女性月经干净后养生

2019-10-10 │ 女性月经干净后养生 女性月经干净后养生食物

人流后月经不来怎么办

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为很多中老年人关注的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“人流后月经不来怎么办”,相信能对大家有所帮助。

人们思想的开放,技术的发达,导致人流患者不断增加,但是大家需要注意的是,人流对女性的身体伤害是巨大的,一般女人人流最好不要超过三次,否则想要在怀孕会难上加难, 有的女性因为人流会导致月经失调,会引发妇科疾病,所以一定要慎重,今天就给大家介绍一下人流后月经不来怎么办?

1、人流手术后月经需要经过两个月或者三个月恢复正常

一般来说人工流产手术以后,女性的卵巢在二十二天内才能逐渐恢复排卵的功能,但是有的人可能会在一个月左右月经来潮,这种情况称为转经。有这种症状的人一般可以在手术后的2-3个月,月经即可恢复正常,也有少数女性人持续时间比较长。还有一些人在流产手术以后会出现月经不来,周期不稳定,甚至毕竟的现象。出现这种情况的女性可能是在手术过程中伤及了基底层,这样月经就会推迟或者量少,甚至引起宫腔粘连导致不来月经。

2、很多女性在人流手术后会有 子宫内膜增厚的情况,所以就形成了新的月经周期,如果能够在术后一个月来月经就说明子宫内膜厚度已经恢复正常了。如果月经迟迟紊乱,就应该到医院做相应的检查,比如B超,宫腔镜检查等,发现疾病,及时治疗,因为人流术后如果有并发症的发生,危害很大,很多女性因为人流而导致终身不孕,后悔莫及。如果必须要做人流,请选择正规的医院。

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吃避孕药后月经不来怎么办


其实避孕药本身就具有调经的作用,结果很多女性却出现了吃完避孕药以后月经却不来了的情况,而月经不来本身就有怀孕的可能,这让很多女性非常恐慌,害怕因为吃了避孕药而患上终身不孕的疾病,在这里提醒大家,口服避孕药对女性月经并没有危害,今天为大家科普一下吃避孕药后月经不来的解决办法。

1、口服避孕药分为长效和短效,相信育龄期的女性都比较了解,今天主要讲的是短效避孕药,它可以操控女性的月经,当你开始服用避孕药以后,你的月经就不再受内在激素支配,而是与避孕药这外来激素扯上了关系。

一般的用药规则是,在月经的第一天便开始服用避孕药,需要连续服用21天,然后停药等待月经的来潮,正常情况下,停药后的第三到五天月经就会如期来潮。

2、如果出现特殊情况,在服用完最后一天的避孕药以后,停药超过7天,月经没有如期来潮就继续服用下一个周期的避孕药。同时应该及时到医院,需要首先排查一下是否有意外怀孕的可能,如果没有怀孕,则可以在医生的指导下继续用药,如果连续停经3个月,则需要停药,然后观察月经情况,等到月经恢复正常后再继续用药。

温馨提醒:有的女性吃完避孕药以后月经不来,还有一些女性在服用完避孕药以后月经紊乱,这些情况都是影响女性生育力的,都应该积极到医院进行检查和调理。

没怀孕月经不来怎么办


对于月经相信所有女性的感受都是一样的——又爱又恨,每月一次的大姨妈准时来,对生活造成了很大麻烦,但是突然就不来了,又会很焦虑,恐怕自己身体会出什么大问题,其实月经偶尔推迟是很正常的现象,但是月经推迟成为常态就属于病态了,一定要及时调理,否则会引发其他妇科疾病甚至不孕不育的发生。

1、缓解精神压力

很多女性月经推迟都是因为心情烦躁、压力大、焦虑等原因造成的,尽管女人的情绪很多时候无法控制,但是为了身体健康着想也一定要控制脾气,要学会放松,给自己解压,多和别人倾诉心中的不快,这样有利于放松心情,心情好了一切自然就会顺利起来。

