枸杞养生方式有哪些

2019-10-12 │ 枸杞养生方式有哪些枸杞养生

黑枸杞能保存多久我有妙招长效保存

花重金买来植物软黄金黑枸杞，，接下来的头等大事，就是考虑黑枸杞能保存多久，如何才能长效保存。一般商家会告诉你，黑枸杞大概能保存，6-12个月。可是，如果方法不当，估计你连3个月都保存不了，相反，则有可能保存一年以上。

想知道，如何持久保鲜吗?首先，你要知道的大方向是，黑枸杞要存放在，阴凉、干燥的环境中。有了这个大前提，只能确保你延长保质期，更多细节才是关键所在。

【材料】广口瓶一只，食品干燥剂1-2袋，黑枸杞若干

【保存方法】其实也是非常简单，将黑枸杞直接放入广口瓶中，然后放入准备好的食品干燥剂，接着塞好瓶塞。将瓶子放在阴凉、干燥的地方就OK了。

广口瓶嘛，家里经常泡药酒的朋友都很清楚，暂时没有也好解决，菜市场也能买的到。但是至于这个食品干燥剂，小编我也不知道去哪里买。但是不怕，我们有万能的淘宝，一搜一大堆。12块300包，够你用十年八年了，而且都是食品专用级别的。

【友情提示】生活中，我们都习惯将打开包装的东西，直接存放在冰箱中，来延长保质期。但是这黑枸杞，你拆开包装可千万不要直接放在冰箱中，即便是要放，也要确保密封相当可靠，里面的枸杞，不会与水份直接接触。否则，等你下次再拿出来的时候，就会变的非常粘腻，估计你再也没有想吃的欲望了。

如果每次用完，都能及时将广口瓶盖塞好，并且市场更换干燥剂，你手中的花青素之王，保存12个月以上是没有任何问题的。

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黑枸杞怎样保存

黑枸杞是枸杞的一种，也是一种可以促进人体健康的保健品，适量的使用黑枸杞，不仅对于自己的眼睛有着很大的好处，对于胃部、肾等器官，也是有着一定的功效作用的。当然，黑枸杞也是需要通过一定的方法进行保存的。下面，就为大家详细介绍黑枸杞的保存方法以及食谱推荐。

一、黑枸杞保存方法

1、塑料袋真空保存法

在黑枸杞的保存上可以采用塑料袋真空保存的办法，不过普通的家庭并不是太适合这个办法，因为非常复杂。这个办法首先要在在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的黑枸杞放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋空气，置阴凉处贮存。在使用这个办法来保存黑枸杞，需要随便的检查，防止出现漏气的现象。同时石灰也不易放多了，应视黑枸杞含水量和其他情况而定。

2、冷藏法

冷藏法非常适合于普通家庭来保存黑枸杞使用，在方法上也非常的简单，只需要把黑枸杞装入保鲜袋，然后将其置于冰箱或其他冷藏设备中0~4℃保存，非常的简单与实用。

3、霉变处理法

一些朋友在购买了黑枸杞后，因为保存方法不当，黑枸杞会出现霉变的情况，那么就可以采用这个办法来对霉变的黑枸杞进行处理了。将霉变的黑枸杞置于圆簸箕中，双手将结块者搓散，弃去严重变质者，喷淋适量白酒，湿润表面白斑处，双手搓除斑，反复多次，直至无斑。然后用微火焙干，并常用手轻搓翻动，使之散发水汽，出锅过筛，然后密封保存。

二、黑枸杞食谱推荐

1、参枣黑枸杞子饭

原料：党参，红枣，黑枸杞，糯米调料：白糖做法：党参洗净，切小段。红枣洗净，控干。将党参、红枣，黑枸杞放入锅内，加适量水泡发后煎煮半个小时，滗出药汁备用。糯米淘洗干净，放入大碗中，加适量水，蒸熟后扣在盘中，把红枣，黑枸杞放在上面另外取一个干净的锅，放入药汁，白糖，用文火煎浓，浇在糯米饭上即可。

功效：益气补血，健脾和胃，补肾生精，养血明目，适用于体虚气若，乏力倦怠，心悸失眠，食欲欠佳，腰膝酸痛、老眼昏花。

2、黑枸杞养肝消瘀蜜

原料：黑枸杞250克，山楂250克，丹参500克，蜂蜜1000克，冰糖60克。

做法：

将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内，用冷水浸泡两小时，水量以浸没诸物为度，上中火煎沸后，改用小火煎半小时，药液约剩一碗半时，滤出头汁；再加水三大碗煎煮，约剩下一大碗药液时，滤出二汁，弃渣。

将两次药液与蜂蜜、冰糖同倒入大砂锅内，文火煎约半小时，让水气慢慢挥发，至蜜汁渐浓，离火，冷却，装瓶备用。每日3次，每次1匙，用开水冲服，3个月为一疗程。

功效：补心血，清肝热，缓肝气，破瘀血，通经脉，润肠等。宜于肝炎恢复期饮用，特别是迁延性肝炎体虚乏力者尤为适宜。

黑枸杞怎么保存

阴凉干燥处保存

黑枸杞吸收水分后容易受潮变质，甚至发霉，在保存时可以用保鲜袋装好，选择阴凉干燥处来保存。

冰箱冷藏法

黑枸杞可以放在冰箱中保存，降低细菌的活性，使其保存时间更长一些，可以将黑枸杞装入保鲜袋中，然后放进冰箱冷藏即可，一般温度保持0-4度左右。

干燥剂保存

食品干燥剂是能吸附潮湿食物中的水分，帮助保持食物的干燥的，在保存黑枸杞时，可以在装黑枸杞的容器中放入小包食品干燥剂，能起到防潮的作用。

塑料真空保存法

在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，再将去除杂质的黑枸杞放进塑料袋中，烤封塑料袋口，并抽出袋中空气，然后放置在阴凉处保存。要注意石灰不宜放多，也要多进行检查，以免出现漏气的现象。

