常吃生鱼片和半熟食品需小心戊肝
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《常吃生鱼片和半熟食品需小心戊肝》，希望对您的养生有所帮助。
戊肝主要通过进食被污染的食物来传染，现在许多广州人喜欢吃生的海鲜如鱼生、三文鱼刺身等，也增加了被传染的几率。
医学指导
广东省病毒性肝炎医学研究中心主任
中山大学附属第三医院肝病医院副院长高志良教授
喜欢吃生蚝？喜欢吃生鱼片？好吃生食的广东人要小心一种叫戊肝的疾病会找上门！
我国是肝炎大国，提起甲肝、乙肝谁都再熟悉不过，可是你知道有一种肝炎叫戊肝吗？一旦发生传染，它不仅容易引起群体性暴发，而且合并乙肝后死亡率高达70%。记者从近日召开的广州市戊肝防控最新进展学术研讨会上获悉，由于针对戊肝尚无特效的治疗药物或方法，建议通过接种戊肝疫苗来进行防控。
病因好吃生食者易患戊肝
据高志良教授介绍，戊型病毒性肝炎是由戊肝病毒引起的急性病毒性肝炎，与乙肝主要是母婴和血液传播不同的是，戊肝主要经消化道传播，它主要有两种流行模式：一种是由粪便污染水源引起的大规模暴发流行，主要发生在不发达国家和地区；另一种是由于个人及公共卫生不良导致的散发流行。简单地说戊肝主要通过被污染的食物来传染，现在许多广州人喜欢吃生的海鲜和半熟的食品，例如喜欢吃五六成熟的羊牛扒，都有一定的危险性。高志良表示，有的地方动物饲养人员生活区与动物生活区交叉，污染严重，高危人群被感染的风险较高。
据广州市疾病预防控制中心的一项调查显示，广州市159岁人群戊肝抗体流行率为10 .77%，其中116岁组流行率为2.58%，1734岁组为7.17%，3559岁组为19.08%，流行率随着年龄的增长而增高。这意味着这些人群曾经感染过戊肝病毒，有的人急性暴发，有的人呈隐形感染，无症状排毒期可将病毒通过粪便污染食物再传给健康人群，极易引起规模性戊肝暴发。
治疗戊肝几乎无药可治
虽然你对戊肝不太熟悉，但如果告诉你在广州戊肝病死率居各型病毒性肝炎之首，你是否会吓一跳？而且更可怕的是目前戊型肝炎尚无特异的治疗药物或方法，虽然它的传播途径、症状体征和甲肝相似，但其重型肝炎的发生率和死亡率都比甲肝要高很多，约为甲肝的10倍之多。
最糟糕的还有肝炎的重叠感染！高志良表示，有研究表明，戊肝可以与其余4型病毒性肝炎的任一型或一型以上发生重叠感染。戊肝的高危人群慢性肝病患者中，44%的慢性肝病患者有感染戊肝的风险，慢性肝病重叠感染戊肝易引起并发症，如自发性脑膜炎、肝肾综合征、肝性脑病、上消化道出血等，死亡率可达70%。由于我国是乙肝大国，乙肝患者基数大，因此重叠感染以与乙型肝炎发生最多。
目前，戊肝急性期强调卧床休息，以采用保肝护肝的治疗手段为主，治疗效果不好，因此也凸显了疫苗预防的重要性。高志良说道。
ys630.cOM高危群体孕妇和老年患者死亡率最高
戊肝的高风险人群有大学生、部队官兵、食品从业人员、畜牧业养殖者、育龄期妇女、慢性肝病患者、老年人、疫区旅行者等。其中以孕妇、老人因患上戊肝后导致死亡的人数最多。
戊肝有与其它肝炎不同的流行特点，即重型肝炎多，易感染孕妇并且病死率高。高志良称：孕妇患上戊肝后病情会更为严重，容易导致流产、死胎、新生儿死亡、产后大出血等。病死率高达20%左右。特别是在怀孕后期，易出现肝功能衰竭。
而老年人由于常常患有其他基础性疾病，患上戊肝后死亡率高。老年戊肝容易转化为重症肝炎，是造成老年人肝衰竭的重要病因，如合并其他基础疾病，将会导致各器官功能下降、免疫力降低、机体应激能力差、代谢紊乱，进一步加重病情，还可继发感染、腹水、肝肾综合征等严重并发症，病死率高。高志良介绍。
预防最好方法是接种疫苗
那么如何预防戊肝呢？首先要搞好环境卫生和个人卫生，海鲜、肉类食品应彻底煮熟，要做到生熟厨具分开使用。高志良介绍。
据了解，戊肝的潜伏期15～75天，平均40天。戊肝一般起病较急，突出症状和体征依次为肝区压痛、恶心、疲倦乏力、尿黄、黄疸等，与甲肝相似，但程度重、病程长。一旦发现有上述症状要及时就诊。
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专家指出，戊肝是一种人畜共患病，猪、鸡、牛、羊等动物体内可检测到HEVRNA。这些动物不是戊型肝炎暴发性流行的传染源，但可以成为散发型戊型肝炎的传染源。戊型肝炎的流行多发生于雨季或者洪水后，而散发型戊型肝炎则主要发生在冬春季节。
