南方梅雨和高温季节怎么养生

2019-10-08 │ 南方梅雨和高温季节怎么养生 大暑和立秋交替季节怎么养生

馅饼面怎么和

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“馅饼面怎么和”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在生活中,我们都知道和面是比较困难的,一旦和面还有做好会影响到美食的口味,所以我们希望大家在制作馅饼面的时候注意一下和面的步骤。如果你们还不知道馅饼面怎么和,可以来了解一下这篇文章的介绍,相信你们根据文章的步骤来制作,很快就可以做出属于自己的馅饼面了。

在我们制作馅饼面的过程中,和面这个步骤是比较关键的,一旦我们没有和面的本领,做出来的馅饼面也就没有那么专业人员做出来的好吃,所以我们还是应该了解一下馅饼面的做法的。

1、和面, 要皮薄,首先要用热点的水和面,用60左右度的水和面,这样和出的面有弹性,可以赶的很薄!用这个面来烙皮薄大馅的馅饼,最合适不过了。

2、菜馅要注意控水,要不包不住。

3、把面做成小疙瘩,用擀面杖压匀成圆形巴掌大小。

4、把馅一勺放在皮中间,捏褶成包子状后放一边。

5、我用高压锅,不糊底,放入食用油,烧至温热。

6、把包子用手掌轻轻转动压匀成饼状,放入锅中。

7、火不可以太大,小火就不会糊了,多翻动几次。

8、看到两面都焦黄了,就能吃拉。

以上提到的馅饼面的做法,相信大家对它应该有一定的认识了吧。如果你们对文章介绍的步骤存在疑问,建议你们可以亲自动手制作一下,相信很快就可以解开你们心中的疑问,也让你们了解到根据文章的步骤能不能做出好的馅饼面,让你们再也不用担心吃不到馅面饼了。

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牛肉馅饼的面怎么和


牛肉馅饼是一种味道香郁、口感独特且营养均衡丰富的小吃,在北方地区,甚至会将其当成主食。牛肉馅饼的馅料主要是用牛肉制作而成的,除了牛肉之外,还可以搭配白菜、大葱等菜使其味道更香。当然,除了调馅,和面也是制作牛肉馅饼比较重要的步骤。那么,牛肉馅饼的面要怎么和才会使其比较好吃呢?

一、牛肉馅饼简介

牛肉馅饼,是一道营养均衡的点心,也可作为主食。皮薄馅厚,馅心滋润软滑、味道甜而不腻。而其中用于调馅的小麦面粉、牛肉、大葱、白菜所含的营养物质对身体有着积极的作用,是广大单身、青少年的优质食物。也用于对营养不良、健脾开胃的调理。

二、制作方法

1、将面粉舀到和面盆里,取一小碗,打开自来水笼头,接多半碗凉水,在加点开水,兑成约30度的温水。

2、左手拿水碗,右手拿一双筷子,边给盆里的面粉上倒水边搅拌,面粉会逐渐出现面疙瘩。

3、继续把水倒入有干面粉的地方,不断的搅拌,直到所有的干面粉都润湿了,包括盆底,也没有干面粉了,这个时候面粉和水的比例刚刚好。大约每500克面粉,放350克左右的水。

4、用筷子顺着一个方向搅面,把面疙瘩全部搅成面团,看不见面疙瘩的时候为好。

5、给面团上盖上一块润湿的笼布,盖上盖子,让面团饧上10分钟。

6、把饧好的面团,用筷子继续搅面,直到搅的看上去面团非常有弹性和面筋感的样子,而且面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的放在盘里似乎是一摊的感觉,这时馅饼面就和好了。

7、给案板上撒上一些干面粉,用筷子把面团挑到干面粉上,让整个面团粘上干粉,切成一个个剂子,包上备好的糖馅,在平锅里烤制,这样用死面做的馅饼就做好了。

三、注意事项

和馅饼面,要用温水和,面才柔软又筋道。

和馅饼面全程不用手和,只用筷子。

怎样和馅饼的面?


生活中大家喜欢吃一些馅饼,在全国范围内,馅饼的种类非常多,主要原因是里面的馅不同,大部分的蔬菜和肉类都可以做成馅饼,这样做出来的馅饼吃起来味道更好,而且营养更加丰富,比如加入蔬菜的馅饼富含维生素和膳食纤维,除了馅要做好之外,馅饼的面也一定要和好,下面教大家和面的方法。

怎样和馅饼的面?

