牙齿遇冷热痛怎么办
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙齿遇冷热痛怎么办”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
牙齿虽然生长在我们的口腔内部，模样小小的，但是它却对我们的生活有着很大的影响，日常的饮食完全离不开牙齿的撕咬、咀嚼。但是现在很多人都会出现牙齿敏感的状况，每当吃太冷或者是太热的食物，就会感到牙齿疼痛难忍。其实这主要是因为我们平时不注意自己的牙齿和口腔健康，从而导致我们的牙齿受到了一定的伤害。那么面对这种状况我们究竟该怎么办?小编已经为大家整理好了相关的内容，相信大家看了一定会有收获。
一、坚持正确刷牙方式
牙齿发生怕冷、怕热的过敏现象，一个重要的远景就是因为我们平时的刷牙方式不够正确，横向的刷牙方式会加重牙刷与牙釉面的接触面积同时刷牙太过用力，这样会使得我们的牙齿釉面受到很大的伤害，从而发生怕冷怕热的现象。采用竖刷的刷牙方式可以有效的避免对牙齿的伤害，让牙齿变得健康不再牙痛。
二、使用抗过敏的牙膏
除了使用正确的刷牙方式之外，牙膏我们最好选用具有抗过敏功效的，牙膏当中的有效成分可以起到保护牙齿釉面的作用，从而让我们的牙齿过敏变好。另一方面来说，牙齿和口腔发生上火的问题之后我们的牙齿也会怕冷怕热，而双黄连中草药牙膏可以帮助我们改变这种状况，让口腔上火的症状变好不再牙痛、过敏。
三、按时更换牙刷
科学研究调查显示，牙刷必须按时更换才会让我们的刷牙更有效果。牙刷更换的频率是每三个月一次，如果超过三个月不更换，牙刷毛就会因为磨损而变得没有效果，让我们的刷牙变成一种无效行为，从而危害到我们的牙齿使得它们出现过敏症状。
相关阅读
牙齿痛是比较常见的一种口腔疾病，如果不及时治疗会给人带来很大的痛苦，那么牙齿痛该怎么办呢?有哪些方法可以治疗牙齿痛呢?
牙齿痛怎么办
我们每天都在不停的摄入各种营养物质，而帮助我们咀嚼食物的牙齿因此就难免会出现各种问题，比如：牙周炎、牙龈肿痛等，这些牙齿问题虽然各不相同，但是它们都会引起牙齿疼痛，给我们的生活带来一定的不方便，今天小编就为大家整理了一些牙齿疼痛的治疗小办法，相信大家看了之后会有很多收获。
一、生姜止痛
俗话说的好，是药三分毒，如果我们的牙齿疼痛不是非常严重的话，我们可以通过将生姜放在牙齿疼痛的部位，然后使劲儿的咬它，直到姜汁进入牙齿疼痛的部位，然后牙齿不再疼痛的时候再将它拿出来，这样对于治疗牙齿痛有很好的作用，可以快速的消除牙齿疼痛。
二、轻叩牙齿
牙齿疼痛感不太强烈的时候或者我们身边没有药物时，我们也可以轻轻的叩自己上下牙齿一小段时间，这样牙齿来回的进行碰撞也会使得疼痛感消除很多。
三、茶水漱口
茶水当中含有丰富的茶碱，具有很好的消炎、漱口功效，牙痛的时候用茶水漱口也会很好的缓解牙痛症状，同时淡盐水可以起到消炎、杀菌的功效，如果没有茶水我们也可以用淡盐水进行漱口。
四、吃药
上面的这些方式适合我们的牙齿疼痛感不太强烈，如果你的牙齿痛感非常强烈或者是口腔红肿的话，最好还是喝药来进行治疗，而出现牙齿疼痛主要还是我们的牙齿发生了炎症，一般喝几粒止痛的甲硝唑和消炎的阿莫西林就能够起到很好的作用。如果牙痛在喝了这些药物之后没有转好的迹象，最好是及时就医。
牙齿痛要去看医生吗
牙齿疼痛作为一种很常见的口腔疾病，相信很多人都有过这样的情况。那么当我们牙齿疼痛的时候我们是否需要看医生呢?有些人认为牙齿方面的疾病根本就不是一个问题，我们没必要大惊小怪，只要捱上几天就会自动变好的，而有一些觉得虽然牙齿很小，但它是我们人体非常重要的一个组成部分，必须要马上去医院进行治疗。其实这些认知都是非常的片面，今天小编就特别为大家整理了这方面的知识。
牙齿疼痛之后要根据情况来选择最佳治疗方案
首先牙齿疼痛的状况发生之后，患者们一定不能够着急，牙痛的问题可大可小我们需要认真分析自己的状况，如果你只是偶然的牙齿疼痛而且之前并没有这种问题，同时牙齿的痛感也不太强烈，这种状况是没有必要去医院的，这只是我们的牙齿突然间受到了外界的某种刺激而发生的一种反应。不过牙齿突然的疼痛也是牙齿受到伤害之后对我们发出的一种警报，我们一定不能够忽视，要坚持认真的做口腔的清洁工作，每天早晚按时刷牙，同时吃过饭之后及时漱口，不吃太冷、太热的食物，这样的话牙齿疼痛的问题就不会出现了。
其次，如果你的牙齿疼痛问题经常性的发生，照镜子也会发现自己的牙齿出现了黑点，那么我们一定要重视起来，这是龋齿，如果不好好治疗的话龋齿就会越来越严重，引起牙齿发炎疼痛，甲硝唑、阿莫西林等消炎止痛的药物对于牙齿疼痛有很好的治疗效果，我们可以吃一些帮助牙齿消炎，消除牙病。如果吃药都没有效果的话患者们一定要及时的去医院就医。
喝冷水牙齿痛怎么办
很多人都经历过牙齿疼痛的状况，而且在牙齿感到疼痛之前它就会变得非常敏感，只要宜喝冷水或者是吃凉一些的东西就会感到牙齿突然的疼痛，让我们一个激灵，而且这种痛感会持续很久严重的影响我们的胃口，今天小编就为大家整理了一些相关的小知识，让大家更好的应对这种状况。
一、双氧水漱口
喝冷水牙齿感到疼痛很大一部分原因就是因为我们平时不注意自己的口腔卫生，导致牙齿受到细菌的侵蚀变得不耐受，出现这种状况之后我们除了要坚持早晚刷牙之外，一定要记得每次吃完饭之后用双氧水进行漱口，清理掉口腔当中的残余和细菌，保持口腔的洁净。同时如果牙痛者身边没有漱口水的话，用淡盐水进行漱口也能够起到清洁口腔的作用。
二、服用甲硝唑
一喝冷水牙齿就会感到非常疼痛，这也有可能是我们的牙齿受到细菌的伤害之后出现了炎症，面对这种状况我们首先要对牙齿进行消炎，甲硝唑对于治疗牙齿炎症具有很好的作用，患者们可以按时的吃几天甲硝唑就嫩能够消除这种状况了。
三、正确刷牙
喝冷水牙齿会感觉到非常的疼痛还有一种原因就是因为我们平时刷牙的方式不正确而导致的。横向的刷牙会对我们牙齿釉面造成很大的损伤，使得我们的牙釉质无限了损伤，出现这种情况之后我们应当及时的更改刷牙方式，采用竖刷牙的方式并且选用防酸或者是脱敏的牙膏，坚持一段时间之后我们的牙齿过敏就会变好。
牙齿遇冷热痛怎么办
牙齿虽然生长在我们的口腔内部，模样小小的，但是它却对我们的生活有着很大的影响，日常的饮食完全离不开牙齿的撕咬、咀嚼。但是现在很多人都会出现牙齿敏感的状况，每当吃太冷或者是太热的食物，就会感到牙齿疼痛难忍。其实这主要是因为我们平时不注意自己的牙齿和口腔健康，从而导致我们的牙齿受到了一定的伤害。那么面对这种状况我们究竟该怎么办?小编已经为大家整理好了相关的内容，相信大家看了一定会有收获。
一、坚持正确刷牙方式
牙齿发生怕冷、怕热的过敏现象，一个重要的远景就是因为我们平时的刷牙方式不够正确，横向的刷牙方式会加重牙刷与牙釉面的接触面积同时刷牙太过用力，这样会使得我们的牙齿釉面受到很大的伤害，从而发生怕冷怕热的现象。采用竖刷的刷牙方式可以有效的避免对牙齿的伤害，让牙齿变得健康不再牙痛。
二、使用抗过敏的牙膏
除了使用正确的刷牙方式之外，牙膏我们最好选用具有抗过敏功效的，牙膏当中的有效成分可以起到保护牙齿釉面的作用，从而让我们的牙齿过敏变好。另一方面来说，牙齿和口腔发生上火的问题之后我们的牙齿也会怕冷怕热，而双黄连中草药牙膏可以帮助我们改变这种状况，让口腔上火的症状变好不再牙痛、过敏。
三、按时更换牙刷
科学研究调查显示，牙刷必须按时更换才会让我们的刷牙更有效果。牙刷更换的频率是每三个月一次，如果超过三个月不更换，牙刷毛就会因为磨损而变得没有效果，让我们的刷牙变成一种无效行为，从而危害到我们的牙齿使得它们出现过敏症状。
