揭破颈椎病的6种伪装
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面是小编为大家整理的“揭破颈椎病的6种伪装”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
很多由颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，对患者造成极大危害。如果患者有以下六种症状，一定要及时撕掉颈椎病的伪装，及时就医。
伪装1：食道癌
有的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重。患者曾被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常，后经CT扫描显示为颈椎病。
伪装2：高血压
颈椎病可致血压升高或降低，但以前者多见，称颈性高血压。这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等表现。
伪装3：心绞痛或胸膜炎
乳房疼痛，开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受，系增生骨压迫第6、7颈椎的神经根所致。疼痛易被误诊为心绞痛或胸膜炎。
伪装4：下肢瘫痪或排便障碍
患者上肢麻木、疼痛无力，颈部症状多数轻微，易被掩盖，有的还伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁，系脊髓的椎体侧束受刺激所致。
伪装5：视力障碍
视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。
伪装6：脑动脉硬化或小脑疾患
突然摔倒，是由增生的骨质压迫椎动脉引起的。患者常在行走中突然扭头时身体失去支持而摔倒，倒地后因颈部位置改变而清醒并站起，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。
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本文导读：颈椎病是现在常见病症，很多人白领也被颈椎病所困扰，那么颈椎病怎么办呢？颈椎病有哪些危害呢？下面就来了解一下颈椎病的危害。
众所周知，颈椎病是一种对我们身体危害比较大的疾病。在患有颈椎病之后不仅给我们的身体带来了巨大的痛苦，同时还影响了我们日常的工作以及生活。随着生活节奏的不断加快，颈椎病已经成为危害我们身体健康的一个重要杀手。所以说，在日常生活中，我们一定要弄清楚颈椎病危害，清楚颈椎病给我们身体所带来的损伤。今天，就和小编一起来了解下颈椎病的危害有哪些，一起来看看吧！
颈椎病危害有哪些
第一：心理伤害
颈椎病在发病之后，由于发病的程度、出现的时间还有患者的身体体质的不同等等导致了颈椎病危害也是不一样的。日常生活中，在颈椎病发病的时候很多患者的病情都是比较轻的，这也就导致了不容易获得我们的重视。但是，随着时间的不断推移，病情越来越严重，并且出现恶化的情况。如果没有获得及时的治疗，那么除了身体的损伤之外，对于患者的心理伤害也是非常大的。颈椎病容易导致失眠、烦躁、易怒、焦虑还有忧郁等等不良情绪的出现，严重威胁了患者的身体健康情况。
第二：颈椎病对上肢的危害
在日常生活中，患有颈椎病之后不仅仅会出现颈部、肩膀以及后背等等地方出现酸痛的感觉，同时脖子也会变得僵硬起来，严重者还会导致活动受限的情况出现。另外，颈椎病患者的颈肩位置出现酸痛的情况，同时还会伴随有头晕脑胀的情况，如果并且更加的严重，甚至还有可能出现恶心想吐以及猝倒等严重危害。除此之外，颈椎病还会导致患者的肩背位置感觉到沉重，上肢就会变得物理起来，肢体以及皮肤的感觉就会出现减退，例如手指发麻以及握不住东西等等情况。
第三：颈椎病对下肢的危害
颈椎病危害除了对患者的上肢导致严重后果之外，还对于患者的下肢也会造成损伤。患者的下肢变得没有力气，在日常的时候感觉到双腿麻木，走路的时候就像走在棉花上导致出现走路不稳的情况。从除此之外，颈椎病还会影响我们身体中的交感神经，所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛粉的情况，另外还有耳鸣耳聋等的症状。
第四：出现吞咽不畅的现象
颈椎病危还包括患者出现吞咽不畅的情况，这主要是由于食管上段和第五颈椎是邻居，如果这个颈椎出现了毛病，例如增生的情况，那么就会压迫以及刺激身体中的食管，这样食管周遭就容易出现炎症或者是水肿的情况，所以患者就会出现吞咽不顺畅的情况。
第五：腹胀便秘
很多颈椎病患者来和小编抱怨，自己出现了腹胀便秘的情况，这是为什么呢?其实这是一种正常情况颈交感神经如果受到了刺激或者是损伤的情况，那么这种感受就会通过神经传递给大脑，这样身体中的神经兴奋苏就会增加，这样一些内脏的器官肠道蠕动等等就会减慢，所以就会出现腹胀以及便秘的情况。
第六：心动过速
颈椎病危害还包括容易导致心脏不适的情况，这是因为第四神经根受到了颈椎位置出现骨质增生的刺激，这样颈部位置突然发生改变，所以容易导致我们的心脏出现不适应的情况。
