我们手指发麻是怎么回事呢
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“我们手指发麻是怎么回事呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在我们的日常生活中，很多人都是会突然出现手指发麻的状况，大部分人都是不知道这是怎么回事，生活中我们比较常见的腰部、腿部发麻，但是对于手指发麻却是不怎么常见，那么，我们手指发麻是怎么回事呢?
1、营养不良
我们如果是长期处于营养不良的状态或者是营养一直跟不上的话，就是会导致我们的身体内缺乏必要的维生素B1，我们如果是长期的缺乏维生素B1就是会使得我们的神经末梢发炎，进而引发手指尖发麻的情况，这种症状常见于老年人。
2、慢性酒精中毒
我们适当的饮酒对于身体健康是有利的，但是我们如果是长期大量的饮酒的话就是会对身体健康造成伤害了，时间长了也是会造成我们慢性酒精中毒，是会使得身体各部分功能出现紊乱，神经系统也会出现障碍，从而导致手指尖发麻的情况出现，这一类人首先要做的事情就是戒酒!
3、更年期综合征
通常来说，我们到了更年期之后，身体就是会开始出现一些不适的症状，也就是我们所说的更年期综合征，我们手指发麻的状况也是更年期综合征的一种表现，只不过症状不是很明显，所以有手指尖发麻的朋友可以看看自己是不是到了更年期了，这种更年期综合症引起的手指发麻症状一般会随着更年期的结束而消失。
4、颈椎病
颈椎病也是我们现在生活中一种很常见的疾病类型了，而且颈部部位的神经是非常的丰富，是连接着我们身体的各个部位和大脑的中枢神经的重要部位，我们如果是患有颈椎病则很容易导致其邻近的神经根受到压迫，进而出现手指尖发麻的情况。
5、中风
中风的患者经常是会出现头晕头痛、肢体发麻、舌头发麻发胀等感觉的，所以我们如果是有了手指发麻的状况，有可能就是中风的前兆，家人们需要多多注意。
看了上面的介绍，相信大家对于手指发麻的一些原因也是有了很好的了解和认识了，希望对大家是有不错的帮助，我们大多数的手指发麻都是因为一些疾病引起的，所以我们在出现这些症状之后，就是要及时的去正规的医院进行检查和治疗了。
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很多疾病都具有一定的隐匿性，很难被人们发现。但是如果仔细观察身体的话，还是会找到征兆的。一部分人一觉睡醒之后，发现自己的手指发麻，以为是睡觉的时候受到了挤压导致，也就没有放在心上。但如果长期出现早上醒来手指发麻的情况就一定需要注意，因为很可能是某种疾病所致。
早上醒来手指发麻怎么回事
肘管综合症
一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。
严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的"腕管综合征";
二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。
这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的"肘管综合征"。折叠颈椎病引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。
颈椎病变所致
当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。
颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。
另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
中风所致
折叠中风引起手麻的另一常见疾病便是中风。
《卫生宝鉴·中风门》曾说："凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。"须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。
虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
折叠更年期综合征进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。
早上醒来手指发麻的常见原因
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的；二是药物或化学制剂引起的麻木；三是神经炎引起的麻木；四是四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等；五是肿瘤等压迫神经导致的麻木；六是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
手脚发麻是一种比较常见的情况，尤其是我们老年朋友们，在生活中更是经常会出现手脚发麻的情况了，但是许多的朋友们对于手脚发麻还不是非常的了解，那么手脚发麻是怎么回事?下面我们就来一起详细的看看。
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚发麻后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号，所以我们大家在生活中就需要多注意了，一旦出现了手脚发麻的情况，那么对于我们人体的健康是有着极大的危害的，及时的进行调理也是非常的有必要的。
另外，其实手脚发麻也是一种比较常见的病症，一般手脚发麻的症状在我们的生活中也称作痹症，这种病症会严重的影响我们人体的健康的，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
手脚发麻是怎么回事?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问他也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，日常生活中导致我们大家出现手脚发麻的原因也是比较大的，并且还会严重的影响我们人体的健康，所以必须要及时的进行调理。
