老人前列腺炎怎么养生

2019-10-12 │ 老人前列腺炎怎么养生 前列腺养生

慢性前列腺炎的拔罐疗法

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的方式来实现中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供慢性前列腺炎的拔罐疗法,希望能为您提供更多的参考。

慢性前列腺炎是男性泌尿和生殖系统常见病之一,多发于20~50岁的人群。慢性前列腺炎有排尿延迟、尿后滴尿或滴出白色前列腺液、遗精、早泄、阳痿等症状。一般分为湿热内蕴和脾肾亏虚2型。

一、湿热内蕴

(一)症状

小便次数增多,余沥不尽,或小便浑浊,排尿延迟,或见尿道有涩热感,口渴等,或伴有遗精、早泄、阳痿等症状。

(二)治法

(1)选穴肾俞、中极、阴陵泉、三阴交。

(2)定位肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,其棘突下缘旁开约2横指 (食、中指)处为取穴部位,见图3-8-1]。

中极:在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸(见图4-1-2)。

阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处[坐位,用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内侧)由下往上推,至拇指抵膝关节下时,胫骨向内上弯曲之凹陷为取穴部位,见图3-10-2]。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图3-10-2)。

(3)拔罐方法针罐法。上述各穴用毫针针刺得气后留针10分钟,拔罐后留罐l0分钟,每日1次,10次为1疗程。

二、脾肾亏虚

(一)症状

小便次数增多,余沥不尽,或小便浑浊,小腹坠胀,尿意不畅,面色无华,神疲乏力,劳倦或进食油腻则发作或加重,或伴有遗精、早泄、阳痿等症状。

(二)治法

(1)选穴脾俞、肾俞、命门、关元、中极。

(2)定位脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图4-3-1]。

图 4-3-1 脾俞、肾俞、命门

肾俞:见前。

命门:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中(俯卧位,在腰部,后正中线上与脐相对处为取穴部位,见图4-3-1)。

关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(见图4-1-2)。

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慢性前列腺炎 治疗慢性前列腺炎的食疗方


慢性前列腺炎在冬季发病率会增加,很多男性在冬季要保护好前列腺。但大多数患者,会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处,可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。所以是需要趁早的治疗。下面介绍几款前列腺的食疗:

1、公英银花粥。蒲公英,金银花,大米,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

2、冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮),生薏米,海带。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。3、车前草糖水。每次可用车前草(鲜品400g),竹叶心(鲜品),生甘草,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。

4、灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花,鲜苦瓜。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。

当然,食疗可以很好地帮助我们进行前列腺炎的治疗,但只是可以起到辅助性的作用,治疗前列腺炎还是要到正规医院进行。

慢性前列腺炎 长期吃苹果可治慢性前列腺炎


大家都熟知“每天吃苹果,医生远离我”的说法,可见苹果不平常的功效,而最近,苹果的好处又新增了一项,那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病,由于临床治疗效果不佳,一直是困扰患者和医生的一大难题,不过,医生们近年来在临床上发现,多吃苹果可以起到有效的调理作用,能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高,而锌是前列腺内的重要抗病元素,并且能够影响到抗炎细胞的功能。

慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者明显降低,并且在治疗的过程中很难提高,只有当前列腺炎症痊愈时,锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物,但这种治疗方法不宜长期使用,药物剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用,比吃药的效果更好。在临床上使用后,受到大部分患者的欢迎,已经成为有名的“苹果疗法”。

对于慢性前列腺炎患者来说,每天吃2—3个苹果,就可获得比较充足的锌元素,达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的,饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外,其他含锌高的食物,如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等,也可根据个人口味选择。

前列腺炎的自我疗法 前列腺炎食疗的秘籍


当今社会很多的五花八门的疾病围绕着我们,前列腺炎就是其一,治疗前列腺炎的食物也是五花八门了,很多人一旦吃错了不仅不会有助于治病,反而会加重病情,下文当中将会为大家注重介绍一下疗前列腺炎的最佳食物:

前列腺炎可按其病程及表现,分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种。

急性前列腺炎时,患者可表现为尿频、尿急、尿痛,可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛,并可向阴部、腰骶部或大腿放射,可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。

食疗方面可选用:

①车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。

②灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。

③冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。

④公英银花粥

蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

⑤土茯苓粥

土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。

慢性前列腺炎的症状轻重不一,轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处,可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。

食疗方面可选用:

①泥鳅鱼炖豆腐

活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

②白玉兰猪瘦肉汤

鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。

③芪茅饮

生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。

④参芪杞子粥

党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。

前列腺炎患者可多吃:

建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。

前列腺炎的推拿疗法


前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病,多见于青壮年。本病多因房事不洁、急性尿道炎、嫖娼、会阴部损伤等原因导致细菌、病毒、支原体、衣原体等侵入腺体所致。临床以尿频、尿急、小便淋漓不尽,排尿或解大便时尿道口有白色膏状、质黏腻的分泌物,以及性欲减退和遗精为特征。

祖国医学认为本病有虚实之分。实证多为湿热下注,虚证则为肾阴亏虚,或脾虚下陷,或脾肾阳虚。湿热下注者常伴舌红、苔腻、口苦、小便混浊;肾阴亏虚者常伴腰膝酸软、潮热盗汗、口干烦躁;脾虚下陷者兼有小腹坠胀或脱肛、神疲乏力、劳累后症状加重;脾肾阳虚者兼有纳减便溏、腰膝酸软、阳痿、尿清、精神萎靡等。

本病治疗当根据临床虚实而用补泻,按摩能清利湿热,或滋补 肾阴,或健脾举陷,或温肾暖脾,治疗实、虚各种前列腺炎。

【按摩疗法】

1.湿热下注

(1)取仰卧位,家人用拇指按揉气海、关元、中极穴各2分钟,再以掌摩法逆时针摩小腹3分钟,以小腹及会阴部有热感为度。

(2)取仰卧位,两下肢伸直,家人用拇指外侧缘从阴陵泉沿胫骨内缘向下擦至三阴交穴,反复操作2分钟;再用拇指指腹端顺时针、逆时针用禅推法推太白、公孙、然谷、复溜穴各1分钟,以局部酸胀为度。

(3)取俯卧位,家人用示(食)指、中指、无名指自上而下擦其腰骶部脊柱两侧各3分钟;再用拇指指端点按肾俞、膀胱俞、次髎穴各30下;最后掌摩法摩腰骶部各2分钟。

2.肾阴亏虚

(1)取仰卧位,家人以双手掌相叠揉小腹部1分钟;再以五指拿法捏拿两侧髂肌各1分钟;然后用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各1分钟;最后用掌摩法摩小腹2分钟。

(2)取仰卧位,屈膝,家人用指擦法自三阴交起向下擦,经水泉至然谷穴止,反复操作2分钟;再以拇指指端点按阴陵泉、三阴交、水泉穴各30下。

(3)取俯卧位,家人用示(食)指、中指、无名指擦法自上向下擦背部脊柱,反复操作2分钟,以皮肤发热、发红为度;再用拇指指端点按命门、肾俞、次髎穴各30下;最后用掌摩法摩腰骶部2分钟。

3.脾虚下陷

(1)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉气海、关元、水道、中极穴各1分钟;再以掌摩法顺时针摩小腹部2分钟。

(2)取仰卧位,下肢伸直,家人用四指置阳陵泉穴,自下而上抚摩至悬钟穴止,反复操作2分钟;再用拇指指端点按足三里、阳陵泉、涌泉穴各30下。

(3)取俯卧位,家人用拇指、示(食)指、中指捏拿两侧腰大肌;再用掌按法按揉腰骶部2分钟;最后用拇指指端点按两侧脾俞、胃俞、肾俞、次髎穴各30下。

4.脾肾阳虚

(1)取坐位,家人用拇指指端点按其百会穴30下。

(2)取仰卧位,两下肢自然分开,家人用中指指端压按其曲骨穴2分钟,以会阴部有酸胀感为度;再用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各1分钟;再后用掌摩法摩小腹2分钟。

(3)取仰卧位,用四指擦其大腿内侧1分钟;再用拇指指腹端按揉曲泉、阴陵泉、足三里、三阴交、悬钟穴各1分钟;最后用拇指指端点按照海、然谷、隐白穴各30下。

(4)取俯卧位,家人用拇指自上而下推腰部脊柱两侧之骶棘肌,反复操作2分钟;再用掌摩法自一侧胞肓穴、经八髂穴向对侧胞肓穴摩动,反复操作2分钟;最后用禅推法推两侧肾俞、气海、脾俞、膀胱俞、命门穴各1分钟。

前列腺炎怎么治疗 慢性前列腺炎的食疗处方


慢性前列腺炎除了需要一些治疗方法外,调理也是不能忽视的。下面提供了一些慢性前列腺炎的食疗处方,配合一定中西医治疗方法,调理身体,快速有效的实效治愈慢性前列腺炎的效果。

