艾条的功效和作用
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为很多中老年人关注的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“艾条的功效和作用”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
常用家庭温和灸方法：
将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。
2、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。
3、体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。
4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。
5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。
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人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以循序渐进的改善体质，增强免疫力等，下面就为大家介绍药艾条这款方剂。
【处方】艾叶2400g 桂枝125g 高良姜125g 广藿香50g 降香175g 香附50g 白芷100g 陈皮50g 丹参50g 生川乌75g
【性状】呈圆柱状，长20～21cm，直径1.7～1.8cm；气香，点燃后发出持久的、气特异的烟，而不熄灭。
【炮制】上十味，艾叶碾成艾绒，其余桂枝等八味粉碎成细粉，过筛，混匀。先取艾绒20g，均匀平铺在一张长28cm、宽15cm的白棉纸上，再均匀散布上述粉末8g，将棉纸两端折叠约6cm，卷紧成条，粘合封闭，低温干燥，即得。
【功能主治】行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛，脘腹冷痛。
【用法用量】直射灸法，一次适量，红晕为度，一日1～2次；或遵医嘱。
【规格】每支约重30g
【贮藏】密闭，防潮。
【摘录】《中国药典》
总得来说药艾条就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂，因此在临床的应用可以说是非常 广泛的，因为采用的是纯天然的中药材制成，副作用很小，是一个很好的选择。
艾条是用于艾灸的基本材料，主要的药用价值都蕴藏在艾条当中，而生活中许多人都非常喜爱使用艾条来调理身体健康，而艾条的种类主要有药艾条和清艾条之分，这两种艾条都有其独特的好处，但是他们之间还有一定的区别，下面就来看看药艾条和清艾条的区别有哪些呢?
药艾条和清艾条的区别：
其实药艾条和清艾条区别还是挺大的，所谓清艾条一般有些人称之为陈艾条，也有些人称之为青艾条!而药艾条就是在纯艾条里面加入了一些药物，之后卷制为成艾条即可。
清艾条：是用艾叶直接加工制作的艾条，这里的成分只有艾叶，不参杂其他中药。
清艾条一般是采用当年新艾制作的，一般是不建议大家使用的，新艾火力比较暴躁的。
药艾条：药艾条一般是在艾绒里面加入药物，之后卷成艾条的，药艾条虽然加入了药物，起到辅助作用，但是药艾条一般采用的艾绒比例偏低一些，热力没有金艾的效果好。金艾效果要比药艾效果好很多。
药艾条和清艾条哪种好：
我们使用艾条进行养生治病，都是使用艾草这种植物所具备的通经活络的作用，从根本上讲，无论是清艾条还是药艾条，其基本的构成肯定都是艾草，因此，这两种艾条在通经活络方面的作用应当是相同的。平时我们养生健身使用的一般是陈艾条。陈艾条火力温和，陈艾条艾绒比例比较高的话，就是金艾条了。
也有些人喜欢用药艾条，在艾绒里面加入一些药物，那么药艾条和清艾条具体哪种好，这个要看个人喜好了，您喜欢用清艾条就用清艾条，您喜欢用药艾条就用药艾条。
艾条的制作方法非常简单，主要选择的是艾绒或艾草，全部都摆好后放在纸上然后卷成艾条，经过压实后做成我们常用的一种艾条，在平时有很多的用药价值和用途，其中的功效和作用是比较广泛的，不过要了解到清艾条与药艾条的区别。
清艾条用途
【处方】艾绒 5000g【制法】取艾绒，均匀摊于桑皮纸或烟用纸上，卷紧成条状，粘合，封闭，即得。
【性状】本品呈圆柱状，长20~21cm，直径1.9~2.1cm;或长9.8~10.2cm，直径0.7~0.9cm;气香，点燃后不熄灭，并产生持久的香气和特异的烟。
药艾条折叠编辑本段基本简介
处方 艾叶2400g桂枝125g高良姜125g广藿香50g降香175g香附50g白芷100g陈皮50g丹参50g生川乌75g制法
上十味，艾叶碾成艾绒，其余桂枝等八味粉碎成细粉，过筛，混匀。先取艾绒20g，均匀平铺在一张长28cm、宽15cm的白棉纸上，再均匀散布上述粉末8g，将棉纸两端折叠约6cm，卷紧成条，粘合封闭，低温干燥，即得。
性状
呈圆柱状，长20～21cm，直径1.7～1.8cm；气香，点燃后发出持久的、气特异的烟，而不熄灭。
功能与主治
行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛，脘腹冷痛。
用法与用量
直射灸法，一次适量，红晕为度，一日1～2次；或遵医嘱。
规格
尺寸：18mm*200mm重量：22-25g每支约重30g
贮藏
密闭，防潮。
摘录
《中国药典》
