当归和黄芪大家并不陌生,这是两种在日常生活比较常见的两种中药材,而且可以在做菜的时候当做辅料佐菜,一般在中药店及可以买到。这两种药材均有一定的滋补作用,所以也可以在平时泡水代茶饮,对于身体有一定的滋补作用。但是很多朋友对于黄芪当归泡水喝的功效只是一知半解,并不知道它到底有什么好处,在这里共同了解介绍一下。
当归黄芪泡水喝有一定的营养价值,主要是因为当归跟黄芪有补血的功效,这对于月经期的女性朋友来说是很好的。当归主要的功效是补血,调经止痛以及润肠通便,而黄芪这种东西主要是补气以及利尿排脓等,所以我们将这两种药材放在一起泡水喝,可以让我们一起吸收它们的营养价值。
黄芪和当归名“当归补血汤”,具有益气补血祛瘀生新的功效。当归味甘微麻。如用黄芪当归泡水服用,可治久病或产后气血具虚的病人,每日量;黄芪30克,当归10克。如果身体无事,只是保健作用,不推荐自用中药饮片。如果实在需要可按剂量和食物炖煮配合进补更好,因为黄芪有效成分通过短时间的泡水是很难提取出来的。
黄芪主要是补气当归主要是养血,泡水喝可以起到补气养血的作用。主要是补气养血,常言说是药三分毒,虽然中药的毒性比较小,但是也是要对症才不会出现反应,建议如果属于气血两虚可以长期服用不属于可以偶尔服用是不会有影响的。
当归的功能主治:补血活血,调经止痛,润肠通便.用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡.酒当归活血通经.用于经闭痛经,风湿痹痛,跌打损伤。
黄芪的功能与主治:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌.用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。
看完这篇文章介绍的内容,我们应该都知道当归黄芪这两种药材泡水喝有什么功效了吧。对于当归黄芪,我们在生活中应该要对于它的药用功效牢牢记住,特别是女性朋友,你们在生活中会利用到它们的,而且你们还可以将它们用来煲汤。
当归炖鸡汤具有补血的功效,对于孕妇来说当归鸡汤是很好的滋补品,具有补血保肝的功效,很多人用当归鸡汤来滋补身体,一般女性生产完身体是非常虚弱的,产后用当归鸡汤来补身体对女性元气的恢复是有很好的作用的,但是孕妇最好不要喝当归鸡汤,当归对子宫是有刺激的作用,不利于宝宝的生长发育。
女人在怀孕期间最好不要吃当归补血汤。
当归补血汤,就是由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣,补养气血的功效更强。当归又是妇科要药,因为当归不仅能补血而且能活血,最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤,就是妇科调经的基本方。当归既有补血又有活血之功,对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用,因此不建议准妈妈们喝当归补血汤。
孕妇不能喝当归补血汤的原因:
1、当归是活血止痛的药物会导致流产的。
2、早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。
3、当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。
当归炖鸡的功效
1、当归炖鸡:蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
2、补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归炖鸡补食对于女人来说是非常可选的美食。
3、鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一,也是中国美食界中非常有地位的一味美食。在国内外也受到了好评。
当归炖鸡是一种食类补食品,它的主要食材是当归和是鸡,鸡为主料以当归为配料的一种补食。鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,对身体并具有补血,保肝,养颜,保健之功效。
做法
食材准备
主料:母鸡1000克
辅料:当归20克
调料:大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,其他调料各适量。
制作步骤
1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好。
2.放入鸡空腹腔内,加葱、姜、盐等上述调料。
3.用小火炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成。
现在,很多人都开始注重养生,养生的话和药粥是个非常好的选择,黄芪粥就是一种很有营养的补品。平时经常喝药粥的话不仅可以强身健体,还可以预防感冒等疾病。同时,黄芪粥还可以补血,所以如果女性有气血虚的情况的话可以喝黄芪粥来调节。那么,黄芪粥可以天天喝吗?