2、饮食调理

其实通过饮食也可以缓解压力,从而调节月经,日常生活中减压的蔬菜和水果有香蕉、土豆、火腿等,甚至可以吃一些膨化食品,但是要适度。

3、运动

最好能够坚持运动,比如慢跑或者做瑜伽,都是对身心非常有益的有氧运动,不仅让整个人看起来有朝气,也能延长女性闭经的年龄,要知道女性闭经越晚,说明卵巢功能越好,就会越年轻。

4、中医调理

一般中医上认为月经推迟是因为体寒、血寒,所以一些长期月经推迟的女性可以寻求中医的帮助,让医生判断一下自己的体质,根据体质判断该如何调理。

此外,在饮食上还可以多吃一些高纤维或者高蛋白的食物。

减肥导致月经不来怎么办


在这个以瘦为美的时代,人人都追求所谓的好身材,但是很少有人知道过度减肥的危害,过度减肥可导致女性月经失调,面容憔悴,更有甚者会导致女性不容易怀孕,因为减肥必定会涉及到节食,为了减肥而减少人体所需的营养元素,久而久之还会出现贫血、营养不良等症状,而因为节食而导致过瘦的女性甚至会有闭经的危险。

1、减肥可以切不可过度节食

很多女性的减肥方法就是过度节食,这样特别容易造成女性身体不健康,所以就算要减肥也要多运动,不盲目节食,通过科学的方法减肥,这样既利于身体健康,也追求了美好的身材,如果因为减肥而导致了月经不来,则应该立刻停止减肥,饮食上要增加营养,首先保证身体健康,在这个前提下进行科学的减肥。

2、找到引起月经不调的原因

其实有时候月经不来也不完全是因为减肥造成的,应该找到病因,如果确定是因为不科学的减肥方法造成了月经不来,则应该从饮食上进行积极的调理,停止一切减肥要的摄入,适量增加运动量。

3、减肥导致月经不来可以按摩

按摩是一种很好的养生方法,正确的按摩手法可以帮助女性调理子宫疾病,从而改善月经不来的症状,但是最好到正规的按摩店进行按摩,或者找靠谱的医生学习手法,因为人体的穴位是很有讲究的,如果手法和按摩的穴位不正确会起到反作用。

更年期月经不来怎么办


更年期月经不调其实我认为是在正常不过的事情了,因为女人到了更年期月经周期会逐渐变长,有的甚至会长达三个月来一次月经,慢慢的会五个月甚至半年来一次,这都是无法避免的,女人随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐下降,进而不管是月经量还是次数都会慢慢的变少,直到闭经,但也是可以通过日常生活来调理的。

1、饮食调理

饮食一定要合理,什么样的饮食才算是合理呢?首先不能吃冷饮,最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物,此外饮食必须营养均衡,不能挑食,明天坚持吃一个鸡蛋,多吃一些动物内脏,补铁补血,对更年期女性有很大的帮助作用。

2、心情要愉悦

更年期的女性最忌讳的就是情绪不稳定,更年期的女性本就面临着绝经的危险,如果总是心情烦躁,控制不住自己的脾气,只会导致月经更稀发, 可以约几个姐妹跳跳广场舞,去各个地方旅游一下,有助于缓解心情,对安全度过更年期有很大的帮助作用。

3、适当的运动

其实上了年纪的人更应该注意运动量,适当的参加一些体育活动,可以改善人体的机能,能够帮助更年期的女性安全度过月经不调期。

4、注意个人卫生

个人卫生对月经是否正常作用很大,尤其内裤,最好一天一换,一则可以避免因为不卫生造成的妇科疾病,二则搞好个人卫生有利于心情好,再有就是月经期间一定要禁止性生活。

肚子疼不来月经怎么办


肚子疼不来月经怎么办

1、肚子疼不来月经怎么办

成药自疗法:乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,温水送吞。复方胎盘片,每次4片,每日3次,温水送吞。调经活血片,每次5片,每日3次,温水送吞。用于血瘀气滞者。

