赤芍的功效与作用
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《赤芍的功效与作用》，供您参考，希望能够帮助到大家。
【导读】赤芍虽然作为一种中药材，但是其仅可以熬汤饮用，还可以搭配其他药材熬药喝。其不同的吃法所体现出来的主治功效也是不同。下面就来详细了解一下赤芍的吃法和其主治功效，赤芍的功效与作用、赤芍和白芍的区别等等信息。
赤芍的功效与作用
赤芍一味常见的中药，其功效多多，不仅具有保肝的作用，还具有抗炎抗癌的作用。但是赤芍的功效并不仅限于此，下面就来具体了解一下吧！
1、具有抗炎的作用
赤芍所含的丹皮酚有较强的抗炎作用。对多种致炎剂所致的毛细血管通透性亢进、渗出和水肿以及免疫性炎症均有显著的抑制作用。
2、具有抗心肌缺血的作用
有直接的明显的扩张冠状动脉和抗心肌缺血的作用，能增加犬的冠脉流量，降低冠脉阻力。
3、具有抑制肿瘤的作用
实验表明，赤芍的水提物可显著促进艾氏腹水癌和W256鼠腹水的形成，明显缩短荷瘤小鼠的存活时间，赤芍水提物可显著促进荷瘤小鼠体内Lewis肺癌及肉瘤S180细胞的肺转移。
4、对血凝有抑制作用
有实验证明：赤芍能使血栓形成时间明显延长，长度缩短，重量减轻；凝血酶原时间和白陶土部分凝血活酶时间延长，优球蛋白溶解时间缩短，表明对血凝有显著抑制作用。
5、具有降低血脂的作用
赤芍浸膏片5g（生药）/kg，每日服1次，连用10-15星期，使高脂血兔的血浆总胆固醇（Tch），三酰甘油（TG），低密度脂蛋白胆固醇（LDL- Ch）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-Ch）显著降低。
6、可以抑制体液免疫
赤芍可显著抑制溶血素生成，其醇提物对小鼠脾脏玫瑰花结形成细胞有明显的抑制作用。
7、能解痉和抗胃溃疡 ...
赤芍的价格
赤芍的价格是多少呢？赤芍的价格有便宜的也有贵的，便宜的可能就几块钱，但贵的也会能达到上百元不等。至于为什么价格波动那么大，这跟赤芍的质量、牌子、规格、经销商等等都有关系。
下面妈网百科从一号店和淘宝上搜集了一些赤芍的价格，仅供参考：
济海堂精选无杂质的野生赤芍，规格500克，在一号店的售价是50元；
爱上农庄优质赤芍，规格50克，在一号店的售价是4块钱；
福东海的赤芍，规格250克，在淘宝上的售价不一，其中一家店铺的售价是19.8元；
祁安内蒙古正品野生赤芍药，规格100克，在淘宝上其中一家店铺的售价是20元；
北京同仁堂赤芍，规格100g，在淘宝上其中一家店铺的售价是15元。
综上所述，赤芍的价格不一，不同牌子不同店家的售价都不一。但是妈网百科提醒各位消费者，在购买赤芍的时候最好到正规的药店购买，以免买到假货或者劣质的药材。
赤芍的吃法
由于赤芍是一种中药，其最主要的食用方法当然就是添加进药方里面，熬药来吃咯。赤芍可以熬制成赤芍牡丹皮汤 、赤芍防风散结汤 、四物消风散、 赤芍当归散 、活血散瘀汤 等，不同的吃法其用法和主治的功效也不一样。下面来看看三种赤芍的吃法：
赤芍牡丹皮汤
药方：丹皮6克、赤芍3克、木通3克、萆薢6克、花粉6克、瞿麦6克、泽泻4.5克、车前6克、甘草1.2克。
用法：用苡仁60克，煎汤代水，再入上药煎服。
功效：主治湿热内蕴，移于下焦，小溲混浊作痛。
四物消风散
药方：生地3钱，当归2钱，荆芥1钱5分，防风1钱5分，赤芍1钱，川芎1钱，白鲜皮1钱，蝉蜕1钱，薄荷1钱，独活7分，柴胡7分。
用法：加红枣肉2枚，水2钟，煎8分，去滓服。
功效：调荣滋血消风。
主治：赤白游风，滞于血分发赤色者。
赤芍当归散
药方：当归、黄芩、芍药、芎藭各210克、白术105克。
用法：上药杵为散。每服6克，温酒送下，每日二次。
功效：养血健脾，清热安胎。
主治：妊娠胎动不安。
赤芍的搭配
赤芍搭配不同的药材，其食用功效也不一，下面妈网百科将为你介绍6种不同赤芍的搭配，都是些比较常用的药方哦，妈妈们不妨收藏一下，以后总有能用得着的地方的。
