头皮痒到底是怎么回事
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《头皮痒到底是怎么回事》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
可能我们大家在生活中都经常会出现头皮痒的情况，一旦我们大家出现了头皮痒的情况也是非常的难受的，并且对于我们头发的健康也是很不利的，那么头皮痒到底是怎么回事?相信我们许多的朋友们也是比较关注的，下面我们就来一起看看。
1、洗头太频繁
很多的朋友们日常生活中洗头的次数可能是非常频繁的，我们大家要知道，如果经常频繁的洗头，那么是很容易引发头皮痒的情况的。洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。
2、洗发水不适合
另外，还有一些朋友们喂了图便宜，经常会购买那种次品洗头膏，这种次品的洗头膏对于我们人体的头发健康是非常不利的，也是有可能引发头皮痒的情况。每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。
在生活中经常头皮痒是怎么回事?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，在生活中如果洗头太频繁或者是用的洗发水不好，那么都是有很大的可能会导致大家出现头皮痒的情况的。
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养生导读：一头柔亮的秀发是女性魅力的最佳体现，但不少人却常常有头皮发痒的问题，那么头皮痒是什么回事呢，下面为您介绍头皮痒是什么回事，头皮发痒怎么办，教你轻松应对头发难题。
头皮痒是什么回事？
1、洗头太频繁
洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。
2、洗发水不适合
每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。
3、水温太高
头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。
4、没冲干净
冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
5、染发剂
不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。
6、脂溢性皮炎
大家经常有的头皮痒、爱出油、起头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎，头发脱落。
7、饮食习惯
平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。
8、用指甲抓头
在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。
9、睡眠不足
睡眠不好，同样会导致生理机能出现问题，导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。
10、暴晒头皮
晒点太阳对头皮屑问题有益，因为直接的紫外线对脱皮现象有消炎作用，但是暴晒会伤害头皮，在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。
11、雨水污染
雨水与空气中的污染物混和而呈酸性，当雨水落在头皮时，若不实时清洗，便容易损害头部皮肤。
头皮发痒怎么办？
所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。
如果你用啤酒当作润发液及发胶，可能引发头皮屑、啤酒使你的头皮干燥，终将导致头皮屑。
当你将洗发精起泡沫后，戴上浴帽，一个小时后再冲净。
最好每次洗头发时洗两回。当你开始淋浴时，先起第一回泡沫，使抗头皮屑配方能趁你洗澡时，有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时，将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回，冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方。继续发挥作用至下次洗头发时。
不要乱吃辛辣的，不要喝酒，不要吃油腻性食物。平时多吃蔬菜、水果。
早点用专门调节皮肤皮脂分泌的药，皮脂分泌正常就不会滋生有害菌，也就不会有脂溢性皮炎了。
快速去除脂溢性皮炎的炎症，杀灭皮炎的致病菌，避免细菌大量滋生导致头发脱落或出现毛囊炎。
注意不能乱用药，千万别产生依赖性皮炎，过敏性皮炎及其他并发症。
每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
阳光强烈的时候要避免头部暴晒。
假如搔痒严重，且伴有大量的头皮屑，即使很注意个人细节也无法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去医院配一些药物使用。
以上就是为您介绍的头皮发痒的原因和缓解办法，希望对你有所帮助。
很多的朋友们对于酒水都是非常喜欢的，但是也有一些朋友们在生活中一喝酒就会出现脸红的情况了，那么喝酒脸会红到底是怎么回事?相信我们很多的朋友们都是非常的关注的，下面我们就来一起详细的了解一下这个问题。
喝酒脸会红是比较常见的现象了，喝酒脸会红这种现象是因为皮下暂时性血管扩张所引发的，主要原因是乙醛引起的，也就是我们大家常说的饮酒性面红，这种情况对于我们的大家的身体健康是不利的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。而喝酒脸红的人能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。另外还有一种酶--乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，所以会出现面如关公的情况。
另外，还有可能是因为我们人体对于酒精过敏反应所引发的，如果我们大家对于酒精过敏，那么很容易出现喝酒脸会红的情况的，这种人更是不能经常喝酒的。少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5～10分钟内，面部感到灼热，同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状，这时人们就认为是喝醉了，医学上叫作“乙醛综合征”，这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。
生活中一喝酒就脸红到底是怎么回事?现在我们也了解了这个问题了，我们可以知道，导致大家喝酒脸红的原因也是比较多的，另外，一喝酒就脸红也可能是因为我们大家对于究竟过敏引发的，所以喝酒脸红的朋友们尽量少喝酒。
脑中风是一种严重可怕的心脑血管疾病，病情轻微，会导致不同程度的丧失劳动能力，病情严重的会有致残风险，甚至会有生命危险。所以中老年人应该多了解关于脑中风的防治常识，这样才能够采取正确措施来远离此病。
那么脑中风到底是怎么回事呢？
脑中风也叫做脑卒中，是一种起病相当急的脑血液循环障碍疾病，又叫做脑血管意外疾病，这是一种本身患有心脑血管疾病用因为各种因素，导致病情进一步加重，最后就会诱发脑中风。
脑中风是因为脑内动脉狭窄，或者是出现闭塞和破裂等情况，进一步就引起脑血液循环发生障碍，时间久了之后会表现为大脑永久性功能障碍的症状。
脑中风又可以分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种，缺血性脑中风是因为血管堵塞而引起脑血管造成大出血的现象。出血性脑卒中是由于大脑的血管突然出现破裂，最后导致出血的症状，所以又叫做脑出血。
那么脑中风到底是怎么形成的？
1、遗传因素
虽然脑中风是一种后天性疾病，但是也有一定的遗传因素，如果家族中有脑中风的病史，那么，脑中风的高危人群应该做好此病的预防措施。
2、不良生活习惯因素
在平时喜欢吸烟喝酒的人，也是脑中风的高发人群，因为吸烟喝酒会加重心脑血管疾病的病情，进一步诱发脑中风。香烟中的尼古丁成分会导致血液黏稠度增加，会引起高血压的发生，会导致动脉硬化程度加重，长期大量的吸烟喝酒对身体造成的危害是非常大的，最后会导致脑中风等严重疾病发生。
3、慢性疾病
本身患有高血压和血脂病还有糖尿病，这些慢性疾病都是导致脑中风的罪魁祸首，因为这些慢性心脑血管疾病是很难控制的，病情一旦恶化，就会诱发多种并发症，导致脑中风也是很正常的事情。反过来，只要把血压和血脂以及血糖控制在正常的水平状态下，那么就能够起到预防脑中风的作用。
