咳嗽能吃鸡蛋吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！正确有效的养生保健是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《咳嗽能吃鸡蛋吗》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
很多人都会感冒和咳嗽。他们整天咳嗽，身体不能受伤。很多人认为咳嗽时不能吃鸡蛋。事实上，情况正好相反。与生姜和醋混合的鸡蛋具有良好的疗效。那么咳嗽能不能吃鸡蛋，这个问题让告诉大家。
咳嗽能吃鸡蛋吗
当孩子咳嗽时，许多父母不给鸡蛋和孩子吃，并担心孩子吃完后会加重咳嗽。孩子可以咳嗽吃鸡蛋吗?答案是肯定的。事实上，咳嗽会在体内消耗大量蛋白质。饮食应该安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，以增强身体的免疫功能，这有利于恢复。
此外，鸡蛋还具有治疗咳嗽，醋煎鸡蛋，生姜煎鸡蛋，白糖混合鸡蛋的功能，具有治疗咳嗽的功效。因此，咳嗽可以吃鸡蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些婴儿可能会削弱他们的胃肠功能。如果你吃更多的鸡蛋，你可能无法消化，所以你应该适量进食。
小儿咳嗽吃什么好
当母亲不知道宝宝可以在头痛中咳嗽时，如果你吃了不合适的食物，会加重宝宝的咳嗽，那么孩子咳嗽吃什么呢?妈妈可以给宝宝更多的梨，蛤蜊，萝卜，大白菜，西红柿等水果和蔬菜，这对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。
1、大蒜
从中医的角度来看，大蒜的表现是辛辣，甜而温暖。它可以温暖胃，消化气，解毒和杀死昆虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，防寒，强力杀菌的功能。因此，如果适量饮用一些大蒜水，对孩子的咳嗽恢复有很好的效果。
2、梨
当我年轻的时候，感冒了，我的家人会煮梨并加糖。事实上，梨确实对咳嗽有治疗作用。因为梨本身含有大量的蛋白质，脂肪，钙，磷，铁和葡萄糖，果糖，苹果酸，胡萝卜素和多种维生素。此外，梨皮和梨花，叶和根也可作为药物，具有清热，化痰，润肺，解毒的功效。它对冷热咳嗽，感冒咳嗽，麻疹咳嗽，支气管炎和咳嗽有很好的疗效。
3、枇杷
在“本草纲目”中，有“对气，肺，呕吐和口渴的渴望”的描述。可以看出，痰对咳嗽的治疗有非常好的效果。当然，最常见的吃法是去除外层皮肤并直接食用。但一定要清洁皮肤，因为它非常脏。
4、萝卜
萝卜具有清热解毒，凉血止血，止痰止咳，排尿，排毒的功效。最简单的方法是为您的孩子煮一碗萝卜水，这对咳嗽有很好的效果。当然，你也可以使用萝卜姜汁，萝卜汤，蜜饯萝卜，萝卜酒等作为药膳，以更好地治疗孩子的咳嗽。
5、橘子
橘子是酸甜的，对于孩子来说，它们具有良好的开胃气，口渴和肺部。当孩子咳嗽时，你可以通过烤橙子或用平底锅来煎橘子。让孩子吃饭和治疗咳嗽比较好。
6、大白菜
大白菜略冷，具有清热解暑，利尿止痛，通利肠胃，清肺热的功效。使用这道菜可预防感冒，咳嗽，声音嘶哑，便秘等。干咳最好多吃白菜。
7、西红柿
西红柿很冷，有点冷，很甜。可以解渴，滋养阴，凉血。去肝脏，胃，肺。它具有刺激口渴，强化胃和消化，清热解毒，凉血，镇静肝脏，滋养血液，滋养血液，增加食欲的功效。
其中含有的番茄红素具有抑制细菌的作用。因此，咳嗽患者具有抗炎作用。
宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗
鸡蛋具有治疗咳嗽，醋煎鸡蛋，生姜煎鸡蛋，白糖混合鸡蛋的功能，具有治疗咳嗽的功效。因此，咳嗽可以吃鸡蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些婴儿可能会削弱他们的胃肠功能。如果你吃更多的鸡蛋，你可能无法消化，所以你应该适量进食。
宝宝咳嗽能吃蒸鸡蛋吗
当孩子咳嗽时，许多父母不给鸡蛋和孩子吃。我担心孩子吃完后会加重咳嗽。孩子咳嗽可以吃鸡蛋吗?答案是肯定的。事实上，咳嗽会在体内消耗大量蛋白质。饮食应该安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，以增强身体的免疫功能，这有利于恢复。因此，如果您的宝宝咳嗽，您还可以吃蒸蛋。
事实上，鸡蛋的一些做法也具有治疗咳嗽的功能，如醋煎鸡蛋，生姜煎鸡蛋，白糖混合鸡蛋有治疗咳嗽的效果。因此，咳嗽可以吃鸡蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些婴儿可能会削弱他们的胃肠功能。如果你吃更多的鸡蛋，你可能无法消化，所以你应该适量进食。
感冒咳嗽能吃煮鸡蛋吗
一旦赛季结束，很多人都会感冒和咳嗽。他们整天咳嗽，身体不能受伤。很多人认为咳嗽时不能吃鸡蛋。事实上，情况正好相反。与生姜和醋混合的鸡蛋具有良好的疗效。鸡蛋具有滋阴养血，滋润干燥的功效。生姜有消除感冒，痰和痰的作用。醋可以消化开胃，痰血和停滞。因此，醋炒鸡蛋，生姜炒鸡蛋对治疗咳嗽有很好的疗效。
宝宝咳嗽有痰能吃鸡蛋吗
母乳喂养咳嗽可以吃鸡蛋，但要注意少吃，因为哺乳期咳嗽体质比较弱，鸡蛋更难消化，吃太多鸡蛋可能会引起腹部不适等症状。另外，在煮鸡蛋时，宝宝不应该咳嗽而且吃鸡蛋吗?
如果辛辣，刺激性的调味料。
鸡蛋具有滋阴养血，滋润干燥的功效。生姜有消除感冒，痰和痰的作用。醋可以消化开胃，痰血和停滞。因此，醋炒鸡蛋，生姜炒鸡蛋对治疗咳嗽有很好的疗效。
Ys630.com相关知识
甜酒鸡蛋是一道很受人们欢迎的传统小吃，它是用甜酒和鸡蛋为原材料制作而成的，这道小吃吃起来甜津津的，吃完后唇齿留香，因此特别受到小孩子的喜爱。这道菜还有着很好的保健作用，可以为人体提供很多必要的氨基酸，适合各年龄段的人食用。那么咳嗽了能吃甜酒鸡蛋吗?
咳嗽最好不要吃甜酒鸡蛋。咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染等等。上呼吸道感染和咽炎是引起咳嗽的最常见原因，宜清淡饮食，需避免辛辣刺激食物，所以不宜吃甜酒鸡蛋。
感冒能吃甜酒鸡蛋吗
如果感冒不咳嗽的话，是可以吃甜酒鸡蛋的。咳嗽的话，因为甜酒含糖分高，吃甜的，容易加重咳嗽。普通感冒的话吃吃没有问题。但是，平时还是要多喝白开水，注意多休息，靠自身免疫让感冒快快好起来。所以如果人们患了感冒的话，就尽量不要吃甜酒鸡蛋了，防止加重病情。
甜酒鸡蛋的营养价值
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。因此，人们可以多吃甜酒鸡蛋，让身体健康强壮。
孩子抵抗力低下，总是反复咳嗽，这种情况下父母总是变着法的给孩子买各种营养丰富的好吃的，想着孩子吃了就能提高抵抗力，咳嗽快快好，但是听别人说鸡蛋不能给咳嗽的孩子吃。真的是这样吗?读了下面小编的文章相信大家就会解开这个疑惑。
1、孩子老是咳嗽能吃鸡蛋吗?