赤芍和不同药材搭配起来，所发挥的功效又不尽相同。下面妈网百科为大家介绍6种赤芍的搭配所发挥的功效：
搭配一、赤芍药配枳实炭
赤芍药活血和血以止痛，枳实炭行血中之气而不峻烈，两药合用，产毛血同治，宣行气血则腹痛自止，用于产后气滞血瘀，腹痛，烦满不得卧及痈脓之证。
搭配二、赤芍药配丝瓜络
赤芍药酸苦微寒，有活血行瘀，凉血清热之效，偏散偏泻，佐以丝瓜络之宣通经络则直达病所，两者相配共奏和营通络之功。用于营血热毒所致之肿痛，胸胁作痛，周身不适等。
搭配三、赤芍药配大黄
赤芍药入血分，祛瘀之功颇佳，大黄泻热毒，破结滞，通破之力甚强，两药相使为用，大黄得赤芍药直入血分而破血中之滞，赤芍药得大黄祛痛之力宏，共奏泻热逐瘀和营止痛之功，用于胸痛，血瘀经闭，痛经，胁下积聚疼痛，以及下焦湿热而致的下履部疼痛等属热实之证者，如《千金方》中神明度命丸即以此两药组成。
搭配四、赤芍药配白芍药
赤芍药偏于凉血行血散瘀，用于血热血滞之证，白芍药偏于养血益阴，柔肝止痛，用于血虚肝旺之症，赤芍药散而不补，白芍药补而不散，赤芍药泻肝火以凉血，白芍药养肝阴以平肝，两药合用，一散一敛，一泻一补，对阴虚挟热有癖之证最为相宜。 ...
赤芍有副作用吗
赤芍有副作用吗？部分人会说赤芍是没副作用的，但事实上赤芍是有副作用的，但是副作用很小而已。例如搭配不同的药方，其难免会有一些食用禁忌和禁忌人群。一般而言，对于血虚无瘀之症及痈疽已溃者都要慎吃赤芍。
虽然赤芍具有治瘀滞经闭，腹痛，胁痛，血痢，肠风下血，目赤，痈肿等功效外，但是它毕竟是一种药材。有句古话不是说是药三分毒嘛，因此，若想食用赤芍的话，最要先咨询一下医生。
赤芍的食用禁忌：不宜大量食用。即使是水果、蔬菜等人们常吃的食物都不适宜大量食用，更何况是作为药材的赤芍呢。
赤芍的禁忌人群：血虚者慎服。血虚者要慎重食用赤芍并不是现在所研究出来的，自古代起就有了这个说法。例如在《本草衍义》：“血虚寒人，禁此一物。”这里的一物就是指赤芍；《本草经疏》：“赤芍药破血，故凡一切血虚病，及泄泻，产后恶露已行、少腹痛已止，痈疽已溃，并不宜服。”
赤芍和白芍区别
赤芍和白芍都属于药材，虽然其有不少的共同点，但是其还是有不同点的。或许常人并不需要了解这些，但是了解也无妨，若以后碰到这两种药材的时候，还能知道自己是否适合食用。
下面妈网百科为你展现赤芍和白芍的不同点和共同点，让你更清晰掌握这两种药材。
赤芍和白芍的不同点：
白芍可养血调经，平抑肝阳，敛阴止汗。常用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，肝阳上亢之头痛眩晕及外感风寒，营卫不和之汗出恶风，阴虚盗汗。赤芍可清热凉血，活血散瘀，清泄肝火，常用治温毒发斑，血热吐衄，热毒壅盛，痈肿疮疡，肝火目赤肿痛。
赤芍和白芍的共同点：
赤芍和白芍均可止痛。但白芍长于柔肝止痛，多治肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。而赤芍则长于活血祛瘀止痛，多治肝郁血滞之胁痛、血滞痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛等。
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赤芍的副作用
不要说赤芍没有副作用，这是每人会相信的事情。不管是什么食物都有一定的副作用，只是看副作用的大小而已，而对于是药材的赤芍来说，没副作用就更不靠谱了。那么赤芍的副作用有哪些呢？
其实赤芍没什么副作用。但是配以不同的药方，其难免会有一些食用禁忌和禁忌人群。一般而言，对于血虚无瘀之症及痈疽已溃者都要慎吃赤芍。
虽然赤芍具有治瘀滞经闭，腹痛，胁痛，血痢，肠风下血，目赤，痈肿等功效外，但是它毕竟是一种药材。有句古话不是说是药三分毒嘛，因此，若想食用赤芍的话，最要先咨询一下医生。
