天气变化无常,咳嗽的小孩也明显增多,对于小儿咳嗽除了要及时进行治疗外,还要在日常生活中对其饮食进行控制。下面就为大家介绍一下小儿咳嗽的饮食禁忌,家长朋友们要注意了。
小儿咳嗽的7大饮食禁忌
1、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物:对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。另外,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、忌甜酸食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情。咳嗽严重时苹果、香蕉等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
5、忌食用橘子:橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
6、忌吃花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、忌食用补品:孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
小儿咳嗽的饮食原则
1、饮食要清淡
应以富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振,可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
2、多喝白开水
要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水。
3、多食用新鲜蔬菜及水果
可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等。
宝宝咳嗽了,如果不是很严重的话,有些家长就会认为去看医生似乎有点小题大做了,所以,这个时候,我们就可以试试食疗了。饮食如何调理小儿咳嗽呢?治疗小儿咳嗽的偏方有很多,那么哪种适合你家宝贝呢?
调理小儿咳嗽偏方大全
1、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
家长对孩子生病常感到非常头疼,其实如果在生病期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果。
小儿咳嗽的五项饮食禁忌:
一、忌寒凉食物。
身体受寒,就会伤及肺脏,引起咳嗽,此时如果再吃冷饮,就会雪上加霜,咳嗽加剧。同时,过多进食寒凉食物,还会伤及脾阳,脾虚生痰。
二、忌肥甘厚味。
日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物,瓜子巧克力,也不宜多吃,因为肥甘厚味,会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难愈。饮食宜清淡。
三、忌鱼腥虾蟹。
这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四、忌甜酸食物。
酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致小儿咳嗽难愈。多吃甜食会使也是容易生痰。
五、忌食用橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。
咳嗽是小病,医生认为是人体的一种自我修复过程,有时候咳嗽并不是坏事情。但对爸爸妈妈来说,孩子哪怕只是打几个喷嚏都大件事,一旦咳嗽,一声声咳嗽听在耳里更是着急在父母心里。那么,预防小儿咳嗽平时应该注意些什么呢?
预防小儿咳嗽的注意事项
第一、防咳先防感
首先要加强小儿平常的体育锻炼,增加自身的抗病毒的能力,提高小儿防感功能,防止咳嗽的发生,预防感冒时十分重要的。
第二、适时增减衣物
小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,如果发现小儿的手脚冰凉就说明衣物需要添加,宝宝可能是衣物不够。如果宝宝的后背和脖子出汗,则表示衣物可能穿得太多了,需要适时的脱掉外套。家长可以根据小孩子的这些表现来随时的增减衣服,避免孩子受凉受寒,减少感冒的发生。
第三、生活要调理
一定让孩子养成良好的生活习惯,加强生活调理,饮食要注意并且有规律,保证每天要有足够的休息睡眠时间,居住的环境和休息环境一定要舒适和安静,空气保持清新干净。
第四、少去公共场所
特别是流感或者病毒比较活跃的时期,一定要避免到人多或者公共场所进行游玩,少于咳嗽的患者解除,避免交叉感染。
第五、要保证小儿一日三餐营养均衡
一定要让宝宝养成不吃零食和煎炸油腻的食物,要吃好主食,并且食用有营养的食物。孩子在出现咳嗽的时候一定要多吃一些可口、清淡并且具有营养的食物,冬天的时候一定要先把食物热好以后再食用,发烧的时候一定要宝宝大量的出汗,把身体多余的汗水排除,同时要多喝水和果汁。
当今科技信息的发展,想要了解什么直接打开网络信息便会铺天盖地的跳到眼前。但是,在寻找关于治疗咳嗽的消息时,还请您认真的阅读之后再选择是否可行的。今日本文为您提供几种关于治疗咳嗽的好方法。
1、大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
2、罗汉果泡水治咳嗽
罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
3、带肚兜保暖镇咳
老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。
4、深呼吸止咳
入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
5、止痛膏止咳二法
(1)贴麝香止痛膏止咳
剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
(2)贴伤湿止痛膏止咳
在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
6、夏天吃西瓜防咳嗽
买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
小儿咳嗽偏方,有效治疗的方法?上面养生频道小编为大家详细介绍的几个有效治疗咳嗽的方法,相信会给你带来帮助,您健康的身体才是最要的。
小儿咳嗽有什么特点呢?感冒了,往往在退烧后,很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽,民间有很多食疗“偏方”,下面为您收集了史上最全的咳嗽食疗方法,在小儿久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。但是提醒您需要注意的是,食疗只能是辅助治疗的一种方法,您还需首先在医生的指导下进行正规药物治疗。
小儿咳嗽的特点
1、小儿风热咳嗽
特点:咳嗽,痰黄粘稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳。
萝卜冰糖食疗方:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量,用水煮化,睡前1次饮完,连用3~5次。红萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,放一夜,将溶成的萝卜糖水喝掉。
2、小儿风寒咳嗽
特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞,流清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。
a、葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
b、核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。
3、小儿痰热咳嗽
特点:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
a、核桃冰糖山楂汁:核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先将核桃仁水浸糜成桨,再将山楂熬成汁,去滓,加入冰糖及核桃桨同时煮熟,可随意食。
b、秋梨白藕汁:秋梨去皮、核,白藕去节,每个分成不等份,切碎,取汁服用。
4、小儿痰温咳嗽
特点:咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振,口水较多等症。治宜燥湿化痰。
a、薏仁粥:薏仁米50克,粳米100~200克,煮成粥,可长期食服。
b、橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮成粥。
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