冬季预防气管哮喘
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“冬季预防气管哮喘”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
小编为你推荐预防支气管哮喘病的8个方法，远离疾病的困扰。
1.脱离过敏原
尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。
如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。
2.适当锻炼
在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。
3.调节稳定情绪
稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。
4.脱敏治疗
脱敏治疗是一种特异性免疫治疗，适用于过敏性(外源性)哮喘。其原理是用小剂量过敏原多次注射，使人体内产生阻断抗体IgG，同时减少特异性IgG的产生和巩固肥大细胞或嗜碱细胞膜。
5.菌苗的应用
哮喘菌苗主要用于每次均因呼吸道细菌或病毒感染而诱发的内源性哮喘病人。是一种非特异性免疫疗法，能提高巨噬细胞的吞噬功能和增加人体的抗病能力。
常用三联(甲型链球菌，白色葡萄球菌和奈瑟球菌)菌苗。通常用药后2个月才起效，因此，对季节发病者，于发病季节前2个月开始，每周皮下注射1～2次，初剂量为0 1ml，以后每次递增0 1～0 2ml，直到1 ml为维持量，15～20次为1个疗程。对终年经常发作者，可常年应用。
6.色甘酸二钠的应用
色甘酸二钠是预防哮喘发作的有效药物，可增加肥大细胞的细胞膜的稳定性，减少肥大细胞的脱颗粒。可用于预防外源性、内源性及运动性哮喘的发作，一般对外源性效果较好。
7.酮替芬的应用
为防治Ⅰ型变态反应的新药，作用强于色甘酸二钠，主治外源性、运动性及由阿斯匹林等引起的哮喘。
8.二丙酸氯地米松气雾剂
二丙酸氯地米松气雾剂是一种强效激素，具有较强的局部抗炎作用，除可能引起霉菌感染外，几乎无副作用。
Ys630.com相关知识
支气管哮喘这种疾病对患者的呼吸系统影响是非常大的，会导致患者出现头晕呼吸不畅等症状，而且会伴随着胸痛以及咳嗽，大家应该要注意支气管哮喘这种疾病的治疗方法。支气管哮喘是一种气道慢性炎症疾病，会导致气道收缩异常，需要患者长期的进行抗炎治疗，具体的治疗方法要听取医生的意见。
支气管 哮喘 是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症
。这种气道炎症使易感者对各种激发因子具有气道反应性，并可引起气道缩窄，表现为反复 发作性的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)清晨发作、加剧，常常出现 广泛多变的可逆性气流受限，多数患者可经治疗或自行缓解。
什么是支气管哮喘?
支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应相关，通常出现广泛而多变的、可逆性的气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间和清晨发作加剧，多数患者可以自行缓解或经治疗缓解。
哮喘实际是一种慢性的气道过敏性的疾病，对多种外在的或内在的刺激因素发生反应，导致气道出现收缩，从而导致气流的受限，但是这种气流受限是可逆的，它在没有受到刺激的情况下，或者脱离过敏原的情况下，它就会出现气道功能正常，因此，这也就决定了哮喘的主要症状是发作性的喘憋，也就是说在遇到这种容易导致过敏的因素的环境下，突然出现哮鸣、喘憋、可以听到喉中的哮鸣音、咳嗽、咳吐出大量的白色泡沫痰，而且这种症状往往是在夜间比较明显。但有时候，咳嗽是它唯一的症状，也叫做咳嗽变异性哮喘。还有一些人会出现胸闷型的哮喘，一些青少年会出现运动性哮喘，也就是说只有在运动的时候才会出现哮喘。哮喘症状可以在数分钟内发作，可以持续数小时甚至数天，经过用支气管扩张剂可以缓解。
哮喘的治疗主要就是以长期抗炎治疗，首选的就是吸入激素，其次就是缓解症状，首选的药物就是支气管扩张剂，比如β受体激动剂、抗胆碱能的药，还有就是如对于规律吸入激素，病情控制不理想者，要加用长效的支气管扩张剂，或者加上白三烯受体拮抗剂。对于重症的哮喘患者长期的反复发作，可以考虑做强化治疗，比如激素的治疗，现在最新的一些治疗，比如支气管热成形术等都可以考虑应用。还有一些患者，在哮喘规范化治疗的基础上仍然得不到控制，可以配合中医药的治疗，能得到比较理想的控制。
治疗气管哮喘的偏方
1、五味子治疗气管哮喘
功能主治:主治肺虚喘咳,支气管哮喘。
处方组成:生五味子100克,25%医用酒精适量。
用法用量:生五味子研细末,过筛,加入75%医用酒精适量,调成糊状。取鸽蛋大的药糊置于患者神阙穴(肚脐),覆盖塑料薄膜,以胶布固定。睡前敷,晨除去,20天为一个疗程。
宜忌:外有表邪,内有实热,或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。
2、麻黄杏地满腔热肠治疗气管哮喘
功能主治:调理肺气,化痰止喘。主治支气管哮喘。
处方组成:麻黄10克,杏仁20克,地龙20克,射干15克,全蝎15克,僵蚕15克,陈皮15克,桃仁15克用法用量:每日1剂,水煎2次,合并药液400毫升,分三次口服。
