放屁使我们日常生活中平常又令人有些尴尬的事情。屁也是我们健康的晴雨表,屁多屁少可以在一定程度上反映出我们的身体状况。而放屁有时不分场合确实令人尴尬,这也说明放屁是不分时间的,那人睡着了还会放屁吗?
人睡着了也是会放屁的。因为人虽然睡着了,但很多器官还在工作,肠道还在蠕动,就会产生气体,于是就会放屁。只是睡着时放屁,一般我们自己是很难感觉到的。
人为什么会放屁呢?
屁和屎、尿一样是人体排泄的一种方式。放屁是一种正常的生理现象,对身体也是有利的。屁主要是气体,它的主要来源有两个,一个是与唾液或食物一同咽下去的空气,一个是食物在肠道消化的时候产生的气体。产生的气体会随着肠道蠕动往下走,由肛门排出。屁通过肛门或肛门括约肌时振动就会发出声响。屁的气味主要来源于所含的氨、硫化氢、粪臭素和挥发脂肪酸这几种物质。
放屁多是怎么回事?
屁多屁少可以在一定程度上反映我们的身体情况,那一天放多少屁才是正常的呢?一般来说,一个人每天都要放大约14次的屁,总量大概在500毫升左右。很多时候放屁我们自己是察觉不到的。但如果放屁太多就要引起注意了。
1.吃了太多产气食物
吃了太多产气食物也会导致放屁增加。产气的食物主要有地瓜、洋葱、高丽菜、豆类食物等。其中豆类食物很容易产气,因为豆类食物中有一种糖人体无法分解,所以肠道在消化豆类食物时会释放大量的气体。平时的一些饮食习惯也容易导致放屁多,例如吃饭快或是吃饭的时候说话容易吞进更多的空气,屁也会因此增加。
2.肠道出了问题
如果经常放屁都很多的话,很有可能是肠道系统出了问题。消化不良时也容易导致肠道气体增加,屁也会因此增加。肠蠕动功能减退、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等也会导致放屁较多。所以放屁多也要引起重视。
屁虽然是一个略微让人尴尬的话题,但它确实是我们身体健康的一部分。所以我们在平时除了要注意避免屁的尴尬,还要注意通过屁来关注自己的身体健康。
宝宝放屁是很正常的事情,但是长期放屁多,就要怀疑是不是消化不良等问题引起的。可以从宝宝放屁的味道、频率、声音可以初步了解其身体的一些状况,所以,父母们应该了解宝宝放屁的是怎么回事,这样才能及时掌握他们的健康状况。
那么,宝宝放屁多是怎么回事?
一、宝宝放臭屁是怎么回事
当宝宝放屁非常臭并有酸臭味儿,或是不断地打呃时,这反应了宝宝具有消化不良的症状,应该减少给宝宝喂奶的量,加喂一些开水,或是减少一些高蛋白食物,将食物加水调稀一些,适当添加一些葡萄糖或是双歧因子,可以有效地促进食物消化吸收的作用。
二、宝宝放屁多是怎么回事
如果宝宝放屁多,大便也多,这是由于宝宝吃多了淀粉多的食物,这时应相应地减少这类食物的量,适当增加一些脂肪类或蛋白质的食物。
三、宝宝放空屁是怎么回事
如果宝宝放屁是不连续的,也无臭味时,可能是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。这是告诉宝妈宝宝饿了,该给宝宝喂食了。
宝宝放屁多怎么缓解
如果宝宝放屁多的话,可以在宝宝吃完奶后,将宝宝抱起直立,在宝宝的后背上轻轻拍打或轻轻地抚摸背部,让宝宝可以打嗝排气,排气后的宝宝就会舒服很多,这样哭闹也会减少的。
宝宝放空屁怎么缓解
一般情况下,宝宝在吃奶时,会把一些空气也吸到胃里,肚子就会咕噜地响,这时就会放空屁。这些气如果没出来,就会以放屁的方式排出,父母可以轻拍宝宝的后背,或是帮宝宝轻糅肠胃,有利于帮助宝宝把气排出。
综上所述,我们了解了宝宝放屁多是怎么回事,以及怎样进行缓解。放屁这种情况非常常见,妈妈无需太担心。宝宝放屁是肠胃的正常动作。如果宝宝放屁太多而且伴有异味时,这是因为宝宝的肠胃尚未发育好,引起不协调的肠道蠕动,导致胃胀气。所以父母可以将宝宝直立拍打他的背部,帮助宝宝排气。这样宝宝就会舒服许多的。
放屁是每个人都经历过的,一个人要是一生都不放一次屁那也是不可能的,那么你知道屁是怎么产生的吗?偶尔放一次屁大家或许能理解,但老是放屁是怎么回事呢?有的人担心这可能是某些肛肠疾病的征兆,事实上是这样的吗?下面我们就来揭秘老是放屁的原因。
屁是怎么产生的?
“屁”其实就是气体,这还得归功于体内大肠杆菌。我们人每天都要摄入一定量的食物,但是有些食物不能及时被分解的话就成为大肠杆菌的食物了,其中包括了糖类、纤维物质。大肠杆菌在分解食物的时候就会产生气体,这些气体累积在肠道造成一股气压,一旦气压较大就会排出体外,也就形成了我们所说的“屁”。
据研究发现,屁的主要成分是甲烷、氢气、二氧化碳这三种气体,甲烷占三分之一左右,如果放出的屁有臭味的话,其中还可能含有粪臭素、吲哚、硫化氢等成分,这是产生臭味的原因。
老是放屁是怎么回事?
