究竟吃苹果对减肥有没有帮助
在减肥期间，为了控制热量的摄入，不少人会去吃大量的苹果，那么，吃苹果真的可以减肥吗？中医减肥专家提示，吃苹果的确有一定的减肥效果，但如果只靠吃苹果来瘦身还是不可取的。下文是中医养生专家的详细解读，告诉你吃苹果的减肥效果，以及用苹果减肥需要注意的问题，下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。
苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。
苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。
苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。
苹果减肥促进消化系统的功能，由于苹果能够被人体充分消化。吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃。肾脏的负担；使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗？
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。
不可否认，吃苹果的确有减肥作用，但我们需要注意的时候，如果只靠吃苹果减肥，就会给你的身体造成营养失衡，长期就会有营养不良的危险。所以，减肥可以吃苹果，但不能只吃苹果。我们在减肥期间应该合理搭配一日三餐，控制摄入的热量，再加上苹果的帮助，减肥自然会有好效果。
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燕窝在人们的心中一直是一种高档食品的象征，餐厅吃饭，过年过节送礼，只要搭上燕窝，就感觉档次上去了。但是，燕窝是不是真的如大家心里所想，拥有神奇的美容养颜养生功效呢，今天就来为大家具体解释一下。
全球吃燕子口水的唯有中国人，燕窝随着中国经济发展而越来越供不应求。但燕窝真的能延年益寿，护肤养颜吗？燕窝有没有营养？实际上，燕窝，很贵很没营养。
燕窝随着中国经济发展而越来越供不应求。
全球吃燕子口水的唯有中国人，而香港一直是世界燕窝交易的中心。1975年燕窝一公斤的批发价为10美元，20年后翻了40倍，涨到400美元，到2002年，已经涨到每公斤1600美元了，零售价则涨到每公斤8000美元。
由于来自中国的需求持续增长与价格飙升，巨大的利益催生了燕窝产业。在东南亚国家，尤其是印尼，近年来燕窝产业已经形成规模化，燕窝为印尼创造了大约0.5%的GDp,几乎全部用于出口，本地餐馆中见不到以燕窝为成分的菜肴。
燕窝企业仿照金丝燕的自然居所，为燕子修筑家居工程,以吸引或者培育燕子居住筑巢，从中获得燕子口水筑成的燕窝。当地人习惯称此类工程为燕子宾馆，有的甚至直接称自己的工程为五星级燕子宾馆，为入居的燕子提供安全措施、饮水食物以及洗浴设备。
二两燕窝的热量相当于二两米糕
燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白（换句话也就是口水），其中它只含有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。
而人体需要8种必需氨基酸，13种条件性必需氨基酸，因此，燕窝的蛋白质营养价值极低，这一点已为动物试验证实。
给大鼠饲喂燕窝加上另外一种成分单一的食物，会产生蛋白性营养不良。也就是说，燕窝蛋白质的营养价值在数量，而不在质量上。但通常人们偶尔为之的食用量在数量上来说微不足道，因此，燕窝在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。
碳水化合物对并不缺乏营养的人群来说没有营养学意义，二两燕窝能提供345大卡的热量，相当于二两米糕或者面包，而价格上相差上万倍了。
说到铁和矿物质的含量，燕窝的确算是佼佼者。但燕窝尤其是血燕中的矿物，是来自自然矿物的渗透或者是燕子筑巢中带入的杂质，这些矿物是无机物，人体对它们吸收甚少或者根本就不会吸收，因此其营养价值可以忽略不计。
最后一项有营养意义的成分是纤维素，这一成分含量平常，吃一个苹果就抵得上4两燕窝中所含纤维素了。
总而言之，燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，富含有机生命需要的各种原料，从营养学价值上来说，燕窝只是一种低级食品，营养有限。
子虚乌有的八大功效
常见的参考书列举了燕窝的八大主要功效：1.养阴补肺；2.补虚养胃；3.补虚慰痨；4.补脾正气；5.养颜护肤；6.益智补脑；7.安胎育儿；8.防治肿瘤。
关于燕窝的功效原理之一是相信燕窝中含有EGF（表皮生长因子），有人宣扬EGF就是燕窝美容的关键成分。
