养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

炸汤圆的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生有哪些好的理念呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“炸汤圆的做法”,希望对您的养生有所帮助。

汤圆是很多人最爱,汤圆的口感独特,而且在含有的营养元素上,也是比较丰富,例如它含有的脂肪、蛋白质都是比较多,而且不同口味的汤圆在制作上,都是有着很大不同,那炸汤圆的做法如何呢,对这样的制作汤圆方法,也是一个很好选择,使得它的味道独特,也是很多吸引人们喜爱。

那炸汤圆的做法具体怎么样呢,很多人也不是很了解,下面就详细的介绍下,使得对这样的汤圆制作,都是有着很好的了解,在制作的时候,都知道该如何进行。

炸汤圆的做法:

材料:糯米粉 500克,,生花生100克,黑芝麻50克,白糖适量(家庭有糖尿病的,不要放糖),食用油适量。

做法:

1、干锅烧热,小火,翻炒芝麻,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了。

2、装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~3、差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下。

3、在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了。

4、把炒熟的黑芝麻和花生米分别用榨汁机碾碎,糊状,备用。

5、糯米粉加适量清水,揉成面团。

6、揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝。

7、放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆(用一个大盘子洒上干的糯米粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)

8、待煮熟后膨胀,色成金黄色后捞起,沥干油,表面撒点刚才做好的黑芝,干锅放油烧热,慢慢放入煮熟的汤圆。

9、炸至表面麻湖,即可。

特点:香脆、糯酥

通过以上介绍,对炸汤圆的做法也是有着一些了解,对汤圆制作的时候,都是可以选择以上方法,但是要注意的是,对它制作的时候,在食材搭配上,都是不能随意进行,要根据以上方式进行,这样使得它营养价值不会流失。

扩展阅读

怎么炸汤圆


汤圆—一种汉族人民发明的食物之一,而汤圆具有全家幸福团圆,阖家安康的美好寓意。因此很多朋友都非常喜爱吃汤圆,尤其是逢年过节的时候,例如:春节正月十五,冬至,大年三十等都会全家一起食用汤圆。而汤圆的吃法非常多,除了一般的糖水煮汤圆之外,还可以制作成炸汤圆食用。那么到底怎么炸汤圆好吃呢?

其实汤圆是一种历史非常悠久的食物之一,早上宋朝的时候已经成为了民间的一种新奇食品了。而汤圆煮熟之后,香甜可口,而且口感软滑,因此一家老少都能够放心食用。但是汤圆并非只有一只吃法,炸汤圆也是同样美味十足的。那么到底怎么炸汤圆呢?

怎么炸汤圆

做法一、

材料:糯米粉250公克,水130㏄,花生粉适量,沙拉油500㏄

做法

1.将水分次加入糯米粉中均匀搅拌,以手揉成表面光滑,且不黏手的糯米糰,再搓成大小一致的小汤圆备用。

2.热锅,放入沙拉油以中火烧热至150℃时,慢慢放入作法1的小汤圆,炸至表面膨胀后捞起沥干油份,撒上花生粉即可。

做法二、

材料:糯米粉100克,开水70克,糖粉少许

做法

1.将糯米粉倒入容器中。

2.倒入适量的开水。

3.揉成面团,稍醒一会儿。

4.然后分成10克左右的小剂子。

5.再把每个小剂子搓圆。

6.然后在每个汤圆上用牙签扎几个小眼。

7.放入油锅里炸熟,取出洒上糖粉即可。

做法三、

材料:糯米粉 500克,,生花生100克,黑芝麻50克,白糖适量(家庭有糖尿病的,不要放糖),食用油适量。

做法

1、干锅烧热,小火,翻炒芝麻,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了。

2、装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~3、差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下。

3、在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了。

4、把炒熟的黑芝麻和花生米分别用榨汁机碾碎,糊状,备用。

5、糯米粉加适量清水,揉成面团。

6、揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝。

7、放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆(用一个大盘子洒上干的糯米粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)

8、待煮熟后,干锅放油烧热,慢慢放入煮熟的汤圆。

9、炸至表面膨胀,色成金黄色后捞起,沥干油,表面撒点刚才做好的黑芝麻湖,即可。

关于怎么炸汤圆好吃,各位爱吃汤圆的朋友相信已经了解了。其实想要吃到外酥内软的炸汤圆是需要掌握一定的技巧的,除了需要控制糯米粉的和清水的比例之外,还需要使汤圆的表面炸成金黄色然后再沥干油份,表面撒一些芝麻等,就能够享受到美味的炸汤圆了。但是炸汤圆不宜多吃,否则容易导致上火。