第七：瘫痪
这应该是颈椎病危害中最为严重的一种，这对于我们的生活造成了极大的损伤。特别是一些患有部分脊髓型以及脊髓型为主的一些混合类型颈椎病患者，如果没有获得良好并且系统的治疗，并且没有得到很好的控制以及治疗，那么就会出现一些不可逆转的严重后果，这样瘫痪就真的没有办法避免了。所以说，治疗颈椎病一定要早发现早治疗，这样才是对我们生命的负责。
由于颈椎病导致的高血压也被称之为颈源性高血压压，这种情况主要表现为血液突然的增高，甚至有时会出现低于正常值的情况。
颈椎病对于身体的伤害是非常巨大的，并且发病年轻在近几年出现了逐渐年轻化的情况。更令人担心的是，颈椎不仅承受了我们的头颅，同时下面则是连接了身体，所以说，他是我们身体中活动最多的一个部位，同时也是神经中枢以及心脑血管的必经之路。如果颈椎发生了故障，那么后果则是非常的严重。轻者仅仅是感觉到酸痛，严重者甚至还会出现瘫痪的情况。所以生活，在日常生活中要做好未雨绸缪，主动的保健我们的颈椎。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
患上颈椎病的一个最大原因就是长期做着缺乏锻炼，要想此病早日得到最好的治疗，必须坚持锻炼，否则一切都是枉然。下面所介绍的这些锻炼方法效果都比较好，你尝试过了吗?
1、后伸摸棘：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
2、靠墙站立屈肘：一般背部靠墙站立，就会上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
3、肘部擦额部：站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，包括前臂向前向上并旋前，尽量用肘部擦额部。
4、展臂站立：上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
5、头枕双手：仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
6、左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。
7、提肩缩颈：自然站立，双目平视双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。
动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然。再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。
颈椎病的危害不是虚张声势，近年来死于此病的人不在少数，所以积极预防势在必行。预防此病的方法有很多，其中经患者反应下述所介绍的这些效果不错哦!
1、纠正不良姿势
积极纠正生活中的不良姿势，比如在进行看电视、打牌、下棋等活动时，注意坐的姿势，不要时间过长，最好能中间多活动几次，以免造成颈椎病。不要长期躺在床上看书或躺着看电视，以免使颈推长期处于扭曲状态而形成病变。
2、注意颈部锻炼
注意加强颈部的锻炼，在工作期间抽出一段时间做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，不但可以缓解疲劳，还可以增加颈段脊柱的稳定性。
3、注意相关疾病
注意容易引起继发性颈椎病的相关疾病，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状，肩关节活动范围是否减小，并应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
4、注意防寒保暖
气候变化，寒冷湿气会影响身体健康，使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防颈椎病十分重要。
导读：颈椎病的症状，现在颈椎病越来越普遍了，许多人都或轻或重的患有颈椎病。那么颈椎病的症状有哪些？颈椎病的症状，下面一起来了解下。
颈椎病的症状
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。
2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。
引发颈椎病的原因
1、由颈椎骨增生引发的骨刺、椎孔变窄等引发的压迫神经根、脊髓、椎体动脉等，从而造成肢体的疼痛麻木无力、重者造成肢体萎缩，丧失运动能力等。
2、由骨质疏松症而引发的颈椎骨骨性变化，骨的微观结构退化，由骨吸收所致表现为骨小梁变细、变稀，乃至断裂。这实际上是一种微骨折，致使颈部疼痛。如，椎体镶嵌式压缩性骨折、椎体骨裂等。此时出现颈椎变形、错位、限位等现象，由此引发许多颈部不适现象，如头的转动受限、灵活性下降等，严重者甚至还会出现肢体的运动障碍；
3、颈部的运动不足、运动方式不合理，如每天颈部只保持单一的头部姿势等，由于肌肉、韧带在单一的运动中伸张受限，造成肌肉、韧带功能性退化，由于肌肉力量、韧带弹性张力下降往往会引发颈椎滑脱及形成肌肉韧带的无菌性炎症等。这与日常生活中人们不太注意颈部的锻炼有着密切的关系。
