相关阅读
俗话说小伙子睡凉炕,全凭火力壮。如果一个人不怕寒冷,身体壮实,人们常会说他火力壮。不过火力究竟是什么,对健康有哪些影响,也许很多人并不清楚。
人们常说的火力壮,其实就是说一个人的阳气旺。北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉大家,中医认为生命靠一股真火,即阳气来推动,它是人体的热能,也是推动人体各种生理功能的动力,在中医里面称为少火。对于人体来说,少火充旺,身体各方面的机能就较为强盛,抵抗力也较强。如果火力不足,就会畏寒怕冷、身体虚弱、抵抗力弱。
一般来说,年轻人比老年人阳气旺、火力壮,男性比女性火力壮。
火力壮的人大都身体强壮,不容易生病,但如果火过亢,超过正常范围,就变成了邪火,会引起红、肿、热、痛等不适,出现上火现象。姜良铎表示,火力壮的人更容易出现面红,咽喉干燥、疼痛、嘴唇干裂、流鼻血、牙痛、食欲不振、大便干燥等症状。
许多小孩也会火力壮,这是小儿纯阳的表现。
姜良铎解释道,孩子在生长发育过程中,往往生机旺盛、蓬勃发展,此时形体发育、肢体功能、智力发育及脏腑功能活动均快速增长,不断向完善、成熟的方面发展,因此体内阳气较为旺盛。简单来说,孩子火力壮是在长身体,只要没有起病症,就不需要降火。
那么火力壮的人需要怎样调养呢?
大部分火力壮的人身体都较好,生活中只要避免情绪波动、压力过大、睡眠不足,以及吸烟、喝酒等不良习惯,少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物和羊肉、狗肉,就能避免上火。姜良铎说,如果已经出现火力过壮引起的疾病,要分清虚、实。实火有发病较急、病程较短、反应较强烈的特点。
一般表现为面红目赤、口渴喜冷饮、牙龈肿痛、大便干结,可以用黄连上清丸等清热、泻火的药物治疗,但不要长期连续服用。如果是虚火,表现为手足心发热、形体消瘦、咽干口燥、盗汗失眠、体力疲乏等。虚火是阴液亏损的结果,要用滋阴的药物,可用补中益气丸等。
怎么吃才能防肝火旺
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,肝火也就随之点燃。肝火旺盛的人,要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。
猪肝炒木耳
选木耳约40克,猪肝240克。木耳浸软,切去底部硬块,再切成粗丝 猪肝洗净抹干再切成厚片,加入腌料腌约10分钟 锅烧热,放2汤匙油,爆香姜片,放入猪肝片用大火不停兜炒至熟 再放入木耳丝及葱炒匀,加少许糖、盐调味即可上碟。
枸杞菊花茶
枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于经常用脑者。
上火,需对症下葯才有效
日常生活中,经常会听人说 我上火了!人们所说的上火,其实是中医特指的一种病症,是由人体的阴阳失衡造成的。在药店的日常工作中,常会遇到来买治上火药的顾客,因此,药师应熟悉各种治上火的中成药,以便为患者对症荐药。那么,火烧起来,该选用哪种灭火器来灭火呢?
!《s-养!生i主i!版s权-所i有s》-根据中医理论,上火也分阴阳虚实,而灭这些火,用药有不同。
灭实火
实火症状重、来势猛。一般来说,感染性疾病,如各种炎症热性肺炎、阑尾炎等,都属此类。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等,是上述热性疾病的共性,但都会随着病情的好转而迅速消失。
牛黄解毒片 可清热解毒、散风止痛,用于肺胃蕴热引起的头目眩晕,口鼻生疮。
牛黄清火丸 清热、散风、解毒,可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。灭肝火
肝开窍于目,肝有火主要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多 脾气暴躁易冲动,感觉压不住火,总想发脾气,有时甚至有胸肋刺痛感。
黄连羊肝丸 有泻火明目的作用,用于肝火旺盛、眼睛肿痛、视物昏暗等。
在日常生活中做家务很容易被烫伤,尤其是在做饭或者倒热水的时候,有的家长不小心还会让孩子被开水或则热汤烫伤。一旦被烫伤了该怎么办呢?被烫伤起泡怎么办?
