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相信很多人都有这样的经历,就是喉咙里面的痰比较多,影响了我们的正常呼吸。其实导致痰多的原因有很多,我们在治疗的时候应该根据具体的病因来解决。不过一般的方法就是化痰开窍。下面我们就一起了解一下哪些食物有这种功效。
什么是化痰开窍
治疗学术语。指一种治法。又称豁痰醒脑。治疗痰证神昏的方法。分热痰、寒痰两种。热痰。症见痰盛气粗、神昏谵语、身热烦躁、舌红苔黄,用牛黄丸、至宝丹;寒痰,症见痰涎壅盛、神昏不省、面色青白、手足冷、脉沉,用苏合香丸。
化痰开窍的食物有哪些
1、杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
2、百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
3、无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
4、罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
5、胖大海:有清热、润肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。
6、陈皮:中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对於止咳化痰也有助益。
7、豆腐:有清热润燥作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
8、紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。
化痰开窍吃什么水果蔬菜
水果类:
梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。
荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。
蔬菜类:
蒜:有化痰止咳之功效。
萝卜:能化痰消胀气。
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
化痰开窍的中药方剂
1、山慈姑90g、麝香9g、红大戟45g、千金子霜30g、五倍子90g、雄黄30g、朱砂30g,具有化痰开窍,辟秽解毒,消肿止痛之功效。
2、藿香12克,佩兰12克,法半夏12克,瓜蒌壳18克,黄连9克,黄芩12克,栀子12克,天竺黄10克,郁金12克,菖蒲9克,竹茹12克,六一散30克。功能主治:清热利湿,化痰开窍。
3、远志15克(去心),马牙消22克(细研),白僵蚕7.5克(微炒),丹参15克,茯神15克,川升麻15克,白附子7.5克(炮制),制法:上药捣筛为散,同研令匀,炼蜜和捣三五百杵,丸如梧桐子大。功能主治:镇惊安神,化痰开窍。
4、半夏9g,茯苓12g,橘红9g,甘草6g,菖蒲12g,南星6g,枳实6g。功能主治:豁痰开窍。
5、生地12克,丹皮12克,泽泻12克,茯苓12克,枣皮12克,牡蛎12克,龙骨12克,山萸肉12克,竹茹12克,白芍12克,山药15克,石菖蒲9克,远志6克。功能主治:滋阴潜阳,开窍化痰。
6、丹参12克,玉竹12克,女贞子12克,生牡蛎12克,钩藤12克,竹茹12克,白芍15克,麦冬9克,茯神9克,柏子仁9克,知母9克,远志6克,石菖蒲6克,甘草3克。功能主治:滋阴潜阳,开窍化痰。
化痰开窍的药膳食疗推荐
一、鱼腥草芦根汤
原料:取鱼腥草、芦根、连翘各15克。
做法:加水煎煮之后倒出药汁,加入冰糖调味后饮用。
二、川贝银耳百合枸杞雪梨
原料:川贝5克、干银耳15克、干百合10克、干枸杞10克、冰糖25克、雪梨1个、清水适量。
做法:
1、川贝碾碎,银耳、百合、枸杞用清水泡发后清洗滤干,冰糖置于小碗中备用;
2、雪梨去皮去核切成块;
3、取一大炖盅,将步骤1、2中的所有材料倒入盅中,再加入清水至九成满;
4、电饭煲注入小半锅水,将炖盅盖上,放入煲中,盖上盖子,先调到煮饭,煮至沸腾上汽时,改成煮粥,炖2小时左右即可。
三、枇杷雪梨汁
原料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。