赤芍的食用禁忌：不宜大量食用。即使是水果、蔬菜等人们常吃的食物都不适宜大量食用，更何况是作为药材的赤芍呢。
赤芍的禁忌人群：血虚者慎服。血虚者要慎重食用赤芍并不是现在所研究出来的，自古代起就有了这个说法。例如在《本草衍义》：“血虚寒人，禁此一物。”这里的一物就是指赤芍；《本草经疏》：“赤芍药破血，故凡一切血虚病，及泄泻，产后恶露已行、少腹痛已止，痈疽已溃，并不宜服。”
赤芍的作用
赤芍是一种药材，可见其具有一定的药理作用。若搭配不同的药材，其作用又不一样了。下面就来了解一下赤芍的作用吧，如下：
1、抑制肿瘤
实验表明，赤芍的水提物可显著促进艾氏腹水癌和W256鼠腹水的形成，明显缩短荷瘤小鼠的存活时间，赤芍水提物可显著促进荷瘤小鼠体内Lewis肺癌及肉瘤S180细胞的肺转移。
其他作用。
2、调节T淋巴细胞。
可明显提高正常小鼠的T淋巴细胞转化，对T淋巴细胞功能低下的小鼠，赤芍对淋转无影响，但可使抑制性T细胞（TS）的异常增高平抑至正常水平，表明能抑制Ts功能。
3、抑制体液免疫。
赤芍可显著抑制溶血素生成，其醇提物对小鼠脾脏玫瑰花结形成细胞有明显的抑制作用。
4、对血凝有抑制作用
有实验证明：赤芍能使血栓形成时间明显延长，长度缩短，重量减轻；凝血酶原时间和白陶土部分凝血活酶时间延长，优球蛋白溶解时间缩短，表明对血凝有显著抑制作用。
5、解痉和抗胃溃疡。
芍药苷具有明显的解痉作用，能抑制胃、肠、子宫等平滑肌痉挛。芍药苷和丹皮酚能显著抑制大鼠应激性溃疡和胃酸分泌。
6、抗炎。
赤芍所含的丹皮酚有较强的抗炎作用。对多种致炎剂所致的毛细血管通透性亢进、渗出和水肿以及免疫性炎症均有显著的抑制作用。
7、扩冠。
有直接的明显的扩张冠状动脉和抗心肌缺血的作用，能增加犬的冠脉流量，降低冠脉阻力。 ...
赤芍怎么吃
赤芍怎么吃呢？其可以搭配药材一起熬制成药汤饮用，也可以搭配食材，熬制成汤品饮用。下面为你介绍赤芍的三种吃法和具体的熬制方法：
赤芍防风散结汤
药方：玄参1钱，前胡8分，赤芍药8分，黄芩8分，桔梗8分，防风8分，土贝母8分，苍术8分，白芷8分，陈皮8分，天花粉8分。
制法：上锉。
用法：水2钟，煎至8分，去滓，食后热服。
功效：化痰散热。
主治：痰火结滞，睥生痰核。睥外皮内，生颗如豆，坚而不疼。
赤芍当归散
药方：当归、黄芩、芍药、芎藭各210克、白术105克。
用法：上药杵为散。每服6克，温酒送下，每日二次。
功效：养血健脾，清热安胎。
主治：妊娠胎动不安。
四物消风散
药方：生地3钱，当归2钱，荆芥1钱5分，防风1钱5分，赤芍1钱，川芎1钱，白鲜皮1钱，蝉蜕1钱，薄荷1钱，独活7分，柴胡7分。
用法：加红枣肉2枚，水2钟，煎8分，去滓服。
功效：调荣滋血消风。
主治：赤白游风，滞于血分发赤色者。
赤芍的搭配
赤芍和不同药材搭配起来，所发挥的功效又不尽相同。下面妈网百科为大家介绍6种赤芍的搭配所发挥的功效：
搭配一、赤芍药配枳实炭
赤芍药活血和血以止痛，枳实炭行血中之气而不峻烈，两药合用，产毛血同治，宣行气血则腹痛自止，用于产后气滞血瘀，腹痛，烦满不得卧及痈脓之证。
搭配二、赤芍药配丝瓜络
赤芍药酸苦微寒，有活血行瘀，凉血清热之效，偏散偏泻，佐以丝瓜络之宣通经络则直达病所，两者相配共奏和营通络之功。用于营血热毒所致之肿痛，胸胁作痛，周身不适等。
搭配三、赤芍药配大黄
赤芍药入血分，祛瘀之功颇佳，大黄泻热毒，破结滞，通破之力甚强，两药相使为用，大黄得赤芍药直入血分而破血中之滞，赤芍药得大黄祛痛之力宏，共奏泻热逐瘀和营止痛之功，用于胸痛，血瘀经闭，痛经，胁下积聚疼痛，以及下焦湿热而致的下履部疼痛等属热实之证者，如《千金方》中神明度命丸即以此两药组成。
搭配四、赤芍药配白芍药
赤芍药偏于凉血行血散瘀，用于血热血滞之证，白芍药偏于养血益阴，柔肝止痛，用于血虚肝旺之症，赤芍药散而不补，白芍药补而不散，赤芍药泻肝火以凉血，白芍药养肝阴以平肝，两药合用，一散一敛，一泻一补，对阴虚挟热有癖之证最为相宜。
搭配五、赤芍药配生地黄、牡丹皮 ...