馅饼要做的好吃,和面是一个十分关键的步骤,只有和出来的面松软适度,才能让做出来的馅饼香软可口,那下面就来看看和面的方法。

1、将面粉舀到大碗里。打开水龙头,小小的水流

2、左手拿碗,右手拿一双筷子,边接水边搅拌。面粉会逐渐出现面疙瘩。

3、继续。不断移动碗的位置,搅拌的动作不要停止,让水流浇到有干面粉的地方。

4、直到所有的干面粉都润湿了,包括碗底,也没有干面粉了。此时关掉水龙头。这个时候面粉和水的比例刚刚好。完全不需要做一会加粉一会加水的事。

5、开始用筷子搅面。可以顺一个方向。中途换换方向也行。如果是新手,感觉有点累手,可以搅拌几圈歇一下,再搅拌几圈,歇一下。也可以用4个筷子搅拌,会感觉省力,起初面团是不顺滑的。

6、越搅拌越光滑,面疙瘩消失了,面也起筋了。粘在碗上的面粉都被面团粘的干干净净。碗边很干净。当面团搅的光溜溜的,非常有弹性和面筋感的时候,就和好了,如图。注意,整个过程是不需要用手的,只需要一双筷子。

7、此时的面团,可以整个从碗里挑出来,碗里没有残面,如图,亲们注意看这个面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的似乎有流淌感的面团。

8、案板上撒些干面粉,用筷子将面团挑到干面粉上。让整个面团粘上干粉。切成剂子,就可以按照一般流程制作馅饼了。

馅饼面怎么和吃起来软


馅饼是可以说是一种兼具鲜美的口感以及丰富的营养于一体的食物了。馅饼既可以做为小吃,也可以做为主食,既可以解馋,也可以饱腹,正因此,馅饼特别受欢迎。而制作馅饼也并不简单,其中和面就是最难的一关。那么,馅饼怎么和面才能够在吃起来的时候有松软的口感呢?下面就为大家介绍馅饼的和面方法及技巧!

一、凉了不发硬的馅饼做法

配方:面粉1000克、白糖20克(咸味加盐5克)、酵母10克、起酥油50克、泡多源10-20克、温水500克。

工艺:将泡多源均匀干拌入面粉中,酵母用温水溶解加入面粉,将起酥油温热溶化和入面粉。白糖加入温水溶解,再加入面粉中,和成面团,静止醒发3-6小时。然后,揪成小面团,压成饼,包入肉馅或素馅,捏口后再按压成馅饼,煎烤至熟透金黄色即可。

二、小诀窍:

1、用自发粉,效果比普通面粉发的效果好;

2、面发好之后,不用薄面。(案板、擀面杖、手上抹油,就不沾了);

3、饼铛里放少量油,油多了是油炸馅饼;

4、在饼的两面都有薄薄的嘎吱后,沏少量水,盖锅盖,等水烧干后,饼结了嘎吱,就可以出锅了。

三、和面都有哪些方法

烫面:烫面是用沸水和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉合成团,再做成各类食品。

死面:死面,就是用凉水现和现用的面,这种面比较耐煮,口感劲道,有嚼劲,死面和烫面这两种面不太容易消化,血糖指数低,所以糖尿病患者可以吃,肥胖的人也可选择。

发面:发面是指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。发面的馅饼口感软,蓬松。因此,肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃发面。我比较喜欢用的是半发面。既不用等很的时间来发酵,又可吃到入口绵软的馅饼。

半发面,即面团发酵程度只有正常发酵程度的一半。著名的天津狗不理的包子就是用的半发面。

做馅饼时,是把酵母与面粉和面面团后,醒20分钟,直接做馅饼就可以了,面皮在锅中慢慢爱热后,就能发起来了,做出的馅饼吃起来口感绵软,蓬松好吃。

馅饼面怎么和面才松软


馅饼是一种面食,所以和面对于做馅饼来说,是一件极其重要的事情,只有成功的将面和好了,才能够成功的制作出馅饼来。制作馅饼所用的面有很多种,发面、死面、半发面都可以用来制作馅饼,不同的面,口感不同。那么,怎么和面,制作出来的馅饼才能有松软的口感呢?下面就为大家介绍馅饼面松软的和法!