牙齿痛按摩哪个穴位
牙齿疼痛的情况几乎每个人都会或多或少的经历过，除了吃药、保持正确的刷牙方式、进行医学治疗的方式之外，我们也可以通过按摩的手法让牙齿变得不再疼痛，今天小编就特别为大家整理了一些常见的牙齿按摩方法。
一、合谷穴
牙痛的时候按压合谷穴能够起到止痛的效果，具体的按压方式是：首先将我们的左手户口部位打开，然后用我们的右手的大拇指和食指轻轻的按住虎口的中央部位也就是我们的合谷穴，稍微的加一点儿力气刺激合谷穴，按摩时长大约2分钟，然后左右手互换再重复一遍动作就可以了。
二、迎香穴
其实牙痛按摩的时候根据我们牙痛部位的不同，相应的按压部位也是不相同的，如果你是上面的牙齿疼痛的话，一定要记得按压迎香穴，迎香穴的具体位置在我们鼻翼旁边大约一厘米距离的左右两边。具体的按摩方式非常简单，我们只需要用一只手按压这个穴位就好了，以穴位感到轻微的疼痛为宜。
三、曲池穴
如果你的下牙齿痛的话，按压曲池穴就会有很好的效果。曲池穴位于我们的肘横纹外侧端，找到这个位置之后我们只需要一边吐气一边将自己的食指放在曲池穴上面，然后停留大约十秒左右，只需要将这个动作反复的重复二十次，牙痛的症状就会明显的减轻。
四、下关穴
下关穴它是我们人体穴位当中一个十分特殊的穴位，能够治疗很多种的疾病，因此我们牙痛的时候也可以按摩这个穴位，它的位置也很好找，我们只需要合上嘴巴然后就会摸到耳屏前面有一块凸起的高骨，在高骨的下面那个凹陷就是我们要找的下关穴。牙痛的时候只需要用力的按揉这个部位，以感到酸胀为宜，这样反复十分钟左右，我们的牙痛就会缓解很多。
牙齿痛的治疗方法
牙齿作为我们人体当中一个非常重要的器官，它如果出现了问题我们就会感到疼痛难忍，吃饭都会受到很大的影响，因此我们必须及时的进行治疗，让我们的牙齿问题得到缓解和治愈，今天小编就为大家整理了一些治疗牙齿疼痛的办法。
一、丁香油酚止痛
引起牙齿疼痛的原因有很多种，最常见的就是龋齿，龋齿主要是因为我们平时不注重保养自己的牙齿，导致口腔内的卫生情况比较差，使得口腔当中滋生了非常多的菌斑和牙石，这些东西会把我们的牙齿龋坏，从而使得我们牙齿釉质出现损坏，一遇到生冷或者是太烫的东西就会牙齿疼痛难忍。而丁香油酚对于龋齿引起的疼痛有很好效果，所以我们可以使用这种方式来缓解牙痛，具体的做法是：首先刷牙将我们牙齿表面的菌斑去除掉，然后再用牙签把牙刷没刷掉的食物残渣清除干净，最后我们用棉签蘸上丁香油酚放入牙齿疼痛的龋齿部位，片刻之后我们的牙痛就会缓解很多。
二、复方硼砂溶液止痛
除了龋齿会引起牙痛之外，牙髓炎也会导致牙齿的疼痛。牙髓炎一般是因为我们的深龋没有及时补好从而引起了牙髓发生感染所导致的牙痛和刺激，尤其是在我们晚上熟睡的时候这种情况更加的严重，很多人为此非常的烦恼。而复方硼砂溶液对于牙髓炎引起的疼痛又很好的止痛效果，因此患者们可以取一些溶液用水将其按照4:1的比例稀释之后含到嘴巴当中进行漱口，之后再口服一些布洛芬片进行止痛，牙痛的症状就会很快消失。
很多人都经历过牙齿疼痛的状况，而且在牙齿感到疼痛之前它就会变得非常敏感，只要宜喝冷水或者是吃凉一些的东西就会感到牙齿突然的疼痛，让我们一个激灵，而且这种痛感会持续很久严重的影响我们的胃口，今天小编就为大家整理了一些相关的小知识，让大家更好的应对这种状况。
一、双氧水漱口
喝冷水牙齿感到疼痛很大一部分原因就是因为我们平时不注意自己的口腔卫生，导致牙齿受到细菌的侵蚀变得不耐受，出现这种状况之后我们除了要坚持早晚刷牙之外，一定要记得每次吃完饭之后用双氧水进行漱口，清理掉口腔当中的残余和细菌，保持口腔的洁净。同时如果牙痛者身边没有漱口水的话，用淡盐水进行漱口也能够起到清洁口腔的作用。
二、服用甲硝唑
一喝冷水牙齿就会感到非常疼痛，这也有可能是我们的牙齿受到细菌的伤害之后出现了炎症，面对这种状况我们首先要对牙齿进行消炎，甲硝唑对于治疗牙齿炎症具有很好的作用，患者们可以按时的吃几天甲硝唑就嫩能够消除这种状况了。
三、正确刷牙
喝冷水牙齿会感觉到非常的疼痛还有一种原因就是因为我们平时刷牙的方式不正确而导致的。横向的刷牙会对我们牙齿釉面造成很大的损伤，使得我们的牙釉质无限了损伤，出现这种情况之后我们应当及时的更改刷牙方式，采用竖刷牙的方式并且选用防酸或者是脱敏的牙膏，坚持一段时间之后我们的牙齿过敏就会变好。
补牙是牙齿修复中比较常见的方法，但是很多人在补牙结束后会感觉到牙齿疼得特别难受，甚至在咬合的过程中都会觉得牙齿酸软无力的，所以为了防止这种症状持续加重，大家可以选择在补牙以后吃一些温和的流食，尽量不要吃太热或者是太冰的食物，这对牙齿的神经刺激是很大的。
(一)充填后有咬合痛：多见于两种情况(1)大多是充填物有早接触点，而引起牙周创伤，检查可见银汞合金充填物表面有亮点，其他材料充填物可用咬合纸确定早接触点。(2)咬牙酸疼，这种情况见于补牙是材料的里面没有压实或者有气泡或者空腔，或者在底层对于保护牙髓的垫底材料没有垫好导致的。
处理方法：第一种简单调颌即可;第二种需要取干净补牙材料重新垫底补牙。
(二)充填后有冷热过敏症状：一般有三种情况
(1)在磨牙时产热过多或消毒药物刺激牙髓所致，冷热过敏症状症状加重或转为自发痛。
(2)未垫基底或基底未垫好，补牙材料刺激牙髓：基底材料本身刺激牙髓。
(3)充填材料凹陷或剩余的牙齿被咬断牙髓暴露出现冷热过敏症状症状。
(4)补牙材料和牙齿边缘有微缝隙导致的。
处理方法：如果没有自发性的疼痛可以去干净材料重新规范补牙即可。如果有明显的感觉应该暂时不要补牙，安抚观察。
(三)充填后有激发痛和自发痛;有两种情况
(1)近期出现的大多数是将牙髓炎病例误诊为深度龋坏,或意外穿髓未发现;
处理办法：这种情况没有办法，需要去掉补牙材料做牙髓的治疗。
(2)远期出现疼痛或者咬合疼常为继发性龋并发牙髓炎或是由于补牙材料刺激牙髓而引起牙髓炎或牙髓坏死。
处理方法：需要去掉补牙材料做完善的牙髓的治疗了。
(四)充填后有咬合痛伴有牙龈出血：充填材料与邻牙接触不良而致食物嵌塞或邻面充填物有悬突压迫牙龈，都可导致牙龈炎或牙周炎。
处理方法：临面简单调颌如果可以改善最好，否者需要重新补牙恢复形态。
牙齿是我们身体非常重要的咀嚼器官，而且牙齿健康还关系到我们的形象。牙齿畸形的问题是很容易出现的，比较典型的就是牙齿外突，有些人是遗传所致，有些则是因为环境因素造成的，除了影响正常功能之外，看上起非常的丑。那么，牙齿外突怎么办？下面咱们就来看看解决方法。
原因
原因主要包括遗传因素和环境因素。
环境因素又包括先天因素和后天因素。
先天因素是指胎儿在母亲子宫内生长发育过程中受到的各种影响。
后天因素是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
（1）疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。
（2）呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
（3）不良习惯比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
（4）乳牙期或替牙期出现的问题。包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。
矫正方法