颈部发麻大多数可能是颈椎病引起的，因此，颈椎病大家平时一定要注意保养，颈椎病目前还没有很好的治疗方法，引起颈椎病的原因是很多的，有些人平时因为工作，也有些人平时喜欢玩手机电脑，长时间都是会导致颈椎出现疾病的，颈部发麻给人造成的影响是很大的，因此大家一定要重视。
有效缓解颈椎病的方法
1、拔罐
拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。
2、颈椎牵引
对于颈部不适，肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人，牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动，牵开椎间隙，有利于椎间隙内突出物的还纳，从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。
3、推拿和按摩
推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一，尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿，再经脑电图测定，这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿，可增加椎动脉的供血量，从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。
颈椎病拔火罐可缓解
夏天，为了散热，人体的毛孔处于开放状态，然而秋风吹起，因颈部肌肉暴露在外，极易受到秋风寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈部张力增高，颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生颈部疼痛不适。专家介绍说，寒湿阻络型颈椎病患者比较适合拔火罐疗法改善病症。
适应症状
头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。
治疗方法
可以采用在颈部进行叩刺、走罐、艾灸等综合疗法来进行。
一开始先用梅花针轻叩上述部位，以微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟，隔日1次，10次为1疗程。
预防颈椎病注意事项
1、不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。
2、必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。
3、防止颈椎的损伤，做好劳动，运动前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤。
4、纠正不适当的睡势，调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低。
无论你采取何种缓解颈椎病的方法，请去正规的医院询问相关医生的意见再进行治疗。
如果一个人长期保持一个姿势，容易导致下半身血液循环不通畅，从而出现腿部发麻的后果。但是除了这种引发原因之外，腿部总是出现发麻症状的话，患者就要考虑是不是神经系统出现了问题。因为腿部经常出现发麻症状和神经系统病变有很大的关系，接下来的文章为读者梳理了腿部发麻的具体原因。
腿发麻是怎么回事
1、体位性麻木
之所以长时间下蹲或者是久坐会导致腿发麻，其主要是原因双下肢血流变得缓慢，同时神经受压所导致的。而一般只需要活动一下就OK了。
2、末稍神经病变
最常见的是糖尿病引起的末稍神经炎，可出现下肢末稍部位麻木，水肿等。
3、下肢血管病变
如闭塞性动脉硬化症，因下肢动脉硬化，引起管腔狭窄，导致血液供应不足，最早症状可有肢体怕冷、易疲劳、麻木或疼痛。
4、神经受压
如腰椎和胸椎疾病也可出现双下肢麻木，需要了解麻木区域，进而鉴别哪条神经支配，不同神经节段表现不一;颈椎疾病，压迫神经，引起对称性双下肢麻木、疼痛、乏力等。 颈椎MRI可发现椎间盘突出，明确病因后，积极治疗。
大家已经清楚了腿发麻是怎么回事，下面再来看看腿发麻怎么办吧：
立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。
腿发麻是怎么回事?如何缓解腿发麻?看完上述介绍，相信大家已经有所了解了吧!
舌尖发麻虽然并不是非常大的问题，但是人们也一定不能够忽视，有的时候一些大的疾病就是表现在一些比较小的症状上，因此不管身体任何一个部位出现一些很小的症状，都不能够忽视，应该要多加留意，并且寻找原因。舌尖发麻怎么回事？下面就来给人们介绍一下具体的可能引起舌尖发麻的原因。
1.气血不畅。很大一部分患者不仅存在有舌头发麻的情况，同时还存在有舌头发紫的现象，专家提醒出现这些症状的时候说明你体内有瘀血以及气血不畅。正常情况下，舌头是薄、白，舌苔是淡红色。但如果因为有淤血而导致出现舌头发紫、发麻，则有可能是血流缓慢、血粘度增高等。
2.阴寒内盛。不仅存在有舌头发麻的情况，同时还伴有舌绛紫而深、干枯少津液等症状，则是热毒太盛。若是舌头淡紫色而润，则是阴寒内盛。除了淤血原因会导致舌头青紫之外，还有肝胆系病及心脏病患者同样会出现有这些症状。
3.脑供血不足。如果存在有脑供血不足等症状的患者，多半都会出现舌头发麻以及舌头青紫的情况，这是因为血流缓慢、血黏度增高所致。建议这部分患者，在出现有舌头发麻等情况的时候应该尽早去检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高的情况，一旦发现就应该尽早服用降血脂以及降血压药物。
4.药物问题。如果大量的服用某些药物的话同样会导致你出现有舌头麻木的情况，比如像庆大霉素、链霉素等，这些药物都会导致舌尖和嘴唇发麻.