烫伤处理的基本原则:
被烫伤起泡怎么办?烫伤起泡怎么处理?烫伤的急救处理方法
1、首先除去热源,用水浸、水淋等方式,立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中。
烫伤后用冷水浸泡愈早,效果愈佳;水温越低效果越好,但不能低于-6℃。如果隔着衣服,最好迅速用剪刀剪开。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。
注意事项:待烫伤的手伤处冷却以后,如果有附着物的话应该用剪刀把附着物剪开,慢慢的脱去,不能直接脱去,以免把烫伤处的皮弄掉。
2、烫伤不严重(指烫伤表皮发红并未起泡的一度烫伤)
对于烫伤不严重者,一般可在家中先做处理。用冷开水(或淡盐水)冲洗清洁创面。对发生在四肢和躯干上的创面,可涂上紫草油或烫伤药膏,外用纱布包敷即可。
3、如果创面起水泡,甚至起黑色干疤
如果创面起水泡,甚至起黑色干疤,说明烫伤已经相当严重,此时千万不要弄破水泡或干疤,应尽快去医院处理和治疗。医院会做专业的包扎处理,并注射抗菌素或破伤风抗毒素,以预防感染。
俗语讲,水火不相容,此为天地表象之说。古人在健体修身过程中发现,人体之中也有水火之象,但人体之水火若不相济,则生病疾。水火既济功即是古人总结的一种调节人体水火两相既济的功法。习此功法,可使人体真气乃萃,精神渐长,聪明目开,增长气力。
古人认为,人体之肾纳象为水,水宜上升;而心纳火象,火应下降,此乃水火既济。
行此功,身体直立,两手自然下垂,舌抵上腭,提胸肋,塌肩井,反龟尾。吸气时,意想肾气上升交于心地,呼气时,意想心气下交于肾,如此反复上升下降。行功时间一刻钟即可。收功时,将口中咽津徐徐咽下,至中脘而回。
“既济”出自《易经》,是《易经》中的第63卦。“既济卦”上坎下离相济,所以叫“水火既济”。坎为水,离为火,既济则是水火相交为用。中医学中所说的“水火既济”,是借用五行学说中相生相克的关系,来比喻心火与肾水的相互关系。心火下行以温养肾水,肾水上行以灭心火,心肾相交,阴阳和谐,身体健康,就称作“水火既济”
八卦中坎宫第四卦,坎上离下,舟楫济川之卦,阴阳配合之象.断曰:既济合也,水火相遇,会合之义,往渡得船,成功必济,所求必从,所欲必遂,斯不失时,谓之既济。
《易经》第63卦《水火既济卦》
既济:亨小,利贞;初吉终乱。
《既济卦》象征成功:此时功德完满,连柔小者都亨通顺利,有利于坚守正道;开始时是吉祥的,但如有不慎,终久必导致混乱。
《象》曰:“水在火上,既济;君子以思患而预防之。
《象辞》说:《既济卦》的卦象是离(火)下坎(水)上,为水在火上之表象,比喻用火煮食物,食物已熟,象征事情已经成功;君子应有远大的目光,在事情成功之后,就要考虑将来可能出现的种种弊端,防患于未然,采取预防措施。初九,曳其轮,濡其尾,无咎。
初九,拉住车的轮子,不使它快进,小狐狸渡河时沾湿了尾巴,无法快游,没有灾祸。
《象》曰:“曳其轮”,义无咎也。
《象辞》说:“拉住车的轮子,不使它快进”,说明事情成功之后,必须谨慎从事,小心防备,才没有灾祸。六二,妇丧其茀,勿逐,七日得。
六二,丢失了妇人乘车的遮帘,不用去寻找,过不了七天就会物归原处。
《象》曰:“七日得”,以中道也。
《象辞》说:“丢失妇人乘车上的遮帘,过不了七日就会物归原处”,说明此时正处于中位,坚守正道,不偏不倚,所以丢失了的东西可以失而复得。九三,高宗伐鬼方,三年克之;小人勿用。
九三,殷高宗武丁征伐地处西北的鬼方国,经过三年的连续战斗才获得胜利;不可任用急躁冒进的小人。
《象》曰:“三年克之”惫也。
《象辞》说:“经过三年的连续战斗才攻克了鬼方国”,说明战争非常激烈又持续了三年之久,已经筋疲力尽了,胜利是来之不易的。六四,繻有衣袽,终日戒。
六四,渡河的时候,为了防止船漏水,事先要准备破布棉絮,而且整天保持戒备,以防止发生灾祸。
《象》曰:“终日戒”有所疑也。
《象辞》说:“整天保持戒备,以防止灾祸的发生”,说明此时心中有所疑虑,感到恐惧。九五,东邻杀牛,不如西郊之禴祭,实受其福。
九五,东边邻国杀牛羊来举行盛大祭礼,不如西边的邻国举行简单而朴素的祭祀,这样才能实在地得到神降赐的福分。
《象》曰:“东邻杀牛”,不如西邻之时也;“实受其福”,吉大来也。
《象辞》说:“东边的邻国杀牛宰羊来举行盛大的祭礼”,还不如西边邻国能按时举行虔诚简单的时祭;西邻“实在地得到上天神灵降赐的福分”,说明此是正当其位,吉祥福分将不断隆临,非常幸运。
上六,濡其道,厉。
上六,小狐狸渡河时弄湿了头,有危险。
《象》曰:“濡其道,厉”,何可久也!
《象辞》说:“小狐狸渡河时弄湿了头,有危险”,这是警告在事情成功之后,要更加小心谨慎,不然怎能长久不败!