活动矫治器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。
固定轿治器：最为常用的矫治器。患者自己不能摘戴。
功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。
正颌外科：严重的牙颌面畸形，比如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯的矫正不能解决时，就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。
牙齿如果是已经出现摇晃的话就不要再去伤害这个部位的，一定要保护好的，尽早的去医院做检查的，将自己坏掉的牙齿固定起来的，这样的话就可以避免自己健康的牙齿再次出现松动的情况，要是牙齿本身就已经坏了的话就没有办法再去固定的，这样的话就只能是采取拔牙的措施来进行治疗的。
1、 牙齿固定：这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。
2、拨牙疗法：医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所以也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。
3、牙齿黄金营养吸收疗法：这个是属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，而且使用过程中不用进入肠胃消化，口含后刷牙漱口就可以了。针对牙龈萎缩的情况，牙齿黄金的原理是让以天然植物精华成份直接对口腔作用，从而令萎缩的牙龈吸收养分而再生，重新膨胀紧紧地包住牙齿，让松动的牙齿固定起来，而达到显著的效果，
牙周病引起的牙齿松动
牙周病发展至较为严重的程度，大多数牙齿会发生松动。牙周病牙起的牙齿松动，特点是牙周支持组织广泛破坏，严重地影响咀嚼功能。加上溢脓，出血，口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。
虽然多数牙动病因较复杂，过去曾认为是难治之症，但近年来随着医学技术发展，其治疗效果不断提高，不少患者经过积极治疗，不但保留了患牙，而且维持了咀嚼功能。因此，患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。
牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。
牙齿健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是因为各种各样的原因可能会出现牙齿磨损问题，牙齿磨损出现以后危害性也是比较大的，需要使用正确的方式解决，下面就来和看一下牙齿磨损怎么办。
牙齿磨损怎么办
出现牙齿磨损问题可能一些人并没有任何异常情况，如果吃酸的食物，冰冷食物的时候有酸痛感觉，就有可能是牙本质过敏了，这是很常见的一种磨损情况，如果磨损的情况不是非常严重，就可以用填补材料填充这个部位，后牙出现磨损可以用银粉填补，在洞还不是非常大，非常深的时候需要先磨一下，然后再进行填补，如果磨损非常严重就需要把神经抽取，然后再用牙套修复，这样才能让牙齿更加美观。
牙齿磨损的原因
之所以会出现牙齿磨损情况，就是因为牙齿的组织结构不完善所引起的，钙化不良的釉质，发育不良的幼稚和牙本质，很容易出现磨损的情况，也有可能和咬合关系不良有关，出现牙齿磨损就有可能是咬合力负担比较严重，需要把牙齿调整整齐，这样才能让磨损的情况更快消失。
平时喜欢吃很硬的食物也可能会对牙齿造成磨损，坚硬的食物，粗糙的食物对牙齿造成的伤害都是比较大的，不良的习惯也会导致牙齿磨损，像有磨牙的习惯，有咬紧牙齿的习惯都会对牙齿造成损害，全身性的疾病也是导致牙齿磨损的一个原因，像神经官能症，胃肠功能紊乱，内分泌紊乱等，都会让牙齿磨损，口腔里面的唾液分泌不足，牙齿就会变得没有那么润滑，会让磨损的情况增加，所以改善好自己的身体健康情况就很重要。
如何预防牙齿磨损
想要预防牙齿磨损的现象出现就应该预防牙齿疾病，像牙周疾病，龋齿等做好预防措施，这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现，如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环，会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。
调整饮食结构，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，像酸性食物，坚硬的食物应该少吃，虽然叩齿可以让局部血液循环速度变得比较快，但是应该咨询专业医生，使用正确的方式进行，如果叩齿的方法不正确，就会让牙齿出现磨损。
及时修复缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用，年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失，这个时候牙齿就很容易倾斜，应该把缺失的牙齿及时修复填补，这样才能让年纪大的人生活质量提高。
牙齿磨损的注意事项
牙齿磨损需要注意喝完酒以后不要着急刷牙，如果喝完红酒以后立刻刷牙就会对牙釉质造成损害，让牙釉质变软，如果刷牙就会让牙齿受伤，最好先漱漱口，大概30分钟左右再刷牙。
应该多吃一些草莓，草莓可以起到很好的保护牙齿作用，适当的多吃一些草莓能够让牙齿的发黄情况改善，只要坚持就能有好的效果。
避免吃深色水果，像车厘子等都是深色水果，如果吃的太多可能会让牙齿出现染色的情况，咖啡浓茶也是需要少喝的，避免牙齿出现色素沉着问题。
注意刷牙时间，想要更好的保护牙齿正确的刷牙时间也很重要，饭前刷牙，睡前刷牙比较好，刷牙的力度也应该准确掌握，如果用力太大，会对牙龈造成伤害，让牙齿磨损的情况更加严重，所以刷牙不能太过用力，只要轻轻刷就可以了，每天刷牙两次，每一次刷牙的时间三分钟，这样才能把牙齿刷得更加干净。用温水来刷牙，使用温水刷牙就可以让牙齿得到更好的保护，能够让牙齿磨损的情况得到改善。
上面介绍的就是牙齿磨损的正确解决方法，想要解决牙齿磨损问题就可以正确的做好保护牙齿措施，平时要养成良好的刷牙习惯，牙齿有不舒服的问题及时用正确的方式治疗，这样才能起到更好的保护牙齿作用，让牙齿更加健康，饮食也可以更加舒服，不会出现不良的反应。
肩膀痛是日常生活中经常会出现的一种问题，导致肩膀痛的原因有很多，可能是身体太过劳累，也有可能是出现了颈椎方面的问题，不管是哪种原因造成的，都应该使用正确的方式积极解决，下面就跟着来看一下肩膀痛怎么办。
肩膀痛怎么办
出现肩膀痛的问题可以做一些舒缓的动作，先保持站立的姿势，两个脚分开和肩部同宽，然后再把两个手绕到后面抱住头，手肘拉开和身体保持平行状态，然后再把两个手肘收拢，就好像是在做夹头的动作，需要反复进行很多次。
还可以做头压手掌动作，每天晚上睡觉之前以及早上起床之前，都可以躺在床上，把两条腿伸直，手掌放在头的下面，掌心向上，手背向下，头紧紧的把手掌中心部位给压着，每一次大概要20分钟左右，刚开始的时候手臂一定不要弯曲的太过用力，手掌可能很难伸到位，可以采用侧睡头压手掌，然后再慢慢的进行，不要太过强求。
肩膀痛的食疗方法