这一说法无法成立的原因有三，一是EGF本身是蛋白质大分子（只有小分子比如铁才会被直接吸引），如果进入消化道，就像其他的食物一样最终会被完全消化掉而不起任何作用；二是燕窝中的 EGF含量甚微，还不如牛奶中多；三是EGF如果真能刺激生长，那就是癌变原因之一，反而不敢吃了。
有不少研究证明燕窝提取液可以与病原比如流感病毒结合，从而保护细胞不受病毒侵害。这类研究不足以提供证据证明燕窝作为食物有相应的作用，因为体外实验的作用机制跟人的消化过程完全不同，而人对病毒的抵抗机制在体内也完全不一样。
其他一些宣传的作用，比如抗衰老、抗疲劳、抗辐射、降胆固醇等等基本上是无稽之谈，既无实验证据，更在机理上缺乏逻辑自洽。有说燕窝天然远离污染，环境好空气洁，没有辐射，所以它能有这些作用。正因如此，套用自然选择因素，反而可以说天然燕窝缺乏对这些因素的抵抗力。
要知道，任何食品并不被允许自由进入我们的身体，任何成分要达到一定的效果，还必须有一定的含量。总体来说，燕窝不能提供多数必需氨基酸，不具备能起到那八大作用的任何物质。
需要注意的是，燕窝如果被当做万能药，不分人群与场合地推荐，尤其是想当然地认为初生婴儿与儿童食用可以补脑，还会存在风险。这些人群食用燕窝有可能引起过敏反应，严重者甚至有生命危险。2000年《儿科学》杂志总结了39例报道病例，平均年龄6岁半，中国大陆没有报道，并非中国没有发生，而是医生认识不足，或者缺乏案例报道的能力，目前普遍低估了燕窝过敏发生的可能性。
燕窝就是金丝燕的口水
燕窝是分布于东南亚各国的一种金丝燕（Swiftlet）用唾液织成的巢穴，其中白巢燕的燕窝除了燕子的口水几乎不带杂质，而黑巢燕在筑巢时会加入羽毛或者其他收集来的杂物，生成毛燕与血燕，因为夹杂的含铁矿物而呈暗红色，当地人以为燕子泣血筑巢，故而名之血燕，价格可以高达每公斤上万美元。
纯白色的燕窝又称贡燕、官燕，价格远高于毛燕，故而收集者常常会将收集到的燕窝剔毛除杂而后用碎片修补--用胶水一黏之后，难以判断真假。
中国本土不产燕窝，南海岛屿中有燕窝，但采集不易。早在唐朝时代燕窝就成为当地人的一种食品并兴起了市场贸易与国际贸易，中国人应该在那时就接触并食用燕窝，燕窝平淡无味亦无口感，故而偶有接触但从未引起人们的注意与兴趣，医学上也未引起重视。
燕窝迷信始于厨师编造的传奇
据2004年英国《国际发展规划评估》记载，燕窝身份的转变依赖于一个传奇。唐朝时，燕窝第一次作为异地奇珍进贡给皇帝。但最好的厨师并不能改变燕窝口感差、淡而无味的本质，皇帝初尝之后大感不满，皱眉说，这玩意儿不好吃呀！对于等级森严的中国皇权体系来说，皇帝这句话意味着献宝的人失宠或者厨师掉脑袋，厨师为此想了一计，神秘地告诉皇帝，此物珍贵异常，具有延年益寿、金枪不倒之功效，对于贪生怕死、房事糜烂的中国皇帝来说，这不亚于天授圣物，皇帝迅速连汤带渣吃个一干二净，从此燕窝咸鱼翻生，成为中国饮食瑰宝中的王者。
从上述的分析我们可以看出，燕窝并不如传言中滋补功效如此显著，根本没有必要花大价钱去相信他的营养价值，我们完全可以通过哪些普通的食材达到这些目的，更为环保安全，更为健康养生，何乐而不为呢？
阑尾切掉之后对人会有影响吗？现在有些人因为不良的生活习惯以及饮食习惯，所以导致患上了阑尾炎，阑尾炎已经成为了现代社会一种比较常见的疾病。如果患了阑尾炎，切掉阑尾就成了治疗急性阑尾炎的一个有效的方法。现在很多人都认为人的阑尾是没有用的，那么，阑尾究竟到底有没有用呢？
科学研究调查发现阑尾，其实就是一个淋巴器官，其淋巴液回流方向与静脉血回流方向一致，可直接回到结肠淋巴结，阑尾的淋巴组织在出生之后就开始出现，然后在人一十二岁到二十岁之间达到高峰，以后就会越来越少，直到55岁到65岁就会逐渐消失，所以说成人切除掉阑尾之后，对人体的免疫功能是没有损害的。
以前的人们认为阑尾是人类进化过程当中留下来的一段没有任何作用的肠子，一不小心就会发炎，带来让人痛苦的疾病，所以一发炎，就通过手术将阑尾切除，但是有生理教授学家指出，阑尾其实在胎儿或者是青少年时期有着非常重要的作用。
阑尾对幼儿及青少年的作用：
人类胚胎其实发育到11周左右的时间时，阑尾就已经出现了一些内分泌细胞，胎儿阑尾这些内分泌细胞已经产生了各种各样的生物氨和肽激素，除此之外还有助于分泌一些有利于自我平衡机制的化合物。
有很多的科学研究人员，曾经发现其实阑尾对人的身体还是有一定好处的，比如说有助于一些有益菌存活并且进入人的结肠里面进行繁殖，还有一些科学人员称阑尾，其实就是益生菌的庇护所。有科学研究人员还拿小白鼠，用来做实验，发现已经切除掉阑尾的小白鼠肠子里面的免疫细胞大约减少了一半左右，肠内的细菌平衡也就失调了。
所以，阑尾在人的身体里面还是有一定作用的，如果阑尾没有发炎，那就不要切掉阑尾，不然的话，不仅会影响免疫系统，还会影响消化系统。
以前那些人认为阑尾是没有用的，其实这样的想法是错误的，阑尾留着其实对人体还是非常有益的，在日常生活中还一定要保护好自己的阑尾，千万不要吃一些不干净的东西，也千万不要暴饮暴食，这些行为对阑尾的伤害都是特别大的。
其实，假牙也好，牙托也罢，都只是亡羊补牢之举。还是来片口香糖吧！它能让你的牙齿更健康地坚守岗位.
