螺蛳粉如此受欢迎，吃多了对身体有什么影响呢？
“今天不养生，明天养医生。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有没有更好的养生保健方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“螺蛳粉如此受欢迎，吃多了对身体有什么影响呢？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
螺蛳粉是广西柳州的小吃米粉，现在受到许多人的喜爱。螺蛳粉的主要材料一般有螺蛳，酸笋、酸菜、辣椒油、米粉等。螺蛳粉的特点主要是辣、爽、鲜、酸、烫。现在在很多地区都可以吃到螺蛳粉，如此受欢迎如此好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢？
螺蛳粉对身体的影响
1.螺蛳性寒
螺蛳本身是寒性的，所以体质偏寒凉的人不适宜多吃。螺蛳清热利水，具有治疗痔疮的功效。但螺蛳粉中含有多种食材，所以螺蛳粉的整体功效可能会有所不同，所以还是要根据实际情况来进行判断。
2.螺蛳容易有寄生虫
螺蛳属于田螺科动物，容易产生寄生虫与细菌，但螺蛳粉一般都经过高温烹煮，寄生虫和细菌都被消灭了，所以螺蛳粉在这方面还是没有危害的。但也就是要注意，食用螺蛳粉一定要处理好，通过高温将寄生虫与细菌杀死，注意食用的卫生。
3.重口味
螺蛳粉的特点是辣、爽、鲜、酸、烫，这也是螺蛳粉受人喜爱的原因。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激，长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激，对身体产生不利影响。
养成良好的饮食习惯
螺蛳粉吃多了对身体有没有危害呢？一般来说，任何食物的食用都要讲求良好的的饮食习惯。良好的饮食习惯才能让我们吃得更放心，吃得更健康。
1.适度适量
饮食要讲求适度适量，不能因为好吃就过度使用。像螺蛳粉很多人都觉得好吃，但也不能食用过多。同时也要注意营养的均衡，不能因为某一样食物好吃就忽略了其它。
2.清淡饮食
清淡饮食对肠胃来说是比较好的，过于辛辣刺激的食物是会刺激肠胃的，对肠胃造成一定的伤害。从这个角度来说，螺蛳粉是不宜多吃的，特别是对肠胃不好的人来说。
3.干净卫生
饮食一定要讲求干净卫生，要注意制作的工序，在外面就餐要选择比较干净卫生的地方。螺蛳容易有寄生虫，在外面食用的话就要注意需要选择干净卫生的店铺。
总而言之，螺蛳粉吃太多肯定是不太好的。但作为一种美食，在保证干净卫生以及自己身体条件允许的情况下，适当地吃一下也是可以的。
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适合男人健身运动有哪些
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雪地滑行能让全身肌肉都得到锻炼,地形条件的变化也让大腿、背部和肩部的肌肉变得更加柔韧。
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这种无负重的有氧运动能提高人体心肺功能,但对上半身起不到锻炼作用。
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适合男人吃的几种食物
1、生蚝
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鱼子酱—鲟鱼卵。其实,鲟鱼是比较少见的,母鱼得花那么多年时间才能成熟产卵,加工又需要这么高的技巧,运送也比较困难,从这点就可得知,鱼子酱是比较名贵的了。 其中的维他命和矿物质可以增强体质,并且可以起到乌发的作用。
夏天真是一个让人又爱又恨的季节，爱是因为天气很热，终于可以不用裹着厚厚的棉袄又重行动，又不方便，很多爱美的小姐姐都会换上漂亮裙子，轻巧又好看，但夏天也会因为太热，常常导致人食欲不振，总感觉对什么吃的都提不起兴趣，下面就来就告诉大家在夏天有哪些吃的最受欢迎？
夏天当然要吃冰凉的冰激凌，炎热的天气，吃一个冰凉的雪糕、或者冰激凌，应该是最好的享受了。不过虽然天气热，但是一天不宜吃得太多，要注意不要生病。
冰粉，是起源于西南地区的一道著名小吃，近年在多地流行，是著名的夏季小吃。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们青睐。
刨冰，是一种夏日常见冰饮。将冰块刨成雪花，淋上炼乳、糖浆，再配以各种水果或其他配料而制成的高档冷饮，吃起来口感细腻，入口化渣，糖份不多，消暑降温效果特佳，多吃不会有饱胀感。
山楂糕是一道流行于北方地区的传统民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。夏天吃少许山楂糕，酸酸甜甜的，可以适当增加食欲。
说到夏天最爱吃的水果应该就是西瓜了，夏天可以把西瓜放进冰箱稍微冰冻一下。抱一半西瓜拿个勺，坐在电视前面追剧，应该是很多人都有过的样子。
炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，炒酸奶兼有有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群。炒酸奶也算是酸奶比较新颖的吃法。
紫菜包饭是一道十分常见的韩国料理，起源于朝鲜王国时期。韩国美食界的官方称呼为“朝鲜式紫菜包饭”。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。现在在中国各地，都有很多小摊在卖，夏季吃起来也比较适合，不油腻，比较爽口。
辣椒对人体身体有什么影响呢，其实要看个人的身体情况来判定的，那么，究竟辣椒会你的身体有什么影响呢?接下来就让我们一起来看看吧!