一、馅饼面怎么和面才松软

1、将面粉舀到大碗里。打开水龙头,小小的水流。

2、左手拿碗,右手拿一双筷子,边接水边搅拌。面粉会逐渐出现面疙瘩。

3、继续。不断移动碗的位置,搅拌的动作不要停止,让水流浇到有干面粉的地方。

4、直到所有的干面粉都润湿了,包括碗底,也没有干面粉了。此时关掉水龙头。这个时候面粉和水的比例刚刚好。完全不需要做一会加粉一会加水的事。

5、开始用筷子搅面。可以顺一个方向。中途换换方向也行。如果是新手,感觉有点累手,可以搅拌几圈歇一下,再搅拌几圈,歇一下。也可以用4个筷子搅拌,会感觉省力,起初面团是不顺滑的。

6、越搅拌越光滑,面疙瘩消失了,面也起筋了。粘在碗上的面粉都被面团粘的干干净净。碗边很干净。当面团搅的光溜溜的,非常有弹性和面筋感的时候,就和好了,如图。注意,整个过程是不需要用手的,只需要一双筷子。

7、此时的面团,可以整个从碗里挑出来,碗里没有残面,如图,亲们注意看这个面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的似乎有流淌感的面团。

8、案板上撒些干面粉,用筷子将面团挑到干面粉上。让整个面团粘上干粉。切成剂子,就可以按照一般流程制作馅饼了。

二、馅饼面用冷水还是热水

和面一般使用温水,四五十度左右就可以。

因为用温水和面的时候,醒面会比较快,醒面用的时间也会相对的短一些,其次是用温水和面,对做馅饼的面的软硬程度也是比较好拿捏,好掌握的,这样做馅饼的效率也是很高的呢。

和饼一类的面要用温水,稍热的但不能很热,这样和出的面就是很软的,如果面好的话,你可以把馅饼的皮弄的很薄,烙出的馅饼都可以看见陷,春饼呀,油饼呀,都是这么和面,而煮的饺子面条就得用冷水和了,温水和就不行了,不过蒸饺水,煎饺子和可以用温水。

三、馅饼面用加盐吗

馅饼面在和面的时候是可以加盐的。

和面时,经常会遇到干面结团的现象,怎么揉也不均匀。干面结团最好的解决办法,就是在和面的时候,在面里加适量的盐。具体方法是:和面加水时,同时加入适量的盐一起搅拌。这样面团和起来就省事多了,也不会出现干面结团的现象。另外,在面中加入适量的盐,蒸出来的包子或馒头会特别的香,煮出来的饺子不容易破皮。

从理论上说,盐是营养物质,而酵母在发酵的过程中正好需要营养,所以和面加盐,可以促进酵母的繁殖,也就是促进发酵,使发面速度变快。但是,如果盐多了,又会破坏酵母的细胞,使酵母死亡,从而会抑制发酵。所以说,和面放盐要适量。

馅饼的面怎么活才软


馅饼是一种非常常见的面食,其在北方的受欢迎程度,是相当高的。当然,馅饼想要做的好吃,除了要制作出好吃的馅料之外,其外面的皮也是很重要的。馅饼的皮一般都适用面做的,既可以用发面做,也可以用死面做,但想要吃到松软的馅饼,就需要用发面做了。那么,馅饼的面怎么和,才能使馅饼吃起来更软呢?

一、馅饼面怎么和吃起来软

1、将面粉舀到大碗里。

2、打开水龙头,小小的水流。

3、左手拿碗,右手拿一双筷子,边接水边搅拌。面粉会逐渐出现面疙瘩。

4、继续。不断移动碗的位置,搅拌的动作不要停止,让水流浇到有干面粉的地方。

5、直到所有的干面粉都润湿了,包括碗底,也没有干面粉了。此时关掉水龙头。这个时候面粉和水的比例刚刚好。完全不需要做一会加粉一会加水的事。开始用筷子搅面。可以顺一个方向。中途换换方向也行。

6、感觉省力。起初面团是不顺滑的。越搅拌越光滑,面疙瘩消失了,面也起筋了。粘在碗上的面粉都被面团粘的干干净净。碗边很干净。当面团搅的光溜溜的,非常有弹性和面筋感的时候,就和好了。注意,整个过程是不需要用手的,只需要一双筷子。

7、此时的面团,可以整个从碗里挑出来,碗里没有残面。注意看这个面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的似乎有流淌感的面团。