早在远古时代，地球上许多地方的先民就喜欢咀嚼胶类物质，如某些树上凝成的树胶和乳胶，或是多种甜草、树叶等。这么做可清洁牙齿、清新口气、解除烦闷，甚至可充饥。现代意义上的口香糖可追溯到19世纪60年代后期。当时糖胶、树胶被引进到美国并被尝试用作口香糖原料。糖胶、树胶是从来自中美洲的人心果树上提取的乳胶，人们对这种以糖胶、树胶及相似树胶制成的口香糖情有独钟。它嚼起来质感畅滑，柔韧有度，滋味细腻浓郁，回味悠长。到了20世纪初，随着生产、包装和营销手段的提高，现代口香糖备受欢迎，且经久不衰。
在大多数人心目中，口香糖不过是一种零食，口发痒时，嚼几下解解馋。但近年来认为，嚼口香糖有洁齿、预防龋齿的作用，这点已得到世界牙科联盟和口腔医学会的认可。嚼口香糖能够刺激唾液分泌，帮助中和可能引起龋齿的酸性物质，有助于预防龋齿，特别是嚼无糖口香糖。
口香糖：有糖？无糖？
口香糖常用的原料包括胶姆基、精细砂糖或其他甜味剂、乳化剂和香料。其中胶姆基使口香糖有嚼头，甜味剂是为了丰富口香糖的口味，使之产生愉悦的咀嚼质量。常用的甜味剂有精细砂糖、葡萄糖、甜菜糖和玉米糖浆等，含这类甜味剂的口香糖叫含糖口香糖。
无糖口香糖也有甜味，不过，是用山梨糖醇、甘露糖醇、木糖醇或阿斯巴甜等甜味剂取代砂糖等天然糖分。这些高度浓缩的甜味剂，口感与天然砂糖非常相似。其中，阿斯巴甜是从许多天然食物里发现的两种常见氨基酸--天冬氨酸和苯丙氨酸中提取的，而木糖醇、甘露糖醇等糖醇也可见于一些水果中，不过现在基本上是从玉米、白桦树、橡树等植物原料中提取的。木糖醇和山梨糖醇等甜味剂有使牙齿再矿化的作用，而且不会被致龋微生物发酵并产生酸性物质，可减少龋齿的发生。
口香糖：何以维护牙齿健康
在无糖口香糖中，木糖醇口香糖是近年来最受追捧的。有研究表明，有规律地咀嚼木糖醇口香糖，能有效降低口腔致龋菌的水平，从而减少发生龋齿的可能性。世界卫生组织（WHO）的临床实验也证明，木糖醇对预防龋齿有显著效果。如今，在口香糖中使用木糖醇做甜味剂，方便人们随时维护口腔健康，消除牙菌斑，预防龋齿，已经成为许多国家卫生部门的共识。
口腔中的致龋菌是导致龋齿的根本原因。在用餐之后，致龋菌会吸收残留在牙齿表面和牙齿缝隙的食物中的糖分，致龋菌将糖分分解，经过发酵后形成酸性物质，酸性物质腐蚀牙齿表面的牙釉，于是形成龋洞。而木糖醇与致龋菌结合后，不会产生引发龋齿的酸性物质。同时，木糖醇还能使致龋菌减少、活性减弱，使之易被清除。
因此，饭后或睡前嚼一片口香糖，特别是含木糖醇的无糖口香糖，有消除牙菌斑、预防龋齿的作用。
最近，一些口香糖专业公司又推出木糖醇+2口香糖，即融入两种对龋齿有修复作用的成分：海萝胶和磷酸氢钙。研究证明，这两种成分有较显著的再矿化作用，对龋齿的修复有一定的促进作用。
中国人在出嫁的时候，一般都是穿金戴银的，暗示着美好的生活以及健康的身体，有很多女性因为家里有钱的原因，也喜欢穿金戴银，认为穿金戴银对人的身体非常有好处，而且这种说法一直从中国古代流传至今，现在还是有很多的女性会穿金戴银。走在大街上，看到一些女性穿金戴银。有部分女性却表示，自己穿金戴银，并不是为了炫富，而是为了抑制疾病的产生，对人的身体很有好处，穿金戴银到底对身体有没有好处呢？
银饰品看起来非常好看，有很多人都喜欢在自己的脖子和手上戴上这些银饰品，但是其实银饰品对人的身体没有太大的益处，部分人说如果自己带银饰品能够越戴越亮的话，那就代表身体非常健康，而如果说银饰品已经失了颜色的话，就代表身体已经有了疾病的症状。
其实这种说法是没有医学根据的，银饰品之所以会开始变色，是因为有部分人平时经常会外出，使得银饰品裸露在阳光下，经过氧化作用和阳光的强烈照射，过一段时间之后就开始发黑。而有一部分的人之所以能够将银饰品越戴越好看，则是因为平时出门的次数相对较少，很少受到紫外线的侵蚀，使得银饰品越来越漂亮。
有些人表示自己在戴上了银饰品之后，的确没有出现疾病，这也是心理暗示作用，本来自己就是非常健康的，没有疾病，但是因为戴上了银饰品之后，就自我感觉是因为银饰品使得自己能够远离疾病，这都是自我暗示，根本没有任何的医学根据，不能够相信。对于一些银饰品越戴越亮的这种情况，也不能够代替体检，有部分人认为自己，带银饰品戴得非常亮，就是属于身体健康，根本不理会身体的任何异常，往往错过了最佳治疗时期。