4、短暂性脑缺血
短暂性脑缺血也叫做小中风，有一半的小中风患者都会在三年时间内发生脑梗死，所以积极治疗小中风，就可以防治脑中风或者延缓脑中风的发生时间。
手指甲是我们健康的晴雨表，可以通过手指甲的颜色或者凹陷来观察是否出现了某些疾病，尤其是如果发现手指甲出现了凹陷，说明可能身体出现了贫血、过度劳累等，那就让小编来讲解一下手指甲有凹陷到底是怎么回事。
1、缺铁性的贫血
当手指甲出现凹陷时和缺铁有很大的关系，缺铁本身不会导致指甲的畸形，但是缺铁的时候会让指甲内的胱氨酸量低于正常，同时患者还会出现头晕、头痛、烦躁、全身乏力、气短的症状，儿童发育会变得迟缓、注意力不集中，会出现恶心、便秘、胀气的胃肠道症状。此时应该去医院做微量元素的检查，看看是否身体缺乏某种微量元素或者贫血，平时可以多吃含铁元素比较丰富，并且补血的食物，比如黑豆、胡萝卜、菠菜、动物的肝脏、鱼虾。
2、重体力的劳动引起的
如果发现手指甲有凹陷也有可能和最近重体力劳动有很大的关系，因为经历了长期的重体力劳动压力下，会阻碍指甲末端的血液循环，长期以往导致指甲出现凹陷。最好要注意劳逸结合，适当的进行休息，多按摩手指，这样可以促进其血液循环，改善指甲凹陷的问题。
3、长期接触冷水导致的
由于工作的原因长期接触冷水，指甲内部受到冷水的刺激，会造成血液循环不流畅，从而导致指甲凹陷。如果必须要浸泡冷水时可以佩戴橡胶手套，保护好指甲，这样可以避免手指甲直接受到冷水的刺激。
4、长期处在高寒的环境中
高寒的环境下氧气稀薄、温度比较低，有一部分的人可能会出现高原反应，所以会引起身体其他的不适，其中就会包括手指甲有凹陷等。
5、长期接触化学物质导致的
手指甲的凹陷和长期接触化学物质也有很多关系，比如美甲师、发型师，经常性的接触美甲油或者染发剂等致癌物质，会增加患上指甲凹陷的风险，另外长期接触石油、酸碱成分高的物质、水泥等也是致病源，在工作的时候尽量佩戴手套来进行工作，这样可以防止化学成分对手的伤害。
6、手指甲受到真菌感染
当患上灰指甲时也会导致指甲表面凹凸不平，并且会出现凹陷情况，灰指甲治疗起来比较困难，即使治疗之后也容易复发，传染性很强，建议患者去正规的医院接受治疗。
7、低氧血症引起的
低氧血症是指自身的血液中含氧气不足而引起的一种病情，一般是由支气管炎引起的，因为患者的自身血液含氧量低，从而造成了指甲末端供血不足，引起了手指甲凹陷。患者可以通过吸氧的方法来缓解病情，必要时需要去医院接受治疗。
现在的化学物品越来越多，我们也无法去分辨其中的好坏，像我们用的洗头膏市面上就有很多的种类。洗发膏选择不当不仅头皮痒，而且头皮还会严重的出油从而出现异味。选择洗发膏的时候一定要选择不含硅油的，还有最好选择温和不刺激的洗发膏，也要经常的洗头洗澡注意卫生。
发味的来源
正常人的头上，每平方厘米分布着144到192个皮脂腺，比脸部皮肤高得多。它们分泌的皮脂，可滋润头发，保持发丝的光泽和柔软。但是同时，皮脂也成为细菌生长的培养基，皮脂氧化会发出酸败味、油脂臭。
头发上还存在大量小汗腺，当运动时或情绪紧张时，它们会分泌大量汗液以降低大脑的温度，汗液中含有大量的盐、乳酸和尿素。当你剧烈运动之后用发乳洗头时，会闻到淡淡的氨水的味道，这就是尿素带来的。
现在环境污染日益严重，头发定型和其他发用化妆品的残留物越来越多，这都会令头发散发出特殊的气味，并且伴随着头皮瘙痒。
研究发现发臭是容易引起人们心情烦躁、失去耐心的一种气味，颇影响工作效率。
以前的专家告诉我们，为了保护头发上的皮脂，4~5天洗一次头发为宜。可是实际上这是不可能的，除非你愿意每个同事都躲着你。新的观点认为应每天洗头一次。据世界某大化妆品公司Lreal早在1995年的调查，美国人平均的洗头频率已达到每周5.3次，很多人每天多于1次。
原因如下：
1、头皮的汗水与皮脂混合后氧化所造成的。
头皮有发汗的汗腺与分泌皮脂的皮脂腺。原本汗水与皮脂混合后，可以维持肌肤滋润，具有屏障效果，但是由于某些因素造成其分泌过剩，才会引起恼人的味道与油腻感。
2、不良习惯造成的：喜欢油腻的食物、经常吸烟、经常喝酒、以肉食为主、喜欢食用含有大量香料食物。
3、头皮与脸部的肌肤是相连的。
首先，检视日常生活与头皮环境的正常化有关，所以有上述情况的人应该要做改善。此外，早晨洗头的人容易因为没有时间而随便洗洗，或是没有干净之类的。还有头发没有确实吹干就出门，半干的容易吸附产生味道的物质。
头皮瘙痒是非常难受的，同时会伴随头皮屑增多，头发异味等情况，所以出现了头皮痒应该第一时间治疗，使用相应的缓解措施进行缓解。本文将详细介绍头皮痒怎么办，如染发后头皮痒，头屑多造成的头皮痒等，提供大家相应的缓解措施。
头皮痒怎么办
头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒，头皮痒的话该怎么办呢，有什么方法可以缓解头皮痒呢，下边介绍一下。那
1、改变自己的饮食习惯
我们一直所说的头皮痒有一部分原因可能是与个人的饮食习惯相关，饮食习惯不好直接回关系到我们的身体健康。对于头皮痒的人群一定要注意一下自己的饮食习惯，避免吃过多的辛辣刺激的食物，因为吃太多辛辣刺激的会导致头皮的血液循环不流畅等等。也要避免吃油腻的，减少过多的油脂分泌的话头皮屑就会减少，头皮痒也会缓解。
2、注意头部卫生
对于头皮经常痒的人群也有一部分原因可能是经常不注意头部的清洁卫生，导致过多的油脂分泌，这些油脂分泌物为细菌或者真菌提供了非常好的生存环境，如此一来导致头皮脏，头皮脏的话就会产生很多的头皮屑并且对头皮有刺激得作用，最终让头皮痒。所以头皮痒的话应该注意个人头部的卫生。
3、尝试着使用去屑类的洗发水
头皮痒也有一部分原因可能是自己使用的洗发水不适合的结果，建议这个时候可以尝试着使用一些能够去头屑的洗发水。这种洗发水能够有效地清洁头皮并且可以防止过多的头皮屑产生，缓解头皮痒的感觉。
染发后头皮痒怎么办
头皮痒是非常常见的，但是有些人染发之后头皮会有很痒的感觉，有些情况下可能是因为染发剂里边的一些物质导致的，也有些可能是对染发剂过敏而导致的，那么如果一旦染发后头皮痒应该怎么么办呢，下边就来介绍一下染发之后头皮痒应该怎么办。
1、服用地塞米松
一般来说如果染发过后头皮有非常痒的感觉的话最大的可能是对染发剂过敏，因为染发剂中含有很多的化学成分，有的人头皮比较薄受到刺激容易过敏，在这种情况下建议大家尽量少用染发剂。如果一旦已经用了染发剂了并且发生了过敏反应的话建议大家可以服用一些抗过敏的药如服用地塞米松。
2、服用扑尔敏
染发后的头皮痒是由于过敏导致的，这个时候可以吃一些抗过敏的药物，除了服用地塞米松以外还可以服用扑尔敏，这两者都是抗过敏的，都可以治疗像对染发剂过敏的症状，建议大家按照医嘱来服用，不同人群或者敏感程度不同的话服用剂量有所不同。
3、在用染发剂之前最好做一次测试
目前市面上的染发剂大多数里边都是含有非常多的化学物质的，很少有纯天然的染发剂因为能够染上色并保持持久不脱色的效果纯天然的一般做不到。如果你的头皮比较薄并且不能经常受刺激或者头皮有损伤等等，有这些症状的话都是建议在染发之前做一个头皮测试的。
头屑多头皮痒怎么办
头屑多一般来说都是头皮上的油脂分泌过多导致的，过多的油脂分泌使得头屑很多，头屑很多的话会产生头皮痒的感觉。头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒，头屑多头皮痒的话该怎么办呢下边就来介绍一下。
1、从改变饮食习惯做起
我们一直所说的头皮痒有一部分原因可能是与个人的饮食习惯相关，饮食习惯不好直接回关系到我们的身体健康。对于头皮痒的人群一定要注意一下自己的饮食习惯，避免吃过多的辛辣刺激的食物，因为吃太多辛辣刺激的会导致头皮的血液循环不流畅等等。也要避免吃油腻的，减少过多的油脂分泌的话头皮屑就会减少，头皮痒也会缓解。
2、头部经常清洗，让头皮保持干净
对于头皮经常痒的人群也有一部分原因可能是经常不注意头部的清洁卫生，导致过多的油脂分泌，这些油脂分泌物为细菌或者真菌提供了非常好的生存环境，如此一来导致头皮脏，头皮脏的话就会产生很多的头皮屑并且对头皮有刺激得作用，最终让头皮痒。所以头皮痒的话应该注意个人头部的卫生。
3、使用有去屑效果的洗发水
头皮痒也有一部分原因可能是自己使用的洗发水不适合的结果，建议这个时候可以尝试着使用一些能够去头屑的洗发水。这种洗发水能够有效地清洁头皮并且可以防止过多的头皮屑产生，缓解头皮痒的感觉。
头皮痒有异味怎么办
头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，也有很多人头皮痒伴随着非常难闻的异味，这种问题如果一直得不到治疗的话更让人困扰，如果头皮痒有异味我们该怎么办呢?
