传统运动养生的功能有哪些

2019-10-11 │ 传统运动养生的功能有哪些 壮阳养生功

甲状腺功能减退症有七大病因治疗要选对办法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的发展,人们更好注重养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。怎样才能实现科学的养生常识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“甲状腺功能减退症有七大病因治疗要选对办法”,希望对您的养生有所帮助。

不得不说,甲状腺功能减退症是目前令许多人都十分担心的一种病症,事实上,导致人们患上甲状腺功能减退症这种疾病其实是有一定的病因存在的,对此,本文特为大家介绍关于甲状腺功能减退症的发病原因。

1.暂时性甲减:暂时性甲减常发生在临床患有亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎或产后甲状腺炎的病人。暂时性甲减患者有可能被治愈。低剂量左甲状腺素(L-T4)应用3~6个月能使甲状腺功能恢复。

2.损耗性甲减:损耗性甲减是由于肿瘤等原因引起的甲减。尸检显示增殖性皮肤血管瘤中D3活化水平高于正常的8倍左右。这样的甲减病人血清反T3急剧升高,同时血清甲状腺球蛋白水平明显升高。

3.获得性甲减:治疗后甲状腺功能减退是成人患者的常见病因。其一是甲状腺癌患者甲状腺全切术后,尽管通过放射碘扫描证明可残存有功能的甲状腺组织,但仍然会发展为甲减。另一个病因是弥漫性甲状腺肿Graves病患者或结节性甲状腺肿患者进行甲状腺次全切除后,是否发展为甲减取决于有多少组织剩余,但是Graves病患者自身免疫对剩余甲状腺的持续损害也可能是一个病因。放射性碘破坏甲状腺组织造成甲减很常见。放射性碘的剂量、甲状腺对放射性碘的摄取量决定甲减发生概率,但也受年龄、甲状腺体积、甲状腺激素升高幅度、抗甲状腺药物的应用等因素的影响。对于甲亢患者,由于治疗前TSH的合成长期受到抑制,尽管治疗后患者游离T4浓度降低,但是手术或131I治疗后几个月内TSH仍然会处于较低水平。

4.先天性甲减:甲状腺发育异常可能是甲状腺完全缺如或是在胚胎时期甲状腺未适当下降造成。甲状腺组织缺如或异位甲状腺可经放射核素扫描确定。与甲状腺发育不全有关的原因包括甲状腺特异性转录因子pAX8基因、甲状腺转录因子2基因突变;Gs蛋白α-亚基变异导致促甲状腺激素受体反应性下降。SECIS-Bp2基因突变导致甲状腺素向T3活化缺陷。

5.中枢性甲减:中枢性甲减由下丘脑与垂体疾病引起TSH减少所致,其原因有获得性和先天性。在许多情况下,TSH的分泌减低伴随着其他垂体激素的分泌减低,如生长激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素减少。单一的TSH明显减低少见。垂体性甲减的表现轻重不同,轻者由于性腺和肾上腺皮质激素不足的表现而掩盖了甲减的症状,重者有甲减的显著特点。中枢性甲减临床症状不如原发性甲减严重。

6.甲状腺激素抵抗:少见,多为家族遗传性疾病。由于血中存在甲状腺激素结合抗体,或甲状腺激素受体数目减少以及受体对甲状腺素不敏感,使甲状腺激素不能发挥正常的生物效应。大约90%RTH的病人是甲状腺激素受体b(TRb)基因突变,影响了甲状腺激素受体对T3正常反应的能力。TRb基因突变的性质决定了甲状腺激素抵抗的临床表现。

7.碘缺乏:中度碘缺乏地区,血清T4浓度通常在正常范围的低值;而重度碘缺乏地区T4浓度就会降低,然而这些地区的大多数患者却不表现为甲状腺功能低下,因为在T4缺乏时T3合成会增加,同时甲状腺内脱碘酶-1和脱碘酶-2的活性也会增加。TSH水平处于正常范围的高值。

治疗:

1.剂量

治疗的剂量取决于患者的病情、年龄、体重和个体差异。成年患者L-T4替代剂量50~200μg/d,平均125μg/d。按照体重计算的剂量是1.6~1.8μg/(kg·d);儿童需要较高的剂量,大约2.0μg/(kg·d);老年患者则需要较低的剂量,大约1.0μg/(kg·d);妊娠时的替代剂量需要增加30%~50%;甲状腺癌术后的患者需要大剂量替代,大约2.2μg/(kg·d),控制TSH在防止肿瘤复发需要的水平。肥胖者不应根据其体重提高药物剂量,而应根据其净体重给药。由于药物并不能被完全吸收,L-T4应比相同剂量T4多20%。对于原发性甲减患者,这个用量通常在血清结果正常范围内的促甲状腺激素浓度。根据个体吸收情况,和其他情况或其他相关用药情况,部分患者需要甲状腺激素的剂量可能比常规剂量稍低或稍高。L-T4主要在胃和小肠内吸收,但完全吸收需要胃酸的正常分泌。胃酸分泌不够充足的患者,L-T4需要高出22%~34%的用量才能使血清TSH维持在比较理想的水平。因L-T4半衰期为7d,可以每天早晨服药一次,大概需要6周的时间才能使L-T4的生物作用与游离T4完全平衡。

干甲状腺片是动物甲状腺的于制剂,因其甲状腺激素含量不稳定和T3含量过高已很少使用。但是,过去几十年里,于甲状腺片成功治疗了甲减患者。干甲状腺片里T3与T4的比值明显高于正常人类甲状腺内的比值(1:11)。因此,这些非自然制剂可能会在吸收后立即使甲状腺球蛋白释放T3从而引起T3水平的升高,然而,T3达到均衡分布需要一天时间。可以通过以下方法评估L-T4与干甲状腺片的等量关系:干甲状腺片中12.5μg的T3可以被完全吸收,L-T4最多可以有80%被吸收,40μgL-T4中大约有36%转化为T3,T3的分子量(651)为T4(777)的84%。因此,1g的片剂中可提供25mgT3,100μg的L-T4可以提供相同的剂量。这个等量比可以初步指导患者由于甲状腺片换成L-T4。

如果将T3与T4制成混合制剂,6μgT3在24h内将持续释放,这与常规T3的迅速吸收并与2~4h内达到峰值的情况完全不同。所以,就目前而言,尽管单独使用L-T4虽不能理想的替代正常生理需要,但对大多数患者来说是满意的。

2.服药方法:起始的剂量和达到完全替代剂量的需要时间要根据年龄、体重和心脏状态确定。50岁,既往无心脏病史患者可以尽快达到完全替代剂量。50岁患者服用L-T4前要常规检查心脏状态。一般从25~50μg/d开始,每1~2周增加25μg,直至达到治疗目标。

以上便是对甲状腺功能减退症的发病原因和治疗办法的介绍,在看了上文的讲述后,相信大家对于引起人们患上甲状腺功能减退症的原因和具体的治疗方法,也已经有了一定的了解,因此,在发现该病后,大家一定要及时治疗。

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甲状腺功能减退症的主要表现是什么?


甲状腺功能减退症是怎么回事呢?专家指出:在医学上甲状腺功能减退症又称甲减,然而甲减疾病的发生在生活中是一种常见的生活疾病也是一直跟我相伴随的疾病。

甲状腺功能减退症是怎么回事呢?

一般表现

易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调、肌肉痉挛等。

体检可见表情淡漠,面色苍白,皮肤干燥发凉、粗糙脱屑,颜面、眼睑和手皮肤水肿,声音嘶哑,毛发稀疏、眉毛外1/3脱落。由于高胡萝卜素血症,手脚皮肤呈姜黄色。

肌肉与关节

肌肉乏力,暂时性肌强直、痉挛、疼痛,嚼肌、胸锁乳突肌、股四头肌和手部肌肉可有进行性肌萎缩。腱反射的弛缓期特征性延长,超过350ms(正常为240—320ms),跟腱反射的半弛缓时间明显延长。

