哑门穴
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《哑门穴》，但愿对您的养生带来帮助。
哑门穴（别名：舌厌穴，横舌穴，舌黄穴，舌肿穴）解析
(1)哑门。哑：发不出声也，此指阳气在此开始衰败。门：出入的门户也。该穴名意指督阳气在此散热冷缩。本穴物质为大椎穴传来的阳热之气，至本穴后因其热散而收引，阳气的散热收引太过则使人不能发声，故名。（病音）门名意与哑门同，（病音）为失语之意。
(2)舌厌。舌，至柔之物也，其所能柔软自如是因为阳气充盛使然也。厌，厌恶也。舌厌名意指督脉的阳气在此散热冷缩为舌所厌恶。本穴物质为大椎穴传来的阳气，至本穴后散热冷缩，人体的阳气不足则至柔之地的舌部阳气先衰，舌部阳气衰败则舌不能运动自如，故名舌厌。舌肿名意与舌厌近同，肿指阳气太过阴不足则舌为之肿。
(3)横舌。横，横向也。舌，口中之舌也。横舌名意指穴内阳气充盛则舌能活动自如。舌黄名意与横舌同，黄通横。
哑门穴意义：督脉阳气在此散热冷缩。
气血特征：气血物质为天部阳气。
运行规律：散热缩合后横向传来于风俯穴。
功能作用：收引阳气。
主治病症：舌缓不语，音哑，头重，头痛，颈项强急，脊强反折，中风尸厥，癫狂，痫证，癔病，衄血，重舌，呕吐。
〖人体穴位配伍〗 泻哑门穴、听会穴、外关穴(或中渚穴) 、丘墟穴治高热或疟疾所致耳聋；配人中穴、廉泉穴治舌强不语、暴喑、咽喉炎；配百会穴、人中穴、丰隆穴、后溪穴治癫狂、癫痫。配风池穴、风府穴治中风失语、不省人事；配劳宫穴、三阴交穴、涌泉穴等九穴为回阳九针，可以开窍醒神治昏厥；配脑户穴、百会穴、风池穴、太溪穴、昆仑穴、肾俞穴治大脑发育不全；针哑门穴、肾俞穴、太溪穴治疗贫血。
取穴方法：
通常让患者采用正坐或俯卧、俯伏的姿势，以便实施者能够准确的确定穴位和顺利的实施按摩手法。哑门穴位于后颈部，在后正中线上，第一颈椎棘突下（当后发际正中直上0.5寸，第１颈椎下）。〖解剖〗在项韧带和项肌中，深部为弓间韧带和脊髓；有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。
Ys630.com相关知识
导读：哑门穴在什么地方？哑门穴是古代治哑的一种穴位，那么哑门穴在什么地方？哑门穴的准确位置图，下面具体来看看。
哑门穴在什么地方
哑门穴位于后颈部，在后正中线上0.5寸，第一颈椎棘突下。是人体督脉上重要的俞穴之一，在治疗多种头部、颈部疾病以及神经疾病时，都是必选穴，非常具有医学研究价值。
哑门穴的准确位置图
穴名解析
哑，发不出声也，此指阳气在此开始衰败。门，出入的门户也。该穴名意指督阳气在此散热冷缩。本穴物质为大椎穴传来的阳热之气，至本穴后因其热散而收引，阳气的散热收引太过则使人不能发声，故名。（病音）门名意与哑门同，（病音）为失语之意。
取穴方法
通常让患者采用正坐或俯卧、俯伏的姿势，以便实施者能够准确的确定穴位和顺利的实施按摩手法。哑门穴位于后颈部，在后正中线上，第一颈椎棘突下（当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下）。
穴位解剖
在项韧带和项肌中，深部为弓间韧带和脊髓；有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。
功用
开喑通窍，清心宁志。
主治
舌强不语，暴喑，颈项强急，脊强反折，瘼疚，癫疾等。
穴位配伍
配人中穴、廉泉穴治舌强不语、暴喑、咽喉炎；配百会穴、人中穴、丰隆穴、后溪穴治癫狂、癫痫。配风池穴、风府穴治中风失语、不省人事；配劳宫穴、三阴交穴、涌泉穴等九穴为回阳九针，可以开窍醒神治昏厥；配脑户穴、百会穴、风池穴、太溪穴、昆仑穴、肾俞穴治大脑发育不全。
操作方法
刺灸法：向下颌方向刺0.5-1.0寸；可灸。注意：针刺哑门穴时，进针要缓慢，切勿朝鼻的方向，最深不能超过1.5寸。因其深部正对延髓，乃重要生命中枢之所在。
临床运用
近代有实验说明针刺哑门穴有促进血浆纤溶系统活性增强，使纤维蛋白原含量减少的作用。
穴位养生
用单手拇指指腹按压哑门穴7次，再由哑门穴按压至第七颈椎，由上至下反复5次。按压哑门穴的力量不可太大，因此处为小脑。按压颈椎要按脊椎节段，逐节按压，动作要连贯，均匀，每节按压时间一致。
以上就是哑门穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
精神紧张头痛怎么缓解?不妨试试哑门穴，哑门穴位于后颈窝，由后发际正中向上找半寸左右，也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。
轻揉哑门穴可消除头痛不适症
【一找就准哑门穴】
哑门穴位于后颈窝，由后发际正中向上找半寸左右，也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。
主治：舌强失语、顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、癫痫、瘫痪等。
【哑门穴的解析】
哑门穴隶属督脉，它当然就是大名鼎鼎的哑穴，在武侠小说中有数不胜数的关于哑穴的描写，江湖中人被点中哑穴之后，立刻张口结舌说不出话来，哑穴一经解开，又马上谈笑自若滔滔不绝，简直就像在喉装了一个开关。
