吃香精包子对孩子的危害
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“吃香精包子对孩子的危害”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
热乎乎的包子出屉，咬一口，肉香满溢而实际上，这包子里可能只有很少的肉甚至没有肉，肉香只是你的错觉.而让你的味觉产生错觉的，或许正是一种肉香味儿的香精。那么，我们日常的食品中是否都含有香精呢？香精对人体是否有害？又会产生哪些不良影响？下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
香精从哪来？有天然的，也有化学合成的目前市面上大多是后者
调查显示，所谓的香精包子,是指在包子馅料中加入耐高温、香味不易挥发的香精，使包子味道鲜美。
专家指出，香精是一种食品添加剂，根据国家相关标准，是允许被添加在食品中的。在规定的标准里，以香料为基础，将不同的香料调配在一起，好像配香水一样配成香精。专家指出，香精包子以及一些肉丸、鱼丸，采用的都是那种能够产生肉味的香精。而平时我们喝的饮料中也加有香精比如果橙饮料，里面就加有橙味的香精。
其实，香精是一种应用非常普遍的食品添加剂，很多加工食品都有。食品香精是食品添加剂的一种，多用于食品加工厂里制作的香肠、方便面、调味料等，用于提香。专家介绍说。香精的来源从大体上分，一类是天然的，一类是人工合成的。天然香精相对而言比较安全，但缺点是稳定性差、来源少、提取成本高。而用化学方法制成的香精，口感和天然香精差别不大，而且生产方便，相对来说，成本也更低廉。 专家指出，因此，目前市场上大多数的香精都是化学合成的。
香精有毒吗？在规定范围内对人体无害但生产不规范可能会产生致癌物
既然香精被如此广泛的应用于食品加工中，那么，香精到底是否会对人体产生毒害或者其他副作用呢？香精是食品添加剂的一种，国家允许将其添加在食品中当然，前提是符合相关标准。专家表示，食用香精大体上讲是没有害处的，只是赋予食品美好的香气。因为香精有一个自域性加多了会让人闻着不舒服。打个比方，如果一个女生把一瓶香水都倒在身上，你会愿意接近她吗？如果放入大量的香精，那食物的味道就会变得很奇怪。按照国家标准，香精的人体可耐受限量为1%.所以，日常食品中香精的量是没有任何危害的。
不过，专家称，食品香精的使用技术性很高，对温度、用量等都有严格要求。
美国普度大学食品工程专家称，比如肉味香精关键成分是热反应（食品化学中的基本反应）产物，可能伴随产生一些副产品:比如苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等致癌物质。所以，食品香精生产有严格的技术要求。
什么样的香精有害？小作坊非法生产的、过量使用的Veltol是非法添加物
专家认为，香精使用者多是食品加工厂，由于正规工厂的设备、技术、环境等条件都有保障，能对香精的用量等进行严格的要求，所以这些食品是可以放心食用的。但一些来路不明的洋香精和小作坊生产的香精，无法确保香精的安全性能，小作坊生产的食品香精，即使发生食品安全事故也无法追查。
比如，包子中如果采用了一些不新鲜的肉馅，只要加入一些香精，不仅可以掩盖肉的臭味，而且会使包子变得鲜香可口。 在食品中加入适量的香精是没问题的。问题在于很多不法商家，为了食品外表上的美观和延长保存期，添加的色素、香精的量都超过了国家标准。 专家表示，食品添加剂的用量有严格的规定，如果过量使用食品添加剂，擅自扩大食品添加剂使用范围，或者违法添加非食用物质都是违法行为。