8、案板上撒些干面粉,用筷子将面团挑到干面粉上。

9、让整个面团粘上干粉。

10、切成剂子,就可以按照一般流程制作馅饼了。

二、小诀窍

1、用自发粉,效果比普通面粉发的效果好

2、面发好之后,不用薄面。(案板、擀面杖、手上抹油,就不沾了)

3、饼铛里放少量油,油多了是油炸馅饼

4、在饼的两面都有薄薄的嘎吱后,沏少量水,盖锅盖,等水烧干后,饼结了嘎吱,就可以出锅了

三、和面都有哪些方法

烫面:烫面是用沸水和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉合成团,再做成各类食品。

死面:死面,就是用凉水现和现用的面,这种面比较耐煮,口感劲道,有嚼劲,死面和烫面这两种面不太容易消化,血糖指数低,所以糖尿病患者可以吃,肥胖的人也可选择。

发面:发面是指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。发面的馅饼口感软,蓬松。因此,肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃发面。我比较喜欢用的是半发面。既不用等很的时间来发酵,又可吃到入口绵软的馅饼。

半发面:即面团发酵程度只有正常发酵程度的一半。著名的天津狗不理的包子就是用的半发面。

馅饼面是怎么做成的


馅饼是我们生活中很常见的食物,很多人都喜欢吃,馅饼的外皮是脆脆的,里面是软软的,吃在嘴里香脆可口,味道很不错,很多北方人都喜欢吃,馅饼也是北方地区的主食,做馅饼的面对于馅饼来说是非常重要的,所以可以说馅饼的面决定了馅饼的口感和味道,那么,怎么和面对我们来说就是一个值得思考的问题,具体馅饼的面是怎么做成的呢,我们一起来学习。

馅饼面的做法

1、温水和面方法

是家常饼、葱油饼、馅饼等烙饼的主要制作方法,温水和面是指面粉和40~50度的温水掺和在一起制成柔软的面制品。用温水和面能使面的性质有所变化,因面粉中的淀粉、麦胶蛋白质与40~50度的温水相遇,会使淀粉开始糊化,从而使面粉中的面筋质受到破坏,减弱弹性。所以两种蛋白质受热变柔软、无筋质,烙起饼来擀制方便,没有弹性。成熟的饼香软、层次分明、外焦里嫩。

2、沸水和面方法

又称为烫面。烫面制品柔软,有吃口,不粘牙。主要用于薄饼和筋饼类的制作,沸水和面即把面粉和沸水掺和在一起搅拌,然后再加入50至100克凉水,揉成烫面,是由于沸水调和面使面粉中的淀粉受热而变成糊状,蛋白质受热凝固,达到半熟。可以用来做蒸饺、锅贴、薄饼、猫耳朵等。

3、油调和面方法

适合酥饼的制作,油调和面是指用面粉和油掺和在一起,通过搓擦成细腻油面团。油面团称为油酥面,它一般不能单独使用,而是用做“水油皮”。油酥面最好使猪板油熬炼的油脂,选择老板油炼出的油脂效果更好,因为板油的粘性较大、油性好,以此制的成品外表美观,酥而层次鲜明。

馅饼面是馅饼中最复杂的步骤了,如果学会了馅饼面的制作方法,那么做好馅饼就没有什么问题了,馅饼营养很丰富,给我们补充能量和营养,学会了馅饼面的制作方法,以后就可以在家里制作馅饼了,吃的更健康,更有滋味,北方人经常吃馅饼,馅饼也是面食中很经典的食物,大家动手制作吧。

杂粮面馅饼的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下杂粮面馅饼的做法。

2.2准备好杂粮面(燕麦面50克、小米面50克、荞麦面50克、黄豆面50克、全麦粉50克、黑米面50克)。

3.1杂粮面与面粉加酵母和成面团,面团用发面法,这样做出的馅饼比较柔软,用保鲜膜盖上,饧20分钟。

4.2将面粉倒入杂粮面中。

5.准备好肉馅。

6.肉馅里加入大葱末、酱油、盐、白糖、少许五香粉,沿着同一个方向搅打肉馅,直到肉馅开始上劲,变得粘稠即可。

7.将饧发好的面团用力搓揉几分钟,分成大小均匀的剂子。

8.用擀面杖擀成皮,包入馅料,捏紧,用平底锅或者电饼铛子慢慢烘烤至两面金黄起酥即可。

到这里,关于杂粮面馅饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

馅饼面是发面还是死面


馅饼是很多人比较喜欢吃的面食,香软可口,营养丰富。馅饼并不是很难做,只要掌握了方法,在家中就能动手做。在做馅饼的时候,做好皮是很重要的。因为是刚开始做馅饼,不是很清楚馅饼的皮是死面好还是发过的好。那么,馅饼面是发面还是死面?下面咱们就来看看吧。

