生活中止痒的方法有哪些
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“生活中止痒的方法有哪些”，仅供您在养生参考。
很多时候，被蚊虫叮咬了以后，就会觉得叮咬的部分瘙痒难忍，还有就是荨麻疹的患者，也会时不时的感觉身体很难受，那么什么样的方法能快速止痒呢？下面小编为大家介绍几个小窍门来快速止痒。
1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸？？蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。
2、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。
3、用切成片的大蒜。在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。
4、氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者，涂搽后还可消炎。
5、白胡椒20克，捣碎浸泡在60度白酒100克中，将容器密封置于阳光下曝晒3?7天，即可搽蚊虫叮咬处，每天1、2次，可镇痛，止痒，消肿。
6、取六神丸10?60粒，研末后用米醋或温开水调成糊状，涂于蚊虫叮咬处，每日3?5次。
7、用扑尔敏1片，蘸唾液反复涂擦叮咬处，止痒效果佳。
8、鲜马齿苋茎叶。用茎叶少许，在手里揉搓出水后，涂擦患处，具有止痒消肿效果。
9、用食用碱面水少许涂擦，也可很快止痒。
止痒的方法是很多的哦，大家可以视情况来进行选择，里面很多的制样原材料都是来源于生活，所以是很方便得到的，所以说呢，止痒的方法大家是很容易发现的，希望大家身体健康。
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相信大家都知道，脾脏和胃脏都是对我们身体非常重要的器官，而且这两种器官具有着相辅相成的作用，如果一个出问题的话，另外一个也会跟着出问题的，所以一般都是两者一起调理的。中医上调理脾胃的一种方法叫做温中止痛，主要针对的是因为脾胃虚寒导致的疼痛。下面我们一起来看看。
温中止痛是什么意思
温中止痛就是指温暖脾胃、消除疼痛的中医治疗方法。
温中止痛的食物有哪些
在日常饮食中，可多吃生姜、红糖、胡椒、山药、板栗、黄芪、党参、羊肉等食物，有着很好的温中止痛的效果。
温中止痛吃什么水果蔬菜
一般的水果以及蔬菜是无法起到非常明显的温中止痛的作用的，不过大家还是可以多吃一些新鲜的温热性的水果以及蔬菜，对于辅助治疗有着很好的效果。
温中止痛的中药有哪些
温中止痛可以尝试服用制附子、制乌头、吴茱萸、高良姜、毕澄茄、蜀椒、山奈等中草药。
温中止痛的食谱推荐
生姜黄芪炖羊肉
材料：生姜、黄芪各50克，羊肉250克，食盐各适量。
做法：先将生姜、黄芪、羊肉切块洗净。羊肉汆水后捞出，并撇去浮沫。加入适量冷水至另一砂锅中，水开后放入羊肉、姜片和黄芪，然后用文火炖2小时，最后加入适量食盐即可。
生姜红糖汤
材料：生姜片15克，红糖适量。
做法：把生姜洗净、切片。再加入适量清水于锅中，水煮沸后放入姜片。待姜的味道渗出后，加入适量红糖，最后稍微搅动至红糖完全溶解于水中即可。
温中止痛按摩哪些穴位
三阴交穴
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。另说：“在内踝上八寸”(《千金要方》)：“在内踝上一寸”(《扁鹊神应针灸玉龙经》)。布有小腿内侧皮神经，深层后方为胫神经;并有大隐静脉，胫后动、静脉。
太白穴
在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。布有隐神经及腓神经分支，足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。
神门穴
在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。布有前臂内侧皮神经，尺神经及尺动脉。
温中止痛的方法大家应该都知道了吧，我们身体的三处穴位对于温中止痛有着非常明显的作用，所以大家可以经常性的按摩这三处穴位，对于温中止痛有着非常好的效果。这样好的方法大家可完全不要错过了，有助于我们的身体健康。
身上痒可能很多人都有过这样的经历，导致我们感觉瘙痒的原因有很多，例如被蚊子咬了，再比如身上过敏了等等。如果我们的身体感染了风湿的话，也是有可能会导致我们感觉到很痒的。这个时候止痒就需要配合着祛风了。下面我们一起来了解一下针对这类瘙痒，应该如何去除。
止痒的食物有哪些
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群。
多吃碱性食物如：葡萄，绿茶，海带，蕃茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，绿豆，薏仁等。
止痒吃什么水果蔬菜
想要止痒，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对于缓解病症是大有帮助的。
止痒的中药方剂有哪些
1、白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子15克，荆芥10克，防风10克，生地10克，当归10克，乌梅10克，五味子10克，蝉衣5克，甘草5克。
2、荆芥10克，防风10克，赤芍10克，丹皮10克，黄芩10克，栀子10克，白蒺藜10克，车前子10克，薄荷6克，蝉蜕6克，生地12克，菊花12克。