舌头发麻怎么办
舌为人体重要器官。感觉舌头发干发涩，有时还发麻的原因很多：心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等。
舌头发麻在很多时候都是神经性的，可以考虑将三七，山楂还有丹参三者研碎成粉末，一日服用三次，三天就可以有效的缓解了，但对长时间舌头麻痹的就需要到医院进行检查。而如果长期麻痹，失去味觉就要考虑是否支配舌部的神经比如舌咽神经出现了问题，需要及时就诊查因。
舌头发麻吃什么药收藏
舌头发麻首先要检查血脂、血糖、血压是否有变化。若是因为缺血性脑血管病的征兆，可以在医生的指导下服用阿司匹林、丹参、维脑路通、银杏叶片、B1、B6等。
1、平时，舌头发麻还需要注意饮食。喜欢吃重口味食物的人群要戒掉。做菜少放盐。据研究表示，吃过多的盐可能影响糖和脂肪的代谢。糖和脂肪的代谢减慢，多余的脂肪残存在你的血液里，从而影响你的血流速度，要知道，血液的不流畅是会导致舌头发麻的。
2、少吃的食物是肉类，但是肉里含有的大量胆固醇和饱和脂肪酸，这些物质极大地影响了你的身体平衡，阻塞血管致使舌头发麻。
3、戒烟戒酒。烟酒会引起人们高血压、高血脂，我们知道，高血压、高血脂患者往往都会舌头发麻。那么可以喝些茶来缓解发麻的情况，如：绿茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶都有一定的疗效
有的时候人由于过度紧张导致头皮发麻，感觉好像脑供血不足，十分难受，但是只需要保持心情舒畅，缓解缓解便没有事情了，这是心理原因造成的，并没有什么大碍。但是也有一些头皮发麻并非心理原因导致的，而是颈椎病、神经性疾病等严重疾病导致的，所以患者需要重视，积极治疗。
头发麻发涨是怎么回事
1、颅内病变所致。
前这种头发麻的情况有可能是由于脑供血不足颅内病变所导致的。作息要规律。建议最好做血常规血压以及头颅ct，经颅多普勒等。不要吃辛辣的，饮食要清淡。
2、局部神经麻痹导致
头皮发麻一方面有可能是局部的神经麻痹导致的，还有可能是局部小动脉供血不足导致的，平时可以多按摩一下附近的皮肤，促进血液循环，生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起头痛的发作.应适当开展体育活动，如慢跑，散步，游泳，太极拳，气功等.运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。
3、脑疲劳的问题。
要注意健康用脑。在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，在脑部营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用，最终导致大脑新皮质与大脑边缘系统''和间脑之间的平衡关系遭到损害，脑细胞活力受到抑制，出现信息流的增大和紊乱等造成的慢性疲劳综合征。
建议：这种情况建议去做个颅脑CT，因为脑血管病变可以出现上述症状.这种情况建议先做个检查，脑血管疾病可以出现上述症状，可以通过静滴活血化瘀药物，或配合针灸舒经活络，改善上述症状，不要有心理压力。
头皮发麻是怎么回事
1、心理因素可能。
2、病理原因:脑血管病变致脑部的供血不足而引起功能障碍的可能很小，但不能除外;颈椎病可能存在，由于椎动脉更血不足，造成症状，因为现在年轻人长期的看书、上网等姿势不对，造成年轻人的颈椎病的机率升高，可以到医院拍颈椎正侧双斜位片看一下;还有一种可能就是神经源性可能，到医院系统的检查一下;还有就是可能脑部的实质性病变包括先天或后天性疾病，到医院先做一头颅CT扫描再看。