验方自疗法:月季花15克、生姜3片,煎汤,每日1剂,分2次服。益母草30克、白术12克、白芍12克,煎服,每日1剂,分2次服。黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1剂。用于肾虚血亏者。

饮食自疗法:鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。黑大豆、山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。

2、预防和调理继发性月经不来

注意摄生、经期产后,血室正开,邪气易侵,应注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑,促使疾病早日痊愈。

3、经期应该多吃的水果

苹果:苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。

木瓜:木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。

女人月经不调吃什么好

食物不要贪凉。在中医养生的理论中,月经不调吃什么调理这个问题其实很好解决。因为温热的东西对于经血有着很好的促进作用。而生冷之物会让经血凝结,不利于通畅,如果吃得过于生冷的话,那么痛经问题会常常出现的。

不要吃刺激性过强的食物。经期的饮食还是以清淡为主。特别是在经期过程中,这样是对消化有好处的。最好不要放太多的食盐。因为这样能避免盆腔中过多水分导致头疼或者是情绪不稳定。另外,很刺激性的东西不要吃,它们会让血管张开,导致经血量过大等问题。

高纤维食物。如果你有经期不适的话,那么丰富的纤维素食物是很好的选择。诸如糙米、燕麦等等。这类饮食能够使得肠胃功能加强,对预防便秘很有效果。而且这些食物能够促进激素的分泌,都增加血液里的镁是很好好处的。

蛋白质要多吸收。吸收适量的蛋白质是对女性经期补血有好处的。因为血液流失,所以身体此阶段,对蛋白质的需求是将会是十分大的。及时补充很关键。

肚子疼不来月经怎么回事

妊娠。一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况,如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。

药物因素。服用避孕药、减肥药等药物,对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响,如果长期服用这类药物,会影响女性正常月经,可能会导致月经推迟。

生活习惯或生活环境改变。有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等,这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响,规律的生活能够让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。

疾病影响。一些女性的疾病,如卵巢功能异常等,会影响月经正常到来,可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟。

45岁月经不来怎么办


更年期月经不调其实我认为是在正常不过的事情了,因为女人到了更年期月经周期会逐渐变长,有的甚至会长达三个月来一次月经,慢慢的会五个月甚至半年来一次,这都是无法避免的,女人随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐下降,进而不管是月经量还是次数都会慢慢的变少,直到闭经,但也是可以通过日常生活来调理的。

1、饮食调理

饮食一定要合理,什么样的饮食才算是合理呢?首先不能吃冷饮,最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物,此外饮食必须营养均衡,不能挑食,明天坚持吃一个鸡蛋,多吃一些动物内脏,补铁补血,对更年期女性有很大的帮助作用。

2、心情要愉悦

更年期的女性最忌讳的就是情绪不稳定,更年期的女性本就面临着绝经的危险,如果总是心情烦躁,控制不住自己的脾气,只会导致月经更稀发, 可以约几个姐妹跳跳广场舞,去各个地方旅游一下,有助于缓解心情,对安全度过更年期有很大的帮助作用。

3、适当的运动

其实上了年纪的人更应该注意运动量,适当的参加一些体育活动,可以改善人体的机能,能够帮助更年期的女性安全度过月经不调期。

4、注意个人卫生

个人卫生对月经是否正常作用很大,尤其内裤,最好一天一换,一则可以避免因为不卫生造成的妇科疾病,二则搞好个人卫生有利于心情好,再有就是月经期间一定要禁止性生活。

睡觉起不来怎么办


可能很多人都会遇到这样的情况,明明意识很清醒,自己也想着要起床,但是就是起不来。努力挣扎都没有用,感觉脑袋昏沉沉的,似乎要睡死过去似的。出现这种症状的原因是什么,大家睡觉起不来应该怎么办呢?下文就为大家介绍下睡觉起不来的原因以及解决办法,希望可以帮助到大家。

睡觉起不来的原因

民间迷信的说法这叫“鬼压身”或“梦魇”。指人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。

同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失。

这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。

仰卧、盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。

这种症状也叫睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。

睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚,但目前来看,身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。

它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉,在醒来后仍会让人觉得害怕,只觉得被什么不明物体压得胸闷。

遇到这种情况不要过于紧张,这种症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状,只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生,但很少有人连续发生。

发生的时间

一般是睡着后,然后将醒未醒时。

解决方法

1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。

2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。

3.有足够的休息

避免出现“鬼压床”的注意事项

1、不要太劳累,注意休息;2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!