3、麻黄10克、杏仁15克、炙甘草5克、法半夏15克、陈皮10克、厚朴10克、苏叶10克、生姜10克、荆芥穗6克、蝉蜕6克、白僵蚕10克。
4、荆芥、防风、牛蒡子、蝉蛻、苍术、苦参、石膏、知母、当归、胡麻仁、生地、木通、甘草各等分。
5、地骨皮9克，五加皮9克，丹皮9克，大腹皮9克，木槿皮9克，桑白皮15克，白藓皮15克，赤茯苓15克，冬瓜皮15克，扁豆皮15克，干姜皮6克。
看了上面的介绍，相信大家对如何止痒应该了解了。如果我们感觉到身上很痒的话，千万不要用手去挠，因为如果把表皮抓破了的话，有可能会引起感染的，所以大家一定要找出原因，根据病因来服用相应的药物就可以了。
现在人们的生活水平是越来越高了，于是很多人就开始胡吃海喝，而且很多人还特别喜欢吃生冷的食物，长此以往的话，就会导致我们脾胃虚寒了。脾胃虚寒有很多症状，有些人是容易呕吐。下面我们来看看调理的方法。
温中止呕的食物有哪些
1、生姜
俗话说，“家备生姜，小病不慌”。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。
2、红糖
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。
3、狗肉
狗肉是一种常见的秋冬温补的食材，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手脚冰凉以及怕冷还有体质比较弱的患者，服用狗肉能够起到很好的保暖作用。
4、羊肉
冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
5、红薯
红薯(特别是黄心的红薯)，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。
温中止呕吃什么水果
1、苹果
苹果色泽美艳，芳香脆甜，中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，可吃苹果缓解。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富，有生津益血、温中理气、降逆等功效，适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝一次不能多吃，多吃易上火，引起体内糖代谢紊乱，发生荔枝病(即低血糖)。
3、樱桃
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。食樱桃可发汗、益气、祛风。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
4、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。不过，木瓜偏寒，胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
5、葡萄
葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素p，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。葡萄性偏凉，胃寒者食用要适可而止。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。
温中止呕吃什么蔬菜
1.南瓜
《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
2.胡萝卜
胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
3.甘蓝
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
4.菠菜
菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
温中止呕不能吃哪些食物
1、不宜吃碱性的食物，例如奶酪。奶酪是属于酸性的食物，容易导致胃酸增加，导致反酸，恶心等症状，不利于患者身体的恢复。
2、不宜吃产气的食物，例如黄豆。黄豆是属于比较容易产气的食物，容易导致腹部胀满，更容易导致恶心，呕吐等症状，不利于患者的恢复。
3、不宜吃含有刺激性成分的食物，例如白酒。白酒是属于刺激性的食物，容易刺激胃黏膜，刺激损伤导致胃肠反应症状加重，不利于恢复。
温中止呕的中药方剂
1、生姜50克，拍碎剁末，陈皮10克，大枣数枚，加水500毫升煮沸后，改文火煎3～5分钟即可。趁热饮用效果最好。如不堪苦辣，可加点红糖渊味。
2、香附、砂仁、陈皮、茯苓、半夏、当归、白芍、乌药、竹茹、枳实各15克，黄芪、白术、党参各20克，干姜、桂枝、木香、元胡、甘草各10克。煎水服用。
3、人参1两，白术1两，黄耆1两，茯苓3钱，半夏3钱，肉桂2钱，薏苡3钱，甘草1钱。用水煎服。
看了上面的介绍，相信大家对如何温中止呕应该有一个了解了吧。脾胃虚寒对我们的身体伤害其实是比较大的，所以大家一定要引起重视了。上面介绍的这些大家如果有需要的话，可以试试，对于调理脾胃虚寒导致的呕吐有着很好的效果。
在生活中很多人会因为脾胃虚寒的问题而导致腹泻，这类人只要稍微吃些生冷的食物，立马就会腹泻，对生活以及健康影响是非常大的。中医上治疗这种症状需要温中止泻。下面我们一起来看看哪些食物有着很好的温中止泻的作用。
温中止泻是什么意思
温中是中医学名词。温暖脾胃的一种疗法。适应于脾胃受寒，而致腹中冷痛，大便稀薄等症。止泻是止泻为治疗泄泻的一种治法，中医治疗泄泻的治法有很多种，且有些泄泻不宜止，否则会加重病情，所以，对泄泻的治疗，当辨证论治，选择合适的治法方药。温中止泻合起来就是温暖脾胃、帮助止泻的一种中医疗法。