银饰品其实只是一种金属制品，对于人体健康的检测并没有任何用处，这种说法是因为大部分的人都对银饰品有所误解，再加上人们本来就认为金银制品是富贵的象征，所以对这两种东西本来就有好感，其实并不存在说银制品可以看出任何疾病，因为银饰品本身也只是属于一种金属。如果将自己的身体健康寄寓在这些东西上面的话，不仅没有任何的好处，反而会使自己越陷越深，真正患上疾病却毫不知情。
从科学的角度来讲，早晨空腹吃水果，只要选择对水果，是不会对身体产生什么大的影响的。早餐吃水果减肥，每天的热量也相应的减少，确实是在科学上是有依据，是可以达到减肥效果的办法。但是有些水果是不能空腹吃的，选对水果是早上空腹吃水果减肥的一个要注意的一点。
这几种水果不能当早餐吃：
第一，柿子。柿子的糖分比较高，选择柿子来当早餐，不仅起不到减肥的作用，而且长期这样吃下去，还有可能会导致胃结石的情况出现。那样的话对身体的损伤就太大了，有些得不偿失，而且还会造成便秘的状况，反而会导致更加肥胖的，同时还会使得皮肤变得很差。
第二，番茄。番茄也是和柿子一样，同样的会堵塞肠道，使得肠道不能进行正确的排泄，也会起到患上胃结石，从而影响减肥效果的水果。
第三，香蕉。香蕉中除了含钾比较高之外，而且它还含有非常丰富的镁元素。本来处于一夜消化之后，平衡状态的身体环境，就会由于镁的突然进入而打破平衡，会导致一整天身体的状况都不太对，而且还会抑制心脏的输血功能，不利于身体健康。
第四，橘子。橘子它虽然是含有许多糖分，能够起到保护的作用，但是同时它也含有许多酸，而且它含有的这种酸是有机酸。有机酸会非常给胃粘膜很大的刺激，如果长期早餐空腹吃橘子来减肥的话，那么就有可能会导致胃穿孔的情况出现。
第五，山楂。有些人可能觉得，因为山楂是可以帮助消化，而且还能够帮助人体排泄的一个水果，那如果是早上吃山楂的话，一定能起到减肥的效果，其实这种想法是非常错误的。山楂他帮助排气的同时，会导致越吃越感觉饥饿。而且如果有胃病的人早上吃山楂，它会导致胃病越来越严重。所以说如果要选择减肥，最好不要从早餐选择入手，因为一不小心就会导致身体出问题。甚至还会越减越肥。
导读：成年人的生活最离不开的就是酒，请客吃饭、工作应酬等场合都有酒的存在。我们都知道有的人喝酒上脸，稍微多喝一点脸就红的不得了，那么喝酒上脸对健康有没有危害呢？
不难发现，在喝酒的时候，有的人一会儿就面红耳赤，一些人却气定神闲。这到底是为什么呢？喝酒容易脸红其实是一种基因缺陷，那么喝酒容易脸红对健康到底有没有好处？
喝酒会脸红，罪魁祸首是乙醛
在喝酒方面，可以分类为三种人：第一种是三杯还没下肚，脸就红成关公的不耐看型；第二种是神色如常看起来千杯不醉，其实你稍微一碰人就倒了的深藏不露型；第三种就是气定神闲笑傲酒场的绝代酒桶型。
为什么人喝酒就会脸红呢？大多数人肯定会说：因为酒精里有乙醇呀！对于这样的回答，只能无情地给乡亲们打上大红叉了。其实，导致人脸红的并不是乙醇，而是乙醛。乙醛有扩张毛细血管的功能，喝了酒以后，酒里的乙醛使得人面部的毛细血管扩张，血液通过得更多，人的脸才会红起来。
为什么喝酒以后人的脸色会不同？
人的身体里有两种酶会对酒精产生作用，一种叫做乙醇脱氢酶，这种酶能够迅速将乙醇转化为乙醛，体内含有大量这种酶的人，往往能够在喝酒后很短的时间内出现脸红的症状。另外一种称为乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸，只能期待肝脏里的p450（特异性比较低的一群氧化酶）来慢慢将摄入的酒精代谢掉。
深藏不露型虽然看起来神色如常，其实他们最悲剧，因为他们的体内两种酶都没有，所以不会表现出脸红的症状，只能靠肝脏悲催地一个人慢慢分解，故，这样的人最搞不清楚自己的底线在哪里，最容易喝醉，肝脏也最容易受损。试想，人家三个人做的活，在这种人的体内只剩肝脏一个人做，长期以往，怎么的肝脏都会过劳死。因此喝酒不会脸红不代表此人的酒量就一定大，如果大家一个劲向这种人拼命劝酒，这种人出现酒精中毒的悲剧就极高了。
至于绝代酒桶型的人，恭喜你们，你们的身体里两种酶的含量都极高，体内的酒精能够迅速被代谢成为汗水和热量排出。要是遇到了这样的人，可千万不可以和他们斗酒，否则下场真的会很惨。