在日前被曝光的一张假周黑鸭生产秘方中，我们可以清楚地看到：30~40斤水要加入乙基麦芽酚60克、焦糖100~150克以及肉味鸭香膏。据业内人士表示，乙基麦芽酚是一种香味增效剂，使用量在每千克0.10~0.12克。由此可见，这些秘方中乙基麦芽酚的使用量是超标的。而根据国家标准，焦糖色素作为一种着色剂，并不能用于卤制品。而之前提到的Veltol牌肉味香精,在国家标准中，也并不在食品添加剂所列名单之内，其使用是违反食品安全法中有关规定的。
所有人都对香精受用吗？儿童会产生味觉辨识障碍营养摄入也会不均衡
根据上面的说法，适量的香精对人体并无直接毒害，那是不是说，我们就可以随便吃含有香精的食品了呢？
答案是否定的。的确，香精在标准规定的使用范围内，普遍意义上来说，不会产生什么危害。但却会对人体有一定影响：比如，你吃了一个包子，以为里面是肉，其实是香精勾兑出来的。也就是说，蛋白质等营养你的身体并没有吸收到。 专家说，香精最大的受害者是儿童。再比如，一些奶味食品，不一定是牛奶做的，都是用奶味的香精调配的。香精本身是一种误导，会误导消费者的味觉，让你以为自己吃到的是天然食品的味道。实际上，天然食品并没有那么香。
调查发现，目前，我国规定在六个月以下的婴儿食品里是不可以加入香精的。另外，卫生部已明令禁止在纯乳、较大婴儿和幼儿配方食品等20种食品里添加香料、香精。婴幼儿过早地食用含香精的食品，容易造成偏食等不好的习惯。 专家介绍说，根据国外的研究显示，过量食用香精，容易使孩子产生味觉辨识障碍。从小对天然的食物产生逆反心理，觉得它们不够好吃。比如说，市场上卖的一些小食品，XX小馒头，吃起来非常香甜。但小孩子如果长期食用，再吃家里蒸的普通馒头，就会觉得寡淡无味，从而拒绝食用天然食物。时间长了对饮食是个不健康的引导。再比如，很多小孩子都吃芒果味、草莓味的雪糕，但如果以后再给他食用真的芒果、草莓，他就会觉得真的芒果、草莓不应该是这个味道。
同时，有研究数据显示，过早地食用重口味食品（包括甜鲜咸），会不同程度对肾脏造成负担、且损伤多是不可逆转的。一项新的科学调查研究证明：小儿多动症、少儿行为过激与长期过多进食含合成色素的食品有关。与此同时，还会影响儿童对锌、钙等矿物质的吸收。
Ys630.com相关知识
每一个人都希望自己身体香香的，因此在一些日化产品中也不免会添加一些日用香精，让这些日化产品变得更香，例如洗发水和沐浴液中。但是大多数的日用香精，都是使用一些化学药品勾兑出来的，天然的香精又比较昂贵，所以一般家庭都使用的化学制品，勾兑出来的日用香精。而经常使用日用香精的话，会对皮肤造成损害吗?
1.导致皮肤过敏
很多朋友在使用富含香精日用品之后，经常会导致自身出现皮肤过敏的情况，进而增加自身出现皮肤红肿发炎问题的几率。还可能会给自身带来很大的痛痒难耐的问题，大家千万不要去过度的抓挠，可以涂抹一些阿昔洛韦药物，可以达到一个很好的清凉之痒的功效，效果非常不错。
2.破坏皮肤表层细胞
经常使用日用品也可能会导致自身皮肤表层细胞受损，会大大增加出现各种皮肤病问题的几率，使自身的皮肤更容易遭受细菌的侵袭，大家在日常一定要保证自身的皮肤清洁干燥卫生，可以大大降低出现各种皮肤问题的可能。
3.如何挑选安全日用品
大家在日常尽量五选择一些安全的日用品，尽量少使用富含香精的日用品，尽量选择一些天然无添加的日用品，千万不要只看到日用品的表面，一定要多方的了解一下日用品的添加剂，生产日期以及注意事项等多方面内容。
从以上内容不难发现，添加香精的日用品对于自身产生的伤害是非常大的，大家在日常一定要选择一些安全的日用品。同时购买化妆品的时候也一定要注意，很多化妆品中添加了大量对皮肤有害的物质，短期内可以达到一个很好的美容护肤效果，长期来看对皮肤伤害非常大。
成人吸了二手烟之后对身体健康就有很大的伤害，更何况是宝宝呢。小孩子的身体各项器官还没有完全发育成熟，如果经常受到二手烟的刺激，很容易导致宝宝患上哮喘等疾病的，严重者还会损害宝宝的大脑神经发育，影响宝宝的智商。受二手烟的影响，宝宝也容易患呼吸道等疾病。
二手烟对成年人尚且危害巨大，对于娇弱的宝宝的伤害就更加严重了。总结起来，这些危害主要表现在8个方面：