心血管系统

心肌黏液性水肿导致心肌收缩力损伤、心动过缓、心排血量下降。ECC显示低电压。由于心肌间质水肿、非特异性 心肌纤维肿胀、左心室扩张心包积液导致心脏增大,有学称之为甲减性心脏病。冠心 病在本病中高发。10%患者伴发高血压。

血液系统

由于下述四种原因发生贫血:①甲状腺激素缺乏引起血红蛋白合成障碍;②肠道吸收铁障碍引起铁缺乏;③肠道吸收叶酸障碍引起叶酸缺乏;④恶性贫血是与自身免疫性甲状腺炎伴发的器官特异性自身免疫病。

消化系统

厌食、腹胀、便秘严重者出现麻痹性肠梗阻或黏液水肿性巨结肠。

内分泌系统

女性常有月经过多或闭经.长期严重的病例可导致垂体增生、蝶鞍增大。部分患者血清催乳素( pRL)水平增高,发生溢乳。原发性甲减伴特发性。肾上腺皮质功能减退和1型糖尿病者属自身免疫性多内分泌腺体综合征的一种,称为Schmidt综合征。

黏液性水肿昏迷

见于病情严重的患者,多在冬季寒冷时发病。诱因为严重的全身性疾病、甲状腺激素替代治疗中断、寒冷、手术、麻醉和使用镇静药等。临床表现为嗜睡、低体温( 35℃)、呼吸徐缓、心动过缓、血压下降、四肢肌肉松弛、反射减弱或消失,甚至昏迷、休克、肾功能不全危及生命。

目前在国内地方性甲状腺肿流行区,由于大力开展了碘化食盐及碘油等防治工作,呆小病已非常少见。

成人的甲状腺机能减退,不少由于手术切除或使用放射性131碘治疗甲亢引起,必须掌握甲状腺功能切除的多少和放射性131碘的剂量,避免切除过多和剂量过大等因素导致本症。

引起甲状腺功能减退的原因有哪些?


不知道大家有没有听说过甲减,甲减现在人们的生活当中还是比较常见的,有许多人都患有甲减疾病。其实甲减也就是甲状腺功能减退,导致身体新陈代谢下降。儿童的甲减称之为幼儿甲减,成年人的甲减被称为成年人甲减,在不同的年龄阶段发病的症状也是不一样的。既然甲减就是指体内甲状腺功能减退,那么引起甲减的原因,也就是引起甲状腺功能减退的原因了。

甲状腺功能减退也被称之为甲状腺功能减退症,现代医学家通常认为甲状腺功能减退症是由于垂体、下丘脑、甲状腺的功能异常所引起的。甲减的原因还有一些是先天性的,有些人先天性生下来就有甲减,或者是发育的时候出现了甲减。

什么原因会导致甲减?

1、缺碘。地方性甲状腺肿是由于人们饮食中缺碘导致的甲状腺功能减退,所以人们在饮食的盐中尽量吃加碘盐。

2、免疫力下降。免疫力下降其实是导致甲减的罪魁祸首,现在许多人都有免疫力下降的情况,特别是一些老人和幼儿这种情况特别明显。免疫力下降有许多的危害,导致甲减就是其中之一。

3、药物或放射性物质。当因为某种疾病服用了一些药物之后也是会导致甲减的,还有就是当自己的头颈部接触了过量的放射性物质的时候也会很有可能导致自己患上甲减。

要想治疗自己的甲减,首先得要多注意自己的一些行为,通过自己的一些生活方式和饮食方式,尽量让自己的甲减更快好起来。比如说上文所说的饮食上面多注意补点吃含碘的盐,也可以多吃一些海内的食物,比如说紫菜、海带这些食物。

另外,在饮食上面也需要多加吃一些新鲜的水果和蔬菜,水果蔬菜里面含有的维生素含量是非常高的,多吃这类食物,还可以补充自己体内缺少的维生素成分让自己的身体变得更健康。还要少吃一些脂肪含量很高、胆固醇含量高的食物,这类食物吃了不仅容易发胖,对于高血压、高血糖也是禁忌,生活中还应该尽量少熬夜,早睡早起,适当的进行一些运动,但是也不能太过于剧烈运动,否则也有可能会加重自己的病情。