1、避免吃辛辣刺激、油腻性食品
我们一直所说的头皮痒有一部分原因可能是与个人的饮食习惯相关，饮食习惯不好直接回关系到我们的身体健康。对于头皮痒的人群一定要注意一下自己的饮食习惯，避免吃过多的辛辣刺激、油腻的食物，这些食品吃的过多容易导致头皮的血液循环不流畅、毛囊堵塞等等。
2、保持头部的干净卫生
头皮有异味这一方面与饮食有关与自己的分泌物有关，另一方面可能是头部不干净导致细菌的滋生所以才会有异味的产生。皮脏的话就会产生很多的头皮屑，头皮屑多了很容易让头皮感到痒的感觉，同时细菌等物质也会散发异味，所以如果出现这种情况的话建议大家经常性的保持自己的头部干净卫生。
3、使用不同的洗发水
头皮痒有异味也有一部分原因可能是自己使用的洗发水不适合的结果，建议这个时候可以尝试着使用一些能够去头屑的洗发水。使用能够去头皮屑的洗发水也是能够有很好的治疗效果的，同时也可以使用比较清香的洗发水。
头皮痒是在长头发吗
头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，也有很多人头皮痒伴随着非常难闻的异味。头皮痒的原因不一定，要看具体情况，不一定都是长头发，头皮痒有以下几种情况。
1、长头发
头皮痒的话确实有的时候是在长头发，但是这种原因并不一定就是正确的，头皮痒的原因有很多种，我们要根据实际情况来确定。
2、有大量的真菌或者细菌在头皮上滋生
头皮如果痒的话有一种原因就是意味着头皮上有大量的细菌或者真菌产生，如果头皮痒的原因是这样的话建议大家一定要及时清洗自己的头皮以及保持头发的干净卫生。如果人体油脂分泌量过多的话容易在头皮上凝结成片状这样的话也为那些细菌或者真菌提供了良好的生存环境，所以要及时清洗头皮。
3、头发脏了头皮也比较脏
头发脏的话也会引起头皮痒，另外头发脏会加速头皮脏这两者脏的话都会使得头皮有痒的感觉。
4、头皮屑比较多
头皮屑太多的话也是头皮痒的一大原因，可以借用去头皮屑的洗发水试试，经常使用的话效果应该比较明显。
5、油脂分泌过多
油脂分泌过多的话也是头皮痒的一大原因，分泌太多的油脂，很容易让头皮吸收外界的灰尘等等，加速了头皮的脏，所以如果你属于油脂分泌量多的人群建议经常性的清理头发的卫生以及头皮的卫生，这样就可以减缓头皮痒的状况。
头皮痒有小疙瘩头屑多怎么办
头皮痒有小疙瘩都的原因有很多种要分情况而定。头屑多一般来说都是头皮上的油脂分泌过多导致的，过多的油脂分泌使得头屑很多，头屑很多的话会产生头皮痒的感觉。头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，那么如果头部的头皮痒有小疙瘩并且头屑多该怎么办呢?
1、养成一个良好的饮食习惯
头皮痒有很大一部分原因与自己的饮食习惯息息相关。饮食习惯不好直接回关系到我们的身体健康。对于头皮痒的人群一定要注意一下自己的饮食习惯，避免吃过多的辛辣刺激的食物，因为吃太多辛辣刺激的会导致头皮的血液循环不流畅等等。也要避免吃油腻的，减少过多的油脂分泌的话头皮屑就会减少，头皮痒也会缓解。
2、搭配使用能够去屑的洗发水
头皮痒也有一部分原因可能是自己使用的洗发水不适合的结果，建议这个时候可以尝试着使用一些能够去头屑的洗发水。这种洗发水能够有效地清洁头皮并且可以防止过多的头皮屑产生，缓解头皮痒的感觉。
3、保持头部的干净卫生
对于头皮经常痒的人群也有一部分原因可能是经常不注意头部的清洁卫生，导致过多的油脂分泌，这些油脂分泌物为细菌或者真菌提供了非常好的生存环境，如此一来导致头皮脏，头皮脏的话就会产生很多的头皮屑并且对头皮有刺激得作用，最终让头皮痒。所以头皮痒的话应该注意个人头部的卫生。
不少人都会认为肺癌是由于长期吸烟造成的，所以女人抽烟少发生该疾病就没有男人多，但其实造成该疾病产生的因素很多，抽烟只是其中的一种，而且女人患上该疾病的人也不在少数，通过女人会因为这些因素发生肺癌。
1、厨房中的油烟
通常家中掌勺的都是女人，所以女人在平时接触的油烟是比较多的，因此女人更容易被油烟侵害，尤其是在炸东西的时候，散发出来的油烟就更多，而这些油烟微粒经过检测，依据证实了它是致癌的危险物质，因此女人会因为油烟问题而患上肺癌。
2、喜欢吃高脂食物
高脂的食物是造成肺癌形成的一大诱因，这可能和这类食物烹饪时长比较久，温度比较高容易造成烧焦情况产生的有关，而这样的食物会环胺类的致癌物质出现，因此女人平时喜欢吃这样的食物也是容易造成该疾病产生的。而想要避免疾病的产生，就应在平时少吃一些。
3、精神上的压力
女人在平时的精神压力，心理压力是很大，而且女人不光要上班，还要重视家庭的日常和关系，这给女人的心里造成了巨大的冲击力，而多方面的压力会让女人心情变得沉重，从而会给肺癌埋下祸根，造成疾病产生。
4、吸烟有关
现在女人有抽烟喜好的人也不少，就算是女人不吸烟，家中的男同胞也会有吸烟的习惯，专业就造成女人吸入大量的二手烟，而这正是造就癌症产生的一大因素。因此女人应在平时把烟戒掉，或者是让家里人戒烟，这样才能避免烟对自己产生的伤害。
5、受到雌激素的影响
通常来说外源性，内源性的雌激素会给肺癌产生造成一些影响，因为雌激素受体的双目要比正常的细胞多很多，而且它又会一直以一个十分隐匿的过程快速生长，尤其是那种小细胞肺癌，其可通过行经周期长等情况让女人患上肺癌。
女人之所以会造成肺癌发生，和这些因素是分不开的，因此想要避免该疾病的产生，那么女人们就应在平时做好相关的预防。另外如果在平时有任何的身体不适情况都要及时的就医，不然会让疾病继续发展，给后面的治疗工作带来严重的阻碍。
年龄越大，身体越难调节，老年人出现手抖、老眼昏花、视力减退，而就耳朵来说，听力下降，甚至出现了耳鸣，都要引起重视。关于耳鸣，你了解多少?
