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2019-10-12 │ 运动加养生 健身加养生

特香的玉米可能加香精

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“特香的玉米可能加香精”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

在街上,经常能看到有人支起炉子卖水煮甜玉米。隔着几米远,都能闻到诱人的香味,吃起来非常甜,但自己在家却很难煮出这样浓郁的味道。其实这种过分美味的玉米,很可能添加了甜味剂糖精钠、玉米香精或奶油香精。再将普通玉米冒充甜玉米销售,长期食用可能会损害健康。

近日,山东某媒体在济南市七里堡综合批发市场走访发现,不少调料店都销售甜玉米香精。煮玉米时加点,煮出来的玉米不光香,放几天也馊不了。有些商贩会加甜味剂糖精钠和碱面,糖精钠几块钱一瓶,只需放几粒,就能让一锅玉米变甜。放碱面则是为了让玉米口感黏软。

中国营养联盟副秘书长、国家高级营养师培训师王旭峰告诉记者,只要是国家许可使用的甜味剂和香精,相对来就说是安全的。偶尔一两次食用添加剂,影响并不大。小商贩的行为多是以次充好,是对消费者的隐瞒和欺骗。

也有专家指出,长期大量食用添加剂,可能影响健康。如糖精钠可能对肝脏造成损害,影响肠胃消化酶的正常分泌,降低小肠吸收能力,导致厌食。糖尿病患者吃了过多甜味剂,血糖极易升高。

王旭峰指出,其实商贩做假的手法很易分辨。经过糖精钠修饰的玉米,甜味很腻,而且吃完以后嘴里会有苦味或让不舒服的后味,嗓子很难受。天然食物的香味很淡,而加了香精的玉米,气味特别浓烈。

老百姓不应过分追求甜味和香味,这会给商贩可乘之机。此外,建议大家买生玉米,回家自己加工,安全又营养。

Ys630.com相关知识

牛肉加小豆 肝脏可能变温柔


很多患者因为对肝硬化不了解,而在生病的初期病急乱投医,以至于引发更多的连锁反应和不良反应,使得后期的治疗变得更加复杂。

增加对病症的基本了解对前期的治疗有利无害,也有利于我们选择正确的治疗方。一般说来,肝硬化的全身症状主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。部分患者还带有慢性消化不良症状,如腹胀、便秘、腹泻或肝区隐痛等。


肝硬化的早期症状还可能出现乳房胀、睾丸缩,肝脏对人体血液中性激素的平衡起着重要的作用。由于肝硬化的早期症状是雌激素增加,雄激素减少,男性可见乳房增大、胀痛,睾丸萎缩。对女性来说,肝硬化时性激素紊乱,早期症状也会引起月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等。极少数患者可见蜘蛛痣,肝脏轻度到中度肿大,多见于酒精性肝硬化患者,一般无压痛。脾脏可正常或轻度肿大,变得比平时更硬。

针对上述情形,为大家推荐一款对治肝硬化早期效果较为突出的食疗方,能起到明显的治疗作用:牛肉小豆汤。这款方子已经不是什么秘密方。对注重养生的人士而言,它早就已经榜上有名,因为能有效降低肝部硬化对身体的伤害而深受大家的喜爱。


牛肉小豆汤的具休制作步骤是这样的:先准备牛肉250克、赤小豆200克,花生仁50克,大蒜100克。然后将上述材料一起混合加水煮烂,空腹温服,分二天服完,连服20——3O天。此方有滋养、利水、除湿、消肿解毒的功效,专门治疗早期肝硬化。

此外,肝硬化患者应尽量避免进食高蛋白饮食,不要使人体肠道内的产氨骤增。尽量避免使用镇静安眠类的药物,避免由此直接引发的肝性脑病。可进食香蕉等水果,保持大便通畅,适当补充维生素和益生菌,如维生素c、维生素B2、维生素K嗜酸乳杆菌等,稳定机体内环境。


在食欲下降,或者呕吐、腹泻时,要及时补钾,如饮用鲜黄瓜汁、苹果汁等,避免发生低钾性碱中毒而导致肝性脑病。除非出血后有明显贫血,否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质,因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。

注意 生活中可能被加东西的水果


水果是一种天然的营养元素,可以为我们的身体补充多种能量,但是现在市场上一些商家为了谋取更多的暴利,通常会为了保证水果的新鲜,在水果中添加一定的不健康成分,严重影响身体健康,那么生活中哪些水果会被添加了“东西”呢?