喝酒容易脸红到底好不好？
喝酒容易脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶，会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，会导致肝脏的负担加重。但相比喝酒不脸红的人来说，喝酒容易脸红的好处在于，只要一脸醉红色，说自己已经到了极限了，一般人就不会再行劝酒，而已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净，对于人体的伤害还不是最大的。如果喝酒不会脸红，但体内又缺乏两种酶，这种人往往容易摄入超越自己承受量的酒量，肝脏的负担就会超出想象的繁重。因此，虽然喝酒容易脸红是一种基因缺陷，但从另一个角度来说，脸红也将乡亲们从无休无止的劝酒浪潮中解救出来，只要自己不要再主动摄入酒精，对身体的危害其实也不算非常大。
长期脸红会造成怎样的问题？
有一些人总会被脸上频繁出现的红血丝困扰，红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。如果一个人的情绪起伏太大，导致肾上腺素分泌过多刺激血管，或者长期大量喝酒导致常常脸红，造成持续性的脸红，就有可能发出很多看起来像青春痘的丘疹、脓疱，到了晚期鼻子部位的皮脂腺肥大，鼻子变形，这就是酒渣鼻。因此，这种人要学会克制情绪，保持稳定，同时不可贪杯，适量饮酒，才能避免脸红给自己带来的健康问题。
结论：喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这种酶会导致体内积累的乙醛只能靠肝脏来分解，加重肝脏的负担。但从另一个角度来说，脸容易红不容易被热情的朋友灌醉，也是从酒精里拯救健康的一种手段。
健康常识 为什么要先吃菜后喝酒
酒，是个好与坏并存的东西。需要的时候是好，过量的时候是害。酒对身体的影响，决定于血液中的酒精浓度，与酒内的酒精含量、饮酒的速度、是否空腹以及同时食用食物的种类等都有关系。
空腹喝酒的危害：
一、空腹大量饮酒可引起休克
胃在没有任何食物的情况下，酒在胃内停留的时间很短，其中的酒精，80%由十二指肠和空肠吸收，其余的由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，就会明显的中毒；400毫克-500毫克时，就会引起大脑深度麻醉，甚至死亡。因此，空腹饮酒即使酒量不多也易醉，加大了酒精对人体的危害。
二、空腹饮酒容易引起胃病
人体在空腹时，因胃里没有食物，酒精就会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，长期空腹饮酒还会引起胃溃疡。
三、空腹饮酒增加低血糖发生
饮酒后，乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒，此时肝脏糖原储存非常少，血糖较低；因为乙醇很快吸收到血液里，可刺激胰腺-细胞分泌出大量胰岛素，使血糖浓度进一步降低；同时，乙醇迅速进入肝脏，还能抑制肝糖原的分解和糖异生，更增加低血糖的发生。
喝酒前吃哪些食物合适？
奶类和豆浆等蛋白质饮料
特别是酸奶，质粘稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。
每次夏天来临的时候，外面会开始生起烧烤架，吃烧烤本来是非常享受的一件事情，但是也有人说烧烤吃多对身体不好，因为在吃烧烤的时候，大多数都是用锡纸去做烧烤的，食用锡纸无毒，但是明火烤可能会发生慢性铅中毒，吸脂是否有毒，这取决于锡纸的质量以及其中的材质。
锡纸烤的东西有毒吗
微波炉使用锡纸无毒 明火烤会发生慢性铅中毒
现在市面上卖的锡纸，很多都是铝箔纸，纸张两边由塑料或特殊涂料制成，中间一层就是铝。如果仅仅是作为包装食品用是可以的，但是如果包住食品，直接火烤，那对人体的危害就是直接的。
用油炸、烧烤、烟熏等方式加工食品时，容易产生苯丙芘、二 英等致癌物质，确实不宜多吃。而用锡纸包着烤，是否可以隔绝防致癌物的产生，目前还没有得到确认。但无论是否具有隔绝致癌物的作用，锡纸都容易造成重金属污染。