赤芍和白芍的区别
不要觉得赤芍和白芍，都含有一个芍字，而且同属于药材，其就没有什么区别了。要判断赤芍和白芍有没有区别，这跟二者的成分有关。下面我们来了解一下赤芍和白芍的共同点和不同点吧！
赤芍和白芍的不同点：
白芍可养血调经，平抑肝阳，敛阴止汗。常用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，肝阳上亢之头痛眩晕及外感风寒，营卫不和之汗出恶风，阴虚盗汗。赤芍可清热凉血，活血散瘀，清泄肝火，常用治温毒发斑，血热吐衄，热毒壅盛，痈肿疮疡，肝火目赤肿痛。
赤芍和白芍的共同点：
赤芍和白芍均可止痛。但白芍长于柔肝止痛，多治肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。而赤芍则长于活血祛瘀止痛，多治肝郁血滞之胁痛、血滞痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛等。
赤芍和白芍的区别
赤芍和白芍的区别有哪些呢？最主要的区别就是它们的功效不同。或许你会觉得这不是医生该了解的事情吗？为什么我也要知道呢？这你就错了，了解多一点，总有能用着的时候。但在了解赤芍和白芍的区别前，我们先来了解一下赤芍和白芍的共同点吧！
赤芍和白芍的共同点：
赤芍和白芍均可止痛。但白芍长于柔肝止痛，多治肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。而赤芍则长于活血祛瘀止痛，多治肝郁血滞之胁痛、血滞痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛等。
赤芍和白芍的不同点：
白芍可养血调经，平抑肝阳，敛阴止汗。常用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，肝阳上亢之头痛眩晕及外感风寒，营卫不和之汗出恶风，阴虚盗汗。赤芍可清热凉血，活血散瘀，清泄肝火，常用治温毒发斑，血热吐衄，热毒壅盛，痈肿疮疡，肝火目赤肿痛。
赤芍和白芍的成分
赤芍和白芍之所以其功效不同，这跟她们的成分息息相关。那么赤芍和白芍的成分有哪些呢？下面分别来了解一下吧！
白芍的成分
白芍的根含芍药甙、牡丹酚、芍药花甙，苯甲酸约1.07%、挥发油、脂肪油、树脂、鞣质、糖、淀粉、粘液质、蛋白质、β-谷甾醇和三萜类。
白芍的花花含黄芪甙、山柰酚3，7-二葡萄糖甙，多量没食子鞣质(10%以上)、除虫菊素0.13%、13- 基十四烷酸、β-谷甾醇、廿五碳烷等，叶含鞣质。
白芍含有芍药甙、牡丹酚、芍药花甙、苯甲酰芍药甙、芍药内酯甙(Albiflorin)、氧化芍药甙、芍药吉酮苯甲酸(Benzoic acid)、β-谷甾醇、没食子鞣质、挥发油、脂肪油、树脂、糖、淀粉、黏液质、蛋白质和三萜类成分。
赤芍的成分
赤芍主要含有芍药苷类和丹皮酚类成分，但还少量含有胡萝卜苷、苯甲酸、β一谷甾醇、鞣质、挥发油等成分。
芍药苷类：赤芍的成分与白芍大致相同，都含有芍药苷，但量上有差异。《中国药典》规定芍药苷含量不得少于2％。赤芍还含苯甲酰芍药苷、芍药新苷、芍药内酯苷、氧化芍药苷、芍药花苷、芍药苷元、没食子酰芍药苷。丹皮酚类：含牡丹酚、牡丹酚苷、牡丹酚原苷。丹皮酚类成分具有抗炎、促进消化等功效。
赤芍和白芍的功效
赤芍和白芍之所以会成分中药材的一种，这说明它们是有一定的用处的，下面就来了解一下赤芍和白芍的功效吧！
白芍的功效
1、对心血管系统的作用。扩张冠状动脉，降低血压(d-儿茶精和没食子酸乙酯 有抗血栓和抗血小板聚集作用。
2、护肝作用。对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺 所致肝损伤有明显保护作用。
3、解痉作用。对肠管和在位胃运动有抑制作用，显著对抗催产素引起的子宫收缩。
4、镇痛作用。能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用，并能对抗戊四唑所致惊厥。
赤芍的功效
1、对血凝有抑制作用
有实验证明：赤芍能使血栓形成时间明显延长，长度缩短，重量减轻；凝血酶原时间和白陶土部分凝血活酶时间延长，优球蛋白溶解时间缩短，表明对血凝有显著抑制作用。
2、降低血脂
赤芍浸膏片5g（生药）/kg，每日服1次，连用10-15星期，使高脂血兔的血浆总胆固醇（Tch），三酰甘油（TG），低密度脂蛋白胆固醇（LDL- Ch）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-Ch）显著降低。
3、调节T淋巴细胞。
可明显提高正常小鼠的T淋巴细胞转化，对T淋巴细胞功能低下的小鼠，赤芍对淋转无影响，但可使抑制性T细胞（TS）的异常增高平抑至正常水平，表明能抑制Ts功能。
4、抗炎。
赤芍所含的丹皮酚有较强的抗炎作用。对多种致炎剂所致的毛细血管通透性亢进、渗出和水肿以及免疫性炎症均有显著的抑制作用。 ...