我们都知道鸡蛋是母鸡产的，鸡蛋营养含量高，当中蕴含丰富的蛋白质和维生素，非常容易被人体吸收，小孩子经常吃鸡蛋对身体有很多的好处。小孩子在咳嗽期间也是可以吃鸡蛋的。鸡蛋有很多种的做法，可以煎着吃，可以直接煮着吃，还可以炖着吃，一般来说煎着吃对鸡蛋营养成分破坏最大，不推荐。
2、治疗孩子咳嗽的鸡蛋做法
就像前面文章说的，鸡蛋有很多种的做法，其中醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋都是有利于治疗孩咳嗽的做法。具体做法都很简单，首先是醋煎鸡蛋的做法：将新鲜的鸡蛋一颗将其打碎之后搅拌均匀，然后火上放炒锅，炒锅之中加入半勺白醋，使用文火将白醋烧开，然后把鸡蛋放入烧开的食醋当中煎炒直到鸡蛋变熟，最后在熟鸡蛋当中加点儿白糖，放凉之后孩子就可以吃啦，酸酸甜甜是孩子们的最爱，坚持每天早晚各一颗，正常情况下1到3天咳嗽就可以治愈。姜煎鸡蛋的做法就更简单，把鸡蛋打碎放入碗中用筷子将其搅拌均匀，然后把准备好的姜去皮切成粉末，最后把姜末和鸡蛋一起放到锅中煎炒，并加入适量的盐就可以让孩子吃了。姜煎鸡蛋对治疗孩子的咳嗽很有作用。
很多宝宝咳嗽了会比较担心，影响孩子吃东西吗，很多孩子一开始辅食都需要添加鸡蛋黄的，那么宝宝咳嗽有痰能吃鸡蛋吗?孩子咳嗽不影响吃鸡蛋，但一定要记得适量，孩子咳嗽期间，辅食一定要主义咸淡。
1.当孩子咳嗽时，许多父母不让吃鸡蛋，担心孩子吃完后会咳嗽。宝宝咳嗽有痰能吃鸡蛋吗?答案是宝宝咳嗽可以吃鸡蛋。事实上，咳嗽可以消耗体内大量的蛋白质。应该在饮食中安排一些蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋，以增强人体的免疫功能并促进疾病的恢复。
2.小儿咳嗽饮食宜清淡，营养均衡，合理搭配，多加一些高维生素食物。维生素C可以增加人体对外界有害因子的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如：新鲜橙子，红枣，西红柿，菠菜，卷心菜等。维生素A可以维持上皮组织的健康并保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物包括胡萝卜，油菜，动物肝脏，蛋黄等。另外，鸡蛋还有治疗咳嗽的功能。醋煎鸡蛋，姜煎鸡蛋，糖混蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽可以吃鸡蛋，但一次不要吃太多，感冒咳嗽，有的宝宝胃肠功能可能会变弱，多吃蛋可能不会消化，所以适量吃。
3.当小孩咳嗽时，不宜食用刺激性食物。胡椒，芥末，辣椒和辛辣的酒精可以直接刺激呼吸道粘膜，引起充血，水肿，甚至支气管平滑肌痉挛，使咳嗽变得更糟。同时不宜吃脂肪，浓味，油腻食物，因为这些食物会伤及脾胃，造成内热，增加咳嗽。
另外，感染和过敏是咳嗽的重要原因。对于那些有过敏症状的人，在咳嗽期间，尽量减少或避免吃海鲜食物，如牡蛎和深海的海水鱼，虾和螃蟹。
每一位父母都是希望自己的宝宝健健康康的，无论如何父母都会尽最大全力让宝宝健康成长，当然一定会避免宝宝生病。可是，如果宝宝一旦身体出现了不适，就应当引起高度的重视。如果宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象能不能吃鸡蛋呢?