1.易患下呼吸道感染
儿童的支气管比较平直，这就使得烟草中的有毒物质可以轻易的通过他们的呼吸道，到达肺泡并在其中蓄积。所以，父母吸烟者，儿童患有呼吸系统疾病的概率显著高于父母不吸烟者，且患病概率与父母吸烟程度几乎成正相关。
2.易发哮喘
二手烟可增加儿童哮喘病的发病频率，使其反复发作。家有烟民，儿童的支气管哮喘发病率会数倍于那些无烟家庭。而且，家长吸烟程度越严重者，孩子哮喘病的发病率就越高。
3.导致儿童厌食
进餐时，父母吞云吐雾，宝宝会被烟雾所刺激，食欲必然不良。长此以往，儿童会将吸烟与进食之间形成一种关联，必然出现厌食现象。
4.可致耳聋
此绝非危言耸听。家中长期烟雾袅绕，刺激中耳分泌大量粘液，中耳积液过多，耳道淤塞不通，就容易诱发中耳炎。长期会导致鼓膜穿孔，从而导致传导性耳聋。
5.有损儿童智商
尼古丁分解，产生一种叫可替丁的物质，它会损害儿童的智力。长期受二手烟侵害的儿童，其血液中可替丁的含量必然明显高出正常值。所以，他们无论是阅读，运算，还是逻辑推理的能力都比不上正常的儿童。他们的智商水平，与血液中可替丁浓度成负相关。
6.睡觉打鼾
烟雾中含有大量的微小颗粒和其他刺激性物质，会使宝宝的扁桃体出现息肉，呼吸道也由此变窄了，这是导致宝宝睡眠鼾声不断的原因。需要注意的是，打鼾并不是无关紧要的小问题，它是一种呼吸暂停现象，轻则影响宝宝睡眠质量，使其白天萎靡不振，重则容易在睡眠时发生窒息，后果不堪设想。
7.损害宝宝的血管
二手烟会使血管内抗氧化剂失去作用，而且会在血管中产生一种降低血管壁的弹性，诱发血管壁炎症和血栓形成的有害物质。这些物质的浓度会随着父母吸烟数量的增加而上升。这些物质会诱发一系列的心脑血管疾病。
8.龋齿
与烟民父母同处一室，儿童蛀牙的机会变大了。二手烟使儿童血液中可替丁的浓度上升，使他们牙齿上容易出现许多的空洞。同时，为了抵御烟雾的侵袭，作为人体自身的防御手段，儿童的牙齿会变黑。
有时候，我们总说孩子是一个最天真可爱的群体，但是，当他们渐渐长大，当他们渐渐变得闹腾，变得不听话，甚至开始叛逆，那时候，真的让人很头疼，而且，当他们长大到开始叛逆的时候，或多或少都会有一些危害，那么，孩子叛逆的危害有哪些呢?
1、影响孩子性格
当孩子进入叛逆期的时候，他的独立意识的自我意识日益增强，迫切地希望摆脱成人对他地监护，他们开始介意父母继续把他们当作孩子，他们希望自己能做决定，开始产生一种反其道而行之地心理，这种心理，容易导致孩子养成一种批判的性格，甚至容易导致孩子养成莽撞的性格，因此，孩子叛逆的时候，一定采取正确的措施。
2、恶化家庭关系
当孩子叛逆的时候，他们往往喜欢和大人作对，产生一种逆反心理，和父母或者长辈对着干，他们有着强烈的自我意识，他们会把自己的不理解无限放大，觉得没有人能理解他们，由此伴随而来的就是争吵，这种争吵会导致孩子和父母之间的关系恶化，严重的甚至导致家庭关系变得紧张，不能缓解。
3、影响学习
孩子叛逆时，对身边所有的所谓权威都会产生一种逆反心理，在学校也是如此，他们会反对老师管着自己，不再把自己约束在每日的作业里，开始和老师对着干，不再把心思放在学习上，导致成绩下降。因此，孩子叛逆会影响学习。
孩子处于叛逆期的时候，监护人一定要多加注意，尽量减少叛逆对孩子的危害。
孩子在发烧时哪些水果不能吃，哪些又可以吃，家长有注意过吗?孩子发烧期间是可以吃香蕉的，但必须注意量，最好1根为宜。
香蕉，便秘的人大多都知道可以经常吃些香蕉，可以让你的肠胃加快消化速度，更好地排泄。香蕉是属于寒性的水果，可以降火，但孩子在发烧时最好不要给孩子吃香蕉，尤其是有拉肚子症状的孩子。体质比较寒冷和会有手脚发冷的人群建议最好不要吃香蕉。
孩子在发烧时和发烧后，个人认为都应该吃一些清淡的、容易消化，水果也不要吃太多，最多吃一点点。首先，我们要给孩子多喝些热水或温开水，让身体保持水分;其次，我们可以吃点面条、稀饭等半流质食物，也要适当地给孩子补充一些蛋白质，可以吃点豆腐等。