加减:偏热者,加黄岑、川贝、葶苈子各10克;痰多者,加莱菔子、瓜蒌各10克;偏寒者,加桂枝、干姜、五味子各10克。
3、治疗气管哮喘的民间小偏方
3.1、杏仁粒大米茶。
取杏仁120克,大米30克,白糖150克。杏仁用开水浸泡15分钟;大米冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后,加入清水600毫升,再加入白糖,边煮边搅,直至煮成浓汁,熄火闷5分钟即可。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
3.2、金荞麦瘦肉。
取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。所有食材全部放入炖盅内,小火隔水炖3小时即可。食用方法:佐餐食用,每天1-3次,每次150-250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。
气管哮喘的护理原则
1、哮喘患者的饮食中要避免食用以前没有吃过的东西,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如萝卜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、梨、柑橘、枇杷果等。哮喘患者可以多吃一些养肺补肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等。因此,饮食在哮喘的护理中也是很重要的。
2、穿衣:哮喘患者不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物皮毛衣物,这些衣物易引起过敏、荨麻疹、哮喘。在衣料的选择上,哮喘患者的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不易过紧。
3、体育锻炼:哮喘治疗的目标之一就是能够进行日常活动及一定程度的体力活动。哮喘的护理关键是避免诱发因素,定期监测症状和肺功能。哮喘患者可进行游泳、慢跑、快走、骑自行车、做健身操等,每周4~5次,每次至少30分钟。
气管哮喘引发哪些危害
1、下呼吸道和肺部感染:据统计,大约有一半由于上呼吸道病毒感染和引起哮喘,应努力改善哮喘患者的免疫功能,保持呼吸道通畅,清除气道分泌物,以减少感染。
2、死亡:死亡是哮喘最严重的并发症,因为它通常没有明显的先兆症状,一旦突然死亡常常拯救太晚了。
3、水电解质酸碱失衡:由于哮喘,缺氧,摄入不足,脱水,心脏,肝脏,尤其是呼吸和肾功能不全,经常和水电解质及酸碱失衡。
4、呼吸骤停和呼吸衰竭严重哮喘:通风不足,感染和药物的使用,气胸,肺不张和肺水肿,是哮喘并发呼吸衰竭的常见原因。
5、气胸、纵隔气肿:因为在肺泡气哮喘潴留,肺泡气,肺内压力明显增加,慢性哮喘有并发肺气肿是能导致肺大疱破裂,导致气胸和纵隔气肿甚至。
支气管哮喘偏方
1、支气管哮喘偏方
1.1、偏方一
材料:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴用法:晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。
1.2、偏方二
材料:杏仁、冰糖,用法:杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。
1.3、偏方三
材料:白果、桂花,用法:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用。
1.4、偏方四
材料:炒甜杏仁250克,核桃仁250克,炒甜杏仁250克用法:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥,常食久服,治肺肾两虚型久咳久喘。
2、支气管哮喘的病因
2.1、遗传因素:哮喘与多基因遗传有关,哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高;患者病情越严重,其亲属患病率也越高。
2.2、变应原:室内外变应原尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。
2.3、变应原:职业性变应原常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。
2.4、变应原:药物及食物添加剂阿司匹林、普奈洛尔(心得安)和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应。
3、支气管哮喘的临床表现
发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现(运动性哮喘)。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。
如何缓解病情
1、要减轻患者的心理压力,消除恐惧心理和焦虑情绪,但慎用镇静剂。
2、中、重度哮喘发作时,由于呼吸道阻塞,肺泡通气不足,造成机体明显缺氧,必须及时补充氧气。
3、舒喘灵或沙丁胺醇(喘乐宁)气雾吸入,按压1-2喷,每天不超过6-8喷。口服喘乐宁,每次2-4毫克,每日3次。
4、注意病人保暖,环境安静,鼓励病人配合治疗。