赤芍和白芍的吃法
赤芍和白芍不仅能可以配合其他药材熬药饮用，还可以搭配食材熬汤饮用。下面就来赤芍和白芍的吃法都有哪些吧！
白芍的吃法：八宝乌鸡
材料：乌鸡一只、茶树菇、当归、枸杞、熟地、川芎、红枣、白芍、故纸。
步骤：
1、乌鸡洗净，切成大块；
2、茶菇洗净、用清水泡软。把其他所有配料装入纱包里；
3、锅中加水，放入一小块拍碎的生姜。水开后，放入乌鸡焯去血水。然后捞出洗净；
4、砂锅中加入适量清水，放入洗净的乌鸡块；
5、加入浸泡好的茶菇和配料包；
6、盖上盖子大火烧开，转小火慢炖2小时；
7、出锅前调入少许1/2茶勺的食盐稍煮片刻即可。
赤芍的吃法一、四物消风散
材料：生地3钱，当归2钱，荆芥1钱5分，防风1钱5分，赤芍1钱，川芎1钱，白鲜皮1钱，蝉蜕1钱，薄荷1钱，独活7分，柴胡7分。
用法：加红枣肉2枚，水2钟，煎8分，去滓服。
功效：调荣滋血消风。
主治：赤白游风，滞于血分发赤色者。
赤芍的吃法二、赤芍当归散
材料：当归、黄芩、芍药、芎藭各210克、白术105克。
用法：上药杵为散。每服6克，温酒送下，每日二次。
功效：养血健脾，清热安胎。
主治：妊娠胎动不安。
赤芍和白芍的禁忌
赤芍和白芍同属于药材，俗话说得好，是药三分毒。这就表明了不管是什么药材，其始终有不好的一面。那么赤芍和白芍的禁忌有哪些呢？
白芍的禁忌
1、白芍绝对不能够与藜芦，否者会出现胃酸等不适；
2、白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用；
3、小儿麻疹期间同样需要忌食白芍；
4、虚寒性腹痛泄泻者忌食白芍。
赤芍的禁忌
1、不宜大量食用。即使是水果、蔬菜等人们常吃的食物都不适宜大量食用，更何况是作为药材的赤芍呢。
2、赤芍的禁忌人群：血虚者慎服。血虚者要慎重食用赤芍并不是现在所研究出来的，自古代起就有了这个说法。例如在《本草衍义》：“血虚寒人，禁此一物。”这里的一物就是指赤芍；《本草经疏》：“赤芍药破血，故凡一切血虚病，及泄泻，产后恶露已行、少腹痛已止，痈疽已溃，并不宜服。”
赤芍的价格
赤芍的价格有便宜的也有贵的，便宜的可能就几块钱，但贵的也会能达到上百元不等。至于为什么价格波动那么大，这跟赤芍的质量、牌子、规格、经销商等等都有关系。
下面妈网百科从一号店和淘宝上搜集了一些赤芍的价格，仅供参考：
济海堂精选无杂质的野生赤芍，规格500克，在一号店的售价是50元；
爱上农庄优质赤芍，规格50克，在一号店的售价是4块钱；
福东海的赤芍，规格250克，在淘宝上的售价不一，其中一家店铺的售价是19.8元；
祁安内蒙古正品野生赤芍药，规格100克，在淘宝上其中一家店铺的售价是20元；
北京同仁堂赤芍，规格100g，在淘宝上其中一家店铺的售价是15元。
综上所述，赤芍的价格不一，不同牌子不同店家的售价都不一。但是妈网百科提醒各位消费者，在购买赤芍的时候最好到正规的药店购买，以免买到假货或者劣质的药材。
赤芍的功效
赤芍一味常见的中药，其功效多多，不仅具有保肝的作用，还具有抗炎抗癌的作用。但是赤芍的功效并不仅限于此，下面就来具体了解一下吧！
1、对血凝有抑制作用
有实验证明：赤芍能使血栓形成时间明显延长，长度缩短，重量减轻；凝血酶原时间和白陶土部分凝血活酶时间延长，优球蛋白溶解时间缩短，表明对血凝有显著抑制作用。
2、降低血脂
赤芍浸膏片5g（生药）/kg，每日服1次，连用10-15星期，使高脂血兔的血浆总胆固醇（Tch），三酰甘油（TG），低密度脂蛋白胆固醇（LDL- Ch）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-Ch）显著降低。
3、抑制体液免疫。
赤芍可显著抑制溶血素生成，其醇提物对小鼠脾脏玫瑰花结形成细胞有明显的抑制作用。
4、解痉和抗胃溃疡。
芍药苷具有明显的解痉作用，能抑制胃、肠、子宫等平滑肌痉挛。芍药苷和丹皮酚能显著抑制大鼠应激性溃疡和胃酸分泌。
5、调节T淋巴细胞。
可明显提高正常小鼠的T淋巴细胞转化，对T淋巴细胞功能低下的小鼠，赤芍对淋转无影响，但可使抑制性T细胞（TS）的异常增高平抑至正常水平，表明能抑制Ts功能。
6、抗炎。
赤芍所含的丹皮酚有较强的抗炎作用。对多种致炎剂所致的毛细血管通透性亢进、渗出和水肿以及免疫性炎症均有显著的抑制作用。
7、扩冠。 ...
