五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-11 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生怎么做

驴肉火烧怎么做好吃

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“驴肉火烧怎么做好吃”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

驴肉火烧是比较出名的一道地方小吃,不管是从口感还是韧劲上都是餐桌上必不可少的一种美食。我们吃驴肉火烧多数是从商家购买,如果想要自己在家制作,怎么制作驴肉火烧比较好吃呢?跟着本文一起来学习下驴肉火烧怎么制作比较酥。

驴肉火烧怎么做比较好吃

1、首先将准备好的面粉加入盆中,然后加入少量的食盐和水分揉至成面团后进行醒面20分钟左右待用;

2、将煮熟的驴肉切成均匀大小的丁状,青椒洗净后切成丁状待用;

3、将醒好的面团揉至成小面团,然后拧下剂子;

4、将剂子擀制成长条状,并且在面皮上涂上一层油,接着将两面翻折,再对折,跟叠被子一样,最后用擀面杖擀制开待用;

5、油锅烧热后将擀制好的面皮加入小火煎制,直至两面焦黄酥脆后捞出放凉待用;

6、将准备好的驴肉丁和青椒丁一起加入煎制好的面皮中便可食用。

驴肉火烧的简易制作方法

1、将面粉和发酵粉一起发酵好后揉至成小面团状,然后用擀面杖擀制成面皮状;

2、将擀制好的面皮加入蒸笼中蒸熟,大概十分钟的火候即可;

3、将准备好的大葱清洗干净后切成碎末状,然后锅中烧热油加入葱末及豆瓣酱一起翻炒出锅;

4、将蒸好的面皮加入炒好的酱料,然后放入烤箱中烤制十五分后拿出待用;

5、将熟驴肉切成薄片,黄瓜切片后依次加入烤制好的饼中,这样美味的驴肉火烧便完成了。

驴肉火烧的制作技巧

1、面粉药用温水中和,不要急着擀制面皮,要等面团醒面后再制作;

2、将锅中的面皮烙至七八分熟的时候加入烤箱中烤制,这样的面皮会更酥脆,口感也相对会更好;

3、驴肉的块要小且薄,如果太大会塞牙。

以上就是本文为大家分享的关于驴肉火烧怎么制作会更酥脆的方法,通过本文相信大家应该对驴肉火烧的制作方法有所了解,需要提醒各位在吃驴肉火烧的时候一定要尽快趁热吃,如果放凉了就没有那种酥脆的口感了。


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牛肉火烧怎么做好吃


牛肉是一种膳食纤维含量高的食物,里面还含有矿物质,微量元素,铁元素等等,牛肉比起鸡肉,猪肉来说要更难消化一些,所以制作的软一些比较好,还可以做牛肉火烧,下面就来和看一下牛肉火烧怎么做好吃。

牛肉火烧怎么做好吃

需要准备油,生姜,香葱,味极鲜,老抽,十三香,鸡精,盐,牛肉以及青萝卜,先把青萝卜清洗干净剁碎,牛肉放葱姜水,然后再和青萝卜搭配在一起搅拌均匀,用一些味料调味,面团揉好发酵好以后分成小剂子,每一个小剂子再擀成椭圆形,上面均匀的刷一些油卷起来放上几分钟,然后再擀成长舌状,再次卷起来,擀成包子片馅料包进去,然后像包大包子一样,收口放到下面按扁,再擀成小饼状,电饼铛预热,里面添加适量的油,等到油热以后把小饼放进去煎到两面金黄,经过刷油的小饼吃起来非常的松软,和油酥饼的口感是差不多的,而且做起来又非常的方便。

牛肉火烧的营养价值

牛肉里面含有非常丰富的碳水化合物,蛋白质,营养非常均衡,作为早餐来吃就非常适合,能够补充身体所需要的能量,适当的吃一些牛肉火烧也并不会出现上火问题,但每一个人的身体情况不一样,到底选择哪一种执法应该要根据自己身体的实际情况来决定。

牛肉火烧怎么和面

牛肉火烧和面需要准备牛肉,鸡蛋,紫皮圆葱以及面粉,先把油酥炒好,小火倒油,把面粉放进去不停的翻炒,然后牛肉馅里面加一些香油,蚝油,酱油,盐,顺着一个方向进行搅打,加一些洋葱粒搅拌均匀,然后再开始和面,在面粉里面加入适量的凉水,搅拌均匀揉成面团,然后再分成小剂子,把它擀成片状,把油酥包进去,然后再卷起来,把面剂子擀成面皮,里面夹上一些馅料,捏起来在搓圆按成饼状,平底锅里面加少许油烧热,把饼放进去煎到两面金黄,煎熟以后就可以吃了。

