糖尿病人群那些需要用胰岛素，那些需要用降糖药？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。养生保健需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《糖尿病人群那些需要用胰岛素，那些需要用降糖药？》，相信能对大家有所帮助。
由于现在环境和个人习惯到影响，导致患糖尿病的人越来越多。糖尿病是一种非常麻烦和棘手的疾病，很多人得了这种疾病都十分的烦恼，除了要在饮食上要注意之外，还要长期坚持吃药。
但是有细心的人就会发现有些人用的是胰岛素药，有些人却用的是降糖药。这是为什么呢？明明糖尿病是因为体内的血糖太多了，不应该只是用降糖药吗？怎么还用胰岛素呢？这对于外行的人来说，真的需要好好解释一下了。
糖尿病分为两种类型，分为一型和二型，这却是两种不一样的糖尿病。
一型糖尿病主要患的人群是偏年纪较小的，一般都是在30岁以下，这种糖尿病发作的速度非常快，以酮症酸中毒为最明显的症状，血糖明显的增高，而血清胰岛素水平是呈低下的。一型糖尿病是本来就缺乏胰岛素，单单靠药物来降血糖的话是没有什么作用的，必须要服用胰岛素药物来进行治疗。
二型糖尿病主要换的人群是偏年纪较大的，一般都是在50岁以上的，尤其是年纪大了，又有点肥胖的人是最容易得的。这种类型的糖尿病发作的症状并不明显，早期是不会发现血清胰岛素有异样，只有在后期才能明显的看得出。二型糖尿病早期并不缺乏胰岛素，所以可以用降糖药来使胰岛素中的血糖降下来，只有当药物治疗不明显没有效果的时候才会使用胰岛素药物来进行治疗。
所以从这两种病情来看，有些人应该吃胰岛素，有些人却应该吃降糖药。这两种药物的机理作用也是不一样的。
胰岛素就是人体中用来降低血糖的一种激素，是人体的胰岛细胞受到刺激后分泌的一种蛋白质激素，而降糖药却是一种八种物质组成起来的药物。
吃胰岛素就是为了使人体的新陈代谢加快，促进人体内的组织细胞对葡萄糖的吸收和利用，使得糖原合成，抑制糖在体内异生，从而到达降低血糖的作用。
降糖药却是作用于胰岛素使的血糖降低。并且胰岛素对人体的伤害比较少，然而吃降糖药却对人体的伤害是非常大的。因为降糖药需要通过肝脏进行吸收和利用，长期服用降糖药的话，就会对肝脏造成一定的伤害。所以肝脏功能不好的人是不建议服用降糖药的。
扩展阅读
对老年脂肪肝病人而言，最适合的运动是快步走。
●目前还没有治疗脂肪肝的特异性药物，当出现肝功能损害时，就要进行药物治疗
●轻度脂肪肝没有必要吃药，最主要的干预方式就是改掉不良生活习惯；酒精性脂肪肝最重要的是戒酒
今年“全国爱肝日”，主题是“为了爱肝，我们戒酒一天”。刚刚被查出脂肪肝的人往往很恐慌，而一旦了解到身边许多人都患有这种不痛不痒的病，并且它好像对肝脏不会造成严重损伤时，也就不把它当成一种病了，“不就是亚健康吗？应该不需要用药吧？”对此，中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科副主任李焱教授指出，脂肪肝肯定是病，轻度脂肪肝一般不需用药，通过调整生活方式等早期干预，肝脏可以逆转并恢复正常状态。但如果出现肝功能损害时，就要考虑进行保肝护肝治疗。如果患者长期得不到有效治疗，便会一步步地走上肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的不归路。
案例：
酗酒13年死于肝硬化
50岁的梁姨患有酒精依赖症，嗜酒如命的她每天都要喝两斤白酒，一大早起床，她空腹都能喝上半斤，13年来天天如此。也曾数次入院强制戒过酒，可是回到家不久又故态复萌，儿女们都拿她没办法。然而，长年累月的酒精“洗礼”，使她的酒精性脂肪肝已经发展到肝硬化晚期。3月初，出现肝昏迷的梁姨被送进医院急诊，虽然医生全力抢救，但梁姨最终因肝硬化的并发症肝性脑病于一周后去世。
“脂肪肝也能要人命？身边很多人都有啊，他们甚至连药都不吃，可这么多年过去了，不一样活得好好的？”门诊中，很多患者都会有这种疑问，对到底要不要吃药治疗心存疑惑。
认知：
两种误区要不得
对此，李焱表示，临床观察发现，被查出患上脂肪肝后，患者往往容易出现两个极端：要么长期就诊于多家医院，尝试了不少药物，但就是不见好转，因而悲观地认为脂肪肝不可能治愈；要么置之不理，将其等同于亚健康，任其发展，认为脂肪肝根本无需治疗。
“这两种看法都不对。脂肪肝也是病，并且对冠心病、糖尿病、高血压等疾病有预警作用，治疗好脂肪肝，可以降低这些疾病的发生率。”李焱表示，治是肯定要治疗的，如果是轻度脂肪肝，通过早期干预后，肝脏完全可以逆转并恢复正常状态。但如果患者长期得不到有效治疗，便会一步步地走上肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的不归路。
