养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

大饼的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的发展,人们更好注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“大饼的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

大饼,方言又叫烧饼,是我们再熟悉不过的了,早在中国,就已经流传下来了。这是一种由面粉,淀粉或小麦粉经过中国传统手艺炮制加工制成面饼,再由地方工艺加入独特原料制作而成的面饼。简单来说就是用面粉烙制的大张的饼。既简单,又美味,还有一种家乡的味道。

就连老舍,矛盾等一些大文学家的文章中也时不时的提到了大饼。大饼的配料其实是相当简单的,主要就是面粉,再加上一些作料。下面我来教大家一些关于大饼的做法。是不是急不可耐了呢?接下来,我就要教给大家做大饼的真才实学了。

原料配方

富强粉5公斤 白砂糖3.5公斤 清水2.1公斤猪油0.5公斤 食粉25克 枧水适量

制作方法

1.把面粉3.5公斤,清水2.1公斤,鲜酵母1.3%混合。

2.待起后加入白糖3.5公斤成为面种,发酵1~ 2天才使用。

3.在面种中加入面粉1.5公斤、猪油、食粉、枧水搅匀,成为面团。

4.将面团搓成扁圆形,放入已洒上扑面粉的饼盘内,再在饼面上洒上扑粉,入炉用中火烘烤。

操作关键

1、发面种是为了使饼身更加疏松软滑,无苦味。

2、下适量枧水是为了中和面粉里的酸性,份量要视面种的酸度而定。

3、饼盘内和饼坯洒上面粉是为了防止炉温过高导致饼色焦黄。

4、面团必须擦匀,成品会比较洁白和有韧性。质量标准 外形完整,色泽雪白,入口绵软香滑。

上面教给大家的是西樵大饼,这是一种很出名的大饼,大家不妨试试,看看自己亲手做的佳肴。当然了,还有很多种大饼,你也可以做成意大利大饼pizza武大郎烧饼,蕃茄肉糜大饼,杂粮大饼等等,根据自己的爱好而定。愿大家做得开心,吃得开心。

扩展阅读

黄金大饼的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.121用180毫升温水把面合匀。

3.212再倒入橄榄油拌匀。

4.面盆罩上保鲜膜进行基础发酵。

5.炒锅上火注入橄榄油。

6.121放入鸡肉粒煸炒。

7.212下入蒜粒煸出香味儿。

8.鸡肉变色下入葱花姜末继续煸炒出香味儿。

9.再放入咖喱粉煸炒出金黄色,然后用盐、砂糖、胡椒粉进行调味。

10.炒匀后出锅晾凉备用。

11.面团儿发酵至两倍大即可取出,把面团儿放到案板上揉匀。

12.然后再缓饧松弛15分钟。

13.把饧好的面团儿用擀面杖擀开呈圆形。

14.1在面片上倒入馅料,用面片把馅料包起来。

15.2圆形面片的转圈稍薄些。

16.就和包大包子一样。

17.把包好馅料的面团翻面,用手按匀送入烤炉,,在烤盘下放一盘热水,关好炉门以30-40度炉温进行最后的保湿保温发酵。

18.大饼发至近两倍大取出,炉温可调到170度开始预热。

19.用麦芽糖调制一些糖水,比率为10比1,也就是1份糖胶10份水调兑匀即可,然后再准备一些白芝麻。

20.用毛刷把糖水涂抹在面饼上。

21.再撒些白芝麻。

22.把大饼置入预热好的烤炉,上下火170度烘烤20分钟。

23.即可出炉。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的黄金大饼选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

多层大饼的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过多层大饼,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、边倒水边搅拌

3、揉成面团醒半小时

4、醒好的面团再简单揉两下

5、案板上擀圆不用太薄,撒适量盐

6、倒入适量油撒一小把面粉

7、涂抹均匀

8、卷起来

9、按照自己饼锅的大小切开(我的是分成了三个)两头往中间捏好

10、捏好翻过来

11、擀成圆形

12、锅里刷一层油放入大饼等饼变色再刷薄薄一层油翻面

13、两面金黄就熟啦(火不要太大)我是看锅两边冒热气就可以了

14、这是烙好饼的内部组织

15、切开或手撕都可以

多层大饼的做法你学会了吗?假期一个人在家一定不要吃外卖,花点时间做做菜,好好养养自己的胃吧。

腊味大饼的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这腊味大饼开始。

2.12酵母用温热水化开,加入拌有少许盐和白糖的面粉里,要稍微软一点。

3.21揉好的面团盖上保鲜膜进行发酵(我直接放盆里,盖上锅盖)2小时后,成了两倍大,

4.1用勺子均匀的涂上一层腊猪油,撒上盐,

5.2将面团擀成圆形,

6.再撒上一层葱花,卷成长条状

7.后再卷成蜗牛状,

8.稍压扁,轻轻地擀一擀,这样一个旋饼就做好了,最后擀成圆饼

9.锅烧热,抹上一层腊猪油,把圆饼用小火慢慢煎

10.直到饼的一面硬挺,翻面继续煎

11.直到两面金黄,饼就熟了

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍腊味大饼就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