吃牛肉的禁忌

牛肉不能和鲜枣搭配在一起吃,因为鲜枣里面的维生素含量非常丰富,正在减肥期间的人如果把牛肉和鲜枣搭配在一起吃,就会对各种营养成分造成影响,鲜枣皮会对肠胃造成刺激,这样牛肉就没办法被肠胃很好的吸收消化,会对肠胃方面造成不利的影响。

牛肉不能和柿子搭配在一起吃,这两种食物是相克的搭配在一起,不仅会让营养大打折扣,而且对健康方面也会造成影响,没有办法让身体吸收多的营养成分,在吃完牛肉以后三个小时之内都不能吃柿子。

牛肉不能和猕猴桃搭配在一起吃,牛肉里面营养成分还是非常全面的,如果和猕猴桃搭配在一起吃,就会影响到身体对维生素的吸收,各种营养成分都会大打折扣,为了能够让身体更加健康,吃完牛肉以后最好不要吃猕猴桃。

牛肉不能和猪肉搭配在一起吃,在中医方面认为,猪肉是一种微寒酸冷食物,而牛肉是一种感温食物,两种食物搭配在一起吃,会让营养成分抵消掉。

肾炎患者不能吃太多牛肉,因为牛肉里面含有非常丰富的蛋白成分,肾炎患者吃太多牛肉会让肾脏负担严重,牛肉一次性不能吃得太多,每一天的量大概要控制在80克左右,如果吃得太多,前列腺癌以及结肠癌出现的几率也会增高。

儿童老人不宜吃太多牛肉,牛肉是一种脂肪含量高,胆固醇含量高的食物,如果儿童,老人吃很多的话就会影响到健康情况,会让消化功能变得更差。

牛肉不能和白酒搭配在一起吃,白酒是一种温柔的辛辣食品,而牛肉也是温性食物,吃完以后很容易导致牙齿发炎,会让脸发红身体发热。

上面介绍的就是牛肉火烧的制作方法,牛肉的制作方法有很多,食用禁忌也非常多,除了不能和以上食物搭配,牛肉也不能和红糖,咸菜,鲶鱼,田螺,豆酱,香附子,酒菜搭配在一起吃,都会引起一些不良的反应出现。

胖子驴肉火烧怎么做


  正宗的胖子驴肉火烧来自河间,它是地道的地方特色菜,他深受东北人们的喜爱。 驴在古代的时候,它可以帮助人们下地干活,运输货物等等。它几乎全身上下都是宝,它的皮能够把它制成胶,从我们中国的古代就已经开始流传着东阿阿胶,所以阿胶是老字号了,补血的效果相当不错,特别是贫血的病患者。我们将驴肉做成菜的话,它同样具备着养生保健的功效。比如胖子驴肉火烧,下面为大家详细的介绍胖子驴肉火烧的做法。

   其实驴肉火烧它也是属于烧饼夹肉也就是肉夹馍的一种。胖子它只是一个品牌,这个品牌在河间市一个老字号了,他十分受大众们的喜爱。胖子驴肉火烧,的主要食材有面粉、驴肉、油、盐、红椒、青椒等等。我们先将面粉搅拌之后倒水将它搓成柔软适中的面团,然后放15分钟左右。

  然后我们将卤好的驴肉放入锅中,加入清水,清水一定要盖过驴肉,再小火煮开。然后我们将面团切成小块,将每一个小块都搓成一长条,然后擦点油并且撒上一点点盐,两边对折、再对折就像叠被子一样把它叠起来。我们将它放进油锅里面,煎至两面金黄,然后再将青椒、红椒、驴肉等等都切碎包裹在里面,那么地道的胖子驴肉火烧就这样做好了。

   胖子驴肉火烧入口酥脆,口感很好,尤其是北方各地的人们都爱吃。但是大家一定要记住孕妇,或者是经常腹泻的最好是不要吃那么多。但是如果入冬在大冬天里胃寒的病患者们,可以建议多吃这些驴肉火烧,它具有补益的功效可以补气、养血、安神、滋阴壮阳,有益于人们的身体健康。

   

河间驴肉火烧怎么做


河间驴肉火烧是河北省的传统名吃,相信大家对它并不陌生吧,俗话说“天上龙肉,地下驴肉”,说驴肉是走兽肉中的上品并不为过,而河间驴肉火烧以它独特的口味俘获了一大批食客朋友的心。那么大家有没有兴趣在家做驴肉火烧呢?