4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯! 所以,大家不用怕“鬼压床”。

冬天起不来怎么办


冬季天气寒冷,很多人都不愿意起床,待在暖暖的被窝别提多开心舒服了。但是冬季人们也是急需要学习、工作的,不能一直赖在床上不起来,耽误时间,如果上班迟到了,损失还是挺大的。那么有没有比较好的办法可以解决冬天起不来的问题呢?下面为大家介绍几个小技巧吧。

招数一:闹不停法

提前一个小时开始闹,每5分钟闹一次,闹得你实在受不了了,哈哈,只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很远的地方。够不着“贪睡”键,闹久了受不了只好爬起来去按掉,顺便就起来了招数二:神奇尿催法有位技术达人,他通过精确测量,找出了睡前饮水量与被尿憋醒的时间之间的关系。于是,他发明了神奇的“尿催起床法”。于是,有一天,你看见他悲催地坐在马桶上悲鸣。

招数二:意念转移法

找一些温暖我们心窝的起床“诱饵”。比如下面几位达人的起床理由:1、起床也需要阿Q精神!牙一咬,心一横,心里默念:天怎么这么热啊,好热啊!就这么爬起来了。2、刚刚想好,明天的起床理由是,我准备拆一支新的睫毛膏!

招数三:看到让人愉快的事

心理学发现,我们睡眠时荷尔蒙在体内产生变化,导致多数人醒来后沮丧或心情不佳。我们可以每天晚上写下第二天最让你感到高兴的事,例如和朋友晚餐、你从网上订的书会送来,把这张纸条贴在床头或闹钟上,一睁眼就能看到,这会帮助你心情愉快,更乐于迅速清醒来迎接新的一天。

招数四:卧室色彩明亮一些

不同的颜色也会影响我们的心理情绪。因而床单、被套、靠枕不要选择暗色调,可以采用红色、桔色、粉色这些暖色系,明亮、生动的色彩会启动肾上腺素分泌,让人兴奋,感觉身体很有力量。或者在床边放一盆植物(如果对植物过敏,可以摆放仿真花),起床后就能看到花,会感觉心情很好,并能维持一整天。

招数五:把音乐打开

音乐可以助于唤醒沉睡的心,抚慰人的心灵。可以把家里的收音机或唱片机定时到起床时间自动打开,早晨听些音乐、新闻或有声读物能很有效地帮我们更有精神。如果想提振元气,可以选择莫扎特小提琴协奏曲类的音乐,打算一早就精力充沛,可以选择舞曲。

招数六:提神的食物

日常可以多选择一些像蔬菜、水果这样富含纤维的食物。适量的食补可以弥补冬天人体内阳气的不足,例如每周吃一次牛肉、羊肉、桂圆等,但食补不可

过于频繁以免上火。在办公室还能偶尔来杯茶或咖啡,最好是在上午的休息时段喝,对于有些人来说下午饮用咖啡或茶可能会影响晚上的睡眠。上午办公室抽屉里的 小零食也有神奇的大力量,几片全麦饼干横扫饥饿,香蕉让你保持愉悦好心情,杏仁这样的苦味食物提神又健脑怎能缺少?