一、黄芪粥可以天天喝吗
这个要看到底有没有气血不足,气血两虚,如果存在这种状况可以长时间使用等待完全恢复以后停止,平常健康的话并不需要连续长时间使用,否则容易上火。
二、黄芪治病的方子
1、反复感冒、四肢乏力
益气饮做法:生黄芪12克、生白术12、防风5克,沸水冲泡10-15分钟即可饮用。
对应症状:容易反复感冒、过敏性鼻炎反复发作、气短懒言,四肢乏力、头晕、动则汗出等。
禁忌人群殇:上火的人不能喝,容易火上加火。
2、 贫血气短 补血汤
做法:取生黄芪25克、当归12克、生姜3片,大枣10克,鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中,用大火煲开,改小火煲2小时后,下盐调味即可。此汤可补气生血,老少皆宜。
对应症状:容易疲累,心慌心悸,少气懒言,神疲乏力,唇甲淡白,头目眩晕,劳累时加重。
3、 乏力腿肿、没胃口 黄芪薏米粥
做法:取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克。洗净放入沸水煮至成粥即可食用。
对应症状:眼睑或下肢轻微浮肿(常见于月殇经生理期前后、更年期、刚生完孩子时);倦怠乏力腿肿;肢节疼痛,小殇便不利,饮食没有胃口,大便稀溏等情况。
三、黄芪应该怎么吃效果好
1、干嚼 把生黄芪当瓜子一样,放在嘴里嚼着吃,黄芪的味道非常好,就像是一种豆香的感觉。
2 、泡茶 黄芪片5~10克(原则上每次不能超过15克),用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用。若想黄芪味出得更彻底,可反复冲泡。
3、煮粥 黄芪15克,党参10克,梗米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和梗米一起熬成粥,味道可口。国医大师朱良春每天就必吃一碗黄芪长寿粥。
4、烹饪 若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。
女人每个月总有那么几天,我们称之为月经,月经来的时候除了我们自己要注意不能贪凉和吃辛辣的食物外,更多的是我们来月经的时候可以吃什么。中国中药博大精深,很多中药运用广泛,黄芪就是其中一种。那么来月经的时候可以吃黄芪吗?吃黄芪有什么好处?
黄芪是一种常见的重要,主要功效有消肿、利尿、降血糖降血压、抗衰老等功效,对人体有非常多的好处。女性食用黄芪不仅能调理身体,而且还能保养肌肤。生活中很多女生用黄芪来泡水或者入菜,用来养生调理身体。那女性经期能吃黄芪吗?。
1、黄芪来月经可以喝吗
黄芪来月经期间能否继续喝,这个得看个人的情况。
能喝的情况:部分人由于气血不足,导致平时经血量少,有时甚至出现绝经现象,这类人群可在经期适当服用黄芪,能补气补血,促进经血正常。
不能喝的情况:真常人在月经期间,血气下行,而黄芪有补血和摄血功效,在经期食用可引起血脉紊乱,反而对正常月经不利,不建议食用。
2、黄芪的营养成分
现代医学研究表明黄芪含有黄芪含有糖分,氨基酸,叶酸,维生素矿物质,以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸,皂苷类物质是黄芪治病的主要成分,而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分。因此,黄芪具有很高的药用、食用价值。
3、黄芪的功效
黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多,而其独效者,尤在补血。黄芪是补气圣药,与当归配伍使用能气血双补。
4、黄芪的饮食禁忌
1.中医认为春季属于宣发季节,黄芪属于解表药,不适合在春季食用。
2.黄芪属于热性中药,体质偏热的人不适合大量的食用,孕妇也不宜食用。
3.黄芪属于解表药,对感冒的治疗效果有抑制作用,在感冒时期一定不能食用黄芪。
5、不能吃黄芪的人群
1、阴虚的人
阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2、湿热的人
哪些人不适合吃黄芪?哪些人适合吃黄芪?
