相关阅读
结婚对于人体来说可谓是一个人生大事了,人们面对婚姻是需要能够格外的注重起来的,以免出现有什么遗憾。一般情况下人们在结婚之前都是非常兴奋、非常激动的,然而有些人在婚前却会出现有焦虑的情况出现有这种情况对于人体的影响是很大的,要及时处理一下,那么下面就来详细介绍一下婚前焦虑怎么办。
觉得这种婚前焦虑它是一种正常的这种情绪反应,可能是这个个体对这种婚后这种婚姻生活这种不确定性感到担忧,那我觉得首先我觉得这个要加强了解对他这种新的家庭要有更多的了解。有婚前焦虑的人往往很多时候,可能没有经过一个很长时间大家所磨合接触互相了解,所以才会有这种婚前焦虑这么回事。如果说这对情侣他本身在结婚之前已经都有过相处的很长一段时间,大家这个知己知彼都很了解,不仅对他的配偶了解而且对他的双方的家庭都很了解的话,一般都不会存在这种婚前焦虑问题。
所以之所以出现婚前这种焦虑多数是因为他可能大家了解不多,可能就说很快就结婚,认识没多久就结婚,所以这种情况下最关键是还是从源头着手,焦虑担心什么,要从这方面去着手去解决问题。比如说你担心会不会跟未来的这个婆婆未来的公公相处不好,或者担心会不会婚姻结婚之后,这个双方的老人怎么相处,或者担心这个经济会不会面临着很大压力,这些首先从担心你这个实际问题着手,看看有没有些可以解决的方案,如果达不到解决方法是不是自己对婚姻的期望值太高,要把这个期望值降低一些,这样的话才能从根本上去解决问题。我觉得就从这两方面着手。
其他处理方法:
1、转移注意力
“瞎想”是很多婚前焦虑症的征兆,所以,为了避免“瞎想”,新娘可以寻找点别的事情做。例如:练习瑜伽、放松身心;叫上好友打羽毛球、乒乓球、网球等。
2、多运动,多流汗
人在运动时,大脑处于放空状态,不去想任何事,同时释放内啡肽,可以降低运动带来的不适和疼痛感。所以,当我们运动结束之后,即使大汗淋漓,心情也会格外轻松!
3、买买买足以解决大部分问题
在电影或是电视剧中,女生心情不好时,出去逛一圈,买买买回来之后,心情舒畅了许多。事实也是如此,买买买对女生而言,确实是一剂良药。在买买买的过程中可以让自己的焦虑暂时得到缓解,还可以适当的运动。
在饮食中添加从食物中摄取健康的脂肪,能够帮助我们迅速高效的汲取优质蔬果中的营养成分。特级初榨橄榄油中含有丰富的Omega-3(不饱和脂肪酸)和维他命,Omega-3能够充分的滋养细胞,并帮助细胞拍出废物。能够帮助皮肤的真皮层分泌出强有力的胶原和弹性纤维,能让皮肤更加紧致,保持肌肤的年轻、健康状态。所以准新娘们可以选择用橄榄油代替一般的食用油来烹饪,既营养又美容。
五谷杂粮
如果美食众多,五谷杂粮并不被很多准新娘们所喜爱。但是为了拥有健康的肌肤,准新娘们应该在婚前多食用粗粮。粗粮能直接给皮肤带来好处:粗粮中的纤维素加速肠部蠕动,促进排便排毒,减少长暗疮等皮肤病;粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀;豆类及坚果中的油脂富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基;特别是粗粮中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄,有减肥之功效,这也是保证皮肤健美的关键。
鱼类
鱼类是非常好的美容食品。鱼肉中含有丰富的胶原蛋白和黏蛋白。胶原蛋白是一种大分子蛋白,在分子结构上有一定的空间,从而能充分维持生命的结合水,保持皮肤具有光洁、无皱褶和富有弹性,防止毛发脱落和富有光泽,并有促使人体肌肉健美和骨骼发育的功能。鱼类中还含有丰富的不饱和脂肪酸,能保持皮肤的光泽和紧致。
绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可协助肃清肌肤的自在基,减少紫外线映照惹起的肌肤晒伤及老化;茶多酚还具有自然的收敛和抗菌作用,不只能干净肌肤,还能够维护肌肤免受损伤。绿茶中还含有丰厚的维生素,可以有效抑止黑色素细胞的活动,促进血液循环。如果准新娘们平时工作需要长期面对电脑,更要多喝绿茶,因为绿茶的抗辐射作用也能协助扫除肌肤昏暗,使皮肤恢复通透白净。
如今早恋的越来越多,有很多少女因为过早发生性行为而患上了阴道炎,所以周杰伦的未婚妻昆凌的一句婚前守贞就备受赞赏,女人确实应该洁身自爱、守身如玉。但了解女人如何护阴,做好身体的养护调理,才是每个女人更应该了解的常识。
女人如何护阴?