做法:
1、将雪梨去皮、核,切块。
2、将枇杷果肉与雪梨、匀即可。
四、桂枝桔梗茶
原料:桂枝6克,桔梗6克,菟丝子6克,水800毫升。
做法:上述药材简单冲洗后,放入装满800毫升水的小锅中,并放入电饭锅,外锅倒入1碗水(约250mL毫升),隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。
看了上面的介绍,相信大家应该知道了哪些食物具有很好的化痰开窍的功效了。一般大家感冒的时候痰会比较多,这个时候吃一些具有化痰开窍的食物对于感冒的恢复也是很有帮助的。上面介绍的这些食物以及药膳大家要牢记了。
如果我们的肺部出现了问题的话,就会导致我们容易喉咙里面有痰,会感觉到非常难受。所以这个时候用中医治疗的话,可以选择宣肺化痰的方法。下面小编为大家整理了一些宣肺化痰的方剂,希望可以帮助到大家。
宣肺化痰是什么意思
治疗学术语。化痰法之一。治疗外感风寒,痰涎壅肺的方法。症见胸闷,鼻塞喉痒,咳嗽痰多,舌苔薄白等,由风寒外束,肺气不宣所致。用麻黄、蝉衣、杏仁、桔梗、辛夷、白芥子、皂荚等宣肺化痰,方如华盖散。
宣肺化痰的食物有哪些
宣肺化痰的食物有很多,例如梨、白萝卜、川贝、枇杷等,都是有着很好的宣肺化痰的效果的。
宣肺化痰吃什么水果蔬菜
宣肺化痰可以多吃一些白色的含有水分多的水果以及蔬菜,可以起到一定的缓解效果。
宣肺化痰的食疗方推荐
梨子川贝
将梨子削皮,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。
罗汉果柿饼
罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
萝卜汁
选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2-3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,或也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服用。
宣肺化痰的中药方剂
1、苏叶6g、杏仁9g、制半夏6g、茯苓10g、甘草3g、前胡6g、桔梗6g、枳壳6g、橘皮6g、生姜6g、大枣3枚。具有疏风解表,宣肺化痰之功效。
2、炙麻黄9克,细辛9克,射干9克,生石膏24克,五味子9克,炙甘草9克,法半夏9克。功能主治:宣肺化痰,平喘止咳。
3、前胡4两,苏叶4两,半夏4两,桔梗3两,枳壳3两,陈皮3两,党参2两,茯苓2两,葛根1两半,黄芩2两,木香8钱,甘草8钱。制法:上为细末,水泛为丸,如梧桐子大,装袋或贮于瓷坛。功能主治:解表宁嗽,宣肺化痰。
4、川贝母15克、灸麻黄5克、桑白皮6克、葶苈子5克、蜂蜜适量。制法:将川贝母、灸麻黄、桑白皮、葶苈子晒干或烘干后,一同放入碾槽内,碾成细末备用。每次按用量,用温热蜜糖水调匀即可。功能主治:宣肺化痰,止咳。
5、前胡12克,杏仁9克,桑叶12克,知母12克,麦冬9克,黄芩9克,银花15克,款冬花15克,枇杷叶12克,桔梗9克,甘草6克。功能主治:清热化痰,宣肺利气。
宣肺化痰的按摩方法
按摩太渊穴
按摩手法:用手拇指端按在太渊穴处,由轻渐重地先掐后揉36次为一遍,每次按摩2-4遍即可。
按摩丰隆穴
取穴方法1:从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是你两指的宽度,和刚才那个中点平齐,在附近压按,最感酸麻沉重或者痛感明显的地方,就是丰隆穴。
取穴方法2:指小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指(中指)处。
按摩手法1:用拇指或中指端揉之或按压,约1~3分钟。
按摩手法2:按揉丰隆:用拇指罗纹面在丰隆穴上做环形揉动,次数:20-50次。
按摩天突穴
天突穴属任脉,阴维脉与任脉之交会穴。穴位位于胸骨上窝,穴深部是气管。气管上连咽喉,下通于肺,属于肺系。正因为天突穴位于肺系之咽喉要道,因此刺激天突穴可以起到宣肺气、利气道、化痰浊而止咳平喘。此外,天突穴还可以治疗咽喉肿痛、失音嘶哑等病症。
中医上宣肺化痰的方法有很多了,包括中药方剂、穴位按摩以及食疗,这些都是几乎不会有副作用的方法了,大家可以放心的使用。如果大家身边也有人有痰多的烦恼的话,也可以将这些中药方推荐给他,帮助他解除烦恼。