治疗：
是否吃药，区别对待
李焱指出，患上脂肪肝，最重要的是要正确认识它。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。通常情况下，脂肪含量超过肝脏重量的5%~l0%属于轻度脂肪肝，超过10%~25%被视为中度脂肪肝，超过25%则被认为是重度脂肪肝。
“轻度脂肪肝没有必要吃药，这是治疗的最佳阶段，同时也是最容易被忽视的危险阶段，如果能及早发现，及时治疗，完全可以恢复正常。”而最主要的干预方式就是改善生活方式，改掉不良生活习惯，如戒酒、减肥、增加运动等。
若轻度脂肪肝没有得到有效控制，肝细胞脂肪堆积将进一步增多，致使一部分肝细胞开始被破坏，肝功能就会受到影响，转氨酶逐渐升高。当脂肪肝出现肝功能损害时，单靠改善生活方式难以奏效，这时就需用药物治疗，使转氨酶转为正常，同时要进行保肝护肝治疗。具体该用哪种药，情况较为复杂，因此，护肝药一定要在专业医生的指导下才能服用。
酒精性脂肪肝：
戒酒是王道
而对于酒精性脂肪肝患者而言，最重要的是戒酒。“酒精性脂肪肝的罪魁祸首是酗酒，因此，不言而喻，戒酒是防治酒精性脂肪肝的最有效的措施。”李焱说，酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，如果不能严格戒酒，边治边伤，那么酒精性肝病的治疗效果会大打折扣。
特别需要提醒的是，对于既往有慢性肝病的患者，尤其是乙肝、丙肝患者，嗜酒是疾病发展为终末期肝病的催化剂，对于这类患者更应该绝对限制饮酒。此外，对于酒精性肝病患者来说，劳逸结合、适当运动、做到起居有节、合理膳食也是促进恢复的有效手段。
而非酒精性脂肪肝的治疗则应当注意控制体重，一日三餐需定时限量，饮食均衡，例如，制订低脂、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡食谱，少吃动物内脏、鸡皮等高胆固醇食物，以及胡椒、咖喱等辛辣食物，多吃燕麦等富含亚油酸的食物，并且增加运动量。
“对脂肪肝病人而言，最适合且最有效的运动，是中等强度的有氧运动。”李焱推荐快步走，一个星期做150分钟的有氧运动，每次30分钟左右为最佳。
当大家听到c反应蛋白这个名词的时候，其实很多的时候都不知道什么意思。c反应蛋白，其实就是身体受到感染的时候，所出现的一种物质。c反应蛋白可以有效的帮助我们的身体处理入侵的细菌和病毒。那么，大家知道检查结果当中，c反应蛋白多少需要用消炎药吗？
C-反应蛋白(C-reactive protein ,CRp)是在机体受到感染或组织损伤时血浆中一些急剧上升的蛋白质（急性蛋白），激活补体和加强吞噬细胞的吞噬而起调理作用，清除入侵机体的病原微生物和损伤，坏死，凋亡的组织细胞。
在机体的天然免疫过程中发挥重要的保护作用。关于CRp的研究已经有70多年的历史，传统观点认为CRp是一种非特异的炎症标志物，但近十年的研究揭示了CRp直接参与了炎症与动脉粥样硬化等心血管疾病，并且是心血管疾病最强有力的预示因子与危险因子。
作为急性时相反应的一个极灵敏的指标，血浆中CRp浓度在急性心肌梗死、创伤、感染、炎症、外科手术、肿癌浸润时迅速显著地增高，可达正常水平的2000倍。结合临床病史，有助于随访病程。特别在炎症过程中，随访风湿病、系统性红斑狼疮、白血病等。
升高：
（1) 急性炎症或组织坏死，如严重创伤、手术、急性感染等：CRp常在几小时内急剧显著升高，且在血沉增快之前即升高，恢复期CRp亦先于血沉之前恢复正常；手术者术后7-10天CRp浓度下降，否则提示感染或并发血栓等；
（2）急性心肌梗死：24-48h升高，3天后下降，1-2周后恢复正常；
（3）急性风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、细菌性感染、肿瘤广泛转移、活动性肺结核；
（4）病毒感染时CRp多不升高；
（5）C反应蛋白可作为风湿病的病情观察指标，以及预测心肌梗死的相对危险度。
注意事项
（1）抽血前的注意事项
① 抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。
② 体检前一天的晚八时以后，应开始禁食12小时，以免影响检测结果。
③ 抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难。
（2）抽血后应注意
① 抽血后，需在针孔处进行局部按压3-5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。