据介绍，人群对戊肝普遍易感，儿童感染后，多表现为亚临床型，成人则多为临床型。感染戊肝后近半数患者会出现发热、乏力，伴有厌食、恶心、呕吐、厌油腻等消化道症状，可出现巩膜皮肤黄染、尿黄现象，黄疸期易出现胆汁淤积，疸较深说明病情较重。戊型肝炎为自限性疾病，一般预后较好，多数病人于发病6周内康复，但孕妇和老年人的病死率较高。
专家指出，戊肝在很多方面与甲肝相似。传播方式都是粪口途径，皆急性起病。临床表现也都有消化道症状，病程都为自限性，无慢性化。
了解戊肝知识后，不难对戊肝作出初步诊断。如果在外吃了生鱼片等海鲜或者没有烧熟的肉类等食物，应警惕戊肝的侵袭。如果在食用上述食物2至10周内出现乏力伴厌食油腻、恶心、呕吐等消化道症状，应高度怀疑患了急性戊型肝炎，明确诊断有待于实验室检查。一旦患了戊肝，必须住院治疗，隔离期自发病之日算起，应不少于3周。
由于目前尚无戊肝疫苗供应，预防措施尤为关键，主要应做好以下几点。
注意把住病从口入关，注意饮食卫生，不喝生水，生吃蔬菜水果要洗净，肉类、贝壳类海产品应煮熟烧透，不吃半生不熟的羊肉串等烧烤食品，不在不卫生的摊点吃饭。
平时做好个人卫生，饭前便后要洗手，食具、茶具和生活用具要经常消毒。
聚餐时提倡用公筷、公匙，最好实行分餐制。
工厂、学校、幼儿园、建筑工地等单位的集体食堂要加强卫生管理，加工凉、热菜的工具、容器要分开，并定期消毒。
现如今，人们在平时对身体进行调理的时候，也会特意根据自身所存在的问题，有针对性的开展调理措施。那么，肝旺脾虚都有哪些症状呢?
红蝴蝶疮
临床表现：皮肤紫斑，胸胁胀满，腹胀纳呆，头昏头痛，耳鸣失眠，月经不调或闭经;舌紫暗或有瘀斑，脉细弦。
治法：健脾清肝。
常用方剂：四君子汤合丹栀逍遥散加减。
常用中药：人参、白术、茯苓、甘草、丹皮、山栀、当归、芍药、柴胡。
慢惊风
临床表现：面色萎黄，形神疲惫，嗜睡露睛，四肢不温，阵阵抽搐，大便清稀水样或带绿色，舌质淡，苔白，脉沉弱。
治法：温运脾阳、扶土抑木。
常用方剂： 缓肝理脾汤加减。
常用中药：党参、茯苓、白术、山药、扁豆、炙甘草、煨姜、桂枝、白芍、钩藤。
子晕
临床表现：脾虚失运，水湿泛溢，挟肝阳上扰清窍，以妊娠中晚期头晕目眩，头重，胸闷心烦，恶心，呕吐，面浮肢肿，神疲嗜睡，苔白腻，脉弦滑为常见症的子晕证候。
治法：健脾化湿，平肝潜阳。
常用方剂：半夏白术天麻汤加钩藤、丹参、蔓荆子。
常用中药：法半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣、蔓荆子。
本文导读：隔夜菜没有坏掉，很多人就会吃，那么隔夜菜能吃吗？吃隔夜菜要注意哪些呢？常吃隔夜菜对身体有哪些隐患呢？下面就来了解一下。
青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一次，其中的致癌物质就增加数十倍，极易致癌。中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家，半数早期胃癌患者无任何症状，诊断率低于5%。
在19世纪30至60年代，胃癌在日本也是高发肿瘤，但随着电冰箱的普及，人们开始习惯 当天烧当天吃完 。从19世纪70年代起，日本的胃癌发病率明显下降。 专家说，胃癌高发与不当饮食习惯有关，如吃隔夜菜、回锅菜等。
青菜、菠菜等绿叶蔬菜，刀豆、(豆工)豆、蚕豆等绿色豆类，反复回锅，叶绿素易发生化学反应，产生可降解成分，易致癌。而螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。
剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，也易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。此外，冰箱不是保鲜箱，蔬菜、水果等生鲜菜果久放，易繁殖细菌。至于咸菜、咸鱼、火腿、香肠、酱菜等腌制食品，因含致癌物亚硝酸胺成分，不宜多吃。