辣椒的辣可谓五花八门，吃起来也各有一番滋味。辣的特点不同，程度也有很大的区别。
1912年，美国的帕克戴维斯药厂的制药师斯维科尔发明了一种测定辣度的方法，即通过测定辣椒中辣椒素含量，将辣的程度分为0-30万单位不等，这种方法一直沿用至今。没有辣味的西班牙甜辣椒辣度为0单位，墨西哥的哈巴涅拉辣椒辣度最高，为30万单位。
从颜色上看，辣的程度与辣椒的颜色有一定关系，一般红色辣椒要比绿的辣，绿的则比紫色、黄色、黑色辣椒辣，这是因为辣椒在成熟时都会变成红色，辣味最强，黄色、紫色辣椒等大多为甜椒。
目前世界上辣椒之种类颇多，吃辣的体会也各有不同。对不吃辣者而言，不管是不怕辣、辣不怕还是怕不辣者，这些嗜辣者总让人难以理解：难道吃辣能上瘾?下面，来看看辣瘾由来。
辣椒对身体的影响
当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身戒备：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍工作，同时释放出内啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的快感。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。
睡觉是一件再正常不过的事情了，那么我们的日常生活里面，就是在工作、玩乐、以及休息这三样里面，交替重复中进行的，所以由此可见，睡眠在我们生活中，占据着重要的地位，但是睡觉也是适度的睡，不可以一直睡、反复睡。那么今天要说的就是，嗜睡对我们身体的影响。
睡觉是一件非常重要事情，当我们每天的睡眠质量不达标的时候，我们的生活就要受到非常多的影响了。那么睡觉的时候，也不是睡着了就好，在睡眠这一方面，我们尤其不可以晚睡、不可以睡眠时间不充足、当然了，也不可以睡得太多，上述的三种睡眠，都会对我们的生活产生方方面面的影响。那么接下来要来说一说的，就是嗜睡给我们身体所带来的影响。那么嗜睡的话，首先第一点，会导致我们的大脑，出现一些比较严重的缺氧反应，当我们的大脑处于长期的缺氧状态的时候，我们是很容易出现一些困倦、嗜睡、以及身体感到乏力等等状态的，那么除此之外，还很容易出现一些精神类的疾病，像是神经衰弱、记忆力下降、个性诡异、行为不正常等等，甚至不说话的状态，很像是反应迟钝的样子，那么我们是不要让自己嗜睡的，大脑是支配我们行为的重要部位，缺氧的话，大脑会受到很严重的影响;第二 ，会有可能是肝脏出现了问题，肝脏出现问题的时候，我们身体的排毒功能就会受到影响，那么与之伴随的还有皮肤发黄、食欲不振等等现象发生，所以我们 也需要克制自己的睡眠时间，正常睡眠最好;第三，很有可能，还会出现糖尿病的可能性;第四，还有脑溢血这一危险情况发生的可能性。
以上的文章内容，是给我们大家主要的讲了一下，嗜睡对我们的身体各个方面，所会带来的一些影响。而这些影响是方方面面的，在这其中，就要数对我们身体健康所带来的影响，是相对来说比较大的，那么我们需要进行每天正常的睡眠环节，不要多睡、不要晚睡、不要嗜睡。
到了20岁以后，很多年轻人都发现牙齿长了智齿并且特别的疼痛，到了医院后医生都建议拔掉。其实如果智齿不影响生活是没有必要拔掉的。此外很多女生为了美观把后槽牙拔掉，显得脸小一点，殊不知拔牙对牙槽危害很大，会导致旁边的牙齿容易变得松动。本文介绍了拔牙的坏处，一起来看看吧。
1、邻牙损伤：由于牙钳安放不当，当摇动牙齿时，撞伤邻牙。或用牙挺时，以邻牙作支点橇牙，使邻牙松动。这种情况，如能在拔牙时加以注意，即可以避免发生。
2、晕厥：因大脑一过性缺血所致。有些患者在注射麻药后，或是在手术过程中发生晕厥。其原因可能是患者对拔牙手术所产生的恐惧心理;或是术前过度疲劳、饥饿和体弱或天气太热、空气不新鲜等。
3、软组织损伤：多因拔牙时医生操作不当造成牙龈或软组织撕裂伤。如果损伤范围不大、不严重，可不做特殊处理。若损伤范围过大、出血过多，应予以缝合。
4、拔下的牙齿误入食道或气管：拔牙时患者正张着嘴，特别是哭闹中的患儿，一旦拔牙器械未能很好的夹住拔下的牙齿，而使牙齿脱落，牙齿很易滑入食道或气管中，造成极大的危险。