炸汤圆不爆的做法大全


炸汤圆是很多人喜爱的选择,这样在汤圆方法是不错之选,制作起来简单,吃的时候对身体也没有任何影响,不过在制作炸汤圆的时候,需要注意方式方法,这样食物制作的时候,一定要注意技巧,是的制作后会很好吃,那炸汤圆不爆做法大全都有什么呢,下面就详细介绍下。

炸汤圆不爆做法大全:

材料:糯米粉 500克,,生花生100克,黑芝麻50克,白糖适量(家庭有糖尿病的,不要放糖),食用油适量。

做法

1、 干锅烧热,小火,翻炒芝麻,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了。

2、 装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~3、差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下。

3、 在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了。

4、 把炒熟的黑芝麻和花生米分别用榨汁机碾碎,糊状,备用。

5、 糯米粉加适量清水,揉成面团。

6、 揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝。

7、 放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆(用一个大盘子洒上干的糯米粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)

8、 待煮熟后,干锅放油烧热,慢慢放入煮熟的汤圆。

9、 炸至表面膨胀,色成金黄色后捞起,沥干油,表面撒点刚才做好的黑芝麻湖,即可。

在对炸汤圆不爆做法大全认识后,制作炸汤圆的是时候,都是可以选择以上方式进行,但是对这样佳肴制作过程中,火候一定要掌握好,这样佳肴制作火候不能过大,否则很容易糊掉的,这样会影响到食物的口感。

炸汤圆的做法大全有哪些


   今天介绍的是炸汤圆的做法大全,汤圆是每年的元宵节必不可少的十五,小的时候只有在元宵节的时候才可以吃的煮的汤圆,但是现在不一样了,想吃随时都可以,而且吃法也不局限于煮了,比起炸的汤圆来说,煮的汤圆无论是口感还是卖相都要差得多,下面我们一起来看看吧。

   一、油炸速冻汤圆的做法

   油炸速冻汤圆的做法:油炸速冻汤圆的做法,油炸速冻汤圆的做法3油炸速冻汤圆的做法,油炸速冻汤圆的做法,油炸速冻汤圆的做法,每一年汤圆都是煮着吃,今天换个做法,用油炸汤圆,现在就给大家介绍一下。

   二、油炸速冻汤圆的做法

   食材食谱热量:二六五五(大卡)主料速冻汤圆一包芝麻适量。方法/步骤将速冻汤圆解冻。油炸速冻汤圆的做法将芝麻洗净后放入一个盘子里,放入汤圆滚一下沾上芝麻,用粗一些的针将汤圆扎上小孔。油炸速冻汤圆的做法油锅洗净烧干水气后,加入适量菜油,并用大火将菜油烧至中热。油炸速冻汤圆的做法将沾上芝麻的汤圆放入锅内,改为小火慢慢炸,不然汤圆粘很容易炸焦。油炸速冻汤圆的做法。炸到金黄色即可用漏勺捞出,沥干油,就好装盘上桌。油炸速冻汤圆的做法。

   三、汤圆

   汤圆是中国汉族的代表小吃之一,是由糯米粉等做的球形食品,一般有馅料,煮熟带汤吃,同时也是元宵节最具有特色的食物。历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时明州(现浙江省宁波市)兴起吃一种新奇食品,即用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。 据说元宵象征合家团圆更更好,吃元宵意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以正月十五元宵必备。

   四、汤圆营养价值

   甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜 各式汤圆成品各式汤圆成品酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”,加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

   五、营养成分

   元宵(汤圆)营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。

   六、主要功效

   由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。

   

   以上就是炸汤圆的做法大全了,炸汤圆是最近几年才流行起来的一种小吃,色泽金黄诱人,口感甜味不腻,是很多朋友经常食用的一道美食了,但是汤圆不宜多吃,特别是消化功能不好的人和孩子不要多吃,汤圆主要是糯米粉做的,所以吃得了容易消化不良。

炸汤圆的做法不蹦油炸


汤圆是中华民族的传统美食,每逢元宵节家家户户基本都要吃汤圆。汤圆的吃法有很多,最常见的就是煮着吃,还有一种流行的方法就是炸汤圆,如果是刚刚开始接触炸汤圆的话,很容易出现炸油的现象,要想做好还是有很多技巧需要我们掌握的。那么,炸汤圆的做法不蹦油炸是什么?下面咱们就来详细看看吧。