② 按压时间应充分。各人的凝血时间有差异，有的人需要稍长的时间方可凝血。所以当皮肤表层看似未出血就马上停止压迫，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成青淤。因此按压时间长些，才能完全止血。如有出血倾向，更应延长按压时间。
③ 抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。
④ 若局部出现淤血，24小时后用温热毛巾湿敷，可促进吸收。
（3）请告知医生检查前用药情况及特殊生理改
轻微阴道炎症需要用药吗
1、轻微阴道炎症需要用药吗
医生也不是直接就能告诉你用哪种药就可以治好的。是要先经过医院的检查化验才知道所得的是哪种阴道炎,这是因为阴道炎的种类很多,诸如:霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎等,而这些炎症是由不同的病菌引起的,相应的用药也不同,所以,当发现自己患有阴道炎的时候,只要到专业妇科医院做一下常规检查即可,医生会针对具体病症开药。
其次、针对已经知道自己患有哪种阴道炎的朋友,在用完药之后可自行买药,但是前提是你知道这种阴道炎可用哪种药物,而且要定期的到医院进行检查,确保真正的将疾病治好。
2、什么是阴道炎
阴道炎即阴道炎症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合,阴道前后壁紧贴,阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化,阴道酸碱度保持平衡,使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制,而颈管黏液呈碱性,当阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体易于侵入,导致阴道炎症。
3、阴道炎怎么治
消除诱因:若有糖尿病应给予积极治疗,及时停用广谱抗生素、雌激素及皮质醇。勤换内裤,用过的内裤、盆、毛巾均应用开水烫洗。
局部用药:咪康唑栓剂、克霉唑栓剂、制霉菌素栓剂。
全身用药(反复发作或不能阴道给药的患者):氟康唑、伊曲康唑、酮康唑。
性伴侣不需常规治疗。
妊娠合并假丝酵母菌阴道炎局部治疗为主,禁用口服唑类药物。
阴道炎危害
第一种阴道炎:滴虫性阴道炎。症状:白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频、血尿。危害:可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症,影响性生活等。
第二种阴道炎:霉菌性阴道炎。症状:外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频、尿频、尿痛,性生活痛,妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物,擦除后露出红肿粘膜面,急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。危害:不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。
第三种阴道炎:细菌性阴道炎。症状:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭。危害:诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性生活痛等。
第四种阴道炎:非特异性阴道炎。症状:阴道有下坠感,灼热,伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多,呈脓性、浆液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,可引起尿频、尿急、尿痛。危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓,易引起盆腔炎,胎膜早破和绒膜羊膜炎等。
如何预防阴道炎
1、不留意个人的卫生。例如不对阴部的进行清洁,不勤洗勤换内衣内裤、卫生巾不干净等,这些都很容易就会惹起阴道炎。这种环境是最容易滋生致病细菌的,病菌乘机滋生和侵犯女性的身体,常惹起阴道炎。
