夏季皮肤养生

2019-10-12 │ 夏季皮肤养生 皮肤的运动养生

谨防芒果诱发皮肤炎症

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“谨防芒果诱发皮肤炎症”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

导读:芒果的口感以及诱人的色泽一直是深受大众喜欢的重要因素。但是在这鲜艳的色彩下却掩盖着你不知道的真相。很多人吃芒果都会过敏,这是为什么呢?

谨防芒果诱发皮肤炎症

3岁的牛牛平时不爱吃水果,但对芒果情有独钟。几天前妈妈从超市买了两斤刚上市的芒果给牛牛尝鲜,没想到孩子吃完后没多久就嚷嚷自己嘴巴痒,抓了抓嘴唇就肿起来了。到医院时牛牛的嘴巴肿得像根小香肠,并且两侧腮部也是又红又肿,医生说是因为吃芒果而导致的过敏性皮炎。

眼下,春暖花开,水果换季。芒果作为一种色泽诱人、口感较好的新鲜热带水果,受到众多家长的青睐。但是,每年这个时节,都会有一些芒果皮炎患儿,即孩子在食用完芒果后皮肤出现瘙痒、红肿、疼痛的过敏症状。所以不建议婴幼儿吃芒果,过敏体质的宝宝尤其不宜吃。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸和蛋白质,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人的皮肤后,尤其是皮肤细嫩的孩子,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。而孩子吃水果,常常是洗脸式的吃法,水果的汁液会大面积沾染到孩子的口周以及面部,由于孩子皮肤娇嫩,因此受到刺激后出现皮肤过敏的概率要远高于成人。

一般来说,症状轻微的患儿在停止食用导致其过敏的水果并将手和脸洗净后,几天就会康复。但如果症状比较严重,如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应及时就诊,在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物;同时减少洗脸次数以及使用护肤品,一般不会产生严重不良后果。

为此特向家长建议,给孩子吃芒果时最好能先将芒果切成小块,然后用牙签送到孩子口内,尽量不让芒果的汁液碰到孩子嘴唇周围,这样会大大降低孩子因为吃芒果而患上过敏性皮炎的风险。

吃芒果时要注意的不宜

1。饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。

2。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。

3。芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

4。据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

5。「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。

芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

食疗保健

1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果的功效作用

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有很好的效果。

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谨防房颤诱发心衰和中风


导读:很多疾病都不是单一出现的。长时间的房颤很容易诱发心衰与中风。那么我们要如何做才能防止这样的事情发生呢?一起来看看吧!

当心房颤引发心衰与中风

王婆婆年近七旬,十多年来经常感到心慌、脉搏忽快忽慢,偶尔还会有头晕症状,却一直未找到原因。近段时间由于家务劳累,王婆婆的心慌、胸闷、头晕发作更加频繁,并且持续的时间也越来越长,于是她来到医院心血管内科检查,被确诊为房颤。经过治疗后,王婆婆的心律又转为窭性心律,但口服药物后房颤发作仍非常频繁,老人于是接受了导管消融微创手术,以往的症状再也没有发生。

房颤是心房纤颤的简称,是一种最常见的慢性心律失常,正常人的心脏每分钟跳动60~100次,当发生房颤时,心房每分钟颤动350600次,这种颤动非常不规律,以致心房不能有效地收缩。房颤发病很常见,但很多病人对该病认识不足,以致经常错过最佳治疗时机

引发心衰与中风

房颤一方面对心脏功能有影响,表现为心率增快而感觉心悸、四肢无力,严重的可引起心力衰竭。有研究显示,房颤患者的年死亡率是无房颤患者的一倍以上,如果有其他心脏基础疾病如瓣膜病、冠心病等,则会加重病情,后果较为严重。此外,房颤还易引发栓塞事件,特别容易引发缺血性中风,房颤患者中风发生率是非房颠者的56倍。

可无任何症状

一般情况下,患者如果没有其他心脏病。房颤时心跳又基本正常,病人可以没有任何症状。如果房颤心率增快,病人会出现心慌、气短、胸闷、憋气、惊慌等,有时还会感觉排尿次数增加:如果房颤患者伴有其他心脏疾病,就会加重心脏病的症状,尤其会加重心衰。

通常来说,房颤在发生的初始阶段通常是阵发性的,可自行终止。随着房颤持续时问延长,发作后不能自行终止,其中有一部分患者经治疗后终止,称为持续性房颤:如果经治疗也不能终止,则属于永久性房颤。

