小儿咳嗽的小偏方
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，没有好的身体，万事事皆休。养生达人是如何进行养生保健的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“小儿咳嗽的小偏方”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
幼儿身体的抵抗力是比较差的，一旦到了气温变化或者咳嗽的人比较多的时候，就容易出现咳嗽。咳嗽对肺部、喉咙等伤害都是非常大的。尤其是幼儿，这些器官还比较稚嫩，一旦出现问题，对孩子的健康损害非常大。所以，如果发现孩子出现咳嗽的话，不要觉得过几天就会自行痊愈了，有可能会越来越严重，甚至会引发炎症。
小儿咳嗽的原因
引起小儿咳嗽的原因有很多种，不同的年龄，可能会有所差异，需要充分的考虑实际情况进行辨别。
呼吸道感染
很多病原微生物入侵，引发呼吸道感染，会导致小儿发生咳嗽。例如常见的百日咳杆菌、结核杆菌、肺炎支原体等，都会引发小儿咳嗽。
食物反流
对于一些年龄比较小的幼儿来说，有可能会出现胃食管反流，这样也容易出现咳嗽，这种咳嗽一般多发于夜间，在进餐之后发作比较多。
先天性呼吸道疾病
一些先天性呼吸道疾病，例如先天性喉气管支气管软化、支气管肺囊肿、纵膈肿瘤等疾病也会导致幼儿出现咳嗽，一般主要在一岁以内的幼儿身上出现比较多。
吸入异物
幼儿由于对外界认知尚未明确，很容易吸入一些异物，这样就会容易引发幼儿咳嗽。
其他的例如药物、外界刺激、上气道感染等也是幼儿发生咳嗽的一些原因。所以家长一旦发现孩子不断咳嗽的话，一定要引起足够的重视，检查孩子出现咳嗽的原因。
小儿咳嗽怎么办
引起小儿咳嗽的原因分为很多种，因此需要根据具体的原因进行治疗。如果是一些炎症所引起的咳嗽的话，一定要尽量的咨询医生，治疗相应的疾病，如果只是外界的一些刺激所引起的咳嗽的话，只需要避免这些刺激，例如气温变化、异物堵塞气管、空气中有害物质刺激等，这样孩子就不会咳嗽了。
小儿咳嗽吃什么好
橘子
橘子味甘酸、性凉，对于幼儿，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅翻炒橘子，来让小孩食用，治疗咳嗽的效果会更好。
萝卜
萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用。给孩子煮一碗萝卜水，可以有效起到缓解咳嗽的作用。
枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。
梨
梨本身含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
大蒜
从中医上讲，大蒜味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
小儿咳嗽的小偏方
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺 火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟;服食。
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。
黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗。
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次。
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次。
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟;每日早晚各吃1个，连吃数日。
燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成;用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食。