在以驴肉为主的各种美食里面,就数驴肉火烧是平时生活里面最多见了,而在驴肉火烧里面,数河间的驴肉火烧试最受大家喜欢的美食。河间府在古时候就是水美和山美的世外桃源,出产的驴肉也格外鲜美。

制作驴肉

这驴肉火烧里的驴肉得选用肥瘦适中的小嫩驴肉,取这样的净驴肉20千克切成大块后,先用清水浸泡30分钟。汤桶垫入篦子,加高汤30千克烧开,加入200 克糖色调成淡黄色,下入焯水后的驴肉块,加入香料包(花椒65克、八角50克、小茴香45克、桂皮25克、香叶15克、白蔻15克、草蔻25克、肉蔻25 克和荜拨15克,先冷水浸泡30分钟,再把所有香料用纱布包好)和大葱段、姜块(用刀拍碎)各150克,以及干辣椒30克、盐200克、料酒150克、冰糖50克。在驴肉上面放盘子扣压住。大火烧开,转小火煮2小时,视驴肉色泽红润、鲜嫩酥烂时,关火即可。

火烧的制作

面粉10千克,加温水3.5千克揉匀,饧30分钟后再揉一次,然后按每个火烧100克面坯的量下剂子,抻成长方形片儿,抹少许油并撒少许盐,然后自左右向中间对折两次,擀成四方形饼状,再放到木炭炉(特制的上下有两层火,上为平底锅,边有轴,上平底锅沿轴转动能够离开火口)上面的平底锅上,烙上色(温度约为180℃~200℃)。待火烧基本成型后,再把它放到平底锅下的炉灶中。此时火烧受高温辐射烘烤,不一会儿就会形成一层酥脆的外皮,色泽金黄,外焦里嫩。

吃时趁热用刀拉开火烧的一边,并把切成薄片的熟驴肉塞到火烧里边,一个香喷喷的驴肉火烧就做算好了。

需要注意的是,驴肉火烧一定要趁热吃,如果凉了,味道就没有那么鲜美了。而且如果你想要火烧香就一定要加点肥肉哦。经过上面的介绍以及大家对驴肉火烧的高度评价,你是不是已经等不急要做做试试了呢?加油,希望大家都能在家吃到好吃的驴肉火烧哦。

山东驴肉火烧


火烧是一种流行于北方的地区的特色美食,而山东的驴肉火烧更是远近闻名。不光是因为山东驴肉火烧历史悠久,更重要的是因为山东驴肉火烧味道鲜美、清爽可口、香醇诱人。很多游客在旅游的过程中总要品尝一下山东的驴肉火烧。而随着时代的发展,山东驴肉火烧制作更加精良,也更加美味。那么接下来就简单介绍一下山东驴肉火烧的简单做法。

原料:

面粉(白面)200克、酵母2克、温水(约37度,即手温)20克、牛奶110克。

辅料:

油、辣酱(或甜辣酱,甜面酱)、烧烤料各适量、熟驴肉(切片)、黄瓜(切片)、千岛酱。

做法:

1.将酵母放入小碗里,加入温水,搅拌均匀,放置5分钟.。

2.将面粉放入盆中,中间开窝,倒入酵母水,牛奶。

3.先将酵母水和牛奶混合搅拌均匀,再由内而外划圈拌入面粉,搅拌至液体和面粉融合后,下手将面团揉均匀(即三光:盆光,面光,手光).。

4.取出面团,在案板上揉面约10分钟至面团光滑柔软,收圆入盆,覆盖保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大。

5.取出面团,再充分揉面10分钟以上,排出多余气泡,最后揉成长条状,均匀分成六等份,逐个揉圆,按扁,用擀杖擀成圆形薄饼。

6.最后饧发20分钟左右,逐个用叉子在表面扎几个眼儿(扎透),铺垫上屉。

7.开火,大火上汽后转中小火蒸10分钟,关火5分钟后取出。

8.将每个小饼两面分别刷一层薄油,刷酱,撒烧烤粉料。

9.烤箱250度预热,中层烤5分钟至表面微微上色即可。

10.取出烤好的小饼,横切开,加入驴肉片和黄瓜片即可。

驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质27克,其蛋白质含量比牛肉猪肉都高,而脂肪的含量很低,是典型的高蛋白、低脂肪食品。驴肉还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。驴肉中特有的氮浸出物,这些物质不仅能增进食欲,而且能增加肉的香味和味道。