2、不洁性生活导致的。很多的患者的阴道炎与性生活有关,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,男女双方一些细菌交叉性的感染,也易招致阴道炎。无论是预防阴道炎,还是阴道炎的治疗,都要留意这方面的卫生。
3、男性不留意清洁。由于清洁不及时,男性霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染是很常见的事情,其中的HpV致癌病毒有风险。这些都是由于女性会阴部的护理不当造成的。
4、滥用抗生素。滥用一些抗生素类的药物以及过度的清洁外阴也对招致阴道炎。阴道炎有一个的免疫均衡环境,过度清洁会毁坏这种均衡,反而促使了阴道炎。
5、长期使用护垫。有些女性长期使用卫生护垫,很容易导致阴部透气不良,造成局部温度升高,从而导致细菌生长,最终引发阴道炎,因此,建议女性只在月经将净或月经将至内短期使用卫生护垫即可,不要长期使用。
50岁男人需要用护肤品吗
1、50岁男人需要用护肤品
男性吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象;加之通常工作压力大,精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养,诸多因素加上年龄的增长,皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光,过早失去了青春风采。运动中的日晒、环境的污染、电脑的辐射同样会使男性的皮肤受污染和侵害,使脸色晦暗、粗糙,看起来整个人显得没精神,外观邋遢。所以50岁男人也需要用护肤品。
2、男士护肤的误区
习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。
分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,正常使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护,使肌肤镇定舒适,防止问题的产生。
护肤品节约使用,多取的部分再放回去。
分析:变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化,还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时,首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品,以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完,谨记不要再放回瓶内,以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净,再把盖子拧紧。
每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上的水分。
分析:男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓,这样会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹。正确的做法是:洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾,并以按压的方式吸掉水分,这样才不会造成细菌感染。
3、男士护肤步骤
最简单的保养三步骤:
第一步:清洁。就是彻底将皮脂、汗、尘埃等污垢洗干净。
第二步:调理。就是改善肌肤的质感,清除枯死的细胞并平衡油脂分泌。
第三步:滋润。就是给肌肤必要的水份,让皮肤保持滋润和平衡。
50岁男人保养的方法
清洁面部：清洁是基础保养的第一步,让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底,往往造成毛囊阻塞,使皮肤看起来粗糙、没有光泽,更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题。
平衡柔肤：在基础保养的过程中,非常重要但也常被人忽略的步骤是:爽肤,也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步,它有三项功能:
再次清洁:在清洁步骤中,有可能清洗不够彻底,让清洁性产品残留在皮肤上,使用平衡柔肤性产品,可达到再次清洁的效果。
收敛肌肤:在洗脸的过程中,毛细孔受刺激而微张,藉此步骤,可有效收敛毛细孔。