3、自然因素：因为最近天气的变化等造成的生理性的调节失衡可能。
怎样缓解头皮发麻发涨
1、保持心情愉快，充分休息睡眠。定期量血压。摄取低热量或中等热量饮食，因热量太高易发胖，导致心脏血管的负担增加，容易促使血压升高。
2、适当的运动，如散步、慢跑等。洗澡水不要太冷或太热。保持大便畅通，预防便秘。不吸烟、不酗酒、避免精神紧张。
3、注意饮食应清淡-低盐低脂。饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。常喝降压粥，芹菜，胡萝卜这两样都有很好的降压作用，可以和粳米一起煮粥，能起到很好的降压作用。
4、纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。
5、我按摩与梳头：用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩可达到止痛目的。
我们在平时的生活中，很多时候都会感觉到嘴里面很苦，而且没有食欲，我们在吃一些东西的时候也会感觉到无味，虽然这是一些小的症状，但很有可能是我们身体患上一些疾病的表现。所以我们要很好的注意。
一、肝胆病变
我们的最里面如果产生了苦味，这可能是会我们的肝胆产生的生理性病变有很大的关系，肝是我嗯身体非常重要的排毒场所，我们如果肝出现了问题，身体里面的毒素、废物就不能够及时的排出体外，所以最里面就会感觉到苦，另外，如果肝胆出现问题，除了嘴里发苦的话，还会造成头晕、腹泻等症状产生。
二、感冒所致
我们在感冒的时候，相信大家也会感觉到最里面会发苦，而且还会感觉到喉咙很干，对于水的需求比平时大很多。而且，有时候感冒打点滴，药水进入人体以后，有时候嘴里似乎也能感觉到丝丝的苦味。
三、上火所致
我们如果在这段时间饮食、生活习惯不良的话，就护引起我们心火旺盛，而且可能会伴随着长痘痘、嘴里发苦等状况，我们压力大也会导致我们心火旺盛，所以要很好的控制住自己的情绪，不要经常发脾气，就能较好的调节自己，不会经常上火。
四、睡眠不足以及张嘴睡觉所致
我们在晚上经常失眠的或者睡眠的时间很少的话，我们在第二天早晨起来之后就会感觉到嘴里面非常苦，我们如果晚上用嘴巴呼吸的话，也是会有这样的情况发生，还有打呼噜的情况亦是如此。
上面的四点就会导致我们的嘴里面发苦，而且有异味，所以大家在遇到这样的情况之后，可以从上面的几个方面来进行分析查找原因，我们一定要对症下药，这样会有更好的效果。
胸口和脸发麻症状一旦出现，就需要让患者重视起来，因为这种症状和糖尿病以及经常吃的药物都有关系，而且有很多疾病也是可以导致该症状发生的，比如神经炎和脑血管疾病以及颈椎病还有血管上的疾病等等，麻木如果不及时的缓解，就有可能导致偏瘫，那么胸口和脸发麻怎么回事呢?
第一，胸口和脸发麻怎么回事呢? 首先需要排除有胸椎管的问题，要排除有椎管狭窄或者是椎管内占位。建议做一下胸椎磁共振检查看看，就可以明确，如果检查是有椎管狭窄，可以做椎管减压术，如果有椎管内占位，可以手术切除。
第二，如果胸口有麻木感面部麻木，建议你去个身体检查一下。指导意见：建议这种情况不需要太担心，如果是cT检查以后如果没什么问题可以放松心情，注意休息。
第三，胸口发麻可能是一些心脏病的不典型的初期表现,比如冠心病,心绞痛,心肌梗塞,等出现典型的症状的时候,一般病情就比较严重了，原来不少人都曾胸口疼痛，发麻可能是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪.弄清楚,便不会心慌慌. 神经性的可能性大,但需排除心脏问题,普通心电图常看不出来,可以做一个运动平板心电图.