1.草莓(激素)

当你发现购买的草莓是空心的并且形状很不规整,一般这样的水果都被添加了一定的催熟激素造成的,这样的草莓一般都是没有了原有的鲜味并且营养价值不高。

2.甘蔗(中毒)

一般春季市场上卖的甘蔗都是秋季的产品,经过一整个冬天的存储之后,这些甘蔗已经发生了变质,在切开后会在断面发现红色的丝状物,一般吃过这种红色丝状物会出现中毒的情况。

3.菠萝(生物甙和菠萝蛋白酶)

有的时候大家吃过菠萝以后会出现不同程度的恶心、呕吐、腹痛腹泻甚至过敏的情况出现,这主要是菠萝中的生物甙和菠萝蛋白酶物质作用下的反应,建议大家在吃之前可以用盐水泡一下再吃。


4.香蕉(二氧化硫)

有的商家为了让香蕉看上去更好看,会在香蕉表面涂抹一些二氧化硫来催熟,这种作用会使香蕉皮熟了,而里面的果肉没有熟,并且二氧化硫对身体是有害的。

5.葡萄(催熟剂乙烯)

有的不法商家为了让青葡萄直接变成紫葡萄,会用催熟剂乙烯和水按比例稀释后浸泡葡萄,这样的做法会很严重的影响人体的健康。


除了上面小编提到的五种水果以外,像生活中常见的梨、西瓜、芒果、桃、桂圆、荔枝等水果在售卖的过程中都被添加了不同程度上的食品添加剂或者是工业用物质,因此建议大家在选购的时候一定要注意,不要被表面的光鲜所蒙蔽。

化妆品香精的危害


化妆品在我们生活当中是非常常见的,几乎在所有的化妆品里面都会有一些香精,都会含有一些防腐剂,平时很少人会重视这样的问题,觉得这样的香味比较正常,一般情况下,香精对身体的危害相对较小,但是对于一些过敏性体质人士来说,这些香料可能容易形成过敏原,对身体会造成一定的危害。

化妆品香精的危害

很多护肤品都会加香精,包括很多大牌,要是没有香精,闻起来可能没有感觉,但是香精是配方师眼中最主要的过敏原之一,对肌肤危害很大。香精本身就是混合物,是由人工合成或者天然香料组成的,有的香料成分是主要致敏原,甚至导致癌症。

曾有一位配方师,在实验室需要配置大量的外用护肤剂,为不同的香精准备做消费者测试,以便测试哪种香精更好一些,配方师一直陪着测试了好多天,后来脸上就开始出现了发红的症状并且瘙痒。检测认为这是由于接触新的香精、长时间接触挥发性香精的缘故导致的面部敏感问题。所以还是建议大家选择无香精的品牌,气味虽好闻,对皮肤是不健康的,不要冒险使用。尤其对于敏感肌肤来说,看到成分表中的香精,就要注意,目前市面上有很多不含香精的产品。

长期用含防腐剂的护肤品会对皮肤带来哪些危害?

接下来为大家剖析护肤品防腐剂的成分对皮肤带来的危害,以便了解造成慢性肌肤问题的元凶。

防腐剂本来是为了防止产品发生菌群变化、异变而存在的物质,换句话说,就是让变质的时间再延长一点!一些人尤其是敏感肌肤的人若用了含防腐剂的护肤品,皮肤会即时变的敏感、泛红、瘙痒。大部分人的皮肤不会产生即时敏感,但在使用一段时间后,随着化学成分慢慢累积、渗透,才会对皮肤造成伤害,所以很多人并没有觉察自己所用护肤品的问题。但事实上,已有研究结果表明,即使是微量防腐剂,在日积月累使用下,会令皮肤细胞加速老化及变得敏感脆弱。

此外,一种产品中所加入的防腐剂虽然只属微量,但要知道,大家每日所使用的护肤品固然不会只得一种……一早一晚合共使用的护肤品及化妆品加起来随时多达6、7种,当中有害化学成分加起来所造成的伤害,实在非同小可,是「慢性伤害」。

自制甜点奶香玉米烙


家里的老玉米剩下的怎么办,大家可以做成奶香玉米烙,简单的做法,浓郁的奶香味,外皮酥脆,吃起来甜甜美味,接下来就跟小编来学习它的做法吧。

【奶香玉米烙】

【主料】

熟玉米2根

【辅料】

橄榄油适量、淀粉适量、糖适量

【做法】

1.准备食材。

2.熟玉米认真剥下粒来。

3.加入约三匙的牛奶。

4.再加入约四匙的淀粉。

自制甜点奶香玉米烙

5.仔细将玉米拌匀,使每粒玉米都沾满淀粉。

6.平底锅中倒入不许油烧热,将玉米均匀平铺在锅中。

7.当玉米煎至透明变色时,加入用牛奶和淀粉调的汁,使玉米粒之间能相互粘连。

8.轻轻晃动锅子,尝试着让底部能滑动。

自制甜点奶香玉米烙

9.倒入适量橄榄油,转大火,炸制玉米烙底部脆壳。,同时表层也变时关火。

10.将玉米烙取出,切成小块。

11.装盘,放适量白糖食用。

自制甜点奶香玉米烙

小贴士

1、第一次煎制时,一定要把握好火侯,小火慢煎成型。

2、最好使用平底不沾锅。

3、橄榄油也可以用其它油来代替。

玉米的食用效果

1.减肥

食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

2.防癌抗癌

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。

3.降血压降血脂

丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

4.增加记忆力、抗衰老

刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。

5.明目

自制甜点奶香玉米烙

经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米 ,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线 .