汤圆怎么炸不会裂开

炸汤圆的做法

1.先将糯米粉倒入碗里,再倒入适量开水,然后揉好后醒一会

2.再分成均匀小剂,之后将这些小剂都揉圆,接下这一招大家要记住了

3.用牙签在汤圆中扎一个小洞,然后就放入油锅中炸

4.炸熟后撒些糖粉就完成了。

炸汤圆的做法贴心提示:

1.大家在炸汤圆的时候一定要用小火炸,而且油也不可以特别热,温油小火慢慢炸。

2.汤圆放入油锅之前,要先准备好干净的牙签,再沾一些水,然后在汤圆中扎一个小洞,但的别扎的太深,太深会导致馅流出,这样就可以成功预防汤圆炸的视乎裂开。

炸汤圆的热量:

炸汤圆的热量很高,一般一百克的炸汤圆的热量是302大卡,占有一个成年人每天所需要热量的13%,因此不想发胖,以及肥胖人群要少吃。

炸汤圆怎么才能炸脆

用冷油炸,就是炸时候要严格控制油温要用很小的火,小汤圆靠油养熟,捞起来,过几分钟,等汤圆外面凉了里面还温温的时候再放进油锅复炸,这样是绝对不会爆开的,而且因为复炸过,所以外面很酥很好吃的.

炸的时候油温不要太热,防止外面焦了,里面还不熟,慢火炸,炸的时候不断用筷子在上面扎孔,一个上面最少也要扎5、6个,这样防止扎过的眼儿被里面的馅料堵死,炸至外面金黄色就可以了,很不错。

炸之前不要用牙签扎,容易扎碎,蒸过再炸口感不如直接炸得好

油炸汤圆

原料配方 糯米面500克 白糖250克 糖桂花10克 熟猪油25克 花生油500克

制作方法

1.将白糖、糖桂花和熟猪油放入碗中,拌匀,并用力砸压成厚块,然后切成1厘米见方的小块。

2.将切好的小块糖馅蘸水后,放入糯米中滚成直径为2~3厘米的汤圆(如不够个,可再 蘸水滚动)。

3.锅内加花生油置于旺火上烧至八成熟,倒入汤圆油炸(炸时应用勺轻几下汤圆,以防 崩破),待炸至汤圆浮在油面上,并呈金黄色时即可捞出。

冷冻汤圆怎么炸


大多数人在吃汤圆的时候,基本上都是直接将汤圆放进锅里边煮,或者是将汤圆和醪糟搭配起来食用,营养也是不错的,很多人都喜欢这样吃汤圆,但是有时候这种汤圆吃多了是会腻的,可以换一种吃法,油炸汤圆,油炸汤圆和水煮汤圆相比较,油炸汤圆要好吃很多,那冰冻汤圆怎么炸呢?

冰冻汤圆怎么炸?

原料:

速冻汤圆一袋,白芝麻、食用油各适量。

准备工作:

把速冻汤圆放室温下自然解冻待用,如果是新鲜汤圆可以直接进入下一步。

做法步骤:

1、汤圆解冻完成后滚上一层白芝麻,然后用牙签在汤圆上扎3~4个小眼,小眼的深度以刚刚到达馅的位置比较好,大约1cm左右的样子吧。照这样扎好小眼以后,再入锅油炸的时候既不会漏馅,也不会爆掉,是油炸汤圆成功的关键之一。

2、油锅倒足量油大火开烧,烧至三四成油温时将汤圆下锅,改用小火慢慢炸到金黄色出锅控油,装盘开吃。

油炸汤圆的成功要点

1、每只汤圆至少要扎3~4个小眼,这样可以防止炸至过程中突然爆裂,但扎了小眼后也不能掉以轻心,也要做好防止意外爆裂的准备。

2、做油炸汤圆要在三四成油温时下锅,并用小火慢慢地炸到金黄色,如果油温太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了里面却不熟。

3、白芝麻换成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。

4、也有人喜欢把汤圆煮过或蒸过以后再炸,麻烦而且远不如直接炸的口感好。

速冻汤圆怎么炸不会爆

上锅蒸五分钟,晾至不黏手后入锅炸。或把速冻汤圆取出周身滚上一层芝麻,中火将油烧开入汤圆炸熟即可。想要速冻汤圆怎么煮和炸不会破,就要用小火慢慢炸,并且下锅之前扎些小孔,或者也可以将汤圆煮熟后捞出控干水,再包裹面包糠,再用小火慢慢炸。

油炸汤圆怎么炸?