生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食。
小儿咳嗽的食谱推荐
丝瓜粥
材料：
丝瓜500、粳米100克、虾米15克，姜、葱各适量
做法：
(1)将丝瓜洗净、去瓤、切块备用，粳米洗净;
(2)锅内放入粳米以及适量清水熬煮成粥，加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即可。
百合蜜
材料：
百合60克、蜂蜜30克
做法：
将适量的百合清洗干净后沥干水分，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
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偏方用于治病，在民间可谓是源远流长，因其用药简单、取材方便、价格实惠、疗效独特而广受老百姓的欢迎，成为数千来年中华民族的文化瑰宝，更是中国传统医学的重要组成部分。几乎每种常见疾病都有偏方，但所有的偏方验法都有一定的适当性，下面我们来了解一下小儿咳嗽的常见偏方。
偏方一：鸡蛋食醋治咳嗽
鸡蛋1个、食醋1匙。打碎鸡蛋搅匀后再加入食醋进行搅匀。
用法：早晨饭前一小时空腹食用。每天吃1次，连续吃5天。效果非常好，小编亲测过。
偏方二：萝卜、冰糖治咳嗽
青萝卜1个、冰糖10克。青萝卜捣碎后取萝卜汁，加入冰糖加热。
用法：每天服用3次，注意一定要趁热喝。
偏方三：梨汁炖冬菇
鸭梨4个、冬菇200克、冰糖适量、水适量。把准备好的4个鸭梨去皮切成片，用榨汁机榨成汁，再把200克冬菇洗净切片，加入适量的水和冰糖一起炖，待到炖熟，早晚分两次连汤同食。
用法：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用2-3天即见效。
偏方四：白糖拌鸡蛋
鸡蛋1个、白糖适量、植物油1匙。取鲜蛋一个，打破蛋壳放置小碗内，注意不要搅碎蛋黄、蛋白，这时加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮。
用法：晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2-3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。患有慢性支气管炎的儿童，伤风感冒后咳嗽易发作，用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。
很多家长咨询治疗小儿咳嗽祛痰阴虚咳嗽偏方，孩子咳嗽了立马去医院，很多家长认为医生是不是有点小题大作了，其实不然咳嗽有很多病因的，如果孩子咳嗽不注意，是容易引起肺炎的，如果宝宝咳嗽不厉害，是可以采取一些偏方的，那么小儿咳嗽祛痰阴虚咳嗽偏方。
1、萝卜葱白
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。先用三碗水煮萝卜，然后加入葱白，姜，煮一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳; 治感冒咳嗽，痰多泡沫，伴寒战，身体乏力等。
2、红糖生姜枣汤
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。三碗水煎至半数以上，顿服，衣着，出汗即愈。驱伤风感冒，治疗感冒和咳嗽。
3、白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
小儿流涎相信大家都知道是什么意思，也就是宝宝爱流口水。对于宝宝来说，因为很多事情还未完全弄明白，很多器官也还未发育完全，所以出现流涎的现象是在所难免的。但是如果一直流涎的话，实际上可能是宝宝某些方面出现问题的一些反应。所以各位家长不要为了宝宝流涎是理所当然的，一定要引起足够的重视。
小儿流涎的症状
实际上，如果宝宝一直流涎的话，可能只是部分的表面现象，有可能是宝宝出现某些问题的提示。一般而言，如果出现流涎的话，还是会有其他的症状伴随着出现的：
