感冒期间要忌辛辣刺激的食物。辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
5、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
6、烧烤、煎炸食物
诸如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
感冒应该吃以下食物:
1、多吃容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食尽量清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
3、保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
4、多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
感冒是不容忽视的,一定要做好相应的护理工作,上文介绍的一些关于感冒期间该吃的食物和不该吃的食物,希望可以对各位在感冒期间有所帮助,养成良好的饮食习惯是预防感冒的关键,希望大家都能以自身健康为重。
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孕妇喉咙痛的时候在饮食方面一定要多加注意,只有这样才能够避免因为饮食不当所导致的咽喉疼痛加剧的情况。这里就帮大家分析一下,孕妇喉咙痛的时候不能吃什么食物。
1、红枣
红枣虽然具有很好的滋补功效,可以帮助我们补充身体中的血气和能量。尤其是孕妇在怀孕的时候,食用红枣可以帮助孕妇们补充身体的能量,同时补充孕妇们身体所需要的血气,能够保证孕妇们的面色红润。但是在孕妇们咽喉疼痛的时候,是不能够食用红枣的,因为红枣是一种非常热气上火的食物,食用过多的红枣会导致孕妇们身体中的火气和热气出现增加,从而加重咽喉疼痛的状况。
2、零食
孕妇们在怀孕的期间都会随手准备一些小零食来应对突如其来的饥饿感。而且一般都会选择饼干、干果这一类比较容易储存的零食,但是在咽喉疼痛的时候,孕妇们就要注意避免食用这些零食了。这些零食虽然可以帮助孕妇们很好的减轻饥饿感,但是这些食物中所含有的添加剂和防腐剂也很多,有可能对孕妇们的身体造成负面影响,而且在咽喉疼痛的时候食用这些干燥的食物也会导致疼痛感进一步的加剧。
3、辛辣食物
许多人在怀孕的时候会变的偏爱重口味的食物,辛辣食物就会因此变成很多人的心头好,但是孕妇们在咽喉疼痛的时候是不能够食用辛辣食物的,辛辣食物只会加重病情。
水果当中含有丰富的维生素和纤维素,因此在感冒生病的时候医生常常嘱咐我们要多吃水果,但是并非所有的水果都适合在感冒的时候食用。这里就帮大家分析一下在感冒的时候不能吃什么水果。
1、榴莲
榴莲当中含有非常丰富的维生素和纤维素,可以为我们的身体补充能量,而且榴莲作为热带水果,所含有的糖分和脂肪含量也相对较多,可以为我们的身体提供源源不断的能量供给,是我们的身体即使不吃饭,也可以通过榴莲补充足够的能量。但是榴莲当中却含有较大的火气,如果在感冒的时候食用榴莲,我们的身体可能会出现由于无法在虚弱的时候承受那么大的火气,而出现发炎上火的情况。
2、荔枝
荔枝和榴莲一样,都很容易导致我们出现上火的情况,所以在感冒的时候也要尽量避免食用荔枝。如果真的想要食用荔枝,要先将荔枝放入到盐水之中进行浸泡,泡上半个小时左右,在食用的时候要记得将荔枝肉上面的白尖部分去除。或者是直接将荔枝放入到温水中泡制。
3、芒果
芒果虽然吃起来软糯香甜,但是芒果肉中却含有很大的湿热,经常食用芒果会导致我们身体当中的湿气加重,从而加重我们身体感冒的情况。原本感冒就是由于身体当中的湿气过重导致抵抗力下降,如果再继续食用芒果,只会使我们感冒的情况更加的严重。所以在感冒的时候,不论是成熟的芒果还是口味清爽的青芒果,我们都要减少食用。
感冒的时候我们通常会通过服用药物来达到快速治疗的目的,但是有一些药物在我们感冒的时候是不能服用的。这里就帮大家分析一下。
1、抗生素
在我们身体出现问题的时候,为了可以使身体快速的恢复健康,我们总是会习惯性的自行服用一些抗生素,比如阿莫西林之类的药物来增加免疫力和抵抗力。这一些药物可以快速地杀死我们身体之中的病毒和细菌,当这些细菌和病毒可以得到杀除之后,使我们产生感冒的原因也就得到了有效的消除。但是抗生素的使用却会让我们的身体对其产生严重的依赖性,从而使我们以后在真的需要采取抗生素进行治疗的时候无法使用。所以在感冒的时候尽量不要服用抗生素。
2、凉茶