1、干爽透气
女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。
2、内裤清洗
很多女性朋友喜欢把内衣裤放到洗衣机里清洗,方便省力且洗的干净。但洗衣机清洗内衣裤,洗得并不干净,反而会把洗衣机内的细菌带到内裤上。最佳方法是用手洗,手洗可以增加摩擦密度,利于局部清洗,这样才能将内裤洗得更加干净。内裤需手洗,用流动的清水冲洗,且要有专门的清洁皂。内裤必须每天换洗,睡觉时应换上干净卫生的新内裤。可能你会发现,有时内裤洗完干了之后会变形、发硬,这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干,然后再在太阳下消毒。
3、洗浴注意
经常洗澡,少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。睡前用温水清洗外阴,洗盆专用。
4、入厕注意
尽量少使用不透气的卫生护垫,注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾。大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。如果是在家里条件允许的情况之下还可选择一些智能的便座,可以进行私处的清理保养。
5、合理用抗生素
少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
6、保持腹部温热
男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。
如果下半身着凉则会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲低下淡薄,形成性冷淡。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境不合格,从而会引发一些常见的诸如盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。因此女性做阴道的保暖工作,就可以避免许多妇科疾病。中医常说暖宫孕子,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、幸孕的小肚子都是暖暖、软软的。
7、不要久坐
下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。
8、清洁保湿
一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,所以私处的保湿清洁也是很重要的。女人的私处是一个弱酸环境,清洁用品一般都是碱性的,所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂,比如肥皂,或者有杀菌消毒能力的肥皂,而是使用天然弱酸PH值的产品保养,同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。
9、定期检查
月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明肯定有问题,一定要马上就医。养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要,不可错过。
10、生育流产
生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤。流产对女性伤害很大,容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会,还容易打乱免疫系统,造成反复流产,因此性生活前,请做好防护工作。
11、多多运动
坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
12、饮食调理
保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。在饮食上要当个杂食动物,每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
13、不穿三种裤
①丁字裤--摩擦感染
如果可以的话最好不要购买丁字裤。不可否认,丁字裤确实充满魅力,穿上它女人仿佛变身性感天使,让你的男人神魂颠倒。但丁字裤存在很多健康隐患,长期穿着丁字裤会摩擦外阴,造成细菌感染,易患妇科疾病,也容易导致细菌进入女人体内,危害宫颈健康。
②体形裤---时装性阴道炎
青春少女追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴-道倍受窘迫,阴-道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴-道炎。
③中高腰内裤--细菌感染
有些女性朋友为了追求性感,喜欢购买一些尺寸偏小或前后裁剪一致的低腰裤。其实这样是不对的,低腰裤起不到女人内裤该有的抑菌、舒适的本职作用,反而易把细菌带入女人体内,引发各种不适。选购内裤的时候最好选择立体裁剪,舒适合身的内裤,穿在身上才能起到保护女性私处不受细菌侵犯的作用。
女人内裤的布料要舒适,能够吸汗,且有一定的弹性。建议女性朋友选择纯棉材质的内裤,穿着舒适,还能抑菌。但如果你是过敏体质,最好不要轻易尝试除纯棉内裤外的其它材质。保持下半身血液循环畅通,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
导读:新郎是结婚当天的主角,因此必须保持好男人魅力,日常的皮肤保养就很关键。那么,男士养生要如何在婚期倒计时时保养肌肤?男士护肤方法有哪些?
