刮痧：颜色深浅代表什么？
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《刮痧：颜色深浅代表什么？》，仅供您在养生参考。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。但是，刮痧也有禁忌并讲究技巧的。一起来仔细看看吧。
释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效
专家介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。
据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。
但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。
有些病人刮不出痧，除了方法错误外，也可能是最近常刮或者病得太严重身体太虚弱而不易刮出痧等原因造成，切忌用力过猛造成伤害。YS630.COm
据介绍，刮痧的相对适应症主要有：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。
Ys630.com相关知识
“人中”这个中字不是中间的意思，这个中字代表人的本分，也就是人的根本，人的源头的意思。那么人中深浅代表着什么呢？
一、女人人中深的面相
人中深长会多子。“多子”是指子孙昌盛，又指福气连连，并非是单指“生子多”，所谓“人中深又直”是指人中(从鼻头到上唇中间凹陷的区域)以深厚鼻直为佳，忌人中平扁，弯曲。这种女子首先对于子孙有很大的帮助作用，可以在对于子女的将来有很明显的帮助促进作用，并且还会对丈夫也有一定促进作用，正是“相夫教子之相”的标准之一。
二、人中深长与性欲
人中深而长的人，先天肾水充足，所有做爱的时间与频率也就相应的要频密而久长，但是一定要注意节制，再好肾，如果放纵自己，以酒为美浆，以性欲为常常，那么也会过早的人老珠黄。
三、人中深浅与生育后代
关于人中深代表什么，主要的说法是人中深代表多子多福，人生深的人肾气充足，肾气足的人生育能力强。刘恒老师指出：人中深长宽，子女排成班。乾隆皇帝的人中很深、厚宽，这也是他长寿的一个原因。人中宽、长、愈深愈好。如果一个人的气血特别足的话，就会特别长寿，所以这个沟渠就应该是长、宽、深的;如果一个人的人中长得好，就说明这个人的子嗣会很多，孩子个个健康。所以从人中能看出人的健康水平。
四、人生深浅与性格
人中深而长的人，个性阴沉，性格内敛，并且善于攻心，在单位或者集体当中，最终总是能够爬到高位，所有面对人中深长的人，我们尽量要搞好关系，不然依照中国人的特点，你就没有好果子吃了。而人中浅而宽的人，做事过宽的人缺乏耐性，而且比较肤浅，没有心机或者心计不深。
五、人中深与寿命
人的寿命拿油灯来譬喻，人的肾气就相当于灯油，只有灯油足了，油灯燃烧的时间才会长。而人的肾气充足，寿命就会很长，人生深而长的人，先天肾气充足，所有寿命会很长。当然面相看寿命还有结合鼻子、眉毛的面相。
六、男人人中深长好不好
男人的人中除了代表肾气之外，还代表思考与智慧，男人的人中深长的，必定多思善断，处世沉稳哦老练。男性的人中清晰又深，棱角分明的，这是个生殖力强，善于使用手段的人。相反的，如果人中很浅，线条又不清楚，和食禄没有界线似的，表示此人生殖力很弱，而且无情。
在女人的脸部位置，如果人中出现深厚状况的话，其对于人中深的意义也应该进行了解，那么，人中深的女人会怎样呢?
人中深的女人会怎样?
有清晰、深长的女人中，这种人生殖能力强、能生出优良遗传孩子的上上之相!生出来的孩子也容易心存孝道、聪明多福，未来成就且高。人中形美，也是长寿的表征，相学人中也有「寿堂」之喻，聪明加上高寿，夫荣子孝，这种面相人真是好命。
人中深浅代表什么?
人中深
人中深既指子孙昌盛，又指福气连连，指对子孙有很好的帮助，并且对丈夫也有一定的促进作用。
人中深长，敢奋斗拼搏
我们先来弄清人中的位置，它是指鼻子以下上嘴唇以上的一条竖线。人中深长指的是轮廓清晰可见，像是凹下去一样。人中深长的人在相术上说明其为人忠厚老实，对人态度孔恭逊有礼貌，很热心，所以人缘很好。而且其也有恒心和毅力，有耐性，具有奋斗拼搏的精神，所以事业上中年后会发达，晚年更是吉祥，福禄双全。
人中短浅，半途而废
人中短浅指的是轮廓不清晰，说明这种人性格懒散，没有事业心，不求上进，凡事拖沓被动，总是希望别人来帮自己，不独立自主，做事情也没有恒心，总是半途而废。很显然，这种人不会有什么大的作为，也挣不到什么钱，中晚年以后，运势更是每况愈下，落得个无法收拾的残局。
我们知道舌头上表面都附有一层舌苔，从舌苔的颜色变化，我们可以了解人的一些病症，那么正常舌苔颜色是怎么样的呢？
正常舌苔颜色
在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。
舌质淡白、舌苔薄白多为寒症
见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、螺旋藻、红糖等，并用醋、姜作为调味剂。
舌苔白腻或白厚腻多为寒湿
应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。
舌苔微黄或黄腻为脾胃湿热或肠胃积滞所致
见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥，水果可选山楂、梨等。
舌苔薄少、光滑无苔或舌苔部分剥落，多因胃肠湿热或阴虚火旺所致
多见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。
在刮痧的时候，有时候人们在刮痧后，其刮痧的部位所会有出痧的状况，那么，刮痧出痧是代表什么意思的呢?刮痧有什么好处呢?