什么是耳鸣?
耳鸣，是说外界没有任何的刺激，却出现异常声响，出现高低、音调多样的情况。这样的情况，和幻听很像，往往属于人们的主观感受。
相对来说，耳鸣时间短暂，不必过于担心，要是持续时间长，需要多注意，甚至伴随耳聋、眩晕的症状，这就需要就诊了。
于是，你会在想，哪些原因，导致了耳鸣出现?
过度紧张
情绪，可能你从不关注，其实你应该重视，精神对健康影响，实在是太大了。一直处于紧张、高压状态下，身体会愈发疲劳。
压力增大，精神会过度紧张，影响到身体，也会导致耳鸣。
噪音
你幻想着，陶渊明笔下的桃花源圣地，但是，更多的时候，城市噪音，时刻陪伴着你，的确，工业化的进程中，到处都是建房子、修马路的声响。
如此嘈杂的声音，会让你出现耳鸣，高强度的噪音，对听觉有非常大影响，时间一长，容易造成耳鸣。
戴耳机听音乐
你喜欢音乐，上班的路上，戴着耳机听音乐;坐车回家，戴着耳机听音乐;吃饭的时候，戴着耳机听音乐，甚至，在睡觉前，戴着耳机听音乐。
如此频繁听音乐，也会影响到健康，影响到听力，容易造成耳鸣。
受到创伤
耳朵，受到了创伤，也会影响到健康，摔了一跤，你认为没有什么，却不想，颅内出现瘀血，瘀血要是没有来得及清理出去，会压迫到神经，造成听力障碍，出现了耳鸣。
抽烟
抽烟，你更多的时候，想到抽烟，对肺部有伤害，其实，你知道吗?抽烟过多，也影响耳朵健康，当然是间接，这是因为，抽烟，导致血氧量降低，内耳毛细胞，需要氧气的滋养，一旦氧气匮乏，表现的极度敏感，在缺氧状态下，会受到伤害。
而内耳毛细胞，对耳朵作用更大，会形成了耳鸣，这无疑很糟糕，需要大家多注意。
关于耳鸣，就说这么多，了解什么是耳鸣，哪些原因，导致耳鸣的出现，在日常生活中，对于耳鸣，应该做更好保健，这些情况，你要更加重视，只有合理保健，避免伤害身体，促进健康。
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人类发展至今，所创造的文明可以傲视其他生物，而这所有的一切得益于人类的繁衍，一代又一代的人类文明的建设上添砖加瓦。可现在，这个将受来自人类内部的一个威胁—生育率下降。资料显示，当前我国男性的不育率达到了惊人的10%，这个数字暗示着，不育应该引起全社会的广泛关注。
那么，是哪些原因造成了这种情况的出现呢?
饮食
随着生活水平的提升，人们在饮食上的选择越来越多样化，而事实上很多人却因此养成了挑食的习惯。就男性而言，不少人偏爱肉食，遵循着无肉不欢的饮食信条，因此忽略了膳食结构的全面。这直接导致了维生素C、维生素E、微量元素锌严重不足，造成男性精子的活性、生长能力和繁衍能力大大降低，不育率的提升。
此外，不少男性忙于工作，往往选择快餐等不健康食物充饥，它们所含的食品添加剂数量惊人，对男性精子质量会造成很大的伤害。
烟酒
抽烟喝酒是很多男人的两大嗜好，而这两种习惯却是造成男性不育的重要原因，因为烟草中的尼古丁会降低精子的存活率，增加精子的畸形率;酒精则会导致生殖腺功能降低，危害精子健康。因此戒烟少酒是提高精子质量的重要手段。
缺乏锻炼
很多男人为了生活日夜奔波，而忽略了对身体的调理和锻炼，这会导致他们内分泌失调，对精子的生长发育造成不利影响;此外，体内的脂肪堆积日渐增多，而过多的脂肪组织会影响性激素的代谢，从而降低精子的质量，导致不育。
生活习惯
不少男性朋友喜欢穿紧身的裤装，这种穿衣习惯会让睾丸局部承受挤压和高温，而睾丸对温度十分敏感，过高的温度会直接影响它的生精功能，导致精子存活率下降;再者，蒸桑拿也是一个道理，桑拿房里的高温一样会对睾丸造成刺激，导致不育的出现。
卫生习惯
不良的卫生习惯，特别是对生殖卫生的不以为意，会导致各种男性疾病随之而来，这对男性的精子质量也会造成极大的影响。很多不育都是男性疾病造成地方后果。
想要繁衍出健康优秀的后代，健康强壮的精子是必不可少的一部分，养成健康的饮食习惯和生活习惯，是避免男性不育的重要手段。
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在人体内的各个脏器中肝脏是体积最大的同时它承担的工作也是最多的，担任着：排出有毒物质、合成蛋白质、合成固醇、产生胆汁、调节激素水平、存储糖原等一系列繁复的工作。在人体的代谢、消化等各个方面发挥着重要的作用。
在如此繁重的工作负担之下，很多时候肝脏会感到疲惫不堪，当你的身体出现一下这些表现时，一定要留心，这很可能是肝脏向你发出的“求救信号”。
脸色变黄
当肝功能出现异常时，肝脏的胆色素分泌将出现异常，导致黄疸的出现;此时人体的皮肤、巩膜等各个组织将被染为黄色。严重时，尿液、唾液等体液也会出现颜色加深变黄的情况。
容易疲惫
肝脏分泌出的肝碱脂酶，这一类糖蛋白，具有控制神经和肌肉结合的能力，当肝脏功能受损，类糖蛋白分泌减少，神经肌肉结合的能力出现紊乱，这极易导致疲惫感的出现。
食欲不振
食欲不振，是肝脏不好的典型表现，因为参与消化的胆汁是由肝脏分泌而成，一旦肝脏功能出现衰退，胆汁的分泌会直接减少，从而让消化功能出现衰退，造成消化问题的出现。
肤质变差
肝脏具有调节黄体荷尔蒙的作用，而这种物质这是导致油脂分泌的重要原因;因此当肝脏功能出现异常，调节功能下降，皮肤油脂势必会大量分泌，导致肤质下降。
喝酒易醉
肝脏是解毒的器官，同样担负着解酒的工作，肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种物质会将酒精中的乙醇转化为乙醛和乙酸。当一段时间里出现酒量下降的情况，这极有可能是肝脏出现了问题。
肝功能出现衰退，对身体的危害是难以估量的，下面就为大家推荐几款简单易操作的护肝运动。
眼部运动
中医认为，“肝主目”，要想养肝首先要养目，因此眼部运动一定是少不了的。平时要科学用眼，用眼一段时间之后，要闭目休憩，能起到养肝明目的作用。此外，向远处眺望或转动眼球，一样也能起到相同的效果。
步行运动
肝脏具有储存血液，调节循环血量的作用;运动时肝脏会向其他脏器提供血液供给，不但能使内脏经络都受到气血的滋养，还能起到调节肝功能的作用。而步行，这种有氧运动，既不会增加肝脏负担，又能起到很好的锻炼作用。
拉韧带
《黄帝内经》有言：“肝主经”，而经就是指人体的韧带、肌腱;因此，常常拉韧带可以起到养肝护肝的作用。
在平时的生活中，除了这些小运动之外，健康的饮食和合理的作息安排，也是养肝必不可少的方式，只有做到健康的生活才能拥有健康的肝脏。
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喝牛奶有益健康，老年人、儿童喝牛奶，能促进骨骼发育，避免缺钙，青年人喝牛奶，也能维持健康。简单的一杯牛奶，营养丰富，饮用也方便。但是，凡事都有利弊，有人适合，有人则不适合，在生活中，喝牛奶对于有些人来说，是奢望的事情，因为他们一喝牛奶就会拉肚子，看到牛奶就发慌，那么，为何一喝牛奶就拉肚子呢?
