如何选择正确的运动方法养生

2019-10-11 │ 如何选择正确的运动方法养生 根据季节养生

鼻窦炎的治疗 可根据分类选择方法

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生关系着每一个的生活质量。养生常识这方面的知识您掌握多少呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻窦炎的治疗 可根据分类选择方法”,仅供您在养生参考。

在临床上,鼻窦炎是一种在鼻子部位最常有的疾病,由于鼻窦炎往往会导致人们的呼吸受阻,因此,在发现自己的身上出现了鼻窦炎这一疾病的时候,患者就需要尽快的进行治疗,而分类选择方法这一方式,最为有效。

鼻窦炎的治疗

1.急性鼻窦炎

(1)全身治疗

采用足量抗生素控制感染,因多为球菌感染,以青霉素类、头孢菌素类为首选药物,药物治疗强调选择敏感抗生素,足量、足疗程使用。若头痛或局部疼痛剧烈,可适当用镇静剂或镇痛剂。一般疗法与急性鼻炎相同。中医中药治疗以散风清热、芳香通窍为主,以解毒去瘀为辅。

(2)病因治疗

如为牙源性上颌窦炎应同时治疗牙病。

(3)黏液促排剂治疗

可以使用黏液促排剂,改善分泌物性状并易于排出。

(4)激素治疗

可以应用鼻用局部激素或全身应用激素,改善局部炎症状态,加强引流。

(5)改善鼻窦引流

常用含1%麻黄素的药物滴鼻,收缩鼻腔,改善引流。急性鼻窦炎还可以通过体位改变进而改善鼻窦的通气引流而减轻头痛。

急性鼻窦炎还可以通过体位改变进而改善鼻窦的通气引流而减轻头痛

(6)上颌窦穿刺冲洗术

急性上颌窦炎宜在全身症状消退、局部急性炎症基本控制后施行。冲洗后可注入抗菌溶液,每周1~2次。

(7)鼻窦置换疗法

适用于儿童多组鼻窦炎患者。

(8)手术

急性鼻窦炎在药物控制不满意或出现并发症时可采用鼻内镜手术,通过内镜引导直达病灶,开放鼻窦口,清除病变,改善局部引流,进而恢复鼻窦正常的生理功能。

2.慢性鼻窦炎

(1)抗生素 Macrolides(大环内酯类抗生素)

虽然不可以清除细菌,但可以减少慢性细菌感染的毒性和减少细胞损害。在激素治疗失败的病例中,选择性的应用长期低剂量大环内酯类抗生素治疗是有效的。具体起效机制不是很明确,但可能同局部宿主免疫反应的下调以及繁殖细菌的毒性较弱有关。

(2)血管收缩剂

能收缩鼻腔肿胀的黏膜,以利鼻窦引流。但血管收缩剂不宜长期使用,会有引起继发药物性鼻炎之虞。

(3)黏液促排剂

在标准的治疗方法上加入黏液促排剂可以获得更好的治疗效果,主要是可以减少治疗时间。

(4)抗组胺药

尽管在慢性鼻-鼻窦炎的治疗中并没有建议使用抗组胺药,但在美国,一项研究显示在慢性鼻-鼻窦炎的治疗中,抗组胺药还是经常被使用,可以明显减轻喷嚏、流涕和鼻塞症状,但对鼻息肉的大小无明显影响。

(5)高渗盐水

高渗盐水可以改善鼻黏膜纤毛清除率,有临床试验结果显示高渗盐水在咳嗽、流涕、鼻后滴漏症状各个评价指标中均有明显效果。

(6)中医中药

以芳香通窍、清热解毒、祛湿排脓为原则。

(7)理疗

一般用超短波透热疗法,以辅助治疗。

(8)鼻窦置换法

适用于多个鼻窦发炎及儿童。

(9)手术治疗

1)鼻内镜下鼻窦手术

为目前首选方法。在鼻内镜明视下,彻底清除各鼻窦病变,充分开放各鼻窦窦口,改善鼻窦引流,并尽可能保留正常组织,是一种尽可能保留功能的微创手术。

2)其他手术

上颌窦鼻内开窗术、上颌窦根治术、鼻内筛窦切除术、鼻外筛窦切除术、额窦钻孔术、额窦切开术、蝶窦切开术等。

对于一个确诊的慢性鼻窦炎患者,推荐的治疗程序应该是:首先进行药物治疗(包括局部和全身应用),在药物治疗无效的情况下进行鼻窦CT扫描,如果有影像学改变及手术指征,再行鼻内镜手术。

鼻窦炎的出现,除了会让人们呼吸受阻外,还会出现流鼻涕的症状,因此,大家在平时发现自己的鼻部有呼吸不畅或者流鼻涕等症状出现,就要当心及时的辨别其实属于急性鼻窦炎还是慢性鼻窦炎,然后再根据分类予以治疗。

延伸阅读

鼻窦炎患者怎么治疗最好?鼻窦炎的根治方法


鼻窦炎患者怎么治疗最好?鼻窦炎的治疗并非是简单的手术或药物治疗,由于其病因的多样化和病理生理转归的复杂性,其治疗也需针对不同情况,采取相应的合理方法,所以下面就来帮助大家了解鼻窦炎疾病,以鼻窦炎怎么治疗最好?