即将艾炷直接放在穴位上燃烧，温度约达70℃。此法又分为两种，一为化脓灸，一为非化脓灸。化脓灸也称瘢痕灸、着肤灸、打脓灸。古代多用此法，因艾炷大，如枣核，要求一、二次灸成，令发灸疮，致皮焦肉烂，痛苦不堪，人多畏惧，不愿接受。现代仍有沿用此法者。如有些地方防治哮喘、慢性气管炎，专门在三伏天灸背部腧穴，大炷烧灼，致令成疮，称为打脓灸。效果虽好，但一般医者多不主张急于求成，而改为小炷多次的缓和方法，代替了大炷灸法。徐徐灸之，日久见功。
操作技巧：首先做好病人的思想工作，安置体位，审定穴道，用75%酒精棉球消毒，然后也可以用紫药水或红药水或用笔点个小点，打个记号，取极细之艾绒，做成麦粒大小(比麦粒稍大也可以)的圆锥形艾炷，然后把它直立旋转于穴位之上，再用香从顶尖轻轻接触点着，使之均匀向下燃烧，第一壮燃至一半，知热即用手指按灭；第二壮不去艾灰仍在原处，燃至大半，知大热时即按灭。第三壮燃至将尽，知大痛时即迅速按灭；同时医生可用左手拇指、食指、中指按摩或轻叩穴道周围，可以减轻痛苦。如灸数次，然后再灸就不太痛了。耐心灸至十余壮后感觉一热即过，却无甚痛苦了，连灸多次，不数日即能达到化脓之目的。或不化脓只要这样长期施灸，也同样收效，可免炮烙之苦，现在都采用此法。
艾条在我们的日常生活之中可以说是还是比较常见的，严格说来，所谓艾条就是一种中草药，它对于人体而言是有着非常大的好处的。别看艾条只是那么小小的，但是身体内部却蕴藏着巨大的能量。那么，一般说来，药艾条的功效与作用是怎样的呢？对于这个问题，相信真正了解的人还是比较少的吧。
药艾条的功效与作用有下面这些：
安神助眠、缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃，改善消化不良等症状。而且还能预防感冒，增强免疫力。使用时如果在配合精油和刮痧板以及穴位按摩效果更佳。
药艾条的可燃性非常好，点燃药艾条后找准施灸穴位，利用艾条较好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治病的目底。而且药艾条的操作也比较简单，适合在家中使用。
还有药艾条的杀菌作用也是不可小觑的，据医学研究报道，用药艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀死。熏药艾条还可以减少烧伤疮面的细菌。而且用艾叶进行烟熏时对人体没有毒害无刺激，可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条，劣质的艾条火力暴躁，艾烟刺鼻而且还对经络有一定的损伤。
对于失眠的人来说，常用药艾条便可以改善睡眠；而对于压力比较大的人来说，经常用用药艾条，也是可以起到不错的缓解调理之效的；不仅如此，利用药艾条，还能够帮助宫寒的女性们解决此等难题。最后，利用好药艾条，必然可以帮助我们增强体质，最终提高身体的免疫力。
艾条灰是在进行艾灸以后剩下的燃烧物。很多人会把这种灰扔掉，其实这种灰对于人体的健康能够发挥很好的保健的作用。比如说它具有祛除痘痘的作用，有一定的美容养颜的作用，能够促进皮肤的美白，另外在祛除头皮屑方面的效果也是比较不错的，对于辅助治疗一些皮肤病也有一定的功效。
作用1：祛痘有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用!因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。
作用2：美容
1、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。2、用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
作用3：去头皮屑
1、准备艾草灰、碗、米醋、洗发露;2、倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀;为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢?因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。3、把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦;4、轻轻按揉……过3-5分钟冲掉就好。
作用4：艾灸排病反应的处理很多艾友反应，特别是一些寒湿重的女性，在艾灸后，肚皮及大腿周围都会出现红疹及瘙痒;严重的还会渗水，这时只要涂抹上芝麻油调配的艾草灰后，就能轻松解决。
作用5：辅助治疗皮肤病艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的!主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用!方法跟祛痘的方法一样。
在艾灸治疗：脚气、湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣……你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招!小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹!麻麻们是不是很省心了?
艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。
作用6：吸湿除异味
脚臭、脚爱出汗的人在脱下来的鞋里，放上艾灰包，除臭吸湿效果一流。另外，艾叶灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭效果一样!
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运动养生