赤芍的营养价值
赤芍的营养价值有哪些呢？这跟其所含有的成分密不可分。赤芍主要含有芍药苷类和丹皮酚类成分，但还少量含有胡萝卜苷、苯甲酸、β一谷甾醇、鞣质、挥发油等成分。
芍药苷类：赤芍的成分与白芍大致相同，都含有芍药苷，但量上有差异。《中国药典》规定芍药苷含量不得少于2％。赤芍还含苯甲酰芍药苷、芍药新苷、芍药内酯苷、氧化芍药苷、芍药花苷、芍药苷元、没食子酰芍药苷。芍药苷类成分具有明显的解痉作用，能抑制胃、肠、子宫等平滑肌痉挛
丹皮酚类：含牡丹酚、牡丹酚苷、牡丹酚原苷。丹皮酚类成分具有抗炎、促进消化等功效。
综上所述，赤芍的两大营养成分就是芍药苷类和丹皮酚类，因此赤芍的营养价值主要从这两种成分身上体现出来，其不仅能抗炎、促进消化，还能解痉和抗胃溃疡。
赤芍的食用方法
由于赤芍是一种中药，其最主要的食用方法当然就是添加进药方里面，熬药来吃咯。赤芍可以熬制成赤芍牡丹皮汤 、赤芍防风散结汤 、四物消风散、 赤芍当归散 、活血散瘀汤 等，不同的吃法其用法和主治的功效也不一样。下面来看看五种赤芍的食用方法：
赤芍牡丹皮汤
药方：丹皮6克、赤芍3克、木通3克、萆薢6克、花粉6克、瞿麦6克、泽泻4.5克、车前6克、甘草1.2克。
用法：用苡仁60克，煎汤代水，再入上药煎服。
功效：主治湿热内蕴，移于下焦，小溲混浊作痛。
赤芍防风散结汤
药方：玄参1钱，前胡8分，赤芍药8分，黄芩8分，桔梗8分，防风8分，土贝母8分，苍术8分，白芷8分，陈皮8分，天花粉8分。
制法：上锉。
用法：水2钟，煎至8分，去滓，食后热服。
功效：化痰散热。
主治：痰火结滞，睥生痰核。睥外皮内，生颗如豆，坚而不疼。
四物消风散
药方：生地3钱，当归2钱，荆芥1钱5分，防风1钱5分，赤芍1钱，川芎1钱，白鲜皮1钱，蝉蜕1钱，薄荷1钱，独活7分，柴胡7分。
用法：加红枣肉2枚，水2钟，煎8分，去滓服。
功效：调荣滋血消风。
主治：赤白游风，滞于血分发赤色者。
赤芍当归散
药方：当归、黄芩、芍药、芎藭各210克、白术105克。
用法：上药杵为散。每服6克，温酒送下，每日二次。
功效：养血健脾，清热安胎。 ...