胸口和脸发麻怎么回事呢?可能是颈部脊髓侧角的植物神经功能障碍，需做磁共震检查确诊再行治疗。需指导发来磁共震为你指导。提示，神经系统疾病不可延误，发病严重后再治疗等于亡羊补牢。一般为面神经受损，导致面部肌肉瘫痪、口面歪斜、流口水、感觉异常、苦笑是表情异常引起面瘫，主要可以通过面部针灸、按摩刺激等治疗。建议在专业医生的检查指导下治疗。
头部疼痛对于每个人来说影响都是非常的大，很多人在生活中也是会有太阳穴疼的状况，这是会影响到我们的正常的生活和活动，那么，导致我们太阳穴疼痛的原因都是有哪些呢?下面我们大家就是一起来了解了解吧。
1、饮食不当引起
我们如果是在特别饥饿的时候，饮食过急或者是吃了不容易消化的食物，都是会造成我们饮食之后出现不适的状况，我们太阳穴疼痛也是有可能是因为食物刺激引起的可能，所以在遇到这种病情的时候，还是先排除一下是不是有进食原因造成的可能，排除法还是很重要的。
2、环境刺激引起
我们吹了冷风或者是受冻了，或者是过热等不同状况的刺激，当然如果是心理承受的压力是非常的大，有焦虑的状况等都是会导致我们的太阳穴疼。对于这种情况造成的头痛，往往需要好好的休养才能恢复，如果尽早发现，也可以适当进补调节。
3、外伤等意外原因
外伤的种类也是有很多，我们如果是刚好没有察觉的外伤，却是会引起的头痛，我们是可以在了解自己太阳穴疼痛的同时，看看是不是有其他的原因，如果刚好是外伤引起，还是要进一步检查一下原因，这样避免病情变得严重，也是治本之法。如果经常性的出现太阳穴疼就一定要引起重视了，及时就医在医生的协助下找到最精确地病因非常重要，毕竟下药永远是治疗所以疾病的关键。
太阳穴疼也是我们生活中常见的一种现象了，我们是需要根据自己的身体状况来很好的查找原因，我们只有是找到了病因，才是可以更好的除去疾病，改善我们的身体状况，我们是需要积极的处理，不要拖以免耽误病情。
很多人在生活中都会出现手脚发麻的情况，多数人都是不以为然的没有想很多。若是追其手脚发麻的原因，就会有很多了。今天小编给大家讲讲手脚容易发麻是怎么回事、手脚发麻如何缓解以及手脚发麻的饮食调理有哪些。
手脚容易发麻是怎么回事
1、动脉硬化
手脚麻木有可能是动脉硬化的表现，多数表现为一侧肢体麻木，会持续几小时或者数天，如不及时治疗，有可能发展成半身不遂而瘫痪。
2、高血压
如果是高血压患者出现手足麻木的情况，多是因为血压骤然升高导致。此时患者全身小动脈痉挛，动脉管腔变窄，肢体血液回流发生障碍从而导致麻木。
3、糖尿病
糖尿病患者麻木常见症状多为双侧对称性手指发麻。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，早期就会出现麻木等并发症。
4、颈椎病
手麻多发人群常是久坐不动、颈椎姿势异常的白领。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节压迫邻近的颈椎根，便会出现手指发麻的症状。
颈椎病是很多白领的通病了，经常性的久坐不动是导致白领们手指发麻的主要原因，适当的走走以及避免久坐是改善白领们手指发麻以及预防颈椎病的有效方法。
5、神经功能紊乱
自主神经功能紊乱引起的手脚麻木，症状时轻时重，但是往往在情绪改变的时候加重。患者常常伴有失眠、多梦、焦虑、烦躁、心慌、气短、记忆力减退等。
6、卒中
如果突发单侧的手脚麻木，麻木感进展很快可能就需要去急诊就医了。
7、酒精中毒
由于现在社会吸烟喝酒的人很多，对于常喝酒的人来说，如果酒量摄入过多就会导致手麻木，这是因为此时的你已经慢性酒精中毒了。
造成手脚发麻的原因有很多种，若是出现长期的手脚发麻，就要想办法去解决。下面小编给大家讲讲手脚发麻该如何缓解，一起了解一下吧。
手脚发麻如何缓解
1、适当运动促进血液循环
长期保持一个固定的姿势，会造成血液循环不畅，神经末梢麻痹，形成手脚发麻的感觉，只要及时活动下手脚，在短时间内就可以恢复正常。老年人出现手脚发麻的情况时，可以适当的运动一下，活动一下身体，加快血液的流动，促进血液的循环，可以有效的帮助老年人缓解手脚发麻的症状。
现在生活条件的提高人们对吃这方面更是多，现在比较流行的就是烧烤，生鱼片等等。所谓病从口入，其实癌症也不例外，癌症的早期状况是什么样的呢?饮食可以致癌也可以预防癌症。那么，哪些食物会致癌哪些食物可以预防癌症呢?
