运动可以养生吗

2019-10-11 │ 运动可以养生吗 春季喝茶养生

感冒发烧可以喝茶吗

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“感冒发烧可以喝茶吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

二、感冒发烧吃什么好三、感冒发烧要注意什么

感冒发烧可以喝茶吗

1、感冒发烧可喝茶吗

感冒发烧不宜喝茶。

茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质,这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,与感冒后要求多休息相冲突。如果伴有发烧的感冒喝茶往往会加病情。另外茶叶中的鞣酸会影响肌体排汗,妨碍正常散热,影响了病体的康复。

除茶叶的特点要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒药物是坚决不能喝茶的。其原因主要是茶叶中含有大量单宁酸,与药物中的碱性物质混在一起不易溶解,从而降低药物疗效,使身体无法吸收药物带来的作用。

2、感冒发烧有什么饮食禁忌

2.1、忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2.2、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

2.3、忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

2.4、忌多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

3、感冒发烧如何退烧

如果是发低烧,首先要多喝水,喝水有利于身体健康,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所排出来,体力的病毒就已经排出体外一部分了。

可以用物理降温法,倒温水,倒上一些温水之后,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,对身体进行擦拭,特别是额头、腋下、手心脚心。

发烧接近或者超过38.5℃,一定要去医院就医吃退烧药或者打退烧针,不能拖延时间不可乱用抗生素或者随便吃点药,也不可乱吃退烧药,尽早去医院遵循医生嘱咐吃药活打针。

感冒发烧吃什么好

1、多吃蔬菜和水果

当感冒发烧的时候,人体体内的为什么消耗就会增多,因此,这个时候我们应该吃一些含维生素多的食物,如蔬菜和水果等。这样可以有助于提高我们的抗病能力。

2、进食易消化的食物

患感冒时,由于胃中消化酶的活力受到影响,一般会出现食欲不佳的现象,甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以,给患儿进食的食物要容易消化,不宜过咸或过甜,不进食油腻或刺激性的食物。

3、新鲜蔬果

绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇,均能提高人体的免疫力,适量食用对预防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果属于碱性食物,食用后可帮助维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。

4、鸡汤

研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力,而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽。但前提是鸡汤要清淡一些,少油少盐。

感冒发烧要注意什么

1、多休息

高热的孩子最好卧床休息,这样可减少能量消耗,减少肌肉活动和热量的产生。若孩子在生病时也不爱躺在床上,则说明孩子的精神状态良好,同时也可据此判断出孩子的病较轻,可不勉强他睡觉。若宝宝患病时哭闹不止,而一抱即安静入睡的话,父母就应辛苦一点,整夜抱着孩子,好让他乖乖地睡。

2、多喝水

发烧时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿,通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水,有利于发汗。也可选用盐开水。

3、多通风

居室空气要流通,在夏天最好使室温降低一些,这样有助于体热经传导辐射散热,有利于降温。

4、观察病情

如果孩子虽然高热,但面色红润精神好,家长就不用着急,也不必一天往医院跑几次,只要遵照医生的嘱咐,坚持服药就行。如果孩子变得精神萎靡、面色苍白或出现频繁呕吐、腹泻或头痛,则要及时到医院明确诊断,以免延误病情。

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感冒发烧可以喝茶叶吗


感冒发烧可以喝茶叶吗

1、感冒发烧最好不要喝茶

1.1、喝茶降低药效

感冒发烧期间,我们都会吃药来让自己快速恢复,而这个时候如果你还在喝茶的话,茶叶中易于感冒药发生作用而产生沉淀,进而降低药效。就算不是西药,一些中药也最好不要和茶水混饮,不仅降低药效,而且可能还会有一些不良反应,例如拉肚子之类的。

1.2、喝茶影响散热

茶叶中的茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,如果你在发烧的时候依旧坚持喝茶的话,会让影响肌体排汗、妨碍正常散热,进而使体温升高,影响病体的康复。

2、感冒发烧最好不要吃什么

2.1、感冒发烧最好不多吃鸡蛋:

鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。

2.2、感冒发烧最好不多喝冷饮

天气那么冷了,还作死喝冷饮?

