧。

柿饼的简单介绍

柿饼,中药名。为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品,有白柿、乌柿两种。

柿饼的营养价值

1、柿饼有润肺生津的作用,而且可以补充人体所需的养分和细胞内液。

2、柿饼含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

3、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

4、柿饼不仅可以帮助人体减少酒精的伤害,还能促进血液中的乙醇氧化,从而保护身体。

5、柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

柿饼的选购

1、空腹慎吃生柿饼或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

2、柿饼含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

3、柿饼是不可以在没吃饭的时候就吃的,那样对胃不好,柿饼应该在饭后才能吃。

4、吃柿饼的前后1小时内不宜喝牛奶。

5、柿饼适合的人群

一般人群均可食用

1、适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。

2、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食。

患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿饼。

柿饼的食疗功效

柿果味甘涩、性平,无毒;柿蒂味涩、性平,入肺、脾、胃、大肠经;

有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;

用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。

新鲜柿饼有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等。

柿蒂有降逆止作用,柿饼和胃止血。

柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿饼和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

与柿饼相克的食物

不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石。

柿饼不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

食柿饼前后不可食醋。

柿饼不能喝甘薯一起吃,甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿饼,柿饼在胃酸的作用下产生沉淀。

沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者造成胃穿孔危及生命。

柿饼不能和螃蟹一起吃,二者同食,出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿饼时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿饼中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

柿饼不能和螃蟹一起吃,二者同食,出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿饼时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿饼中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

结语:柿饼有很高的营养价值,很多人都爱吃柿饼,但是柿饼不可以多吃,吃多会感觉口涩,而且柿饼也有相克的食物,当碰到这些食物和柿饼一起吃时,会对身体产生坏处,所以,大家平时吃柿饼时应该要注意这些事项。

延伸阅读:

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柿饼的做法


柿饼的做法其实很简单。柿饼因为虚软,甜而不腻,得到广大男女老少的喜爱。特别是老人和小孩。老人因为牙齿稀疏,因此日常生活中能吃的食物非常有限,总爱吃一些松软的食物。柿饼主要成份是甘露醇,不但味清凉甘甜,还有止咳之功效。不同地区柿饼的做法都不一样,但是制作原理基本上是相同的。

我们都知道柿饼的制作是需要柿霜的,因为柿饼的保存与预防霉菌需要上面的一层柿霜来隔离,否则的话柿饼的保存时间很短,而且口感就不佳了。柔软可口的柿饼诱惑力是很大的,很多小孩是吃了一个又一个。值得提醒家长的是,柿饼虽然好吃,但是小孩子也不能多吃,否则容易造成腹胀。

(1)将牛油切成二分大的方丁。把青红丝、核桃仁切碎,取面粉250克与黄桂酱、玫瑰酱搅拌均匀,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,当各种物料掺和出现粘性时,即成糖馅。

(2)将面粉1千克堆放在案板上,中间挖个坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手将面粉与柿子和匀,搓成软面团,再陆续加入面粉500克,揉搓成较硬的面团。把剩下的面粉撒在面团周围,即成柿子面。

(3)取柿子面剂一块(约50克),拍平,包入15克糖馅,制成柿子饼坯(2千克面粉可做饼80个)。

(4)将三扇鏊烧热,在底鏊倒入菜籽油50克,将饼坯平放鏊里。用铁铲翻转,轻轻压一下,盖上鏊,烙烤5-6分钟,底面发黄时,再翻转面,加菜籽油25克,烙5分钟,待两面火色均匀,即成。

最后一步就是上霜了。柿饼能否上霜,主要取决于柿饼本身的含水量,晒得过干或过湿,都不易出霜。因此,在人缸时应检查其所晒程度。若用手压有坚硬感,表明晒得过干,应在柿皮上喷洒少量水,用塑料薄膜覆盖1-2小时,使柿皮将水分吸收后再人缸。若用手压无弹性,感觉过软,表明晒得不够干,应选择干燥。

贮藏也是最为关键的一步,制成的柿饼中挑出次品,把其他的用洁白的甘草捆成“十字”形,即可作为食物产品进行市场出售。如果大量的分批出售,更需要特别的妥善贮藏,严禁防霉变质。最为方便快捷的方法是:在装有柿饼的器皿内垫上消毒过的干燥稻草,这样的话就可以储存。

柿饼的做法其实很简单,简单易学,家里有老人、或者小孩的家长可以试着做做,熟能生巧,做的多了,味道自然就可口了,而且自己做的也卫生干净,最重要的是实惠。而且做饭也是一种享受,可以陶冶情操,我们要享受做饭的乐趣,享受给家人带来的幸福。

柿饼涩口怎么办


柿子这种水果属于后熟水果,主要是指柿子在树上是不能够完全成熟的,要放在家里放几天才能够达到完全成熟的状态。而在制作柿饼的时候,要尽量选择已经完全成熟的柿子,这样制作出来的柿饼口感才会更加细腻。如果没有完全成熟的柿子做柿饼的话,制作出来的视频会感觉到有些思考,这时候应该如何脱涩?

