大红袍茶——脾胃消食去腻
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。古往今来，人们都普通注意养生！养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。饮食养生需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“大红袍茶——脾胃消食去腻”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
喝茶可以养生，茶的种类有很多，我们可以根据自己的体质来选择适合自己的养生茶品，可以有很好的调理体质的作用。大红袍茶是一种半发酵茶，可以有养胃促进消化的作用，来看看大红袍茶的泡制方法和它的保健功效吧。
营养价值:
进食油腻食物后、血脂较高时
适宜人群:
消化不良、血脂高等人群饮用
禁忌人群:
神经衰弱者、孕妇
大红袍茶
所需材料
大红袍5克
大红袍茶的泡法
1、茶具最好选用透气性较好的陶瓷类，比如紫砂茶壶，可以保留茶的原味。
2、用沸水温烫茶壶，沥干水分，将茶叶放入杯中，此时较高的杯温已隐隐烘出茶香。
3、倒入100℃沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤，然后再次冲入沸水，焗泡5秒后即可饮用，此为第一泡。
4、同样倒入100℃沸水，第二泡的时间为8秒，第三泡的时间为15秒。泡茶之时间长短不同，茶汤中可溶物的量与质亦是不同，因此冲泡茶的时间长短直接影响茶汤品质。
大红袍茶的功效与作用
这款茶饮可健胃消食、去腻、提神醒脑、降血脂、利尿消毒、明目益思，连续饮用，能明显抑制血胆固醇及中性脂肪的增加。大红袍茶可以有去油腻的作用，而且也可以起到提神的作用，对于经常容易疲劳的人群来说可以选择饮用大红袍茶，三高人群也可以喝，可以有降低胆固醇的作用，还能减肥的。
大红袍茶是一款保健的茶品，泡制的方法很简单的哦，而且营养物质也是很丰富的嗯，可以起到很好的保健的作用，清热解毒，解油腻，健脾胃，对于调理体质来说有好处，大红袍茶，脾胃消食，去腻。日常生活中的必备哦。
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大红袍也称乌龙茶，从元代以来一直是皇室贡品茶叶。因为大红袍是生长于岩石之间的，所以它的成分、滋味以及营养价值都不同于其他茶叶。因为大红袍带着一个“红”字，而且大红袍的有些品种茶汤是偏红的，所以不少人就误以为它是红茶的一种。
其实大红袍属于乌龙茶，是乌龙茶的一种。其茶树生长在岩缝之中，具有绿茶的清香，红茶的甘醇。大红袍具有保护牙齿、提神益思、生津利尿、解暑杀菌、减肥美容、预防癌症、降脂降压、抵抗衰老等功效。
大红袍属于半发酵茶类，由于大红袍与铁观音都为乌龙茶类，因此大红袍的制作方式与铁观音类似，其制作工艺包括萎凋、摊晾、摇青、做青、杀青、揉捻、烘干、毛茶等工序。
大红袍茶叶外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，同时大红袍色调丰富，有三节色、蛤蟆背和三红七青等色。大红袍滋味甘爽，香气清爽，其中由于大红袍在焙火程度的不同，其香味也存在一定的差别，足焙火熟香型的茶以果香以及奶油香为上品。轻焙火清香型的茶以花香及蜜桃香为上品。
通过上面的简单介绍,相信大家对于大红袍也有了一定的了解，明白大红袍到底是一种什么样的茶了吧。所以以后如果有人问大红袍是什么茶，大红袍属于什么茶等这些问题的话，你就可以回答他大红袍是半发酵茶，属于乌龙茶。
茶的种类有很多，不同的茶在口感和色泽上，也是不一样的，所以在选择茶的时候，可以先对茶进行很好了解，这样喝的时候，对身体也是有着很好帮助，茶对降血压、血脂、减肥都是有着很好帮助，而且一些菊花茶，对女性肌肤改善也是有着很好效果，那大红袍属于什么茶呢?