一般都是发面的,比死面的要好吃,尤其是给孩子吃。

和面都有哪些方法

烫面:烫面是用沸水和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉合成团,再做成各类食品。

死面:死面,就是用凉水现和现用的面,这种面比较耐煮,口感劲道,有嚼劲,死面和烫面这两种面不太容易消化,血糖指数低,所以糖尿病患者可以吃,肥胖的人也可选择。

发面:发面是指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。发面的馅饼口感软,蓬松。因此,肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃发面。我比较喜欢用的是半发面。既不用等很的时间来发酵,又可吃到入口绵软的馅饼。

半发面,即面团发酵程度只有正常发酵程度的一半。著名的天津狗不理的包子就是用的半发面。

做馅饼时,是把酵母与面粉和面面团后,醒20分钟,直接做馅饼就可以了,面皮在锅中慢慢爱热后,就能发起来了,做出的馅饼吃起来口感绵软,蓬松好吃。

馅饼面用什么水和

温水,25-35度左右的温水。

做馅饼的面一定和软软的面醒着(一面加水一面用筷子搅,差不多没有干面停止加水,停一会再用力搅拌,应该教遍以上),用筷子把面挑到有干面粉的面板上,包时虽有点粘手,多垫些干面。硬面馅饼烙得了皮硬。

馅饼面用冷水还是热水


馅饼是一种比较常见的食物,但是制作馅饼却并不简单,想要成功的制作馅饼,前提是要成功的和面,调出好吃的馅料,在烙馅饼的时候也得多加注意,才能制作好吃的馅饼。在馅饼的制作过程中,和面无疑是最难的步骤之一。在和面的过程中,需要掌握一定的技术和技巧。那么,馅饼面是用冷水和还是用热水和呢?

一、馅饼面用什么水和?

温水,25-35度左右的温水。

做馅饼的面一定和软软的面醒着(一面加水一面用筷子搅,差不多没有干面停止加水,停一会再用力搅拌,应该教遍以上),用筷子把面挑到有干面粉的面板上,包时虽有点粘手,多垫些干面。硬面馅饼烙得了皮硬。

二、馅饼面是发面还是死面?

一般都是发面的,比死面的要好吃,尤其是给孩子吃。

三、和面都有哪些方法?

烫面:烫面是用沸水和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉合成团,再做成各类食品。

死面:死面,就是用凉水现和现用的面,这种面比较耐煮,口感劲道,有嚼劲,死面和烫面这两种面不太容易消化,血糖指数低,所以糖尿病患者可以吃,肥胖的人也可选择。

发面:发面是指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。发面的馅饼口感软,蓬松。因此,肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃发面。我比较喜欢用的是半发面。既不用等很的时间来发酵,又可吃到入口绵软的馅饼。

半发面,即面团发酵程度只有正常发酵程度的一半。著名的天津狗不理的包子就是用的半发面。

做馅饼时,是把酵母与面粉和面面团后,醒20分钟,直接做馅饼就可以了,面皮在锅中慢慢爱热后,就能发起来了,做出的馅饼吃起来口感绵软,蓬松好吃。

肉饼面怎么和


饼类有馅的跟没馅的,饼类是面做的,面食对人体消化好,吃起来容易被人体吸收。肉饼是一种饼包的肉馅吃法,比较美味营养,在做肉饼的时候有的人比较难掌握和面,肉饼的面怎么和比较有讲究,很多吃货们不知道肉饼面怎么和比较好,肉饼面怎么和?接下来我们来看看吧。

一.备料

面粉(500克),水(适量),糖馅适量,花生油适量。

二.过程

1.将面粉舀到和面盆里,取一小碗,打开自来水笼头,接多半碗凉水,在加点开水,兑成约30度的温水。

2.左手拿水碗,右手拿一双筷子,边给盆里的面粉上倒水边搅拌,面粉会逐渐出现面疙瘩。

3.继续把水倒入有干面粉的地方,不断的搅拌,直到所有的干面粉都润湿了,包括盆底,也没有干面粉了,这个时候面粉和水的比例刚刚好。大约每500克面粉,放350克左右的水。