我们可以吃点阳春面，首先要准备好龙须面1包、适量的洋葱、适量的青蒜叶、适量的小葱、适量的猪油、适量的盐和适量的的高汤。然后，把洋葱、小葱和青蒜冲洗干净，把小葱和青蒜叶切碎。再拿一块化了一点肥肉膘，去除油渣。放些洋葱等洋葱炸至微焦的时候，盛出葱油。还可以留一些洋葱和青蒜叶再面快熟了时放。取一点高汤(可以是羊肉汤或牛肉汤等)，舀入炸出的葱油。往锅子倒满水，等水开了后，把龙须面放进去煮，等面熟了后放些盐，然后下锅把熟了的面放入盛有高汤的碗中，搅均下就可以吃了。多吃洋葱、多吃蒜可以有效地预防感冒。
在医学领域认为，孩子到达了八九岁后，身体的性器官也会开始发育，随着年纪的发展逐渐成熟，孩子会逐渐产生性懵懂，开始对性感到好奇，这是一个非常正常的生理发育过程。因此在孩子的发育过程中，为了避免孩子在自我探索过程中犯错，也需要父母给孩子灌输正确的性观念。那么对孩子进行性教育就必不可少了。
对孩子进行性教育，爸妈先要树立正确的观念，不可将孩子引入误区。要在日常生活中教会孩子逐渐认识自己身体的各个部分及其简单功能，包括性器官。与孩子同睡一床的爸妈不能当着孩子的面亲热爱抚，甚至过性生活。要重视孩子的心理健康教育和卫生常识教育。
1、爸妈应该树立正确的观念，不可将孩子引入误区。
宝宝长大了，围绕两性器官之差异会提出各种他们感兴趣的问题，父母自然是被询问的第一个对象。爸妈不必答非所问，或遮遮掩掩，敷衍搪塞，或视为脏肮下流，严词呵斥。这样会使孩子将生殖器官误认为是下流无耻的象征，将与此相关的活动都看作是丑恶的。有的孩子甚至会产生逆反心理，偏要弄个明白，或更加频繁地玩弄自己的性器官，以满足好奇心，或窥视父母性生活，形成神秘感，甚至长大后走上犯罪道路。总之，这会严重阻碍孩子心理的健康发展。
2、要在日常生活中教会孩子逐渐认识自己身体的各个部分及其简单功能，包括性器官。
爸妈要实事求是、通俗易懂的说明，这不仅能解除孩子的疑问，取得孩子的信任，而且还能沟通爸妈与孩子之间的感情。例如在帮孩子洗澡时就可以顺便教他认识自己的身体，指出他的生殖器官，并教给正确的名称，这样孩子看待性器官就会同看待自己的头发一样自然。医学界专家曾说过，3—6岁的孩童常有抚摸自己性器官的行为，对别人上厕所的动作感兴趣，甚至窥视，这决不表示孩子有了性的自觉或意识，而仅仅是出于神秘和好奇。
3、与孩子同睡一床的爸妈不能当着孩子的面亲热爱抚，甚至过性生活，不能给孩子以目睹、窥视的机会，因为这样会导致孩子胡思乱想，情绪紧张，形成精神压力，妨碍孩子的心理发育。
4、重视孩子的心理健康教育和卫生常识教育。
爸妈必须义不容辞地承担起“传道、解惑”的责任。孩子有玩弄自己性器官的行为不要简单训斥，而要告诉孩子，那是小便的地方，摸弄自己的性器官是要生病的。再就是帮助孩子挑选良好的同伴、好的图书、音像磁带等精神食粮，转移其注意力，增强其身心健康，帮助他们积极向上地成长。
分娩是女性在怀孕后期最关键的一步，也是最后的一步。那么分娩的方式有两种人，一种是顺便，也就是自然生产，另外一种是剖腹产。顺产是医生提倡的一种分娩方式，因为从很多的角度讲，顺产之后有利于孩子的身体健康。可是顺产对孩子好吗？有哪些呢？
宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，袋口处有扎紧的绳子，这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和产道，由坚硬的结缔组织和肌肉组成，平时这些器官都是紧紧地关闭着，以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产激素的作用下开始变松变软，以利于分娩时软产道的扩张便于宝宝从此通过。