对大红袍属于什么茶呢，这类茶也是不太常见的，但是它也是一种很有名气的茶，对这样茶喝的时候，也是可以放心进行，它对人体各方面，都是有着很好的帮助。
大红袍属于什么茶：
大红袍产于福建省武夷山，属于武夷岩茶的一种，为乌龙茶类。其茶树生长在岩缝之中，具有绿茶的清香，红茶的甘醇。大红袍具有保护牙齿、提神益思、生津利尿、解暑杀菌、减肥美容、预防癌症、降脂降压、抵抗衰老等功效。
大红袍属于半发酵茶类，由于大红袍与铁观音都为乌龙茶类，因此大红袍的制作方式与铁观音类似，其制作工艺包括萎凋、摊晾、摇青、做青、杀青、揉捻、烘干、毛茶等工序。
大红袍茶叶外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，同时大红袍色调丰富，有三节色、蛤蟆背和三红七青等色。大红袍滋味甘爽，香气清爽，其中由于大红袍在焙火程度的不同，其香味也存在一定的差别，足焙火熟香型的茶以果香以及奶油香为上品。轻焙火清香型的茶以花香及蜜桃香为上品。
通过以上介绍，对大红袍属于什么茶呢，它是一种乌龙茶，这样的茶在喝的时候，有着独特的味道，而且在茶的色泽上，也受到很多人喜爱，这也是因为这类茶，都是以清淡颜色为主，使得喝的时候，有增加食欲的效果。
中国人爱喝茶，对茶有一种说不完的情怀，茶文化那更是博大精深的一种文化，茶叶的种类有很多，绿茶、红茶等，茶的名字更不少或者说茶的类别更不少，相信大家都对大红袍茶叶有所耳闻，这篇文章我们就更详细的为大家讲讲大红袍茶叶，希望接下来的文章内容能帮大家更好了解该茶叶。茶叶的类别有很多，究竟怎样的茶叶才算是好的呢?不知道大红袍茶叶怎样?接下来我们就马上为大家讲讲，希望大家能更好了解大红袍茶叶，能根据个人喜好选择合适的茶叶，品味不一样的生活乐趣。
大红袍产于福建省武夷山，是武夷岩茶的一种，为乌龙茶类，大红袍茶叶外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，滋味甘爽，香气清爽。
大红袍主要功效：大红袍具有保护牙齿、提神益思、生津利尿、解暑杀菌、减肥美容、预防癌症、降脂降压、抵抗衰老等功效。下面让我们具体来看看吧：
1、保护牙齿：茶叶对牙齿保健具有不错作用，经常用茶水漱口可去除口臭;
2、提神益思：大红袍茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助;
3、生津利尿：大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿;
4、解暑杀菌：茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果;
5、减肥美容：茶叶具有减肥功效，大红袍也不例外，大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。
6、预防癌症：有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。
7、降压降脂：茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。
8、抵抗衰老：大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。
茶文化博大精深这个不是说出来的，是经过多年的积累攒出来的，大红袍茶叶的价值是怎样的，相信大家读完上面文章后已经了解的差不多了，经常饮用茶水对大家的身体健康是用好处的，我们希望上面内容能帮助大家更好了解大红袍茶叶，能根据自己的实际情况合理饮茶。
世界上茶叶的品种非常多，每一种茶叶都可以发挥出不同的口感，并且大部分茶叶的泡制方法也不一样。其中大红袍是一种较为珍贵的茶叶，因为大红袍的种植地区非常少，只有在福建地区才有少数地区种植。在泡大红袍的时候也有许多讲究，才能够让大红袍发挥出最好的口感，那么大红袍需要多少温度的水泡呢?
冲泡大红袍要注意投茶量;不同的茶，不同的泡茶器皿投茶量也不相同;基本上六大基本茶类中的绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶投茶量在容器水容量的2%~3%。如获至宝100ml的盖碗，投茶量仅需求2~3克。掌握好泡，大红袍的投茶量，还能让泡出来的茶味更好。
冲泡大红袍要注意水温;不同的茶所需温度略有不同：总的来说分不发酵和发酵茶两类，发酵茶的水温高于不发酵的茶，绿茶是不发酵茶，它的水温为65℃~75℃之间;而红茶、黑茶、乌龙茶的水温则为全沸水，特别是云南地区海拨高，沸点低，一定要涨透(但也不能过熟)才能激发出茶的香、韵、味。在冲泡大红袍时，控制水温也是不可缺少的环节。
冲泡大红袍时要注意，泡制的时间不能太长。浸泡时间，长了苦涩并且可能将茶中不好的物质如农残量浸泡出来;短了淡薄无味;同时与投茶量、水温有恰当的比值，如投茶量高，浸泡时间短;反之时间则增加。在冲泡大红袍时，不要让其泡制的时间过长，只要喝起来不烫嘴时就应该品尝了，这样才能品出其本质的茶味。
以上所介绍的关于冲泡大红袍需要注意的三点，希望能给各位提供一些参考，冲泡大红袍如果不掌握正确的方法，那么，就不会泡出好茶，所以要想泡出一壶，好的大红袍茶，那就一定要讲究方法，上文所要注意的三点，希望大家能够做到。