那么颈椎病对身体有哪些危害呢？颈椎病的危害，下面一起来看看。
颈椎病有哪些危害
1、亚健康早衰情绪不稳严重影响生活工作质量。
2、隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。
3、是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
4、引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。
5、引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。
6、90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。
7、可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。
生了颈椎病可以出现上面所说的一些症状，这些症状会影响我们的生活质量，包括情绪、睡眠、日常生活和工作学习等；除此之外，如果病情进一步发展，还会引起大脑供血不足、脑功能减退、极少数患者可能会引起下肢运动功能障碍甚至瘫痪。根据国内外研究资料显示，临床上有70多种症状与颈椎病有关。因此，颈椎病还须早防早治，以免引起后患。如何预防颈椎病？下面一起来看看。
如何预防颈椎病
1、婴幼儿及青少年时期患上颈椎病的较多。因此，颈椎病的预防，应从儿童时期开始。加强体质锻炼，促使椎周软组织强壮有力，有助于增强脊柱的稳定性。更要注意防止外伤和纠正工作、生活中的不良姿势。颈椎病的诱发因素除外伤外，常见的还有落枕、受凉、过度疲劳、强迫性体位工作、姿势不良等。
2、严防急性头、颈、肩外伤，这也是重要的颈椎病预防方式。头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防，一旦发生应及时检查和彻底治疗。
3、要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，使颈肩部放松，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰熞约跚岢な奔涠俗引起的颈部疲劳。
4、当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望5分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
另外，特别提醒上班族，应注意在工作时每隔30分钟就活动一下颈肩，站起来走走，让身体舒缓放松。
本文导读：颈椎病是现在常见的病症，那么颈椎病怎么办呢？颈椎病要如何治疗呢？下面就来了解一下颈椎病的治疗方法。
颈椎病是一种常见的疾病，并且近几年有越来越年轻化的趋势。随着社会节奏的不断加快，很多年轻人由于工作以及生活的压力，也导致患有颈椎病。颈椎病严重影响了我们的生活和工作，那么你知道颈椎病的治疗方法吗？如何才能够令我们的身体快速的恢复健康呢？
颈椎病的治疗方法应该因人而异，并不是一种方法能够适用于所有的颈椎病患者。通常情况下，如果是初期颈椎病患者，那么定期进行活动以及一些护理，那么很快就能够痊愈了;如果是病情比较严重的患者，那么最好通过专业的治疗，搭配长时间的运动以及按摩才能够稳定病情。并且治疗颈椎病必须要有耐心，俗话说的病去如抽丝就是这个道理。想要治好颈椎病，千万不能够太过于急于求成。
颈椎病的治疗方法
患者应该根据自身的情况来选择最适合的颈椎病治疗方法，然后结合适量的运动以及按摩，这样身体才能够快速的恢复健康，具体的方法如下：
第一：牵引治疗
这种治疗方法是过去的时候治疗颈椎病的第一选择，但是近几年来，患者发现在使用这种方法的时候，如果进行长时间的牵引，不仅不能够减轻症状，反而有加重的可能，
他的原理主要就是通过牵引力和反牵引力之间的互相平衡，让患者的头部相对的固定在一个生理曲线状态之中，然后慢慢的调整颈椎曲线歪曲的情况。这种治疗方法对于初期的患者或者是症状比较轻的患者来说具有一定的效果。但是对于那些比较严重的患者，或者是一些突发急性的颈椎病患者并不适合，甚至还会出现发炎水肿的情况。
第二：针灸治疗
中医针灸的方法主要就是通过穴位来治疗颈椎病，例如患者出现了颈椎酸痛的情况，那么可对病变部位的穴位进行拯救，常见的穴位有大椎穴、风府穴等等。并且进行针灸的方法一定要轻柔，最好选择一些经验丰富的来进行，避免出现不可逆转的危害。
第三：中医药调理
但患者出现颈椎疼痛或者僵硬等等情况的时候，可以选择总医药处方来进行调理。常见的重要可以选择桂枝、白芍、川桂枝等等这些具有活血、疏通经络作用的药材。特别需要注意的是，中药处方并不是随便都可以服用，一定要按照正规医院开出的药方来进行熬煮以及调理，因为每一位患者的身体情况还有颈椎疼痛程度都是不一样的，所以千万不要弄混了。
第三：穴位按摩