元宵节一般都会吃汤圆,汤圆的做法比较多,可以煮着吃,也可以用油炸。在炸汤圆的时候要注意,千万不能用大火,一方面这样吃起来不健康,另外一方面也容易导致把汤圆炸糊,口感也会很差,另外在炸汤圆的过程当中,一定要不时的用铲子搅动一下,避免出现粘锅。

原料配方:

糯米面500克 白糖250克 糖桂花10克 熟猪油25克 花生油500克

做法

1.将白糖、糖桂花和熟猪油放入碗中,拌匀,并用力砸压成厚块,然后切成1

厘米见方的小块。

2.将切好的小块糖馅蘸水后,放入糯米中滚成直径为2~3厘米的汤圆(如不够个,可再

蘸水滚动)。

3.锅内加花生油置于旺火上烧至八成熟,倒入汤圆油炸(炸时应用勺轻敲几下汤圆,以防

崩破),待炸至汤圆浮在油面上,并呈金黄色时即可捞出。

注意事项

1、在炒制汤圆时需用小火煎,勿用急火煎制。

2、油炸汤圆不爆的秘密就是炸之前裹了一层淀粉。炸汤圆油温不要过高以免外焦内生。

3、下锅煎的过程中,如有连在一起就用筷子或者铲子分开。

速冻炸汤圆的做法该如何进行


炸汤圆是南方地区经常使用的一种做法,是不是感到很惊奇啊!在汤圆煮熟之后,你就把汤圆从锅中捞出来,然后放在一旁晾一会儿,让这里面的水分尽快消失。但是,这时还不是油炸的最好时机,只能在汤圆的表面撒上生粉后才能进行。下面我们就看一下速冻炸汤圆的具体做法吧。

原料:速冻汤圆

做法:

1、将汤圆煮熟,不用太过熟了,然后捞出,在面包糠上打滚,面包糠要多滚一点;

2、将油烧热,将汤圆轻轻滑入油中炸,不要炸得太久;

3、炸黄后用漏勺将汤圆捞出,装盘

要注意的是:炸汤圆时,会出现崩溅的情况,注意一定要用小火。

如果是微波炉的话,也可以这样做:

原料:速冻汤圆

做法:

1.拿一个微波炉可以用的深碗,放入适量速冻汤圆,不需要解冻,直接打开包装放进碗里就可以了。

2.然后倒上沸水,沸水一定要没过汤圆,再在碗上蒙一层微波炉适用的保鲜膜,用牙签刺几个小洞,便于散热。

3.放进微波炉用中火三分钟,取出。可以看见汤圆已经浮起了,一碗香糯甜软的汤圆就煮好了,是不是很方便呢。

对于新手来说,可能掌握不住炸汤圆的技巧,经常把油溅到自己身上,所以,小编再次提醒大家一次,炸汤圆的时候一定不要用大火进行,小火即可。速冻炸汤圆的做法其实是很简单的,过程也不复杂,多试几次就能炸得很好。

速冻怎么炸汤圆不爆炸


汤圆的做法对很多朋友来说只会停留在煮糖水的方式中,其实利用汤圆油炸,味道和口感也是非常不错的,就是难度会有些大。油炸汤圆的难点在于炸的过程,因为很多时候在油炸过程会出现汤圆裂开或者炸开的情况,这样就会毁掉了汤圆,所以需要谨慎制作。

1、速冻汤圆怎么炸

不用解冻,但必须在汤圆上多扎些小孔。油三成热时,汤圆入锅,小火慢炸至汤圆浮起,外表呈金黄色时捞起即可。这样做的汤圆不容易“崩”,而且熟的快。

2、炸汤圆为什么会爆

炸汤圆会爆炸是因为油温过高,炸元宵爆锅是因为元宵多为糯米做的,由于糯米面本身透气性不好,再加上元宵内部的馅料在油炸的时候融化而膨胀,就会爆锅。

3、炸汤圆的注意事项

1、每只汤圆至少要扎3~4个小眼,这样可以防止炸至过程中突然爆裂,但扎了小眼后也不能掉以轻心,也要做好防止意外爆裂的准备。

2、做油炸汤圆要在三四成油温时下锅,并用小火慢慢地炸到金黄色,如果油温太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了里面却不熟。