很多人在生活中都有喝过大红袍，也都知道大红袍是红茶里价格不算很低的一种，真正的大红袍味道纯正，营养价值高，要注意睡前不能喝，因为大红袍中的咖啡碱含量很高，喝多了容易导致人的神经系统过度兴奋，影响正常睡眠，不要直接喝浓茶，空腹期间不要饮用，发烧或身体有炎症的时候，也要禁忌服用。
1、睡前忌饮。大红袍茶中的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢，从而兴奋精神，更难入睡。特别对于失眠症患者与神经衰弱者，可能引起烦躁、恶心等症状。一般睡前3小时忌饮大红袍。2、忌饮浓茶。浓茶会对胃肠造成很大的负担，并且部分大红袍中含有的氟较多，久饮这类茶可能摄入过量的氟，危害健康。3、忌空腹饮茶。空腹饮茶不仅刺激胃粘膜，还会使成分过量吸收，特别是腰虚体弱者，易引动“茶醉”，影响身体健康。4、忌发烧饮茶。茶叶中所含茶碱能增高身体的温度，易“雪上加霜”，故发烧时应饮用白白开水，不适宜饮茶。5、忌过量饮用。大红袍虽然有很好的口感，但凡事过犹不及，过量饮用会产生副作用。成人每天12克左右为好，不宜超过20克。6、新茶忌饮。新茶是指刚制作完成没有放置半个月以上的，大红袍的制作和烘干过程较久，新茶上带有很多的烟火气和活性多酚类物质，会伤胃和上火。除了这些大红袍的饮用禁忌，部分人群也不宜饮用大红袍，如神经衰弱人群、吃药人群等。我们应该多学习茶叶知识，避免错误的饮茶方法。不宜饮用大红袍1、神经衰弱的人群，神经衰弱容易出现失眠等症状，大红袍具有使人兴奋的作用，更易出现失眠等症状。2、儿童，儿童正是长身体的时候，茶叶中的咖啡碱、茶多酚会对生长发育造成一定的不利影响，还会阻碍铁的吸收。3、孕妇，孕妇不宜饮用大红袍，对胎儿的发育不利。4、吃药的人群，大红袍的药效成分含量比较高，容易与药物中的成分发生反应，减少药物有效成分的含量，阻止药物的正常吸收。
大红袍茶叶是我国非常著名的茶叶品种之一，很多人都对大红袍茶叶青睐有加。但是由于大红袍茶树非常稀少，生长也比较困难，所以大红袍茶叶的产量是非常少的。大红袍茶叶当中含有铁，锌等多种微量元素，而且还可以抑制某些疾病的发展，是一种功效非常多的茶叶。那么，大红袍茶叶好吗?
一、功效
大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。此外还具有明目益思，轻身(减肥)耐老(延缓衰老)，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降胆固醇等。
二、作用
1.兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2.利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3.强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4.抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6.减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7.防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8.抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9.有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10.有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
大红袍茶怎么泡呢，现在的人越来越喜欢品尝茶了，我们生活中一般都会喝的茶有铁观音，普耳茶，龙井茶，乌龙茶，还有大红袍，特别是生活在广东地区的人群最习惯就是大红袍，因为大红袍口感比较独特，味道比较清香，所以在广东地区的人群，对于泡茶也是很有讲究的，那么我们今天也来介绍大红袍的泡法吧!
1. 依个人口味加大红袍干茶一撮(约7-8g)放入杯中。
2. 加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。
3. 再加开水，冲泡1-2分钟即可饮用;也可倒入小杯中饮用。
功夫大红袍冲泡方法：
1. 洗杯：用开水冲洗茶具，进行洗杯、温杯。
2. 落茶：把茶叶放入茶具，茶量约7-8克，占茶具容量的五分之一。
3. 洗茶：把开水倒入茶杯，在茶叶完全展开之前把水倒掉，洗净茶叶表面涤尘。
4. 冲茶：把滚开的水提高冲入茶杯，使茶叶转动。
5. 倒茶：泡一、二分钟后，把茶水依次巡回注入并列的茶杯里。
6. 喝茶：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。
温馨提示：
1. 大红袍需要较高的水温(90-95℃)，才能让茶叶的滋味比较突出。如水温不够，可让冲泡时间更久。
2. 第一泡的冲泡时间约为1-2分钟后;可根据茶叶适当根据茶的老嫩和茶量的多少来调节时间，以后每泡可延长5-10秒。
3. 大红袍耐冲泡，可反复冲泡7-8次。
相信通过我们上面的介绍，大家对于大红袍茶的泡发有所了解了吧，这种大红袍茶的泡法也是很有讲究的，所以想要喝到好喝的大红袍，是需要一些时间的，各位朋友们，大家一起喝大红袍茶吧，相信你们一定会爱上这醇香清冽的大红袍茶。
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