穴位按摩是一种常见的颈椎病的治疗方法，对于很多初期患者来说，这是一个最佳的治疗方法很多患者由于长期久坐导致颈椎部位的经络、气血运行出现了不顺畅的情况，通过一些穴位按摩之后，能够有效的缓解患者头痛以及酸胀的感觉。
按摩能够有效的缓解颈肩部位的肌肉群出现紧张以及痉挛的情况，这对于松解神经有着很好的作用。但是如果患者是患有脊髓型颈椎病，那么严禁使用重力按摩和复位，否则很容易加重颈椎病的病情，甚至还有可能出现瘫痪的可能，所以一定要特别的注意。
第四：药物治疗
常见的药物有很多，例如维生素B1、维生素B12、止痛剂以及镇静剂等等，这些对于颈椎病的症状都具有一定的缓解作用，可以根据情况来选择所需要的药物。
第五：运动疗法
当颈椎病呈现慢性状态的时候，可以通过一些医疗体操来加快身体恢复，同时还能够进一步的巩固疗效。如果是急性的颈椎病，那么适合进行休息，不能够增加运动刺激。
如果是患有脊髓受压症状的时候，一定要严禁运动，特别是一些颈椎后仰的运动，这个时候的运动一定要轻柔和缓慢，并且运动幅度也要进行适当的控制。
第六：理疗
颈椎病的治疗方法之中，理疗的作用可是有很多的。理疗在急性期的时候可以令离子透入或者是超声波、紫外线、电流等等，这样都能够有效的减缓疼痛感。
第七：温热敷
这种方法能够有效的改善颈椎部位的血液循环，同时还能够解除肌肉出现痉挛的情况，对于消除颈椎部位的肿胀有着很好的效果。这种颈椎病的治疗方法能够有效的稳定病情。用热毛巾或者是热水袋进行局部的外敷。但是如果是一些急性期病人疼痛比较严重的时候，并不适合使用这种方法。
第八：手术治疗
如果有严重的神经根或者是脊髓压迫的患者，那么最好进行手术治疗。是否需要进行手术治疗，这需要经过详细的检查之后才能够进行判断，并不是所有的颈椎病都需要进行手术治疗。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
现在越来越多的人会有颈椎病，甚至一些还在上学的学生颈椎都不好，颈椎病的症状有头痛、眩晕、颈部疼痛等。颈椎病如果长期不治疗的话会引起高血压等一些疾病的。那么颈椎病怎么治疗呢?今天小编给大家带来一些治疗颈椎病的方法以及食疗方。
13种治疗颈椎病食疗方
颈椎病的危害是非常的大的，大家不要轻视它，不过，对于颈椎病患者来说，食疗是一些非常好的能缓解颈椎疼痛的方法。
1、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
3、葛根煲猪脊骨
葛根煲猪脊骨有着益气养阴，舒筋活络的作用，对于神经根型颈椎病是非常的适用的。我们制作这道药膳的时候需要的食材有葛根和猪脊骨。制作方法是，我们把葛根的皮先去掉再切成片状，猪脊骨切成段状，一起放到加入适量水的过里面进行煲汤，汤好的时候，把汤和肉都吃了。
4、桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
5、生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
6、杭芍桃仁粥
杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血，养血，通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。
7、川乌粥
川乌粥制作起来是非常的方便的，需要食材有生川乌、香米，我们用小火将它们慢慢的熬，最后再把姜汁、蜂蜜一起放进去进行均匀的搅拌。最后空肚子喝下去，这个食疗方能够散寒通痹，非常适用于经络痹阻型颈椎病。
8、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适量，调味食用。可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
9、木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。
10、参芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。将原料洗净，党参、黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。
11、参枣粥
人参3克，粳米50克，大枣15克。将人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。
12、薏米赤豆汤
薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。将所有原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。可化痰除湿。适用于痰湿阻络型颈椎病。
13、姜葱羊肉汤
羊肉100克，大葱30克，生姜15克，大枣5枚，红醋30克。所有原料加水适量，做汤1碗，日食1次。可益气，散寒，通络。适用于经络痹阻型颈椎病。
颈椎病的症状
这是很多人想要了解的一个问题，现在很多的上班族，因长期久坐没有远动导致的颈椎病。所以了解颈椎病的症状对于治疗与预防是很有帮助的。那么颈椎病的症状有哪些呢?下面我们一起来了解下吧!