养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括心理和生理两个方面,从生理上讲,结婚前一个月,就要尽量避免过多的应酬了。充足的睡眠和运动,是最好的美容保养品。
另外,过量的饮酒和吸烟也要避免,对于哥们间的吃吃喝喝,在这一个月里,为了自己的面子,就能省则省吧。心理方面,既然选择了婚姻,就要首先客服自己的结婚恐惧症,找已婚朋友谈谈、用最好的心态迎接那美好的一天。
吃出来的好脸色
很多食品本身就具有美容的功效,可新郎平时却从来不太注意这些。那么作为新娘的你、就要当好美容顾问了。
首先要加大水果蔬菜的摄入,特别是那些碱性食品、比如苹果、番茄、芹菜、胡萝卜等。他们可以帮助皮肤的新陈代谢。另外多喝水和乳制品也是很必要的,如果新郎喜欢肉类食品,要注意避免油炸的食品,但富含胶原蛋白的肉类可以多吃一些。
学习正确的保养方法
不要以为婚礼前去一次美容院,就万事大吉了,美容的意义绝对不是那么简单。婚礼上的好脸色是平时保养的结果,所以,作为新娘,一定要督促你的新郎,按照你平时的基础护肤步骤,坚持一个月。
婚前护肤最注重清洁
很多新郎脸上的痘痘,都是因为灰尘的污染,因此保养的第一步必须以成分精纯、洗净力强的果酸泡沫洗面乳洗脸,早晚各一次。
然后就是补充水分,用专门为男性设计的乳液来调理,使肌肤恢复平衡及活力。当然,如果要取得更好的效果,还可以加上一步用洁肤水的再度清洗。
男士护肤也有大讲究
干性肤质:锁水比补水重要
大多数男士都属于偏油性肌肤,但也有例外。有些男士的肌肤年龄在处于青壮期时,一般肌肤状态呈中性,既不涂抹任何的护肤品,皮肤都呈现出毛孔细致、水油平衡。
但如果在此时期没有注意护理肌肤,当年龄增长,皮肤会慢慢呈现干性肌肤的状态。该阶段的男士肌肤,开始自主地渴求保湿护肤品的呵护,因为没有保湿类护肤品的养护,皮屑与皱纹便会突然间爆发。
对于这一状态的肌肤而言,补水就已经不能满足肌肤需求,完全可以借鉴干性肌肤的保湿策略,在使用保湿型化妆水、精华后,一定要用保湿乳液,利用其中的油性成分将肌肤内的水分紧紧锁住。
这样做的目的是,可以唤醒肌肤的平衡系统,令肌肤逐渐恢复到青壮期时的平衡状态,道理很简单,缺水补水、缺油补油。
有类似肌肤状态的男士,就需要以补油为护理重点,因为一旦疏忽就会造成恶性循环,让肌肤缺水、缺油的状态更加严重,也就加剧了肌肤衰老的周期循环。
检查妇科最好的时间
1、检查妇科最好的时间
一般说来,妇科检查的最佳时间是月经干净3-7天之间进行,此时旧的子宫内膜已经脱落干净,新的子宫内膜刚刚开始生长,子宫内膜的厚度适中。这时进行操作,不至于损伤子宫内膜而引起多量出血。但是,若出现持续性不规则阴道出血,或突然大量出血伴有腹痛、晕厥、肿物出现时,不应机械地等待月经干净后,以免延误病情。
2、妇科检查需要患者空腹吗
其实一般的常规妇科检查是不需要空腹的。像白带常规、B超、子宫和阴道检查、阴道镜以及乳腺检查等都不要求空腹。但如果需要检查血压、血糖、胆囊、胃肠道,这些需要空腹进行。
血压及化验指标会随自身的变化,像运动、饮食的变化会影响血压的检查情况,血糖会因为吃饭有所升高,建议测量血压及血糖要空腹进行。
3、女性哪些情况要做妇科检查
白带异常。经常性的白带异常,一定不能忽视,例如白带黄色,泡沫状的,带有臭味,并且量增多。这个时候就一定要到医院检查。
月经不调。要是月经周期没有到20天,或者月经来的迟超过10天,还有性生活出现的现在,这些都要很注意,这个可能是身体的红色预警。