癌症的早期症状
癌症在发病的时候都是有征兆的，就是我们在平时不把当回事小病比如发烧等等。了解癌症的早期症状，有利于为癌症的治疗争取最大的时间。一下就来介绍一些癌症的早期症状大家了解一下。
1、癌症的早期症状之胃癌
突然出现原因不明的消化不良症状，而且比较顽固、进展快;突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱囘胀感及不适感，同时，体重明显降低。或者，过去没出有胃痛(“心窝痛”)的人，突然出现反复的胃痛;以前虽有胃痛，但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变，且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。
2、癌症的早期症状之食道癌
吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感，可自行消退，但数日后又可出现，反复发作，并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时，总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关，持续存在，喝水及咽食物均不能使之消失。
3、癌症的早期症状之肝癌
早期肝癌无特异性症状，如有亦多是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人，右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧，身体不适，食欲减退，进行性消化不良，伴有顽固性腹泻及体重明显下降时，应高度警惕。
4、癌症的早期症状之直肠癌
凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变，出现便秘、腹泻或者交替出现，有下坠感，且大使带血，继而出现贫血，疲乏无力，腹部摸囘到肿块，应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血，则是直囘肠癌的信号(大肠癌包括结肠癌和直囘肠癌)。
5、癌症的早期症状之肺癌
咳嗽是肺癌的早期症状，其特点是以阵发性刺囘激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。
癌症会传染吗
在人们的意识里很多病症是会传染的，那么肺癌会传染吗?癌症通常情况下是不会传染的，病菌传染是有条件的，如有传染源、传播途径以及易感人群，有这些条件存在的情况下时不会传染给人的。大部分的认为肺结核就是肺癌，但是其实这是有区别的，因为肺癌是不具有传染性的。
预防癌症的饮食要注意什么
多吃新鲜蔬菜：蔬菜中含有丰富的抗氧化成分，有利于排出体内的毒素，预防毒死刺激肿瘤细胞生长。另外，要注意的是蔬菜一定要保持新鲜食用，隔夜熟蔬菜最好别吃，隔夜菜容易产生亚硝酸盐，进入人体后可以合成有致癌性的物质亚硝胺类物质，多吃会导致癌症发生。而多喝常喝甜菜汁、胡萝卜汁、芦笋汁等蔬菜汁，同样对于预防癌症的发生。
注意烹调方法：应少采用油炸、煎的方法而多采用蒸、煮、炖的办法。因为无论是动物油还是植物油，通过高温煎炸的食品，油脂中的不饱和脂肪酸产生的物质都会有大量的致癌物。此外，像鱼、肉类等动物蛋白质含量高的食物，若在烹调过程中烧焦也有可能产生强烈的致癌物质苯并芘，因此，在日常饮食中，减少使用煎炸的方式有利于预防癌症发生。
2、适当的补充维生素B
长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。因此老年人要适当的补充维生素B，提高身体的代谢功能，缓解手脚发麻的情况。
3、及时就医查明病因
根据世界痹栓研究协会统计，中国、印度和部分中欧国家，是手脚麻木病人瘫痪最严重的国家。据我国痹证研究协会统计，我国几千万瘫痪病人，83%属于疾病致瘫，并且都出现过手脚麻木征兆。中年手脚麻木，22%在60岁前瘫痪，74%在60-74岁瘫痪。老年手脚麻木，86%瘫痪。因此，家人发现老年人有手脚发的情况时，最好要及时携带老人前往医院就医，以免耽误病情。
4、注意保暖
人体对温度有一个感应度，超过人体感应度的寒冷状态下，手脚感觉神经失灵，表现为手脚发麻，无知觉症状。受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。老年人身体越来越差，感知功能也随之下降，对冷暖的感知能力低于正常成年人，因此寒冷天气时更要注意保暖，以免生病。