过敏还是病症?
你在深思，哪些原因导致的?一喝牛奶拉肚子，在生活中还是较多的，这样的情况，有人说是牛奶蛋白质过敏，也有人说：乳糖不耐受。
乳糖不耐受是啥?
你在想到底什么是乳糖不耐受，乳糖酶分泌较少，不能彻底消化牛奶中的乳糖。牛奶中乳糖较高，一旦消化不彻底，会引起腹泻。
目前，关于乳糖酶缺乏，是较为常见、广泛的问题，特别是以牛奶为饮食的婴儿、幼儿更容易出现。
你会想，到底哪些原因导致了这个情况，是病症还是调节?
先天乳糖酶缺乏。
乳糖缺乏、乳糖不足，与种族、遗传有关，特别是我国，这样的情况更多，其中常染色体，为隐性遗传，导致该情况出现。
成人也会缺乏
不要认为只有婴幼儿才会出现乳糖酶缺乏，成人也会出现，成人型乳糖酶缺失已经引起了大家的关注。
到了一定的年龄，会发现乳糖酶活性降低很多，不同地区的发生率也不同，相对来说，黄种人、黑种人容易出现。
哪些原因表明该症状?
就症状来说，拉肚子是最常见的表现，那么有没有其他表现呢?
伴随肠绞痛
婴幼儿出现该症状，会伴随哭闹、呕吐，进而会伴随肠绞痛，发生率即使很低，也需要大家多注意。
出现回奶
本来应该喝奶粉，但是，在喝了之后，却可能出现回奶，也需要多注意。
如何避免喝牛奶拉肚子?
喝酸奶
酸奶，比牛奶更好，这是因为酸奶中的乳糖基本没有，乳酸较多，乳酸菌在肠道中易于分解蛋白质，促进消化吸收。
喝豆乳
喝豆乳也是好的，黄豆经过特殊处理制成了黄豆配方奶，黄豆中不含有乳糖，这样的豆乳与黄豆粉不一样，适合婴儿食用。
一喝牛奶就拉肚子，可能是乳糖不耐受，希望大家多注意，好好调节、保健，才能促进健康。
冬天菠菜成熟，吃菠菜是一件非常好的事情，菠菜鸡蛋汤、炒菠菜、蒜蓉菠菜、菠菜拌粉丝等，甚至在煮火锅的时候，把洗好的菠菜放在锅中烫一下，那滋味也是非常好的，看似不起眼的菠菜，食用方式还是挺多的。当然了，并非所有人都喜欢吃菠菜，在他们看来，吃菠菜固然好，但是，其中的草酸较多，会影响到健康。
草酸影响健康
不可否认吃菠菜非常好，但因为草酸，很多人不再过多食用，这是因为相比其他蔬菜，菠菜中的草酸较多，当与钙离子结合起来，会形成草酸钙，另外，草酸钙会沉积在肾脏、膀胱中，会导致结石的发生。
你要是慢慢品尝，你会发现吃菠菜时会有涩涩的感觉，这种感觉就是草酸过多的缘故。因此，患有高尿酸血症、肾结石的人，最好不要多吃。
当然，出现问题，就要解决问题，对菠菜中的草酸也是如此，在食用的时候，把草酸去掉不就好了吗?
如何去除菠菜的草酸?
方法也很简单，在吃菠菜的时候，我们可能会用清水把菠菜清洗干净，然后就食用了。在这之后，其实多一个途径就好，那就是用开水烫一下菠菜，在开水煮烫下，能去除其中的草酸。让你在之后的食用中，不会再出现涩味。时间是30秒，时间久了，会把菠菜的营养都烫没了。
吃菠菜，对身体保健非常好，在食用的时候，一些注意事项，需要我们多注意。
首先，就如上面说的，最好用开水烫一下再吃，这样能去除草酸，避免出现草酸钙，甚至演化为结石。
其次，在食用时，很多人会把菠菜根去掉，殊不知，菠菜根是好东西，将其清洗干净后，可以连同菠菜叶一起食用，就营养来说，在菠菜中有纤维素、维生素、矿物质等，同时，把菠菜根搭配生姜食用，还能控制血糖，对避免便秘也是非常有效的。
最后，说说食用的量，考虑到其中草酸较多，即使你用开水煮烫可能效果也不明显，一方面要少吃，另一方面，最好搭配其他碱性的食物，例如，萝卜、洋葱等，或者在饭后，吃一点碱性水果，例如，苹果、草莓。这是因为食用碱性食物，能中和草酸，避免草酸伤害身体。
吃菠菜，本身是一件非常好的事情，通过吃菠菜，能获得健康，但也要在科学、合理的规范下，如果发现食用时有涩涩的感觉，最好将其用开水烫一下。同时，菠菜根也是能吃的，不要再丢弃了。即使菠菜是冬天时令蔬菜，也不要多吃，以免伤身。
电视广告中，各种各样的养胃食品、保健品充斥着你的耳朵，对于这些产品，你可能会买一点回来，想着吃一点能养胃。胃作为重要部位，需要我们好好的重视，一旦忽视了，可能不太好。养胃是重要事情，如何养胃?很多人会注意饮食，食用健康、科学的食物，例如，吃点面条养胃。
当然，最重要的事情就是注意饮食禁忌，可能会伤胃的食物就不要吃了，下面就来看看，这些食物吃多了会让胃病来袭，让你很受伤。
腌制食物
在我国，沿海城市依靠得天独厚的自然条件，多样化的水产饮食让他们乐于享受。但同时，却出现较大的问题，这些地方居民更容易患上胃病，甚至是胃癌。
这是因为在这里咸鱼、腌制的海产品是较多的，看似美味的背后，往往有安全隐患，需要你多注意。
发霉食物
面粉、大米、坚果如果出现了霉味就要吃了，这是因为在霉变过程中会产生毒素真菌，这些毒素真菌会形成亚硝酸盐、二级胺，在胃部又会形成亚硝胺类化合物，从而会致癌。
另外，在霉变食物中，还存在黄曲霉素，这种物质毒素很强，一旦进入身体，对肝脏、胃部有非常大的损伤。
放置时间长的食用油
可能购买一桶5L的食用油，一年的时间都没有吃完，一般来说，食用油的保质期是18个月，即使没有到保质期，也可能会出现异味，食用油大多是用植物压榨而成的，放置时间长会产生黄曲霉素，进而会在食用时伤害身体。
油炸食物
食物在煎炸过程中会经过高温，产生较多的致癌物质，例如三四苯并芘、丙烯酰胺等，这些物质对身体只有危害，而没有好处，会对胃部、消化道形成损伤，严重的话，导致胃癌的出现。
烧烤
吃烧烤、喝啤酒，这样的日子对你来说实在是非常惬意，但是，一天吃一顿烧烤，那就糟了。
这是因为食物在烤制过程中，会产生苯并芘，这种物质是对内脏器官的挑战，特别是胃部伤害更大，过多的食用，还可能引起胃癌，希望你要多注意。
虽说民以食为天，但是，饮食一定要注意，伤害身体的食物一定要少吃，最好做到不要吃，从而能更好的保护你的胃部，想要胃部健康，上面说到的这几类食物就不要吃了，同时，以新鲜的食材、清淡的口味为主，才能促进健康。
在排便时，你有这个感觉吗：刺痛感。不论男女都会有。小便刺痛，很多人会忽视，其实应该重视，你可能会说，男性小便刺痛，是常见情况，其实，在当前，女性小便时出现刺痛也很常见，接下来，就来了解一下，为何小便会刺痛。
小便刺痛，是什么原因?