很多商家为了赚取利润,都过大的宣扬了凉茶的功效,是很多人被误导,认为通过饮用凉茶就可以起到很好的治疗感冒的效果,但实际上,凉茶的效果和普通的白开水之间并没有什么不同。凉茶虽然大都是采用中药进行熬制的,但是凉茶中的重要大都是经过反复的熬煮,药效已经大大的降低了,即使饮用也起不到应有的作用。而且有的中药在经过反复熬煮之后,反而而出现毒性,对我们的身体产生负面的不良影响。因此,在感冒的时候就不要饮用凉茶了,多喝一些温开水即可。
尿结石在平时是很常见的,作为一种泌尿系统疾病,大家平时在护理上面要注意好饮食,这样才能更快的恢复。其实平时我们很多人的饮食习惯并不是很好,所以总是会出现一些疾病问题。那么尿结石患者的饮食不能吃哪些食物呢?下面我们就来看下。
1、辛辣食物
患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作。清淡的食物确实很有必要,同时,一些辛辣的食物也要少吃,辣椒和花椒一类的辛辣的食物一定要避免,不然会加重病情。太过于油腻的食物也要少吃,烧烤油炸的食物也不要吃。
2、荤食
尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。尿结石患者要少吃动物的内脏,会加重肝脏的负担,不利于病情的恢复。同时,一些肥肉、咖啡、黄鱼食物也不要吃,这些食物的刺激性很大,很容易导致病情反复出现,还可能诱发其他的疾病。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。一般动物的内脏,海产品,菠菜、花生都是属于含嘌呤成分的食物的食物, 要少吃,另外,豆类的食物也要少吃,吃的太多不利于病情的恢复。
生病了,我们就要忌口,选择合适的食物才能帮助缓解病情。从上述的知识我们可以看出,尿结石患者的饮食是很重要的,而且有很多类型的食物不能吃,所以患上尿结石以后,一定要管好自己的嘴。上述就是尿结石患者不能吃的食物,大家要注意一下。
【导读】感冒在我们生活中是很常见的,但是现在很多人关系这个话题,那么感冒到底能不能吃鸡蛋呢?鸡蛋主要有蛋白,蛋黄,蛋白含有蛋白质,蛋黄主要有胆固醇,感冒了能吃鸡蛋吗?想知道就跟着小编一起来了解感冒了还能不能吃鸡蛋吗。
感冒了还能不能吃鸡蛋吗
感冒是一种十分常见的疾病,在感冒恢复阶段应注意加强营养,增加机体免疫力,可以吃一些如鸡蛋,牛奶等食物以增强体质,但不要吃辛辣食物和过于油腻的食物。注意保暖,多喝水,多休息,很快就能恢复过来的。人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。
感冒了还能不能吃鸡蛋吗
所以感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量,发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的可以吃鸡蛋。
人体抵抗力下降时容易得感冒,感冒期间可以多食富含维生素A及维生素C的食物,多喝水,加快代谢,多休息提高身体免疫力加快感冒恢复。那么感冒可以吃鸡蛋吗?是可以吃些蛋白质提高抵抗力,但发烧就不主张吃鸡蛋了,这样会加重病情。
可能大家对于银屑病并不是太熟悉,但是说起牛皮鲜就会有很多人恍然大悟。银屑病是生活中常见的疾病之一,今天小编给大家讲讲银屑病不能吃哪些食物、银屑病吃什么好以及得银屑病的原因有哪些。
银屑病不能吃哪些食物
1、海鲜类
首先银屑病患者最不食用的六种食物之一便是海鲜类的食物,我们知道银屑病患者患者不能吃的海鲜类有带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,因为这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
2、食用菌
其次,银屑病患者的饮食之中不宜食用的还有食用菌,专家解释说有些食用菌也是银屑病患者患者不能吃的,而常见的食用菌束腰就是蘑菇、香菇等,治疗银屑病患者最好的偏方因为过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
3、肉食类
其次,银屑病患者的生活饮食当中还尽量的少食用或者不使用一些肉食。如鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
4、调料类
再次银屑病患者的饮食上一些调料类的食物,我们还是要尽量的避免,银屑病患者患者在饮食上对一些调料要禁忌,并且还要禁忌辛辣食物,其中最主要的就是调料,如大料、孜然、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、便利面调料等。