妇科检查项目有哪些
1、内诊
对于有性经验的女性,妇产科医生就会采用内诊,也就是请女患者躺在检查台上,必须把内裤脱下,然后将脚跨在一个特定的支架上,医生再利用带着手套的食指和中指,轻轻插入你的阴道,触摸子宫颈的地方,同时利用另外一只手按压腹部,就可检查出到底子宫有无增大,或是输卵管、卵巢有无肿大或肿瘤的现象。没有性经验的人有伤到处女膜的顾忌,医生一般就不会这么做。
2、白带常规
白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。
2.1、pH值青春期后由于卵巢性激素的刺激,使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉,经阴道杆菌分解作用后变成乳酸,以致阴道内分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在阴道内繁殖,这是阴道的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度,正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升,可大于5~6。
2.2、胺试验患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味,它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。
妇科检查的费用
妇科全面检查主要包括白带检查、B超检查、宫颈检查、刮片、性激素检查等,根据地区、专家、检查设备的不同,在收费上也会有着较为明显的差异,但是一般不会超过700元。除此之外妇科检查费用也可能根据,因此出现适当的收费差异,但是这些情况相信大家都是可以接受的,因为良好的医院和就诊环境可以确保检测的准确性,这对女性朋友的身体而言也是非常关键的。
在妇科检查的问题上需要做的准备很多,首先建议女性朋友一定要保持良好的生活和饮食习惯。尤其在接受检查的当天,一定要保持饮食的清淡,并且避免熬夜,以免由于机体紊乱影响检测结果。除此之外对于上班族女性而言,一定要在检测的前一个星期,调整好心态。因为精神紧张、焦虑的女性,患妇科病的几率较高,同时检测结果也并不准确,这种情况是大家都不愿意看到的,为了保持身体健康,这些情况也是需要避免的。
对于女性朋友而言,没有什么比健康更重要的东西,尤其妇科疾病最近几年来较为高发,很多女性朋友因此受到疾病的困扰。想要避免这些情况的发生,一定要从生活中学会避免,那么全面的妇科检查就是极为重要的。并且建议女性朋友们应当注意周期性的妇科体检,避免疾病滋生。
子宫检查什么时候最好
1、子宫检查什么时候最好
由于女性的子宫内膜是呈现周期性的变化的,假如女性想要对自己的子宫内膜进行检查的话,肯定是就要在规定的较佳的时间内进行,只有这样做,医生才能如实的反映您有没有排卵或者可以了解您身体的其他的异常的现象。
女性子宫的中间子宫腔,主要是分三层,较外的一层为浆膜层,是保护的作用。中间的那一层是是非常厚的肌肉,是具有弹性的,所以对于女性来讲,女性的子宫腔可以可大大小的,想想一个胎儿也是可以在子宫内安家的。较里面的一层就是子宫的内膜,女性的子宫内膜是可以直接受女性的卵巢分泌出来的性激素,然后往影响女性的子宫周期性的变化。所以,子宫各方面的检查应该是在月经干净后3-7天是最合适的。
2、子宫内膜厚度多少是正常的
