果汁机怎么用
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免关于养生保健的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“果汁机怎么用”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
果汁机相信大家是比较熟悉的，我们在家里用果汁机，自己就可以制作出果汁喝，因此不少人都会去买上一台果汁机使用，不过虽然说果汁机是很方便的，但前提是我们要对果汁机的正确用法有所了解才行，一起和看看具体果汁机应该怎么用。
果汁机怎么用
果汁机使用的时候要注意方法，首先摆放果汁机的位置一定要稳定好，必须完全相互切合好，而且不能出现松动的情况。在使用果汁机之前，需要对果汁机进行检查过滤器，还有其他的各种配件有没有完全安装好，果汁机的杯体安装必须牢靠才行。使用果汁机进行果汁榨取的工作，在榨汁之前要把水果切好，切成合适的块儿之后才行，再放到机器中，如果说用果汁机搅拌豆类吃，事先要对豆子进行浸泡的工作，在给果汁机插电源工作之前，需要我们对盖子进行检查，看看有没有盖好，开启机器之后，一定要慢慢的把水果加进去，如果速度太快会导致出现问题。把食物处理好之后，我们把电源拔掉，可以很好的避免食物流出、出现故障的情况。
喝果汁的好处
喝果汁对我们健康是有一定好处，首先喝果汁的营养价值很丰富，是要比我们直接吃水果好一些，可以更容易吸收到其中的营养价值，主要是因为对果汁来说，人体吸收其中的营养价值，相对来说是要方便不少的，而且对于新鲜的水果来说，如果我们打成汁喝，喝起来的味道还是非常不错的，把水果切割成小块之后就可以打成浆，这样可以让果汁的味道以及口感都更好，也是可以促进我们吸收的。
对于新鲜的果汁来说，因为其中含有的营养价值是非常丰富的，而且其中还含有大量的维生素，还有钙质的存在，所以说水果榨汁饮用很不错，而且这样是可以发挥出调节肠胃功能的效果，特别是对于增强我们细胞的活力，可以有特别好的食疗功效存在。
在制作果汁的时候，我们可以掌握技巧，可以选择搭配上各种各样的谷物服用，这样可以让榨汁出来的果汁，口感更好，而且可以把性质调节成酸性的，可以起到调节我们肠胃功能的效果，还可以很好的促进身体酸碱平衡，从而有效的保证我们身体健康。
果汁中的膳食纤维是非常丰富的，而且可以有效的促进我们日常新陈代谢速度，可以很好的起到清除体内铅，铝，汞等各种重金属的效果，对于自由基也有不错的预防效果，可以起到净化机体的效果，同时果汁是可以润肠排毒的，减肥瘦身的效果也很强。
通过喝果汁是可以起到延缓衰老的效果，果汁中的水分非常充足，是可以促进皮肤健康的，可以作为一种抗氧化剂，不仅可以直接的对抗自由基，从而起到延缓衰老、滋养肌肤的效果，还可以起到防病治病的效果，可以帮助对抗癌症问题，对我们健康很有好处。
孕妇喝什么果汁好
对孕妇来说喝果汁是不错的，首先推荐的就是香蕉鲜橙汁，把香蕉去掉皮之后切成小丁，同时橙子药业要去掉皮，直接切成小丁。把这些食材一起放到果汁机里面，再加上适量的水，搅打完成之后取出就可以了。
喝果汁的注意事项
喝果汁的时候是存在一定注意事项的，因为水果本身就有足够的香味和甜味存在，在果汁中加糖，只会给果汁中增加热量，为了减少对我们身体造成的负担，最好不要在其中加糖。如果水果本身的甜度不够，而且不容易下咽，可以少量的加一些蜂蜜、冰糖调味。
喝果汁的时候，可以在早上空腹的情况下喝上一杯，可以让人体充分的吸收果汁中的营养物质，如果说在早上的时候没有足够的时间去喝，那么也要在白天的时候去喝才行，这是因为果汁一般来说，都是属于寒性或者凉性的食物，而且有利尿的功效存在，所以说是很不适合在晚上去喝的，而且一定不要在其中加冰块。
果汁机的具体用法，上面给大家进行了介绍，能够发现果汁机使用起来不算困难，只要掌握正确的用法，我们自己就可以在家里轻松的制作出美味健康的果汁喝，所以上面介绍的这些有关果汁机的用法，我们应该有所了解才行。
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很多人在早餐的时候喜欢喝一些豆浆，外面所卖的豆浆添加剂很多，也有可能不新鲜，所以自己在家里面做一些来喝会更加的放心一些，做豆浆就需要使用到豆浆机，九阳豆浆机还是非常有名的，下面就来和看一下九阳豆浆机怎么用?