冬天早上起不来原因有哪些

1、内外温差

众所周知,人也是动物,但凡动物就会有一种趋利避害的本能。所以冬天在被窝里的温度是最适宜的,一旦离开被窝温度就会冷许多。每个人都是有惰性的,人永远会朝抵抗力最低的路径走。继续逗留在被窝就是抵抗力最低的路径,如此此时你不做些什么,那么又会很快进入睡眠状态。而夏天甚至是不需要盖被子的,所以不存在内外温差或者很低。

2、生物规律

冬天昼短夜长,夏天昼长夜短,所以古人提倡的是夏日晚睡早起,冬日早睡晚起。体内调控昼夜规律的激素是褪黑激素和大脑血清素,而这褪黑激素会根据眼睛所接受的光照在垂体分泌激素,进而影响人的睡眠。

冬季起床注意事项

早上醒来不要马上起床

因为这时血液循环速度从缓慢逐渐加快,血管弹性逐步增强,血压稳步提升。如果起床太快会造成血液循环速度和血压猛然加快,血管承受不住进而破裂。长期如此会加大中风的危险。

起床后要先喝点白开水

喝水可以中和血液稠度加快循环速度,使心脑供血充足心脏动力增加,加快身体机能苏醒进而正常运行。减少患高血压,心肌梗塞和脑梗塞的几率。

去卫生间来个大小便

但排便不要过度憋气和用力防止眩晕和脑血管破裂。同时排便可以清理肠胃中的毒素和清洁尿道,防止肠胃疾病和尿道炎症。

用温水洗脸刷牙

经过一夜的时间肌肤会分泌不少油脂和毒素,口腔也因为长时间的闭合导致细菌繁殖变多和口气异味变大。洗脸刷牙就可以很好地解决这些问题,防止皮肤疾病和空腔疾病的发生。

结语:冬天起床困难户,如果看到这篇文章,是不是感觉被治愈了呢?嘻嘻,小编这里建议大家,晚上最好早点睡觉,有的时候,熬夜也是成为起床晚的原因之一,同时多吃水果蔬菜,锻炼身体,增强体质。

做人流后多久来月经


做人流后多久来月经

1、做人流后多久来月经

不管是手术人流还是药物人流,通常都是在手术后20天左右,卵巢恢复排卵,接着14天后月经来潮。但是由于手术情况,还有个体原因,术后恢复情况等,没有一个具体的时间,所以没有人可以保证具体的排卵时间。你现在只有观察,看是否有月经。如果超过45天月经没有来潮,则可以先自测是否怀孕。建议一个月内不要在行房了,可能会导致阴道炎症和阴道的一些疾病,这段时间阴道的防护作用是最弱的力量,一定不能疏忽大意。人流后最快7天左右来月经,最迟100天。每人体质情况不同所以来的时间也不同。情况考虑这种情况一般术后4到6周回复月经情况,建议注意复查内膜的情况。

2、人流后例假迟迟不来的原因有哪些

2.1、怀孕之后,女性体内会发生一系列的变化,诸如卵巢停止排卵,黄体持续存在,子宫内膜不再呈周期性变化,体内激素的水平明显改变等。可是体内有关器官的复原及激素水平的调整仍然需要一段时间,因此,往往会出现暂时性的闭经或者例假期后延,这是必然的现象。所以女性不必过份的担心,放松心情等待恢复就可以了。

2.2、人流对孕妇来说,无论在精神方面还是肉体方面,都是一次伤害,特别是未婚先孕和未经产的妇女,恢复总是有一个时期的,而现在由于人流技术的进步,使女性在睡眠状态意外就轻轻流走了,而且可视微管操作,对女性的肉体伤害几乎为零,同时也大大减轻了对女性心理上的伤害,有助于女性的恢复。

3、人工流产后的注意事项

3.1、流产后不适宜做大量的体力活动,注意适当的休息,也不要做注意力太过集中的事情,例如看书和看电视,会容易引起精神疲劳,可以适宜地看,但不宜长时间看。

3.2、流产后要注意卫生清洁,特别是外阴的清洁,人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,因此刚开始的时候还会有出血的现象,在此期间一定要勤换卫生巾,所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的,内裤也要经常换洗以免滋生细菌。

人流后吃什么好

1、人流后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。植物来源的类胡萝卜素的营养价值很高,另外要注意膳食的荤素搭配等。