1、通过自然分娩的宝宝受子宫的收缩和产道的挤压，胎儿呼吸道内的粘液和羊水都被排挤出来，减少了新生儿肺炎和窒息的发生。
2、自然分娩过程中受子宫的收缩的影响，胎儿肺部得到锻炼，增加了表面活性剂，肺泡容易扩张，减少了出生后呼吸系统的疾病。
3、自然分娩时母体会把免疫球蛋白G传给胎儿，因此，顺产的新生儿往往比剖腹产的新生儿具有更好的免疫力。
5、自然分娩的胎儿在产道内受到痛觉、味觉和触觉的锻炼，可有效促进胎儿前庭功能和大脑的发育，对将来的性格和运动都有好处。
6、自然分娩的胎儿经过产道，头部受到挤压而充血，可提高胎儿脑部的呼吸中枢神经的兴奋性，有助于胎儿出生后迅速地建立正常呼吸。
现在社会，年轻人的压力是很大的，大多数人在生完孩子之后，基本上都会交给父母来抚养，有些人是因为工作的原因，不得不将孩子交给老年人抚养，但是老年人带孩子一般和年轻人的思维是不同的，老年人喜欢惯着孩子，让孩子和自己一同睡觉，那孩子跟父母睡的危害有哪些呢？
孩子跟父母睡的危害
1.父母的床不一定适合孩子睡
为什么这么说，其实大家都可以想一想，父母睡的床要么过硬要不然就是过软，对于正在成长中的孩子来说，会带来不里的影响！如果父母睡的床太小，那么孩子和父母睡一起自然就不舒服。
2、孩子和父母睡存在安全隐患
孩子在父母的床上睡觉，尤其是独自睡觉的时候，其实非常危险。他们睡觉会不停的扭动身体、翻来覆去，不小心可能就会滚到床边、掉到地上……
3.孩子和父母睡会吸入二氧化碳
大人呼出的二氧化碳是孩子的几倍，尤其是睡中间的孩子，左右两边全是父母的二氧化碳，孩子此时呼吸不到新鲜空气就会发生睡眠不安稳、不踏实或者夜里啼哭的现象！
4.孩子和父母睡会被传染
可能很多父母这是不需要紧张和考虑的因素！其实大人身上带有很多细菌都会给孩子，尤其是抵抗力弱的孩子，或者是父母身上有鞋带危险病毒的情况孩子很容易被感染！
5.孩子和父母睡容易发生危险
很多孩子在小时候，身体处于黄金发育时期，如果此时和父母睡觉不注意就会被压到、扯到，或者直接被被子捂住了口鼻，孩子无法自己挣脱的时候，容易产生窒息，这一点很多父母都不会注意！
父母应该怎样做，才能让孩子适应分房呢？
一、如果突然让孩子到另一个房间睡觉的话，孩子一定会害怕、不适应。家长可以先跟孩子分床睡，等孩子适应之后再分房睡。
二、家长可以让宝宝布置自己的房间，把他喜欢的玩具放在房间中。在房间中铺上孩子喜欢的枕头、床单、被子等，让孩子有熟悉的感觉。
三、分房睡后，家长的房门先不要锁，开着的话会给孩子安全感，让孩子知道。有时候孩子半夜醒来害怕，就会想去爸妈的房间，如果看到房门关上了，会觉得害怕、恐惧，对分房睡有阴影，有抵触心理。
四、在睡觉前，要尽量让孩子保持平和的心态，不要让他看过于激烈的节目，也不要责骂孩子，会影响孩子的情绪，影响入睡的情况。
五、家长可以在孩子房间，给孩子讲讲故事，聊聊天，玩一些亲子游戏，让孩子知道，即使分房睡了，家长也非常爱她，而不是抛弃他。
分房睡对于孩子和家长都是困难的事，尤其是对家长来说，分房睡的时候如果孩子哭闹，就很容易心软，这需要家长下定决心。分房睡意味着孩子开始培养独立的人格了，培养孩子的自信心。为了孩子的将来，家长要在合适的时候跟孩子分房睡，培养孩子的独立性和自主性。
话梅肉中含有较多的添加剂，孩子们自身的解毒功能较弱，因此不宜多吃。话梅肉让很多人爱不释口,其实这种蜜饯类食品几乎是各种甜味剂的大集合！看看它的配料表就知道了：鲜杏肉，白砂糖，食盐，奶油，柠檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，甘草，香兰素，乙基麦芽酚，山梨酸钾，糖精钠，安赛蜜，苯甲酸钠。
白砂糖自不必说。甜菊糖苷和甘草糖是天然植物中的甜味物质。阿斯巴甜是来自氨基酸的高效甜味剂，而甜蜜素、糖精钠和安赛蜜是货真价实的合成甜味剂，它们都没有什么营养价值。它们的甜度是蔗糖的几十倍到几百倍，只需加一点点就足够甜了。