由于铝中含有大量的铅元素，一旦铝箔纸稳定性不达标或直接与明火接触，便极有可能导致铅溶出。人们如果经常吃这种被污染的食物，会影响人体神经系统、造血系统、心血管系统、消化系统的正常运作。
其中，神经系统最易受铅的损害，可导致疲劳、失眠、烦躁、头痛及多动等症状。铅还可以抑制血红素的合成与铁、锌、钙等元素拮抗，诱发贫血，并随铅中毒程度加重而加重。虽然锡纸烤东西不会对人体造成中毒，但是，如果使用明火烤就会对人体产生影响。
锡对人体有害吗
锡是对人体没有任何害处，金属铅对人体才是有害的。古代的时候人们以锡片来净化井水。
现代人喝啤酒或葡萄酒，往往加入冰块以获得沁人心扉的凉爽感觉。而锡器由于性凉和散热效果好，可立即降低酒的温度，饮时清冽爽口。
锡是一种仅次于金银的有价值的金属，而且具有吸收不纯物质的功效，以前在水质不好的地方，人们会把锡板放在井底来净化水质。因为锡容易与亚砷酸、氰酸等发生反应，因而还具有一定的测毒性。
锡不带有金属的异味，纯锡制品对人体没有一点伤害。由于锡有吸收不纯物质的作用，用锡制作的花瓶，水不容易变浑可以使鲜花保持长久。
锡的本身是经过加工而成的，平时我们在吃的饼干或是奇曲饼干方面都是用锡纸所包裹的，这是加工过后的一种微量元素做的纸，而且我们平时喝的茶，包装管都是用锡铁做的，所以大家可以放心吸对身体没有害处。
现在人们在装修房间和购买东西的时候都是非常在乎其中是否是含有甲醛的，因为甲醛这个物质对于人们的身体伤害还是比较大的，要是发生的话就会造成呼吸道系统的感染，严重的情况下甚至是会危害到人们自身的生命，特别是对于儿童来说就会更加强烈的，不过纸箱中一般都没有甲醛的。
通常用作商品的包裹物或物品保护外层使用物。纸箱的体积因商品的大小而改变，纸箱通常有“小心轻放”、“怕湿”、“向上”、“堆码极限”、“怕晒”、“防潮”“质量安全”“禁止翻滚”“不可践踏”“注意防火”“易碎物品”“绿化环境”“怕热”“食品”“防异味”等多种图案或文字提示，提醒使用者注意，以保护内装物品不受伤害。
包装纸箱作为现代物流不可缺少的一部分，承担着容装、保护产品、美观的重要责任，包装纸箱的物理性能指标则成为其质量评估的依据。稳定的工作环境条件保障了测试数据的准确性和可靠性，并有多年从事纸箱测试专业的资深工程师，对包装箱进行测试分析，为包装箱供应商和包装箱用户提供公正、科学的测试数据。TTS(一通检测)亦为多家知名企业提供供应商材料筛选，标书评定等工程。
集装箱和非集装箱的区别主要在于外径，并且与瓦楞类型密切相关。下面将通过下表详细罗列出纸箱内径规格、制造规格、外径规格之间的关系：
瓦楞纸箱制造尺寸的量法
纸箱的制造尺寸为制箱时的下料尺寸。制造尺寸以展开的箱坯上的压线为度量的基准。分切机上的压痕辊在压线位置上压出的是一条沟， 压线是这条沟槽的中心线。两条压线的距离就是制造尺寸。将制造尺寸转换为内、外径尺寸可以通过表 2 速成，但它们也分别有自己的测量方法。
瓦楞纸箱在制造过程中有单拼和双拼之分
单拼即一页成型箱，一般用于周长较小的纸箱;双拼也称为二页箱，有的纸箱周长太大，不得不用两片箱坯拼凑一个纸箱，但有时纸箱厂为了利用生产过程中 裁切下来的余料，也会用两片拼凑一个尺寸不算太大的纸箱，甚至有时会用四片。二页箱与一页箱相比，多了一个接头，因此两者的面积 计算有一些细微的差别。
接头和回丝
纸箱接头的制造尺寸根据瓦楞层数和生产工艺水平确定，单瓦楞纸板为 35 ~ 40mm ，双瓦楞纸板为 45 ~ 50mm ，三瓦楞纸板为 50mm。
如果大家看过还办本身的样子一定是比较惊讶的，因为海胆的全身都是布满硬刺的，这样刺对于初次见到它的朋友一定会觉得毛骨悚然。海胆中的刺都是比较长的，并且在末梢的位置可能会存在毒素，所以朋友见到原生的海胆的时候，最好还是不要用手进行触碰，避免出现刺破伤口的情况。
海胆的刺有毒吗
也许到海边旅游玩耍或者生活在海边的妈友，会有被海胆的刺扎到的经验。被海胆的刺扎到后，不仅伤害变得又红又肿，刺留在伤口，会使伤口发炎变色，全身也会麻痹伤口疼痛不已。如果没有这经验的朋友，被扎到了一定要赶紧处理。为什么会这样?这就要回归到我们文章的开篇提及的——海胆的刺有毒吗这个话题了。下面我们一起来看看海胆的刺是否有毒。
