中草药养生

当归、薏仁适用青春期

青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。

当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。

带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或选用中成药参苓白术散（片、颗粒）、乌鸡白凤丸等治疗。

产后多用阿胶、益母草

妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。

产后血虚多表现为头

中药治病已经得到了人们的高度认可，中药的类型有很多，不同的中药有着不同的功效，中药的名字也有很多，常见的有阿胶，人参，地黄，金钱草等等，可以说不计其数。那么中草药名是如何由来的呢?下面就为大家介绍一下中草药名的由来。

中药的分类命名，以现代人的眼光来看，很多方面似不遵科学，而是远取诸物，近取诸身，取类比象，直出感悟，结果历经几千年发展，创建出一种妙趣横生的药名文化。

以中药某一特殊部位或整体形象命名。

牛膝，因其茎节膨大似牛之膝。

荆芥，其茎如荆，味似芥。

凤仙叶，其叶如凤尾，花艳似天仙。

人参，其根酷似人之形。

以药物本身特殊颜色命名。

如因色黄而定名的有黄芩、黄连、黄柏、大黄。

因色白而定名的有白芷、白鲜皮、白芍。

其它如红花、红藤、紫草、紫荆皮亦如是。

又有以双色花而取名者，如金银花又称双花;红蓝花是红花的古名，因其花红叶深蓝而命名之。

以特殊的味道命名。

五味子，因其五味俱全又

在我国北方地区就有这么样的一种植物，它的样子和茶叶非常相似，由于比较常见，人们往往将它忽视，甚至认为是没用的东西。 这植物就是白鲜皮。南北地区的差异，使得很多南方人不知道北方的物种，北方人不知道南方的物品，比如林蛙。今天给大家说的是白鲜皮，它主要生在北方地区的树丛中，所以在南方根本就没有这种植物，白鲜皮生性喜欢温凉的生长环境，生性要长在灌木丛中，并且不喜欢阳光暴晒。而我国北方地区的广袤林区正好适合它的生长，因此，在北方的人对这种东西比较熟悉，如果一个南方人去北方遇到这白鲜皮的时候肯定会认为是茶树。

通常会误认为茶树，都认为它没用，却不知它的根和皮都是很稀罕的中草药，总在一不小心之间，就把此物当成是彼物。因此我们要小心辨别才能认清它们。不然会犯下难以挽回的错误。最严重的就是让人丧命。当然还有一些东西，虽然相似，但是用错了也没有关系。

北方人对它的熟悉程度就好像我们对稻谷一样。在北方只要进

好消息！好消息！

对！没错！

10月17日

重阳节

山东养生天下·首届中草药文化节

即将盛大开幕了！

大美北宋 百草金滩

旅游养生盛宴

▼

10月17日

盛大启幕

17日：所有参加活动的商家产品展示会

18日：中草药种植推广、药膳和花草茶保健论坛

同仁堂著名专家、滨州医学院教授免费义诊、把脉

19日：中草药手工坊现场制作研讨会

浪淘鲸电子商务平台招商会

20日：首届中草药文化节开幕式

共享农业签约仪式（浪淘鲸签约仪式）

篝火晚会及放河灯祝愿活动

精彩不容错过！

山东养生天下农业科技发展股份有限公司与位于山东省利津县北宋镇黄河滩岸，是一家致力于科技养生绿色中草药及农产品的种植股份制公司，采取会员制与线上结合下线的销售模式。公司秉持科技养生、健康快乐的理念，在北宋黄河滩建立了自己的中草药种植基地和养殖基地。基地生产出来的生态药食两用有机农产品只供中高端消费群体。

目前

在日常生活中我们经常会遇到大肠湿热的情况，不过很多人并不了解得了大肠湿热会是怎么样的。如果人们的大肠出现湿热的话会出现一系列的不适，患者会感觉到肠胃道不舒服，严重的话还会出现急性肠炎，大肠湿热，因为有湿，一般情况下大便比较粘腻而排便不畅，又因为有热，气味会比平时刺鼻，有热则会造成局部发炎，则腹部会有疼痛的现象。舌苔一般比较黄腻，口渴，腹痛，里急后重，舌苔黄，粪便或脓血。恶心，口苦，吃辛辣的东西易加重症状。大肠湿热可吃什么调理，下面给大家介绍下几种方法：