真正的哑门穴当然没有这么神奇，但是因为从大椎穴传来的阳气，经过哑门穴时会散热，散热太快就会使人难以发声，所以哑门穴也并非浪得虚名，中肚就常常利用哑门穴来治疗舌强失语，技术高明的医师甚至可以通过针灸哑门穴使哑巴说话，铁树开花。
【养生小典】
1.据说80%以上的头晕和头痛都是找不出原因的，但是当我们觉得昏昏沉沉，或者头颈僵硬的时候，不妨用双手食指轻轻按摩哑门穴，这样可以改善头部的血液循环，缓解各种不适症状。
2.流鼻血的时候，用冰袋冷敷在哑门穴的位置，可以帮助迅速止血。
哑门是大家熟悉的一个穴位了，在平时的生活中大家就会经常吃用到哑门，这对我们健康来说是有一定好处的，而且我们还可以通过哑门来进行养生，大家还可以通过哑门来帮助治病，那么具体哑门是什么样的一种穴位，下面就让我们一起看看吧。
对于哑门连，大家是应该有一定了解的，首先来说哑门穴也叫做舍厌穴、横舌穴。哑是不能发声的意思，门是出入的门户，哑门穴是指督阳之气在这里冷缩散热。而且哑门穴位于头部的后脑勺，在项部后面的正中线上，同时位于第一和第二颈椎棘凹陷的位置，也就是常说的后发际凹陷位置，我们可以通过哑门来进行养生，对我们健康有好处。而且由于哑门穴是头部的一种非常重要的穴位，属于督脉、系督脉以及阳维脉的会穴所在。解刨分析发现，在项韧带和项肌中，深层布有弓间韧带和脊髓，还有枕动脉和枕静脉的分支以及棘间静脉丛的分布，同时还聚集着第三颈神经和枕大神经支，所以我们应该对哑门有所了解才行。
想要通过哑门来进行养生，那么我们就应该注意找到哑门的位置才行，首先我们在用手指取穴的时候，我们最好是用食指或中指找到头部后正中线位置，在后发迹正中直上0.5寸，也就是第一颈椎的下面，就是哑门穴位位置;使用针灸法的时候，这时候人体需要保持伏案正坐位，让头部稍微向前倾倒，使得项肌放轻松，用针从下颌方向慢慢刺进0.5-1寸即可，按摩刺激哑门是不错的。
哑门是非常重要的一个穴位，大家应该对哑门有所了解才行，我们可以通过哑门来进行养生，刺激按摩哑门对很多问题都有帮助，上面介绍的情况大家应该有所了解，清楚了哑门的情况，那么自然对我们健康也有好处，大家应该有所了解才行。
中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。
【定位】
位于手中指末节尖端中央。
【取穴方法】
坐位。俯掌，在手中指尖端的中央处即为此穴。
【主治】
昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
【养生保健】
掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘，特别适应于老年人。
角孙穴属于手少阳三焦经，是手少阳三焦经与足少阳胆经、手阳明大肠经的交会穴；
角孙穴的准确位置
位于头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。
角孙穴的功效与作用
角孙穴具有清热消肿散风止痛的功效
角孙穴有清头明目、疏风活络作用。
角孙穴有清热散风作用，系三焦、小肠和胆三经之会穴，主治耳呜，目赤肿痛，龈肿，齿痛，痄腮。
角孙穴主治病证
角孙穴主要用于口齿、耳目疾患等：如齿龈肿痛、耳肿痛、目痛、目翳等。
角孙穴主治颊肿、目翳、齿痛、项强。
角孙穴主治耳部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿龈肿痛，唇燥，唇吻强，颊肿，项强，头痛
角孙穴主治耳部红肿，目赤肿痛，目翳，颊肿，齿痛等。
现代又多用角孙穴治疗腮腺炎、视神经炎、视网膜出血及偏头痛等。
头面五官科疾病：腮腺炎，牙龈炎，视神经炎，视网膜出血，眼疾目痛，头痛项强。
金津穴 Yuye 解析
津，指唾液；金，比喻贵重。穴位在左舌下腺开口近处，唾液进入口腔之重要部位，故名玉液。本穴《内经》，《医经小学》定名金津 金津穴的功效 清泻热邪，生津止渴。治重舌肿胀，难言，黄疸，口舌生疮，喉咽诸热，呕吐，急腹痛，中风后遗症，顽固性呕吐。 主治病症：1、急性扁挑体炎，口腔溃疡，舌炎，咽炎。2、消渴。用刺灸法点刺出血。 穴位配伍： 中风语蹇：金津玉液穴（点刺出血）、聚泉穴或廉泉穴（深刺至舌根）、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等。糖尿病所致口渴：金津玉液穴（点刺出血）、内关穴、少府穴、鱼际穴、足三里穴、中脘穴、气海穴、命门穴、身柱穴、背俞穴等，分组隔姜艾炷灸。慢性口腔溃疡：金津玉液穴（点刺出血）、三阴交穴、足三里穴（平补平泻）、溃疡周围（点刺）。急腹痛：金津穴、玉液穴。重舌肿胀，热极难言：十宣穴，海泉穴在舌理中，金津穴在舌下左边，玉液穴在舌下右边。双蛾风，喉闭不通：少商穴、金津玉液穴、十宣穴。口内生疮，臭秽不可近：十宣穴、人中穴、金津玉液穴、承浆穴、合谷穴。三焦热极，口舌生疮：关冲穴、外关穴、人中穴、迎香穴、金津玉液穴、地仓穴。口气冲人，臭不可近：少冲穴、通里穴、人中穴、十宣穴、金津玉液穴。消渴：水沟穴、承浆穴、金津玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴。刺灸法：用三棱针点刺出血。 金津穴怎么找 取穴方法：患者正坐位，张口时，金津穴在口腔内，当舌下系带左侧的静脉上。【穴位解剖】穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉，舌静脉的属支舌深静脉。在颏舌肌及基突舌肌中；有舌静脉及舌下神经和舌神经。完骨穴解析：