温中止泻的食物有哪些
1.苹果
每百克苹果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
2.酸奶
酸牛奶中含大量活性菌群，它们可以在肠道内定居、繁衍，有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。当肠道菌群恢复到正常的状态后，原有的腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等症状也就随之消失了。
3.醋
醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，醋还可以收敛止泻。
4.石榴
石榴含有鞣质、糖类、氨基酸、维生素等，有软化血管、助消化等功效;还能健胃提神、增强食欲;而且，石榴有甜有酸，味甘的石榴可生津止渴，用于口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。酸石榴有明显的收敛作用，对痢疾、腹泻、便血等病症有辅助的食疗作用。但是，急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便吃石榴。
5.生姜
生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻。
温中止泻吃什么水果
1.番石榴
番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
2.香蕉
香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
3.苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
4.桃子
桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。
5.杨梅
中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。
6.荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。荔枝的营养成分丰富，其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了，所以这类人则适宜多吃。
温中止泻吃什么蔬菜
1、马齿苋
马齿苋，性味酸、寒，为深受群众喜爱的野菜。马齿苋营养相当丰富，含有丰富的蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物等，常食马齿苋，不仅可补充机体的营养素，而且绝无增高胆固醇之忧。而且，马齿苋药用价值相当高，以马齿苋的水煎液对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌以及常见致病性皮肤真菌有明显的抑制作用，对预防痢疾有良好作用，其治疗效果不亚于黄连素和其他肠用抗菌素。
2、薏苡仁
薏苡仁，也叫苡仁，性味甘、淡、凉。有健脾、补肺、清热、利湿之功效。治泄泻、湿痹等病证。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，去风散湿。炒饭食，治冷气;煎饮，利小便热淋”。薏苡仁的营养价值，在禾本科植物占第一位，有“世界禾本科植物之王”的美名。特别是薏苡仁中维生素(维生素食品)B1含量较高，每100克食部含33毫克，是老年(老年食品)人、产妇、儿童(儿童食品)比较好的滋补食物。薏苡仁所含的铁(铁食品)、锌、锰等微量元素(微量元素食品)也相当高。《本草经疏》对薏苡仁的药用记载更为详细，说“薏苡仁性燥能除湿，味甘能入脾，并补益其脾，还有止泄之功效”。
3、白扁豆
白扁豆，性味甘、平。《本草纲目》谓其“止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热，止消渴”。《会约医镜》说：扁豆“生用清暑养胃，炒用健脾止泻”。《本草用法研究》中说：“扁豆味甘平而不甜，气清香而不窜，性温和而色微黄，与脾性最合，主治霍乱呕吐、肠鸣泄泻、炎天暑气、酒毒伤胃，为和中益气佳品”。
温中止泻的食谱推荐
苋菜粥
大米50克，苋菜150克，盐少许。将大米淘洗感觉，先用水浸泡2小时。将苋菜摘取老茎叶，用清水洗干净切碎，把切好的苋菜和大米放入煮锅里，加水煮粥，加入少许盐调味即可食用。
芦笋虾汤
芦笋200克，虾仁50克，盐、高汤适量。先将虾仁取出虾线，背部切开，放入开水中焯成花卷。芦笋洗干净后切成小段，放在锅中加油焯三分钟。捞出用冷水过凉。在锅中加入高汤，加入芦笋煮开，在加入虾仁，加盐调味即可。
清炒山药片
山药300克，盐、油、酱油、葱花适量。先将山药去皮，洗干净切成片状，将准备好的油和葱花放在锅中大火爆香，加入山药片，反复翻炒。加一点水，和酱油，翻炒至山药差不多熟了的时候加入适量的食盐。如果希望味道更好，可加入少许鸡精调味。
看了上面的介绍，相信大家对于那些能够温中止泻的食物已经了如指掌了吧，这些食物都是我们生活中非常常见的食物，而且这类食物种类也比较繁多，大家不妨可以挑选几种自己比较喜欢吃的食物来坚持食用一段时间，可以起到很好的调理脾胃、帮助止泻的作用。
呕吐是一种在生活中比较常见的症状了，有时候是因为一些疾病导致呕吐，有时候则是因为我们吃的食物不健康导致的呕吐，呕吐是非常难受的，但是很多的朋友们对于镇吐的方法还不是非常的了解，那么我们生活中镇吐的方法有哪些呢?