2.3、感冒发烧最好不多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

2.4、感冒发烧最好不多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

3、感冒发烧最好吃什么

对于喝茶能够抑制感冒病毒的说法,尽管没有科学依据证明这个说法是错误的。不过这里,还是建议大家在感冒发烧的时候多喝点姜汤。姜汤是我国民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤,其显著功效是古人用上千年的实践证明的。用生姜30克,加上红糖30克,一起煎汤,只需30分钟就可以喝上一杯美味的姜汤了。

感冒食疗清单

1、清淡的汤和粥

清淡的粥和汤容易消化,比较适合在感冒期间吃,并且热汤和热粥还能起到发汗的作用,不过在发汗之后要注意补充水分。

2、清蒸的鸡和鱼

感冒时,人体相对虚弱,此时应注意补充优质的蛋白质。鸡肉和鱼肉里含有人体必需的多种氨基酸,并且蛋白质容易消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3、萝卜

萝卜中的萝卜素能预防感冒和缓解感冒时多痰的症状。推荐做法是:把萝卜切碎榨汁,然后将生姜捣碎,榨出些姜汁,加入萝卜汁中,拌均匀后再加入温开水做成饮料饮用。

4、洋葱和大蒜

洋葱,味辛辣,可以抗寒,抵御感冒,还有抑菌的作用。洋葱能刺激胃、肠、消化腺分泌,增加食欲,促消化。大蒜当中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对抑制病原菌和寄生虫有一定的作用。

缓解感冒症状的方法

1、尽快排出寒气

食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,可以用几片生姜加上一勺红糖煮水喝驱寒;可以用几颗葱煮水喝发汗驱寒;当受凉又伴有咳嗦时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下去能驱寒止咳。总之,不论是用葱姜蒜驱寒,还是来一次汗蒸,只要能增加身体的热量,让寒气透过开放的毛孔排出即可。

2、热水泡脚

热水泡脚能够出汗排寒,如果所受风寒很严重,可以一边喝姜糖水一边泡脚,水温尽量保持到42摄氏度左右,水量漫过脚踝,泡到身体微微出汗即可,泡脚结束后在多喝点淡盐水,寒气很快便能排出。

3、保证充足的睡眠及休息

只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水、泡脚等工作后,早休息,第二天身体就能恢复很多元气。

4、盐水漱口

将一勺盐加入一杯温水中,搅拌至溶解,这个简单自然的方法可以缓解嗓子痛,水能滋润喉咙,而盐的抗菌作用帮助抵御感染。

发烧感冒能喝茶吗


发烧感冒能喝茶吗

1、发烧感冒能喝茶吗

感冒发烧最好不要喝茶。

前段时间有听到一些茶友说到,喝茶可以抑制感冒病毒,有效预防感冒。这对很多消费者造成了一定的盲区——感冒发烧到底能不能喝茶?这里,小编需要提醒你,感冒发烧期间,最好还是不要喝茶,原因如下:

喝茶降低药效

感冒发烧期间,我们都会吃药来让自己快速恢复,而这个时候如果你还在喝茶的话,茶叶中易于感冒药发生作用而产生沉淀,进而降低药效。就算不是西药,一些中药也最好不要和茶水混饮,不仅降低药效,而且可能还会有一些不良反应,例如拉肚子之类的。

喝茶影响散热

茶叶中的茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,如果你在发烧的时候依旧坚持喝茶的话,会让影响肌体排汗、妨碍正常散热,进而使体温升高,影响病体的康复。

2、什么情况下不能喝茶

怀孕的女性不能喝茶,尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量咖啡碱、茶多酚、等,对胎儿的健康成长有诸多的不利。为了准宝宝的智力发展,准妈妈们也应该少喝茶或者不喝茶。

发烧的人不能喝茶,因为茶叶中的咖啡碱能使人体的体温上高降低药效,所以发烧的人不建议喝茶。

肝脏有病的人,肾脏承受能力有限。另外,茶叶中的咖啡碱等物质必须经肝脏代谢才能消化吸收,肝脏病人饮茶过多会超过肝脏代谢的能力,加重损害肝脏组织。

神经衰弱的人本身就有失眠多梦的症状,咖啡碱具有很强的兴奋神经中枢作用,神经衰弱饮用浓茶,极易导致病情加重,甚至引起长期的失眠症状。实在有茶瘾的人可以白天的时候喝一些花茶提提神。