九阳豆浆机怎么用
使用九阳豆浆机之前需要先好好清洗一下，机头一定不要被水浸湿，然后再把电源插座以及豆浆机地方擦拭干净，如果制作花生牛奶饮品，那么就可以先把花生清洗干净，把所有的材料一起放进豆浆机里面，水量一定不能超过上下水位线，然后机头准确的放置到机器当中，插上电源开始制作，一些易燃易爆的物体，一定不能和豆浆机放得太近。豆浆机在工作的时候一定不能碰到机体，大概两分钟左右，花生牛奶饮品就做好了，制作结束以后把电源拔掉，然后及时把豆浆机给清洗干净。
九阳豆浆机黄豆要泡吗
使用九阳豆浆机来制作豆浆，黄豆可以提前浸泡4个小时到8个小时之后，在黄豆里面含有生物碱成分，可能会对身体健康造成一定危害，对身体健康方面的影响也是比较大的，先把黄豆浸泡几个小时来做，口感可以变得更好，也可以让身体变得更加健康。
九阳豆浆机怎么打果汁
想用九阳豆浆机打果汁，就需要把自己喜欢吃的水果给清洗干净皮去除，然后放到豆浆机里面，加入适量的水开机进行搅打，果汁取出来，并且及时清洗，避免水果的残渣粘在上面，清洗起来就会比较麻烦。
想要搅打苹果汁，就需要把苹果的皮去除，核去除，然后再切成块状，放到九阳豆浆机里面，由于苹果的水分是比较少的，在打的时候可以加入适量的水，然后插上电源开始搅打，搅打好后果汁倒出来，及时把豆浆机给清洗干净。
九阳豆浆机食谱大全
可以制作五豆豆浆，需要准备花生，豌豆，青豆，黑豆，黄豆，把这几种豆清洗干净浸泡几个小时到十几个小时。浸泡好的豆子放进豆浆机里面，加入适量的水启动按钮，然后再把豆浆煮熟就可以喝了。
可以制作洋葱蘑菇浓汤，准备一小片火腿，一些蘑菇，洋葱，奶油，纯牛奶，胡椒粉，白糖以及盐，蘑菇，洋葱清洗干净切成丁，把火腿片切成末，然后奶油，火腿，蘑菇，洋葱一起放进豆浆机里面，加入适量的水，按果蔬浓汤键，这样浓汤就制作完成了，加热的时候可以加入胡椒粉，白糖，盐以及牛奶搅拌均匀。
九阳豆浆机还可以制作豆浆冷汤，准备莴苣叶，小黄瓜，番茄，豆浆，白酒，海瓜子，胡椒盐。用白酒把海瓜子煮熟，然后加一些胡椒盐，豆浆调味，番茄切成小块状，黄瓜切成厚片，莴苣叶切成片状，然后再把这些食材放进海瓜子里面搅拌均匀以后就可以吃了。
西红柿土豆汤，需要准备新鲜土豆，西红柿以及盐，把西红柿土豆以及水按照30:30:220的比例放进豆浆机当中，加入适量的盐，按蔬菜浓汤键制作就可以了，非常方便。
还可以做虾皮紫菜补钙豆浆，准备一些小米，葱，虾皮，紫菜，大米，油，黄豆，味精以及盐，黄豆需要提前浸泡一下，然后把小米，大米，虾皮，紫菜分别清洗干净，葱切碎，所有的材料一起放进豆浆机杯中，然后加水按五谷豆浆键制作完成，制作好以后加一些味精盐就可以吃了。
还可以制作栗子燕麦豆浆，准备几颗生栗子，干豆以及燕麦，把黄豆先放到水里面浸泡一下，然后栗子的皮去除切成小块，和燕麦，黄豆一起放进豆浆机中，加入适量的水，按五谷键，按下按钮以后10分钟就差不多可以吃了。