鼻窦炎的根治方法

一、药物治疗

①传统药物:这个是目前大家最常用的一种治疗药物,而治疗鼻窦炎期间,其疗程为 4周。

②外喷药物:适用于合并严重鼻堵塞、鼻息肉和变应性鼻炎的患者。

③中药治疗:可选用清热解毒、益气排脓、化湿通窍的中药 ,这样可以改善鼻腔的环境,但是需要长期的服用。

二、辅助治疗

①喷雾治疗可湿润鼻腔粘膜,软化干痂,每日 2次。

②鼻腔冲洗:有前期手术史的患者,鼻腔粘膜纤毛功能恢复较慢者,可采用鼻腔冲洗。

③激光治疗:分别取双迎香穴,每穴 5- 7分钟,每日 1次,10- 12次为一个疗程。

三、手术治疗

①扁桃体或腺样体的摘除术可治愈部分慢性复发性鼻窦炎患儿。

②鼻窦的盐水清晰有诊断和治疗作用,但不适用于儿童。

③内窥镜手术,对经适当药物治疗无效的慢性鼻窦炎或存在窦口鼻道复合体异常的反复发作的慢性鼻窦炎患者适宜接受鼻内窥镜手术。

四、环境控制

尽量消除可能的致病因素,包括空气清洁过滤;保持适当的空气湿度,杀灭螨虫等。

鼻窦炎怎么治疗效果好 鼻窦炎最好的治疗方法


鼻窦炎的危害很大,很多人都知道。所以,在平时我们一定要注意预防鼻窦炎的发生本病病程较长,多因急性鼻窦炎反复发作未彻底治愈迁延而致。那么鼻窦炎怎么治疗效果好呢?下面就教大家一些有效的鼻窦炎治疗方法,赶紧来学学。

鼻窦炎最好的治疗偏方

1、盐水洗鼻

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。

2、槐花蜜涂鼻

每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

3、大蒜汁

将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(注:大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

4、老丝瓜藤粉

找老丝瓜藤数米,晒于,切成细段,再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了),然后在面板上,研成碎面,装入瓶中备用。使用时,把鼻腔中的鼻涕清净,用干净棉球擦一遍鼻腔,再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行),让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

5、红霉素或四环素眼药膏

取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔内均匀涂上药膏,每次以涂满鼻腔为准,一日两次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,无后遗症。

注意事项:治疗鼻炎的方法众多,因病施治,偏方使用时请酌情考虑自身情况,如果自己受不了请到正规医院进行专业治疗。

鼻窦炎的五大护理方法 鼻窦炎的护理原则


日常生活中,人们往往忽略了鼻子的护理工作。不注意鼻子的卫生与保健,因此很容易会造成鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病的发生。特别是现在天气反复无常,气候干燥,更应该要做好鼻子的护理。那么鼻子是怎么去护理呢?

鼻窦炎的5大护理方法


护理鼻子方法一:杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。

过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。

护理鼻子方法二:经常洗鼻子

无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

护理鼻子方法三:避免气味刺激

应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。

护理鼻子方法四:防治粉刺

鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良的后果。

护理鼻子方法五:用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时,切忌用力同时猛擤两边鼻翼,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。

如何调理鼻窦炎 鼻窦炎应该怎么改善


由于来自生活和工作的压力越来越大,人们身心俱疲,就不会护理好自己的身体,从而引发各种疾病,比如鼻窦炎,这也是目前很常见的一种鼻部疾病。那么患上鼻窦炎从饮食方面如何调理呢?下面一起来看看。

鼻窦炎的饮食调理

1、蔬菜水果类食物

在生活当中,由于鼻窦炎患者,身体虚弱,抵抗能力下降,多次水果和蔬菜,从水果蔬菜中汲取维生素和生物类黄酮会增加人体的抵抗能力。

2、坚果贝类食物

这类食物,不仅仅还有维生素,同时还含有人体稀缺元素,比如说“锌,铁”等元素。

3、豆类食物

豆类食物大多数含有维生素B,这也是人体必不可少的生理元素。

4、调味类食物

比如说是“大蒜、姜、葱”等这些食物不仅是调味,还起到杀菌防毒等作用。

鼻窦炎的食疗偏方

1、丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

2、黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

3、黄芪粥

黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

温馨提示:不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物。

鼻炎和鼻窦炎区别鼻炎和鼻窦炎的区别


鼻炎和鼻窦炎区别,鼻炎和鼻窦炎的区别,怎么区分鼻炎和鼻窦炎?鼻炎和鼻窦炎区别有哪些?