颈椎病的症状一：头痛
椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。一般为放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛等，重则“碰墙”止痛，甚至呕吐。
颈椎病的症状二：眩晕
眩晕是椎动脉型颈椎病的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位，诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴有意识障碍。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
颈椎病的症状三：视觉障碍
由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变，少数病人可能不能睁眼，只能闭目平卧，出现眼胀、眼沉、睁眼无力、视物不清、视力减弱、暗点、视野缺损等症状，严重者甚至可能引起失明，在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、结膜充血等症状。
颈椎病的症状四：颈部疼痛
颈项部疼痛，颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等。头部常偏向一侧，抬头、低头、旋转困难。这些都是颈椎病的症状。
颈椎病的症状五：根性症状
由于局部解剖的关系，椎动脉型的病人也常常伴有神经根性症状，分别表现为颈部、肩部和背部症状。如颈部不适感及活动受限，双肩发沉;肩部酸痛胀痛;背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转，背部有疼痛点，按压明显，劳累和受寒背部不适症状加重。
颈椎病的症状六：四肢麻木
上肢麻木或单肢麻木、下肢麻木，一般的颈椎病都会引起头疼眼花、四肢麻木等。
预防颈椎病需要注意3细节
纠正坐姿
正确的坐姿实际上是正确站姿与走姿的延伸，应尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态。
腰部挺直，双肩依然后展，工作间隙应经常随呼吸做自自然然的提肩动作，每隔5—10分钟应抬头后仰休息片刻，使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态，并尽量避免头颈部过度前倾或后仰;描图、绘图等专业设计人员可调整工作台倾斜10—30度，以减轻端坐疲劳。
臀部要充分接触椅面，可经常用椅背顶住后腰稍作休息。还要特别提醒有头部偏左或偏右写作习惯的白领应注意纠“偏”，如一时改不过来，可每小时缓缓转动头部片刻以消除“偏颈”状态导致的肌肉疲劳。
走好每一步
正确的走姿应在正确的站姿的基础上进行。双手微微向身后甩。双腿夹紧，双脚尽量走在一条直线上。走路时脚跟先着地、脚掌后着地，并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动。头一个月最难坚持，如果你能坚持练习三个月，那么正确的站姿、走姿将使你的颈椎、腰椎终生受益。
调好站姿
正确的站姿应该是：站立时全身从脚心开始微微上扬，即收腹挺胸;双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢，自然下垂;下颌微微收紧，目光平视，头顶如置一碗水或一本书;后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线。
从侧面看，耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线。随着呼吸的调节，应找到一种在微微的绷紧中放松的自信、自如的感觉。正确的站姿可从背贴墙面开始训练，每天早、晚各一次，每次15分钟，头上可放一本书。
结语：颈椎病虽然非常的烦人，但是我们也能够极早的预防，睡觉的时候不要用高枕头，走路、站立、工作姿势一定要对，平时还有坚持肩部的锻炼等。我们也可以喝一些药膳食疗方来缓解颈椎病带来的疼痛。
随着科技的不断发展，现在越来越多的工作都属于脑力工作范畴，这种现象导致的直接后果就是年轻人之中颈椎病的发病率每年都保持着上升趋势，这需要引起我们强烈的重视，否则随着年纪的增加，不管是在工作中还是日常生活中都会感觉到越来越多的不适，甚至还可能引起一系列的并发症。
颈椎病是颈椎的退行性变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。
其次是慢性劳损，慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：
(1)不良的睡眠体位 不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
(2)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。
近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。