日常饮食要清淡、新鲜，不要吃隔夜菜，回锅肉、红烧肉也要吃新鲜的。剩菜放置不要超过12小时，水也不宜反复煮沸。市民如发现上腹经常有饱胀、疼痛等不适感，胃炎、溃疡反复不愈等，要及时入院检查。对于40岁以上有家族史等高危人群，建议定期做胃镜检查。
1、死贝类含病菌多不能吃
贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。因此海鲜要吃活的，吃最新鲜的。
2、海鲜啤酒同吃易痛风
因为海产品含嘌呤高，在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、结石等病症。大量食用海鲜的同时，再饮啤酒，就会加速体内尿酸的形成。
3、海鲜水果同吃会腹痛
大家都喜欢饭后水果，以助消化，但是如果吃完海产品，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、海鲜维生素C同食会中毒
多种海产品体内都还有化学元素砷。一般情况下，对人体是没有危害的，但是高剂量的维生素C和砷经过复杂的化学反应，则会转变为有毒的三价砷(即砒霜)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。
5、打包的海鲜要冷藏
吃不完打包走，是我们的生活习惯，如果海鲜已经高温彻底烹熟，那么只需要马上放入冷藏室，但如果并未经过充分加热，那么应当放进冷藏室，下一餐之前化冻，然后彻底加热才能食用。
6、海鲜没煮熟不能吃
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
导语：俗话说：会吃不如会睡、吃人参不如睡五更确实，足够的睡眠时间对健康十分重要，经常熬夜会损害身体健康。
皮肤老得快，晚餐多补维生素C
一般来说，皮肤会在晚上10点到11点进入保养状态。如果经常熬夜，皮肤容易出现粗糙、偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
提示：不要经常熬夜，晚餐时多吃些含维生素C和胶原蛋白的食物，有助于延缓皮肤衰老。
精子质量差，来碗海参糯米粥
经常熬夜，会影响男性精子的活动能力与数量。
提示：中医认为，海参有补肾益精、滋阴养血的作用，切成片后和糯米一起煮粥，可以补充男性精血，增强性器官功能，保持身体活力。
记忆力下降，把睡眠补回来经常熬夜会导致头昏脑涨、注意力无法集中、头痛、记忆力下降、反应迟钝等。
提示：每周熬夜不要超过两次，熬夜之后最好的保护措施是把失去的睡眠补回来。
损害肝脏，能躺着就别站着
卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液和氧气，促进肝细胞的修复。经常熬夜则会损伤肝脏。
只听说过肾结石发作时腹部会剧痛如刀割，或是平日里隐隐感受到腰痛难耐，但很多人不知道的是，如果腹股沟或外阴无缘无故疼痛，也可能暗示着肾结石的存在。
专家介绍，泌尿系结石在我国的发病率为1%~5%，且近年来有增加的趋势，为世界上三大结石高发区之一，而广东由于地域气候因素，更是重中之重。 值得注意的是，大家普遍认为肾结石所致的疼痛位于腰腹部，其实无论男女，但凡感觉到腹股沟、外阴部有痛感，都要警惕结石的可能。中山大学孙逸仙纪念医院副院长黄健教授表示。而要防治肾结石，还是那句大白话最管用：天气转热了，喝水喝水再喝水！别等渴了再去喝！
病例：妇科查问题 发现肾结石
肥姨是小区里出了名的开心果，可最近却一反常态，每天都愁眉苦脸。闺密们一再追问才知道，她老是感觉下腹部外阴位置疼痛不已，稍事休息会痛感减轻，可只要大幅活动就又痛得要命，因此每天都坐立不安。
经家人规劝，她到医院进行了妇科检查，可结果显示宫颈炎等妇科问题一个都不存在，随后转到泌尿科才发现原来是鹿角形肾结石在作祟，而且已经影响了一部分的肾功能，还合并出现了尿路感染。医生建议她开刀手术，最终，专家为她进行了经皮肾镜取石手术，取出的结石足足装了小半个塑料杯。日前肥姨已康复出院。
发病：广东发病率高出北方近10%
据黄健介绍，老广们对肾结石并不陌生，没办法，谁叫广东常年气温较高呢，如果不大量喝水，及时补充人体水分，久而久之就可能形成结石。
据了解，广东肾结石的发病率比中国北方城市高5%~10%，同时，男性比女性患肾结石的风险要高4倍，特别是40岁以后的男性，发病几率会突然走高。