药物组成 黄柏12g 蒲公英30g 熟地30g 附子6g 制剂用法 水煎内服,1日1剂,10天为1疗程。
适应病证 前列腺增生症。 病案举隅 李某,男,64岁。患前列腺增生症近10年。舌质淡黯,舌边明显瘀斑,苔薄白,脉沉迟而涩。用加味水火煎加三棱、莪术、炮甲、橘核各l0g,王不留行、郁金各15g,赤芍、小蓟、茅根各30g,琥珀3g(冲服)。服药10剂,症状基本消失。上方去小蓟、茅根加鹿角霜继用1疗程。随访至今未复发。 资料来源 武玉书.实用中医药杂志,1998,14(3):13 评 按 用本方治疗68例前列腺增生症。治愈(主要症状消除,前列腺直肠指诊无明显增生)19例;显效(主要症状基本消除,前列腺指诊缩小I°以上)27例;有效(主要症状减轻,体征无明显改善)18例;无效(症状体征无改善)4例。总有效率94.5%。本方能温肾阳、助气化、利便溺、化瘀滞、软坚结,契合病机,故疗效佳。
引言:大家都知道是药都会有毒,中药也是这样,中药中毒的现象也时有发生。出现中毒要及时进行药物中毒急救,中医告诉你发生以下中药中毒时该如何应对。
中药中毒症状
乌头类药物中毒
1、有服用乌头类药物的病史。
2、表现为恶心,呕吐,流涎,腹痛,腹泻,全身发麻,紧束,头痛,头昏,视物模糊,甚至心悸,气急,面色苍白,唇紫,四肢厥冷,汗出,脉结代,甚则昏厥,抽搐等。
3、心电图可见各种心律失常,有结性心律、阵发性房性心动过速、房颤、频繁的室性早搏和二联律、房室传导阻滞、心室纤颤等。
雷公藤中毒
1、有明确服用雷公藤制剂病史。
2、服药6小时后腹部隐痛不适,或腹痛剧烈,腹胀腹泻,恶心呕吐,纳呆,口干,头晕,头痛,身痛,痛不能触,肢麻,乏力,甚者便血,或黄疸,或抽搐;2~3天内尿少,浮肿,腰痛,心悸,胸闷,气短,唇紫,脉细弱;5~7天后尿量增多,少数出现血尿或尿潴留。
3、实验室检查可见粒细胞减少,骨髓抑制,转氨酶升高,肝肾功能损害。
马钱子中毒
1、有误服或过量服用马钱子及以马钱子配制的中成药病史。
2、头晕,烦躁,气促,面僵,吞咽困难,或瞳仁缩小,惊厥,角弓反张,牙关紧闭,双拳紧握,四肢挺直,每次惊厥持续1~2分钟,甚至惊厥反复发作,可发生心肺功能衰竭。
3、实验室检查周围白细胞计数、血红蛋白增高;尿常规可见尿蛋白及红、白细胞。
中医分型
1.实证毒蕴胃肠,犯及血脉。腹部剧痛,恶心呕吐,呕吐胃内容物,兼见面红气粗,或口唇青紫,甚则神昏,抽搐,角弓反张,舌红绛,苔黄腻,脉弦,或结,或代,或促。
2.虚证毒损气血,脏腑虚衰。腹部剧痛,恶心难呕,兼见面色苍白或苍灰,心悸气短,气息微弱,四肢蠕动,舌淡红,苔白腻,脉沉细无力,或脉涩。
治疗方法
汤药
(1)实证:清营汤加减。大黄10克,甘草10克,银花10克,丹皮10克,钩藤10克,白芍12克,麦冬10克,生地10克,黄连6克,丹参15克。
(2)虚证:生脉散合六君子汤加减。党参10克,麦冬10克,白芍10克,甘草10克,砂仁6克,陈皮6克,白术10克,茯苓10克,五味子10克。
中成药
1、清开灵注射液或醒脑静注射液静脉点滴,适用于神昏者。
2、参麦注射液或生脉注射液静脉点滴,适用于气虚者。
3、参附注射液等静脉点滴,适用于阳虚者。
单验方
1、食盐15克,温开水送下,催吐。
2、蜂蜜60克,绿豆30克,甘草30克,煎汤频服。
3、蜈蚣3条,全蝎6克,研末,顿服。
4、大量饮甘草水。
注意事项
1.乌头类药物中毒食入毒物在4~6小时以内,立即用1:5000高锰酸钾溶液洗胃,洗后从胃管灌入硫酸镁20克导泻,或2%盐水高位灌肠。静脉滴注10%葡萄糖注射液或5%葡萄糖生理盐水,补充维生素B、维生素C等。
2.雷公藤中毒及时洗胃、导泻,彻底清除消化道残存毒物,减少毒物的吸收。应用肾上腺皮质激素。静脉输液、利尿,以加速毒物的排泄。注意电解质平衡,及时纠正酸中毒,加强支持疗法,注意生命体征的变化。
3.马钱子中毒立刻将病人置于暗室,保持安静,避免光照、声音及其他外界刺激。尽快使用中枢抑制剂,防止惊厥发作。可用0.1%高锰酸钾洗胃。饮用牛奶、蛋清沉淀毒物,减少吸收,切忌服用酸性饮料及阿片类药物。给予吸氧、抗感染及保肝药物等治疗。