出现肩膀痛通过食疗的方式来解决也非常不错，可以吃一些天麻炖猪脑，可以准备一些天麻，猪脑，先把材料清洗干净，然后再把天麻切碎，和猪脑搭配在一起放到锅中，加入适量的水，添加一些盐，隔水蒸熟，每天需要吃一次，连续吃3~4次，养血的效果就非常不错，对于肩颈疼痛而出现的眩晕头痛问题以及肢体麻木问题，都有着很好的改善效果。
还可以吃人参大枣粥，准备一些人参，粳米以及大枣，先把人参碾成细末，红豆大米清洗干净以后放进锅中，加入适量的水，大火烧开，再改成小火慢慢的熬煮成粥，再加入适量的白糖调味就可以了，能够达到补益气血作用。
还可以吃参芪龙眼粥，准备一些粳米，党参，黄芪，桂圆肉以及枸杞，把这些材料清洗干净，黄芪党参切碎以后煎煮一下，汁液取出来，然后再加入适量的水煮开，加入一些粳米，枸杞以及桂圆肉，小火慢慢的煮成粥，然后再加入适量的白糖调味就可以吃了，能够达到补气补血作用，让肩颈部位不舒服的问题得到有效解决。
肩膀痛吃什么药好
想要解决肩膀痛的问题还可以通过吃药的方式来解决，可以吃一些止痛药物，或者准备一些外贴的药物，贴在肩膀疼痛的地方，可以达到一定的缓解作用，但是没有办法达到彻底根治的效果，药物会对身体造成一定的副作用，所以不要自己胡乱吃。
肩膀痛怎么治疗
出现肩膀痛的问题可以用各种不同的方法进行治疗，可以通过吃止痛药来缓解疼痛的症状，也可以考虑用手术的方法进行治疗，但是用手术治疗很容易出现粘连情况，还可以使用中医按摩方法好好进行锻炼，适当的用中药进行调节，可以起到活血化瘀效果，而且能够起到的效果还是相当不错的。
想要解决肩膀疼痛问题还可以使用刮痧治疗方法，是一种比较不错的方式，先在疼痛的部位涂抹一些刮痧油，这样能够减少对皮肤造成的损害，刮痧的时候能够得到活血化瘀效果，疏通经络的作用也比较不错，可以挂在手臂的外侧，一个礼拜需要刮两次。
还可以贴膏药，也是一种很好的缓解肩膀疼痛的方法，用各种不同的药材熬制到粘稠状态，然后再贴在患处，长时间使用就可以渗透到皮肤，然后起到化瘀祛风散寒效果，让疼痛的症状得到缓解。
想要解决肩膀疼痛问题还可以采用按揉穴位的方法来解决，像肩颈穴就是一个可以治疗肩膀疼痛的穴位，肩颈穴的治疗效果还是相当不错的，可以先坐着，然后用左边手的中指来按揉右边的肩颈穴，需要按揉两分钟左右，然后再换手进行。
还可以按揉曲池穴，同样坐着，用左边的拇指指尖来按揉右边手臂的曲池穴，然后再换手进行，坚持按揉可以达到好的效果。
上面介绍的就是肩膀痛的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，肩膀痛就可以试试上面这些方法，可以达到的效果还是非常不错的，如果长时间都没有得到好的治疗，最好到正规的医院根据医生的建议，使用正确的方式改善，这样才能达到更好的效果。
外阴痛怎么办
1、外阴痛怎么办呢
保持外阴清洁干燥,尤其在经期、孕期、产褥期,每天清洗外阴更换内裤。外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手,不要搔抓皮肤,以防破溃感染从而继发细菌性感染。
不穿化纤内裤、紧身裤,着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
大多数患者承受着心理和人际关系的压力。建议询问她们的人际关系,包括与其性伴侣的关系。并且应向患者解释这些询问是为了解决她们的病痛。
及时做相关检查,对症下药。问诊,在初诊时耐心倾听患者的倾诉,仔细检查外阴、阴道和口腔;对阴道分泌物进行镜检及pCR检测;更好的排除各种病因明确的外阴疼痛性疾病。
科室检查,阴道分泌物直接镜检,可检出真菌。人乳头瘤病毒的聚合酶链反应(pCR)检测,部分患者可检出人乳头瘤病毒。
2、外阴痛有什么症状
2.1、前庭炎
是前庭部位受压后疼痛为特征的外阴痛。常有激惹性疼痛病史,如表浅性交痛、月经棉塞不耐受和妇科检查时疼痛,或是穿紧身衣服裤或骑自行车时疼痛,病史长达数月至数年。患者常为绝经期前的妇女。疼痛可在首次性交时出现或在经历正常性活动后发生,常在一些激发因素(如手术、分娩、感染)影响下急性发作。前庭区有不同程度的红斑,轻触可引起急性疼痛;感觉过敏位于整个前庭区,或局限于前庭大腺开口处或阴唇系带,一般有前庭大腺开口附近触痛最明显。约30%病例自行缓解,其中半数发生在1年内。
2.2、环状外阴炎
环状外阴炎的症状是间断性的,并与月经周期有关。常发生在月经期。性交后刺激痛,查体时可发现许多患者外阴有明显的红斑和轻度脱屑。
2.3、感觉异常性外阴痛
好发于绝经期妇女。持续性、非激惹性外阴钝痛,偶尔累及肛周、会阴、大腿内侧。可伴有其他慢性疼痛。外阴偶见红斑,多无异常,无明显触压痛。
3、外阴痛是什么原因
3.1、念珠菌感染
有外阴阴道念珠菌病病史是前庭炎患者惟一的最恒定特征,但不当地多次外用抗真菌药物亦可引起此症状。此外,前庭炎患者的念珠菌定植率并不高于对照组。
3.2、医源性因素
外阴痛患者常有多次使用外用药物的病史。由于外阴皮肤角质层的保护性屏障功能不如其他部位的皮肤,故外用药物所致的外阴刺激较常见。刺激不可能是造成初始症状的原因,但其可能延长外阴痛的有关症状。
3.3、心理和性心理因素
外阴痛患者有明显的心理和性心理病态,但其能否引起症状发生尚有争议。性交期间性唤醒不足可引起润滑减少并导致外阴阴道刺激,而周期性外阴刺激症状可产生外阴痛。
3.4、遗传素质
外阴痛好发于白人,黑人和亚洲人罕见。真正的遗传倾向还是社会人口统计因素的影响尚无定论。
3.5、饮食因素
据有关资料显示,患者的24h尿草酸盐排泄量并不高于对照组,枸橼酸钙联合低草酸盐饮食治疗3个月,仅有10%的病例痊愈。因此,尿草酸盐不可能是外阴痛的病因,但其可作为非特异性刺激剂而加重外阴痛。
外阴痛的食疗方法
1、姜枣冰糖饮
干姜30g,大枣50g,冰糖30g,将干姜洗净切片、大枣去核,同放入砂锅内,加冰糖及清水适量,煎煮20-30分钟,吃枣饮汤,每日2次,连服3-5天。
2、艾叶乌豆鸡蛋汤
艾叶10g,乌豆30g,鸡蛋2个,放入锅内加清水煮至乌豆烂熟,去渣留汁,再将鸡蛋打入汁内稍煮片刻即可食用,每日1次,连服2-3天。
3、黄芪人参首乌鸡
黄芪15g,人参5g,何首乌15g,嫩雌鸡1只(约500g),姜丝、细盐、料酒各适量,将鸡宰后去毛及内脏,放入砂锅内,何首乌、人参、黄芪切片纳入鸡腹内加水少许,隔水炖至鸡肉离骨时,去掉何首乌、黄芪加油、盐、姜、葱、料酒拌匀,继续炖10-12分钟即可食肉饮汤,每日1次。
外阴痛怎样防治
1、性生活有关
许多女性有多个性伴侣,这就是使女性很容易患有外阴肿痛的主因所在。在过性生活的时候一定要性伴清洗干净这样就不会给病菌闯入的机会。
2、不良用药习惯的护理
有些患过外阴炎的患者,常自行买药物治疗外阴炎症,但是这类患者卫生知识欠缺,有些时候病情是相对来说有所缓解,这样就会很容易让患者放松警惕。许多认为长期药物洗外阴就是保健,就不会再患外阴炎,却不知长期用药物刺激皮肤,外阴更不适。
3、个人卫生的护理
要正确的对阴部进行护理,在医生的正确指导下进行。其实护理是比较的简单,每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用。
经常说的牙疼不是病，疼起来要人命是有道理的，经历过牙痛的人都知道真的是无法忍受的，睡又睡不着，吃又吃不下，那您知道牙齿痛怎么办呢?牙齿痛的原因有哪些呢?牙齿痛吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