黄健介绍，肾结石形成的具体病因目前仍不十分清楚，医学界认为与地理、气候以及不良饮食习惯等因素有关。在我国，多见于长江以南，广东地区是尿结石的公认高发地带。
此外，目前普遍存在的高蛋白、高钠饮食，会使体内形成过高浓度的草酸盐、尿酸等代谢产物，从而促进了肾结石的形成。
本文导读：打嗝在我们的生活中也是常遇到的，这也称不上是疾病，却给我们的生活带来了诸多的不适和麻烦，那针对打嗝，有什么方法可以缓解呢？特别是老人连续性打嗝就要多加注意了。
挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来，反复3-5次即可有效缓解打嗝。
二、往塑料袋里呼气
现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。
三、捏中指
使劲用一只手握住另一只手的中指，使劲捏。
四、压舌头
也可以找把干净的勺子，伸进口里，把舌头紧紧的压住，压上几分钟以后，打嗝一般也会停止。
老年人打嗝需小心
对于老年人来说，反复打嗝而又总也止不住，可能是脑中风的前兆，要及时就医。
中风之所以出现打嗝的症状，原因在于：一方面是由于中风后，颅内病变直接或间接影响呼吸中枢、脑干迷走神经核，调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞，植物神经功能紊乱，造成迷走神经异常放电，横隔膜的肌肉不断收缩，一直打嗝;另一方面是脑中风后常会发生应激性溃疡而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痉挛而出现呃逆。
老人如果持续打嗝，伴有肢体活动不力、言语不清，甚至神志不清的症状，特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，要警惕中风，同时伴有消化道出血，应迅速求医。
打嗝是人类进化的产物，停止打嗝非常困难，原因之一是这个过程由我们大脑的一部分控制，而这个部分早在我们产生意识之前就进化出来了，所以无论你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打发走。
99热心医生温馨提示，手腕附近有一个 止呕、止嗝穴 ，即内关穴，按压可止恶心、呕吐及打嗝。另外还可以喝温开水法，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
现在男性的生存压力比较大，肾脏就容易出问题，肾亏是最常见的症状之一，一系列的尿道的疾病，尿频尿急，前列腺炎等就变成了常见的疾病，所以生活中总是要补肾和肝脏的，下面我们就来了解一下吃什么补肾和肝？
立夏之后，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。天气转热后，人体出汗多易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食。
番茄西米粥：将番茄去蒂，用冷水洗净，再用开水略烫一下，捞出放冷水中，撕去外皮，从中剖两半，再用刀切成丁块；西米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞出沥干水分；锅中加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后放入番茄块，改用小火略煮；调入白糖、糖桂花，即可盛起食用。
水果沙拉：将苹果、梨、香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，桔子分瓣，草莓对切两半，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油、柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。沙拉色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。水果的种类数量可随个人口味随意增减。不过做成后建议立即食用，不宜放置过长时间。
面对炎热的夏天。也是前列腺、肾脏等男性疾病的主要病发季节，为了预防和治疗肾亏等疾病，多吃以上提到的食物，就可以达到食疗的目的了。多吃水果和蔬菜还可以提高自身的免疫力，也可以促进肠胃的蠕动功能。