3、白芝麻换成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。

4、也有人喜欢把汤圆煮过或蒸过以后再炸,麻烦而且远不如直接炸的口感好。

4、煮汤圆的技巧

1.轻轻捏

在下锅前,应用净手微捏元宵,使其外皮上略有裂痕,这样下锅煮透后的元宵里外皆熟,不会夹生,且软滑可口。

2.开水下

待水烧开后,把元宵慢慢放入锅内,同时应随即用勺将其轻轻推开,朝同一方向略作搅动,使其旋转几圈,不粘锅。

3.慢火煮

旺火煮上片刻,待元宵浮起后,迅速改用小火慢煮,否则会使元宵在锅内不断翻滚,煮出的元宵外熟里生不好吃。

4.点冷水

在煮元宵的过程中,每烧开一次锅应同时点入适量的冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚的状态。开锅两三次后,再煮上一会儿,便可出锅食用。

5.勤换水

锅内的沸水连续煮过两三次元宵后,即应及时换水。因为这时锅内的元宵汤已变得稠腻,如果再继续使用下去,不但元宵熟得慢,而且容易夹生。

6.及时煮

生元宵的糯米粉中含水量较多,若将元宵做好后久放,会出现变质现象,生元宵受冻后再煮,还常会煮破皮子,影响外观。

7.快出锅

已经煮熟的元宵若一时吃不完,应及时出锅,并将其置于洁净的冷开水中,待冷却后捞出装入盘中。

酥炸汤圆怎么做



正月十五吃元宵,元宵和汤圆是一种东西都是在正月十五的时候吃,可能大家在日常食用汤圆的方法就是购买制作好的汤圆回家直接在热水中加热食用,酥炸汤圆是一种美味的做法。不知道大家有没有吃过酥炸汤圆,这比直接用水煮出来的汤圆口感会更好,建议大家可以尝试着去做一做。制作酥炸汤圆与制作普通汤圆的做法类似,制作酥炸汤圆首先需要将汤圆放入锅内煮熟之后捞出。可以用凉水姜汤圆冲凉,然后将水分控干。大家可以准备一个碗,在碗内倒入适量的橙汁,将汤圆放入橙汁内搅拌均匀,然后在案板上放入一层面包糠,将蘸有橙汁的汤圆在面包糠上滚一滚,使汤圆被面包糠裹匀。然后在锅内放入油,等到油热之后将汤圆放入锅内,等到汤圆慢慢浮起,外表变成金黄色的时候就可以捞出来食用。
制作酥炸汤圆一定要对于火候的把握引起高度重视,尽量用小火加热,大火加热可能会是汤圆外表变糊,吃起来口感会大大降低。还有就是大家一定要在汤圆周围均匀的撒上面包糠,否则在入锅油炸的时候容易黏在一块。
大家都可以按照以上介绍的做法自己动手去做一做酥炸汤圆,我相信大家一定会被酥炸汤圆的美味所折服,这是一种风味特别的吃法。大家也可以根据个人的口味选择不同口味的汤圆,美味就在前方,心动不如行动,赶快自己亲手去做一做吧。


汤圆的做法


在中国几千年的文化里,有这样一个特殊的节日叫做元宵节.作为一个地地道道的中国人,在度过了许许多多个元宵节之后人们明白了这是团圆的节日.在这个节日里,大家不仅张灯结彩地去庆祝,而且最具代表意义的就是汤圆这一寄托了人们对元宵节最真实的最深厚的印象的食物.这也是人们在元宵节的必吃之物,

汤圆拥有圆圆的身材,十分可爱.在经过历史对它的改变之后,现如今的汤圆已经不能说是一种食物,而是一类食物的代名词了.作为二十一世纪的人们,有必要学习一下汤圆的制作方法.

1取100g上好的黑芝麻,放入平底锅中,用小火耐心翻炒,待听到锅中的黑芝麻发出"啪啪"声,且能闻到明显的芝麻清香时,黑芝麻就算炒好了.

2将黑芝麻倒在案板上摊开,再稍稍放凉,接着用擀面杖擀压成黑芝麻碎. 或放入打碎机中搅打成黑芝麻碎.

3选120g较厚的猪板油,用手从猪板油边缘处将筋膜揭开,再小心地完全撕下,接着将另一面的筋膜用同样的方法撕下,再把猪板油切成小丁.