2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

3、传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。

4、说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

做人流后有哪些并发症

1、感染。妇女服用抗孕药物后,子宫腔内的胚囊组织可在当天排出,有时妊娠组织物排出不全,子宫复旧欠佳,阴道出血时间较长,可持续2~3周,甚至1~2个月。长期慢性失血可引起贫血,使身体抵抗力下降。这时,细菌往往由阴道逆行,而引起子宫内膜炎症。

2、不全流产。有的妇女用药后因不完全流产,影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复,使阴道流血量明显增多,超过平时月经量的2~3倍,严重者还可出现大出血,导致贫血、休克,此时需输血、并急诊手术刮宫止血等。

3、对再次妊娠的影响。未婚妇女如多产、反复流产,可造成子宫内膜反复受损。妊娠时,易发生前置胎盘,可引起产前产时大出血,也有些妇女由于多次人工流产而出现习惯性流产,甚至继发不孕。

4、月经失调。药物可以抑制卵巢的功能,影响卵泡的生长发育甚至排卵。个别妇女药物流产后,可发生月经失调,表现为月经周期缩短或延长,月经量增多。

人流后怎么减肥


在做完人流手术之后,有很多人都是特别重视自己身体健康情况的,所以他们会吃很多的营养物品,在吃营养物品这段时间身体自然会被补的比较胖,所以有一些人就会在做完人流手术之后想要减肥,在减肥的时候一定要注意一些注意事项,千万不要让自己的子宫受到二次损伤,那么人流后该怎么减肥是正确的呢?

流产后体重增加是否正常?

是。

流产后女性体重增加是很正常的。据观察,在流产后的几周内,女性的体重可能会显着增加。然而,在某些情况下,在流产后也可以很快看到体重增加。

流产后体重增加的原因

想知道这个体重增加的原因是什么?那么,以下是可能使的观点有所了解的一些原因:

流产后体重增加的最常见原因是抑郁症。一个悲伤的母亲可能会非常沮丧,以至于她可能会寻找食物中的慰借。在卡路里消耗卡路里后可能会导致大量的体重增加。

流产后荷尔蒙的波动水平可能会导致甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症可能会影响新陈代谢并使其缓慢,从而可能导致体重增加和疲劳。因此,流产后波动的激素可能会导致体重增加。

大多数女性可能仍然习惯于吃更多富含卡路里的饮食,因为怀孕时可能会消耗这些饮食。直到他们没有过渡到吃非妊娠饮食的时候,他们可能会注意到他们的体重增加。

在甚至可以摆脱失去宝宝的冲击之前,可能会再次开始排卵。有时,女性可能甚至没有意识到,但她们可能会再次怀孕。因此,流产后怀孕也可能导致体重增加。

流产后减肥的小贴士

当从失去情绪中恢复情绪时,采取以下一些提示,以减轻流产后的体重

1.照顾卡路里摄入量

当怀孕时,需要在饮食中加入额外的卡路里,但是,在流产后,减少卡路里摄入量非常重要。从饮食中减少约500卡路里。然而,由于体重减轻可能会反弹,因此减少卡路里以减轻体重并不是一个好主意。逐渐减少。

2.添加更多营养食品

流产后身体会变得虚弱,为了恢复精力和减少额外的怀孕体重,在饮食中加入更有营养的食物。新鲜的水果和蔬菜,全麦,鸡蛋,肉类等是应该做的一些内容,而不是不健康,油炸,油腻和含糖的食物。

可以开始锻炼了

锻炼是一种很好的减肥方法,同样适用于失去流产后体重增加的体重。一旦开始感觉强壮和健康,就可以开始锻炼。不要进行艰苦的锻炼,而应采取缓慢的步骤,开始适度的散步,骑自行车或游泳。但是,在计划进行任何类型的运动减肥之前,最好是获得医生的同意。