在排尿时，尿道、膀胱、会阴部位，出现疼痛，疼痛轻重不一，轻一点的话，就像针刺一样，重一点的话，就像烧灼的感觉。
在临床上，还伴随尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、膀胱炎、肾盂肾炎等。
那么，你会在想，哪些原因，导致排尿时，小便刺痛。
淋病
淋病，需要引起重视，由淋球菌，引起性传播疾病，尿道口红肿、流脓，伴随刺痛感、灼烧感。女性出现淋病，目前越来越常见，时间一长，会演化为炎症。
尿道炎
尿道，出现了炎症，会出现发痒、烧灼感、刺痛感，男性的话，尿道口有分泌物，当处理不及时，可能演化为早泄、前列腺炎等。
膀胱炎
女性，方便时感觉刺痛，需要注意，膀胱区出现疼痛，这样的情况，可能说明膀胱调节出现问题，小心是膀胱炎。
支原体、衣原体病
其实，支原体、衣原体并非细菌，也不是病毒，但是对生殖系统危害太大，当症状加重，会在排尿时，疼痛不已，小腹隐隐作痛。
根据疼痛程度，如何判断健康?
如果进行排尿，在刚开始时，出现刺痛感，病症往往在尿道，或是急性尿道炎。
如果排尿结束，出现了疼痛感，病症往往在膀胱，或是急性膀胱炎。
如果排尿中断，出现了疼痛感，形成了尿潴留，可能是尿路结石。
排尿有刺痛感，需要引起重视，那么应如何保健?
按时排尿
排尿，不能随意，有了尿意，就要去排出，要是强行憋着，对健康来说，危害极大。
每天换内裤
内裤，你是一天一换，还是两天一换呢?小编建议，最好的方式，还是一天换一次，这样对保护生殖部位非常好，避免了细菌滋生，从而保健好身体。
科学过夫妻生活
过夫妻生活，要讲究科学、安全，适当的话，一些保护措施是不能少的。也能保护尿道，避免小便刺痛。
关于小便刺痛，就说这么多，希望能引起重视，了解小便刺痛，可能有哪些影响，做到科学、合理排便，避免错误排便，伤害到身体。
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黄疸是一种十分致命的疾病，这种疾病好发于儿童，尤其是新生儿黄疸可以说是最危险的病症之一，今天就让我们看一看黄疸是什么，黄疸的症状有哪些，黄疸的病因有哪些，黄疸的表现有哪些，希望能够让大家了解这种疾病。
黄疸是什么
黄疸是一种危害很大的疾病，那么这种病具体是什么呢?
黄疸是常见症状与体征，其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。因巩膜含有较多的弹性硬蛋白，与胆红素有较强的亲和力，故黄疸患者巩膜黄染常先于黏膜、皮肤而首先被察觉。当血清总胆红素在17.1～34.2μmol/L，而肉眼看不出黄疸时，称隐性黄疸或亚临床黄疸;当血渍总胆红素浓度超过34.2μmol/L时，临床上即可发现黄疸，也称为显性黄疸。
导致黄疸的病因是什么
1、红素过多
如果人体内的红细胞过多的话，就会破坏肠道和肝脏的循环，是血清的内的胆红素水平升高，导致黄疸出现。这一原因导致的黄疸会有消瘦、恶心、精神疲惫等伴随症状，如果不及时的治疗的话，还会导致红细胞增多、血管溶血、血红蛋白病等诸多疾病，要想根治就会变得很困难，所以要及时的发现治疗。
2、代谢异常
有的患者干细胞排泄功能受阻，这会导致胆红素在很短的时间内上升，由于这一因素所导致的黄疸还会伴随有干细胞受损，常见的致病原因有新生儿肝炎、先天性代谢疾病等。如果干细胞结合胆红素的功能低下的话，就会导致血清内未结合的胆红素升高，从而使人的面部发黄，身体出现异常，导致患上黄疸。
黄疸的表现有哪些
黄疸的危险性我们都知道，但它有哪些具体的症状呢?让我们一起了解一下吧。
1、生理性黄疸轻者黄疸先见于面、颈，然后可遍及躯干及四肢，一般稍呈黄色，巩膜可有轻度黄染，但手心足底不黄，2～3日后消退，至第5～6日皮色恢复正常;重者黄疸同样先头后足可遍及全身，呕吐物及脑脊液等也能黄染，时间长达1周以上，特别是个别早产儿可持续至第4周，大小便颜色正常，尿中无胆红素。粪色甚浅或灰白、尿色深者提示新生儿肝炎或胆道闭锁。
2、黄疸色泽轻者呈浅花色，重者颜色较深，但皮肤红润，黄里透红。
3、黄疸部位多见于面、颈、巩膜、躯干及四肢近端一般不过肘膝。
4、生理性黄疸新生儿一般情况好，无贫血，肝脾不肿大，肝功能正常，不发生核黄疸。
5、早产儿生理性黄疸较足月儿多见，可略延迟1～2天出现，黄疸程度较重，消退也较迟，可延至2～4周。
6、病理性黄疸常在出生后24h内出现，持续时间在2周以上，早产儿在3周以上;黄疸在出生后消失复现并进行性加重。重症的黄疸可以合并核黄疸。除此以外，由于发生原因不同，常有引起黄疸的原发病的伴随症状。
黄疸的危害有多严重
黄疸的危害是巨大的，想要了解这种疾病会给身体带来哪些损伤吗?让我们看一下吧。
黄疸是新生儿期最常见的症状,分为生理性黄疸和病理性黄疸。由于新生儿胆红素产生过多、肝脏功能不成熟、肠肝循环而导致胆红素浓度增高,出现的黄疸,临床上称为生理性黄疸。足月儿的生理性黄疸是在第2～3天出现,这时皮肤呈浅黄色,巩膜(白眼珠)以蓝为主微带黄色,小便稍黄,一般情况好,第4～5天到达高峰,在第1～2星期消失,检查肝功能正常、血清未结合胆红素增加。早产儿的生理性黄疸会出现得较早、较高,也持续较久,但多于生后四周消退。
病理性黄疸的原因有溶血、重症感染、新生儿肝炎、胆道闭锁以及代谢性疾病等原因引起。黄疸不论何种原因,严重时均可引起核黄疸,其预后差,除可造成神经系统损害外,严重的可引起死亡。对病理性黄疸进行病因分析,通过对黄疸及早进行相关的检查和临床观察,加强新生儿胆红素监测,及早发现病因,进行对因治疗,可有效地减少胆红素脑病对中枢神经系统的损害,是降低新生儿胆红素脑病致死率和致残率的关键。
早期新生儿轻度黄疸不会有严重后果,但重度黄疸在早期新生儿可引起胆红素脑病(核黄疸),核黄疸不仅危及生命,幸存者可因神经系统受损终生致残。近年来多中心研究表明:中、重度新生儿高胆红素血症可引起听觉损害,脑干听觉诱发电位异常。因此应该对黄疸患儿早期进行胆红素水平动态监测及脑干听觉诱发电位检测。此外，有黄疸的新生儿血糖也低于正常儿血糖水平。
妊高症这一名词相信很多朋友都没有听说过，事实上这种疾病是一种十分危险的病症，今天就让我们看一看妊高症是什么，妊高症的危害有哪些，妊高症的症状有哪些，希望能够帮助大家了解这种疾病。
妊高症是什么
妊高症这种疾病很多朋友都很陌生，下面就让我们看一看它是什么病吧。
妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。本病的病理变化主要为全身小动脉痉挛。病变可累及多个器官，严重时可导致心、肝、肾、脑等主要器官缺氧、水肿、坏死，甚至功能衰竭。部分患者还会遗留慢性高血压及肾病等后遗症。
妊高症的危害
妊高症是一种危害很大的疾病，这种病会给人带来哪些影响呢?