4把黑芝麻碎、猪板油小丁和绵白糖(100g)放入大碗中,戴上卫生手套,用手不断地搅拌抓攥,使3种馅料充分揉和在一起,形成一整块,看不到白色的猪板油即可. (注意:猪板油中的筋膜较多,如果在搅拌过程中发现残余的筋膜要挑出去除,以免影响馅料的口感.)

5将黑芝麻馅料用手均分成若干份,每份约10g重,再用手搓成小圆球.

包汤圆

在400g汤圆粉中逐渐调入250ml温开水,并用手不停混合搅拌

最后和成一个软硬适中的面团,再静置30分钟,接着将面团搓成长条状,再切成大小均匀的小段.用手将粉团搓成圆球状.保持双手的干爽,将粉团放入手中,小心地捏成酒盅状汤圆皮.

在每个汤圆皮中放入1枚黑芝麻馅料块,再将面皮边缘向上端收起,直至将黑芝麻馅料块完全包裹

再将粉团搓和成圆球状,制成汤圆生坯.

汤圆文化可以说是中国特有的传统文化了.它不仅仅只是一道元宵节食物,现在更是受到人们的喜爱,走进了各大超市走进了人们的日常生活.而人们对于这样一道意义深远的传统美食是有责任来把它发扬光大的.

自制汤圆的做法


下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,自制汤圆的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、慢慢倒入糯米粉里,搅拌均匀揉成光滑柔软的面团

3、分成六份

4、留一个原色的,其余加入五种颜色的果味粉

5、每个颜色取一半揉圆按扁包入馅料。馅料随自己喜欢,我放了绿豆沙馅。

6、全部包完。

7、从剩下的面团里揪下面,搓成细条做自己想要的花式,其实如果有模具最好。

8、沾在汤圆上面

9、锅中水煮开,放入汤圆,汤圆浮起来即可。

10、汤圆不要煮太久,放入汤圆后不要太大火,如果觉得没有熟,再放一点儿凉水,再沸腾一次即可。

只要学会了一些家常菜的做法,比如自制汤圆的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

水晶汤圆的做法


很多人在做水晶汤圆这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、不烫手趁热将粉揉成光滑面团。盖上保鲜膜醒二十分钟。

3、此时可蒸熟紫薯,去皮捣成泥。紫薯别蒸得太干,保证一定的水份。

4、紫薯中调入炼乳和糖,根据自己的口味调整。也别加太多,紫薯太稀不好成团。

5、紫薯馅分成8克左右,搓成小团备用。

6、将面团搓成条状,切成小剂子,大概8克左右。盖上保鲜膜,随包随取。

7、将小剂子擀开,尽量薄些,这样煮好会更透些。

8、包入紫薯馅,用自己喜欢的方式封住馅料,用手搓成圆形。如图。

9、烧开一锅水,放入制作好的汤圆,再次烧开汤圆浮起,加一碗冷水,开盖中火煮8分钟。然后关火加盖焖5分钟。此时汤圆会变得更透明了。

10、装碗享用吧!

做饭本身其实并不是什么难事,只要有心,是完全可以在短时间内就学会水晶汤圆的做法的。

卡通汤圆的做法


生活中相信许多人喜欢卡通汤圆这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、把菜放入榨汁机加适量的水榨成汁备用,没有榨汁机也可以用锅加水把菜汁熬出来!

3、菜汁加适量的糯米粉和成面团

4、拿适量的绿色糯米团滚成圆形再轻轻的压一下(不能太用力),拿一点白色的和成小圆点再压扁放上去,不好意思照片没照正

5、依次放上嘴巴和两个小腮红,再用黑芝麻当它的眼睛,放好黑芝麻用牙签轻轻压一下

6、现在来做猪头,拿点糯米滚成圆形稍压平当它的脸,拿一点糯米团滚成椭圆形放在上面用筷子插两个小洞,猪鼻子做好了!

7、装上两个小耳朵

8、放上黑芝麻用牙签固定

9、做好了,颜色可以随意搭配

10、水开放入卡通汤圆用中火煮开再转小火煮至浮起来就可以了

11、煮好了往汤水里加上适量的白糖拌匀就可以吃了!

生活本就少不了“烟火”,厨房热热闹闹的,家里才会热闹起来,卡通汤圆的做法非常简单,可以很快做出来。

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