做心电图可确诊。房颤时到医院通过医生的听诊或进行心电图检查可以确诊 阵发性房颤的诊断则比较困难,可以在心悸发作时到急诊进行心电图检查或进行24小时动态监测等。最简单的办法是自测脉搏,如果脉搏极不规律,那很有可能就是房颤。

防治中风应重视脑血管检查和抗血小板治疗

近年来,我国缺血性卒中发病率上升很快。有关专家指出,颅动脉狭窄是缺血性脑卒中发作、复发的重要原因,其发生发展与动脉粥样硬化密切相关,高危人群应高度重视脑血管检查和抗血小板治疗。

这是记者在日前召开的2012中国脑卒中大会神经内科论坛上了解到的。

脑卒中俗称中风,多数是因脑血管阻塞所致的缺血性脑卒中,也有一部分是因脑血管破裂导致的出血性脑卒中。

近年来,我国缺血性卒中的发病率上升很快,而颅动脉狭窄是导致缺血性卒中的重要原因,其发生发展与动脉粥样硬化密切相关。中华预防医学会会长、中国工程院院士王陇德指出,高危人群应主动检查,有针对性地采取干预措施。

经颅多普勒超声(TCD)、核磁共振血管造影(MRA)及计算机断层扫描血管造影(CTA),是目前常用的无创性脑血管疾病检查手段。

首都医科大学宣武医院血管超声诊断科主任华扬指出,对于有脑卒中病史的患者,应优先考虑进行脑血管状况检查;对于无卒中病史,但有高血压、糖尿病等的患者,也应前往三甲医院神经内科,主动进行脑血管影像检测。

那么,一旦发现问题,应采取哪些干预措施呢?目前,抗血小板药物是治疗和预防缺血性脑卒中的基石,氯吡格雷、阿司匹林都可以作为首选药物。

防治脑卒中是一场持久战,目前患者在接受治疗过程中存在两大误区:用药不规范和擅自停药。患者应该在医生的指导下坚持足疗程治疗,同时,要形成良好的生活方式,积极降血压、降血脂,有规律地进行锻炼等。华扬说。

常吃油炸食物小心肠子中风

日前,一位巴基斯坦壮汉从杭州市中医院普外科出院,配了好多瓶肠内营养液。因为这次腹痛住院,他有近90%的小肠被割掉,在接下来比较长的时间内,他都没办法正常吃饭,只能靠营养液维持。

主治医生黄海介绍说,这位壮汉在20多天前才来到杭州,本想来跟朋友一起做生意的,没想到来了才两天就发生了状况。

起初,他只是隐约感觉到有些肚子痛,先是去医院拍了CT,也没发现什么问题。然后又去看了中医,吃了些中药也没见好转。10天前,他的腹痛突然加剧,实在忍受不了,进了杭州市中医院急诊。

小心香水有毒诱发阴道炎症


喜欢涂涂抹抹,更有人还在阴道喷香水、香粉等东西。专家说,这可是犯了一个大错,因为香水这些东西里面都含有化学成分,阴道应该说是每个女生的保护特区,这些化学成分会对阴道造成刺激,从而导致阴道炎。

阴道的两道天然屏障

阴道是女性月经排出的通道,性交的器官,也是人出世时在母体内所经过的最后一小段路程。阴道位于躯干的最下部,其前面是膀胱和尿道,后面是直肠。阴道的功用首先是生育。男子性高潮时射出的精液,一般积聚在袋底的后侧部,形成一精液池,子宫颈口正好浸于小池中。随即,成千上万的精子争相涌入子宫颈管内,逆水上游,经子宫腔、输卵管,去寻找当月所排的卵子,使其受精,孕育新的生命。新生命经两不百八十天的孕育后,阴道又得向四周敞开,让胎儿通过,降临人世。

阴道在正常情况下,有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭,内有分泌物含阴道杆菌,使阴道呈酸性环境,可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如平时能注意会阴卫生和月经卫生,就能确保自洁和外洁作用,能有效防范阴道炎。

但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利,它内通子宫颈,外连会阴,又与尿道和肛门相毗邻。所以,忽略了阴道和周围器官的清洁卫生,也很容易诱发过敏性阴道炎。