尽量呕吐:不吃进不干净的食物而引起呕吐时，你应当立即把这些不洁的食物尽可能地吐出来，吐得越干净越好;不然的话，让这些含有病毒、细菌的食物继续残留在胃肠道里，不仅会导致我们身体不适，还会出现呕吐的症状，所以尽量呕吐也是不错的选择。
多注意给身体补水:在呕吐的时候会丢失大量的体液，严重时会导致脱水。所以需要在每次呕吐后饮用1~2杯的清水、苏打水、淡盐水或者饮料来补充水分。但要注意的是，补充的水分中不应该含有糖分，糖是会吸收水分的。
卧床休息:呕吐了，应该让病人多休息，让病人的头偏向一侧。当病人要呕吐时，应及早把病人扶起，以免因呕吐物的呛入，堵塞了气管而引起气管窒息或吸入性肺炎。此外，为了减轻胃部的不适感，达到止住恶心、呕吐的效果，你不妨试试在病人胃部放置冰袋，效果不错。
咀嚼口香糖:有的人前庭功能不良，坐在飞机上可能会发生晕机的情况，这时只要试试咀嚼一片口香糖，这样可以很好的清除我们口腔中残留的异味，对于防晕、止吐的效果也是很不错的。
上面我们已经了解了许多的镇吐的好方法了哦，我们可以知道了，这些方法对于帮助我们镇吐的效果也是非常不错的，所以我们如果在生活中出现了呕吐的情况，那么我们就是可以通过这些方法来镇吐的哦，最好希望我们的介绍对大家有所帮助。
生活中有时候有些人会因为身上有湿疹或虫菌而导致皮肤瘙痒，非常难受。一般中医上治疗这类病症就需要采取杀虫止痒的方法了。那么到底哪些中药具有杀虫止痒的效果呢，下面就跟着小编一起来了解一下，大家千万不要错过了。
杀虫止痒是什么意思
杀虫止痒就是攻毒杀虫、燥湿止痒。
杀虫止痒的食物有哪些
我们平时吃的食物中很少有杀虫止痒功效的，所以大家如果想杀虫止痒的话，还是吃一些中药效果会更好一些。
杀虫止痒吃什么水果蔬菜
水果蔬菜中几乎是没有杀虫止痒效果的，大家按照自己平时的饮食习惯来进行选择合适的水果蔬菜就可以了。
杀虫止痒的中药有哪些
杀虫止痒的中药主要有雄黄、硫磺、白矾、蛇床子、蟾酥、土荆皮、蜂房等，这些都是效果比较好的。
杀虫止痒的中药方剂推荐
1、苦参30克，蛇床子15克，明矾9克，水煎取汁，先熏后坐浴，每日1次，7-10次为1疗程。
2、苦参60克，白头翁30克，水煎俟冷后外洗，每日1次，连用3-7天。
3、苦参30克，黄柏20克，扁蓄，瞿麦，车前子，败酱草各12克，大通，萆解，泽泻各6克，水煎内服，日2次。
4、苦参、百部、夜交藤各30克，花椒6克，水煎取汁外洗，每日1次，连用1周。
5、苦参、忍冬藤各15克，薄荷叶、赤芍、芒硝各10克，水煎取汁，俟冷后湿敷患处，每次10-15分钟，每日3-4次。
6、蛇床子、百部、土槿皮、白鲜皮各25克，明矾、苦参、黄柏各30克，加水5000毫升，煮沸后取汁，泡足，每次20分钟，每日1次。
7、板蓝根，苦参，香附，木贼草、露蜂房各250克，加水5000毫升，煎煮1小时，去渣得澄清液约2000毫升，再对入陈醋500毫升，瓶装，外搽皮疹，每日3-5次。
8、百部30克，苦参，蛇床子，生地榆，黄柏各15克，槟榔，大枫子各10克，煎水取汁，待凉后冷湿敷，每次20分钟，每日2次，15次为1疗程。
看了上面的介绍，相信大家对如何杀虫止痒应该是比较了解的了吧，杀虫止痒一般采用的是外敷或者水洗的方法来进行的，因为这样可以直接针对患处，效果也是会更加明显的。上面介绍的这些如果大家有需要的话，不妨可以试一试，效果不错的。
饮食养生
运动养生