完：完全、全部也。骨：肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气，至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液，以此得名。
附注：足太阳、少阳之会。
完骨穴意义：胆经气血在此完全冷降为地部水液。
气血特征：气血物质为地部水液。
运行规律：由地部向颈项下部散流。
功能作用：疏导水液。
主治病症：
完骨穴的主治病症为：失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。该穴为人体足少阳胆经上的重要穴位之一，本站有关该穴的治病穴位刺激疗法有：治疗落枕、治疗失眠、治疗头痛等（如头痛，颈项强痛，颊肿，喉痹，龋齿，口眼歪斜，癫痫，疟疾）。
〖人体穴位配伍〗 配风池穴、大杼治疟疾；配风池穴治癫疾僵仆；配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、牙痛、痄腮、口歪。
〖刺灸法〗斜刺0.5～0.8寸；可灸。
〖治法〗寒则点刺出血或泻之灸之，热则补之或水针。
取穴方法：
完骨穴找法：触摸耳垂后面，有称为乳突的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。〖解剖位置〗在胸锁乳突肌附着部上方，有耳后动、静脉之支；布有枕小神经本干。
迎香穴（别名：冲阳穴）解析
(1)迎香。迎，迎受也。香，脾胃五谷之气也。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻，所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，故名。
(2)冲阳穴。冲，直上也。阳，阳气也。冲阳穴名意指大肠经阳气由本穴上冲并交于阳明胃经。本穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此，而本穴又与阳明胃经的气血物质所处层次相同，因而本穴中的阳气向上直冲交于阳明胃经，故名。
(3)手足阳明之会。理同迎香、冲阳之名解。
附注：(l)手、足阳明经交会穴。(2)《外台》：不宜灸。
迎香穴：手足阳明之会。
迎香穴意义：接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。
气血特征：气血物质为天部之气。
运行规律：大肠经上行的阳气在此交于胃经，而胃经的下行浊气则在此交于大肠经。
功能作用：交换大肠经与胃经的天部之气。
主治疾病：
迎香穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛。
鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症。
〖刺灸法〗 斜刺或平刺0.3～0.5寸。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。
寻找方法：
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间）。
〖解剖位置〗 在上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘；有面动、静脉及眶下动、静脉分支；布有面神经与眶下神经的吻合丛。
地机穴
地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。
地机穴是足太阴脾经的郄（xì）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气血深藏聚积之处。
降糖穴
中医认为糖尿病的病因是阴虚为本，病变涉及三焦、五脏六腑的阴阳气血，而经常刺激地机穴可滋阴补血、缓解消渴症状，就是有助缓解糖尿病症状的意思。
找地机穴时最好取坐位，在小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷处4横指处即是该穴，可早晚按摩5~10分钟，但不宜艾灸此穴，一是易生内热，二是糖友对温度不敏感，易烫伤皮肤，增加感染风险。
解痛穴
地机穴除了是糖友的降糖穴，还是女人的解痛穴。
每个女性一生中平均会有400次月经，每次经期按5天来算，那么女性一生中要有67个月，也就是5年半以上的时间处于经期，如果痛经的话，就意味着一生要忍受5年半的疼痛！
一旦发生痛经，又不方便或不愿去医院，有什么办法可以自己在家治疗呢？那就是按摩地机穴。
有痛经毛病的女性，在月经前几天和月经期间，自己用力点按地机穴，并且维持一段时间，就可以缓解痛经啦！
饮食养生
运动养生