首先根据研究表明，鸡蛋分为蛋清和蛋黄两部分，蛋清中有很多的蛋白质，其营养价值特别高，蛋黄也是很营养的东西。但是鸡蛋含有的热量很高，多吃会引起上火甚至其他的问题。如果是有发烧或者上火的宝宝，建议还是不要吃那么多的鸡蛋，避免因为营养过剩而出现健康问题。
因为鸡蛋的营养价值很高，所以应该是大多数病人的良好选择，作为补品，对于恢复健康有很大的帮助。对于咳嗽流鼻涕的宝宝，吃点鸡蛋能够补充宝宝的营养以及宝宝身体所需的物质，对于恢复健康有很大的帮助。
但是，只吃鸡蛋是远远不够的，同时还要多吃水果和蔬菜，补充维生素以及营养物质，促进消化，加快新陈代谢，便于废物排出体外，还要补充大量的水分，使自身的循环系统充分工作。
因此，宝宝在有咳嗽流鼻涕的症状时是可以吃鸡蛋的，但是，还是要做到具体问题具体分析，根据宝宝的病情合理的进行选择。选择宝宝是吃还是不吃，多吃还是少吃，如果自己始终无法拿定主意，就要依靠医生等专业人士进行解答了。
婴儿是非常脆弱的一个群体，身体的抵抗力比成人差很多，因此容易出现各种各样的健康问题，例如婴儿咳嗽就比较常见，一般来说，婴儿咳嗽是因为有炎症，热量摄入过多、受凉等，家长在日常看护中应时常开窗透风，让婴儿多喝点水，日常的饮食当然也更需要注意，婴儿咳嗽是能吃鸡蛋羹的，因为鸡蛋羹具有较多的功效。
1、鸡蛋羹可以增强皮肤的润滑性
鸡蛋羹中含有较多的蛋白质和人体所必须的氨基酸，可以促进婴儿身体吸收，增强皮肤的微酸性，以防止细菌的感染，这对婴儿来说是非常有好处的，因为婴儿对外界的抵抗力较弱，容易受到各种细菌病菌的感染，从而引发一些健康问题，鸡蛋羹可以很好的增强皮肤的润滑性，防止细菌感染，因此，婴儿是可以多吃鸡蛋羹的。
2、鸡蛋羹具有清热解毒的功效
我国的中医认为，鸡蛋的蛋清属性为性寒，具有清热解毒的功效，而且能疏通经脉，补中气，这种功效对孩子的身体是非常有益的，本身孩子咳嗽也是因为热量摄入过多，身体出现的炎症情况，因此，鸡蛋羹的清热解毒的功效能很好的解决
孩子咳嗽问题，所以建议给孩子吃些鸡蛋羹。
3、鸡蛋羹具有润肺利咽的功效
孩子咳嗽往往造成咽喉干痛，很不舒服，鸡蛋羹具有润肺利咽的功效，是很好的一个选择，而且鸡蛋羹中含有较多的水分，也是很有益的。
咳嗽这件事儿，在我们的生活中是一种很常见的症状，当我们的身体稍微出现点儿异样，感冒、发烧、咳嗽统统接踵而来，让人苦不堪言。当我们身体处于虚弱状态中，对于饮食就要大大仔细些了，在咳嗽的时候，我们是否能食用鱼呢?下面一起来看看。
咳嗽能吃鱼吗
咳嗽是否能吃鱼，直接取决鱼的新鲜度，若是鱼足够新鲜，那么就可以食用，若是鱼已经死去了，那么它就含有组胺，这种物质是属于过敏原，食用之后就会容易诱发过敏性哮喘。但是新鲜的鱼就没有这种物质了，若是咳嗽比较严重的话，那么最好不要食用鱼了，吃些别的，总要为自己的身体健康着想的。
咳嗽吃什么好的快
当处于咳嗽状态时，饮食应该趋于清淡、清补。一定不要吃过于油腻、油煎、生冷等等刺激性的食物。因为之所以咳嗽，主要是因为寒冷交替引发的，所以饮食上需要格外的注意。
风寒咳嗽可以多食用一些温肺化痰食物，比如常见的核桃、蛋汤等等食物，对于生冷食物：香蕉、西瓜等等食物都要避免。
实热咳嗽就比较适用于清热化痰的食物了，比如雪梨、枇杷等等，最忌讳饮用油腻油煎的食物，比如炸肉、薯条等等。
咳嗽养生食谱
风寒咳嗽养生食谱
姜蛋汤
1、首先将生姜用清水清洗干净，随后将它切丝。
2、接着热锅，将鸡蛋倒入进行煎炸，一直等到两面煎至到金黄色。
3、随后就可以加入生姜了，并加入适量的白开水，需要煮6分钟左右，最后加入适量的食盐进行调味，就可以进行食用了。
功效与作用：将体内的寒气驱散了，从而达到止咳作用。
风热咳嗽的养生食谱
白萝卜淡菜瘦肉汤
1、首先将白萝卜用清水清洗干净，随后将它切块备用。
2、接着将猪肉的血水也清洗干净，并且放入开水中进行焯烫，随后将之切块备用。
3、这时就可以将它们一同放入锅中，并加入适量的清水，用大火进行煮沸，随后改小火进行炖煮，需要历经四个小时，最后加以食盐进行调味，就可以食用了。
功效与作用：这款养生食谱可以清除肺部的热，从而达到止咳效果。
从上文可以知晓，咳嗽的时候最好不要吃鱼，我们应该选择清淡的食物进行食用，可以缓解病情，并且食用养生食谱还有利于病情。
对于咳嗽患者来说，不仅要积极使用消炎药物来缓解咳嗽病情向严重地步发展。还要严格控制饮食，避免吃会加重咳嗽病情的食物。银耳总体来说是一种营养价值很高的真菌类食物，尤其是银耳汤对女性美容养颜有着明显的效果。夏季成为了人们喝银耳汤的最好季节，可是在咳嗽的时候可不可以吃银耳呢?