赤芍的副作用
赤芍的副作用有什么呢？其实赤芍没什么副作用。但是配以不同的药方，其难免会有一些食用禁忌和禁忌人群。一般而言，对于血虚无瘀之症及痈疽已溃者都要慎吃赤芍。
虽然赤芍具有治瘀滞经闭，腹痛，胁痛，血痢，肠风下血，目赤，痈肿等功效外，但是它毕竟是一种药材。有句古话不是说是药三分毒嘛，因此，若想食用赤芍的话，最要先咨询一下医生。
赤芍的食用禁忌：不宜大量食用。即使是水果、蔬菜等人们常吃的食物都不适宜大量食用，更何况是作为药材的赤芍呢。
赤芍的禁忌人群：血虚者慎服。血虚者要慎重食用赤芍并不是现在所研究出来的，自古代起就有了这个说法。例如在《本草衍义》：“血虚寒人，禁此一物。”这里的一物就是指赤芍；《本草经疏》：“赤芍药破血，故凡一切血虚病，及泄泻，产后恶露已行、少腹痛已止，痈疽已溃，并不宜服。”
赤芍和白芍的区别
赤芍和白芍都属于药材，虽然其有不少的共同点，但是其还是有不同点的。或许常人并不需要了解这些，但是了解也无妨，若以后碰到这两种药材的时候，还能知道自己是否适合食用。在了解赤芍和白芍的区别前，我们先来了解一下赤芍和白芍的共同点吧！
赤芍和白芍的共同点：
赤芍和白芍均可止痛。但白芍长于柔肝止痛，多治肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。而赤芍则长于活血祛瘀止痛，多治肝郁血滞之胁痛、血滞痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛等。
赤芍和白芍的不同点：
白芍可养血调经，平抑肝阳，敛阴止汗。常用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，肝阳上亢之头痛眩晕及外感风寒，营卫不和之汗出恶风，阴虚盗汗。赤芍可清热凉血，活血散瘀，清泄肝火，常用治温毒发斑，血热吐衄，热毒壅盛，痈肿疮疡，肝火目赤肿痛。
说起醪糟蛋，相信大家并不陌生，吃过的人也都会说好。醪糟蛋味道鲜美，而且口感软滑，可以说是老少皆宜。不过，醪糟蛋的功效与作用_鸡蛋醪糟的功效与作用最主要的一点就是体现在养生、产妇催奶方面。在南方制作醪糟蛋是很常见的，而且催奶的效果也十分明显，也可以起到活血化瘀的作用。
红糖醪糟荷包蛋里面的红糖一般都是带蜜的甘蔗所制成的糖体，经过简单处理浓缩形成的带蜜糖，里面含有多种维生素和微量元素，像是铁，锌，锰，络等营养成分比起白砂糖要高出很多，经常喝能够起到很好的缓中止痛，活血化瘀，健脾暖胃，益气补血效果。
红糖醪糟荷包蛋里面含有非常丰富的营养，是人类非常好的营养库，蛋黄里面含有卵磷脂，蛋黄素以及维生素a，维生素d，还含有钙磷铁等矿物质，能够增进神经系统功能，所以也是一款非常不错的健脑食物。
这款食物还可以达到益气生津，活血散结和消肿作用，主要就是因为这款食物里面含有糖，有机酸，维生素b1，维生素b2等营养成分，红糖醪糟荷包蛋不仅有利于孕妇利水消肿，也特别适合哺乳期的女性用来催乳和通乳，还有着很好的丰胸效果。
上面给大家介绍的就是红糖醪糟荷包蛋的功效有哪些，现在大家应该也有所了解了吧，红糖醪糟荷包蛋的功效作用还有很多，大家如果身体允许就可以适当吃一些这款食物，这样就能够达到一定的保健身体效果，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
树莓是一种南方常见的水果，长的粉嫩可爱，有点像桑葚。其营养价值非常的高，有很好的止咳化痰，止渴醒酒，目晕眼花的功效。而且口感特别好，所有人都很适合吃，尤其适合肾虚火旺的男性朋友和孕妇朋友们食用。
1、树莓的营养价值
树莓中含有大量的蛋白质，碳水化合物，和维生素还含有大量的矿物质微量元素。树莓还有一定的抗菌消炎成分，而且可以增强血管弹性，促进皮肤再生。树莓可以帮助加快我们的肠胃蠕动，加快体内脂肪的燃烧，有一定的减肥瘦身功效！树莓中有一种独特的化学物质，可以对很多癌症有很好的预防和抑制作用。
2、树莓的功效
树莓中含有多种活性成分，可以促使男性生殖器官血液循环，对补肾壮阳，肾虚遗精等都有一定的功效，非常适合男性朋友食用。树莓中维生素a的含量也非常充足，视网膜的成本大多数由维生素a组成，所以树莓有很好的明目效果，可以防止视网膜的快速氧化。而且，对女性的皮肤有一定的抗氧化功能，可以延缓我们皮肤的衰老，促进皮肤的再生，很多爱美女性都非常喜欢树莓，也是这一原因因为树莓有很好的美容养颜功效。由于树莓中含有大量的果酸成分，可以很好的帮助我们肠胃的快速蠕动，促进人体消化，帮助人体内的脂肪大量燃烧，对减肥塑身，长期便秘都有很好的帮助。
大家在日常炒菜的过程中会加入油类物质，油类物质也分为很多种，有花生油，茶籽油等等。茶籽油是很多朋友经常食用的一种油类物质，使用茶籽油做出来的菜肴会更加美味。茶籽油是经过油茶树的种子提出的一种物质，然后再经过压榨研制而成。
食用茶籽油做菜不仅可以领略美味，也对于自身会产生很多的好处，他只有种富含有非常丰富的脂肪酸等营养物质，可以帮助患者朋友达到一个很好的降血压，降血脂的效果，也有助于促进自身体内的血液循环，中老年人朋友经常使用穿刺以后做菜可以大大降低自身出现心血管疾病问题的几率。
一些年轻的女性朋友适当的吃一些茶籽油也是一种非常不错的选择，女性朋友食用茶籽油可以达到一个很好的护肤美白的功效。而且茶籽油中含有非常丰富的不饱和脂肪酸物质，食用以后会提高自身的肠道消化能力，促进自身体内的脂肪迅速分解，可以有效地改善自身出现肥胖问题的几率。尤其是孕妇妈妈们，在怀孕之后经常会容易出现下腹肥胖的问题。适当的食用茶籽油可以达到一个很好的消除肥胖的效果，帮助自身迅速恢复健康身材。