香水易致阴道过敏

一些女性喜爱在外阴用香水、洗澡油、香粉等,这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应,所以,不要随意在外阴涂抹东西。在外阴上涂抹香水,很容易刺激这些屏障,从而失去了正常的防御功能。

阴道炎病变并不局限

阴道炎的特点是,其病变不限于阴道本身,而是常常向子宫、输卵管、卵巢扩散,造成更多的难治性妇科疾患,此外还可传给他人,如通过性交传给配偶,通过浴具、便桶、泳池传给子女、同事、公众。所以如出现阴道炎的症状,应尽快去妇科诊治。

预防过敏性阴道炎需改变生活习惯

1、避免频繁接触化学物品

避免所有局部用药、腋臭剂、香水、碱性或有颜色的肥皂、泡泡浴、化学物冲洗、脱毛剂、剃毛乳,也要避免过频的清洗习惯。

2、用无味的卫生棉,不用护翼卫生巾

妇女应该应用无味的卫生栓、卫生棉,不用护翼卫生巾,因为翼部的胶与汗相互混合导致瘙痒和致敏。让患者知道外阴是一潮湿的器官,生理性的分泌是正常的,经常应用护垫影响局部的通风,有利于念珠菌的生长造成过敏。

3、用白色无味的卫生纸

为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

抹下体由前至后:

注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

4、少穿紧身裤

穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不干爽,女性患阴道炎的机会亦会增加。

5、避免精液在阴道长久停留

避免长久的精液阴道停留,因为精液具有免疫抑制作用和改变阴道pH 值。性交后不要进行阴道的冲洗和外阴的清洗,减少化学物质对这些部位的刺激。

皮肤炎症用什么药


皮肤炎症用什么药,很多人要问的问题,治疗皮肤炎的药物有很多,可以内服也可以外敷,用纯中药制剂的效果还是非常不错的,这样的患者要注意休息,不要过度劳累,也不能吸烟,不能喝酒,不能吃辛辣的食物,海鲜类的食物也不能吃,下面让我们具体了解一下皮肤炎症用什么药。

神经性皮炎可受多种因素的影响,如:生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意,在有这方面异常时,积极治疗养护。患者要放松心态,克服烦躁易怒,焦虑不安等不良精神因素。其次的话要养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,阻断皮肤感染因素,以免刺激油脂的分泌,同时不要使用油脂性护肤品或化妆品等。避免局部反复手抓、热水烫洗、洗涤剂的使用等不良的刺激。治疗方面我们首先应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物,不能手抓,忌用热水及肥皂洗擦。局部涂搽中成药克 炎 王。不含激素可以减少多皮肤的伤害,如局部有红肿,则需用抗生素治疗。

对于不同的皮炎,选择不同的药物:

单纯性糠疹型,可用维生素B6霜膏、5%的硫磺软膏或2.5%的白降汞含水软膏外涂。

有轻度炎症、瘙痒时,可用新氟松软膏外涂。内服B族维生素及清热解毒的中草药也有效。对脂溢性皮炎和春季皮炎,可选用3%的硼酸溶液湿敷,然后外涂20%的氧化锌油。

对严重皮炎患者,可采取葡萄糖酸钙20毫升静脉缓慢推注治疗,并内服维生素和抗组织胺类药物。

统计表明,春季皮肤过敏高发的主要原因是花粉,其次是日光的照射刺激。一旦皮肤发生过敏,千万不要随便从药店买来含有激素的软膏,如皮炎平、肤轻松等涂在面部进行治疗。

这是为什么呢? 对于春季皮炎来说,虽然用皮炎平、肤轻松等激素类软膏,用药后一般瘙痒症状能立刻减轻或消失,皮疹也迅速消退,很快还会复发。反复多次后,面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等症状,并转为“激素依赖性皮炎”,治疗起来十分困难。

春季谨防三种皮肤病


导读:进入春季之后,气温回升很快,皮肤在经历了几个月寒冷的空气之后,并不能马上适应这种天气。特别是春季本身就很干燥,如果不做保湿的话,皮肤很可能出现脱皮、起屑等现象。

离开过敏源

1、过敏性皮肤:离开过敏源

春天是气候转换的季节,由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质,一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后,皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象,因为这些问题到皮肤科门诊来求治的病人也不少。

减少过敏先要离开过敏源,皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心,免得面部皮肤沾到花粉等物质。春季之所以要强调保湿,其实是有原因的。