上面给大家介绍的就是九阳豆浆机怎么用，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，各种各样的食物都可以用九阳豆浆机来制作，现在的机器功能越来越多，使用起来也更加方便，有这方面需要的人就可以购买适合自己的豆浆机来使用，每天用豆浆机制作一些豆浆来喝，对身体健康方面的帮助也非常大。
众所周知水果这种食品对于人体是有很多的益处，很多不喜爱直接食用水果的人们都会选择把水果榨成果汁来饮用，还有的人们会在榨果汁的时候添加一些酸奶用于调味，但是很多人在对于榨果汁的时候应该加入那种果汁更好一点不清楚。那么，榨果汁用什么酸奶呢?
第一，榨果汁用什么酸奶呢?如果是用正宗榨汁机榨果汁，是可以不用加水的，直接榨制就可以，水果自身有水，用榨汁机完全可以满足带动运行。可如果是用搅拌机榨制果汁则需要加清水，因为搅拌机不加水的话，是很难正常工作的，如果干烧会让搅拌机损坏。还有，豆浆机打果汁也要加水。尽管想喝浓缩的果汁也要往豆浆机里面加入少量的水，因为没有水的话，豆浆机很难打出果汁。榨汁机榨的要不要加清水，可依据自己的口味随意控制，喜欢喝味道浓的朋友可以直接把水果制成鲜榨果汁饮用，如果喜欢喝味道淡一些的朋友则可以在榨出鲜果汁以后加入适量的清水，调匀以后味道会变淡，如果能加入一些蜂蜜饮用，会让鲜榨果汁的营养价值更高。
第二，酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便。不过酸奶助消化、减肥这些作用不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他食物灵活搭配，才能把效果最大化。1.苹果×酸奶【助消化】吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新，清爽不腻口，仅仅作为零食来吃也是极好的。黄瓜×酸奶【美容纤体】黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖
榨果汁用什么酸奶呢?可以将一根黄瓜榨成汁后与酸奶搅拌后食用，建议加入一些黄瓜细丝，味道会更加清新。.红糖×酸奶【缓解便秘】红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。在酸奶中加入2克红糖，搅拌均匀后即可饮用。这样喝法可以改善肠内环境，缓解便秘，还有助于体内脂肪的燃烧，达到减肥效果。.木瓜×酸奶【减肥】木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品。把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起饮用。
有些人喜欢穿白色的衣服，因为白色的衣服能显得人非常干净。穿着白色的衣服，让人们看起来赏心悦目，也非常整齐。但是白色的东西令人最头痛的是他的清洗方法。白色衣服如果弄脏了，是非常明显的，而且非常难以清洗。下面来了解一下白色衣服染上果汁应该怎么把它除掉呢?