4.用筷子顺着一个方向搅面,把面疙瘩全部搅成面团,看不见面疙瘩的时候为好。

5.给面团上盖上一块润湿的笼布,盖上盖子,让面团饧上10分钟。

6.把饧好的面团,用筷子继续搅面,直到搅的看上去面团非常有弹性和面筋感的样子,而且面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的放在盘里似乎是一摊的感觉,这时馅饼面就和好了。

7.给案板上撒上一些干面粉,用筷子把面团挑到干面粉上,让整个面团粘上干粉,切成一个个剂子,包上备好的糖馅,在平锅里烤制,这样用死面做的馅饼就做好了。

三.注意事项

和馅饼面,要用温水和,面才柔软又筋道。

和馅饼面全程不用手和,只用筷子。

东北街边稀面馅饼做法


稀面馅饼是馅饼的一种,相信很多东北人,或者去东北旅游过的人,都能看到这种特色小吃,因为无论大街还是小巷,都可以看到街边有溪面馅饼的摊子。而这种馅饼的味道,也是比较好的,且类型也比较多,比如说烫面牛肉馅饼、发面馅饼以及烫面馅饼等。不同的馅饼,有不同的做法。下面就为大家介绍东北街边稀面馅饼的做法。

一、烫面牛肉馅饼

材料:牛肉,葱,姜,食盐,味精,胡椒粉,芝麻油,酱油,白芝麻,鸡蛋,白糖,十三香

做法

1.牛肉500g,洗净剔去筋皮。

2.加上葱、姜剁成蓉。

3.加入所有调料。

4.一个方向搅拌上劲后,备用。

5.适量面粉,放在面盆里,浇上开水,一边浇一遍搅拌成团,晾凉后和成面团。

6.面团的要很稀软那种,图片种是用手轻轻一扯,面的状态。

7.双手抹油,揪起一团面,在手中揉圆压扁,放在掌心装上牛肉馅,然后手指隆起,将面如包月饼一样往中间收,直到封口不漏肉馅为止,将收口多余的面揪下来,然后把馅饼放在一个盘子,用拇指之外的四个指头转圈摊平。

8.平底锅放宽一点的油,油温下入馅饼,如果感觉馅饼摊的不够大,可以在馅饼下锅后,继续用手指一边转动馅饼一边压平。两面金黄肉馅熟即可食用。

二、发面馅饼

材料:面粉500g,猪肉馅400g,包菜半个,水320g,酵母3g,葱,生抽,盐,胡椒粉,姜末,香油1茶匙

做法

1.酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.发面的时候调馅:肉馅里加入生抽,盐,黑胡椒粉,包子馅调料,姜末,然后要边按照一个方向搅拌边,可以加入少量的清水使馅子柔软多汁,最后加入葱花和切碎的包菜、香油拌匀备用

3.发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子

4.取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮

5.像包包子一样包入馅,收口朝下,按扁

6.室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入肉饼,盖盖烙至两面金黄即可

三、烫面馅饼

材料:面粉,韭菜,鸡蛋,油,盐

做法

1.韭菜切碎,装在大盆里,加一小匙食盐,拌匀了,腌半个钟点,让它出水儿。

2.鸡蛋五到六只,加少许食盐,打散。

3.油锅内倒入清油,油要适当多一点,比平时炒一个菜时用的油起码要多一倍。

4.油烧至五成热时,改为中火;再倒入打散的鸡蛋液,一边倒,一边用筷子划圈儿搅拌,让鸡蛋液成为散的蛋碎。

5.把用盐腌过的韭菜中多余的汁水倒出来,再加入划好的鸡蛋碎,再次拌匀。成为韭菜鸡蛋馅。

6.较热的开水来和面(温度以有点儿烫手为宜),把面团和好以后,分成若干个小面团,拍上少许干面粉,擀成薄薄的面皮儿。

7.把韭菜鸡蛋馅放在面皮中间,以包包子的手法把面皮合拢,揪下顶端多余的部分,接口向下,稍稍压平(稍微压一压就好,不能太用力,以免馅料跑出来)。

8.平底煎锅烧热,倒少许花生油,放入馅饼,加一小杯清水或高汤,盖上盖子,用中火煎至两面金黄,即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《馅饼面怎么和》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“南方梅雨和高温季节怎么养生”专题。

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