(1)脾胃湿热：流涎粘稠，口气臭秽，食欲不振，腹胀，大便秘结或热臭，小便黄赤，舌红，苔黄腻，脉滑数，指纹色紫。
(2)脾气虚弱：流涎清稀，口淡无味，面色萎黄，肌肉消瘦，懒言乏力，饮食减少，大便稀薄，舌质淡红，苔薄白，脉虚弱，指纹淡红。
小儿流涎的原因
婴幼儿时期流涎的原因很多，有的在出生后2～4个月开始流涎，以后越来越多，特别是在5～6个月时更加显著。这是因为初生时唾液腺还没有发育好，到3～4个月以后发育逐渐成熟，唾液分泌也就逐渐增加，到5～6个月出牙时又刺激了局部的神经，使唾液腺分泌更多，而这时小儿尚不习惯于吞咽唾液，再加上口腔又浅，所以唾液不断往外流，这是正常生理现象。
随着年龄渐长，到孩子能吞咽过多的唾液后，这种现象会自行消失。家长不必紧张，也不必治疗。如果3岁以上仍流口水应结合智力发育和动作发育来综合衡量。如果生长、智力和动作发育都落后，那么流口水便是智力发育落后的一种表现。口腔咬合不正，口部闭合不良，也易造成口水外溢。否则就不一定有问题。
如果本来唾液不多，短期内突然增多，或已能吞咽过剩唾液，一度已不流涎，而以后又出现流涎，则要观察小儿有无哭吵、发热，再看看口颊黏膜是否充血，有无溃疡或白点。如果出现面部瘫痪，或有其他神经系统变化，造成脸部及口腔肌肉运动失调，影响孩子的吞咽、咀嚼就容易发生流口水。应请医生进一步检查病因，以便进行治疗。
咽喉中的腺样体肥大，或严重的过敏性鼻炎常须张口呼吸。吞咽口水的动作较少，口水外溢的情形较常发生，便应针对这种情况进行治疗。
小儿流涎如何治疗
对于小儿流涎，家长们可以密切的关注一下宝宝各方面的表现，确切的找出导致宝宝流涎的原因，然后根据一些症状进行对症下药的治疗。如果家长朋友不确定的话，可以寻求医生专业治疗的帮助。
注意观察宝宝的表现，找出流涎原因，特别是宝宝发烧、拒绝进食时，要进行口腔检查，观察有无溃疡。
如果是脾胃虚弱引起，平时不要给宝宝穿着过多或过厚，饮食上注意节制，以防体内存食生火加重流涎现象，引起呼吸道感染。
在医生指导下进行中医推拿治疗。
如果是脾胃积热引起的流涎，可取新鲜石榴适量温开水调匀，取石榴汁涂于口腔治疗。
小儿流涎的小偏方
竹叶7克，陈皮5克，大枣5枚。将上药煎水，分2次服。每日1剂。
桑白皮10-20克。将上药加水100ml , 煎至60ml ，分2-3次口服，每日l剂。5 剂为1 个疗程。
鸡内金、生黄芪各10克，益智仁、白术各8克。将上药水煎，每日1剂，分3次口服。4 剂为1个疗程。
吴茱萸、盐附片各5克、面粉10克。将前2味研细末，人面粉拌匀，用半水半醋调成干糊状，备用。取上药贴两足心(涌泉穴)上，用纱布扎紧，晚贴晨除之。
吴茱萸子3份，天南星1份。上药共研细末，贮瓶备用。用时取药粉15克，用陈米醋调成枯厚糊状饼，敷贴涌泉穴(男左女右)，外用纱布扎紧，每次敷贴12小时，一般3或4次即可。
吴茱萸30g、食醋10g。吴茱萸研细过筛，加食醋调成糊状，涂在双足涌泉穴，用两层纱布包裹，胶布固定，每10~14小时更换1次。
栀子2g。将栀子炒焦，研成细末备用。将栀子末用水调为糊，敷于脐部，外用纱布包扎，或用胶布固定。每天换药1次。
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益智粥
材料：
益智仁30克、白茯苓30克、大米50克
做法：
先把益智仁和白茯苓烘干，后一并放入碾槽内研为细末;将大米淘净后煮成稀粥，待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可;也可用米汤调药粉3~5克稍煮。每日早晚2次，每次趁热服食，连用5~7天。
栗子茯苓枣粥
材料：
栗子、大枣各10枚，茯苓15克、大米50克
做法：
将茯苓研成粉末、大枣去核，待大米加水熬煮沸后，放入茯苓和栗子，煮至粥熟后即可服用。
我们知道，孕妇在怀孕十月的时候，是非常辛苦的，但是一旦做了妈妈，就不会再有清闲的时候。宝宝在肚子里的时候，时刻担心着他是否健康，而出生以后，各种各样的疾病也会时刻威胁着宝宝的安全，所以妈妈们可谓是操碎了心。而小儿口疮就是一种宝宝常见的疾病。那么什么是小儿口疮呢?小儿口疮到底如何治疗呢?