5、牙根折断：拨牙时，牙根折断的原因大致有三种：①牙齿破坏过大，拔时易碎裂;②牙根的解剖形态异常、弯曲;②拔牙时没有晃松或用力不当。折断的牙根应根据具体情况予以拔除。
6、降低咀嚼速度：拔牙对身体或多或少会有一些坏处，起码降低了牙齿的咀嚼速度。
7、影响记忆：有关试验研究表明，拔牙能够切断牙齿通往脑部的神经，从而影响大脑的部分记忆能力。
8、拔牙后，如果伤口没有消炎，可能会造成伤口发炎、感染
9、造成牙齿移位：拔牙后，如果缺牙区没有及时的种植牙齿，会造成邻牙移位，进而造成牙齿稀疏。
10、拔牙几天后，伤口胡出现持续性剧痛并向耳颌部放散，局部淋巴结肿大、压痛、张口受限、体温升高。如果血液供应不足，还可能引发齿槽骨炎。
很快即将过年过年，大家最关心的就是年货了，过年年货种类繁多，那么你知道过年年货哪些比较受欢迎吗？很多朋友都有各自的见解，今天小编也为大家搜罗了一些过年的年货，希望能够给各位提供一些参考，下面就让我们一起来详细的了解一下吧！
年糖/蜜饯
糖果应该是过年年货中必不可少的食品，甜蜜的糖果，象征着新的一年甜甜蜜蜜，并且是宴客，小孩子们的最爱，酸酸甜甜的蜜饯同样是年货中宴客的必备品，但是要注意的是，糖果含糖比较高，所以一定要尽量少吃为妙，特别是对高血糖的人来说不可以食用。
各式坚果
近来，越来越多家庭都会把坚果加入年货的名单中，如：瓜子、花生、开心果、腰果等，这些坚果不仅味道非常的香脆可口，而且营养较为丰富，是佳节宴客搭配茶叶的最佳选择之一。
新鲜水果
水果是年货中必不可少的主角之一，并且更具不同的地区还有不同的季节水果，这些都是家里宴客的必备之品，同样是茶余饭后的消遣聊天必备健康美食。例如，过年吃苹果的寓意是取平平安安之意。吃水果也是非常有益健康的，能够为身体补充营养的同时，更能感受到水果的甘甜可口。
茶叶
不管是南方地区，还是北方地区，特别是在一些饮茶文化深厚的地区，都讲究以茶宴客，来客必奉茶，临近佳节，为家里添上足够的新茶同样是年货必备，但是所选择的茶叶一定要选优质上等的，这样才能喝起来更具风味更健康。
上文这些年货的食品相信大家都不会感到陌生，这些食品确实是比较受欢迎的，这些食品确实是比较具有风味的，但是大家要注意的一点就是在过年的年货中的食品，一定要合理的选择食用，任何食物都不可以过量的食用，特别是含糖比较高的食物。
樱桃吃多了会怎么样？樱桃营养价值和药用价值都很高，对女性朋友来说更是有着极重要的意义，面对诱人的美味，很多人会吃的很多--想一次吃个够。但也不宜一次吃太多的樱桃。那如果樱桃不小心吃多了会怎么样呢？下面，小编就为大家介绍，大家不妨来了解吧。
樱桃吃多了的影响
1、很容易上火！还有可能引起慢性支气管疾病，甚至中毒（头晕或者恶心的症状）！对于有咳嗽症状的人，尽量少吃！
2、吃多了还会倒牙！等晚上刷牙的时候，牙齿会很难受的！
3、吃多了还会流鼻血！（我同事的亲身经历）
4、值得主语的是孕妇吃多了樱桃，是不会影响胎儿的发育的，也不会导致早产的。只是孕妇自己会感觉身体不适而已。
吃樱桃别过量 每天10颗左右最好
樱桃是一种营养价值很高的水果。不过，按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般一次吃10个左右比较合适。
当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。
此外，樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，有较大毒性。
樱桃的食用禁忌
1.樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
2.有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3.中国吃网专家表示，樱桃含钾量高却是 不可轻视的，每100g含钾258mg,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手.