霉变黑枸杞保存法

如果黑枸杞在保存过程中出现霉变情况，可以将霉变的黑枸杞放在圆簸箕中，双手将结块的先搓散，并且挑出严重变质的，喷淋适量白酒，湿润表面白斑处，双手搓除斑，反复多次，直至无斑。然后用微火焙干，并常用手轻搓翻动，使之散发水汽，出锅过筛，然后密封保存。

黑枸杞能保存多长时间黑枸杞的保质期一般是12个月左右，但这是在保存得当的前提下，如果保存得不好，可能几天或几个星期就坏了，如果黑枸杞有出现粘腻、严重霉变的情况，最好是不要食用。

蛋糕能保存多久

吃蛋糕可以给人带来丰富的味觉满足感，尤其是当人心情不好的时候，不少女性都会选择吃蛋糕来保持心情愉悦。同时蛋糕是一种容易变质的食物，所以在将蛋糕购买回家之后不适宜长期放置，否则蛋糕变味的话会影响到蛋糕的口感，甚至还会导致肠胃问题出现。那么正常的蛋糕保存时间大概是多久?

常温(26度左右)下，一般可以放3天，但是放到冰箱里冷藏(一般4-7度)可以放不超过1个礼拜，不过最好尽快吃掉，时间放长了不是很好。

春天和秋天可以保存一天左右，夏天的话一天就会变味儿，冬天的话两天也是可以的。但是最好刚买就吃了。如果是鲜奶油的话，它比值为奶油的可塑性差一点，熔点也低一点，所以更容易化，如果买到的蛋糕在室温下没放多久就有要化的感觉，吃在嘴里也水分较多，那就是真正的纯奶油。反之，如果蛋糕在室温下放置大半天形状都不变，入口也不容易化，那就是含反式脂肪酸的植物奶油。

拓展资料：

保存方法一：

1、用厨房专用纸巾(普通纸巾干净亦可)将蛋糕盖住;

2、把纸巾上喷些水，不需太多，潮湿即可;

3、把蛋糕放入原包装盒中;

4、放入冰箱冷藏。

保存方法二：

1、把蛋糕放在密封容器中，在密封容器里再加一片新鲜的面包。

2、当面包发硬时，及时再换一块新鲜的，这样蛋糕能保鲜较长时间。

3、用保鲜膜包起来，放入冰箱即可。(如果不放进冰箱而放在外面，最多保存3天)

椰子能保存多久

椰子是我们平时吃的比较多的一种水果，大多数人吃椰子的话，通常都是喝椰子汁，不过在平时经过会出现这种情况，椰子汁有时候喝不完，如果直接扔掉的话是非常可惜的，保存不当是会导致椰子汁变味的，喝了之后对身体健康也不好，很多人平时在吃椰子的时候，最关心的就是椰子的保存方法。

椰子能保存多久?

1、青色嫩椰子(重3kg左右)

椰青特点是水多，皮厚，肉软，每个椰子三公斤左右一个。这种青皮嫩椰子保质期特别短，从树上采下来，只能保质10～12天左右。

2、青色老椰子(重2.5～3kg左右)

青色老椰子水相对少一些，水可以晃动，但肉厚，保质期会相对长一些。青皮老椰子重量正常情况下在5～6g之间。青皮老椰子保质期大概15～20天左右，以从树上采下来时间为准。

3、去皮嫩椰子(重1kg左右)

此椰子外貌很白。加上保鲜剂，能保存8～10天左右，但经过化学药剂漂白泡过，外表看起来非常白，但不建议顾客购买此种椰子。此种椰子都是旅游景点用来骗游客的多。

4、去皮老椰子(重1kg左右)

不加保鲜剂，能保存20～80天，老的程度有很多种，就象人从40～100岁几种分别差不多，但最常规的老椰子能保存20天以上。市面销售的椰子均为20～30天左右保质期的;去皮老椰子又分不加工和加工抛光处理两种，称毛椰和光椰两种。

5、椰子王(重1kg左右)

椰子王的色泽是黄色的，普通吃肉的椰子是绿色的，这是两种椰子最明显的差别。经过人工去皮加工处理，方得到褐色，保质期在15～30天不等。

6、开了口的椰子

已经打开的椰子最好在两小时内饮用完，口感极易变化。

椰子怎么保存时间长

去皮的椰子只要没开壳放着都不会坏，外面长霉没关系还是可以喝的，但是时间也不能太长。家里的椰子一般需要放置在干燥通风处，以免阳光直射以及沾水。椰青最好放在冰箱保鲜，最好不要去皮，口感会较好，但不宜冷冻。完整的椰子放在冰箱里冷藏可以达2个月。打开后，椰肉只能放在冰箱里保鲜数天，如果将椰肉用擦菜板擦成细丝，可以放在保鲜袋里，冷冻之，保存时间就可以达到8-10个月。

黑枸杞能放冰箱吗黑枸杞怎么保存

黑枸杞能放冰箱吗黑枸杞可以放冰箱保存。

黑枸杞是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。黑枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名却老子。黑枸杞的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，黑枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。黑枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。可以将黑枸杞置于冰箱冷藏中0~4℃保存,此法是简单、实用的一种贮藏方法。

黑枸杞怎么保存阴凉干燥处保存