老是放屁说明肠胃产生的气体较多,而肠胃气体多也就是放屁多的原因,主要有以下三种情况:
1、饮食摄入了较多易产生气体的食物,比如黄豆、花生、大蒜、洋葱等,还有一些淀粉食物、蛋白质食物摄入过多也容易产生气体。
2、肠胃功能受损也容易产生过量气体,比如消化不良、胃炎等患者。
3、长期摄入某些药物也可能导致人体肠道产生过量气体,比如降压药、抗忧郁药等。
放屁是疾病的预兆吗?
放屁并不是一种疾病,是一种生理现象,通常也不列为肠道疾病的主述症状。
事实上,某些肛肠疾病确实会影响人的排便,也顺便引起放屁,但是放屁并不是患者首先感受到的症状,主要的感官还是排便习惯的改变,如果实在担心频繁放屁是某些疾病的可能,可以去医院做个肠道检查以慰安心,只要没有肠道方面的疾病就不用过多忧心。
【提醒】日常大家应对放屁问题放宽心,平时的饮食注意调理,不要太偏好某类食物,饮食健康最注重的均衡搭配。
放屁,其实是一件很正常的事情,只是很多时候的放屁的时间和地点不对,导致了放屁的不好,并且很多人一天会放很多的屁,并且还控制不住,那么放屁多了是一件好事么?和大家分享一下。
在正常情况下,人一天放屁的正常值是不超过10个,如放屁次数过多,大于正常值,有可能是消化道出现了问题。出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。
那么,人放屁过多说明了啥问题呢?首先,相亲们可以在自己的日常饮食上找找原因。吃多了含淀粉类的食物、肉类、豆子吃多了都容易放屁。因为含淀粉类的食物如玉米、番薯、土豆与肠道细菌产生作用后,容易产生气体,但是这些气体以氢气为主,没有臭味。但是如果吃了太多的肉类,就会多屁,而且很臭。因为肉类不好消化,停留在肠道中容易产生气味很臭的硫化氢气体。此外,食过多的豆类、喝啤酒、碳酸饮料,也会多屁。如果进食时速度过快所致,习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁,而这些均不属病态,也无需治疗,只提示应调整饮食习惯。
既然大家都知道,屁是人体消化道排除的废气,如果有屁憋着不放,那对人体健康还是会有一定影响的。俗话说的好“有话就说,有屁就放”,这绝对是古人智慧结晶。屁本就是人体将要排出的废气,如果你为了形象硬生生把屁别回去,就会导致其重新被血液吸收,而机体还要另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。所以,寡人想说,影响形象是小,损害健康是大,还是找个人少的地方解决了吧。
然而大家也要记得,屁多并伴有拉肚子、肚子痛的现象,就要警惕是否患上了肠道疾病,另外屁少的人有肚子胀、爱打嗝的问题,伴有腹胀情况,也要考虑是否患上病理性的疾病胃炎、消化性溃疡等胃部疾病等。总之,放屁有其生理意义,我们不仅要正视它,还应该学会“辨别”它。
其实在生活中放屁是一个很健康的行为,因为健康的人放屁才会很多,很多的冰热机会就能让屁给憋死,但是如果在不对的时间和地点放屁的话,那就不好了,这个就要注意了,希望对大家有帮助。
其实,在一般情况下,人们对于自己身上所出现的偶尔放屁的情况是不必过于在意的,但是,如果大家发现自己在平时有经常放屁的现象出现,其就要当心这有可能是因为身体上所罹患的疾病而造成的。
放屁是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
健康体现:
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
正常人每天都会放屁10至15次,约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。
若屁多但不臭,可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
若屁多且臭,可能有消化不良。
若屁奇臭难闻,可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
若无屁或少屁,并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状,则可能是肠梗阻。此外,腹部手术者,其肠蠕动会出现反射性抑制,胃肠内气体和液体滞积,也会出现无屁的情况。
为什么会老放屁?对于经常放屁的人来讲,大家显然是应当找到自己老放屁的原因的,而通过对上文内容的了解可知,导致人们老放屁是可能与疾病有关的,因此,如何通过放屁判断自己所患的病症,也是需要大家去进行了解的。
放屁与健康的有什么关系?如果说起来放屁的话我们都知道是一种生理现象很难控制的,如果在公共场合放屁好像是很丢面子的,中医中的望闻问切就讲究身体的各种表现的,其实放屁没有什么不好意思的,最好不要憋着不放,其实放屁与健康的关系是很密切的。
1、放屁增多
如果吃了太多含有淀粉的食物的话,像是红薯、土豆、甜食等,这些食物会让肠胃产生很多的气体,很有可能就会导致放屁多了,有时放屁过多,粪便量加大。
解决方法:这些食物其实很多都是对身体有好处的,但是也不可以吃的太多了,最好是均衡自己饮食,多吃蔬菜水果。
2、放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。
解决的办法:减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3、没有屁放
虽然说经常的放屁很不雅观,但是如果总是不放屁的话,也说明身体是有问题的,如果肚子里的气体很多了,还是不能通过放屁排泄气体的话,那可不是什么好事情的,最好是可以检查一下直肠肛门是不是又问题了,新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
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