服沾上蔬果汁渍，建议尽快清洗，因为污渍时间越长则越难去除，您可采用以下方法：
1、衣服干的时候，用蓝月亮手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后(可轻轻搓洗)，加入蓝月亮洗衣液常规洗涤;
2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则
(1)白色棉麻涤纶材质的衣服：在半盆水(约2升)中加入蓝色月光白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克)，搅匀，放入白色衣物浸泡30分钟，漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将衣物取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
(2)彩色及其它材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用蓝色月光彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)蓝月亮衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。
注意事项：白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。
教你怎么帮洗衣机除菌
隐藏在洗衣机里的细菌、霉菌可能是引起皮肤过敏、女性霉菌性阴道炎等问题的原因。
为避免洗衣机成为疾病感染源，建议每隔1～2个月清洁保养一次。刚洗好的衣服上面就有棉絮、小黑渍，甚至发出异味，就意味着你的洗衣机该清洗了。
家居清洁，可以自制清洁剂，既环保又健康。
定期清洁洗衣机
第一步：清洁。
方法是：洗衣槽放满水，或利用洗衣机的“筒清洁”功能，加入1杯（约100～120克）小苏打粉，让洗衣机搅动3～5分钟后，静置浸泡30分钟~1小时后把水放掉。然后再以一般清洗程序清洗一次。
食用小苏打，成分是弱碱性的碳酸氢钠，有清洁、除臭效果，还能软化水质，避免形成皂垢，污染洗衣槽。
第二步：消毒杀菌。
方法是：洗衣机清洁干净之后，放满水，加入1小瓶白醋（约300毫升），或1杯柠檬酸，让洗衣机搅动几分钟之后，浸泡30分钟以上，再以清水清洗一次即可。
白醋或柠檬酸，其酸性作用有天然杀菌功能，建议到药店买由天然植物成分制成的柠檬酸。
果汁这种饮料大概是很多人都喜欢喝的，特别是鲜榨的果汁富含丰富的维生素，对人体的肠胃有着很有益处的影响。而苹果这种生活中常见的水果，经常被人们用来榨成汁弄成苹果汁饮用。但是有些人在喝苹果汁的时候，会一不小心就弄在了衣服上。那么如果衣服上沾上了苹果汁的话应该怎样清洗呢？
氨水涂抹溶解鞣酸和果胶，然后常规方法即可洗掉。
苹果汁，或者其他任何果汁，都含有果胶和鞣酸这两种比较难溶于水的成分，因此，常规洗涤方法不容易洗掉，洗后会在果汁污染部位残留淡淡的棕黄色痕迹。
首先说鞣酸，又叫丹宁酸，它本来是一类成分复杂的、可溶于水的高分子醇、酚类化合物。鞣酸本来是可溶于水的，但是因为它很容易被空气氧化成为变性鞣酸，因此，暴露在空气中时间稍长就不容易洗掉了。
而果胶则是一种叫做聚半乳糖醛酸的高分子化合物，它是不溶于水的，具有一定的粘稠的粘附性。粘到衣服上之后，难以通过常规水洗方法洗掉。
处理这类果汁，一般都采用氨水涂抹的方法，分解、溶解果胶和鞣酸，使它们变成可溶于水的成分，然后就很容易通过常规方法洗掉了。
因为氨水具有很强烈的挥发性和刺激气味，除渍操作尽量在室外开阔空间进行。
具体方法如下：先去化工商店去买一瓶氨水，也就是几块钱而已。用棉签蘸着氨水，直接在果汁污染部位反复涂擦。如果感觉挥发太快，可以适当稀释一下氨水，加入2-3倍的水就行了。涂擦之后，稍微放置十几分钟，再看看颜色是否变淡?如果没有明显变淡，可以再次涂抹擦拭。然后放入洗衣粉水中浸泡一下就可以动手洗涤了。
注意，如果是真丝衣服，需要慎重，因为氨水碱性太大，可能会导致一定程度的掉色。需谨慎操作，不能过于着急。
我们都知道火龙果的营养价值是特别高的，火龙果分为红心火龙果和白心火龙果两种，相对于百姓火龙果来说，红心火龙果的味道会更加香甜，但是在吃火龙果的时候，火龙果的汁液是比较多的，很不小心就会弄到衣服上，弄在衣服上晕开之后就会变成一个一个的红点，看起来特别不好看，那么红心火龙果汁该怎么洗掉?