柿子涩嘴用热水浸泡脱涩法

将有涩味的柿子放在40°C的水中,让水面盖过柿子,恒温中放24小时即可脱去涩味。

tips:用这种方法脱涩味的柿子不可久放,最好保证在12小时内吃完。

柿子涩嘴用白酒浸洗脱涩法

取一个大碗装满白酒,将柿子挨个往碗里面浸泡10秒钟,然后捞出来,找一个坛子装起来密封,通常3-5天即可以脱去涩味。

柿子涩嘴用塑料薄膜脱涩法

将柿子装进塑料薄膜的袋子中,混入熟透的香蕉、梨子或者苹果等水果,混合的比例是一个苹果(香蕉或者梨子)脱涩10个柿子,密封3-5天即可脱涩。这么做是为了催熟,乙烯有催熟的功能。

柿子涩嘴用密闭二氧化碳脱涩

将柿子置于密闭容器内,往容器中注入二氧化碳气体,压力为0.7-1.05公斤/平方厘米,在20℃温度下,经2-3天即可脱涩。此法处理的果实脆而不软,口感比较好。柿子涩嘴用石灰浆浸泡脱涩法

取上层较接近的石灰浆水,将柿子浸泡在石灰水中,密封保存3天即可脱涩。

柿子涩嘴用盐水浸泡密封脱涩法

烧开水冷却至常温,并加入适量的盐,然后将柿子倒入盐水中,用坛子密封起来,5天左右可以脱掉涩味。盐水的比例是50:1。

柿子涩嘴用保鲜剂脱涩法

保鲜剂的配制:甲醇10-20%、乙醇10-20%、高锰酸钾、百菌清、甲基托布津可湿性粉剂1种或几种0.02%-0.2%,再加适量水。

使用方法:柿子表面均匀喷洒或蘸取保鲜剂,10公斤用量25-75毫升。处理后柿果贮藏保鲜期可达100天以上,柿果在贮藏的过程中缓慢脱涩,并在出库后一段时间内能保持一定的硬度,延长了市场销售周期。

做罐头怎么做


罐头应该是不少人童年记忆中一个非常特殊的零食,因为在物质匮乏的年代,罐头已经成为了许多小孩子的一种热爱的零食。尤其是水果罐头中的糖分含量充足,让许多小孩子都非常喜欢吃。即使是罐头发展的现代社会,也有不少人喜欢吃罐头。对于喜欢吃罐头的人来说,就应该来学习到关于罐头的制作方法。

做水果罐头的水果很多,而北方最常见的则是桃子,山楂,梨等,尤其是有桃子的人家,因为鲜果不容易存放,几乎每年都要做很多桃罐头,这些水果可以单独做,也可以放在一起做,做水果罐头要用罐头瓶,市场上有卖的,连瓶子带盖子大概在一元钱左右。

以桃子为例,在桃子成熟的季节,采摘新鲜的桃子,做罐头的桃子一般不需要太熟的,以软硬适中的为宜,将桃子洗干净去掉皮,切成小块,挖去桃核,放在一个大盆里备用,大盆里放上适量白糖,一般一斤桃子二两糖,也可以根据自己的口味加减。

桃块被糖水浸泡两三个小时后,就可以将桃块和糖水一起装到罐头瓶里,将罐头瓶放在大锅里,锅底下加凉水,要注意罐头瓶先不要盖盖子,然后盖上锅盖开始蒸,蒸的时间在二十分钟左右。

当桃罐头蒸好后,可以迅速的揭开锅盖,然后马上将锅里没有盖子的罐头瓶挨个拧上盖子,注意罐头瓶的瓶身是热的,一定要垫着抹布防止烫伤,拧好盖子的罐头冷却后瓶盖就会紧紧的盖在上面,就可以储存很长一段时间了。

第一次做如果没有罐头瓶的话,可以去买也可以和亲戚朋友要,以后吃出来的罐头瓶可以留着下次再做,因为盖子在揭开的时候已经弄坏了,不能再用了,做的时候单买盖子就可以了,小编这里盖子是两毛钱一个,是不是很便宜啊。

做好的水果罐头常温下保存即可,如果天气太热的话,可以放在冰箱的冷藏里面,如果是春夏秋三个季节,放置在阴凉的地方就可以了,要注意冬天太冷,也不要冻坏了。

杏子怎么做罐头_杏子罐头怎么做


杏子成熟的时间很短暂而且也不容易保存,所以很多人都想很多方法储存杏子,其中最为普遍的方式就是把杏子做成罐头来储藏。杏子味偏酸,而且不易多食,使用过多首先造成的就是肠胃的不适,那么杏罐头就不一样了,其很大的改变了杏原有的酸含量,所以今天就为大家介绍一下杏罐头的做法。

1.做法一

挑选无伤的杏,洗净,去核;取适量清水,没过杏即可,放入适量冰糖或白砂糖,量视个人口味而定,烧开糖水,放入杏,待开锅后小火煮两分钟即可;找玻璃瓶身,铁质盖的罐子,装煮好的杏,装的不要太满,离瓶口留两厘米的距离,水没过杏,尝下甜度是否可口,若不甜再在罐中放些冰糖,最后盖好盖子;锅内加水,把装好杏的瓶子放入锅中蒸15分钟即可~这样保证了真空,就可以长期保存了!

2.做法二

杏洗干净称出来准备好;将黄杏清洗后,用淡盐水浸泡20分钟,20分钟过后 将杏清洗干净

准备去核;将杏放好,用刀把中间分开,如果是特别熟的杏用手即可掰开,如果你选择的杏比较硬,那就得借助刀了,注意手,很容易的分开,将核拿出来去掉;锅中加水,加糖,大火烧开,煮至融化;加入杏果肉;加盖,转小火,煮7分钟,煮好的冰糖黄杏,装在用热水煮过的密封罐中保存即可。

3. 做法三

需要材料:七八分熟的杏、冰糖;杏去皮去核;锅内倒入适量水(能没过杏即可,不用太多),水烧开后撒入适量冰糖,待冰糖融化后,倒入去皮去核的杏肉,煮三分钟,即可关火;待到煮好的杏完全放凉后,取一个无水无油的罐头瓶子,将杏肉和汤汁放入瓶中,密封好置于冰箱冷藏。

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