抑郁症治疗要选对七个方法



抑郁症,相信很多人都不陌生的吧,现在的人生活压力大,工作压力大,所以多少的都会出现抑郁症,那么,当抑郁症来临的时候,我们患者或者是患者家属不要慌,只要按照下面7个方法来治疗,一定会治愈的。

一、身体动起来。研究发现,每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。

二、多享受音乐。研究人员发现,听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。当然要选择一些充满活力的音乐。

三、经常深呼吸。选择一个舒服的位置坐下,闭上双眼,全身放松,呼吸缓慢自然,默念喜欢的短语。这种方式可以通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。

四、充足的睡眠。睡眠不足会使人焦躁。保证每天7~8小时睡眠,并且睡前尽量放松,不要熬夜或有工作压力。

五、常服用鱼油。ω-3脂肪酸可以抵制抑郁。鲑鱼、青鱼富含ω-3脂肪酸。建议每周服用几次鱼油或者经常食用含有ω-3脂肪酸的食物,比如黄油和酸奶。

六、了解你自己。情绪低落的时候,你可能会首先想到甜食或者啤酒,而不是到球场上发泄一下。但这之后,你可能会更加沮丧甚至自责。所以建议尝试几次之后,选择一种最适合自己的方法来渡过难关。

七、倾诉烦恼。把烦恼表达出来,比如写日记、写博客,或者向亲人以及朋友倾诉你的烦恼,或者求助于心理专家等都会有效缓解抑郁症状。

抑郁症的治疗,上面的七个方法对于抑郁症不是很严重的患者,是可以起到很好的效果,但是如果病情比较严重,甚至有想自杀倾向的患者来讲,那么就需要去到医院进行治疗了,不管是手术治疗还是药物治疗,都是不错的选择。

白塞病有三大病因治疗可用中医方法


现如今,越来越多的人在平时对于白塞氏病的关注度都是很高的,而对于大多数的人来讲,其在发现自己患有白塞氏病后,其对于白塞氏病的发病原因也是应当多多了解的,为此,本文特为大家进行相关介绍。

贝赫切特综合征又称白塞病,是一种全身性免疫系统疾病,属于血管炎的一种。

1、与遗传因素有关

白塞氏病是有地区性发病倾向,即某些地区发病较多。对表明人类遗传特征的物质HLA的研究发现,在白塞氏病高发病区,病人HLA-B5及HLA-B51的阳性率比正常人高6倍。这种白塞氏病的病因比较常见。

2、与免疫异常有关

导致白塞氏病患者血清中存在抗口腔粘膜抗体、抗动脉壁抗体等自身抗体,血清中免疫复合物阳性率达60%,并与病情活动有关,白塞氏病患者免疫球蛋白增高,淋巴细胞比例失调,血管周围、脑脊液、血管壁等病损处可见到淋巴细胞、免疫球蛋白、补体等与免疫反应有关的物质,因此医学上可以此说明此病与免疫系列异常相关。

3、与感染因素有关

也就是说细菌或病毒侵犯人体会引起白塞氏病的发病。研究证明,在部分白塞氏病患者中有过去患过结核病或者正在患结核病,而且部分白塞氏病患者经过治疗结核病后,不仅结核治愈,而且白塞氏病症状也有好转。这属于白塞氏病的病因之一。

治疗:

1、脾肾阳虚、气血失和

主证有全身无力、少气懒言、手足不温、食欲不振、畏寒、大便溏泻或五更泄泻、下肢浮肿、女子带下清稀、经血不调、下肢可有结节红斑,阴部、口腔溃疡,舌淡苔白或灰,脉沉细。立法为健脾益肾、引火归元、中和气血。