牙齿痛怎么办
一、含生姜片可以有效止牙痛哦，看书上说生姜可以止牙痛是因为生姜含有姜醇，姜烯，柠檬醛和辣素等成份，这些具有消炎，镇痛和杀菌的作用，那天牙痛的时候切了一小片咬在小窟窿那里，过了一会儿还真的减轻了一些，(小编推荐帕芙欧牙疼喷雾，轻轻一喷快速止痛，是现在针对牙疼的最好办法。)
二、含味精水也可以止牙痛呢，将味精按1比50的浓度用开水化开，待温度适宜时再口含味精溶液，过几分钟吐出再换，连续试了几次，确实有所缓解，但是不知道是折腾的忘了痛呢?还是到底起了作用了，这个有待考查~~
三、芦荟治牙痛，芦荟本来是用来美容和袪痘滴，这次牙痛可派上用场啦，切一小块芦荟洗净去皮，咬在痛的地方，一小会儿就见效，这个方法真的很好。
四、取花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日二次，每次10分钟，3—4天痊愈。
五、如果是牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次(一日一只蛋)，2—3天消炎止痛，其它方法。
1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
2、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
3、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
4、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
5、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。
6、取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。
7、取六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10钟，每天1次，一般不超过3次。
8、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住。
9、花椒疗法--花椒1粒,放在痛牙处,咬紧,可立即止痛(不包括龋齿)。
牙齿痛的原因
在日常的生活中，很多的人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，其实真正了解肾脏疾病表现的人很少。甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么，肾不好有哪些症状?肾不好怎么办?下面就具体的来了解一下吧。
肾不好有哪些症状
1、没劲儿
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
2、不想吃
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
3、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
4、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
5、尿多尿少
健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
6、水肿
饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
7、尿蛋白和尿潜血
尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。
8、贫血
贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
9、糖尿病
糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
10、高血压
高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。
1、龋齿：初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙齿疼痛，吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛加重。这时可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，必要时用民间验方止痛，但有效的治疗方法应是填补龋洞。2、牙髓炎：多是由于深龋未补致牙髓感染，或化学药物或温度刺激引起，其疼痛为自发性，阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。这种牙齿疼痛的应急处理，可用芬必得300mg口服，一日2次，止痛，或用民间验方止痛。根治的方法是在局麻下用牙砧磨开牙髓腔作牙髓治疗。
3、牙根尖周炎：多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。表现为持续性牙齿疼痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。这时可服消炎止痛药，如先锋霉素四号0.5克，一日3次;灭滴灵0.4克，一日3次，消炎痛25毫克，一日3次;并吃软食。也可用民间验方应急止痛。待消炎后再作根管治疗。
4、牙外伤：如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开，引起牙齿疼痛。可先服消炎、止痛药，也可用民间验方止痛。有条件者应到口腔科处理。
5、智齿冠周炎：智齿萌出困难(阻生)，加上口腔卫生不良，引起牙冠周围组织发炎、肿痛。
牙齿痛吃什么好
1、最好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。
2、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
3、虽然很多人都不喜欢洋葱的味道,但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱,将它放在疼痛的牙上,或者将其汁液挤到碗中,用滴管把汁液点在牙痛的地方,能够缓解几个小时的疼痛。
4、青柠能够杀死很多细菌,因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎,将其汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛,还能清洁牙齿。
5、大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也有很好的作用,能够帮你完全消除牙痛的感觉。将蒜瓣在碗中捣碎,加入一些岩盐,搅拌均匀,然后敷在牙齿上,就能快速止牙痛。
6、有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来,这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃,可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内,起隔离作用,而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼,或稍加温后用患牙反复咀嚼,每天3～4次。