医学指导/广东省人民医院消化科主任沙卫红
●脂肪肝与胖瘦无关，与代谢有关，减肥太快太狠，造成代谢紊乱或障碍，就易惹上脂肪肝
●脂肪肝不注意，可导致脂肪性肝炎，随后30%~50%可在10年内迈入不可逆转的肝纤维化、肝硬化
香港女星杨千 ，曾创下产后1个月成功减肥36斤的神话。娱乐明星津津乐道的为了上镜好看，剧烈运动加魔鬼式节食，1个月能瘦个十斤八斤的秘笈早就偷偷在坊间流传，不仅新娘为了拍照或婚礼上美美的愿意脱水式瘦身，越来越多的年轻女孩崇尚起无主食减肥。消化科专家提醒，减肥太快太狠，容易导致代谢紊乱或障碍，引来脂肪肝。按一般情况，月均减肥1~2斤才算相对安全。
案例：
无主食减肥
饿出脂肪肝
香港女生阿颖，自从3年前为了美美结婚，初尝脱水式减肥成果后，减肥上瘾，并最终将方式确定为无主食减肥。阿颖绝对不让米、面等主食入菜单，肉类也只选择脂肪含量低的海鱼，青菜也是寡油水焯。在她的带动下，同公司的十多名女同事也加入了无主食活动。今年8月的公司体检，一直被称身无剩肉的阿颖却收到中度脂肪肝的检验诊断，多位追随同事也收到不同程度地警告。
医生指出，与常见的营养过剩型脂肪肝不同，这些无主食减肥者患上的是营养不良性脂肪肝，是由于机制营养不足，尤其是蛋白质和热量摄入不足，导致肝代谢紊乱而造成，就是说，这是饿出来的脂肪肝。
析因：
体内脂肪
在肝脏滞留所致
明明在减肥，身体脂肪减少了，为什么反而引来脂肪肝？
研究发现，人体处于长期饥饿状态时，身体就无法获得必需的葡萄糖等能量及各种脂肪燃烧时所需要的氧化酶。为了弥补体内葡萄糖的不足，身体就会将其他部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一中转站转化为热量。于是大量脂肪酸进入肝脏，加上机体又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素，导致脂肪在肝脏滞留，造成脂肪肝。同时，减肥导致营养元素摄入不足，从而影响人体内蛋白质及磷脂的合成，导致脂蛋白缺乏。糖皮质类固醇分泌增多导致大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力就会沉积于肝内，引发营养不良性脂肪肝。
脂肪肝一般在男性40岁时达到发病最高峰，但年轻女性的发病率正在异军突起。减肥过快过狠的危险程度甚高。广东省人民医院消化科主任沙卫红表示，一次连续一两天不吃不喝的脱水式减肥，或者十天八天的疯狂运动、节食，偶尔为之可能肝脏还能得到恢复。但如果经常进行，肝脏自然就没办法承受，随即出现各种代谢异常。她认为，月均减肥1~2斤还可以，但仍要配合均衡饮食及适当运动。
诊断：
B超可帮助诊断肝脂肪含量
大部分人认为，脂肪肝是胖子病，一方面，西方医学研究发现，脂肪肝在肥胖和2型糖尿病人群中发病率为70％~90％，胖子自然是高危人群；另一方面，脂肪肝患者平时感觉乏力、易倦怠等，没有其他特别症状，很容易被误认为是肥胖所致。
其实，脂肪肝与胖瘦无关，与代谢有关。沙卫红介绍，事实上，广东脂肪肝的患病率为15%～20%，发病率也有5%～10%。走在街上的10个人，就有一两个脂肪肝病人，他们也许并不知道自己患有脂肪肝。
那么，怎样才能知道自己是否患有脂肪肝呢？
沙卫红表示，B超就可以诊断，医生可根据肝部的回声改变，判断肝部脂肪含量有否超标，从而进一步判断是轻度、中度还是重度脂肪肝。不过，这时未能确认是单纯性脂肪肝还是发生了炎症，因此，患者需要进一步做肝功能检查，丙氨酸氨基转移酶（ALT）是最常用的敏感指标，只要有异常就基本可诊断，香港的指标是升高超过20，而国内的指标则放宽至超过40。沙卫红说。
治疗：
基础调理最重要
临床上将脂肪肝病程分为几个阶段，从初期到后期，分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，最终可能导致肝癌。
不论是谁，即便是身患疾病也不希望长期服药，因为时间长了肯定就会成为药罐子。一般来讲，目前用药主要以西药为主，但随着大家对中药的了解越来越深，很多人转而开始服用中成药，因为相对于西药来说，可以减少副作用。那么，中药当中的戊己丸主要治什么病呢?