方药用上肉桂、淫羊藿、白术、茯苓、菟丝子、枸杞子、女贞子、车前子、赤石脂、丹参、黄柏、黄精、牡丹皮、当归、补骨脂。

2、脾虚湿盛、湿热下注或上蒸

主证有头晕、头沉、下肢肿胀或有红斑、胸腹痞满或胀闷、女子带下黄而臭、心烦不眠、小便黄赤、大便干、阴部溃烂、或口舌生疮、目赤肿痛,舌淡苔腻、脉弦滑或沉缓。立法为健脾、除湿、解毒。

方药用生白术、生枳壳、生薏苡仁、萆薢、滑石、连翘、黄柏、锦灯笼、马蔺子、栀子、苦参、车前子、胆草、茯苓、赤小豆。

3、脾肾阴虚、阴阳不调

主证有全身无力、头晕、耳鸣、腹痛、足跟疼痛、手足心发热、口干渴、常有低烧、口舌生疮、目赤、大便常不成形、女子经量减少、白带多、有时发生阴部溃疡或眼症状,舌淡苔薄、脉象寸关弦滑双尺沉细。立法为健脾益肾、调和阴阳。

方药用黄芪、白术、茯苓、菟丝子、女贞子、沙参、麦门冬、石斛、玄参、生熟地、鸡血藤、首乌藤、天仙藤、钩藤、金莲花。

4、毒热内攻

主证有溃疡反复发作,时有高烧、淋巴结肿大、皮肤红斑肿胀、口渴、目赤肿痛、便干、舌质红、舌苔微黄或黄腻、脉弦滑或数。立法为清热解毒凉血。

方药用:双花、连翘、蒲公英、赤芍、茅根、牡丹皮、大青叶、板蓝根、全瓜蒌、金莲花、锦灯笼、马蔺子、黄连、生地、玄参。

外治法:阴部溃疡外用紫色溃疡膏(黄连10g、青黛10g、乳香50g、琥珀10g、蜂蜡10g、香油250、珍珠粉3g);口腔溃疡外用锡类散、冰硼散。

通过大家对上文所述内容的了解,相信对于白塞氏病这一病症的临床症状表现,大家已经在心中有了大概的认识,其实,在日常生活中,当大家发现自己患有白塞氏病的时候,也是可以采取中医治疗的方法来进行的。

产褥期抑郁症要当心三大病因治疗可选两大方法


产褥期是许多女性在生产后都要经历的阶段,而在产褥期阶段,抑郁症等疾病也是最常在此类人群的身上出现的,对于产褥期女性来说,其在发现自己患有抑郁症后,对于病因也是应当积极去查找的。

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

与生理心理及社会因素密切相关。其中,B型性格、年龄偏小、独生子女、不良妊娠结局对产妇的抑郁情绪影响很大。此外,缺乏妊娠、分娩及小儿喂养常识也有一定关系。

遗传因素

遗传因素是精神障碍的潜在因素。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产褥期抑郁症的发病率高。在过去有情感性障碍的病史、经前抑郁症史等均可引起该病。

心理因素

由于分娩带来的疼痛与不适使产妇感到紧张恐惧,出现滞产、难产时,产妇的心理准备不充分,紧张、恐惧的程度增加,导致躯体和心理的应激增强,从而诱发产褥期抑郁症的发生。

社会因素

家庭对婴儿性别的敏感,以及孕期发生不良生活事件越多,越容易患产褥期抑郁症。孕期、分娩前后诸如孕期工作压力大、失业、夫妻分离、亲人病丧等生活事件的发生,以及产后体形改变,都是患病的重要诱因。产后遭到家庭和社会的冷漠,缺乏帮助与支持,也是致病的危险因素。

治疗:

产褥期抑郁症通常需要治疗,包括心理治疗及药物治疗。

1.药物治疗应用抗抑郁症药,主要是选择5-羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。例如帕罗西汀以20mg/d为开始剂量,逐渐增至50mg/d口服;舍曲林以50mg/d为开始剂量,逐渐增至200mg/d口服;氟西汀以20mg/d为开始剂量,逐渐增至80mg/d口服;阿米替林以50mg/d为开始剂量,逐渐增至150mg/d口服等。这类药物优点为不进入乳汁中,故可用于产褥期抑郁症。