一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等,子宫内膜在不同时期,厚度也是有所不同的:1增生期子宫内膜约9-10mm。2分泌期,子宫内膜的厚度约为5~6mm。3月经期:子宫内膜厚度可以达到8-10mm。子宫内膜的厚度是随卵巢的周期性变化而变化的,月经周期第5天起子宫内膜处于增生期,内膜不断增厚至月经第14天,可增厚至34mm;月经后半周期,内膜处于分泌期,但仍继续增厚,至月经来潮前内膜厚可达10mm。在正常情况下,女性的子宫内膜厚度为8--12毫米,最低不能低于6毫米。一般来讲,在刚刚怀孕后子宫内膜厚度在10mm左右。专家指出:利于受孕的子宫内膜厚度是8毫米左右。易于受孕的子宫内膜最好时期是在黄体期。
3、子宫癌的临床表现有哪些
子宫位于检查者肉眼看得到和极早期患者可无明显症状,仅在普查或其他原因作妇科检查时偶然发现。一旦出现症状,则多表现为子宫出血、阴道排液、疼痛等。
绝经期前后的不规则的持续性或间断性阴道出血是子宫癌的主要症状,常为少量至中等量出血,很少有大量出血。较年轻或近绝经期患者会被误诊为月经不调。也有患者会表现月经周期延迟或不规律。子宫内膜癌患者一般无接触性出血。晚期出血中可杂有烂肉样组织。
因子宫腺癌病灶生长于宫腔内,感染机会较宫颈癌少,所以在初期可能仅有少量血性白带,后期才会发生感染、坏死,继而阴道内有大量恶臭的脓血样液体排出,排液中有时会夹杂癌组织的小碎片。晚期的子宫癌患者自己可触及下腹部增大的子宫,邻近组织器官可致该侧下肢肿痛,出现下腹痛、腰痛、贫血及恶病质现象。
子宫内膜炎的检查项目
1、实验室检查
可通过做血及宫腔分泌物细菌培养及药物敏感试验,来进行明确诊断,供治疗用药参考
2、B超的检查
通过B超检查,可以对宫内状态进行初步诊断,其检查结果结合临床症状及化验结果来诊断是否患有子宫内膜炎。
3、白带检查
可以排除女性是否患有阴道炎,治疗的时间和效果要看你机体接受药物的敏感程度来定。
4、诊断性刮宫
当女性患急性子宫内膜炎时,周围血白细胞总数及中性白细胞都会增多。诊断性刮宫,疑为慢性子宫内膜炎时,可经抗生素控制炎症三天后,行诊断性刮宫。经病理学检查以明确诊断,同时亦起到一定的治疗作用。
女性子宫疾病的种类有哪些
1、子宫肥大症
子宫肌壁组织平滑细胞肥大所致,好发于育龄女性,肌壁层增厚,导致子宫均与增大,往往伴有月经过多。一般子宫孕810周大小,多见于经产妇,B超无瘤核,诊刮内膜无异常发现。
2、卵巢肿瘤
同样是肿瘤,但卵巢肿瘤是囊性的子宫肌瘤是实性的两者硬度不同。同时前者与子宫中间有分界,可与之分开,而子宫肌瘤则与子宫关系密切不能与之分开,移动宫颈则随之活动。诊断遇到困难较多的卵巢实性肿瘤与浆膜下子宫肌瘤,两者均为实性肿物。
3、子宫畸形
畸形子宫有双子宫和残角子宫不伴有阴道的情况,一般没有月经量过多的症状。年青患者在子宫旁有较硬块物,形状似子宫,应想到有子宫畸形的可能。常须行子宫输卵管造影以明确诊断。自有B超检查以来,畸形子宫易于诊断。甚至残角子宫早期妊娠于破裂前即可明确诊断。
阴道检查时间什么时候最好
1、阴道检查时间什么时候最好
一般说来,妇科检查的最佳时间是月经干净3天到7天之间进行,此时旧的子宫内膜已经脱落干净,新的子宫内膜刚刚开始生长,子宫内膜的厚度适中。这时进行操作,不至于损伤子宫内膜而引起多量出血。
2、阴道检查前的准备工作
2.1、检查前1天不可同房