茶叶也可以是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶过多很容易引起胃酸分泌量过大,增加刺激性。长期饮用茶水茶会使病情恶化。但对轻微的溃疡病患者,可以适当的服用一些加奶的红茶,这样有助于胃粘膜的保护以及消炎,防止溃疡突变。

3、如何判断感冒类型

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。风寒感冒与风热感冒的区别如下:

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。

风寒感冒喝什么汤

1、生姜草鱼汤

材料:草鱼片,生姜片,米酒等各适量。

做法:锅放在火上,加上半碗水煮开。放在草鱼肉片,姜片及米酒一起炖半个小时左右。炖熟后加点盐调味后趁热食用,喝汤吃鱼肉。

功效:此汤有解表散寒,疏风通窍的功效。适用于风寒型感冒。

2、黄豆香菜汤

材料:黄豆,鲜香菜,葱白,白萝卜,盐等各适量。

做法:将黄豆洗干净,用清水浸泡闰天左右,白萝卜洗干净,去皮,切片,香菜葱白洗干净。将黄豆,萝卜一起放在锅内,加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。再下香菜,葱白略煮,加盐调味就可以食用了。

功效:此汤有发散风寒,下气化痰的功效,适用于风寒感冒。

风热感冒喝什么汤

1、杞菊绿豆汤

做法:枸杞子50克,菊花15克,绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟,然后倒入锅中煮,大火煮沸后改用小火煲。等到绿豆熟烂时,加入洗净的枸杞子和菊花,再煮10分钟即可饮用。

功效:绿豆、菊花清火,枸杞子可补肝肾、提高人体免疫力。杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。

2、白萝卜煲芦根汤

做法:芦根50克(中药店有售)、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个。各物洗净,葱白切段,萝卜削皮切小块,橄榄砸碎。一起放入砂锅中,加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半),分2次温服。

功效:萝卜能理气化痰、宣肺透邪;青橄榄性平味甘,可生津除痰而利咽喉。三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效,用于风热感冒十分有效,症见发热,微恶风寒,鼻塞等。

感冒发烧能喝茶吗


感冒发烧能喝茶吗

一般来说,感冒发烧的时候最好不要喝茶,这是因为茶水里面的一些物质容易导致药效下降,还容易产生一些不良的反应,所以说在感冒发烧的时候先不要喝茶。在感冒发烧的时候,要了解一些饮食禁忌,比如说最好不要吃一些油腻性的食物,饮食应该清淡一些,最好不要吃冷饮等等。

感冒发烧能喝茶吗

1、喝茶降低药效

感冒发烧期间,我们都会吃药来让自己快速恢复,而这个时候如果你还在喝茶的话,茶叶中易于感冒药发生作用而产生沉淀,进而降低药效。就算不是西药,一些中药也最好不要和茶水混饮,不仅降低药效,而且可能还会有一些不良反应,例如拉肚子之类的。

2、喝茶影响散热

茶叶中的茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,如果你在发烧的时候依旧坚持喝茶的话,会让影响肌体排汗、妨碍正常散热,进而使体温升高,影响病体的康复。感冒发烧可以喝茶叶吗

感冒发烧最好不要吃什么

1、感冒发烧最好不多吃鸡蛋:

鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。

2、感冒发烧最好不多喝冷饮

天气那么冷了,还作死喝冷饮?

3、感冒发烧最好不多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

4、感冒发烧最好不多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

感冒发烧最好吃什么

对于喝茶能够抑制感冒病毒的说法,尽管没有科学依据证明这个说法是错误的。不过这里,还是建议大家在感冒发烧的时候多喝点姜汤。姜汤是我国民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤,其显著功效是古人用上千年的实践证明的。用生姜30克,加上红糖30克,一起煎汤,只需30分钟就可以喝上一杯美味的姜汤了。

感冒了能喝茶吗 感冒发烧不宜喝茶


导读:有些人很爱喝茶,就算感冒了也茶不离手,那么感冒了能喝茶吗?有些人认为感冒喝热茶可以促进发汗,也有人认为感冒发烧不宜喝茶!到底感冒了能喝茶吗?下面小编为您介绍。

感冒了能喝茶吗?