2.心理治疗通过心理咨询,以解除致病的心理因素(如婚姻关系不良、想生男孩却生女孩、缺乏女性生殖及小儿喂养常识等)。对产妇多加关心和无微不至照顾,尽量调整好家庭中的各种关系,指导其养成良好睡眠习惯。

如上所述,在产褥期出现抑郁症后,大家首先是需要找到自身患上此病的原因的,在确定了产褥期出现抑郁症的原因后,对于治疗抑郁症的方法,也是应当结合产褥期这一特殊时期展开相应的治疗。

唇病有四大病因治疗唇病可选多种方法


一般来讲,人们在平时发现自己身上所存在的疾病的时候,是需要采取相应的措施对症治疗才会实现最佳的治疗效果的,而唇病作为嘴唇部位的常见患病类型,就需要人们尽快的找出原因并进行治疗。

唇病包括湿疹糜烂型唇炎、干燥脱屑型唇炎又名单纯性唇炎或剥脱性唇炎、腺型唇炎、肉芽肿性唇炎。患病可能与精神、局部刺激、环境、药物等多种因素有关。

1.干燥脱屑型唇炎

病因不明,可能与精神因素、咬唇、舔唇等有关。与光照或化学因素刺激如劣质唇膏或嗜食辛辣等有关。

2.湿疹糜烂型唇炎

可能与精神、病灶有关,多数可能与各种长期的慢性持续性刺激有关,可因高温作业或户外工作的风吹日晒所致,故有光化性唇炎之称。在摄入含卟啉多的食物、服用西药氯丙嗪、异烟肼等,或用中药当归、补骨脂等,均可使卟啉代谢紊乱,在此情况下经日光曝晒后,对卟啉、对紫外线高度过敏而诱发本病。其他如不良习惯如咬唇等也是诱发因素。

3.腺型唇炎

原因不明。可能是先天性或后天性因素所致;也可能与遗传、感染、病灶有关;其他如精神情绪变化,局部刺激、甚至吸烟等也可能与发病有关。

4.肉芽肿性唇炎

多数人认为本病是一种独立病;也有人认为可能是一种迟延性超敏反应;可能与遗传、感染等因素有关。

治疗:

(一)干燥脱屑型唇炎

1.隔离外界刺激、保持唇部润泽除应注意保证充足饮水外,可局部涂布蜂蜜、凡士林或甘油等。

2.抗菌、消炎局部充血、水肿时可用抗生素软膏,如红霉素软膏、四环素软膏等;亦可用肾上腺皮质激素制剂,如唇炎软膏、溃疡膏、肤轻松软膏、地塞米松软膏等。

3.寻找致病因素去除咬唇、舔唇或以手指撕揭鳞屑等不良习惯;戒除烟、酒、烫、辣等特殊嗜好;保持饮食均衡、生活规律及心情平稳。

4.避免日光直接照射可局部涂布防晒剂,如3%氯喹软膏或5%二氧化钛软膏,室外活动时戴用遮阳帽等。

(二)湿疹糜烂型唇炎

1.局部治疗

(1)湿敷糜烂、渗出液较多时,可用0.1%雷弗奴尔或0.02%呋喃西林进行湿敷。

(2)抗炎局部可用醋酸强地松龙或去炎松加等量的1%普鲁卡因液作病区黏膜下注射;对渗出明显减少的糜烂面,可用抗生素制剂,如四环素或红霉素软膏涂布以消炎、抗感染;亦可用肾上腺皮质激素制剂,如唇炎软膏等涂布。

(3)避光晒剂有3%氯喹软膏或5%二氧化钛软膏等。或在户外工作、活动时戴遮阳帽。

2.全身治疗

(1)氯喹内服氯喹。注意用药前作血常规检查,如白细胞总数偏低者慎用。

(2)维生素糜烂型病损可用维生素AD及维生素C,有促进愈合作用。

如上所述,唇病在临床上的分类是有多种的,而人们在发现自己的嘴唇周围有类似唇病的症状出现后,就应当对其出现的原因进行仔细的查找,而在找出了引发唇病的原因后,也应尽快的采取对症治疗的措施。

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