鼻窦炎一般就是鼻腔的上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜产生发炎,一般可以单发,鼻窦炎可以说是鼻科病中非常常见的一种疾病,根据其性质可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种,患者要想了解自己是否患有鼻窦炎,可以根据鼻窦炎的症状和自身的病情进行对照判断。

鼻炎是鼻部黏膜的炎症性反应,而鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,两者通常相伴,后者包括前者。后者更难以治疗。作为一种鼻窦炎性疾病之所以难以治疗就是因为鼻窦引流不畅,感染易局限而转入慢性化。

鼻窦炎的症状主要有:

1、鼻塞:轻重不等,多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致,鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。

2、脓涕多:鼻涕多为脓性或粘脓性,黄色或黄绿色,量多少不定,多流向咽喉部,单侧有臭味者,多见于牙源性上颌窦炎。

3、头痛较轻,局限于内眦或鼻根部,也可能放射至头顶部,多虫筛窦炎引起。我好像有此症状?点击与专家进行一对一治疗

4、晨起感前额部疼,渐浙加重,午后减轻,至晚间全部消失,这可能是额窦炎。

5、眼球深处疼痛,可放射到头顶部,还出观早晨轻、午后重的枕部头痛,这可能是蝶窦炎。

6、除头痛外鼻窦炎的典型表现还包括:鼻塞,流脓涕,暂时性嗅觉障碍,畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。

7、其他:由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸,常伴


鼻炎和鼻窦炎两大区别:

区别一:在解剖鼻腔是前后鼻孔之间的一个通气腔隙,鼻腔内面有鼻粘膜覆盖,鼻粘膜的炎症就是鼻炎;而鼻窦则是鼻腔周围、颅骨与面骨内的含气空腔,共有4对且左右对称,它们分别是上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦,每个鼻窦都有一个与鼻腔相通的窦口,通过这个窦口,鼻腔细膜与鼻窦内的粘膜互相延续,鼻窦的炎症就属于鼻窦炎。

区别二:临床表现慢性鼻窦炎是经常流白色釉鼻涕,感冒后流黄脓鼻涕,并有嗅觉减退。而慢鼻炎的症状是鼻子不通气或两鼻孔交替出现通气不畅,有粘液鼻涕。


鼻窦炎的原因和解决方法


大家都知道现在很多人都患上了鼻窦炎这种疾病,鼻窦炎是一种非常常见的疾病,这种疾病给患者的生活造成了非常大的麻烦,现在很多人都想要知道,造成鼻窦炎的原因都有些什么呢,又有什么解决办法呢?下面一起来看看。

引起鼻窦炎的原因

1、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤,也可引起鼻窦炎。

2、过度疲劳、受凉受湿、营养不良维生素缺乏以及生活环境不良而引发鼻窦炎。

3、全身抵抗力降低,如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏,以及生活环境不良所致。

4、变态反应体质。全身性疾病如贫血、内分泌功能不足,如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退。急性传染病如流感、麻疹、猩红热白喉等均可诱致鼻窦炎发生。

5、邻近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。

6、其它,如鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当,如取立式跳水,或潜水与游泳后擤鼻不当,污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降,窦腔与外界形成相对的负压,将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。

鼻窦炎的解决方法

在我们生活中,往往有许多人都会患上鼻窦炎。那患上鼻窦炎应该怎么治疗最好呢?下面我们就一起来看一下。

一、药物治疗

①传统药物。这个是目前大家最常用的一种治疗药物,而治疗鼻窦炎期间,其疗程为4周。

②外喷药物。适用于合并严重鼻堵塞、鼻息肉和变应性鼻炎的患者。

③中药治疗。可选用清热解毒、益气排脓、化湿通窍的中药,这样可以改善鼻腔的环境,但是需要长期的服用。

二、手术治疗

①患上鼻窦炎的时候可以采取切除或者摘除扁桃体或者是腺样体来治愈慢性复发性的鼻窦炎。

②鼻窦的盐水清晰有诊断和治疗作用,但不适用于儿童。

③内窥镜手术,对经适当药物治疗无效的慢性鼻窦炎或存在窦口鼻道复合体异常的反复发作的慢性鼻窦炎患者适宜接受鼻内窥镜手术。

三、辅助治疗

①喷雾治疗。该方法可以让鼻腔黏膜保持湿润,而且还可以达到软化干痂的效果,只需要每天两次就好。

②鼻腔冲洗。有前期手术史的患者,鼻腔粘膜纤毛功能恢复较慢者,可采用鼻腔冲洗。

③激光治疗。分别取双迎香穴,每穴5-7分钟,每日1次,10-12次为一个疗程。

四、环境控制

尽量消除可能的致病因素,包括空气清洁过滤,保持适当的空气湿度,杀灭螨虫等。

结语:以上就是为大家介绍的有关于鼻窦炎的一些最好的治疗方法以及鼻窦炎的一些危害。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了偏方治疗鼻窦炎了。因此,患上鼻窦炎的话,则不要用太多的心理负担,毕竟治疗鼻窦炎的方法有很多的。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《鼻窦炎的治疗 可根据分类选择方法》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“如何选择正确的运动方法养生”专题供您欣赏!

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