喝茶可以增强免疫机能,科学家发现茶叶中含有的一种抗体化合物也在一些病菌细胞中出现,人体面对这种化合物时会有助于建起抵抗病菌的防线。研究显示,那些每天喝五小杯茶的人,其免疫系统抵抗疾病的能力要高出那些每天喝五小杯咖啡的人。

那么感冒了能喝茶吗?感冒了有两种情况不适合喝茶,下面小编为您介绍。

1、感冒发烧不宜喝茶

经分析,茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用,故亦不适合饮用。

另外,茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响了病体的康复。感冒发烧时,应该多喝一些温开水。

2、服完感冒药慎喝浓茶

吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后,一定不要喝咖啡和茶,因为咖啡和茶不仅刺激肠胃,还会影响药的效果。

解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激,尤其中枢兴奋类药物中大多含有咖啡因,如果服用后再喝咖啡或浓茶,就会进一步增加对胃黏膜的刺激,引起胃痛等不适,而且会影响药效。

建议感冒患者尤其是同时患有胃溃疡的患者在服药后不要喝咖啡和茶,更不要饮酒和饮用含酒精的饮料。

感冒了能喝茶吗?除了以上2种情况外,一般感冒了喝点对症的热茶对于病情的康复有促进作用,如风热感冒喝桑菊杏仁茶,风寒感冒喝生姜红糖茶!

感冒了喝茶要对症

1、核桃葱姜茶。核桃仁5克,葱白、生姜各25克,红茶叶15克。将上述诸药捣烂,与红茶叶一起放入砂锅内,加水煎煮,去渣取汁,每日1剂,温服汤汁,并盖被卧床,待汗出,避风。主治感冒、发热、恶寒、头痛等。

2、紫苏叶茶。干紫苏叶15克,揉成粗末,沸水冲泡,加入少许红糖,代茶频饮。紫苏叶味辛,性温,有发表散寒、行气宽中的作用,适用于风寒感冒的初期。

3、苍术贯仲茶。苍术、贯仲各等份,用布包扎,每包30克,备用。每次取1袋沸水冲泡,代茶频饮。可预防流行性感冒。

4、桑菊杏仁茶。桑叶、黄菊花、杏仁各10克,白砂糖适量。将上述三味药共煎取汁,调入白砂糖,代茶饮。有疏风清热、宣肺止咳之功,可治疗风热感冒引起的咳嗽等症。

5、蒲公英茶。蒲公英20克,水煎,代茶饮,每日1剂,连用3-5天。对流行性感冒有一定的治疗作用。

6、葱白生姜茶。葱白6段,生姜30克,加清水适量,煎约10分钟,煎取150ml,饮后盖被捂汗,可解表散寒,适合风寒感冒引发的头痛。

7、生姜红糖茶。生姜30克,红糖30克,茶叶3克。先用生姜水煎约10分钟,加入红糖煎煮片刻,放入茶叶,即可饮用,适合风寒感冒引发的头痛。

感冒可以喝茶吗


感冒可以喝茶吗

1、最好不要喝茶。由于茶中的茶碱和鞣酸对病人不利,茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用,相对地也会使血压升高。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了,如果饮茶,由于茶碱的作用,会使体温更快上升。而且,鞣酸有收敛的作用,会直接影响汗液的排出,体内的热量得不到应有的渲泄,体温自然就会更高了。

2、茶叶用水泡过之后,茶叶里含有大量单宁酸,能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱,碱遇酸不能溶解,因而不能被身体吸收,也就不能充分地发挥其作用了。即使喝茶者另用白开水服药,在短时间后再喝茶,茶水在胃中与药物混合,也有可能使药效降低。

喝茶可以预防感冒吗

1、虽然说感冒不宜喝茶,但是如果冬季养生经常用绿茶漱口的话,是可以有效的预防感冒症状的。这是因为绿茶的主要成分“儿茶素”可以预防流感,因此只要一提起“绿茶”,人们就会马上联想到“儿茶素”,靠着这个成分,绿茶一跃成为最红的饮料。

2、儿茶素能够预防流感,是因为它和流感病毒能够呈现良好的互动。如果用显微镜来观察流感病毒的话,会发现在病毒的表面有很多蛋白质所组成的突起物。而这些突起物如果和喉咙或是鼻子的黏膜细胞互相结合,就会导致流感的发生,但是如果使用绿茶来漱口,儿茶素就会先与这些病毒的突起物互相结合,因此病毒就没有机会和喉咙或是鼻子的黏膜结合了。