体内湿气比较重的话,就有可能会导致我们喉咙生痰,会感觉到非常难受的,所以这种情况导致的痰多的话,就需要先进行祛湿,然后祛痰,这样是治根本的方法。中医上治疗这种症状的方法叫做燥湿化痰,下面我们就一起来看看相关的内容。
燥湿化痰是什么意思
治疗学术语。中医祛痰法之一。指燥湿药与化痰药同用,以治疗脾虚痰湿的方法。燥湿化痰法主治湿痰证。症见咳嗽痰多色白易咯、胸膈胀满、恶心呕吐、或头眩心悸,舌苔白润或腻,脉滑。治以理气燥湿化痰,方如二陈汤等。
燥湿化痰和清热化痰有何区别
这两种治疗方法不同,所主治的病症也不一样。清热化痰法适用于痰热郁肺症,是治疗痰质粘稠,色黄,不易咳出,燥湿化痰法适用于痰湿蕴肺症,是治疗痰质稀薄,量多,易咳。前者热证重以清热为主,后者湿邪重以除湿为主。
燥湿化痰的食物有哪些
燥湿化痰主要是侧重在祛湿上,所以可以多吃一些具有祛湿作用的食物,再搭配以可以化痰的食物,能够起到非常好的燥湿化痰的效果的。
燥湿化痰吃什么水果蔬菜
一般的水果和蔬菜对于燥湿化痰都是有一些好处的,大家只要注意不要吃辛辣刺激、寒凉性比较重的水果蔬菜就可以了。
燥湿化痰的中药方剂
1、半夏15g、陈皮15g、白茯苓9g、炙甘草5g,具有燥湿化痰,理气和中之功效。
2、半夏4.5g、天麻3g、茯苓3g、橘红3g、白术9g、甘草1.5g,具有燥湿化痰,平肝熄风之功效。
3、半夏、橘皮各五两,茯苓三两,炙甘草一两半,砂仁一两,丁香五钱,生姜三两。二陈汤加砂仁1钱,青皮半钱。具有燥湿化痰,和胃止呕之功效。
4、半夏(砸碎)500克,醋2500毫升。功能主治:燥湿化痰,活血祛瘀,消肿止痛。
5、生牡蛎各15g,清半夏、茯苓各9g。龙眼肉6钱,酸枣仁(炒,捣)4钱,生龙骨(捣末)5钱,生牡蛎(捣末)5钱,清半夏3钱,茯苓片3钱,生赭石(轧细)4钱。功能主治燥湿化痰,息风止惊。
6、半夏二两,茯苓一两,枳壳(麸炒,去瓤)半两,风化硝二钱半。功能燥湿化痰,软坚润下。
燥湿化痰的中成药有哪些
1、牡荆油胶丸:取明胶100g、甘油30g、水130g,按常规配得黏度为2.8~3.2度的胶液,另取牡荆油与植物油按处方用量配成油液,按滴制法制备,干燥即得。
2、治湿平胃丸:苍术(炒)400g、厚朴(制)200g、陈皮200g、甘草(炙)150g。以上四味,粉碎成细粉,过筛,混匀,另取大枣100g、生姜50g煎汁泛丸,干燥,即得。
3、二陈丸:陈皮250g、半夏(制)250g、茯苓150g、甘草75g。以上四味,粉碎成细粉,过筛,混匀。另取生姜50g,捣碎,加水适量,压榨取汁,与上述粉末泛丸,干燥,即得。
4、杏仁止咳糖浆:杏仁水40ml、百部流浸膏20ml、远志流浸膏22.5ml、陈皮流浸膏15ml、桔梗流浸膏20ml、甘草流浸膏15ml。以上六味,另取蔗糖244g,加水加热使溶化,放冷,加入苯甲酸钠适量,依次加入远志流浸膏、桔梗流浸膏、甘草流浸膏、百部流浸膏、陈皮流浸膏、杏仁水,混匀,加水至1000ml,加滑石粉适量,搅匀,静置使沉淀,滤取上清液,灌装,即得。
看了上面的介绍,相信大家应该了解了,想要燥湿化痰的话,最好还是选择中草药来治疗效果更为显著一些。如果大家的痰比较稀、但是量比较多的话,可以选择上面介绍的几款中药方剂以及中成药来服用,可以很好的缓解了。
感冒是每个人都可能会遇到的,这个时候会出现一系列的并发症,例如咳嗽、有痰等等,这些都是非常伤及我们的肺部健康的。所以想要缓解的话,可以试试多吃一些润肺化痰的食物以及中草药,效果好还没有什么副作用。
润肺化痰是什么意思
润肺化痰,用具有养阴润燥化痰作用的方药治疗燥痰证的治法。常用药有贝母,款冬花等。
润肺化痰的食物有哪些
1、柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
2、百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。
3、银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
4、豆腐清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
润肺化痰吃什么水果蔬菜
润肺化痰的水果蔬菜可以多吃一些雪梨、苹果、白萝卜、无花果、香蕉、莲藕等。
润肺化痰的食谱推荐