6.促进胃肠蠕动

可防治便秘、肠炎、肠癌等。

总结:今天这道味道甜甜的,并不适合肥胖人群以及老年人食用,还是少吃这样的甜食为好。

火锅老油加什么提香


每个地区在吃火锅的过程中都会选择不同的火锅吃法,但是在全中国四川和重庆地区的火锅最为出名。四川和重庆地区都宠上麻辣,所以这两个地区的火锅也有些类似。其中使用老油熬制火锅,可以让火锅中的香味更加明显。利用老油熬火锅也是不少火锅店的独家秘诀,而在使用老油熬火锅的过程中应该加入什么提香呢?

老油就是所有的配料用小火慢慢的提炼出来的火锅红油,是专供重庆火锅红汤用的。可以加下列香料提香:胡椒、花椒、辣椒、小茴香、八角茴香、甘草、肉桂、丁香、肉豆蔻、肉豆蔻干皮、草豆蔻、红豆蔻、陈皮、辛夷、孜然、莳萝、荜拨、白芷、三奈、鼠尾草、百里香、草果、香果、良姜、甘牛至、砂仁、月桂、木香、广木香、迷迭香、广沙仁、紫苏、香薷、甘菘、葫芦巴等。

附录:

火锅底料炒制时为什么要施放香料?

首先,是呈香、增香和抑臭的需要。重庆火锅,特别以“老火锅”为代表的传统火锅的底料生产,以牛油、辣椒、花椒、姜、蒜、豆瓣为主材,不施放香料,靠厨师掌握火候来确定底料的呈香度,特别是依靠牛油熟化后的呈香,但牛油本身具有腥臭味,仅靠姜、蒜等物料不能有效的抑制牛油的臭味。因此,重庆老火锅给人的感觉只是厚重、油腻,而缺乏香味,所以可在火锅底料香料中按科学配方将数十种天然香料有机组合,添加于火锅底料中起到抑臭、去邪、呈香、增香的作用。

其次,是防腐、灭菌、留香的需要。火锅底料在炒制过程中由于高温的作用,物料中绝大部分细菌已经灭杀,但底料中的水分不可能完全炒干,因此,底料冷却后在贮存和待用过程中,当水与空气发生接触后,会使底料逐渐发生氧化、霉变、酸败等现象,严重影响火锅底料的品质,甚至不能使用,我们研制的火锅底料香料中配有的成份如丁香、千里香、豆蔻、肉桂等具有很强的灭菌、防腐的作用。为保持火锅底料质量和留香、延长保质期提供了保证。

第三,饮食保健的需要。食客在食用火锅时,往往会因烫涮方法不得当,将未烫熟的菜品吃下,往往导致腹泻,也有些食客胃肠因对辛辣食品产生过敏反应也会导致腹泻,或者一些食客因自己的身体状况,如脾胃虚寒、肾阳衰微、肠寒滑泄、感冒等原因吃火锅会产生不适状况。根据药食同源,医食同源的原理,我们在火锅香料中加入了如豆蔻、砂仁、霍香、排草等即是食品又是药品的物料,对食客在进食火锅中产生的不适具有良好的去寒、温中、化湿、止泻的作用。

日用香精对皮肤有害吗


每一个人都希望自己身体香香的,因此在一些日化产品中也不免会添加一些日用香精,让这些日化产品变得更香,例如洗发水和沐浴液中。但是大多数的日用香精,都是使用一些化学药品勾兑出来的,天然的香精又比较昂贵,所以一般家庭都使用的化学制品,勾兑出来的日用香精。而经常使用日用香精的话,会对皮肤造成损害吗?

1.导致皮肤过敏

很多朋友在使用富含香精日用品之后,经常会导致自身出现皮肤过敏的情况,进而增加自身出现皮肤红肿发炎问题的几率。还可能会给自身带来很大的痛痒难耐的问题,大家千万不要去过度的抓挠,可以涂抹一些阿昔洛韦药物,可以达到一个很好的清凉之痒的功效,效果非常不错。

2.破坏皮肤表层细胞

经常使用日用品也可能会导致自身皮肤表层细胞受损,会大大增加出现各种皮肤病问题的几率,使自身的皮肤更容易遭受细菌的侵袭,大家在日常一定要保证自身的皮肤清洁干燥卫生,可以大大降低出现各种皮肤问题的可能。

3.如何挑选安全日用品

大家在日常尽量五选择一些安全的日用品,尽量少使用富含香精的日用品,尽量选择一些天然无添加的日用品,千万不要只看到日用品的表面,一定要多方的了解一下日用品的添加剂,生产日期以及注意事项等多方面内容。

从以上内容不难发现,添加香精的日用品对于自身产生的伤害是非常大的,大家在日常一定要选择一些安全的日用品。同时购买化妆品的时候也一定要注意,很多化妆品中添加了大量对皮肤有害的物质,短期内可以达到一个很好的美容护肤效果,长期来看对皮肤伤害非常大。

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