2、皮肤瘙痒:冬季延续症

春季虽然来到,但是,经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战,一些瘙痒病人在初春也不会好转,特别是老年人,由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退,所以更容易发病。

皮肤最外面是角质层,如果角质层受伤,那么它保护皮肤的作用就会失去,细胞内的水分容易蒸发掉,皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了,也不能使劲抓挠,因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害,细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂,所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

冬季延续症状

3、病毒性疾病:当心风疹麻疹

春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节,这些疾病原属于传染病,但由于会出现皮疹等反应,一些年轻的父母分不清楚,也会到皮肤科求诊。对于这类疾病,家长最应该注意的是隔离。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹,应该让健康的孩子尽快和病儿隔离。

线状扁平苔藓,常见的皮肤炎症


线状扁平苔藓的发病原因不清楚,是一种皮肤炎症,在儿童中最常见,皮肤会突然出现皮疹,一部分患者会出现皮肤瘙痒的现象,有时候会自己消退不需要治疗,必要时可以药物治疗。

一、症状体征

多发生于5~15岁儿童,亦可见于婴儿及成人,女性略多于男性。皮疹突然发生,初发时为正常皮色或灰白色,约帽针头大至粟粒大,多角形或圆形扁平丘疹,表面略有光泽,覆有少量鳞屑。病程中丘疹增多、密集,呈连续或断续的、长短宽窄不一的条纹状或线状排列。发疹多为单侧性,双侧者少见,有时皮损可延伸至与肢体等长,多沿血管、神经分布。皮损好发于颈旁、四肢,尤以上肢为多见,亦可见于腹部、臀部或躯干各处。自觉症状不明显,少数患者有轻度痒感,如发生于婴儿尿布区,则有剧痒。病程慢性,通常发疹数周或数月后,可自行消退,愈后皮肤恢复正常,或遗留暂时性色素减退斑,少数迁延时间较久。

二、用药治疗

本病有自限性,可自行消退,不需特殊处理。迁延时久者,可外用皮质激素乳剂或水杨酸酒精。境界线可促其早日消退。亦可用中药大枫子油或蛋黄油外涂。

三、饮食保健

根据不同的症状,有不同情况的饮食要求,具体询问医生,针对具体的病症制定不同的饮食标准。

四、预防护理

去除可能的诱发因素,避免局部刺激。

五、病理病因

病因尚未明确。有认为与脊髓神经功能障碍有关,外伤或局部受压可为发病诱因,是否与病毒感染有关,尚不能得到证实。

化妆导致的皮肤炎症要多久才能好


现在,女性化妆已经是司空见惯了,很多女性还会随身携带小的化妆包,以防不时之需。但大家都知道,人们的肤质是不一样的,所以,大家可以使用的化妆品的类型也都是不同的,如果化妆品的选择有问题的话,就很有可能会导致皮肤过敏,也就是大家常说的皮炎。那么,化妆导致的皮炎要多久才能好呢?

1、

皮炎一般用药后一周可以缓解,但是容易反复发作,主要是因为患者在出汗的时候,人体在夏天散热的主要方式,血液中会含有大量人体组织的代谢废物,这些废物一般为酸性,如果长期的停滞在皮肤上,就会产生较强的刺激导致皮炎反复发作。

2、

皮炎反复发作与平时的不良的生活习惯,缺少肌肤的护理都有着密切的关系,会有皮炎的患者,在坚持治疗的同时,一定要做好日常的护理工作,最好是不要忽视皮炎的反复发作问题,要巩固治疗。

3、

皮炎反复发作与患者的治疗方法不正确也有一定的关系,虽然有些药物治疗皮炎也是有一定的效果,但是并没有彻底的治愈导致的,停药之后皮炎会再次的复发,所以对于皮炎的治疗患者要选择正确的治疗方法。

注意事项:

为了避免皮炎的反复发作,在日常生活中一定要注意皮肤的护理,不管是在任何季节,都要重视皮肤的护理工作,同时要注意,改掉各种不良的生活习惯,做好预防皮炎复发的工作。

有些皮肤疾病比较顽固,在这里上相对比较困难,而且有些皮炎会反反复复的发作,这无疑给患者带来了严重的危害,让患者痛不欲生,皮炎会有反复发作的情况,其实也是有很多原因引起的,所以,患有皮炎的患者应该要对皮炎的治疗引起重视,要彻底的治愈,避免反复发作的情况。

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