阴道炎患者在去医院检查的前一天不可同房。如没有使用安全套,男性精液很容易流入要抽取的切片样本中,影响检查结果;如使用安全套,其上面的的润滑剂也会一定程度上破坏阴道内的酸碱度,影响检查结果。
2.2、检查前不可使用阴道药物
阴道炎患者在去医院检查前不要使用阴道药物,否则在检查阴道和骨盆时会干扰医生的视野,且药物也会影响切片样本质量,使其覆盖不正常的细胞而干扰诊断结果。
2.3、检查前不可灌洗阴道
阴道炎患者要在检查前2天开始禁止灌洗阴道,否则很可能将一些可能透过切片检查才能得到的潜在癌细胞冲洗掉,严重影响检查结果。
3、阴道检查要做的检查项目
3.1、药物敏感试验:检测病原菌对哪种药物敏感,可以针对性用药,提高治疗效果。
3.2、阴道分泌物检查:检查阴道清洁度,是否有霉菌感染。可直接取阴道分泌物置玻片上,加一小滴等渗氯化钠溶液或10-20氢氧化钾溶液,加盖玻片,微加热镜检,红、白细胞及上皮细胞立即溶解,而霉菌即以线样纤维或菌丝体的形式显示。
3.3、真彩电子阴道镜检查:可放大50倍准确、清晰的观察阴道、宫颈等部位的有关病变,并准确选择可疑部位做活体检查,对子宫颈癌和癌前病变的早期发现、早期诊断,并且对霉菌性阴道炎的检查有相当高的价值。
阴道检查后注意事项
1、避免性生活:在做完宫颈检查后两个星期内最好都不要进行性行为,因为虽然宫颈检查虽然是一项很常见的检查,对身体也没什么危害,但是每个人的身体素质不同,也有极个别女性在做完检查后出现出血的情况,这时候同房就很容易诱发炎症感染,所以为了以防万一,最好是两星期内都不要同房。
2、每天清洗:做完检查后要多注意卫生,每天清洗阴部,先洗前阴,再洗后阴,并用专用毛巾。
3、不要坐浴:做完检查后可能会有出血的情况,所以洗澡时一定不要坐浴,这样很容易导致细菌滋生导致感染,最好是淋浴。
4、保持内裤清洁:内裤应每日更换及曝晒,内裤材质以采棉质,柔软无刺激性。
5、注意休息:做完检查后需要多多休息,切记不可熬夜,也不要进行太剧烈的运动,比如跑步、游泳、爬山等。
6、不要吃刺激性食物:做完检查后不要吃太刺激的食物,比如辣椒、冷饮等等。
阴道检查的费用
1、身体情况不同:每个人的身体情况是不一样的,医院会根据女性朋友的不同身体状况为制定妇不同的体检项目。检查项目不同,当然价格也不一样。如果女性朋友经过妇科体检检查到了妇科疾病还需要立即进行有效地治疗,这样就造成了妇科体检的价格出现差异。
2、不同的医院:不同的医院所处的地区不同,对各种检查项目的定价也不一样。并且医院不同,所采取的检查设备、检查技术、检查过程中医院的服务质量以及检查的医生都不一样,所以不同的医院收费标准是不一样的。
3、检查项目的不同:妇科检查的项目非常多,女性朋友可以根据自己的身体情况来进行检查,比如宫颈检查、阴道检查、子宫附件检查、白带检查、B超检查等等,根据每个人自身不同的情况,检查项目不一样,费用也是不一样的。
结婚前是否进行婚检是需要双方都同意的情况下,而且要对双方彼此信任才可以的,因为婚检的结果可能会影响到准备结婚的男女朋友感情。然而,在结婚前进行婚检是很好的,可以检查出双方身体是否存在异常,也可以清楚的知道结婚之后是否可以正常受孕,对于避免先天性疾病的传播是很有帮助的。
婚检,即婚前检查,是指男女在结婚前,双方去医院或婚检中心进行常规体格检查,以便能发现疾病,保证婚后的婚姻幸福与子女健康。进行结婚登记时有婚前检查的说法,但是很多人不是很清楚,是否结婚登记一定要进行婚前检查。那么,结婚必须婚检吗?答案是肯定的。
一、2018年领结婚证需要婚检吗?