一、心血管系统
小血管广泛痉挛，外周血管阻力增加，平均动脉压升高，左心室舒张末期压力升高，收缩功能下降;加之冠状动脉痉挛导致不同程度的心肌损害，形成低排高阻型血流动力学改变，很容易发展为急性左心功能衰竭。
二、血容量、渗透压
由于血管收缩、内皮细胞损伤、通透性增加等原因，导致血液浓缩，实际有效循环血量减少，表现为红细胞比容增加，血液粘滞度增加等。
由于大量蛋白从尿中丢失，可引起严重的低蛋白血症，患者血浆胶体渗透压降低，严重者可出现全身明显水肿，甚至出现包括腹腔、胸腔、心包腔的浆膜腔积液。
三、肾脏
病理改变为肾小球毛细血管内皮增生，内皮细胞肿胀增大，内皮下纤维素沉积。患者肾灌注和肾小球滤过率下降，肾小球基底膜受损，通透性增加，出现蛋白尿。
四、脑
脑血管痉挛，通透性增加，脑水肿、充血、局部缺血、血栓形成及出血等。脑血管阻力及灌注压均增加，脑血管自身调节功能丧失。
五、子宫胎盘灌流
子宫螺旋小动脉血管痉挛，及子宫蜕膜和基层血管发生急性动脉粥样硬化，导致胎盘灌流下降及胎盘功能下降。
妊高症的常见症状特征有什么
妊高症的危害很大，我们在生活中要如何发现这种疾病呢?让我们看一看它的症状吧。
①血压升高，收缩压≥17。3kpa(130mmHg)，或舒张压12。0kpa(90mmHg)或较孕前增加4/2kpa(30/15mmHg)即可诊断。
②水肿，临床上表现为体重增加过多，每周增加0。5千克，下肢和腹壁水肿，重者出现腹水，经休息水肿不消退。
③蛋白尿，应选用清洁中段尿作标本，尿蛋白在(+)或(+)以上，或24小时尿蛋白多于5克即是。
④患者自觉头痛头晕，恶心呕吐，视力模糊，上腹部疼痛等。
⑤抽搐昏迷，这是病情最严重的表现，可发生在产前，产时或产后。抽搐时病人表现面肌紧张，牙关紧闭，眼球固定而直视前方，继而全面肌肉强直，剧烈抽动，呼吸停止，意识丧失，大小便失禁，发作频繁或持续昏迷者，常可死亡。
用近年，周围的人不论男女，都喜欢上跑步这种健身方式，但我有时候跑完步觉得膝盖痛，请问这是跑步影响的吗？什么人不适合跑步？
跑步是一种门槛较低的健体运动，但的确并非所有人都适合。跑完步膝盖痛，有多种原因，你可以先对照看看有没有这些情况：
1. 长期没有运动，短时间内过分追求步数、距离数据，造成运动过量，膝关节过度疲劳。
2. 肥胖。特别是BMI（体质指数）大于30以上的人，过大负荷，增加膝关节的磨损。肥胖者不管是否跑步，都更容易患上膝骨关节炎。
3. 跑步姿势不科学，譬如是否用足跟着地，错误的姿势也会增加地面对下肢关节的冲击，更容易损伤疼痛。
4. 本身有一些关节问题，譬如膝关节过度伸展等。
5. 跑步场所不够平坦或者没有穿合适的跑步鞋。
可以先检视是否已有上述问题，加以解决再尝试跑步，以免健身不成反伤身。
另外，曾进行过关节置换者，跑步会加速假体的老化，也不适合跑步。
8月19日，山东临沂准大学生徐玉玉因为学费被骗，伤心过度而发生晕厥，虽经救治终于21日21时30分许死亡。
可谓一波未平一波又起。25日，媒体报道山东又一大学生疑遭电信诈骗心跳骤停离世.8月18号，临沭县大学生宋振宁遭遇电信诈骗，于23日凌晨死亡。
人们在痛斥骗子的无良图财害命之余，也不仅感慨人生的无常和生命的脆弱：
原本身体健康的年轻人为什么仅仅因为伤心就能死掉呢？三国演义中，诸葛亮就曾先后气死周瑜骂死王朗,健康人真的会仅仅因为负面情绪压力而轻易死掉，我们需要担心吗？
是谁杀死了徐玉玉
从目前公开信息看，徐玉玉平素身体健康，因剧烈情绪压力导致突发性晕厥，最终死亡。由于发病当时没有剧烈头痛和呕吐，基本可以除外脑出血得到可能，那么杀死徐玉玉的直接罪魁基本可以确定是心跳骤停-心源性猝死。
什么是心跳骤停
心脏是一个肌性泵器官，心肌在程式化电信号控制下有节律的、以一定速率的收缩舒张把血液泵向全身，为组织供应氧和营养物质，同时带走二氧化碳和代谢废物。
在某些情况下，由于心肌本身或者电信号产生或传输原因，心脏搏动失去正常的节律和/或速率，就发生所谓心律失常，甚至停止跳动。
心律失常可以分为许多类型，表现为跳动过快、过慢或节律不规则。有一种心律失常可表现为心肌收缩彻底失去节律导致心脏泵血功能完全丧失，称之为心室颤动（简称室颤）。室颤从功能上讲等同于心脏跳动停止，两者共同被称为心跳骤停（Sudden cardiac arrest,SCA）。如果不能进行及时有效救治，心跳骤停通常在几分钟内就会导致死亡，称为心源性猝死（sudden cardiac death ,SCD）。
从徐玉玉的情况看，当时应该是由于剧烈情绪压力引发心跳骤停，并导致最后的死亡，因而仍归于心源性猝死。
哪些原因可以引发心跳骤停
无论什么原因，当心脏电信号系统出现故障或者心肌失去对电信号的反应，都会引发心跳骤停。
日常生活中，我们经常会听说，XXX没有生病，一下子就没了，这种情况多数就是心跳骤停导致心源性猝死。
以美国为例，每年约发生360000例心跳骤停，其中绝大多数是原本有心脏疾病的中老年人，这些原因包括：
冠心病：冠心病是老年人最主要的健康问题之一，冠心病心肌缺血特别是心肌梗死发作遗留心肌瘢痕是造成日后心跳骤停的最常见原因，发作后前六个月是心跳骤停高风险期。
心肌肥厚：各种原因导致的心肌肥厚，特别是伴有心功能衰竭时，易发心跳骤停。
心脏药物：在一定条件下，某些心脏药物可能导致心跳骤停。而且，即使是正常剂量的治疗心律失常也有可能产生致命性室性心律失常。无论是否有器质性心脏疾病，钾和镁离子血浓度发生显著的变化（比如使用利尿剂导致）也可引起危及生命的心律失常和心跳骤停。
心电传导异常：如存在传导旁路的预激综合征和长QT综合征可导致心跳骤停。
先天血管畸形：极少数情况下，先天血管畸形特别是发生在冠状动脉和主动脉，是引发年轻人猝死的原因。
心跳骤停的诱发因素
并非存在以上疾病就意味着必然发生心跳骤停。事实上，心跳骤停常由生活中一些刺激因素诱发。这些诱因包括重体力活动或剧烈运动、情绪压力、气候骤变、空气污染物、进食或某些食物成分、饮用咖啡或酒类等。
其中，情绪压力是仅次于重体力活动或剧烈运动的重要诱因，据估计约有20%~40%的心源性猝死其是由急性情绪压力应激诱发的。
正因如此，心脏病人就诊时，医生总是不厌其烦地反复强调各种注意事项，最常絮叨的就是不着急、不生气、不劳累.该三不原则中与情绪因素相关的占据三分之二，也充分说明保持情绪稳定对于心脏病控制的重要性。
健康的年轻人也可以发生心跳骤停
如上文所述，心跳骤停主要发生在中老年人。但是，年轻人，特别是平常身体健康的年轻人也可以发生心跳骤停，虽然极其罕见。
这是为什么呢？
首先，会发生心跳骤停的年轻人并非真正健康，而是存在一些隐匿性的心脏疾病。这些疾病不但日常生活状态下，甚至在从事体力劳动或剧烈运动时也可能没有任何异样的感觉；通常的医学检查也往往不能检出。因此，这些人往往是日常生活中的健康人.