还有就是实用茶籽油也可以达到一个很好的调理内分泌的效果，有助于减少自身的面部油脂。一些经常容易出油的女性朋友可以适当的吃一些茶籽油，也有助于脸上青春痘的生长，更好地提升个人的外表形象。而且茶籽油中还含有非常丰富的抗氧化剂维生素e元素，这种物质可以有效的改善自身脑衰老的进程，达到一个延年益寿的功效。
在重庆不吃一次火锅或是串串的人真的是白来了，而串串吃的就是牛肉，毛肚也是刷火锅必不可少的食材。很多人只知道毛肚口感有嚼劲，清脆美味，却不知道其实毛肚也有很多别的功效。毛肚含有大量的蛋白质但是含有的脂肪却少，因此人们吃过毛肚之后可以起到不错的减肥效果，再就是毛肚还可以提高免疫力以及滋补身体。
毛肚的功效与作用
1、毛肚能减肥
减肥是毛肚的重要功效之一，它含有大量的高质量蛋白，而脂肪的含量却很低，人们食用以后不会吸收过多的热量，但是又能满足身体对营养成分的需要，可以起到不错的减肥功效。
2、毛肚能提高身体免疫力
毛肚可以提高人类身体的免疫能力，它含有的蛋白质是促进人体免疫系统正常运动的重要所在，而且也是产生抗体的重要成分，人们平时多吃一些毛肚，可以让身体的免疫力明显提高，能有效减少一些常见疾病的发生。
3、毛肚能滋补身体
毛肚的滋补功效也很出色，它不但含有大量蛋白质，还含有铁、磷以及钙和核黄酸与尼克酸等多种营养成分，具有补脾益气和补益气血等多种功效，可以满足人体对多种不同营养的需要，可以用于人类病后身体的调理，也能有效缓解营养不良和气血不足等不良症状。
毛肚火锅的做法
主料：黄牛毛肚，青蒜苗，葱白各250克，牛肝，牛腰，牛嵴髓，醪糟汁各100克，背柳肉150克，鲜菜500克，干辣椒，姜片，豆豉各40克，料酒15克，花椒，精盐各10克，豆瓣125克，鸡蛋清6个，味精，香油各2克，牛肉汤2500克，牛肉200克。
1毛肚切3厘米宽片，凉开水漂洗，牛肝、牛腰、牛肉切成薄片。葱和蒜苗切成8厘米长段，鲜菜撕成长片；
2、牛油75克烧至六成熟，放豆瓣炒酥，加姜末、辣椒、花椒炒香，加牛肉汤烧沸，放料酒、豆豉，醪糟汁烧沸成火锅卤汁；
3、嵴髓、毛肚、肝、腰、牛肉及其青蒜苗、葱段、鲜菜、精盐、牛肉分别盛入小盘，荤素原料随吃随烫，根据汤味浓淡加入精盐和牛油；香油加味精调料供醮食用
在中国为了表现中华文化的博大精深，很多时候会将一个词说得特别优雅，比如茗茶这个词它其实就和名茶是一个意思，使用茗茶会让人看起来更加高端，它也表现出了一种特殊的茶文化。在中国有名的茶叶非常多，但是只有一些茶叶才能够被称为茗茶的。那么在日常生活中茗茶的功效与作用是什么呢?
不同的茶种类具有不同的功效，有些人喜欢喝绿茶，因为它有很好的抗衰老降血脂的作用，有人喜欢喝红茶，因为它可以提神消疲生津清热。了解茗茶的功效和作用有助于您更好的选购适合自己的产品。
1、黄茶的功效与作用
黄茶是沤茶，在沤的过程中，产生的消化酶，可保护脾胃，提高食欲，帮助消化。消化酶能恢复脂肪细胞代谢功能，化除脂肪。黄茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质，防治食道癌。黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，这些物质能杀菌、消炎。
2、白茶的功效与作用
白茶是一种轻微发酵茶。白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。可治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒提高免疫力。
3、绿茶的功效与作用
抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病(绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂);瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用;抗菌，具备整肠的功能;可改善消化不良情况，如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
4、红茶的功效与作用
红茶品性温和、香味醇厚，可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。有强壮心肌功能。抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
5、黑茶的功效与作用
补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃;降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病;抗氧化、延缓衰老，延年益寿;抗癌、抗突变、降血压;降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害。
6、乌龙茶功效与作用
美肤，抵抗衰老：饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少。瘦身：不可多得的减肥品。防蛀牙：饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。改善皮肤过敏。
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