海胆的胆壳布满棘刺，一般约1-2厘米长，1或2毫米厚，呈圆锥形。活跃于加勒比海的冠海胆的棘刺更长达10-20厘米长。棘剌本身中空及易碎，断掉的棘刺可以再生长出来。棘刺以球窝关节与底部连接，能指向任何方向。若作出轻微的接触，棘刺会随即聚合指向接触点。这样可以保护海胆免受捕食者的侵害，某些海胆的棘刺末端更有毒囊。盔海目的棘刺一般都是短钝，可以对抗海浪的冲击，更有助保持海胆表面的水份。
除了棘刺外，海胆更有叉棘抵御外来敌人。叉棘散布於整个海胆体表上及围口区，有些海胆的叉棘区与棘刺区分开，如白棘三列海胆的叉棘就集中在步带区，而且呈紫红色，可以吓阻敌人。叉棘由有钙质杆状骨片支撑，顶端有颚片及数个毒囊，颚片可以咬合，而毒囊则可以麻醉或毒杀细小的动物。
海胆喜欢栖息在海藻丰富的潮间带以下的海区礁林间或石缝中，以及较坚硬的泥沙质浅海地带，躲在石缝中、礁石间、泥沙中或珊瑚礁中。有背光和昼伏夜出的习性，靠棘刺防御敌害。海胆的棘有长有短，有尖有钝，种类不同，棘的结构也不一样。海南岛珊瑚礁中盛产一种石笔海胆，状如盛开的花，俗称烟嘴海胆，因其棘甚粗牡，可做烟嘴用。有的种类棘甚长，可达20多厘米。
男性到了青春期的时候，身体就会开始发育成熟，然后会出现很多男性特征，比如阴部会长很多阴毛，另外青春期的男生会开始有性欲望，平时自己手淫或者过性生活的话，就会射出精子来，但大家从来没有听说过小孩子射出精子来的情况，很显然，年龄比较小的男孩子是完全没有精子的。
小孩有没有精子？
男孩在14岁前后开始睾丸能够制造第一批成熟的生命种子--精子，而且从此以后每天都会制造新的精子，并延续一生。一位发育正常的成年男子双侧睾丸每天会产生出几百万，乃至上亿个精子。这些产生出来的精子随后来到组成附睾的细管中待上三周左右才能完成它们的成熟过程。精子一旦成熟，便逐渐移出阴囊，穿越一条叫做输精管的管子向上进入身体内，与精囊分泌的乳白色胶状液体和前列腺分泌的前列腺液组成精液。当精液在体内贮存一定时间与数量后，如果没有被体内吸收，就会排出体外，民间所说"精满则溢"就是这个道理。正常的男青年一般每月要发生1－2次。首次遗精大约在14－16岁左右。
这个小孩，是定义在多大的范围内为有呢。13岁的小孩就会了。很多男的在童年时，会有梦遗，呵呵，在梦里想好事呢，13岁的话就会有的。而且现在的小孩子都早熟，13岁就知道那事了。不过要管好小孩子，因为13岁的孩子，在中国，怀孕的女孩很多。
如果是小孩子发育的快的话，对于11岁的孩子是可以有精子的，但是一般都是不成熟的精子。
意见建议：对于小孩子，一般到了14岁左右的时候，体内的可以有成熟的精子的，因为在14岁的时候，生殖系统发育开始，男孩的雄激素会促使身体的第二性征的发育，那个时候精子就日趋成熟了。
肥胖不仅会导致我们的身材变得非常难看，而且身体还可能出现一些疾病，肥胖对人的身体健康危害是非常大的，一般情况下肥胖的人群要比正常人患上心血管疾病的几率要高的多，因此，现代人健康意识的提高，很多人都是非常注重自己的身体健康的，那用啥方法减肥最快呢？
饮食调理
节食可以起到减肥的效果，因为节食以后，身体没有足够的能量，就会去消耗那些原本就储存在体内的脂肪，这些脂肪燃烧了以后，人自然就会变瘦了，但是要注意节食不是绝食，即使是减肥，也是要按时吃饭的，不过要注意不要吃得太多就是了，尤其要少吃油腻的食物和甜食，要注意在晚上八点以后就最好是不要进食了。
生活细节
其实注意生活中的一些小细节也是能够达到减肥的目的的，比如说在饭后半个小时内最好是不要坐着或者是躺着，可以站立一小会儿或者是散步，这样可以减少肠道对于油脂的吸收，从而达到瘦身的目的，平时如果能够走楼梯就尽量不要做电梯，这样可以燃烧脂肪，还可以让我们生活的更加健康，平时还要按时休息，这样对于减肥也是很有帮助的。
运动减肥
要说到最快最有效的减肥方法，那么运动减肥就是不二之选了，因为运动减肥可以加速我们身体内部一些多余脂肪的燃烧分解，减肥的效果就自然而然了，只是运动的选择方面一定要慎重，要选择一些有氧运动，相反的如果选择无氧运动，减肥的效果也是不明显的，有氧运动比如像一些慢跑游泳一类的效果都不错。