这些隐性心脏疾患主要有：
肥厚型心肌病：是一种慢性进展的、遗传相关的心肌疾病。典型者表现为心肌厚实，特别是当心室流出道狭窄时，损害心脏泵血功能。由于进展缓慢，患者在年轻时往往没有任何症状，也难以被通常的医学检查所检出而不容易被发现，通常情况下更不会致命。然而在某些诱发因素作用下可以发生心跳骤停，它是30岁以下心脏相关猝死的最常见原因，也是导致运动员猝死的最常见的原因。
其他：冠状动脉异常、长QT综合征和一些轻症或者没有症状（沉默的）先天性心脏病。由于这些患者平素没有症状，因此也通常被当成健康人.
心脏震荡综合征（commotio cordis）：是一种发生在青少年剧烈运动中，通常是在遭受诸如足球、橄榄球等钝性、非穿透性打击，在没有造成胸廓和心脏病理性损伤的情况下触发的心跳骤停或猝死事件，非常罕见。
就是说，凡是发生心跳骤停的年轻人，并非真正意义上的健康人,而是存在隐匿性心脏疾病，只是平素没有感觉，通常也不能被医学检查检出，而被当成健康人而已。
从这种意义上讲，人们不必为健康年轻人会被气死而过度担心。
情绪压力为什么会导致年轻人心跳骤停
由于这些健康年轻人心脏病更隐匿，因此心跳骤停也往往需要更强烈的诱因触发，主要是剧烈的体育运动、尤其是竞技运动，和强烈的情绪压力。
竞技运动员，特别是更高强度的像职业篮球、足球、马拉松等项目运动员猝死在比赛场或训练中的新闻屡见不鲜，也引发体育界、医学界的深切关注和研究。
竞技运动员，都是经过千挑万选，长期高强度训练和比赛，更是历经过无数次极其专业的体格检查，在一般人眼中超级健康的健康人,直到倒在比赛场上那一刻之前，不会被当人不健康的人。这也从一个侧面证明这类隐匿性心脏病深厚的潜伏能力。
高强度体力活动或剧烈的体育运动可以诱发年轻人心跳骤停，这不难理解。而情绪压力，为什么也能诱发健康年轻人心跳骤停发作，像徐玉玉这样被活活气死呢？其中可能的机制有二：
1.应激反应。
像剧烈的体育运动等一样，强烈的情绪压力作为一种刺激因素同样激发人体的应激反应，也称为战斗-逃跑反应。
这种本能来源于长期进化过程中应对危急状态的反应，无论选择战斗或逃跑，都必须调动身体的一切潜能。这是通过交感神经系统兴奋来实现的：交感神经信号发送到肾上腺，释放肾上腺激素引起系列生理变化。这些变化包括心脏跳动加快、血压上升，为身体输送更多血液；呼吸加快变深，支气管扩张，从而增加换气量；更多的血液也氧气被输送到大脑，从而提高警觉性；同时瞳孔扩大视觉、听觉和其他感官变得更敏锐。同时，肾上腺素触发的血糖和脂肪释放提供更多能源。
正因为这种本能反应是从长期进化中获得，相关信息处理和传送由脑干和交感神经系统主导的神经内分泌反应，交感神经也称自主神经系统，一旦激发，所有这些反应都不是人的意识所能控制的。
对于心血管系统而言，应激反应中活动性的大幅度上调，往往容易激发一些潜在的疾病发作，增加诱发心跳骤停的发生。
巨大的恐惧、影响巨大的坏消息、强烈的悲愤、过度担心和伤心等强烈的情绪压力相对于剧烈的运动，应激效应往往有过之而无不及。比如，人们往往把坏消息以及带来的影响比之为晴天霹雳。
2. 情绪压力作为心跳骤停的直接触发因素。
除了情绪压力，一些精神和中枢神经系统疾病往往增加心跳骤停的危险。如果前者还可以通过应激反应机制解释，后者的机制是什么呢？
有科学家通过对一些志愿者脑部代谢电活动，和心电生理同步检查研究发现，当给参与者施加情绪压力时，这些人脑部可以出现不稳定的电信号，而这些电信号可以沿着迷走神经（也叫副交感神经，与交感神经相对的，负责调控休息和摄食）分别传送到心脏左右两侧，从而导致心电活动的不均衡，破坏心电活动的节律，增加诱发心律失常的危险性。
这一发现为情绪压力诱发心律失常乃至心跳骤停提供了直接证据。
综上所述，情绪压力可以诱发平素健康的年轻人的心律失常乃至心跳骤停。但是，这些年轻人并非真正的健康人，而往往是一些隐匿的心脏病患者。因此，人们没有必要对健康人被气死过度担心。
头皮屑真是一种十分顽固的真菌它不但难以彻底治愈，不论我们换多少种洗发水都有可能再次发生，而且头皮屑的产生对象十分广泛，就连可爱的小孩子如果不注意调节自己头皮的平衡好好保护头发也是完全有可能产生头皮屑的。头皮屑真的是让人非常困扰，上学期间、睡觉的时候、吃饭的时候等等无论是什么状态都会头皮发痒让人忍不住想挠一挠，这样不仅会伤害到头皮刺激头皮分泌更多油脂还会影响小孩子学习的状态，得不偿失。那么小孩子的头皮屑产生原因究竟是因为什么?今天小编就给大家整理了一些这方面的原因，大家可以好好的了解一下。
一、什么是头皮屑
头皮屑说的简单一点就是附着在我们头皮和头发内的屑状物，有些油性头皮的人可能会呈现结痂状，一般皮屑都是比较小片的块状，但是也有些严重的人头皮屑会比较大片，头皮屑是一种真菌性的皮屑。
二、小孩子长头皮屑的原因
很多家长对于自己家中的小孩子长头皮屑会非常的困惑，必将家长们平时还是非常重视小孩子的饮食健康，而且小孩子单纯天真也没什么压力。其实家长们也不用太在意，如果是刚出上三个月的小孩子长皮屑这是非常正常，这主要是因为小孩子出生之前从母体当中获得的多余激素还没有排出干净就非常容易引起这皮屑这种问题;但是如果小孩子年龄已经超过三个月大的话家长们就要注意观察自己日常给小孩子吃的食物是否太过油腻、甜食太多，或者是平时没有为小孩子买专用的洗发水，日常使用的洗发水碱性太强，这些原因都会导致孩子头皮屑生长，家长们要注意。
饮食养生
运动养生