大家都知道盐是一种在日常生活中必不可少的调味品，不过每个人的喜好不一样所以有些人平时在生活中喜欢吃一些比较清淡的食物，但是有些人平时在日常生活中就比较喜欢重口味的食物。相信很多人都知道平时在日常生活中吃得清淡一点对身体比较好。如果盐吃的太多了的话会对身体有什么影响呢？
第一，高血压。如果一个人在日常生活中吃得太咸了的话，是很容易导致高血压，尤其是一些老年人，如果吃得比较咸的话那么有高血压的几率就会大大增加。
第二，血管硬化。在日常生活中摄入过多的盐的话，很容易导致血管硬化，这是因为摄入过多的盐容易导致人体内的血容量增加，这样的话对血管壁的侧压力就会大大增加，从而引起血管硬化。
第三，损害肾脏。如果一个人每天都吃很多盐，很容易造成对肾脏的损伤，因为盐吃的很多，容易有口渴的感觉，这样就需要喝很多的水，如果一个人长时间地摄取盐分的话，很容易会导致身体浮肿，然后还会对身体产生不利影响。
第四，胃癌。如果一个人在日常生活中经常摄入高盐分的食物的话，容易会导致胃癌，这是因为高浓度的食盐，可以在很大程度上破坏胃粘膜从而引发癌症。
第五，感冒。一些经常摄入过高盐分的人容易在日常生活中患感冒，这是因为高浓度的食盐可以在很大程度上抑制人体呼吸道细胞的活性，还能在一定程度上抑制其抗病的能力，还可以在减少人体的口腔中分泌的唾液，从而使口腔里面的溶菌酶大量减少，这样就可以增加病毒以及病菌感染呼吸道的机会。
第六，骨质疏松。经常在日常生活中摄入过多的盐分，很有可能会导致骨质疏松，还有可能会导致小儿缺钙。所以一些老人和正在长身体的小孩子在日常生活中，最好是可以减少对盐分的摄入。
总之，人们在日常生活中一定要注意自己的饮食习惯。俗话说得好病从口入，如果在日常生活中不注意这些饮食习惯的话，很有可能会对身体造成不良的影响，低糖低盐低脂肪低热量的饮食习惯是最好的，平时在日常生活中可以多喝水多运动。
很多时候人体在淋雨之后可能并不是很重视淋雨之后的身体健康的变化，认为只是偶尔淋雨或者是淋雨之后并不会对人体健康造成什么不利的伤害，但是因为雨水中含有的一些有害物质极为的严重，所以在生活中人体的淋雨之后极易导致人体健康出现一定的不利的影响，所以在平时生活中是并不建议淋雨的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中淋雨之后会对人体健康造成怎样的不利的影响，我们一起来看看吧。
淋雨对身体有什么影响吗
1、淋雨之后是会容易导致人体肌肤出现一定的不利的影响的，因为雨水虽然看似比较干净，但是实际上雨水中含有的一些有害物质含量极为的严重且含有多种细菌，所以人体在淋雨之后极易导致人体肌肤受到细菌的感染，对人体健康造成一定的不利的影响，出现水肿、红斑、水疱之类的皮肤症发生，所以在平时生活中是不建议进行淋雨。
2、经常的淋雨的话也是会导致人体出现感冒发烧之类的病症发生的，尤其是针对于一些抵抗力较为虚弱的小孩子来说更是应该注意，因为小孩子的抵抗力相较于大人来说要虚弱的多，在淋雨之后极易发生高烧、扁桃体发炎之类的病症发生，所以在平时生活中的话是不建议进行淋雨的。
3、淋雨之后对我们的发质也会受到一定的不利的伤害，因为雨水我们都知道雨水是属于pH值偏酸性，所以在生活中经常的进行淋雨的话会导致我们的发质受到一定的损伤，出现分叉或者是头发的生长收到一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。
4、在淋雨之后的女性也是一定要注意自己身体健康的，因为女性在经期的过程中如果出现了淋雨的情况的话容易造成女性的经期受到一定的不利的影响，出现经期紊乱或者是细菌感染导致妇科病等情况发生，所以在生活中女性在例假期间也是不建议进行淋雨的。
淋雨是不建议进行的，因为雨水中含有的细菌含量极为的严重，进行淋雨的话会对我们的身体健康造成一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是不建议进行淋雨的，尤其是小孩子或者是一些女性朋友更是需要注意，以免导致自己的身体健康出现一定的不利影响。
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