这么多的甜味物质，自然会令人发腻。于是需要添加柠檬酸和食盐，用酸味和咸味帮助味道变得生动。香兰素和乙基麦芽酚都是增香用的添加剂，它们能让甜味变得香浓诱人。乙基麦芽酚本是面包香气中的成分，而香兰素原是一种香草中的成分，有奶油糖的香甜气息。一些产品之所以味道超群，奥秘之一正在于这两种东西，而且只需要加极少一丁点。
孩子最好不要吃话梅肉，不应让孩子过多食用话梅之类的零食，因为他们解毒功能较弱，如果再加上饮料和其他食品中的类似添加剂，难免添加剂的总量过高，可能带来不良副作用。
生育孩子是一个复杂的过程，不仅前期要进行很长时间的备孕准备，还要经历十月怀胎的辛苦和生产时的12级疼痛体验，即使在生产下孩子后，还要面临着哺育喂奶等问题。其实新生妈妈在喂奶时，也有很多注意事项，例如产妇不要在生气时给孩子喂奶。那么生气时喂奶对孩子有什么影响吗？
哺乳是女人一生中最重要的事，需要多方面注意。即使你只是生气了，都会产生“毒奶”危害到宝宝。
一、“生气奶”等于“毒奶”
美国的学者为了证明母亲生气时分泌“毒奶”特意做了小白鼠的实验。科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠死了，因此：生气(10分钟)会耗费人体大量精力，其程度不亚于参加一次3000米赛跑，生气时生理反应十分强烈，分泌物成分复杂，且更具毒性。因此爱生气的人很难健康，更难长寿。所以他告诫人们，人尽量不要生气，母亲切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶，那样会使孩子中毒，轻则长疮，重则生病。了解生气对乳汁质量的影响妈妈们一定要控制情绪，做到喂奶时心平气和。
二、气头上停止哺乳
人在生气时，常常会分泌毒素。而生活中很多年轻妈妈忽略了哺乳时的精神状况，常常一面吵架一面给宝宝哺乳，这样做是不好的。哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能不利于宝宝健康。
由此可见，妈妈经常生气无疑是对宝宝的一大杀手，所以当你生气或者心情烦躁的时候。千万不要马上哺乳，最少要过半天或一天，还要挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干乳头后再哺乳，不要因为你的情绪让宝宝受到伤害。
三、学会哺乳期保持心情愉快
新生宝宝最直接的粮食就是乳汁，因此宝妈们一定要学会尽量克制自己的情绪，使自己的状态调整到最佳，这样才可以完成哺乳这项艰巨而又伟大的任务，那么如何调节心情呢？
1、克制自己
当发生不愉快的事情时，一定要克制，不要发脾气，尽可能的让自己冷静下来，当人处在冷静和不冷静的状态时处理问题的态度是不一样的。
2、找到倾诉对象
找可以谈心的人，随时发泄心情的不满情绪，倾诉对象也许是自己的爱人，也许是家人，或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。人的抑郁就是缺少沟通，当人们把心中的怒火发泄出去之后，心情也就舒畅多了。
3、试图改变自己
让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己，调整自己，只有学会自我调整，才有可能改变现状，例如照顾宝宝很辛苦，但是如果能想到宝宝的可爱，想到这是自己用生命换回来的小生命，是值得辛苦付出骨肉，明白自己已经是宝宝的妈妈，就会产生一种责任感和幸福感，就不会觉得那么委屈了。
我们中国自古以来就以应试教育闻名世界，知识也是我们人类进步的阶梯，正是有了教育我们的文明才一代代传承下来。在我们中国的思想中，每个父母都是希望自己的孩子能成龙成凤，为此很多的家长对于孩子的教育上都会很严格，但是教育孩子也要一些技巧的，不能一味的批评来对待孩子，那么在生活中我们应该如何教育孩子呢?