主要功效
泻肝和胃，降逆止呕。
药性分析
方中重用黄连，一者清泻肝火，肝火得清，自不横逆犯胃;再者黄连且可清胃火，胃火降则其气自降，标本兼顾一举两得，故对肝火犯胃之呕吐吞酸尤其适宜。白芍和里缓急止痛。少佐心热疏利之吴茱萸取其下气之用，可助黄连和胃降逆;其性辛热，开郁力强，且又能制黄连之苦寒。本方清热与开郁并重，辛开苦降，肝胃同治，诸证自愈。
一般来是戊己丸长期服用可能会有一些副作用，所以我们要尽可能的少服用。
戊己丸，中成药名。为清热剂，具有泻肝和胃，降逆止呕之功效。用于肝火犯胃，肝胃不和所致的胃脘灼热疼痛，口苦嘈杂、呕吐吞酸，腹痛泄泻。此药为棕黄色的水丸;味苦，稍有麻辣感。
方中重用黄连，一者清泻肝火，肝火得清，自不横逆犯胃;再者黄连且可清胃火，胃火降则其气自降，标本兼顾一举两得，故对肝火犯胃之呕吐吞酸尤其适宜。白芍和里缓急止痛。
民以食为天，身体是革命的本钱，肠胃不好的话容易造成身体各方面出现病变。饮食不合理容易导致肠胃疾病的发生，肠胃不好的话对于食物的吸收也是个问题。所以我们也可以选择一些食物来护养我们的胃。
在服用戊己丸期间忌食辛辣发热的食物;忌食过于油腻的食物，忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。一日参考膳食实症患者食谱早餐：小米、粳米、鸭蛋、海带等，如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝;午餐：小麦粉、萝卜、排骨、西红柿等，如馒头、萝卜烧排骨、番茄汤;晚餐：粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等，如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。
到了立秋天气干燥，而且风很大，气温忽高忽低，所以秋季很容易感冒，流鼻涕、打喷嚏和咳嗽的人很多，这些人都以为自己是患上了感冒，但是要注意，秋季过敏性鼻炎的初期症状和感冒非常类似。如果将秋季过敏性鼻炎当做感冒来对待，很有可能导致鼻炎病情不断加重。
1、立秋鼻炎犯病和感冒类似
“这种现象在立秋前后更为明显，甚至在立秋那一天，很多老病号都会捂着鼻子不约而同地到医院。”纪小美指出，过敏性鼻炎属于常见季节性疾病，骤冷骤热的秋天正是这种病的高发时期。立秋以后，早晚温差加大，气候干燥，空气中花粉、螨虫、浮尘增多，这些因素都是导致鼻炎发作的外部环境。值得注意的是，由于过敏性鼻炎和感冒症状非常相似，很容易让人混淆。
2、鼻炎症状
“经常有患者在换季时把鼻炎当成感冒来治，感冒药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显。”过敏性鼻炎常见表现类似患者在天天“感冒”，以鼻部症状为主，如打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、鼻痒等局部症状，多在晨起时发生，或夜晚入睡、季节变换时加重。像这种情况持续时间很长，用一般的感冒药效果不好的话，一定要考虑是不是过敏性鼻炎。
3、秋季过敏性鼻炎的预防
对鼻炎的预防，在换季来临的时候更应该警惕。纪小美提醒，市民平时要注重加强体能的锻炼，提高免疫力；室内要注意空气流通，并根据天气的变化及时增减衣服。另外，用生理盐水冲洗鼻腔，坚持冷水洗脸，也能提高人体对寒冷的耐受力和适应能力。生活中一旦有过敏性鼻炎的症状，一定要到专业的医院进行治疗，以免升级成哮喘等更为棘手的疾病。