7、饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
8、枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。药理研究表明,枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。
结语：通过以上的介绍，大家对牙齿痛的相关知识是否有了更多的了解了呢?以上小编介绍了牙齿痛的原因，大家要注意这些原因哦，此外小编还介绍了牙痛吃什么好，如果有牙痛的朋友可以吃这些食物哦。
居然吸烟对人体的健康是特别有害的，但是国家也有明令禁止广大人民要戒烟，这样就造成在我们的生活中还是有很多老烟民，这些老烟民很可能都有好几十年的抽烟史，从它们的口腔就可以观察到，因为长期吸烟会使他们的牙齿变得又黄又黑，那么抽烟牙齿黑了该怎么办呢？
一：1.根据研究指出牙齿可以在35度到36度半的温度下进行新陈代谢，所以用这样的水温刷牙，能够有效保健；用冷水刷牙刷久了，会让牙齿的寿命短十年以上。 所以建议你还是用热的刷用温水刷牙 2.牙齿漂白,效果不是很好 现在很多牙膏宣传有美白的效果,其实都是商业广告罢了。
二：牙齿变白的妙方 1．烟熏牙。长期吸烟的人，牙齿常常伴有烟熏和焦黄的现象，有的甚至黄中带黑。除吸烟外，其它有色食物和药物，如咖啡、浓茶、槟榔、有色中药饮品等，都可导致类似症状。如果出现了色牙，利用超声波洁齿，效果相当不错。 2．变色牙。做过“抽牙神经”手术后，牙齿会在2年以后渐渐变成灰褐色， 对于这种牙，则不能采取与烟熏牙同样的办法治疗。必须采用双氧水作牙内漂白，也可以用酸蚀复合树脂贴面或烤瓷面修复，牙齿的变色程度会减轻。 3．氟斑牙。氟斑牙俗称黄斑牙，是由于饮水中含氟量过高，导致的牙釉质钙化不全的现象。牙齿表面呈白垩状，无光泽，重者呈斑块。由于色素沉着牙表， 使牙体呈现黄褐色甚至黑色斑块，因此牙面容易磨损，但对酸的腐蚀抵抗力增强。如果牙的表面无缺损，可用简单的脱色漂白法来处理。对有实质性缺损的氟斑牙，则用酸蚀复合树脂进行修复。如牙体形态缺损，可用烤瓷贴面法治疗。 4．勤刷牙也能减少牙齿色变的机率，刷牙的最佳次数和时间是三三三，即每天刷三次牙，每次都在饭后三分钟刷，每次刷三分钟。 5．有人经常用食盐刷牙也是护牙的一种好方法。
检举个人建议你去洗牙，现在主张每半年洗一次牙。说实话，我也主张洗牙，洗牙可洗掉牙齿上的茶渍，烟渍。而且洗牙后，原先患有的牙龈炎，牙出血之类的牙疾大都会治愈或好转。刚洗完牙，由于牙结石清除了，牙齿的敏感度增加，所以有些人开始几天食用过冷，过热的东西会有倒酸牙的现象。这也因人而异，最好是到正规医院去洗牙，因为牙科的治疗属于侵入性，在消毒方面要求很严格，否则易交叉感染（如乙肝，艾滋病）等血行传播性疾病。这点正规医院虽然收费贵点但消毒让人放心。而且有正规发票作为消费依据
很多人的痛觉神经是非常发达的，对于一些比较细微的疼痛都没有办法忍受，其实这也是比较正常的情况，毕竟每一个人的个体差异是先天就存在的，我们没有办法通过任何后天的手段来改变，于是也就只能够接受了。如果要给疼痛分一个级别的话，那么产妇生产时候的疼痛绝对可以登顶，所以每一个母亲都是非常伟大的，为了新生命的到来，母亲是要付出很多的。今天我们要说的话题也是与身体的疼痛有关的，而且有过这样的体验的人肯定会明白这样的疼痛实在是不太美好的体验，今天主要的话题就是牙齿松动疼痛的状况下，我们应该怎么办呢?
1、俗话常说的是“牙疼不是病，疼起来真要命。”没有过这样的体验的人肯定会不以为然，觉得有一些夸大的成分在其中，但是相信有过这样的体验的人会明白，牙疼的确是非常痛苦的，那么这个时候我们需要针对患者进行有效的安抚，不要让其有过大的精神压力，这一点是非常重要的，良好的精神状态是非常有利于治疗的。
2、如果疼痛实在没有办法扼制，并且还有愈演愈烈的趋势的话，那么我建议大家可以使用止痛药来缓解一下，我也明白止痛药并不是非常好的选择，但是这对于患者来说确实是可以让其忘却疼痛的方法，不过需要注意的是，并不可以经常的服用止痛药，不然的话很有可能会形成依赖性。
今天我们来说一说牙齿发黑疼痛怎么办，老话说得好，“牙疼不是病，痛起来真要命”，相信我们大家都喜欢看见自己拥有着一口亮丽又健康的牙齿，但有些抽烟的朋友们的牙齿已经开始变黄甚至是变黑了，更有一些朋友们牙齿疼痛得难以忍受。今天我来跟大家科普一下牙齿的一些知识点，希望能给大家带来帮助。
一般由于色素沉着造成的局部颜色变黑的可能性较大，或者是牙齿釉质局部早期病变的可能，磨牙的咬合面上有天然的窝沟点隙，这是为了促进咀嚼效率，但同时也是食物残渣容易堆积的地方。
建议，目前情况考虑可以先去牙科看看，是不是纯在有微生物感染的情况，如果没有可以适当做牙科磨牙清洗，以免以后此处滋生细菌感染，影响牙釉质，如果没有其它不适的症状，也可以不用特异处理，注意口腔保健及护理，可以选择适当牙膏如舒适达类牙膏。
可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的.现在有冷光漂白,1500左右吧.还有家庭漂白,超市里有卖的,美白牙贴之类的.
一般不认为牙膏有漂白的效果.除非你的牙齿黄是由外源性色素沉着造成的.你的情况有点像氟斑牙,就是牙齿表面有黄色的斑块和条纹,但也可能是釉质发育的问题,也可以在牙齿表面有黄色的斑块.这些都是刷牙无法解决的.
如果不是太严重,可以考虑通过漂白,改善牙齿的颜色.如果着色比较深,而且牙齿表面有缺损形成,那么可能漂白的效果就不是很好了.只能通过美容性修复来改善了.
牙齿根部发黑一般是蛀牙的表现，牙齿的珐琅质破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙，早期无自觉症状，当病变严重时，就会感到牙痛，尤其在吃较硬食物或遇甜酸、冷热时，疼痛加剧。
1.牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
2.用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了。要坚持使用优质的含氟牙膏。
人每天进食的各种食物都是通过口腔进入的,所以在进食的过程中就会残留很多食物残渣,由于清洗的不及时,食渣的颜色就会残留在牙齿上,由于人们刷牙的习惯已经刷牙的方便与否,一般是外面刷得比里面多,所以就会出现像您说的那样外面还没怎么黑,里面开始发黑的现象.
推荐两个简便的洁牙方式给您：
1,生的花生,去红衣,嚼烂,当成牙膏食用,刷牙,每天坚持刷3次,连刷1周,可使牙齿洁白.
2,小梳打,蘸在牙刷上刷牙,每天2~3次,坚持一周,可使牙齿洁白.
另外,纠正平时的刷牙习惯,既要刷外面,也要说牙齿里面
牙齿是人们身体结构中很重要的一个部分，人们日常生活饮食方面，牙齿的研磨可以促进食物更好的被吸收和消化。当然是出现问题的时候，绝对影响人们的正常生活。虽然说牙齿很坚硬，但是也是很脆弱的，有些人在日常生活中敲自己的牙齿感觉非常的痛。那么出现这种状况是由于哪些原因造成的呢?敲自己的牙齿感觉牙齿痛，应该采取什么样的方法来进行解决呢?