什么是小儿口疮
小儿口疮是小儿口腔不卫生造成的舌尖或口腔粘膜发生的病变，易引起小儿进食吃奶不畅。这种疾病在春秋季节发生的比较多。这种疾病可见于任何年龄的小儿，但以婴幼儿发病较多。现代医学认为，人体口腔内存在着许多致病菌和非致病菌。在健康情况下它们和人体保持着相对平衡，不会引起疾病，一旦人体抵抗力减弱，就可发生口腔局部炎症、溃疡。
小儿口疮的症状
根据口疮症状等不同，可以将小儿口疮分为以下几个种类，其各自的症状如下：
鹅口疮
营养不良、慢性腹泻、长期用抗生素或激素的小儿易发生白色念珠菌的侵袭，形成鹅口疮。在初期于颊黏膜、舌、齿龈、上腭处有点状和小片状白屑，并逐渐融合成大片，不易拭去。
单纯疱疹
单纯疱疹病毒常侵袭5岁以下的小儿，引起疱疹性口疮。在小儿发热疾病之后，在口腔、舌及咽部充血的黏膜上出现小小的透亮滤泡，不久就很快溃破，形成溃疡。颈部淋巴结也相应出现肿大，有压痛。
溃疡性口疮
各种球菌常侵犯婴幼儿，引起口腔炎，又称溃疡性口疮。口腔黏膜有明显的充血，伴有大小不等的溃疡，溃疡上有灰白色的假膜覆盖着，小儿十分疼痛，流涎不止，烦躁不安，拒绝进食，常伴有发热及颈部淋巴结肿大。
小儿口疮的原因
小儿口腔粘膜薄而嫩，易被过热食物烫伤、过硬食物擦伤或进食时咬伤，继而发生感染导致口疮。
有的幼儿在腹泻或营养不良时也会发生口疮。
小儿口腔粘膜薄而嫩，易被过热食物烫伤、过硬食物擦伤或进食时咬伤，继而发生感染导致口疮。
有些小儿有喜食泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物等现象，这是缺锌。缺锌严重时可能会出现口疮。
另外，像缺乏维生素B族等也是导致小儿患上口疮的一个重要原因。
小儿口疮怎么办
在宝宝出现口疮之后，家长朋友千万不要按照自己的经验，擅自给孩子进行治疗。首先要做的就是应该找出孩子出现口疮的原因到底是什么，是创伤性溃疡还是缺乏维生素导致的。然后根据具体的原因，进行制定相应的治疗方案。这样对症下药才更加的有效。另外，某些疾病有些症状也是会出现口疮的，所以最好不要擅自用药，破坏症状，反而耽误病情。
一般小儿口疮的话，一定要注意保持小儿口腔的卫生，然后使用一些具有收敛作用的药物进行涂抹、服用等，很快就可以达到创口愈合的作用了。
小儿口疮的小偏方
经常给患儿喝10%的蜜蜂汁或者是漱口，因为很多口腔溃疡都是由于上火引起的，而蜜汁水就不仅具有消炎，同时还具有止痛的作用，对促进伤口的愈合也有一定的帮助。
用黑白木耳，山楂各10克加三碗水煎至一碗，然后吃木耳，喝汤。每天喝多喝几次就可缓解口腔溃疡。
用可可粉和蜂蜜一起调成糊状，然后经常含咽就可。而且可可粉和蜂蜜的味道都是孩子最为喜欢的，相信这样的治疗方法对防治宝宝口腔溃疡效果是最好的。
用白菜的根部，同芥菜籽，葱白一起弄破碎然后用纱布将这些菜贴于足心就可。
用全脂奶粉加适量的白糖，晚间休息的时候冲服就可了，正常情况下两天就可痊愈了。
将维生素C弄碎了 之后，然后敷在伤口处就可了，当然了如果宝宝不小心吃了的话也是不要紧的。
直接将云南白药敷在宝宝溃疡的表面就可以了，在敷的时候注意不要让宝宝吃下了。
将苹果去皮之后加冷水一起煮沸，然后取苹果同少量酒一起含在口中片刻就可。不过这个方法不是一般宝宝都可以接受的。
小儿口疮食谱推荐
西瓜梨汁
材料：
西瓜和梨适量
做法：
将西瓜和梨取果肉切块，一起放入榨汁机中进行榨汁饮用。
马蹄胡萝卜糖水
材料：
荸荠300克、胡萝卜1根、雪梨1个、冰糖适量
做法：
将准备好的荸荠、胡萝卜以及梨子一起洗净后去皮，切成适合大小的块，然后放入锅中，加入适量的水大火煮沸，转小火慢煮约半个小时后，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