现代生活中，人们由于长时间久坐办公室，并且时常保持一个姿势不动，以至于办公室成为颈椎病的高发地带。颈椎病对于我们日常的生活有很大的影响。那么有什么方法可以治疗颈椎病呢？
一: 中药热敷1: 颈椎病切忌自行盲目按摩，如果要按摩防治颈椎病的话要在专业医生指导下进行。如果你长时间伏案，是颈椎病的高危人群，不妨试试中药沙袋热敷，具有活血化瘀、通经活络的功效。
2: 中药沙袋怎么制作?取伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克。另取干净细沙250克，一并放入纱布包中，缝好包口。将药包置于蒸笼上蒸约40分钟左右，放入托盘中。
3: 中药热敷防治颈椎的方法几个追捕患者仰卧床上，将中药沙袋置于颈后部。开始时可垫几层软布，以免烫伤皮肤。颈项可在沙袋上移动以取得舒适的位置，一般热敷40～60分钟。沙袋冷却后可重新蒸热一次，每日睡觉前治疗1次，直至症状明显改善。
二: 其他治疗颈椎病的方法1: 干搓脸治颈椎病十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。
2: 湿毛巾热敷治骨刺用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。
3: 颈椎保健两法凤点头：闭上眼睛(避免老年同志晕眩)，身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。
三: 颈椎病是困扰了许多的的一种疾病。那么面对这样的疾病在积极治疗的同时，我们有什么比较好的方法能辅助治疗呢?以上就是为大家推荐的治疗颈椎病的方法，供大家参考。
颈椎病是很多人都会患有的一种疾病，脊椎病其实就是人体骨骼方面的一种疾病，所以一般颈椎病对于人体的影响是极大的，很多人因为患了颈椎病之后没能得到及时的治疗，从而导致瘫痪。所以由此可见，颈椎病的防治对于所有人来说是非常重要的。而且一般说来，颈椎病的预防是要比颈椎病的治疗要重要得多的。
其实在现实中，如果我们细心的话就会发现，在我们的生活周围通常都是会有颈椎病人存在的，只不过是或多或少的问题。现在的医学上对于颈椎病的治疗并没有什么特殊的方法，所以大家平时对于颈椎病的预防是很重要的。下面就来说说颈椎病的防治方法。
脊椎病的预防：
第一、注意适当休息
避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。
第二、改变用枕习惯
椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。
第三、积极锻炼
特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
第四、可使用热敷
对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
脊椎病的治疗：
对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。
颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。如果深入治疗中型、重型病症，可以用颈椎宁痛膏进行治疗，一般三个疗程可以康复。既不用手术，也不会复发。是比较好的一种治疗方式。颈椎宁痛膏以其安全、速效、治愈不易复发给颈椎病带来了新生。
止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法。
推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主。
封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
目前颈椎病大多还是患者会采用一些自我治疗的方法，比如做运动，牵引，按摩这几种方法，骨病是慢性-病，哪怕到医院也是需要长期治疗，这对于一般的家庭来说还是不实际的，并且对于上班族来说，也没有这个时间，无论是怎样治疗，长期坚持下来才是真谛，如果你到医院只是去了几次，不能长期坚持，也是作用不大的。
通过上面文章关于颈椎病的防治方法的详细介绍，想必很多人现在对于颈椎病的防治方法都已经有了一定程度的了解。其实通过了解，我们也可以发现，颈椎病的治疗方法是有很多的，但是却没有一种方法是可以立马就治好颈椎病的，所以对于大家来说颈椎病的预防才会显得这么重要。
本文导读：颈椎病严重影响了我们的生活、工作还有学习，那么你知道颈椎病治疗方法有哪些吗？下面就来了解一下治疗颈椎病的方法。
颈椎病是现代人容易患上的一种疾病，主要就是由于颈椎部位长期劳损，或者是骨质增生、椎间盘脱出等等导致的一些列功能障碍的疾病。
颈椎病的治疗方法
想要令身体快速的恢复健康，除了使用科学的手术方法之外，日常的护理工作也是非常重要的，这样才能够有效的缓解不舒服的情况，快速的恢复到正常的生活、工作之中。
第一：床的要求
由于气候、生活习惯以及经济状况等等的不一样，导致每个人的睡床都是具有一定的差别。但是你知道吗，床对于颈椎病患者恢复健康以及预防工作有着非常重要的作用。因为一个正确、科学的睡床能够有效的保持脊柱的平衡，对于颈椎病病情的稳定有着非常重要的作用。最好在床板上放的是一张具有弹性的席梦思床垫，这样能够有效的令脊椎的审理曲线变化起到一个调节的作用。