叩痛是指的一种检查方法，是医生通过叩击牙齿来判断病牙的一种方法。
指导意见：因为牙痛有时并不能确定是哪一颗牙疼痛，这就需要通过叩击来查找的。
一、导致牙齿疼痛的常见原因
①龋齿
初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙齿疼痛，吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛加重。这时可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，必要时用民间验方止痛，但有效的治疗方法应是填补龋洞。
②牙髓炎
多是由于深龋未补致牙髓感染，或化学药物或温度刺激引起，其疼痛为自发性，阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。
其疼痛为自发性，阵发性剧痛
如果是因为牙髓炎而引起牙齿痛的话，则可以使用芬必得口服进行止痛，并且使用的方法为一天二次。
③牙根尖周炎
多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。表现为持续性牙齿疼痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。
这时可服消炎止痛药，如先锋霉素四号0.5克，一日3次;灭滴灵0.4克，一日3次，消炎痛25毫克，一日3次;并吃软食。也可用民间验方应急止痛。待消炎后再作根管治疗。
④牙外伤
如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开，引起牙齿疼痛。可先服消炎、止痛药，也可用民间验方止痛。有条件者应到口腔科处理。
可先服消炎、止痛药
⑤智齿冠周炎
该疾病一般都是因为患者智齿萌出困难，并且再加上口腔不卫生所引起的。而这个时候则可以服用一些消炎药进行治疗、止痛。并且在消炎之后拔出阻生牙。
此外，流感、三叉神经痛、颌骨囊肿或肿瘤、高血压、心脏病，有时也会引起牙齿疼痛。所以对主诉牙齿疼痛，但牙齿又无任何病变者，切不可盲目滥用止痛药了之，应及时去医院专科诊治。
⑥急性牙周膜炎
主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙龈覆盖，常有食物嵌塞，易造成细菌滋生感染，并发生炎症，导致牙龈红肿，持续疼痛，有时伴有喉咙痛和嘴张不大。造成智齿牙冠周围的炎症即冠周炎。
⑦牙釉重度磨耗
牙釉俗称珐琅质，牙齿因长久担负着咀嚼食物的功能，最外面一层牙釉质逐渐被磨耗，使第二层牙本质暴露，因牙本质中有神经末梢的分布，故遇有冷热或机械性的刺激时，就可感到酸痛。
⑧牙颈部楔状缺损
由于牙龈萎缩和牙刷毛太硬，在牙面接近牙龈部分，牙釉质很薄，常可因刷牙时刷毛的摩擦，将釉质磨除，暴露的牙本质较软，被刷毛磨成较深的凹陷，就会感到酸痛。
二、牙齿疼痛怎么办
1、持续性疼痛
牙龈持续疼痛，可明确定位，牙齿有浮起感，敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦，急诊原则是“减压引流”-在牙齿正中开一个洞，让炎症分泌物流出，减轻牙髓腔内的压力。摄X片后，根据病情选根管治疗或塑化治疗。
2、“尽根牙”疼痛
尽根牙(智齿、第三磨牙)处持续疼痛，碰触牙龈疼痛加剧，严重的伴嘴张不开，常发炎症者，消炎后拔除“尽根牙”。
3、冷热酸甜痛
牙齿遇冷热酸甜疼痛，去除刺激物，疼痛消失。牙齿有色素沉积，常见为龋齿。牙龈边缘牙面上，无色素沉积，深为楔状缺损。两种牙病均较轻，修复治疗就能改善。但若是因牙龈萎缩等引起的牙本质敏感，治疗的过程则较为复杂。
4、牙龈疼痛
牙齿持续疼痛，伴有红肿、松动，多伴有食物嵌塞症状，是牙周炎表现。
5、自发性阵痛
牙龈出现自发阵痛，不能定位，睡觉时疼痛加剧;遇冷、热刺激能诱发疼痛，去除刺激疼痛仍持续一段时间，疼痛向耳颞部放射。表示牙髓有炎症，要对“烂神经”进行治疗，去除牙“烂神经”后，再作根管治疗。
6、咬硬物疼痛
咬硬东西疼痛，有磕石子等硬物史。可能牙有裂纹，严重者牙齿可裂开。视隐裂深浅决定治疗方案：如牙已松动，要拔除。如较浅，则可做套冠后保留。
牙齿松动大部分是因为牙齿本身出现了损坏而造成牙周发炎现象，严重的会导致牙龈萎缩，如果想要治疗牙齿松动，从基本原因抓起对症下药才会有更好的效果。那么牙齿松动了该怎么办呢?
牙齿松动了怎么办
注重个人形象的管理的人一定会注意到自己的牙齿状态，其实如果我们可以好好护理牙齿的话，那么在微笑的时候可以展露更加自信的笑容，也可以给人留下非常好的第一印象。很多人可能认为最基础的护理就是每日的刷牙，但是刷牙也是要讲究方式方法的，在正确的方法的指导下，才可以带给我们一口好牙。这不仅涉及到个人形象管理，对于我们来说更加实用的用途就是我们可以畅享美食。但是如果某一天突然发现牙齿出现了松动的状况，那么这个时候我们应该怎么办呢?
1、如果我们遇到了牙齿松动的状况，那么我们绝对不可以再用手去触摸，手上是存在很多的细菌的。因为牙齿出现了松动的状况，那么牙根很有可能会暴露出来一部分，消毒工作是一定要注意的，一定要避免外界的病菌再次入侵牙齿内部。
2、另外我想要跟大家说的是，如果牙齿松动状况比较严重的话，那么我们就不可以随意的盲目的采取任何的行动，最好还是可以去专业的医生那里寻求帮助，毕竟医生的经验是比我们寻常人更加丰富的，医生可以有更加稳妥的处理方法。其实这也是规避不必要的损失的一种有效的方法。
3、最后，在治疗的过程中，我们一定要注意控制情绪的稳定，不要有太大的情绪起伏，这样的话可以让我们的精神状态一直稳定，对于治疗是很有帮助的。
治疗牙齿松动的方法
我们经常听到的二八定律，也就是20%的人拥有这个社会80%的资源，那么为什么这些人会成为拥有大量资源的人呢?其实就是他们找到了成功的方法。万事万物，如果找到正确的方法的话，那么都可以促使我们事半功倍。其实针对我们寻常人来说的话，我们也并没有奢望可以大富大贵，最重要的就是可以让身体一直健康，不要出现任何的疾病。身体出现任何的异常，对于我们整个系统来说都是非常不利的，因为身体是一个完整的系统，这个系统是牵一发而动全身的。今天我们要跟大家说的是治疗牙齿松动的方法。
1、首先，我们需要考虑到底是因为什么样的原因导致出现牙齿松动的状况。如果是因为咬合不当引发牙齿松动的话，那么其实我们也不需要经过特殊的处理，我们只需要做好消炎的工作，牙槽是会自动痊愈的。如果程度比较严重的话，那么我们就需要将松动的牙齿与邻近的牙齿固定在一起，这样的话可以让其早日恢复。这是使用的比较广泛的方法。
2、如果是因为疾病的原因的话，那么我们首先要及时的采取治疗，主要的治疗方法，也就是通过药物来进行消炎，一般情况下来说，如果炎症可以在一段时间内很快消除的话，那么我们的牙齿松动的状况可以得到明显的缓解。
治疗牙齿松动的偏方
虽然在我国古代的时候，达官贵人可以购买到寻常人家一辈子也没有办法见到的昂贵药材和补品，但是民间自然也有相应的治疗办法，而且也可以收获到非常不错的效果。这些在民间流传的偏方其实主要是从日常的生活之中选取有对应的作用的材料，从而经过一系列的处理之后成为了非常有效的方法，并且在传承的过程之中，得到了后人的有效加工，从而日趋完善，可以跟正规的治疗方法并驾齐驱，那么今天在这里我们主要是针对牙齿松动的状况，分享一些比较有用的偏方，希望可以切实地帮助到大家。
1、番石榴的叶子具有很好的治疗作用，我们可以取适量的番石榴的叶子，经过消毒的处理之后，将其煮水饮用，这样可以很好地帮助我们将其效果发挥出来。
2、葱白粥，这里主要选择的是葱的上半部分，并没有十分呛人的味道，大家可以放心地使用，主要就是在煮粥的时候加入一些葱白，葱白最好可以切碎一些，这样可以更好地将其煮熟，大葱具有很好的消炎杀菌的作用，可以防止外界的病菌入侵口腔内部，不利于口腔健康的早日恢复。这个粥的操作是非常简单的，并不需要非常复杂的烹饪步骤，即使是新手，也可以很好地掌握。
3、上述的这些偏方都是经过试验验证过的，比较安全的偏方，不用担心使用之后可能会出现任何的副作用。
牙齿松动按摩什么穴位
在中医之中存在按摩的治疗方法，同时这也是使用得比较广泛的一种方法，平时进行适度的按摩，可以让身体的肌肉得到有效的舒缓，从而能够让身体得到很好的休息。同时针对我们的身体出现的一些异常的情况的话，我们也可以使用按摩的方法来达到舒缓不适的目的，这都是具有非常显著的作用的方式。牙齿出现问题的话，对于我们的日常生活来说影响是非常大的，严重的话，正常的生活节奏可能会被完全打破，那么针对牙齿松动的状况，我们可以通过按摩哪些穴位来达到缓解的目的呢?