湿热的表现:有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪,使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。
3、热毒炽盛的人
热毒炽盛的表现:有各种化脓可爱染,如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等,表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
4、红舌少唾液的人
如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液,舌有黄苔等症状,一定不能吃黄芪。
5、怀孕后期
怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪,因属于补气之物,如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大,不利于生产。
6、高血压者、脑出血者
患有高血压者、脑出血者同样也不能食用,食用过后血压容易上升,会加重症状。
7、体质偏热的人
体质偏热者也不能食用黄芪,且食用过后会造成情绪易怒。
当归黄芪党参
当归、黄芪、党参都是属于中药材,都有滋补身体的功效。当归在补血调经方面有一定显著的功效,黄芪具有补气健脾的作用,党参具有补气健脾的功效。三种中药材合在一起就成了大补药汤,适宜于气血虚弱、肝肾不足、久病体虚之人。
人们常用当归黄芪党参来炖鸡,具有强壮身体、提高人体免疫力、健脾胃、补气益血、延年益寿等作用。
当归黄芪党参炖鸡
当归、黄芪、党参这三种中药材,各自都有自己的功效,三种中药材常常会被人们一起要来和鸡炖汤。那么我们现在就来看一下当归黄芪党参炖鸡的做法:
1、准备材料:当归、黄芪、党参、枸杞、母鸡、盐。
2、首先将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净,将红枣洗净、去核,将党参、黄芪用清水洗净、切段。
3、将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。
当归黄芪党参乌鸡汤
除了母鸡,人们还喜欢那乌鸡来和当归黄芪党参炖汤,滋阴又养颜,是女性的美颜佳品。当归黄芪党参乌鸡汤的做法和当归黄芪党参炖鸡的做法是一样的。当归黄芪党参乌鸡汤补气益血,益脾养胃,对于一些女性经常性月经不调、痛经等症状有着一定的调理作用。
当归黄芪党参乌鸡汤,男性也可以饮用,此汤对男性具有固本益元、补中益气、滋阴养阳的调理作用。
当归黄芪党参泡水喝
当归、黄芪、党参除了被人们拿来炖汤之外,还经常被人拿来泡水喝。当归黄芪党参泡水喝,非常有益,它具有补气生血,益脾养胃等功效,对于调理人体有着显著的效果。
一些女性会出现月经不调、痛经等状况,这时我们可以用当归黄芪党参来泡水喝。男性也可以用当归黄芪党参来泡水喝,具有补中益气、滋阴养阳的作用。
当归黄芪党参的功效与作用
当归黄芪党参经常被人们拿来搭配其他食材炖汤或者泡水喝,那么当归黄芪党参的功效与作用有哪些?我们现在一起来看一下:
1、三者都是补气生血的中药材,对人体起到一定的调理作用,特别是对于女性来说。
2、甘温质润,用于治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状。
3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。
炖汤的时间又到了,大家对这个黄芪当归炖鸡一定不陌生吧?有着黄芪和党参的药材味道,还有鸡的香味,一定让人无法拒绝。这款汤对女士们是非常好的,因为有着滋补的作用,特别是在生理期的时候,那时候的女士是比较的虚弱,需要及时的进补一下,这个黄芪当归炖鸡就很不错了。
这款鸡汤在老百姓的家里是很常见的,因为材料和方法都是比较简单的,不需要过多繁琐的步骤。男士也是可以喝的哦,因为这个黄芪当归炖鸡对男性也有补肝补肾的作用。
材料:
黄芪(又叫北芪),党参当归,姜片,红枣,枸杞,鸡(老母鸡油份多比较滋润但是肉比较柴,童子鸡肉嫩但是油份少一些,可以自己酌情选择)
做法:
1、党参、黄芪、当归用流水洗净,浸泡在凉水里一个晚上。
2、红枣、枸杞洗净,不需要浸泡,用剪刀在每颗红枣中间剪一下准备好(不需要剪成两半)。
3、砂锅装冷水,放入洗净切块的鸡(或者不切块也行,只要锅子装得下就可以了),姜两片,大火烧开,过程中不断用勺子打去浮沫,然后将党参黄芪当归连同浸泡的水一起倒入砂锅内,盖上锅盖煮开然后关小火,煲2个小时。
4、之后加入红枣和枸杞再炖1-1.5个小时就好了。
5、注意炖好之后不要忙着揭开锅盖,关上火之后再焖10分钟左右,这样让味道全入到汤里面,之后就可以盛出来喝了。
上面就是为大家介绍了一下黄芪当归炖鸡的做法,有人可能会觉得这个汤会有很多的鸡油,让人喝着很腻的感觉。那么这样的话就可以在炖之前将鸡皮去掉一点,这样的话就不会那么肥腻了。很简单的方法,就可以喝上一碗美味的鸡汤,赶紧动起来吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肝病可以喝黄芪当归吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生党参黄芪当归熬烫”专题。
饮食养生
运动养生