平衡天然酸碱质:皮肤所分泌的皮脂膜,保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰,但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度,使肌肤抵抗外物的能力减弱,因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。
滋润肌肤：基础保养的第三步骤是滋润,它提供肌肤所需的营养成份与水份,让肌肤拥有健康的肤质与弹性,呈现亮丽动人的神采。
男士护肤小秘诀
深层清洁：经过一天的外界有害物质的侵袭,肌肤已经变得疲惫。因此,夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部,并且轻轻按摩,帮助促进肌肤循环,有效洗去肌肤杂质,回复健康活力。
注意饮食:晚上多吃一些清淡的食物,可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且,睡前应少喝一些水,防止第二天肌肤出现水肿的情况。
有效补水：在夜间使用强效补水的护肤产品,有助于为肌肤补充大量水分,并且持久锁水,深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养,一夜醒来,肌肤变得光滑柔嫩,富有水感。
冲个热水澡不但能缓解疲劳、改善睡眠，但对糖尿病患者而言，冲澡前必须做好以下准备。
1.皮肤有破损不要冲澡。糖尿病患者出现皮肤破损时，伤口比健康人恢复得慢，冲澡不当还可能感染。
2.浴室要通风。糖尿病患者尤其是心脏不太好的糖友，不宜在密闭的浴室里冲澡，空气不流通不但会造成缺氧，还容易使温度过高，引起心梗等心血管意外。
3.水温不超过40摄氏度。糖尿病患者多数并发有神经病变，对温度感觉迟钝。因此，热水澡温度不可超过40摄氏度。最好用温度计测量。而且最好不要超过15分钟。
4.刚打完胰岛素者不宜冲澡。冲澡很消耗能量，空腹或刚打完胰岛素就洗澡，很容易出现低血糖，一旦摔倒后果不堪设想。因此，建议糖尿病患者最好在吃完饭半小时以后，血糖控制相对稳定时冲澡。
5.冲澡前准备糖果。冲澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等不适，多数是由低血糖所致。因此，冲澡前准备几块糖果放在随手可及的地方。一旦出现上述不适，可以应急。同时要注意，冲热水澡时血管扩张，也可能因血压降低而头晕。因此，用糖果应急之后，测血压也很重要。
6.少用洗浴用品，避免过度搓擦。香皂、沐浴露等洗浴用品多为碱性，过度使用可导致皮脂腺破坏，加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次，过度搓擦可能会导致皮肤破损，增加感染风险。
11月14日是糖尿病日。调查发现，我国糖尿病人接近1亿。市场也出现了越来越多标注有无糖糖尿病专用字样的食品。专家表示，糖尿病患者选购无糖食品时需要仔细辨别、合理食用。
所谓无糖食品是指食品中不含蔗糖。正规厂家生产的无糖食品中所含的蛋白糖、木糖醇不会被人体吸收，不会引起血糖的升高，但也应该适量摄取。糖尿病患者要把无糖食品当作粮食对待，吃了无糖食品，主食就需相应减少。
针对市场标有降糖字样的食品，专家表示，这种称谓本身不科学、不客观。有的降糖食品含有小麦，过量食用会引起血糖升高。如果病人认为降糖食品对降低血糖有作用，过量食用或在服用药物时自行减量必然会引起血糖升高。在购买无糖食品时，应选取知名生产企业的产品，并且一定要查看包装配料。
糖尿病人要控制膳食，以有效缓解和控制糖尿病给患者带来的不良症状。通过控制总热量，建立合理的饮食结构，选择多样化、营养合理的食物；增加维生素、矿物质的摄入；多饮水，限制饮酒。通过绿色健康饮食来控制血糖，不可把无糖食品当作可依赖的食物。
喝粥是很多糖尿病人都比较喜欢的，因为粥喝起来比较容易消化，但是对于糖尿病人来说，任何饮食都是需要注意的，那么糖尿病人喝粥需要注意的细节有哪些呢?下文将为此做出介绍。
在平时熬大米粥时，可以添加一些粗粮，。大米粥的升血糖作用是所有粥中最强的。研究发现，在熬制大米粥时若能加一些粗粮，可以明显降低大米粥升血糖的作用。一般来说，熬制此类大米粥时所用大米与粗粮的比例应为2比1。可以加在大米中的粗粮有，全麦，小米，黑米，大麦，燕麦等等，可以根据自己的口味喜好来进行添加。
喝粥时要注意：拉长喝粥的时间。这样做可以使血糖升高的速度变缓。不要把粥熬得太烂，因为对于谷类食物来说，如果熬得越烂，精糊化的程度就越高，升血糖的作用也就越强。
糖尿病人不要在早餐时喝粥。研究证明，凌晨2点至中午12点是人体血糖水平波动较大的时间段，而到了中午和下午，人体的血糖水平就会趋于平稳。因此，糖尿病患者不宜在早餐时喝粥，在午餐或晚餐时喝粥是比较合适的时间段。