饮食控制
除了运动减肥可以有最快最有效的效果以外，同时饮食方面也是非常常见的一种减肥方法，对饮食进行适当的控制，尽量的以清淡为主，少摄入一些脂肪类含量比较高的食物，比如像一些肉类蛋类等等，这些油腻的食物要尽量的少吃，多吃清淡的，但是也必须要保证自身的营养健康。
哪种减肥方法最快最有效?要么就是通过运动减肥，要么就是通过饮食节制，这两种方法我们可以根据自己的喜好以及自己的身体情况，来考虑选择最适合的减肥方法，那么减肥效果才是最好的，同时另外一方面需要提醒的是，任何的减肥方法我们在进行的时候都需要多喝白开水的，这样才能够使减肥的效果更加明显。
很多人都喜欢吃动物的内脏，好吃，而且很有营养，但是对于有高血脂或者是高血压的病人来说内脏虽然好吃，但是也不宜多吃的哦，猪血是人们都喜欢的一种食物，可以补血养身，而且它含有丰富的营养素，可以有抗癌的作用，下面我们介绍几种抗癌的食物。
猪血防癌
现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。所以猪血不仅美味而且营养的价值也是比较丰富的，大家平时的时候可以放心的食用猪血，可以补充体力，补充营养，而且还可以防癌。
吃点肥肉防癌
肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法，用慢火炖煮4小时左右，可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。所以肥肉可不是一文不值的，吃对了就可以很好的利用起来哦，平时的时候适当的吃些肥肉还是有好处的，生活中除了这些食物以外，还可以选择其他的防癌的食物，比如后所待遇啊，橄榄油和蔬菜。
饮茶防癌
茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。喝茶是人们的一种生活的方式，喝茶不仅是解渴那么简单的问题，它可以有很多的作用，可以促进新陈代谢的同时还有防癌抗癌的作用，大家平时可以选择绿茶或者是乌龙茶都是不错的选择。
关于防癌的食物，上面小编总结了相关的内容，不知道大家对这些常识了解了吗，现在癌症的发病的几率很大，而且如果不及时的治疗或者是积极的预防，发病率还在一直上升，所以就要靠我们去预防，饮食就是不错的选择，大家可以经常吃些防癌的食物。
人活生活在世界上总是避免不了的会有生病的情况，有部分人是因为器官衰竭而导致疾病，还有部分人则是因为沾染上了细菌或者是病毒导致的疾病，不管是由于哪种原因导致生病，都要积极配合。
在治疗过程当中，有部分医生会建议患者输液。一听到输液，大部分的人都会表示不太喜欢。那么输液对身体有没有一些影响？
其实说输液会伤害身体，这种说法并没有任何直接的医学根据，很多人认为输液会对身体造成伤害，是因为输液过程中用的药一般都是一些含激素的药物，这些药物在进入身体之后，的确会造成危害，但并不是所有的输液都会伤身体，主要是看疾病的严重程度以及症状。
痛风病人由于经常性会发生身体疼痛，四肢无力，红肿等情况，所以需要每隔一段时间去进行输液，在输液过程当中，医生一般会给患者配制一些含激素的药物，这样输液可以缓解疼痛的症状，但是却有可能会有副作用。
而如果是因为其他的原因导致的身体病症，比如说患者在感冒之后情况比较严重，吃药已经不能好转，只能输液，这种情况下其实对身体是没有太大伤害的，医生只是将一些用量较大的药物以及人体虚弱时需要注射的葡萄糖参合在一起给患者输入，这样来达到让患者慢慢好转的效果。
疾病的不同也会导致输液性质的不同，如果是一些慢性疾病，那输液可能会对身体带来一定的副作用，而如果是传染性疾病，一般情况下是不会给身体带来一些影响，不需要太过担心。
有些人认为自己身体素质非常好，一听到输液就不愿意接受治疗，心里认为只要自己吃药就可以好转，但是越拖疾病却越严重，如果医生建议输液的话，那最好是能够遵照医嘱，医生和患者相比，总能够更加清楚的知道要如何进行下一步，如果自己擅作主张，让疾病越拖越久，越拖越严重的话，到时候再来后悔就已经晚了。
输液过程当中不要喝太多的水，在输液完了之后，很多人都会想要上厕所，这也是属于正常的情况，输完液之后一个星期还要按时去医院进行检查，以免再次复发。