香油炒鸡蛋
材料:香油50g,鸡蛋2只,蜂蜜20g
方法:先将鸡蛋在碗内打散,炒锅烧热后,倒入香油,油热依次加入蜂蜜和鸡蛋,迅速翻炒,鸡蛋凝固即可食用。
双雪糖水
原料:雪耳半朵,雪梨一个,百合20克,甜杏仁20克,红莲子10克,冰糖30克。
做法:
1.雪耳用温水泡发用剪刀剪去蒂,洗去杂质,撕成小朵。甜杏仁用开水泡软后去皮,红莲子和百合分别泡开洗干净。
2.趁泡雪耳的时间,将雪梨洗干净,去皮去核,将果肉切小块。
3.汤锅里加水适量,放入雪耳,雪梨,百合,甜杏仁和红莲子,大火烧开后小火煲3小时至雪耳软糯,加冰糖调味即可。
红糖姜汤
材料:红糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
润肺化痰的中成药推荐
1、枇杷叶69g、罂粟壳50g、百部15g、白前9g、桑白皮6g、桔梗6g、薄荷脑0.15g。以上七味,除薄荷脑外,其余枇杷叶等六味加水煎煮二次,每次2小时,合并煎液,滤过,浓缩至约750ml,加苯甲酸钠2.5g,搅拌使溶解,加蔗糖600g,继续加热至沸,保持20分钟,静置,滤过,加入枸橼酸0.5g、用乙醇溶解的香精适量及薄荷脑,搅拌,混匀,静置,滤过,加水至1000ml,混匀,即得。
2、川贝母225g、知母225g、石膏300g、栀子(炒)180g、黄芩180g、桑白皮(蜜炙)150g、茯苓150g、瓜萎子(炒)150g、陈皮150g、枳实(麸炒)150g、甘草(蜜炙)30g、五味子(蒸)30g。以上十二味,粉碎成细粉,过筛,混匀。每100g粉末加炼蜜115一135g制成大蜜丸,即得。
3、百合100g、地黄200g、熟地黄300g、麦冬150g、玄参80g、川贝母100g、当归100g、白芍100g桔梗80g、甘草100g。以上十味,粉碎成细粉,过筛,混匀。每100g粉末用炼蜜20~30g加适量的水泛丸,干燥,制成水蜜丸;或加炼蜜70~90g制成大蜜丸,即得。
4、天冬500g、麦冬500g。以上二味,加水煎煮三次,第一次3小时,第二次、第三次各2小时,合并煎液,滤过,滤液浓缩成相对密度为1.21—1.25(80C)的清膏。每100g清膏加炼蜜50g,混匀,即得。
上面介绍的这些都是很不错的润肺化痰的食物以及中草药了,小编还为大家整理了有关润肺化痰的中成药,大家也是可以自己去药店买来原材料回来制作的,效果很不错。大家如果有这方面的困扰,可以自己试试了。
肺部疾病是比较常见的一种疾病类型,属于呼吸系统疾病,如果不注意保护它的话很容易受到感染的威胁哦。如何化痰开窍的呢,一些食物可以起到保健的作用,可以有润肺的作用,还可以起到保健的效果,来看看这些润肺止咳化痰的食物吧。
莲藕润肺
原理:莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒,食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。
食疗用法:栗子莲藕汤:将去皮小藕块和处理干净的生栗子入水煮沸后,改中火煲四十分钟,稍冷动后调味服用。平时也可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。莲藕可以入肺,可以有滋阴的作用,对于清热解毒润肺起到了很好的作用。
葡萄润肺
原理:其中的果酸有助于消化,健脾和胃,还有更多有益元素滋养肝肾,润肺精,降火,通肠胃。葡萄可以有助消化的作用,对于润肺有好处,还可以滋阴养颜。
食疗用法:生食最好。由于葡萄籽和葡萄皮具有更好的抗氧化作用,所以强烈建议“全食”,既不吐皮还要嚼籽咽下。
豆浆润肺
原理:含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质,除了易吸收,所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺的负担。食疗用法:一定要在100℃煮沸后再喝,以防止中毒。不要空腹喝,不要装于保温瓶内,不要一次喝过量,也不要与药物同服。和豆浆可以有润肺的作用,对于缓解烦躁有好处。
如何化痰开窍,上面的这些食物是你不二的选择哦,而且还可以有滋阴润肺的效果,对于提高体质有好处,而且还可以有化痰的效果,如果你经常感觉到咳嗽或者是肺部不适的话,这些食物可以帮助你缓解,赶紧试试吧。
饮食养生
运动养生