在生活中我们可能会看过这样的一种现象，就是本来应该白白胖胖的宝宝却看起来非常的消瘦、而且面色苍白、不喜欢吃饭，这可能是因为宝宝患上了疳积所导致的。在古代医学不发达的时候，小儿疳积被认为是小儿疑难症之一，不过现在随着医学的发展，患上这种疾病的小儿已经不是很多了。但是大家还是应该对这种病加以了解。下面我们就来看一看关于小儿疳积的一些知识。
小儿疳积的小偏方
南瓜拌饭治小儿疳积偏方
做法：将南瓜去皮切成碎粒，同时将大米淘洗干净，放入锅中，加南瓜粒、白菜叶煮至米熟烂后，加油、食盐调味即可。
功效：南瓜中含有多种维生素，例如维生素A、维生素B2、维生素C以及蛋白质、胡萝卜素等，可以起到补益身体的作用，很多小儿不喜欢吃南瓜，可以将南瓜切碎做成南瓜饭，味道是非常不错的。
白果肉粥治小儿疳积偏方
做法：将白果去芯、切碎，用油、食盐姜大米、剁碎的肉腌制一刻钟，水煮开后，放入白果、大米以及猪肉末煮成粥即可。
功效：白果中含有多种独特的成分，能够起到滋补的作用，将白果和猪肉末一起做饭给宝宝食用，可以增加宝宝的胃口以及滋补营养的效果，比较很适合疳积的小儿食用。
炖苹果红薯治小儿疳积偏方
做法：将红薯和苹果洗净后去皮、切成小块，橘子去皮榨成汁，将切好的红薯和苹果放入橘子汁中用小火炖熟即可。
功效：苹果酸甜可口、营养丰富，而红薯含有大量的糖、维生素、矿物质等，能够防治营养不良症以及补中益气，对于小儿疳积等疾病有很好的食疗效果。
白菜根绿豆饮治小儿疳积偏方
做法：将白菜根洗净后，切片，和绿豆一起放入锅中小火炖煮半个小时，红糖适量搅拌。
功效：白菜不仅是一种蔬菜，同时它还有药用价值。中医上认为，白菜性平味甘，具有清热除烦、通利肠胃的作用，经常食用白菜，可以缓解小儿疳积。
小儿疳积的症状
患有小儿疳积的患者，通常会表现为面色苍白、疲乏无力、体重逐渐减轻等症状，根据症状的轻重可以分为三种，它们各自的症状如下：
轻度：腹部、躯干和大腿内侧的皮下脂肪变薄，肌肉不结实，体重比正常低15%～25%者。
中度：腹部、躯干、四肢皮下脂肪显著消失，大腿内侧有明显皱折，肌肉松弛，皮肤苍白、干燥，脸部明显消瘦，体重比正常低25%一40%。
重度：全身各部的皮下脂肪完全消失，面颊极度消瘦，额多皱纹，状如老人。皮肤干燥、无弹力、无光泽，体重比正常低40%以下。
小儿疳积怎么办
如果发现宝宝体形消瘦、不喜欢吃饭的话，千万不要大意，一定要及时的查看原因，如果是小儿疳积的话，一般采取中药以及推拿混合的方法，再搭配以营养易消化的食谱，这样对宝宝疳积的缓解会有所帮助。
中药治疗
将一些具有消食作用的中药煎汁服用，例如神曲、砂仁、陈皮、白术、莱菔子等。对缓解小儿疳积有很好的治疗效果。
推拿按摩
一般治疗小儿疳积常推拿按摩的穴位主要有中脘穴、足三里穴、三关穴、劳宫穴等。
小儿疳积的民间方剂
党参、白术、茯苓、陈皮、麦芽、神曲、 山药、扁豆、莱菔子、薏苡仁、鸡内金各5 克，生姜2片，大枣5枚，砂仁、木香、甘 草各2克。每日1剂，水煎分早中晚服。
炒麦芽10克、炒谷芽10克、鸡内金4克、茯苓5克、枳实3克、肉桂3克、胡黄连4克、厚朴3克。加水煎成药汁服用。
青蒿、鳖甲、地骨皮、秦艽、银柴胡、石斛、竹茹、麦冬各适量，加水煎汁服用。
杏仁、竹茹、甘草、前胡、鸡内金、金铃子、桔梗各适量，加水煎成药汁服用。
党参、豆蔻、黄连、白术、莲子、神曲、茯苓、橘红、焦山楂、甘草、广藿香、炒麦芽、山药、砂仁、桔梗、薏苡仁。加水煎煮成药汁，服用。
党参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、川芎、陈皮、砂仁、焦六神曲。加水煎煮成药汁，服用。
饮食养生
运动养生