1、用洗衣液清洗：衣服上沾到果汁，最直接方便的方法就是使用洗衣液清洗，生活中，如果不小心把火龙果果汁弄到衣服上的时候，最好立刻进行处理，不要让果汁停留太久。取适量的洗衣液涂抹在沾染了果汁的衣服上，静置5～10分钟后，再取出衣服进行搓揉清洗。或者也可以先搓洗几下，然后再放在盆里浸泡，注意一定要放在避光处浸泡，一段时间后再拿出来搓洗应该就能够洗干净了。
2、用氨水清洗：这个方法一般用于果汁弄到身上已经有一段时间了的时候，此时可以先用温水浸泡一段时间，然后隔一段时间再拿起来搓洗，然后再浸泡。如果依然洗不掉的话，可以在污渍处滴几滴冲兑好的稀氨水来进行清洗，一般的比例是氨水和水1：20的剂量，清洗完之后将氨水冲掉，再用肥皂清洗一遍，就不会用味道残留啦。
3、用食醋去渍：除了上面两种方法外，还可以用食醋来清洗衣服上的污渍。方法依然是先用温水浸泡、搓洗衣物，然后在有果汁污渍的地方滴上几滴食醋反复进行揉搓，直到将污渍搓洗掉了以后，再用清水漂洗。
4、用食盐洗涤：如果是刚刚染上的红色火龙果果汁，可以先用清水清洗几遍，在不能够完全清洗干净的情况下，可以撒一部分食盐在有污渍的地方，然后再淋上少许的清水，最后进行搓洗。搓洗完之后再用肥皂水清洗一遍，这样就能够有效清除污渍，且不伤衣物。
饮茶文化博大精深，有修身养性，调养身体的功效，平时在饮茶的时候，一些器具是比较多的，比如说一些精美的茶具，一些辅助的茶用品等等，比如说茶巾就是这样一种辅助的常用茶具，茶巾的好处就是能够吸附茶桌上的不小心泼出的茶水，茶巾还能够擦拭茶席和茶具。
茶巾怎么用
有时再昂贵的茶叶，再精致的茶器也抵不过一块干净清爽的茶巾，因为那象征着茶会主人一颗真诚的待客之心。
茶巾是用来清洁茶碗的不起眼的小道具，但如果茶巾脏的话，就会给客人不洁之感，也就不可能让客人安心、舒服地品茶。
其实，“只要茶巾干净便足够了”的教诲也不过是一种比喻手法，其真正的内涵应该是“只要具备了想客人之所想的待客之心便足够了”。从这一点上来说，茶道所遵循的是“客人本位”的思想。
茶巾又称为“茶布”，用麻、棉等纤维制造，茶巾的主要功用是干壶，于酌茶之前将茶壶或茶海底部衔留的杂水擦干，亦可擦拭滴落桌面之茶水。
用棉织物制作的茶巾，是茶艺师对其喜欢的茶具、茶器的最贴心照顾时必不可少的用具。
因茶巾的吸水性强，茶艺师在布置茶席、表演茶道或司茶时，一定需要用到茶巾。茶巾虽然不起眼，但在茶艺师的眼里，也是件贴心爱物。茶巾在茶席中的位置，需置于茶盘与泡茶者间之案上。
茶巾的清洁注意以下几点：
1、茶巾新沾上茶渍，可立即用70-80度的热水洗涤，便可除去。
2、旧茶渍，则可用浓食盐水浸洗，或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水，可用10%的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂洗后用水冲净。
3、不宜暴晒，以免茶巾变硬。
喝茶时手边随时使用的方巾，一般不超过手帕大小，质地多是针织全棉，吸水性强。
茶文化是一种休闲文化，格外讲究外观与细节，和茶相关的器物，都以精致小巧为佳，茶巾也是这样
茶巾使用须知
1、干的茶巾应放在客人面前的桌上，方便客人用来擦拭桌上或杯底的水迹;
2、半湿的茶巾应放在主人手边，用来擦拭茶桌或茶具中溢出的水渍;
3、全湿的茶巾一般用来擦拭清洁过后的茶具。
饮食养生
运动养生