当出现手脚总是会发麻的时候，不仅要注意用运动帮助促进身体的血液循环，以改善手脚发麻的情况，还可以通过饮食来调理，小编整理了几款关于手脚发麻的食疗方，一起学习一下吧。
手脚发麻的饮食调理
1、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
2、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。
3、桑叶足浴
用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
结语：当身体出现一些不适反应的时候，一定要有高度的重视，手脚发麻是动脉硬化、高血压和糖尿病等疾病的常见症状，也是白领久坐不动的表现。经常的锻炼身体以及适当补充维生素，都是缓解手脚发麻的一种好的行为。若是出现老人手脚发麻的情况，家人应及时携带老人就医。
手指关节麻木的问题经常被大家所忽视，这样是不对的，因为手指关节麻木往往会是各类疾病的症状，所以需要提高警惕。那么手指关节麻木是怎么回事？下面我们就来分享给大家导致手指关节麻木的十种常见原因，经常出现手指关节麻木的朋友可以参考对比如下内容，必要时建议就医诊断治疗。
手指麻木是怎么回事？
第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
看了以上的文章，相信大家也有了一定的了解，希望会对你有帮助！
人的手指上有大量的关节分布，正是有这些关节的存在才使人手指活动范围增大。在日常生活中许多活动的进行都离不开手指的正常使用，但是如果手指出现憋胀疼痛问题的话，会影响到一个人正常手指的使用能力。由于大部分人手指憋胀疼痛感却持续一段时间就会自行消失，所以这部分人群也不会过于关注引起这种现象产生的原因。可是如果经常出现手指憋胀疼痛症状的话就一定要来了解的引发这个现象产生的原因。
1、痛风病，这种疾病会导致尿酸盐在镇中胜军处沉淀，导致正中神经受到压迫，从而使得患者的手指头胀痛不适，还会导致手指头麻木和肿胀。痛风病导致的疼痛非常严重，此病治疗较为不易，建议患者及时到医院接受详细的检查和治疗。
2、脑缺血。这种情况更容易出现在中老年人身上，因为中老年人容易伴随高血压、高血脂，尤其是血压偏高，再加上高血脂，使得血液黏稠度增大，很容易导致血管痉挛，晚上睡眠的时候血液流速放缓，更容易使得大脑缺血，从而导致手指头麻木和疼痛。有高血压现象的人，平时多喝水，在医生指导下服用稳定血压血脂的药物，防止血栓形成。
3、颈椎病。颈椎病患者容易形成颈椎骨质疏松，容易出现，椎间盘退化的情况，这些情况会间接的导致关节韧带松弛，使得局部关节的血管和神经受压迫，其症状表现主要是手指或者手臂麻木、疼痛。
以上就是手指憋胀疼是怎么回事相关的介绍，当然能够导致这种情况的具体原因还有很多，比如得了糖尿病，出现了一些并发症，使得周围神经病变就会引起四肢疼痛，麻木。再比如总比神经受到压迫，这种情况常见于睡眠中姿势不好，纵臂神经受压迫，会使得手麻木发胀，压迫解除后，症状很快缓解。
相信绝大部分人在日常生活中都经历过右手发麻发胀的这一种清新，而对于大多数人来说都觉得这种症状无关痛痒，所以也不会给予较大关注。可是如果一位患者右手发麻发胀的情形，经常在身体上出现的话，就一定要引起重视，因为这时候身体可能出现了某一方面的疾病。所以右手发麻发胀是什么疾病给身体的警示呢?
1、睡姿不对
生活中有些人在晚上睡觉的时候睡姿不正确，有的时候还会长时间保持着一个睡姿，进而会对人的手臂和手指造成一定的压迫，所以在早上醒来之后会出现手指发麻、发胀的感觉。如果在睡觉的时候适当的变换一下睡姿，这种症状就可以得到缓解。
2、脑供血不足
其实当人的脑供血出现不足时，也会使人的手指出现发胀、发麻的感觉，还会伴随着头晕目眩的感觉。而脑供血不足和脑动脉硬化有非常重要的关系，如果在很长一段时间都出现手部发麻、发胀的感觉，此时最好是去医院进行相关的检查。
3、颈椎病
对于一些白领上班族人来说，一般坐在电脑面前就是一天的时间，所以时间长了会出现颈椎病的问题，所以也会造成在早上起床后出现手指发胀、发麻的感觉，因为颈椎病会压迫到人的神经，进而使人的手指发麻，还会使手的握力下降。所以说，对于颈部不舒服的人来说，最好是去医院进行相关的检查，并积极配合医生治疗，时间长了，这种症状也可以得到有效的缓解。
4、肾虚
我们都知道，肾脏是人体非常重要的器官，但是当出现肾虚问题时，也会使人的手指发胀、发麻。所以在平时我们应该加强运动和锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力，进而使得手指发麻的症状得到有效的缓解。
饮食养生
运动养生