调理慢性前列腺炎的食疗处方

白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。补肾滋阴,行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。

赤豆薏苡米粥:赤小豆30克,薏苡仁50克,加水煨烂,入少量糖调味,分2次食用,每日l剂。适用于湿热型慢性前列腺炎。

土狗子蛋:土狗子3~4只,生鸡蛋1~2只。在生鸡蛋的一头敲穿一小孔,纳入土狗子,煮熟。每日上午吃1次。适用于中虚型慢性前列腺炎。

慈菇凌霄粉:将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。适用于前列腺炎。

白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。

荸荠水:荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

车前绿豆粱米粥:将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

甘蔗水:甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。

葡萄水:鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

蜂王浆:蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用。

栗子炖乌鸡:将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

慢性淋球菌前列腺炎


人体在正常情况下都是有很多细菌存在的,有些细菌对身体是有利的,但是有一些细菌是对身体有害的。人的身体如果感染了某些细菌,就会造成这些细菌在身体上繁殖,导致某处发炎。慢性淋球菌就会导致男性的前列腺发炎。下面来了解一下慢性淋球菌前列腺炎该怎么治疗。

慢性淋球菌前列腺炎的症状:

直肠指诊发现前列腺肿大,触痛明显,尿液混浊,周围白细胞增多。如治疗不及时,前列腺形成脓肿。慢性前列腺炎的病人可无明显自觉症状,晨起排尿时有糊口现象,挤压阴茎时有少量白色分泌物排出,分泌物检查可发现上皮细胞、少数脓细胞及淋球菌,前列腺液检查有大量白细胞,卵磷脂小体减少,甚至有多最脓细胞。确诊后应彻底治疗,否则很难根治,原因是前列腺导管多,药物不易到达,成了淋菌的“防空洞”。常因酗酒、过劳、性变频繁引起急性发作。

感染途径

1、淋巴感染:

淋巴感染比较少见,下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺,产生炎症。

2、血行感染:

身体其它地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。常见的有皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道或者肠道感染灶的细菌入血后侵入前列腺。

3、直接蔓延:

直接蔓延是一种较为多见的感染途径。男性排尿时,细菌经尿道口上行进入尿道,再经前列腺导管侵入前列腺体,引起急性或者慢性前列腺炎。

性欲亢进或者过度手淫可以引起前列腺反复充血,诱发前列腺炎。导尿或者尿道器械检查可以将细菌带入尿道引起前列腺感染。前列腺增生或存在结石使前列腺部尿道黏膜对抗尿道内原来可以和平共处的非致病菌的免疫能力下降,也易发生前列腺炎。

前列腺炎 前列腺炎的饮食禁忌


前列腺疾病的原因有很多,而前列腺炎是前列腺疾病中最容易患病之一,而且久治复发的可能性极高。所以,日常生活中预防也很重要,那么,下面我们来说下前列腺炎的饮食禁忌。

一、禁辛辣食品:

其实,一般来说,不论是对于前列腺炎还是其他炎症,辛辣食品是一定不能吃的,下面我来解释一下,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

二、要忌酒忌烟:

随着社会的发展,就成了我们谈天说地,谈工作的必需品,但是,对于前列腺炎患者,就是禁品。酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的有人一喝酒就脸红的现象,就是酒精扩张面部血管的结果。酒精同样可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。

烟也是前列腺炎患者的禁品,我们常说,吸烟有害健康,但是,生活中,还有那么多的人吸烟。虽然人们对吸烟的很多危害有所了解,但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

前列腺虽小,但是对我们身体有很大的作用。所以我们一定要重视自己的疾病。减少上面的那些饮食,给自己的健康做保证,疾病重在预防,得了前列腺炎就要去及时医治。

三、限制脂肪:

大部分男性在平时生活中都有大口吃肉以及大口喝酒的习惯,尤其部分男性在三餐饮食中更是无肉不欢,甚至还经常性的大量吃肥肉。这是都是非常不科学的饮食习惯,之所以近几年来前列腺增生发病率会逐渐上升,与生活质量提高有着很大的关系。并且经过研究发现,前列腺疾病主要与男性雄激素水平的异常有关,而各种肉类食物是性类固醇合成的主要原料之一。如果大量吃肉的话就会导致脂肪过量摄入,因此而导致性类固醇合成增多,在这种情况下将会严重影响前列腺的生长。如果能够合理安排隐私做好荤素合理搭配的话,便可以降低前列腺疾病的发病几率,从而保证男性健康。

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