烙大饼的做法


北方人主要以面食为主,而面食有很多种不同的做法比如面条馒头等,不过要说好吃的话就不得不提大饼了,现如今在很多北方城市随处可见的就是各种各样卖饼的小摊。不过想要吃的安全健康的话,最好还是您自己做,不但原材料可以保证,而且做出来的口味也会更符合个人口味。那么烙大饼的做法如果您不知道的话,可以在本文学习一下!

1.将面粉置入盆内,加入温水用筷子打成絮状

2.然后揉面,面要往长里揉,揉到一定程度两头往中间扣接着揉,然后饧十五分钟左右

3.大葱(带上些葱绿)顺着切丝,再切成葱花

4.加盐,油,少许面粉和匀(加面粉是为了起层次,添加量为调好的葱花油有粘稠感即可)

5.饧好的面团下成100克左右的剂子(当然可根据自己的情况来定)

6.用擀杖将面擀成长圆形薄片

7.抹下调制好的葱花油

8.将其较长的两端对折,用菜刀切条,注意两头不要切断

9.切好后展开

10.与切开的条平行卷起成条状

11.抓住面条的一头提起,盘成圆形

12.用擀杖擀薄成饼状

13.平底锅(家用电饼铛最好,我没有用了煎锅)加油烧热(略泡青烟)后烙饼

14.当一面烙制上色后翻过来,表面用干净的用刷刷上菜油,如此反复约3次,成熟后取出(用手轻轻拍一下就会成丝状)

烹饪技巧

1、烙饼面和面时一定要用温水,且水温要合适。水温过高成品容易粘连,没有层次感;水温过低,和出的面团筋度太大,成品韧性大,口感不好。

2、烙饼时的温度约为180-220度之间,最好为200度,过高易糊,过低不易上色,会增加饼的成熟时间,由于加热时长水分蒸发过多,成品会很干,降低了品质。

3、烙饼成品色泽金黄为好,所以要选用有色油,如菜籽油,豆油等。色拉油烙出的色泽较差。

上述就是烙大饼的做法介绍,虽然看起来比较复杂一些,但是一旦您学会了就会感觉特别的简单,其实烙大饼最重要的是火候,只要可以保证不把饼烙糊的话,就可以做出美味可口的烙大饼来!早上起来吃着自己烙的大饼搭配上一碗粥,一上午所需要的营养成分就全够了!

青田大饼的做法


青田大饼是一道很多人都会做的菜,不需要复杂的食材,简单的柴米油盐酱醋茶就可以准备出一道精致的美味佳肴。如果再给这道菜加上一碗汤,效果肯定会更好的。可以不用放太多盐,淡淡的菜香味就好。

2、分几次加入水,用筷子慢慢顺时针搅拌成絮状!

3、然后和成光滑的面团!多揉一会比较好!

4、用保鲜膜包住放置一小时以上,时间久一点更好!接下来准备陷吧!

5、菜干用水泡制30分钟左右,然后清洗几次,沥干。

6、肉我用的是自己晒的酱油肉,只晒了2天的,不会太硬,嫩又入味!

7、把酱油肉或者五花肉切成小丁,我是用剪刀剪的,比较快速又方便,要很小块哦!个人觉得切成小丁块吃起来比较有嚼劲,不喜欢用肉泥。

8、葱切成末备用!我这里有2种葱,因为怕不够加了小细葱!你们看自己喜欢加多少就切多少.

9、菜干,肉丁,葱放盆里,加入适量盐,料酒3勺,酱油2勺,食用油2勺搅拌均匀。(如果有虾皮的话放点进去更好)

10、面团取出揉几下,案板上晒点面粉,把面团切成10块,我这个量可以做10个大饼的。

11、面团擀成饼状,中间厚,边缘薄,放入陷!

12、捏成包子的形状!

13、把所有面团全部都捏好!

14、从中间开始往外压,我是用手压的,手压的比擀面杖压的肉馅均匀。

15、手握成拳头这样的样子!