做完人流后多久来月经


做完人流后多久来月经

1、一般做完人流之后20天左后就恢复月经,但是因为每个人子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响,恢复的情况会有所不同,最长的话大约在2到3个月。如果还未恢复就需要到医院就诊,检查一下是什么原因造成的。

2、一般来说,无痛人流后,卵巢可在22天内恢复排卵功能,大约1个月左右会来例假。但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长,这就需要按时复查。值得注意的是,如果超过50天还没有来例假,就要及时到医院去检查。另外,无痛人流后如出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。

3、人流后有些女性难免例假会推迟,如果人流后40天未来例假,应看医生。人流后月经来潮因人而异,根据个人体质不同,感染怀孕日数不同,时间也不一样,最早为术后13 天,最晚为术后113 天,但是一般30-40天左右来潮。

人流后注意事项有哪些

人流后如果不能好好调理,很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些?人流术后应卧床休息2-3天,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。

1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进子宫内膜的修复。

2、保持外阴清洁,严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

做完人流后会马上怀孕吗

由于怀孕,不仅使生殖系统发生变化,而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断,全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。

所以,无痛人流后不要急于马上受孕怀胎。一般说人流后半年至一年后再怀孕较好。此外,还需要注意的是:首先,人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有裨益。

其次,如果第一次无痛人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。

需要大家注意的是,意外妊娠解决之后,要卧床休息1-3天,并在之后一月内避免剧烈运动,并少看报纸及电视,避免接触冷水,严禁食用冷饮,保持外阴清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。

人流后不能马上怀孕,最好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。大家都知道,各种人流都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产。

此外,怀孕妇女在人流时,精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛,使得交感神经兴奋性增强,肾上腺素分泌增多,机体的代谢率增高,能量消耗增大。人流时,母体子宫内膜不可避免地受到损伤,术后若不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。

人流后若很快再怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产。反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。如果第一次无痛人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。所以,无痛人流后不要急于马上受孕怀胎。

不来月经是怎么回事


不来月经是怎么回事

1、结核性子宫内膜炎导致月经不来

这是由于结核菌侵入子宫内膜,使子宫内膜发炎,并受到不同程度的破坏,最后出现瘢痕组织,而造成闭经。因此,得了结核性子宫内膜炎,应该及时治疗,不可延误。

2、药物的幅作用导致月经不来

如长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。

3、生殖器官的畸形或发育不良导致月经不来

常见的有处女膜闭锁,女孩虽无月经,但青春期后有周期性腹痛和腹胀,严重时可伴便秘、尿频、尿溺留,下腹部常可摸到逐渐增大的包块。这是因为处女膜无孔,而其他发育均正常,于是经血滞留于阴道、子宫、输卵管内,手术切开处女膜,瘀血流出,腹部膨隆自然消失。其他疾患包括原发性卵巢发育不全、先天性无子宫或无卵巢、子宫发育不良或缺乏子宫内膜。

4、性染色体异常导致月经不来

如睾丸女性化综合征患者的性染色体为46,XY,为男性,但其体内缺乏雄激素受体,所以“她们”的所有性征都呈现为女性型(人的胚胎发育具有能向男女两性分化的性质,当胚胎期受到雄激素影响时则发育为男性,否则,发育为女性),从小也是按女孩抚养的。这样的病还有一些,虽然经手术可以纠正“她们”的发育畸形,但如特纳氏综合征(47,XXY),多不能生育,只能维持正常的性功能。

一直不来月经怎么办

1、成药自疗法

乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,温水送吞。

复方胎盘片,每次4片,每日3次,温水送吞。

调经活血片,每次5片,每日3次,温水送吞。用于血瘀气滞者。

2、验方自疗法

月季花15克、生姜3片,煎汤,每日1剂,分2次服。

益母草30克、白术12克、白芍12克,煎服,每日1剂,分2次服。

黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1剂。用于肾虚血亏者。

3、饮食自疗法

鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。

黑大豆、山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。

乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。

月经推迟的原因

1、情绪异常引起月经失调情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3、节食引起月经不调少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

4、嗜烟酒引起月经失调香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

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