第一种：继承式教育
在教育下一代的时候，不少父母都会不自觉的想起自己的父母是怎样教导自己的。当然，这里说的是好的教育方法。于是乎，我们或多或少的都会采取自己父母教育自己的方式中的好的方面同样的教给自己的孩子，一代传一代，这也就是大家口中经常说的家风。
孩子总是在模仿父母的行为，在不知不觉中受父母的影响，即使在长大成年之后，童年生活也会在潜意识中留下深深的印记。俗话说，“龙生龙凤生凤，老鼠生的儿子会打洞”。这里，要表达的不是身份贵贱的问题，而是教育。怎么样的父母就会教出怎么样的孩子，这足够证明父母对孩子的影响是巨大的。
如果你对自己的成长满意，对自己父母的教育方式大致认同，那么不妨从模仿开始，继承父母的教育方式，将之作为教育风格的基础。
第二种：个性式教育
老话说的好，龙生九子，各有不同。这里的不同，不单单指的是样貌，还有性格。人也是一样，身为父母的你也许最有体会，一个性格比较沉默，不喜欢说话的人，即便是待在一群乐观开朗，吵吵闹闹的人堆里，也可能只会感到格格不入，浑身难受。
人是难以长时间违背自己的个性的，同样的，在教育孩子方面也一样。我们不能要求孩子成为什么样的人，我们要做的就是看清并了解自己家孩子的性格，找出他的喜好，并且从孩子的个性出发，找出最合适的教育风格，才能长期坚持。
第三种：榜样式教育
如果对自己父母的教育方式颇有微词，也还暂时找不出孩子的性格走向，兴趣爱好。那么，家长们可以尝试着给孩子找一个榜样，这个榜样可以是孩子身边的人，也可以是长辈，把作为榜样的优点展示给孩子，让孩子有一个目标，有一个方向。
当然，一段时间后可以换个榜样，让孩子一个个的学习榜样的长处，并集齐于一身。当然的，家长们需要把控好这个度，不要过分的褒奖榜样，不要过分的拿来跟孩子做对比，这样，只会让孩子产生厌恶，排斥心理。
家长在教育孩子时应注意什么：
有创意的赞美
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好”。赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌”。不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
激发他内在的艺术天份
虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动不但可以锻链孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度缓解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
孩子在成长过程当中，一定少不了各种玩具。很多的妈妈们会购买市场上比较流行的儿童玩具给宝宝。太空沙就是一种现在新型的儿童玩具当中的一种。因为太空沙可以提高儿童的智力和提高孩子的兴趣，所以很受爸爸妈妈们的喜欢。但是大家知道吗，太空沙对孩子的害处也是有的哦。
太空沙有毒吗
没有毒的
太空沙说白了，就是98%的沙子+2%的硅油，硅油就是洗发水里面的成分，能想到和沙子结合，人类真的挺有智慧的，玩起来挺爽，松松绵绵，还有人用来切割减压，不过目前市面上，还是作为小孩的玩具比较多。
网友说
放心买这个吧，幼儿园都推荐的，就是得买正品就对了
这个是新型的儿童玩具沙，叫太空沙，现在市面挺火的太空沙乐园里面就是这种沙子的，有点类似橡皮泥可以造型，但比橡皮泥安全卫生多了，个人挺推荐的。