1、咳嗽能吃银耳。咳嗽最常见于感冒,而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效。所以应该先查查血象。
2、如果是肺热引起的咳嗽可以吃,寒咳不能吃。痰是白色的属寒咳,痰是黄色是热咳。
3、银耳有止咳的作用。银耳有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血之效,适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等症状。
4、咳嗽吃银耳好。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化验血常规,做个胸片,看一下咽部有无充血,如果是炎症引起的,需要积极用抗菌素控制感染,银耳可以减轻咳嗽症状,对治疗是有利的。
在发生咳嗽症状之后一定要及时治疗，因为当咳嗽发展到严重时期会对一个人的喉咙造成严重伤害。对于咳嗽患者来说不仅要积极使用到药物进行治疗，他要非常注重饮食，因为刺激性油腻生冷的食物都会加重咳嗽病情。而泡面是属于油脂成分含量非常高的一种食物，所以当发生咳嗽之后可以吃泡面吗？
咳嗽可以吃方便面，可以口服感冒药物，要多喝水，注意保暖。饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷食物。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，吃方便面对咳嗽没有影响
当咳嗽时，应该注意以下饮食七忌：
一：忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
二：肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三：忌鱼腥虾蟹。一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
四：忌甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
五：忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六：忌吃花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
七：忌食用补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
甲鱼的营养价值是很高的，尤其是身体虚弱的人，和甲鱼汤滋补身体是非常好的，甲鱼虽然营养物质是很丰富的，但是并不是适合所有的人，感冒咳嗽是很常见的疾病，咳嗽虽然不是什么大病，但是咳嗽不及时治疗，是会引发其他的并发症的，咳嗽的时候是不能胡乱吃东西的，咳嗽能吃甲鱼吗?
咳嗽能吃甲鱼吗?
咳嗽是不可以吃甲鱼的，因为甲鱼性寒，是发物，对咳嗽没有治疗作用，反而会加重。除了甲鱼，咳嗽还不能吃以下的食物：
1、 寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2、 肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、 鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、 甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
5、 橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
风寒感冒咳嗽食疗
1、可乐煮姜
生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。
2、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
3、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
不过人体中产生的咳嗽这种现象，就一定要注意自己的日常饮食习惯，因为如果经常吃辛辣刺激的食物会刺激到人体喉部加重咳嗽症状的。莲藕这种蔬菜是生活中常见的一种蔬菜，它和土豆的地位基本类似。甚至对于有一些人来说喜欢吃莲藕胜过土豆，但是对于处于咳嗽期间的人来说，他们可以吃莲藕吗?
一、宝宝咳嗽可以吃藕吗
莲藕具有清热凉血、润肺止咳的功效，所以宝宝咳嗽期间吃一些莲藕是很有好处的。 当宝宝患支气管炎、咳嗽不止时，可饮用藕汁。藕皮也有药效，因此不必削去，将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好效果。藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。
二、莲藕止咳的小偏方
雪梨莲藕汁
准备材料：莲藕、雪梨、白糖。
做法：
1、雪梨润心肺，取新鲜的莲藕和雪梨，洗净切成小块备用，准备白糖适量。
2、把准备好的材料放入榨汁机里榨汁，过滤掉渣后加入适量的白糖，就可以了。
小贴士：要想快速有效，每天午饭后可以服用一次，晚饭后服用一次，最好服用后可以休息一个小时。
冰糖莲藕茶
准备材料：莲藕、冰糖。
做法：
1、将洗干净的莲藕切成薄片，放在锅里煮沸，最好用砂锅，或不锈钢锅，尽量不要用铁锅。
2、煮沸以后改用文火熬煮半小时，煮到水变成淡淡的粉色。
3、根据个人口味加适量冰糖，过滤掉藕渣，润肺、止咳，清香甘甜的冰糖莲藕茶就做好了。
饮食养生
运动养生