1、脚部的涌泉穴，知道这个穴位的人应该挺多的，这个穴位持续按压的话，可以起到保护牙齿的作用，可以化解不少的牙齿问题，那么具体的按摩手法是需要我们连续进行顺时针的转圈式的按摩，一组大概是要持续三分钟左右的，一天最好可以坚持五组左右，这样可以达到我们预期的效果。
2、面部的迎香穴也是一个有这样作用的穴位，这个穴位不仅关乎嗅觉，同时针对口腔内部出现的异常状况也有很好的缓解作用。那么这个穴位需要我们使用食指来进行连续性的按压，直到穴位的位置出现了微微发热的感觉，这样的话可以让其真正的发挥作用。
3、使用穴位按摩的方式来缓解不适的状况其实是非常有效的方式，大家可以放心地进行尝试。
牙齿松动疼痛怎么办
很多人的痛觉神经是非常发达的，对于一些比较细微的疼痛都没有办法忍受，其实这也是比较正常的情况，毕竟每一个人的个体差异是先天就存在的，我们没有办法通过任何后天的手段来改变，于是也就只能够接受了。如果要给疼痛分一个级别的话，那么产妇生产时候的疼痛绝对可以登顶，所以每一个母亲都是非常伟大的，为了新生命的到来，母亲是要付出很多的。今天我们要说的话题也是与身体的疼痛有关的，而且有过这样的体验的人肯定会明白这样的疼痛实在是不太美好的体验，今天主要的话题就是牙齿松动疼痛的状况下，我们应该怎么办呢?
1、俗话常说的是“牙疼不是病，疼起来真要命。”没有过这样的体验的人肯定会不以为然，觉得有一些夸大的成分在其中，但是相信有过这样的体验的人会明白，牙疼的确是非常痛苦的，那么这个时候我们需要针对患者进行有效的安抚，不要让其有过大的精神压力，这一点是非常重要的，良好的精神状态是非常有利于治疗的。
2、如果疼痛实在没有办法扼制，并且还有愈演愈烈的趋势的话，那么我建议大家可以使用止痛药来缓解一下，我也明白止痛药并不是非常好的选择，但是这对于患者来说确实是可以让其忘却疼痛的方法，不过需要注意的是，并不可以经常的服用止痛药，不然的话很有可能会形成依赖性。
牙齿松动可以洗牙吗
洗牙是一种有效的清洁口腔的方式，我们可以通过洗牙来将牙齿表面已经形成的牙菌斑粉碎掉，同时也可以预防一些口腔疾病的出现，这对于我们自身来说是非常有好处的。我们知道人一天是没有办法脱离食物的供给的，那么这个过程的完善是需要口腔协助完成的，如果口腔内部出现任何的疾病问题的话，这对于我们来说会造成非常大的困扰。但是有的时候口腔内部已经出现了一些异常的状况，并且在一段时间内部并没有得到有效的缓解，那么在这样的状况下，我们还可以进行洗牙的工作吗?
1、牙齿松动首要考虑的是是否是因为自然方面的原因，如果是因为不可抗力的因素出现这样的状况的话，那么其实对于洗牙是没有任何的影响的，正常的洗牙工作是可以按照计划进行的，大家不需要过度的担心。
2、那么如果是因为牙龈或者牙周出现了异常的状况，牵连到了牙神经，从而导致牙齿出现松动的情况的话，那么我建议最好还是可以去专业的医生那里进行诊治，最好不要盲目地进行洗牙的工作，这样的情况下，如果不及时地进行治疗的话，很有可能引发一些突发的状况，这对于口腔环境的稳定是没有任何的好处的，这一点希望大家可以注意到。
3、同时我们也要注意控制好洗牙的频率，过于频繁对于牙齿来说也是一种负担。
牙齿松动怎么加固
成年人的口腔之中一般来说是分布着二十八或者三十二颗牙齿，多出来的四颗牙齿一般是指后面生长出来的智齿。对于很多的人来说，长智齿是一个非常痛苦的过程。其实任何跟牙齿有关的口腔问题都会带给患者痛苦的体验，牙痛如果发作起来，对于成年人来说是非常痛苦的经历，这里我并没有任何的夸大的成分，相信有过这样的经历的人会比较清楚这种感受。今天我们主要想要说的是一种牙齿经常可能会出现的异常情况，那就是牙齿松动的状况，这样的时候，牙齿是处在比较危险的状态，那么存在什么样的方法可以让其逐渐加固呢?
1、常用的方法有将其与邻近的牙齿固定在一起，这样的话一段时间之后可以让牙齿的情况逐渐得到有效的缓解，不过这个是需要借助专业的医生的帮助的，个人是没有办法进行这样的操作的，最好还是可以去权威的医院，不要为了省钱而去没有任何的经验的地方，这样的话，对于口腔造成的伤害是没有办法避免的。
2、根管疗法也是一种经常使用的加固方法，主要是借助仪器将其固定住，在这个阶段内，最好可以不要使用出现异常状况的牙齿，这样可以促使其早日地恢复到正常的状态下。
3、饮食疗法也是一种比较有效的方式，主要是通过饮食来补充充足的钙元素，这样的话对于牙齿松动的状况早日得到有效的缓解是非常有帮助的。
牙齿松动一定要拔吗
四川大学非常有名的专业是牙医专业，并且这个专业的录取分数是非常高的，可以说是这个大学的热门专业。即使是这样，这也是很多人想要去的专业。其实这背后也反应出来了，在我国口腔问题其实是一个非常严峻的问题。我们不得不承认的是，随着物质条件的不断改善，我国人口的口腔问题也越来越严峻。出现了口腔问题，其实是很多人都不愿意发生在自己身上的，因为大家应该都听过或者看到过出现牙疼状况的人是多么的难受。今天我们要跟大家说的是出现牙齿松动的状况，一定要将牙齿拔除吗?
1、我想要跟大家说明的是拔牙实在是无奈之举。一般来说，如果要将牙齿拔除的话，主要是考虑到牙根以及完全被腐蚀掉了，如果不及时的将其拔除的话，很有可能会传染到其他健康的牙齿，这对于我们来说其实是非常不利的，对于整个口腔健康来说也是非常大的威胁。因此，大家不要对拔牙这一件事有非常大的抵触情绪。
2、其实一般来说，出现牙齿松动的状况，如果程度比较轻的话，我们是不需要将牙齿拔除的，但是如果经过医生的检查，发现整个状况已经没有办法扭转的时候，我们必须要立刻下定决心将牙齿拔除，这样的话才可以让自己的整个口腔都继续正常的运作，这其实也是非常明智的选择。
饮食养生
运动养生