驴肉火烧和驴肉火烧汤的做法


驴肉火烧是北方一带非常有名的小吃。酱香的驴肉,酥脆的火烧,再配上经典的驴肉火烧汤,一口下去吃起来真是喷香,这款小吃深受大部分人群的喜爱。由于各家的手法不同,所以做出来的驴肉火烧也是多种多样的,今天就为大家介绍两种驴肉火烧的制作方法,有兴趣的朋友们一起来看看。

材料:驴肉一块,自发粉,香葱4~5棵,香菜一小把,自发粉300克,白芝麻50克,盐,橄榄油,鸡精

做法

1.酱驴肉一块准备好备用。

2.香葱洗净,香菜洗净备用。

3.香菜、香葱切末加入适量盐、鸡精,一点橄榄油搅拌,腌制10分钟。

4.自发粉加入40度温水和成面团。

5.将和好的面团放入阳关下晒30分钟。

6.驴肉切成碎末,倒入腌制好的香菜、葱末搅拌成馅料。

7.此时的面团在阳光下自发成蜂窝状。

8.将面分成等同的团,在面板按揉挤出气泡。

9.在面板一边倒入一些白芝麻。

10.将步骤8中的每个面团擀好。

11.将馅料放入面饼中,和包包子一样包起来,之后再粘上一层芝麻。

12.平底锅中留少许橄榄油,油温5成热放入火烧在锅中烙5分钟,之后翻个儿烙3分钟,表面金黄状盛出。

材料:面粉、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒、盐

做法

1、面粉加适量盐、水拌匀,揉成面团,醒发半个小时。

2、之后搓成长条,切成小剂。

3、板上刷上油,将面剂擀长,三分之一处对折,另三分之一也对折过来,再擀薄一些。

4、锅中刷薄油,将饼烙熟。

5、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒混合剁碎。

6、将烙好的饼剖来,将馅塞进去即可。

上面为大家详细的介绍了两种驴肉火烧的制作方法,喜欢这款小吃的朋友们有空可以自己在家里尝试做一下。除此之外,驴肉火烧汤也完全可以根据您和家人的口味自由搭配。没有做过的朋友们也不用担心,只要按照上面的方法就可以做出驴肉火烧了。

驴肉火烧的饼怎么做


生活当中很多人经常会去吃一些营养价值比较高的食物,比较常见的是驴肉火烧,驴肉火烧就可以当成早餐就能当成午餐,功效好也是非常美味的,用火烧饼在做的时候首先要注意,可以在鱼肉里面放一些驴肉冻和尖红辣椒,这样会让鱼肉的口感更加美味。

驴肉火烧

材料

面粉、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒、盐

做法

1、面粉加适量盐、水拌匀,揉成面团,醒发半个小时。

2、之后搓成长条,切成小剂。

3、板上刷上油,将面剂擀长,三分之一处对折,另三分之一也对折过来,再擀薄一些。

4、锅中刷薄油,将饼烙熟。

5、酱驴肉、驴皮冻、尖(青)椒混合剁碎。

6、将烙好的饼剖来,将馅塞进去即可。

驴肉火烧

材料

驴肉一块,自发粉,香葱4~5棵,香菜一小把,自发粉300克,白芝麻50克,盐,橄榄油,鸡精

做法

1.酱驴肉一块准备好备用

2.香葱洗净,香菜洗净备用

3.香菜、香葱切末加入适量盐、鸡精,一点橄榄油搅拌,腌制10分钟

4.自发粉加入40度温水和成面团

5.将和好的面团放入阳关下晒30分钟

6.驴肉切成碎末,倒入腌制好的香菜、葱末搅拌成馅料

7.此时的面团在阳光下自发成蜂窝状

8.将面分成等同的团,在面板按揉挤出气泡

9.在面板一边倒入一些白芝麻

10.将步骤8中的每个面团擀好

11.将馅料放入面饼中,和包包子一样包起来,之后再粘上一层芝麻

12.平底锅中留少许橄榄油,油温5成热放入火烧在锅中烙5分钟,之后翻个儿烙3分钟,表面金黄状盛出

肉火烧

材料

面粉

五花肉,姜葱,料酒,酱油,大料,盐,冰糖

做法

1)面粉加入适量酵母粉,凉水和面至面团表面光滑,放置等面团发起

2)五花肉切成小块儿。油热后下姜葱爆香,下五花肉翻炒,加入料酒,酱油,大料,盐,冰糖,大火翻炒,加少量水,水开后转小火,炖至肉软烂,拣出大料

3)发起的面团揪成小剂,擀成薄片,放上炒好的五花肉,再擀一片面盖上,将两片面的边捏起来封口。平底锅不放油,烧热后放入面饼两面焙熟

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