喝粥前先吃点蔬菜。空腹喝粥容易引起血糖水平的快速升高。因此，专家建议糖尿病患者在喝粥前应先吃一些蔬菜，这样能起到饱腹的作用，从而可减慢喝粥后血糖升高的速度。
希望通过本文的介绍能够给大家在喝粥时提供一些参考，糖尿病人是特殊的群体，需要格外的注重自己的饮食，喝粥需要正确的进行才能有所保障，而且对于粥一定要注意不要放糖，尽量保持原味清淡的，因为糖尿病人是不能吃含糖分食物的。
糖尿病是一种极其危害健康的疾病，在我们生活中患上糖尿病的人并不少见，一般中老年朋友居多，对于糖尿病的患者来说，平时做好饮食方面的合理安排，是至关重要的，千万不可以忽视，下面我们就来了解一下关于糖尿病人的饮食注意事项，希望可以给各位提供一些有效的帮助。
吃水果要掌握好时间。水果一般在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。专家提醒，糖友最好不要在餐前或餐后立即吃水果，这对于病情是不利的，而且含糖量高的水果不要吃。
进食次数有讲究。糖尿病人每天进食水果的量是固定的，专家建议，每天进食的水果可以分开两次吃，比如上、下午各吃一百克，这样既能防止血糖波动过大，也能给糖友解解馋。
那么，糖尿病人吃杂粮又要注意哪些呢？
糖尿病人吃杂粮的须知
吃进的“量”不合适。实际上，各种粮食的淀粉含量和热量差异并不太大，一百克粮食的淀粉含量都在70%~80%之间，而杂豆也在60%左右。所以，如果吃杂粮的量和吃精白大米的量一样多，那么整体而言摄入淀粉的量也差不太多。糖尿病患者正确的杂粮吃法是，用同样数量的杂粮来替代白米白面，最好能比此前所吃的粮食总量略有减少。比如说，原来每天吃半斤大米（两碗半白米饭），现在改成200克甚至150克杂粮。因为杂粮的饱腹感更高一些，即使减量也可以减轻饥饿，避免发生低血糖。
杂粮品种选得不合适。当然，杂粮的品种选择也与餐后血糖反应密切相关。比如说，同样叫做杂粮，大黄米、黏小米、糯玉米等黏性粮食品种，餐后血糖反应都是非常高的，不逊色于白米白面。还有就是吃了“伪杂粮”的主食。如全麦面包和全麦馒头有名无实，只放了少量的麸皮，本质上还是松松软软的白馒头；号称玉米窝头，其实放了不少白面粉；号称玉米饼，其中不仅白面为主，还加入了泡打粉，结果是消化速度特别快，血糖反应相当高。类似的还有紫米发糕、玉米发糕之类，因此吃杂粮也要选对才行。
以上就是关于糖尿病人的饮食注意事项，在平时生活中一定要养成良好的饮食习惯是非常关键的，糖尿病人的患者除了合理安排好自己的饮食以外，还要注意自己的生活要有规律，还要定期做好检查工作，一旦出现异常，就要及时接受治疗，希望本文能对糖尿病患者提供一些帮助。
近些年来，糖尿病的发病率越来越高了，而且发病年龄已经从年轻化的趋势了，很多的年轻朋友也受到了糖尿病的侵袭。糖尿病的发生与平时的不当饮食有相当大的关系，患上糖尿病之后，那么就应该从饮食入手来控制病情，应该注重饮食结构合理和营养均衡，同时还应该补充一些微量元素来维持人体需求。
1、补充铬元素
很多人不知道铬元素的重要性，其实铬元素是人体必需的一种微量元素。铬元素对人体很多的生理功能的完成都起着积极的作用，特别是人体对代谢碳水化合物起着重要的作用。适当的补充铬元素能够增强胰岛素的功能，进一步就可以起到控制血糖的作用。所以糖尿病人在平时可以常吃含铬元素丰富的食物，比如荞麦面和小麦，还有苹果皮和香蕉以及牛肉和面包，还有胡萝卜等食物。
2、补充钙质
患上糖尿病之后，体内钙质流失是比较严重的，但是人体分泌胰岛素需要在钙离子的作用下才能够正常分泌，只有保证体内钙质充足，才能够很好的控制血糖，缺钙当然就会引起糖尿病病情加重。而且糖尿病人容易出现多尿的现象，钙质会通过排尿而引起体内严重的缺钙，所以糖尿病人一定要重视补钙。在平时应该常吃含钙质丰富的食物，比如海参和牛奶以及酸奶，还有燕麦片和豆制品、芹菜、紫菜和鱼子酱。
3、补充硒元素
硒元素有神奇的功效，可以促进细胞摄取糖的功能，而且具有与胰岛相同的调节功能，可以很好的调节糖代谢的活性。所以糖尿病人在平时应该常吃含锌元素丰富的食物，比如动物的肝脏和芝麻，还有海米、鲜贝、鱿鱼、松花蛋，以及黄鱼、豆油、猪肉和羊肉等食物。
4、补充锌元素
锌元素可以很好的促进葡萄糖在细胞膜上的正常运转，能够提高胰岛素活性，可以促进胰岛素的结晶化，当人体缺乏锌元素胰岛素的敏感性会降低，就容易引起糖尿病。所以患上糖尿病之后，应该保证锌元素的充足。
大家都知道三高疾病一直是困扰着人们的一大疾病，影响着人们的正常生活，比如说高血压啊，高血脂啊还有血糖高等情况都是非常危险的，那么适合糖尿病人的蔬菜类型有哪些呢，有哪些是可以降血糖的呢?