2018年领结婚证不需要婚检,我国目前登记结婚已经取消强制婚检了,可以直接去婚姻登记处登记领证。
旧条例规定,在实行婚检的地方,申请结婚的当事人必须到指定的医疗保健机构进行检查并向婚姻登记机关提交检查证明。在婚检制度实施过程中,由于婚姻法规定的“医学上认为不应当结婚的疾病”一直未能明确,这就带来两方面的问题。
一是婚姻登记机关根据婚检机构出具的检查结果无法认定当事人是否患有不应当结婚的疾病,是否可以办理登记。
二是由于检查没有针对性,这就造成婚检中存在检查项目多、收费高等问题,群众反映强烈。因此,在医学上认为不应当结婚的疾病尚未明确的情况下,目前不宜把持有婚前医学检查证明作为结婚登记的必要条件。如果结婚当事人从双方健康的角度考虑,可以自愿到医院检查身体。
二、婚检项目:
1、肝功能(两对半) 各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。
2、血常规(血型) 及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
3、尿常规 有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。
4、粪常规 消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成流产、胎儿畸形等严重后果。
5、妇科内分泌全套 月经不调等卵巢疾病诊断,例如患卵巢肿瘤的女性,即使肿瘤为良性,怀孕后常常也会因为子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,甚至导致流产、早产等危险。
6、白带常规 筛查滴虫、霉菌、细菌的感染,如果患有性传播疾病,最好是先彻底治疗,然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。
7、胸部透视/摄片 结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,会使治疗用药受到限制,使治疗受到影响。而且,活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情,并有传染给孩子的危险。
8、染色体检测 及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。
9、全身体格检查 全身检查及生育能力评估 。
婚检在某种程度上做为优生优育的第一道保障,应该认真对待而不是放弃。
颈椎病患者在生活中应该要注意颈椎的保护措施,要适当的做一些运动动作,这样对于颈椎的恢复有很大的帮助的。颈椎不好的朋友们可以适当的旋转头颈以及头颈屈伸,并且可以适当的做一些颈椎按摩以及拍打颈部。下面就让我们一起来了解一下颈椎不好应该做什么运动比较有利于恢复吧。
适合颈椎病的一些小运动:
1、头颈旋转
头尽力向左侧旋转至最大限度,目视左前方,停留片刻,然后还原;再转向右侧至最大限度,目视右前方,停留片刻还原,重复10--20次。
2、头颈屈伸
头颈部缓慢前屈至胸前停留片刻,还原;然后,头颈部尽力后仰,使枕部接近后背,停留片刻,还原,重复10-20次。
3、头颈侧屈
颈部缓慢地向左侧屈,使左耳垂接近左肩,然后,颈部向右侧屈,尽量使右耳垂接近右肩,重复10-20次。
4、前后旋肩
两臂屈肘,两手触肩,以肩为轴,臂带动肩缓慢由前向后旋肩。然后,再由后向前旋肩,重复10 -20次。
5、左右耸肩
右肩保持不动的同时,左肩向上耸动,然后换边,最后,双肩同时向上同时,做这个动作20次左右就可以了!
6、抚项触背
左臂屈肘,左手心抚颈,右臂屈肘手背触背,然后换右臂屈肘,右手心抚颈,左臂屈肘手背触背,重复10--20次。
7、提头沉肩
两臂屈肘,两手托住头后枕部,尽力将头向上抬起。同时,两肩下沉,目视前方,保持片刻,然后放松,重复10^-20次。
8、摩擦颈部
双手掌反复摩擦颈项部,至有发热的感觉,重复10--20次。
9、捶打颈部坐位
头部自然伸直,两眼平视,用左手持保健锤,捶打左侧颈部肌肉,换右手捶打右侧颈部,方法及次数与左侧颈部相同。然后,捶打后颈中部风池穴,捶打时用力适中,次数由少到多,逐步增加,循序渐进。捶打之后,以颈部有舒适、轻松的感觉为宜。
10、拍打颈部
和上面同样的姿势,手指弯曲,做空心状的手装,然后拍打左侧颈部。然后换右手,拍打右侧颈部。舒适为宜。
饮食养生
运动养生