建议小孩玩具还是买正规厂家的，要有3C认证的才行。
小编建议
太空沙其实是没有毒的，而且对于孩子开发智力也有好处，关键是不仅仅是孩子，这是适合全家玩的玩具，还可以增加大家彼此的交流，但是建议大家购买正品，上面有3ce认证的会比较好哦！
太空沙好玩吗
孩子马上两周岁了，平时就很喜欢玩沙子挖土，不管是花盆里的土还是商场里的太空沙，只要一玩就停不下来。作为他的生日礼物，给他买了这家的太空沙，从收到的那一天每天都要玩。这家的沙子真的一点异味都没有，不沾手，分量也足，我买的是4斤沙子的，足够2岁的小宝宝玩个够的了。做沙子的模具大大小小也很多，我没有数，相信卖家会发对数量的。宝宝最喜欢的一套模具是那套水果的，不用铲子挖沙子填充进去，直接用模具在沙子上扣出形状就可以了，成天草莓香蕉的喊，做好一个水果就叫出名字来，顺便也锻炼了孩子的语言能力，这对正在牙牙学语的小宝宝来说也很有用。因为宝宝太喜欢这个礼物了，所以做妈妈的就多说了两句，大家不要嫌我啰嗦啊，给孩子买礼物的这个可以出手了，绝对喜欢！
父母孩子的榜样，同样也是影响孩子一生的人因为是从出生开始要伴随着大人在身边，所以家庭的关系对孩子的影响性很大，当父母打架并且大打出手的时候，对于孩子的心理会造成很多的影响，甚至可能还会让孩子在后的婚姻和生活中产生问题。
父母对孩子的爱是无保留的、无条件的、无私的。但许多父母却不善于表现他们的爱，他们把爱转变成管教、训斥、责骂，将爱的作用仅限于“发号施令”。结果，孩子一年一年地疏远父母，父母为之苦恼：我如此爱孩子，孩子为何对我冷淡呢孩子也为之痛苦，以为爸爸妈妈根本不爱他。
孩子本不应怀疑父母对自己的爱，但孩子却经常用自己特有的方式考验父母： “爸爸妈妈爱我吗”当父母采取过激行为时，孩子同样在心里问：“爸爸妈妈，你们爱我吗”父母的爱，对孩子来说至关重要。
孩子一旦感受到父母的爱，他会万分珍惜的。父母的言行可以表现爱，而孩子也会对他们的爱作出反应：如果他们得到了真正的爱，他们会回报这种爱，无保留的爱会得到无保留的回报;而有条件的爱，孩子的回报也是有条件的。孩子对父母爱的感知，决定了孩子的心理情绪是愉快、乐观还是孤僻、胆怯、忧郁或是其他。父母的爱育助于孩子的成长和独立，使孩子正确对待他人，形成健康心理。
创造充满爱意的家庭
父母良好的性格、健康的情绪是建立充满爱意家庭的先决条件。孩子在家庭里不单可以得到他的生活所需，他还需要在家庭里得到真正的、集中的关怀。如果父母在家里对孩子冷冷淡淡、漠不关心，孩子便会产生自卑情绪，变得孤僻。优秀的父母在家里通过言语和行动，给予孩子无微不至的集中关怀，保证孩子在感情需要上的平衡。
善于控制自己的情绪
孩子在遇到困难或做错了事情时，对父母总有一种“爱的期望”，孩子通常在“关键时刻”判断父母的爱。所以父母要学会控制自己，在冷静中寻找好的对策，让孩子感受到你的爱。发脾气是一大禁忌，也许父母是出于好意，恨铁不成钢，真正被气坏了，但无论如何要学会克制自己。因为发脾气，最伤父母与孩子之间的感情，随着孩子越长大，这种伤害也更大。
不要惩罚孩子
惩罚孩子往往不能获得预期的效果，反而是在孩子心里增加敌意，让孩子产生委屈和愤怒等负面的情绪。孩子对自己犯的错误已有忏悔内疚之感，惩罚对有内疚感的孩子是极有害的。让孩子在愤怒的父母面前下跪、挨饿、挨打，会使孩子在意志上和性格上与家长对立。
饮食养生
运动养生