刮痧出痧代表什么?
刮痧出痧是正常的，不出痧或很难出痧也有。这些都是依据体质出现的。而如果按西医解释就是皮下毛细血管收到外力破了出血等等讲的。为什么出痧是怎么解释的不重要。重要的是你每次出痧时的痧象，根据出痧时的快慢、颜色都能判断出你的体质。刮出的痧消退的快慢是根据身体代谢循环的好坏决定的，你身体出现的紫红或黑色这都是体质引起，光凭颜色还不能判断体质的，要是还能知道出痧速度，或者当时的具体情况就能一下判断出来您的体质了。
刮痧的好处：
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管， 增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都 有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的 作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑 、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。据介绍，它是以中医皮部理论为基础 ，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相 关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤 之目的。
刮痧的目的是为了让身体中一些病变展现，视觉化，从而让大家找到自己的病根所在，并且同时采用一定的方法解决病症。要看自己有何种病症最好的方法就是看看自己刮痧后的皮肤的颜色。然后根据自己的颜色就可以判断自己的病症到底是什么，下面就是刮痧后皮肤颜色鉴别有什么作用呢。
1、紫黑色：供血不足、有积寒；
2、紫色并伴有黑斑：气血不畅通；
3、紫点并有深浅不一的块状：风湿；
4、鲜红而颜、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺；
5、红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足；
6、瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪；
7、皮肤微痒：风邪、湿症；
8、水泡、水肿、潮湿：寒症、湿气盛；
9、罐中有水珠者：寒湿重；
10、紫红、暗红：阴症、寒症、血郁；
11、潮红、淡红：虚症。
12、局部很快恢复原样：说明快痊愈。
是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡[2]》一书，完整地记录了各类痧症百余种。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧后的皮肤颜色鉴别的相关介绍，大家可以根据自己的刮痧后的反应及颜色区别，判断自己的病情情况。比如说出现黑色表示身体供血不足，又比如说出现红色的话就是有血压高的情况，而一些紫红色也就是可能有炎症等情况。
在中医中除了按摩推拿针灸还有刮痧，刮痧相对于前几者相对来说比较少一点，那么刮痧颜色反应了什么病症呢？
刮痧颜色反映的病症
鲜红色的痧：鲜红色的痧代表身体阳虚火旺;
淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重;
紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重，而且发寒;
青紫色的痧：青紫色的痧反映体内的寒湿较重;
紫色的痧：紫色的痧反映了身体患有湿疹;
紫红色的痧：紫红色的痧反映了身体湿热情况严重;
温紫色的痧：温紫色的痧反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候;
黑色的痧：黑色的痧反映的是寒症;
深红色的痧：深红色的痧代表身体有热症。
痧的形状反映毒素入骨程度
小点状的痧：小点状的痧表明毒素堆积在表皮，还没有入骨;
中点状的痧：中点状的痧表明毒素已经入骨较深，但是还没有入骨髓; 大
点状的痧：大点状的痧表明毒素堆积较多而且已经深入骨髓。
出痧程度反应病症散在痧点
刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康，出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。
轻度痧象
刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态，经脉有轻度的缺氧状态，人体还没有自觉的症状表现。
中度痧象
刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑，或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态，经脉有较长时间的缺氧状态存在。
重度痧象
痧后皮肤表面出现多个高于皮肤的直径大于2厘米的暗青色、青黑色的1个或是多个包块状痧斑的话说明身体可见严重的亚健康状态或者身体已经有疾病显现出来，这种情况最好能够就医检查身体。
虽然说刮痧是一种良好的养生及治病方法，在中国传统的医学当中也是占据了不可替代的重要位置。无论对于男女老少而言，都是难得的必备预防疾病之法。刮痧其实就是把人体中一些毒素，一些淤血表现出来，得到释放，然后让身体的一些湿气或者是病痛散发，并且刮痧后皮肤颜色也会有所改变。
“痧”其实是古代的一种病症，现在是毒素的代称。“刮痧”就是清除体内毒素的过程。是根据中医经络的原理，通过外力强刺激经络，使局部皮肤发红充血，起到解毒祛邪气、清热调气血的效用。