5、家属不要把病人围起来,要保持病人周围空气新鲜;室内通风,空气新鲜,但没有过堂风。
支气管哮喘做什么检查
1、血常规检查
发作时可有嗜酸粒细胞增多。如并发感染时可有白细胞总数增高,分类中性粒细胞比例增高。
2、呼吸功能体检
在诸多肺功能检测指标中,呼气峰值流速和第一秒用力呼气量是哮喘病人中最常用的两项通气功能指标。
3、痰液检查
涂片在显微镜下可见较多嗜酸粒细胞,尖棱结晶,黏液栓和透明的哮喘珠。
4、血气分析
哮喘发作时如有缺氧,可有paO2降低,由于过度换气可使paCO2下降,pH值上升,表现呼吸性碱中毒。
5、皮肤敏感试验
在哮喘缓解期用可疑的过敏原做皮肤划痕或皮内试验,有条件的作吸入激发试验,可作出过敏原判断。
支气管哮喘这是人体比较容易出现的病症，当人体患有这种病症的时候会出现有许多的不良影响，比如呼吸困难、咳嗽有痰、哮喘喘不上来气亦或者是打喷嚏、流鼻涕等等。面对支气管哮喘人们想要治疗它多半都是利用药物，那么有哪些治疗支气管哮喘的药物呢?下面就来详细介绍一下。
治疗支气管哮喘的药物主要是抗炎药物和扩张支气管的药物，包括糖皮质激素、白三烯调节剂、色甘酸钠和尼多酸钠、抗lgE单克隆抗体、抗组胺药物等。患者需要坚持药物长期缓解和控制治疗。
支气管哮喘的药物治疗总要有以下几种药物：第一类.缓解哮喘发作，包括β2肾上腺素受体激动剂和抗胆碱药，茶碱类药物，其中以β2肾上腺素受体激动剂为控制哮喘急性发作症状首选的药物;第二类.控制哮喘发作，包括糖皮质激素，LT调节药及色苷酸钠，而控制哮喘发作的最有效药物是糖皮质激素药物;综合这两大类药物中，治疗支气管哮喘的最有效药物的应选布地奈得。
支气管哮喘患者可以使用预防类药物，预防类药物虽然本身不能治疗，但是坚持用药一段时间之后，可以减少发作次数，还能起到一定的预防作用。可以服用抗生素，由于支气管哮喘病的产生不是细菌引起的炎症，所以，一般情况下是不需服用抗生素的。但如果发病的时间较长，并伴有发热、肺炎等细菌感染时，则可以应用抗生素，可以控制细菌的感染。身处的环境，不要在吸烟区或者烟味较大地方逗留，家中有吸烟的人群，也应该戒烟或者不在患者面前吸烟，烟尘中有很多有害颗粒，对支气管的破环是巨大的。如果患者查明过敏原后，就要注意应避免与它再接触。
比如：要是由于室内尘埃或者螨而引起的哮喘发作，就要注意使室内保持清洁，经常晒被褥，而且应该经常开窗户通风，使室内空气保持清新。患者最好不要在室内养猫、狗等宠物。平时要注意锻炼身体，可以经常用冷水洗浴以及干毛巾擦身等进行皮肤的锻炼，这样可以缓和气管、支气管紧张状态。患者也要注意加强营养，精神不要受到刺激，尽量避免感冒，身体过度疲劳，这可以起到预防哮喘作用。
哮喘大家应该都知道，也有很多这样的病人，慢性支气管哮喘也很常见，它是常见的呼吸道的疾病，而且这一疾病的病因是很复杂的，患有慢性的哮喘的症状是支气管会出现痉挛，临床上的表现有胸闷，咳嗽，喘息，气短，而且哮喘这一疾病会反复的发作，让患者会感到很痛苦。
哮喘是很常见的呼吸道的疾病，一般的患者遇到一些过敏原，哮喘就会发作，慢性支气管哮喘也对患者的生活造成了很多的困扰，而且它是很容易复发的，患者应该及时的去采取一些科学的方法治疗。
支气管哮喘(简称：哮喘)是一种常见病、多发病，大家熟知而又非常喜爱的著名歌星邓丽君就被哮喘夺去了生命。目前，全球哮喘患者约3亿人，中国哮喘患者约3000万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。每年5月的第一个周二为世界哮喘日，旨在提醒公众对疾病的认识，提高对哮喘的防治水平。
发病原因
哮喘发病的危险因素包括宿主因素(遗传因素)和环境因素两个方面。 遗传因素在很多患者身上都可以体现出来，比如绝大多数患者的亲人(有血缘关系、近三代人)当中，都可以追溯到有哮喘(反复咳嗽、喘息)或其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原(螨虫、花粉、宠物、霉菌等)、某些食物(坚果、牛奶、花生、海鲜类等)、药物过敏等。
临床表现
疾病症状
哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间和(或)清晨症状也容易发生或加剧。很多患者在哮喘发作时自己可闻及喘鸣音。症状通常是发作性的，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
很多哮喘患者在确诊之前常常经历很长时间的误诊过程，被诊断为慢性支气管炎、咽炎等，由于错误的诊断导致治疗方案的错误，不仅延误治疗，给患者造成身体上的痛苦，也给患者带来精神上、心理上的痛苦，经济上的付出也白白浪费掉。并且他们会经常使用抗生素，由于抗生素对哮喘病没有治疗作用，反复使用容易造成耐药。当然合并细菌感染时，抗生素会有效。
疾病危害
哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时时可能致命。控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响，可导致误工、误学，导致活动、运动受限，使生命质量下降，并带来经济上的负担及对家人的生活发生负面影响。
慢性支气管哮喘的患者很多了，但是一般的男性患者在生活中还是不够注意，经常的抽烟就会让病情更严重，对肺部是有很大伤害的，呼吸困难，不停的咳嗽现象就会很明显，有哮喘病史的患者一定要把烟戒了，这也才能够让自己的身体少受点伤害。
饮食养生
运动养生