第二：枕头的要求
颈椎病的治疗方法有哪些，我们应该从日常生活的方方面面进行着手。枕头是维持头颈正常位置的一个重要工具，这里所说的正常位置指的就是维持在一个正常的生理曲线之中最难过。这个曲线不仅保证了颈椎外部的肌肉能够在一个平衡的状态，同时颈椎管内部也处在一个生理平衡的状态之中。所以说，一个理想的正投应该能够符合这个生理曲线的要求。除了要求柔软、透气性好之外，应该是中间的位置比较低，两端的位置比较高，就如同一个元宝形状。因为这种形状能够利用中间的凹槽来维持一个正常的生理曲线方位，对于颈椎部位也能够起到一个很好的固定作用。
除了枕头的形状具有要求之外，枕芯的填充物也是非常重要的。常见的枕芯填充物如下：
1、荞麦皮，这种物品透气性好，并且价格低廉，能够随时都调节枕头的高度;
2、蒲绒，质地柔软，透气性也好，也能够随时的调整高度;
3、绿豆壳，透气性很好，同时还具有清高，凉解暑的功效，但是最好在夏天的时候使用。同理的还有茶叶以及薄荷。
除了枕头的形状以及枕芯的要求之外，枕头的高度也许要了解下。高枕无忧并不是最好的选择，而是不能够太低也不能够太高，最好控制到八厘米到十五厘米左右，并且还应该根据自己的肩宽等等来决定。
第三：睡眠姿势的要求
颈椎病的治疗方法也应该注意睡眠姿势和体位，不仅要维持整个脊柱保持在生理曲度之间，同时还要令自己感觉到舒服，这样全身的肌肉才能够放松下来，很好的进入睡眠状态之中，有效的恢复身体疲劳。所以说，最好的睡眠姿势应该是胸部和腰部保持一个自然弯曲，同时双膝呈现弯曲状态，这个时候全身肌肉就能够放松了。所以最好的治疗颈椎病的睡姿应该是侧卧或者是仰卧，千万别选择俯卧。
第四：颈椎病哑铃医疗体操
1、屈肘扩胸，双腿和两肩同宽，双手握紧哑铃自然下垂，然后做扩胸运动，反复做15次。
2、斜方出击，双腿和两肩同宽，然后双卧握紧哑铃放在两边，上体稍微右移，右手则是斜方出击。左右交替，每边各八次。
3、侧方出击，双腿和两肩同宽，然后左手握紧哑铃向右方出击，左右两边交替，每边各八次。
4、上方出击，双腿和两肩同宽，右手握紧哑铃向上初级，左右交替，反复八次;
5、伸臂外展，双腿和两肩同宽，双手握紧哑铃自然下垂，然后右上肢伸直向上举起，左右两边交替，重复八次;
6、耸肩后旋，双腿和两肩同宽，双手握紧哑铃自然下垂，两条手臂伸直往下，然后突然用力向上耸起，反复十五次;
7、两肩后张扩胸后伸，双腿和两肩同宽，两手握紧哑铃自然下垂，然后两条手臂伸直往外旋转，同时做扩胸运动，反复十五次;
8、直臂前后摆动，双腿和两肩同宽，两手伸直前后交替摆动，重复八次。
9、头侧屈转，双腿和两肩同宽，头部往右边屈伸，然后在选择到右边，两边交替，重复八次。
10、头前屈后仰，双腿和两肩同宽，颈部往前屈，尽可能的达到最大范围，重复八次。
11、头部旋转，双腿和两肩同宽，头颈部顺时针旋转一周，然后逆时针一周，重复八次。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
很多人由于长时间的工作，审阅各种文件导致自己的颈椎逐渐出现了问题，大家千万颈椎病小瞧了颈椎病这个病症，颈椎病不是一个小病症，长时期的不治疗自己的颈椎，一些平时的活都无法进行，所以大家对于这类病症一定要重视起来，不然以后会受到严重的影响。
颈椎病的发病率近年来普遍提高，年龄越大的男女性朋友越容易患颈椎病，所以年纪大的一定要注意。颈椎病主要是由于间盘或者骨质受到严重的刺激，从而导致颈椎病。那么颈椎病的原因是什么呢?下文将为您详细讲解!
1、不正确姿势：颈椎病的原因主要是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。
2、颈椎退行性改变：随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。
3、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。
4、外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。
5、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌 3、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。
6、工作姿势不当：尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
7、精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎间盘突出的症状也更为严重。
通过上文大家应该已经对颈椎病有所了解了吧，颈椎病现在已经成了人们生活中的一个常见疾病。颈椎病会影响大家的学习和生活，所以大家在工作和学习中一定要注意千万不要让颈椎病走入大家的生活。平时要多活动一下脖子，但是不要进行幅度过大的运动。
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