3、儿茶素会变成病毒的“先来之客”。就算病毒进入人体内,只要防范它不要和细胞相结合,人就不会生病。这样,用绿茶来漱口,就能让流感的威力大大减弱。研究表明,西湖龙井、乌龙茶、红茶都含有丰富的儿茶素,其中龙井茶预防流感的效果最好。

感冒时的饮食

1、给予充足的水分,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。

2、饮食宜清淡、稀软少油腻,如白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等。高热、食欲不好者,适宜流食、半流食、玉米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆浆等。流感高热、口渴咽干者,可进食清凉多汁食物,如莲藕、百合、荸荠等。

3、多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。这样可补充由于发热造成的营养素损失,增强抗病能力。蔬菜,水果能促进食欲,帮助消化,同时可补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充因感冒食欲不振所致的能量供给不足。风寒感冒,可多食生姜、葱白、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、鸡蛋、枇杷、甘蔗等。

4、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等食物;暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

5、鸡蛋2个,冰糖适量。将鸡蛋打到碗里,冰糖压碎,和鸡蛋搅匀,用开水冲,捂盖十分钟。在晚上睡前或空腹时服用,适用于感冒、发热、口干、咽痛、鼻塞(注意避风寒)。

6、用生绿豆50粒,清茶叶一捻,冰糖15克。先将绿豆用木器捣碎,带豆皮和茶叶、冰糖合在一起,用开水冲,捂盖大约20分钟,代茶饮用。此法适用于流感。对咽喉肿痛、热咳者效果更佳。

7、葱白、生姜各15克,食盐3克,捣成糊状,用纱布包裹,挤液涂擦胸前、后背、脚心、手心、肘窝等处,涂擦后,静卧半个小时,即可见疗效。

8、用杏仁与等量冰糖混匀,制成杏仁糖,一次9克与黄酒50克同服,数次可愈。

风寒感冒可以喝茶吗


风寒感冒可以喝茶吗

1、风寒感冒期间需要用药物来治疗,而这个过程中最好不要喝茶。以免影响药的效果。

2、茶水是有一定的解毒功能,如果在风寒感冒期间喝茶,会对药物有不好的影响,所以建议不要喝茶。

3、茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响了病体的康复。

风寒感冒食疗方法

1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

2、荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

3、紫苏薄荷粥:紫苏6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。

4、面粉红糖粥:小麦面粉适量,水适量,加温至粥熟。生姜5片,连须葱白2根,均压碎为泥,红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中,乘热服下,加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。

5、三白粥:白萝卜100克,白茅根60克,连须葱白20克。均去土洗净,捣如泥,加红糖、面粉、冷水适量,加热煮沸,乘热服下,取小汗。此粥有宣肺解表作用,可作辅助治疗。

6、生姜炒米粥:生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

风寒感冒饮食禁忌

1、猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿。

2、羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

3、狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌。甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊。

4、鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪。

5、醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇。柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。

6、蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散。

怎样预防风寒感冒

1、自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。

2、家庭预防:要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3、合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。

4、药物预防。服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。而且更有效地预防风寒感冒。

热感冒可以喝茶吗


二、热感冒吃什么好得快三、中医治疗风热感冒的方法

热感冒可以喝茶吗

1、热感冒喝茶不利于康复

生病期间是不提倡喝茶的。茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质,这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,与感冒后要求多休息相冲突。如果伴有发烧的感冒喝茶往往会加病情。

茶叶中的茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用,相对地也会使血压升高。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了,如果饮茶,由于茶碱的作用,会使体温更快上升。而且,茶叶中的鞣酸有收敛的作用,会直接影响汗液的排出,体内的热量得不到应有的渲泄,体温自然就会更高了,影响了病体的康复。感冒发烧时,应该多喝一些温开水。

2、热感冒服药时不能喝茶

茶叶用水泡过之后,茶叶里含有大量单宁酸,能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱,如果用茶水来服药的话,碱遇酸不能溶解,因而不能被身体吸收,也就不能充分地发挥其作用了,从而影响了病情的康复。

3、热感冒服药后不能喝茶

原因主要是茶叶中含有大量单宁酸,与药物中的碱性物质混在一起不易溶解,从而降低药物疗效,使身体无法吸收药物带来的作用。即使喝茶者另用白开水服药,在短时间后再喝茶,茶水在胃中与药物混合,也有可能使药效降低。所以,发烧期间别喝茶,更不要用茶水服药。