1、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。
2、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。山药是具有养胃健脾的作用的，而且还可以有增强人体抵抗力和免疫力的作用的，对于补肾壮阳也是不错的选择呢。
3、苦瓜：性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴，
4、胡萝卜：糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，所以说经常食用一些这样的食物对于促进代谢是有帮助的，对于糖尿病人来说是不错的帮助，而且还可以有辅助降糖的作用哦。
关于糖尿病人吃什么样的蔬菜比较好的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是糖尿病人适合的降糖蔬菜还是有很多的呢，可以吃韭菜啊山药啊还有苦瓜等食物，胡萝卜也是有降糖的作用的，还可以清楚自由基。
随着生活节奏的加快，越来越多的人不同程度地患病，糖尿病人也越来越多。那么糖尿病人应该如何饮食呢？糖尿病人是不是不能吃太多呢？太多的疑问，纠结者患者们，为了让大家找到答案，下面请专业人士给我们详情介绍关于糖浆病人如何饮食的知识。
专家表示：糖浆病人一定要少吃油。油量摄入过多会引起高血脂、脂肪肝等疾病，平常应该食用一些山茶籽油、亚麻籽油、橄榄油等。食用新鲜的蔬菜和水果。这些食物富含膳食纤维和维生素c等，能够防止血压升高，提高免疫力。食物以谷类为主，可多些种类。多吃些五谷杂粮，食物的种类也可尽量多些，有利于病人.每天要食用牛奶及豆制品。牛奶营养全面，豆制品脂肪含量低，没有胆固醇，对糖尿病人很好。每天要多喝水。每天多喝点白开水、淡茶水以及绿豆汤、榨的新鲜果汁等有利于病人健康。保持体重，经常运动。每顿不要吃的过饱，注意保持体重，每天至少要锻炼半小时，有助于身体健康。
温馨提醒：饮食无小事，注重细节，健康你我。特别是人人关注的糖尿病人更是要多注意，饮食上不能一味的想吃什么就吃什么，要注意挑选着吃，另外，多食新鲜蔬菜多喝水，这下知道糖尿病人吃什么最好了吧，若是有更多保健方便的疑问，可以在线咨询专业专家；
糖尿病非常的常见，很多人在出现糖尿病以后一般都是用药物控制，其实小编提醒大家，药物控制往往是不够的，搭配食疗可以更好的控制血糖。当糖尿病患者饥饿的时候需要进行加餐，那么糖尿病患者加餐的原则有哪些呢?下面小编就来为大家讲解一下。
1、坚持总量控制的原则
在维持原来热量不变的基础上增加餐次，也就是“加餐不加量”。如把早餐分为四等份，早餐吃掉三份，留一份上午10点做加餐。糖尿病患者在饮食上面不要一次性吃的太多了，可是每天多吃几顿饭，这样食物可以更好的被消化和吸收，这样食物可以更快的被排出体外，不会出现食物堆积的现象，这样也不用担心糖素太多了。
2、时间最好固定
最好在进餐3小时以后加，因为2型糖尿病有胰岛素分泌滞后的问题，在进餐3小时以后血糖会加速下降，易造成下一餐前低血糖。所以这样的时间差加餐的话，不会导致低血糖的出现，也不必担心血糖会升高。如果平时有一些体力活动的话，时间可以提前一点，不用固定在那个点。加餐的次数可以根据个人的体质来决定。
3、加餐食物的选择
选择低升糖指数、低脂肪、高膳食纤维的健康小食品，也可选择含糖量低的水果和坚果，但要掌握小量的原则。加餐的时候食物的选择也是非常的重要的，一般热量太高的食物要少选，可以选择一些青菜类的食物，水果也可以选择吃一些。热量比较低的食物有很多，在控制热量的同时也是可以控制血糖的。如果身体比较瘦的话，加餐的时候食物要丰富一些。
糖尿病患者和其他的人群不同，由于要随时关注血糖的变化，所以在加餐的时候要选对食物，而且时间也要注意一下，这样才能很好的控制好血糖。上述就是糖尿病患者加餐需要注意的一些事项，如果家中有糖尿病患者的话，希望大家可以为他们收藏一下。
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