16、四指朝下压开,肉馅往外推!

17、压成这样半透明就差不多了!

18、平底锅烧热,转小火,加一点点油,放入饼,煎至表面微黄就可以了!

19、完成,可以趁热吃哦,冷了的话再小火热一下就可以

青田大饼这道菜刺激了人们的味蕾,让人吃了一次还想吃第二次,在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。

熏肉大饼的做法


熏肉大饼是一种很美味的食物,我们在平时都吃过吗,对于它的了解应该也不是很多吧,很多爱吃饼的人,提到熏肉大饼就会不停的流口水吧,是不是很馋呢,确实是,熏肉大饼不仅很香,而且它是不油腻的,色泽也是很好看的,光看到它就会特别的有食欲,今天我们就来学习熏肉大饼的做法。

熏肉大饼用的肉是猪肉,我们在平时应该都会吃到猪肉吧,猪肉是吃法也是很多的,熏肉就是很多人的最爱,对于熏肉大饼相信很多人应该都吃过,没有吃过也没关系,今天我们就来学熏肉大饼的做法。

1营养价值

选用上好的鲜猪肉,科学使用调料放有十几味名贵中草药的百年老汤煮熟,煮熟后再熏制而成,其成品色泽棕红、皮肉剔透、肥而不腻、瘦而不柴、熏味浓香,大饼是用渗透着名贵中草药异香的煮肉老汤油、专用调料粉和酥抹在擀好的饼面上卷制擀成的。烙熟后,皮面金黄、圆如满月、层如翻书、外焦里嫩、松酥起层、滋味清香,熏肉和大饼具有暖脾胃、壮肾阳、引气、调中、消食、杀虫等药用功效,是集美味药膳于一体的不可多得的佳肴。[1]

2制作过程

熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。大饼用肉汤食盐和调料加入面粉中和成酥软面团,醒面时间稍长,擀片抹油,重叠复擀几次,烙制成饼。其特点是熏肉肥而不腻,瘦而不柴,熏香浓,色泽红;大饼色黄清香,里软外酥层次多。

做法一

制作步骤

1、中筋面粉加入温水、植物油、精盐、味精、调匀,揉成面团,用湿布盖严,饧20分钟。

2、面团每400克下一个面剂,擀成长方形薄片,上面涂抹上一层熟油酥。

熏肉大饼

熏肉大饼[2]

3、叠三层,由一端卷起,擀成圆形饼,放入平锅中烙至熟透,出锅装盘。

4、将熏肉切成大片,与葱丝、甜面酱一起夹在饼层中,上桌食用即可。

制作材料

中筋面粉、植物油、精盐、味精、熟油酥、熏肉

做法二

饼皮

1)中筋面粉:300克

2)水:175克

3)盐:1/4茶匙(teaspoon)

软油酥

1)低筋面粉:70克

2)花椒粉:2克

3)盐:3克

4)花生油:50克,李连贵大饼的最初配方要求使用熏肉制作过程中的油脂,之后的配方认为利用猪油和其他油脂加热后浇在花椒等香料上也能达到相近的效果。

熏肉大饼的做法是不是很简单呢,通过我们今天的介绍,大家就可以做出很美味的大饼来了,平时在生活中很爱吃饼的人就可以尝尝自己的手艺了,是不是很佩服自己呢,熏肉大饼不仅很好吃,而且它还是很有营养的,特别是配上熏肉,吃过的人就忘不了它的味道。

天津大饼的做法


天津大饼是出了名的好吃,现实生活中很多人都喜欢吃天津大饼。虽然天津大饼仅是由蛋液、盐、普通面粉等几种常见物制作而成,但是其可作为小吃,具有填饱肚子的作用。街头卖的天津大饼多会放很多添加剂,此外其污染较为严重,吃货们不防自己在家学习如何自制天津大饼吧。

方法

材料

普通面粉,盐,蛋液,香油,水。

1.面粉放入干净盆中,把温水备上,手敢温度就行,用筷子和成面团。

2.然后在揉成光面团,盖上湿布松弛半小时。

3.松弛好不用在揉,用擀面杖擀薄一些,倒入少许香油。

4.抹匀香油,在撒少许盐。

5.从一边卷起。

6.抻拉着从左边转着卷成饼挤。

7.在用擀面杖擀开成大饼状。

8.放入提前预热平底锅, 火和平底锅夹层放块小铁片,这样不会烙糊,小火烙制两面微黄即可。

9.三翻二烙表面微黄鼓气就熟了

10.然后切块分享,香喷喷的家常大饼。

油酥饼

食材:通用面粉 植物油

调料:盐 粉态高倍鸡汁

做法:

1.先把面粉搀兑刚落开的水(95度为宜,但不要用开水烫熟)尽量和面要软。越软越好。逐渐揉进粉态高倍鸡汁,添加量是整个面团总重量千分之3。用擀面杖擀成大面片;

2.把植物油1000克烧开,加入200克面粉烫熟,加进粉态高倍鸡汁5克和盐15克,再晾凉,就是上好油酥。

3.把油酥尽量多的刷在大面片上,卷成长面龙。用刀切成500克一个个的大饼剂子,团成团,擀成一张张大饼,烙熟。

4.不要用大火也不要用小火。大火大饼爱糊,小火大饼发干。要中火,随时调整火焰。

家常大饼的做法


进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,家常大饼的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

2、加适量水和成软硬适当的面团盖保鲜膜醒20分钟

3、醒好后擀成大面片

4、淋上适量油涂抹均匀

5、均匀撒上食盐与五香面

6、从一头轻轻卷起成长条形,两头收口捏紧

7、分成大小均匀的等份

8、整理成圆形按扁

9、擀成大饼

10、平底锅淋入少许油小火加热

11、把大饼放入锅内小火至两面微黄盖上盖这时大饼内部鼓起大包说明里面已经熟了

12、连续几次翻面表面金黄即可

13、出锅切块

14、摆入盘中美美哒

家常大饼是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。

香酥鲜肉大饼的做法


想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做香酥鲜肉大饼

2.121让面团发酵,2个小时差不多发酵好了。

3.212加入面粉、白砂糖揉成光滑的面团

4.1把发酵好的面团再揉成光滑的面团。静置10分钟。

5.2猪肉泥加葱、姜、盐、味精、料酒、炒菜香粉、花椒粉、生抽、色拉油、香油朝一个方向调拌均匀,如果肉馅太干,在加入色拉油之前加少许水即可。

6.把静置好的面团分成四等分。

7.把小面团用擀面杖擀成0.2厘米的大面片。

8.在面片上均匀的沫上猪肉馅。

9.把面片沿着长度方向卷起,成长条形。

10.沿着长条的一端向另一端圈起。卷成圆形。

11.把圆形面饼用手轻轻压成圆饼。

12.炒锅中多放点油,烧热后放入圆饼,两面煎熟即可出锅。

13.好吃的香酥鲜肉大饼做好了。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下香酥鲜肉大饼。

​大饼夹油条的做法


相信大家对于大饼和油条肯定是非常熟悉的吧,大饼和油条都是我们非常喜欢的食物,很多朋友都喜欢吃大饼夹油条,不过我们也知道外面做的大饼和油条都不是特别的卫生,所以很多朋友都希望自己也可以在家中做出大饼和油条来,其实大饼和油条做法是非常简单的,下文我们一起看看关于大饼和油条做法的介绍。

材料

高筋粉100克,水80克,泡打粉2克,盐2克

做法

1,容器中放入面粉,泡打粉,和盐,混合好

2,倒入冷水

3,揉成面团,放置一旁边醒15分钟,这时你可以用高压锅煮粥了。

4,案板上刷油

5,面团上也擀长,刷油

6,用切面刀切成相同大小的剂子

7,取两个上下摆放

8,用筷子一按

9,并拉成需要的长度

10,锅中倒油

11,油热后,下入油条坯子,炸成油条。即可。(开始炸油条前,粥已经煮好,关火,等待气压阀下去)

12,这时,粥也好了,油条也上桌了。一个简单新鲜的早餐就做好了。

在上面的文章里面我们介绍了大家非常喜欢的两种食物,一种是大饼另外一种就是油条了,我们通常都喜欢采用大饼夹着油条一起吃,上文为我们介绍了大饼夹油条的做法。

大饼卷咸鱼的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,大饼卷咸鱼的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、晾凉后,加凉水,和剩下的干面

3、把面团揉光滑

4、去拳头大小的面,赶成薄片,形状无所谓

5、上面倒色拉油,放少许盐,把饼对折,使油和盐在饼上均匀

6、然后,在,饼的,一头卷起,如图所见

7、然后再把面对折,这样层最多

8、把饼擀圆

9、放倒提前热好的饼铛或者直接在平底锅上烙

10、把提前泡好的咸鱼捞出水来空干没有水分

11、电饼称或者是平底锅倒油,咸鱼放到里面,煎熟

12、快开享受吧

大饼卷咸鱼的做法简单,所使用的食材很普通,在我们生活中很常见,但味道却是相当不错的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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