热感冒吃什么好得快

1、多吃萝卜

在萝卜中的营养是有很多的,并且萝卜中的萝卜素可以预防和治疗感冒的。具体的做法:将萝卜切碎,然后压出汁来,然后在把生姜弄碎了,弄出一些姜汁,在加上蜂蜜和白糖,搅匀,加上开水,这不仅是一种美味的饮料,并且对于感冒有很好的疗效。每天喝三次,连着服用两天。这时候就会有效果了。

2、喝鸡汤

据调查表示:经常的喝鸡汤是好处的,可以抑制咽喉和呼吸道炎症,并且也可以缓解感冒的一些症状,为什么这么说呢?这是因为在鸡肉中有很多的氨基酸,其营养是很丰富的,可以增加人的抵抗能力,并且在鸡肉中还有一些特殊的化学物质,这可以保护呼吸道的畅通,消除病毒,去除感冒。

3、蜂蜜水

如果你经常的感冒,那么就喝蜂蜜水吧!在蜂蜜中的营养是不可小视的,里面有很多的生物活性物质,可以激发人的免疫能力,如果经常的在早晚喝,这样就会预防感冒,提高免疫能力。

中医治疗风热感冒的方法

1、贴敷疗法

银翘膏:金银花12克,连翘12克,荆芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹叶6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬药去渣,加入黄丹150克,收膏。取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。本膏有辛凉解表散热作用。

白矾麦粉膏:白矾、小麦面粉适量。白矾研为细末,与面粉共和,用醋或开水调成膏状。取膏贴于两侧涌泉穴,覆以纱布、胶布固定。一日一换。

2、熏洗疗法

熏吸法:黄柏125克,防风15克。置黄柏、防风于砂锅内,加水1500毫升,煎成1000毫升,用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟,每日1次。

擦洗法:大葱白125克,薄荷叶6克,黄酒125克。将大葱放碗内,加入温开水半茶杯捣汁,再将黄酒炖开,冲薄荷叶,1~2分钟后,倒出黄酒 (薄荷叶不用),连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁,擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两腋窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀,轻重适度。

孕妇感冒可以喝茶吗


二、孕妇感冒的食疗偏方三、孕妇感冒要注意什么

孕妇感冒可以喝茶吗

1、孕妇感冒可喝茶吗

孕妇感冒不能喝一般的含有茶碱、咖啡因和鞣酸的一般的茶叶,比如绿茶、红茶等,但可以喝一些润肺止咳的茶品。

感冒不可以喝绿茶,因为茶叶中含有咖啡因这些物质会增强我们的血液循环,对于感冒发烧患者来讲其实是不利的,所以说感冒发烧的话并不建议喝绿茶,而且晚上的时候喝绿茶也容易引起失眠,所以希望大家都可以更加重视。

2、孕妇感冒可以喝什么茶

2.1、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

2.2、橄榄茶

取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽喉炎,咽部异物感者。

2.3、桑菊杏仁茶

桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

2.4、双根大海茶

板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽喉炎咽喉疼痛明显者。

3、孕妇感冒吃什么食物好

3.1、丝瓜

丝瓜中含有丰富的维生素C,有利于对抗疾病,其中还含有丰富的维生素B族,有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰,由热感冒引发身热烦渴,痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。清炒丝瓜或是丝瓜汤很营养的做法。

3.2、大白菜

大白菜中含有丰富的多种维生素、膳食纤维,是营养极其丰富的蔬菜之一,不仅能够增强食欲,帮助消化,还能够增强人体的抗病能力能清热解毒、化痰止咳。孕妈妈吃大白菜的好处非常多,其中之一为帮助孕妇将体内的毒素和代谢废物排出体外,有利于母胎健康。

3.3、荸荠

荸荠中含有丰富的磷,有利于牙齿骨骼的发育,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,有研究发现荸荠中含有抗病毒物质,能有效抑制流感病毒。

3.4、洋葱和大蒜

洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

孕妇感冒的食疗偏方

1、葱姜汤

材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。

做法:将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。加入葱,再煎片刻。

小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。

2、姜丝萝卜汤

材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。

做法:将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,2、加入红糖适量,趁热喝下。

3、葱豉豆腐汤

材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法:将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。

孕妇感冒要注意什么

1、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

2、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

4、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

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