1、双豆薏米饮：赤小豆30克、扁豆30克、薏米30克，加清水文火煎30分钟后温饮或凉饮。

2、三黄：黄柏15克、黄芩15克、黄莲10克，以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水先浸泡30分钟后再慢火煎20分钟就可以了。

3、五花茶：干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净，放入煲内，加入

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。

如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用

【导读】中医介绍中草药仙鹤草的作用：仙鹤草是一种常见的中草药，其实早在明代的时候古人就知道仙鹤草是一种治疗食道癌和胃癌最好的中草药了，随着现代科学的发现仙鹤草不仅能治疗食道癌和胃癌同时对于减少癌细胞也是有好的作用的，可以说仙鹤草就是一种最好的抗癌的中药了。你们就让中医介绍中草药仙鹤草的作用吧。

中医介绍中草药仙鹤草的作用

因此生活中很多人都习惯把仙鹤草与抗癌明星联系在一起，日常常吃仙鹤草还有提高机体对癌细胞的免疫力呢？由其是对于癌症患者来说仙鹤草更是减少痛苦的最好方法之一。

早在明代，我国医学家蒋仪就将仙鹤草用于治疗食道癌和胃癌。他在医着中写道：滚咽隔之痰，平翻胃之秽,咽隔翻胃是古人用以形容食道癌和胃癌的病症，从来医者群相畏惧，以为不治之症。余得此剂，十投九效癌症患者服食仙鹤草后，如饥荒之粟，隆冬之裘. 现代医学研究发现，仙鹤草提取液对小鼠肉瘤s-180,黑色素瘤b-22,b-16,瓦克

这款中草药泡水喝 能有效保肝长寿

肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，因为肝脏具有非常强大的代偿功能，当我们的肝脏受到损害的时候，不仅会影响到我们的身体健康而且还会影响到我们正常的生活，所以我们在生活中要多多注意保护肝脏，或者是我们可以选择用中草药来养护我们的肝脏。

肝脏健康的重要性

中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有储藏、调节血液和排毒的作用，而且我们的身体主要就是靠肝脏来代谢的。

肝脏的主要功能就是分泌胆汁、储藏动物淀粉、调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等工作，我们身体内产生的废弃物和吃进去的毒物，或者是对我们的身体有伤害的药物等，都是依靠我们的肝脏来帮助我们解毒的。

哪些中草药可以养护肝脏

1.决明子

决明子是一款中草药材，也有其他的几个名字，叫做草决明、狗屎豆、马蹄子、千里光等，决明子味苦，甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。用决明子

本文导读：祛痘可以试试中草药面膜，中草药祛痘效果好还可以护肤，今天就为大家介绍四款中草药祛痘面膜偏方。

很多人愿意选择用中草药祛痘，用中草药祛痘治疗效果好，没有什么副作用，同时还可以护肤，今天就为大家介绍四款中草药祛痘面膜偏方。

一、白芷白藓面膜

材料：白芷、白藓皮、硫磺粉

做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉末;加入硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊状。睡前均匀涂于脸部患处，翌晨洗去。

功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻和痤疮的功效。

二、蒲公英面膜

材料：蒲公英、绿豆、蜂蜜

做法：将采集的蒲公英全草（干品）煎水取净汁500毫升;在蒲公英汁液中加入绿豆，煮至绿豆开花，调入蜂蜜即成。吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用;配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增

本文导读：脸上长痘，无疑会影响我们的个人形象，想要祛痘的话可以用中草药，那么，哪些中草药具有祛痘功效？

痤疮，就是我们俗称的青春痘，好发于青春期，当然，30多岁的人也会长痘，那么，为什么会长青春痘、有什么中草药能祛痘？

长青春痘原因

中医认为痤疮是青年人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅，怫郁体表，外受风邪所致，又有内热、肺热、血热、肝热、阴虚内热之分。

中医祛痘将痘痘分为湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型。痘痘发生的年龄段可以由十几岁至三十几岁，青春期女孩因在生长发育过程中，肝脏和脾脏功能不能完全协调，导致肝脾不和，多以脾虚湿盛型和肝郁气滞型为主，而湿热壅盛型则多见于青年男性。

发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的