刮痧去斑原理，中医认为“血淤为斑”，女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通，反映到脸上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通过刮痧可以疏通经络、调理气血，通过新陈代谢带走色斑。
治疗方法，先在背部涂抹活血化淤的红花油，然后用水牛角做成的刮痧板，反复刮拭约20分钟，后背会出现紫红色的大片血点，即是“痧”。
“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。
刮痧之法虽好，但是也不能乱用，盲目使用，这样十分危险，不仅不会让身体得到更大的改善，反而会让身体出现不好的影响，因此，大家对于刮痧后皮肤颜色的判断，以及如何正确刮痧都要充分掌握和了解，如此一来，才能对症下药。
对于女性来说如果私处发黑，这可能是因为过度摩擦的原因造成，比如说有些女性性生活过于频繁，就会产生比较明显的刺激，从而引起私处发黑比较明显，另外这也和年龄有关，年龄越大，发黑的现象就越会明显，当然还有一定的遗传原因，一般来说这都是比较正常的生理现象。
私处发黑代表什么
1、女人的阴唇发黑，是由于走路磨擦，致使阴唇发黑;
2、因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的。
这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性阴唇变黑通常不排除下面的原因：
1、遗传原因;
2、性生活过于频繁造成;
3、正常的色素沉着也就是说，做爱会导致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。
女人私处变黑是因为滥交吗
通常，大阴唇的颜色从褐色到浅黑色不等，范围与阴毛发生部位一致。虽说生过孩子的妇女，有色素沉着范围扩大、越过阴毛发生部位使颜色变深的倾向，但是，这也不是绝对的，就是十几岁的处女也有大面积色素沉着的例子。所以，用大面积色素沉着来判断对方有否滥交，是极不可取的。
同样，性交频繁也不会使小阴唇变黑。事实上，已婚妇女的小阴唇比处女更丰满，这是因为由于性交时的摩擦使小阴唇变得肥大了。同时，不少处女的小阴唇会因色素沉着而变黑，而个别已婚近20年的中年妇女也有小阴唇依然是粉红色的。
本文导读：在背部的刮痧过程中，由于背部是人体比较大的反射区，所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象，这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。如何通过痧癍来辩证呢。
背部刮痧使用工具和产品
1、背部刮痧油：功能：活血化淤，止痛、消炎
2、体霜：滋润、保湿、体香
3、刮痧工具：方形刮痧板
4、艾灸条：7条
操作程序如下：
（1）刮痧：先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。
（2） 用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈。
（3）用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝
（4）刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经（内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置）
（5）向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可（不可刮在肋骨上），以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。
（6）化痧斑：用艾灸棒艾灸背部痧斑，目的是活血化淤、代谢体毒。
功效：调节内分泌，补肾、增强肌体抗病能力，增强肌体抗过敏能力。舒缓内分泌或妊娠而产生的色斑，解除疲劳、使整个肌肤细腻白嫩。可平衡机体阴阳，扶正祛邪、调整气息将体内的风寒、湿热、邪毒排出体外。以达到外病内治。内病外治的效果。
温灸（艾灸罐）：在肌体酸痛、劳损处和痧斑处使用艾灸罐艾薰，（方法：将无烟艾灸条点燃后放置木制的艾灸罐中，直接作用在患处直至皮肤温热（10分钟）。
目的：活血化淤、消炎抑菌，提高肌体免疫功能，减轻肌体的劳损、酸痛，另人精力充沛、气色红润。具有代谢体毒活血消斑的功效。
背部刮痧会刮出痧斑，常见的痧斑辨证有以下几种：
顺次观察痧印变化：肺、心、肝、脾、胃、肠、肾。辨证治疗。
实热症辨证特点
1.痧印鲜红而艳，属上火。西医称为炎症
2.虚症的辨证特点：痧印呈白色：气血虚，功能底下
3.健康的特点：痧印为粉红色，又无斑点，立即恢复皮肤本色说明健康，或哪一个反射区健康。
淤症的辨证特点
痧印紫色并伴有斑点，表明血脉循环不好，有旧病，气滞血淤。
痧印紫黑而颜色黑暗：病程已久。
痧印是青色既是寒症。
点状为病刚起，片状为局部有亚健康状况，疹子为局部炎症或慢性病，出现云雾为气滞血淤，血脉受阻。
手感温度
冷：寒、湿。 热：燥、上火、炎症。
脏腑器官病症反映的颜色特征
1.粉红色无痧点：正常、健康色。
2.紫色：为淤症、淤血、病程以久。
3.红色：热症、实症。
4.青色：寒症。
5.白色：虚症。
99药剂师温馨提示：
1.刮痧时应避风和注意保暖，防止风寒直接进入体内。
4.刮痧后饮水1杯，可以加快代谢产物排出，忌食生冷食物，刮痧后4小时即可用热水洗浴。
饮食养生
运动养生