银屑病的主要忌食食物,小编就给大家讲到这里。接下来小编给大家讲讲银屑病患者吃什么食物比较好,一起了解一下吧。
银屑病吃什么好
油菜
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
苦瓜
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。
白菜
含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温,具有解热、安神等作用。
白萝卜
含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉,具有清热解毒、消食等作用。
冬季天气干燥寒冷,而且雾霾也比较多,雾霾中含有大量对人体有害的物质,这些物质进入人体最初的表现就是会使人咳嗽,那咳嗽了怎么办呢,开始的是后吃什么能好的快点呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
咳嗽咳嗽怎么办
在中西医都有着丰富的认识和了解,中医认为咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。而西医在认为咳嗽是季节变化而导致呼吸系统疾病的系列疾病。由于对咳嗽认识不同,所以咳嗽在防治方面也必须结合具体的类型的及人群的特点等因素。
对于有明确西医因素的咳嗽,要注意积极治疗诸如呼吸道方面的疾病,对于经常性的频繁咳嗽,可以采用对症治疗的方法改善缓解症状。同时要结合中医在治疗咳嗽方面的积极作用,辩证施治,结合中医中药,针灸,饮食,运动锻炼等其他辅助的治疗方法,进而改善缓解症状。
嗽吃什么好的快
1、萝卜陈皮汤
取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。
2、川贝炖雪梨
取川贝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。
3、冰糖雪梨
雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。
4、南杏桑白猪肺汤
南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克)。将猪肺洗净,挤除泡沫,切块。起油锅,猪肺加生姜爆炒后入沙锅。加入南杏、桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。
5、沙参玉竹莲子百合汤
沙参20克,玉竹、莲子、百合各15克,鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时。取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。
茄子
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒,具有活血凉血、去风消肿等作用。
黄瓜
含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉,具有清热解毒、利水等作用。
很多人都在疑惑银屑病的发病原因都有哪些,小编整理了一些关于会引发银屑病的原因,大家一起了解一下吧。
得银屑病的原因
遗传因素
多认为本病受多基因控制,同时也受外界其他因素的影响。
代谢障碍
有报告患者血清内脂质、胆固醇、球蛋白、糖、尿酸、钾等增高,叶酸含量降低,但皆未能作出肯定结论。也有人报告皮损内多胺及花生四烯酸增加。
若是人体代谢出了问题,也是会引发银屑病的发生的。生活中,导致银屑病发生的原因还有哪些呢?我们一起接着往下看。
感染因素
有人认为是病毒感染所致,虽发现过在表皮棘细胞核内有嗜酸性包涵体,但至今病毒培养未能成功。链球菌感染可能是本病的重要诱发因素,因急性点滴状牛皮癣发疹前常有急性扁桃体炎或上呼吸道感染。
免疫功能紊乱
有的患者细胞免疫功能低下;有的血清IgG、IgA、IgE增高;部分患者血清中存在有抗IgG抗体;有人用免疫荧光技术测到患者表皮角质层内有抗角质的自身抗体。
精神因素
精神创伤和情绪紧张及过度劳累可诱发本病或使病情加重。
其他
多数患者冬季复发、加重,夏季缓解或自然消退,但久病者季节规律性消失。也有的妇女患者经期前后加重,妊娠期皮疹消退,分娩后复发。氯喹、碳酸锂及β肾上腺能阻滞药等可使本病加重。
结语:患有疾病时,都是非常痛苦的。银屑病患者平时应忌食海鲜类食物和菌类食物以及辛辣的调料等,多吃些黄瓜、茄子等较为有助于银屑病恢复的食物。人体出现代谢障碍或者被感染都会引起银屑病的发生。
饮食养生
运动养生